Противопоказания энерджи диет


Энерджи Диет противопоказания

Энерджи Диет – это многокомпонентный продукт, и противопоказания по его применению могут быть связаны только с отдельными компонентами, которые входят в его состав. Например, в некоторых вкусах Energy Diet (Капучино, Кофе) присутствует кофеин, который противопоказан детям, пожилым людям, людям с повышенной нервной возбудимостью, людям с повышенным давлением.

Также рекомендуется хорошо изучить состав Энерджи Диет людям, склонным к аллергиям. Некоторые компоненты коктейля могут вызывать аллергию, как и любые другие пищевые продукты. И если, к примеру, вы не переносите йод, то вам противопоказан Энерджи Диет, так же, как и морская капуста или йодированная соль.

Следующие противопоказания Энерджи Диет касаются различных заболеваний. Изначально коктейли разрабатывались для здоровых людей. Если у вас есть какие-то заболевания, то рекомендуем вам согласовать применение Энерджи Диет с врачом. При отсутствии ограничений на любые из компонентов Energy Diet, коктейли будут помогать выздоровлению организма, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.

Энерджи Диет противопоказан при наличии нарушений прохождения еды по кишечнику, коктейли ЭД нельзя пить во время обострения энерита, гастрита, колита.

Есть противопоказания по возрасту. Энерджи Диет – это продукт для взрослых людей. Нельзя заменять коктейлями молочную смесь или использовать их для питания маленьких детей.

С подросткового же возраста Energy Diet кушать можно и даже нужно, поскольку растущему организму всегда требуется больше белка, витаминов, питательных веществ, минералов, аминокислот, и все это можно получать в лучшем виде из коктейлей Энерджи Диет.

energy-dieta.ru

Система Энерджи диет: противопоказания и польза для похудения, как правильно принимать продукцию

Энерджи диет в последнее время стала достаточно популярной методикой для похудения. Она разработана с учетом того, что человек должен восполнять запасы витаминов, минералов и других питательных веществ в своем организме. Энерджи диет помогает сохранить здоровье и молодость, благодаря такой системе питания вы сможете достичь желаемых результатов в плане веса без вреда и проблем.

Система Энерджи диет является методом похудения посредством специальных продуктов питания:

  • коктейлей;
  • супов;
  • концентратов.

Все эти продукты являются полноценным и сбалансированным питанием, которое помогает очистить организм, улучшить обмен веществ и придать фигуре стройность. По заверению производителей, заметный эффект виден уже через 10 дней после того, как вы начнете принимать эти продукты.

Бренд Энерджи диет появился во Франции более 10 лет назад. Но подобная система была популярна среди спортсменов гораздо раньше. Они принимали такую пищу в качестве специализированного питания, которое помогало им сохранять форму и силу в условиях тренировок и состязаний.

Однако потом методика вышла за пределы спортивного питания и стала доступна всем желающим привести в порядок свое тело.

Линии продуктов

На сегодняшний день под брендом Энерджи диет выпускается несколько линий продуктов:

  • для здорового образа жизни;
  • для спортсменов (позволяющие набирать мышечную массу);
  • для похудения.

Естественно, что многих интересует вопрос натуральности ингредиентов, которые предлагаются. Продукт имеет концентрированную структуру и содержит в своем составе все вещества, которые необходимы для похудения и поддержания здорового способа жизни. Все они собираются из разных источников, таких как:

  • соки растений;
  • растительные компоненты;
  • животные жиры.

Состав одобрен многочисленными комиссиями из разных стран мира, включая Россию.

Продукция состоит из множества компонентов, которые можно принимать в пищу на постоянной основе вместо обычных блюд. Все коктейли имеют приятный запах, цвет и вкус, можно принимать и в разной консистенции. Существует 11 разных вкусов, которые при желании можно комбинировать.

Программа «Старт»

Программа «Старт» отлично подходит для новичков, которые стремятся к похудению посредством системы Энерджи диет. Вы постепенно начнете менять свои привычки в отношении пищи, а также восполните нехватку полезных веществ в организме. Все это позволит начать сжигать ненужный жир. Программа «Старт» рассчитана на три дня для тех, кто хочет похудеть максимум на 10 килограмм и 5 дней – если на больше соответственно. Суточная норма калорий при этом составит 1500.

Согласно программе, меню будет состоять из продуктов марки Энерджи диет. 5 раз в день вы будете принимать их, допускается до 400 граммов овощей, причем их список тоже строго регламентирован. Овощи следует употреблять в сыром виде, тушить, варить или же готовить салаты, заправляя их низкокалорийными маслами. Продукты Энерджи диет приправляются зеленью. Этот этап предусматривает обильное питье, без которого процесс похудения будет невозможен. Когда вы завершите первый этап, можно переходить на следующий.

Меню и допустимые продукты

Чтобы контролировать свой вес и параметры, ведите учет каждый день. Измеряйте объемы:

  • талии;
  • бедер;
  • рук в области предплечья.

Первоначальное меню будет выглядеть так:

  • завтрак – коктейль с любым вкусом;
  • второй завтрак – суп Энерджи диет;
  • обед – суп и омлет, овощи;
  • полдник – коктейль;
  • ужин – суп и овощи.

Помимо продуктов Энерджи диет, допускаются следующие:

  • брокколи;
  • помидоры;
  • свекла;
  • зелень салата;
  • кабачки;
  • огурцы;
  • лук;
  • фасоль;
  • репа;
  • болгарский перец;
  • тыква;
  • соя;
  • редис;
  • зелень.

Можно пить чистую воду, чай, а также кофе без кофеина. Сахар замените специальными таблетками.

Программа «Закрепление»

Второй этап методики предусматривает повышение калорийности продуктов, которые вы будете принимать в пищу. Но, несмотря на это, вы все равно будете худеть. В рацион нужно ввести ряд продуктов, включая белковые. Этап длится порядка месяца. Если по его окончании вес все равно будет избыточным, нужно вернуться к программе «Старт».

В рамках данной программы нужно принимать смеси Энерджи диет по два раза в сутки, остальные же приемы будут состоять из обычной еды из списка допустимых продуктов. Если в течение программы вы к вечеру будете ощущать голод, за несколько часов до сна съешьте половину порции любого продукта Энерджи диет. Что же касается питья, то все остается, как и раньше.

Меню будет таким:

  • завтрак – коктейль, овощи, чай или кофе;
  • второй завтрак – коктейль;
  • обед – порция белкового блюда, овощи, чай или кофе;
  • полдник – суп ЭД;
  • ужин – суп.

Что касается допустимых продуктов, то перечень овощей и напитков остается прежним, а в рамках приема белковых продуктов вводим такие:

  • куриные белки;
  • постное мясо;
  • мясо птицы без кожицы;
  • нежирный сыр;
  • обезжиренный творог;
  • отварная рыба или морепродукты.

Программа «Контроль»

Данная программа предназначена для тех, кто желает научиться употреблять столько еды, сколько нужно организму, а также выбирать именно то, что приносит пользу. Вы избавитесь от вредных привычек в отношении неправильной пищи навсегда. Данный этап идет по времени из расчета месяц на килограмм сброшенного веса в течение двух предыдущих периодов. Например, если в течение первых двух этапов вы сбросили 5 килограмм, то программа «Контроль» в вашем случае будет продолжаться 5 месяцев.

В список разрешенных продуктов вводятся медленные углеводы, а также фрукты. Не забываем о прежних 2 литрах жидкости в течение дня. Продукцию Энерджи диет мы будем принимать только вечером в виде коктейля или омлета.

Таким образом, меню на данном этапе будет выглядеть так:

  • завтрак – углеводы (перечень ниже), белки, чай или кофе;
  • второй завтрак - фрукты или ягоды;
  • обед – белки, овощи, чай или кофе;
  • полдник – ягоды или фрукты;
  • ужин – коктейль или омлет, овощи.

Овощи на данном этапе остаются прежними, напитки – аналогично. Что касается белковых продуктов, то в их числе следующие:

  • куриный белок;
  • сыр нежирный;
  • обезжиренный творог;
  • отварное мясо или рыба;
  • морепродукты.

Под углеводами предполагаются:

  • рис;
  • чечевица;
  • макароны;
  • гречка;
  • овсянка;
  • злаковый хлеб;
  • фасоль.

Допустимый перечень фруктов:

  • бананы;
  • цитрусовые;
  • груши;
  • арбузы;
  • ананасы;
  • абрикосы;
  • киви.

Их можно употреблять только в свежем виде до 300 граммов в сутки. Можно заменить ягодами (вишня, черешня, клубника).

Особенности приготовления продуктов

Продукцию для похудения Энерджи диет нужно готовить соответствующим образом. Независимо от типа продукта концентрат смешивается с молоком низкой жирности или же водой, которая должна остыть до комнатной температуры.

Емкость закрываем и встряхиваем. Потом одну меру сухого концентрата заливаем жидкостью и быстро смешиваем. Можно это делать вручную, можно использовать миксер или шейкер. Если потребуется, готовые продукты можно разогреть в микроволновой печи, а омлет при желании можно поджарить на сковороде.

Система Энерджи диет: противопоказания

Создатели системы здорового питания для похудения Энерджи диет говорят, что она предназначена для здоровых людей. Поэтому при наличии тех или иных проблем со здоровьем перед началом ее приема лучше проконсультироваться у врача.

Есть ряд противопоказаний к приему этой продукции:

  • кормление грудью;
  • беременность;
  • возраст до 18-20 лет.

Последнее утверждение контрастирует с заявлением производителей, которые говорят, что коктейли можно принимать уже в подростковом возрасте. Однако врач считают, что этого не стоит делать до окончания формирования обмена веществ у человека.

Крайне осторожно нужно отнестись к этой продукции людям-аллергикам. В составе коктейлей есть некоторые аллергены, которые могут быть опасны в том или ином случае. Поэтому внимательно изучайте состав продукта, прежде чем начать его прием. С осторожностью нужно начинать похудение по данной программе и тем, кто имеет проблемы с почками, желчевыводящими путями и поджелудочной железой.

Стоит отметить, что похудение посредством приема продуктов из серии Энерджи диет больше подходит тем, кто не имеет возможности посещать спортивные залы и готовить полноценные здоровые блюда.

Риск «сорваться» очень велик, тем более что коктейли не отличаются в плане вкуса большим разнообразием и могут быстро наскучить. Также отметим, что это питание очень недешевое, и похудение таким способом может обойтись очень дорого в финансовом отношении.

Также перед приемом этих продуктов не забудьте проконсультироваться с врачом-терапевтом и, если нужно, другим специалистом, например, гастроэнтерологом или диетологом.

Если вы готовы и никакие проблемы со здоровьем вас не тревожат, то можно начинать свой нелегкий путь к похудению.

dietolog.guru

Побочные эффекты диет энерджи

Energy diet: питание для похудения

Выбирая диету, нужно думать о том, что еда – источник жизненных сил. Если человек не получает необходимое ежедневное количество витаминов и минералов, у него просто не будет энергии на нормальную жизнь.

Производители линии продуктов питания для похудения «Energy diet» попытались решить эту проблему. Диета представляет собой строгое питание, разработанное не только для потери жировых отложений, но и для набора мышечной массы.

Основной упор в меню питания делается на сложные углеводы, белки, протеины, витаминно-минеральные комплексы. Разработчики комплекса считают такое питание правильным и здоровым.

Комплекс «Energy diet» помогает худеть, ускоряет обмен веществ, снабжает организм полезными микроэлементами.

Продукцию для похудения можно приобрести у сетевых продавцов и распространителей. В его состав входят концентраты, поэтому еда готовится быстро и без хлопот.

Как проходит диета по системе «Energy diet»

Разработчики системы питания рекомендуют разделить диету на 3 части. Первая – низкокалорийная. Все порции должны состоять только из концентратов. Пятиразовое питание. На завтрак – коктейль, на обед – суп или омлет, на ужин – коктейль и овощи, не содержащие крахмал. Между основными приемами пищи следует сделать 2 перекуса, во время которых нужно выпить по половине коктейля.

Во второй части программы похудения завтрак и обед должны быть обычными, сбалансированными, а коктейли нужно употреблять только на ужин и во время перекусов.

Заключительная часть – ужин по системе «Energy diet», в перерывах между приемами пищи – только фрукты. В остальное время питаться следует привычными продуктами и блюдами.

Внимание!

Магическая диета дает поистине магический эффект – всего за неделю или две можно сбросить 4-7 кг, однако выдержать ее непросто, подробнее о ней мы писали тут .

Диета на молочных продуктах приносит доказанную пользу всему организму, рекомендуем её попробовать.

Бесшлаковая диета колоноскопией разработана специально для того, чтобы помочь вывести из организма накопившиеся там шлаки

Несколько советов в дополнение к диете

  1. 1. Выпивать нужно достаточное количество воды. Можно употреблять также свежевыжатые соки, минеральную воду и чай без сахара.
  2. 2. В дни, когда можно готовить себе еду по желанию, нужно все равно ограничить содержание в ней углеводов.

    Нельзя есть мучное, обработанный рис, макаронные изделия из муки высшего сорта и т. д. Жиры тоже не в почете. Не должно быть ничего жареного и жирного. Еду нужно выбирать низкокалорийную, диетическую и полезную.

  3. 3. Сахар во время диеты – враг. Поэтому никакого чая с печеньками или конфетами.

    Желание съесть что-нибудь вкусное следует компенсировать употреблением фруктов.

Спорные моменты и мнения экспертов

То, что от «Energy diet» покупатели продукции худеют, факт. Но здесь все неоднозначно. Во-первых, в состав комплекса для похудения входят жиры и сахар. По своим свойствам продукция похожа на смеси для наращивания мышечной массы. Поэтому можно сказать, что диета совсем не низкокалорийная.

Во-вторых, употреблять одни жидкие коктейли нельзя. Организму в любом случае захочется разнообразной пищи. Поэтому такое питание не может быть полноценным. И долго утолять голод одними коктейлями не получится.

Придется посещать различные мероприятия, семейные праздники, корпоративные тусовки и вечеринки, посиделки с друзьями, на которых захочется съесть обычные блюда. К тому же твердую пищу нужно употреблять для здоровья пищеварительной системы.

Поэтому назвать такую систему питания правильной и полезной нельзя. Но временно сидеть на ней можно.

Energy diet: плюсы и минусы

У «Energy diet» есть как плюсы, так и минусы. На форумах в интернете, которые мы просмотрели составляя статью, можно наткнуться на отрицательные и хвалебные отзывы.

Многим не нравится само питание, кого-то смущает увеличение объемов в различных частях тела из-за белково-углеводного состава. Некоторые вкусы продуктов неприятны. К тому же может отпугнуть стоимость питания.

Как правило, быстрый переход к обычному рациону и пищевым привычкам приводит к резкому набору веса. Так что результат держится недолго.

Надо отметить, что вся продукция «Energy diet» приготовлена из натуральных компонентов. Производители и распространители уверяют, что химии в ней нет.

В составе коктейлей содержится кофеин, поэтому людям, страдающим гипертонией и различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, такое питание запрещено.

С опаской следует отнестись к диете при проблемах с пищеварением и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В любом случае, до перехода на такое питание не помешает консультация врача.

Источник: http://fitnessvopros.com/mymylife.ru/snizhenie-vesa/diety/36597-energy-diet-enerdzhi-diet-rezultaty-otzyvy-pobochnye-effekty

Коктейлям для похудения свойственно:

  • — быстро расщеплять и усваивать белки;
  • — с пользой дополнять или замещать обычную еду;
  • — правильно регулировать энергетическую ценность ежедневного рациона;
  • — оптимизировать вес;
  • — восстанавливать силу и энергию;
  • — обеспечивать организм необходимым количеством минералов, протеинов, аминокислот, витаминов.

Таким образом, при употреблении коктейлей стабилизируются и оптимизируются процессы расщепления и усвоения еды. Организм получает все полезное и необходимое, не накапливая ничего вредного, лишнего. Близкий механизм работы имеет белковая смесь нутриентум, отзывы о которой высоки не только у худеющих, но и у спортсменов.

Коктейли энерджи диет содержат:

  • — ферменты, обеспечивающие хорошую перевариваемость и быстрое усвоение пищи;
  • — жиры, в том числе полезные жирные кислоты, регулирующие степень холестерина в крови, снижают расположенность к образованию тромбов, сохраняют здоровое состояние сердца;
  • — необходимое количество белков как растительных, так и животных;
  • — пищевые волокна и углеводы, которые содействуют быстрому очищению кишечника, устраняя запоры, нормализуют кишечную микрофлору;
  • — комплекс витаминов;
  • — набор минералов.

Как правильно принимать коктейли для похудения энерджи диет

Перед употреблением баночку с коктейлем встряхнуть. В отдельной емкости смешать 30 грамм коктейля и 200 мл молока ,тщательно перемешать или взбить.

Необходимо помнить! Коктейль не должен являться единственным источником питания. В день следует выпивать не меньше двух литров воды и включить в рацион не менее одного приема обычной пищи.

Противопоказания и побочные действия коктейлей для похудения энерджи диет

Не стоит применять беременным женщинам, лицам, которые не достигли совершеннолетия, пожилым людям и тем, кто страдает бессонницей, а также больным с сердечной недостаточностью.

При употреблении коктейлей может проявиться аллергическая реакция организма, это зависит от его восприимчивости к компонентам. Во избежание этого следует внимательно читать состав препарата на упаковке.

Коктейли для похудения энерджи диет: сколько стоят и где купить

Примерная стоимость одного коктейля составляет 1600 рублей. Приобрести их можно, заказав через интернет магазин, но иногда их можно встретить и в аптеках.

Главное помнить, что при употреблении любого коктейля для похудения необходимо придерживаться предписаний врача- диетолога.

Коктейли для похудения энерджи диет: отзывы положительные

1) Даша: Привет. Программу для похудения с коктейлями проходила моя сестра, которая сильно поправилась после родов. Она строго выполняла все указания по применению, и результат на лицо – здоровый румянец, сбросила в весе 5 кг, конечно дородовых форм не вернула, но результатом осталась довольна!

2) Галина: Всего месяц назад закончила прием коктейлей энерджи диет, которыми осталась довольна на все 100%! Когда пила коктейли, было небольшое чувство голода, которое я глушила зеленым чаем, водой. В день пила очень много воды.

Стала меньше спать, но при этом чувствовала себя намного бодрее, уже через неделю заметила, что джинсы на мне стали висеть, появилось желание делать зарядку.

Коктейли на самом деле творят чудеса, просто надо постараться продержаться самые тяжелые первые дни и результат не заставит ждать!

Коктейли для похудения энерджи диет: отрицательные отзывы

 1) Капитолина: Стоят – дорого, а эффект… ну, похудела на 1 килограмм, это что – результат? И это за 1600 рублей! Лучше бы я не ела на ночь!!!

2) Ира: Я принимала эти коктейли всего 5 дней. Эту диету очень сложно выдержать, даже нереально, уже пробовала разные вкусы, но все равно чувство голода меня не покидало. Может я и сбросила килограмм, но потом быстро их вернула. В общем, никакого чудодейственного эффекта эти коктейли не приносят.

Еще интересное: Как сделать белковый коктейль для похудения в домашних условиях.

Источник: http://fitnessvopros.com/postroineem.ru/tabletki-i-pitanie-dlya-poxudeniya/koktejli-dlya-poxudeniya-enerdzhi-diet-otzyvy-xudeyushhix.html

О БАДахБАДы для похудения

Этот этап длится месяц. Ежедневно предлагается 2 приема Энерджи диет и 2 приема рекомендованной пищи. Из Энерджи диет мы получаем максимум:

  • 24 грамма белка;
  • 6 грамм жира;
  • 15 грамм углеводов.

Дополнительно, 2 приема рекомендованной пищи дадут вам еще: 15-20 грамм углеводов из 400 грамм разрешенных овощей. Из остальных продуктов выберем те, что могут дать нам максимум БЖУ – 150 грамм куриного филе даст нам 34 грамм белков и 1,5 грамма жира, а 2 яйца, если несмотря на рекомендацию съесть их целиком, дадут 12 грамм белка и 10 грамм жира. В итоге на этапе закрепление мы получим:

  • 70 грамм белков;
  • 17,5 грамм жиров;
  • 35 грамм углеводов.

И на таком голодном пайке нам предлагают прожить месяц. А если мы не достигли «желаемого результата», нам нужно снова вернуться к этапу «Старт». Потом видимо снова перейти к «Закреплению».

Что будет, если месяц питаться Энерджи диет?

Белки

Скудное количество белка, и то, что он преимущественно растительный, лишит организм незаменимых аминокислот. Соответственно, он будет расщеплять мышцы.

Чтобы мы не думали, но организму нужно постоянное количество белка, и он его получит. То есть за время диеты вы потеряете часть мышц, немного ткани суставов и кожи.

Это плохо не только для внешнего вида, но и для здоровья – артриты, целлюлит, выпадение волос, могут стать вашими спутниками.

Жиры

Дефицит жиров вы прочувствуете в виде:

  • постоянной слабости;
  • усталости;
  • одышки;
  • аритмии;
  • шелушения кожи;
  • проблем концентрации внимания;
  • нарушений памяти
  • нарушения терморегуляции (будут мерзнуть руки и ноги – ред.).

В тяжелом случае возможны нарушения зрения и гормональные нарушения.

Углеводы

Дефицит углеводов вы почувствуете раньше всего – головокружение, головная боль, постоянный голод. Это внешние признаки, но есть и внутренние. Как мы уже говорили, углеводы необходимы для нормальной работы мозга, сердца, т.к. они участвует в жировом и белковом обмене.

А если вы решите на фоне такой скудной диеты интенсивно позаниматься спортом, у вас может развиться гипогликемия – состояние, которое при отсутствии экстренных мер, может привести к коме и летальному исходу. Но в целом да, на таком питании можно похудеть. Другой вопрос, нужно ли похудение такой ценой?

Отзывы покупателей Энерджи диет

В первую очередь покупатели отмечают у Энерджи диет их «мерзкий вкус». Нет, он не настолько мерзкий, чтобы это нельзя было употреблять, но конечно вкус «на любителя» и очень быстро начинает вызывать отвращение.

Сильно чувствуются синтетические подсластители в некоторых коктейлях, да и «идентичный натуральному» ароматизатор оставляет химический привкус. Люди непритязательные, в основном мужчины, считают коктейли Энерджи, «нормальной заменой домашней еды».

Тут видимо дело в том, чем их кормят дома.

Следующий момент, который отмечают абсолютно все, это высокая цена коктейлей Энерджи диет. Даже на первые 5 дней «Старта» у вас уйдет 3500 рублей или 1100 гривен, или 14 000 тенге. И тут я не могу не согласиться с отзывами. В любой из наших стран за эти деньги 5 дней можно питаться разнообразно и полноценно.

Важно!

Как вы уже наверно поняли, если четко следовать рекомендациям NL International, на таком неполноценном рационе, с низкой калорийностью конечно худеют. Отчего бы не худеть если ты голодаешь?

Другой вопрос насколько похудеть и как долго держится новый вес. В основном худеют на 2-3 килограмма, некоторые на 5-6.

Вес возвращается при возвращении к нормальному, даже полностью сбалансированному питанию.

Некоторые покупатели Энерджи диет, правда отмечают, что вес возвращается, не сразу, а после того, как они пролечат гастрит, аллергию и прочие неприятные заболевания открывшиеся в процессе диеты.

Пить или не пить, вот в чем вопрос

Итак, минусы Энерджи диет. Во-первых, скудный и неполноценный рацион, который не спасут никакие добавленные производителем в коктейли витамины и микроэлементы. Такое питание, нельзя назвать полезным для здоровья.

Во-вторых, частые отзывы о побочных эффектах после употребления коктейлей. Это при том, что на сайте NL International указано, что их продукты могут употреблять только взрослые и полностью здоровые люди.

Следующий момент – высокая цена. Энерджи диет удовольствие мягко скажем, не дешевое. Особенно если учесть, что за эти деньги вы получите сою, горох, соевое масло, капсулу витаминов, ароматизаторы, стабилизаторы и подсластители.

Плюс один – товар имеет гигиенический сертификат, то есть от употребления коктейля вы не отравитесь, его производили в нормальных санитарных условиях, из сырья нормального качества.

Нужно ли покупать Энерджи диет? На наш взгляд нет. Высокая цена не оправдана ничем, кроме страны производства. Пользы для здоровья, от употребления этих коктейлей, вы не получите. Если же у вас слабое здоровье — ухудшение самочувствия получите гарантировано.

А я заменяю вечерний прием пищи этим коктейлем. Есть не хочется. Низкокалорийно,удобно, вкусно и надолго хватает банки. Я беру или шоколад или капучино.

Очередной развод для лохов. Пропила по инструкции 2,5 месяца. Начали выпадать волосы и ломаться ногти, головные боли, тошнота, постоянная изжога, и постоянный голод. Похудеть похудела, на целых 2 кг. Офигенский результат, я прям вне себя

Я похудела на 7 кг за 2,5 месяца. И при том я кормила грудью, и пила в день один раз и ела что хотела, просто не ночью. Не пью уже 2 месяца, и вес не вернулся. Покупала и кашу, ну конечно дороговато, но зато эффективно. Чем быть толстой и не красивой. Думаю еще попить до лета. Хочу весить еще меньше

Совет!

Кашу за двушку? Моя знакомая принимала……но это так дорого,что стыдно признать потом,что ты лох.

Я на этом не худела , а просто пила как белковый коктель . Вкус хороший , мне нравилось , но пила очень редко (так , как вкусняшку) ?

Зачем есть соевый белок за такие адские деньги?

простите, а в нынешних колбасах, пельменях и прочих субпродуктах Вы за адские деньги что едите??? Состав читаете?

Дорого? Считать умеем, не?)) 2000 рэ делим на 20 порций равно 100 рэ за 1 приём пищи. Ах..ть дорого)) Сходи в самый бюджетный сетевой магазин, купи еды ровно на порцию и уложись в сотню)))

там 15 порций, а не 20, и при самых скромных подсчётах вы получите-4 банки в мес как минимум! стоимость 2200 руб на сегодняшний день. Итого 8800 руб! Девочки, за эти деньги можно купить безлимитник в спортзал! и отрегулировать своё питания, без этих «чудесных» порошков и пилюл!

«Девочки» пьют коктейли Энержди Диет не потому, что у них денег на спортзал нет, а потому что им ЛЕНЬ туда ходить и «отрегулировать свое питание» силы воли не хватает.

Кирилл абсолютно прав: нужно быть совсем тупым, чтобы не видеть финансовой выгоды. Даже если в банке 15 порций, по 1 порция обходится в 147 рублей.

На эти деньги вы можете перекусить только в фаст-фуде «невонючей» жратвой и «натуральными» мясными котлетками из говядины, в которой почему-то присутствует ген свинины» (вспомнилось шумное закрытие одного из Макдональдсов Екатеринбурга после обнаруженного «сюрприза»).

Ах да, и я так понимаю, у нас тут в комментирующих все питаются экологически чистыми продуктами из деревни? Нет? А из чего нынешние продукты делают, знаете? Телевизор смотрите? Соевую колбасу и пельмени жрем и не жужжим (и дай Бог, если там соя есть, а то все больше кожа, кости да эмульгаторы с загустителями и ароматизаторами «колбаса»), а тут гляньте-ка, соевый белок увидели в составе и раскудахтались)))

Внимание!

А причем тут высчитывание одной порции и подсчет обеда в макдаке? Вам говорят о том, что за такие деньги можно купить не одну, а несколько банок нормального протеина/гейнера/козеина с качественным составом! а не этот мусор за космическую цену! менеджеры- озлобленные фанатики, которые даже в суть не вникают, а начинают всех убеждать что все глупые дурачки а их компания избранные!

Добрый день. Пьем с мужем Энорджи Диет уже 2 месяца. Утром коктейль, в обед полноценный рацион мясо + салат и гарнир, вечером снова коктейль ну и чаем потом запиваем. Так я вам скажу за 2 месяца употребления данного продукта (коктейль банан, ваниль, капучино) мой муж похудел на 5 кг, по утрам стал легче просыпаться, пропала отечность и мешки под глазами.

У меня же начали наконец то нормально расти ногти на руках. Всю жизнь отрастали на пару миллиметров и ломались, слоились и т.д., а тут свои и плотные причем начали расти, так же мою голову шампунем который продает данная компания, у меня и волосы погуще расти начали.

Как бы на самом деле у каждого наверное своя реакция на продукт, но я Вам рассаживаю реальный пример.

Хотите легко похудеть и чувствовать себя отлично? Посетите любую воинскую часть и запишите себе меню солдата и время приёма пищи. Затем жёстко следуйте полученным знаниям и никогда у вас в жизни не будет никаких проблем — не с лишним весом, не с самочувствием.

Добрый день! Пьем продукт всей семьей почти месяц. После 3-х недельного применения у меня рассосалась нароость ( в виде жировичка) на верхнем веке. И не просто рассосался, а в течение двух дней вечером, будто в глаз соринка попала, слезился, но без покраснения. И утром во внутреннем уголке глаза вышло что-то плотное. Радости не было предела, т.к.

боролась я с этим 1,5 лет, только увеличивалась в размере. Притом, не осталось и следа. Еще очень очистилась кожа на лице от акне, воспалений, прошла сухость кожи. Кожа приобрела свежий вид, это отмечают знакомые.)) Результат у супруга — минус 5 кг. Нет ощущения вздутия живота после съеденных салатов, капусты, бобовых. Ощущается легкость в теле, бодрость на весь день.

Так, что продукт работает.

Х… полнейшая!!! Людиии, очнитесь!! Это полный развод. В этом продукте нет натурального ничего. Развод для ленивых. Кто хочет похудеть, нужно меньше жрать и спортзал посещать, бегать на стадионе и употреблять действительно здоровую пищу: овощи, грудку.

отличные коктейли пропила месяц скинула 7 кг заменяла 2 приема пищи, почистилась кожа, отлично себя чувствую. не пью их уже 2 месяца ем все как всегда ни одного кг не набрала.

Объясните мне, как этот «чудо-порошок» может кожу очистить????

Получается что Долина, Родригез, Цзю и Куценко его за деньги рекламируют?

Источник: https://obadah.com/supplements-for-weight-loss/energy-diet-expensive-disgusting-ineffective/2/

Наверняка, вы не раз слышали о функциональном питании Энерджи Диет. Это качественный продукт, который благотворно влияет на организм человека. Многие люди кто пробовал Энерджи, положительно оценили его действие. Коктейли так же пьют и рекомендуют многие врачи. Мы собрали несколько отзывов от разных врачей, давайте посмотрим, что говорят медики.

МНЕНИЕ ВРАЧЕЙ-ЭНДОКРИНОЛОГОВ

Елена Александровна, врач-эндокринолог« Мне часто приходится сталкиваться с людьми, болезнью которых является «ожирение» или «сахарный диабет», многие из пациентов задают вопросы о таком новейшем продукте как Energy Diet.

Можно ли его употреблять? Будет ли результат? Изучив его состав и посоветовавшись со своими коллегами, пришла к выводу, что коктейли Энерджи Диет способствуют улучшению состояния человека. ЭД поддерживает здоровье и работоспособность на должном уровне, предотвращая развитие различных заболеваний.

Важно!

Рекомендую своим пациентам этот продукт, так как в его пользе уверенна ,на все 100».

Евгений Викторович, врач-гастроэнтеролог« Новинка, которая привлекает большую аудиторию людей, но в то же время вызывает по каким-то причинам недоверие – функциональное питание Энерджи Диет. Есть те, кто уже попробовал коктейли и довольны его действием, а есть те, кто всё ещё мнётся и не верит в его пользу.

Давайте разберём, на сколько, полезен этот продукт, и какой его побочный эффект. Одной из самых распространённых проблем современности является «ожирение». Что бы избавится от лишних килограмм, люди садятся на диету исключая из рациона: хлебобулочные изделия, орехи, мясо, рис, картофель, сладости, и т.д.

Каждый из этих, хоть и калорийных продуктов, приносит пользу организму, и исключив их, у вас возникает дефицит полезных элементов. Коктейли ЭД имеют сбалансированный состав всех необходимых веществ в нужной дозе.

Что касается побочных эффектов, о них я ничего не могу сказать. Так как мои пациенты, которые принимают функциональное питание, довольны результатом и негативных отзывов не высказывают».

Майя Олеговна, врач-диетолог« Сама принимаю функциональное питание ED, и советую всем пациентам, всем друзьям и знакомым.

Насыщает, укрепляет иммунитет, содержит все необходимые компоненты, низкокалорийный, вкусный и лёгкий продукт. Удобный, ведь можно взять в дорогу и перекусить, вместо шаурмы или фаст-фуда. Компактный, ведь не занимает много места.

Совет!

С уверенностью могу сказать, Энерджи Диет – ключ к правильному питанию и здоровому образу жизни».

Большинство медиков утверждает что употребление коктейлей ЭД в установленной дозировке даёт хороший и быстрый результат, а так же насыщает организм человека полезными веществами.

Употребляя ЭД ваше питание станет сбалансированным, тем самым Вы сможете избежать проблем со здоровьем. Укрепляет и оздоравливает организм, сохраняет молодость и продлевает жизнь.

В представленных видео, эксперты делятся впечатлениями о чудо-продукте.

«Энерджи Диет — это полноценное питание которое было произведено впервые во Франции для спортсменов, затем им заинтересовались женщины, потому что мужья бегали, выздоравливали, молодели, а женщины нет.

Оно было разработано для всего населения.» В гостях у Елены Бабич, доктор медицинских наук Александр Плешков, который рассказывает о пользе ЭД для организма человека.www.youtube.

com/watch?v=Wft9OA3geUE

Ошибки при похудении. Какие последствия могут быть если исключать некоторые продукты из рациона, которые необходимы организму? Как всё таки уменьшить потребляемые калории, при этом не исключая полезных (хоть и калорийных) продуктов из рациона? О этом рассказывает доктор Агапкин и специалист по функциональному питанию Денис Семенихин. www.youtube. com/watch?v=iOdoBkqo3cs

Наталья Шульга — нутрициолог, практик — консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса расскажет: Кому нужен ЭД? От куда в составе соевый белок и для чего он?Energy Diet это то же самое что и спортивное питание? Как работает ЭД и его польза!www.youtube. com/watch?v=QiT0agvyObA

На просторах интернета не редко можно найти отрицательные отзывы о функциональном питании Energy Diet.

Кто то говорит «это развод, продукт не помогает похудеть», «Цена, абсолютно не оправдывает ожидания», «Если продукт не 100% натуральный, значит погубит жизнь тех кто это пьёт».

Все слухи и прочие отзывы о продукте развеет Топ -менеджер NL International Евгений Белозёров.www.youtube. com/watch?v=SPjy4PbTJ3I

Предлагаем Вам посмотреть отзывы не только экспертов и независимых людей, а менеджеров компании NL, которые в первую очередь, являются потребителями продукции компании.www.youtube. com/watch?v=aacnn9gN_ao

Алексей Краснопеев расскажет и покажет о работе ЭД. www.youtube. com/watch?v=5vZ9KwlATek

Еда для жизни: Energy Diet. Почему стоит выбрать? www.youtube. com/watch?v=0vBnfprEkwA

Денис Семенихин «Питайтесь правильно!» www.youtube. com/watch?v=DeBxOifNFkI

Расул Мирзаев: «Energy Diet помогает мне восстанавливаться» www.youtube. com/watch?v=iyX-qd0l7yA

Мнение врачей о Energy Diet HD многих заставляет задуматься о его пользе. Но некоторые люди считают, что медики за одно с создателями продукта, по этому их отзывы воспринимают как ложные. В таком случае, давайте узнаем отзывы покупателей.

Марина, 32 года, г. Москва

После рождения второго ребёнка, я перестала контролировать себя, ела всё подряд и естественно набрала лишние килограммы. Не правильное питание и не самая полезная пища вызвали в моём организме расстройства. А пол года назад подруга посоветовала мне купить функциональное питание Энерджи Диет.

Я сначала была напугана, что мол за химия, и как она мне может помочь. В интернете нашла много разной информации о продукте в том числе и негативную. Опасалась брать продукт, пока подруга не переубедила меня словами: «Не попробуешь, не узнаешь». Купила коктейли, стала пить по программе, и за пол года ушло 22 кг.

Мой вес до приёма Энерджи составлял 96 кг. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что продукт помогает в похудении. Он очищает организм и улучшает его работу. Улучшение своего состояния я заменила уже в первые 2 недели употребления ЭД, и избавления от вредных продуктов.

Теперь вся моя семья пьёт коктейли Энерджи и чувствует себя здорово! Работает ли Энерджи? Да, 100% да!

Юлия, 24 года, г. Пенза

Когда мне было 21, я потеряла близкого человека. Свою боль я стала заедать сладостями. С 53 кг до 24 лет я набрала 28 кг. Я бегала по диетологам, мне прописывали диеты, но от голодания я стала набирать ещё больше. Сейчас я вешу 57 кг, и вполне спокойно могу носить купальники и красивое нижнее бельё не стесняясь своего тела.

Как я добилась такого результата? Я начала пить коктейли Энерджи. Конечно вес не ушел с первых двух дней, но спустя неделю — две, уже был виден результат и я не стала останавливаться. А месяц назад стала ещё ходить в спорт — зал, жир прямо плавится. С каждым днём я становлюсь лучше и лучше. Спасибо создателям Энерджи.

Он эффективен и очень полезен.

Внимание!

Евгения, 21 год, г. КрасноярскРаньше скептически относилась к искусственно созданным продуктам, пока в мои руки не попал продукт NL International – Energy Diet. После его употребления, кардинально поменяла свое мнение.

Я не склона, к полноте и с лишним весом не боролась, просто всегда хотела иметь подтянутую, стройную фигуру, но никогда не хватало времени на фитнес. Никогда ранее правильно не питалась, ход – дог и чизбургер перекусывала частенько. От фаст – фуда заработала гастрит.

Когда начала пить коктейли Энерджи, почувствовала улучшения своего состояния. Отказалась от вредной пищи и резкие боли в желудке уже не мучали меня. Благодаря ЭД мне удалось привести своё тело в хорошую форму, нормализовать и сбалансировать питание, а так же улучшить работу организма.

Теперь ЭД рекомендую всем. Начните и Вы менять свою жизнь. С Энерджи Диет – это просто.

Вячеслав, 35 лет, г. Киев

Пиво, чипсы и сухарики, ход – дог и шаурма, курица – гриль, всё то, чем раньше питался. Запустил себя до неузнаваемости. В 33 года весил 116 килограмм. Ни семьи, ни детей не было, работал охранником на заводе. В какой – то момент решил поменять всё в своей жизни. И начал со своего тела. Пару месяцев ходил в спорт – зал, но результат не тешил.

Вес прыгал от -2 кг до -4 кг но потом возвращался назад. В интернете нашел статью про функциональное питание Energy Diet. Заинтересовался продуктом и купил его. Сначала принимал коктейль по программе «Старт» направленной на очищение организма и снижению веса. После того как появился удовлетворительный результат перешел на программу «Закрепление результата».

Чётко следуя программам за 3,5 – 4 месяца потерял более 30 кг. Теперь вот уже как 1,5 года пью Энерджи по программе «Контроль». Результатом очень доволен. Привёл себя в форму и начала налаживаться жизнь. Устроился на хорошую работу, встретил любимую женщину, а недавно ещё и доченька родилась. Энерджи Диет, однозначно мой путь к успеху и здоровому образу жизни. Советую всем этот продукт.

Вы будете удивлены, какую пользу он даёт. Спасибо Энерджи за мои изменения!

Желаете купить Energy Diet? Перейдите на официальный сайт и сделайте покупку.

Некоторые ищут информацию о том, может ли эд причинить вред, правда ли он работает или это все развод. Мы искали отрицательные отзывы врачей об ED, но не нашли пока ни одного. Если вы медик или у вас есть знакомые врачи, которые знают о продукции NL International, мы будем рады вашим дополнениям в комментариях к этой статье.Вся правда о коктейле ЭД смотреть тут: (ссылка на статью О ЭД)

Источник: http://fitnessvopros.com/nlstar-ed.ru/energy-diet-otzyvy-vrachej/

Энерджи диет что это такое? – Это порошковые концентраты сбалансированного питания для людей, которые хотят сбросить или наоборот, набрать вес.

Проще говоря, это целая система правильного питания для нормализации обмена веществ, представленная в виде концентра для тех, кто желает сбросить вес, но по каким-либо причинам не может составить и готовить для себя ежедневно разнообразное меню.

В данной статье будет описано, что из себя представляет энерджи диет и как его употреблять для похудения.

Что такое «Energy Diet»?

Энерджи диет (сокращённо ЕД.) – это полноценный и идеально сбалансированный заменитель еды. Продаётся этот продукт в виде сухих концентрированных смесей, которые следует разбавлять молоком для получения вкусной и полезной пищи.

Особенность такого напитка в том, что при попадании в желудок он насыщает организм, даёт заряд бодрости, не оказывает вредного влияния на организм и к тому же помогает быстро нормализовать вес, не прибегая к изнурительным диетам.

ЕД производят во Франции, где смесь проходит особенный контроль качества и многочисленные исследования в ГУ НИИ и НИИ питания РАМН, соответствующий как российским, так и европейским стандартам. В производстве смесей не используют вредные ГМИ об этом производитель указывает на упаковке продукта.

Как действует ЕД?

Похудение на Энерджи диет происходит за счет оптимизированной калорийности продуктов на день, не лишая при этом организм необходимых витамин и микроэлементов.

Входящие в состав клетчатка и ферменты налаживают работу ЖКТ и очищают организм от скопившихся шлаков и токсин. А большое количество пищевых волокон и белка способно на длительное время дать ощущение сытости.

Важно!

Линейка продуктов вмещает в себя огромный выбор коктейлей с разными вкусами, поэтому такая диета не может быстро надоесть и привести к срыву. Плюс ко всему ЕД помогает улучшить общее состояние, поменять свои пищевые привычки и даже, исключить тягу к вредным продуктам.

Но самая важная функция данной диеты – это, конечно же, нормализация обмена веществ, ведь именно его нарушение очень часто приводят к ожирению.

Состав

Концентрированное функциональное питание соответствует всем правилам и требованиям правильного питания. В его состав входит огромное количество полезных элементов:

Белки

В составе коктейля присутствуют белки растительного происхождения – это горох и соя, а при разбавлении молоком появляются и животные белки. Все концентраты содержат 18 различных аминокислот, которые могут попасть в организм человек только с пищей.

Жиры

Коктейль не содержит жиров животного происхождения, но содержит в себе соевое масло, в составе которого имеется 30 разных микроэлементов.

Углеводы

Углеводы в составе ЕД представлены в виде быстроусвояемой глюкозы, мальтодекстрина и крахмала, которые способны насытить организм на долгое время, обеспечить мышцы и мозг необходимым питание.

Клетчатка

Она очищает кишечник и поддерживает здоровую микрофлору желудка.

Маточное молочко

Этот компонент укрепляет иммунитет человека, что позволяет организму повысить сопротивляемость вредным факторам и нормализует эмоциональное состояние человека. Также маточное молочко помогает тканям организма получать большее количество кислорода.

Так же коктейли содержат витамины, минералы и ферменты, способствующие быстрому и правильному усвоению белков.

Стоит отметить, что состав определённого концентрата может немного откланяться от этого списка, но на каждой упаковке подробно описан состав.

Какие существует продукты?

Коктейли Энерджи диет очень разнообразны от сладких до солёных – для каждого найдётся что-то по вкусу. Так же такая система даёт возможность смешивать разные вкусы между собой, например – куриный и грибной коктейли или клубничный с ванильным и т.д.

Виды коктейлей:

  • Энерджи диет смарт – клубничный, банановый, ванильный, малиновый и фруктовый, а так же кофейный, шоколадный и со вкусом капучино;
  • Горячие супы – со вкусом грибов, курицы и гороха с копченостями, а так же овощной суп и томатный;
  • Спортивные батончики – с ореховым вкусом, ванильным, карамельным и фруктовым – ананас, манго и папайся, фруктовый кактус и даже, лимон.

Так же в ассортименте существует концентрат со вкусом овсяной каши, яичного омлета, вкусного хлеба, томатно-овощной пасты и пасты со вкусом лесных ягода и даже, 2 вида пюре – солнечно-бургундское и весенне-морское. А на десерт можно подобрать коктейль крем-брюле с карамелью.

Как следует употреблять ЕД?

Рекомендации по употреблению коктейлей Энерджи диет:

  • Концентрат не следует разбавлять жирным молоком, для этих целей лучше отдавать предпочтение молоку с жирностью 1,5%;
  • Коктейли со сладким вкусом необходимо разбавлять прохладным молоком, а супы, пюре и каши тёплым, но температура которого не выше 60°С;
  • 30 гр сухого концентра разводят в 250мл жидкости;
  • Такое питание не может заменить все приёмы пищи, кроме него в рационе должны присутствовать овощи, свежие фрукты, мясо, рыба и другие продукты;
  • Помимо коктейлей в день необходимо выпить примерно 2 литра чистой воды;
  • Рекомендуется для похудения заниматься физическими упражнениями или активными видами спорта. А через 2 часа после занятий выпить протеиновый коктейль, благодаря которому будет нарастать мышечная масса взамен жировой прослойки;
  • Открытую банку со смесью хранить максимум 2 месяца при температуре от 5 до 25°С;
  • Готовить коктейль следует перед употреблением;
  • Через 15 минут после приёма коктейля следует выпить 250мл воды – это поможет продлить эффект насыщения.

Производители, конечно, указывают на упаковке инструкцию по применению и рекомендуют разбавлять концентрат молоком, но при желании можно попробовать смешивать его с другими жидкостями, например – кефиром, бульоном от овощей, чистой водой или соевым молоком.

Противопоказания

Продукты ЕД не являются обычной пищевой добавкой, они оказывают на организм человека очень сильное воздействие, поэтому данная система питания требует соблюдения всех рекомендаций, а так же имеет ряд противопоказаний к применению. Которые нельзя игнорировать, иначе последствия могут быть очень печальные. К ним относятся:

  • Проблемы ЖКТ – дисбактериоз, плохая проходимость кишечника, язва и язвенный колит, гастрит, энтерит;
  • Недостаточность поджелудочный железы и нарушенная ферментация;
  • Патологии и болезни почек, желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы;
  • Болезни сердца;
  • Бессонница и возбудимость;
  • Аллергические реакции на компоненты коктейля;
  • Метаболический синдром.

Для некоторых продуктов этой линейки список противопоказаний может увеличиться. К примеру, кофейный коктейль и коктейль со вкусом капучино, содержат некоторое количество кофеина, который опасен для детей, пожилых людей, гипертоников и людей с сильной нервной возбудимостью.

Поэтому перед употреблением необходимо обязательно проконсультироваться со свои врачом и исключить любые острые и хронические заболевания, иначе могут появиться побочные эффекты:

  • Тошнота и рвота;
  • Повышение артериального давления;
  • Головные боли, головокружение и мигрень;
  • Тахикардия;
  • Одышка и затруднение дыхания;
  • Увеличение массы тела вместо снижения.

Эти симптомы так же могут возникнуть, если употреблять коктейли, не следуя системе и инструкции по применению коктейлей.

Видео по теме статьи:

Источник: http://fitnessvopros.com/dietadvice.ru/enerdzhi-diet/

Поэтому заявление «химия – вред» является, мягко говоря, безграмотным.

Вред не от химии, а от тех, кто неразумно, неправильно, во вред человеку использует ее достижения,  включая в составы продуктов запрещенные компоненты в запредельных количествах или используя технологии, небезопасные для здоровья.

В современном мире вместе с развитием технологий пищевого производства, параллельно и неизбежно, происходит развитие: Все компоненты Energy Diet разрешены в пищевой промышленности и при производстве ED они проходят строгий контроль качества.

Их количество не выходит за рамки разрешенной ежедневной нормы потребления. Состав ED на 1. 00 % разрешен законодательно, при этом он совершенствуется и будет совершенствоваться, доказательство тому – история продукта. Поводом для изменения состава может стать рекомендация закона – так из продукта, производимого для России, ушла гуарана.

И производители, и обладатели торговой марки уверены: ED обязан быть эффективным и безопасным. Эти люди, кроме того, что создают и продвигают продукты Energy Diet, являются еще и потребителями ED.

Так что причины для хорошего качества – не только маркетинговые.

Через некоторое время, совершенствуя продукт и расширяя целевую аудиторию, он создал функциональное питание, которое не только могло удовлетворять потребности  спортсменов, но также использоваться человеком в повседневной жизни. Так что за торговой маркой Energy Diet стоит позитивный опыт использования, измеряемый десятилетиями. В августе 2. 00.

9 года по инициативе компании NL состоялось турне команды Beauty. Sane по пяти городам России. В Москве, Ростове, Екатеринбурге, Новосибирске и Хабаровске состоялись обучающие информационные семинары разработчиков и производителей Energy. Diet. Жан- Мари Бланше: – Моей первой профессией была работа со спортсменами: я занимался их питанием и психологической подготовкой.

Именно для них я изобрел продукт, которого до этого не существовало.

Совет!

Он позволял им сохранять силу и энергию, и в то же время помогал терять вес. Результаты оказались просто невероятными. Так я создал пра- пра- прадедушку Energy Diet.

Естественно, такая цена неподъемна для многих людей. Да и входят ли в состав какие-то мега-дорогие компоненты? Energy diet: отзывы о побочных эффектах. Некоторые клиенты сталкиваются с побочными эффектами. Состав продукции Energy Diet. Белки (животные и растительные). В зависимости от типа смеси они изготавливаются из изолята протеинов сои.

При употреблении таких концентратов, у людей с заболеваниями сердца возникают побочные эффекты: тахикардия, отдышка, головокружение. Отзыв о том, как я перешла на питание Энерджи Диет (Energy diet) и что из этого. Я не стану вникать в химический состав и прочие характеристики, . Слышали такую поговорку — « отзывы врачей не врут», вот мы и.

Коктейли ENERGY DIET называют Функциональным Питанием.

Слышали такую поговорку — «отзывы врачей не врут», вот мы и. Коктейли ENERGY DIET называют Функциональным Питанием, . Спасибо всем за отрицательные отзывы!!!

У спортсменов были жены или подруги. И они, можно сказать, отобрали у своих спортсменов продукт. Женщины сказали: «Раз это подходит им, значит, может подойти и мне.

Мне это нужно не для спорта, я просто хочу соблазнять». Energy Diet разработан для здоровых взрослых людей, и при наличии проблем со здоровьем мы настоятельно рекомендуем использование ED  согласовывать с врачом. Но тогда чем объяснить оздоровительный эффект,  в котором убеждаются люди, регулярно употребляющие продукт?

Когда вы начинаете питаться правильно, чудеса оздоровления творит не продукт, а сам ваш организм, который наконец- то получает сбалансированное сочетание необходимых для своего здоровья компонентов.

А еще включение Energy Diet в рацион ведет к сокращению объемов потребляемой пищи, режимное питание помогает контролю калорийности еды, в итоге начинает меняться пищевое поведение человека, он приобретает полезные привычки.

Внимание!

Как вы думаете, будет его организм при этом оздоравливаться? Так что Energy Diet никого не лечит, он просто помогает, «научает» относиться к своему рациону разумно.

И каждый сам делает выбор: продолжать есть «что попало» и «как попало», неустанно расширяя арсенал домашней аптечки, или все- таки усвоить, что здоровье начинается с правильного питания. Жан- Мари Бланше: – Инновация четвертого поколения Energy Diet заключается в том, что он содержит комплекс ферментов High Digestibility. Благодаря ему усвоение Energy Diet стало еще лучше, он способствует расщеплению молочных белков.

Это инновация, которая принадлежит только NL, она защищена и запатентована во многих странах. Миф пятый. Energy Diet нужен и подходит всем без исключения. Это требование обусловлено тем, что вкусы содержат кофеин.

Еще одно заблуждение: Energy Diet  не может быть причиной пищевой аллергии. Например, если вы не переносите йод, вам нельзя есть ни ED, ни йодированную соль, ни морскую капусту. Для всех пищевых продуктов действуют одни правила: вызывать аллергическую реакцию способна абсолютно любая еда.

Поэтому если вы склонны к аллергиям, изучите состав и подберите тот вкус, который вам подходит. Ольга Радионова, руководитель группы информационной поддержки, научный консультант NL по продукции здоровья: – Поскольку пища напрямую связана с состоянием нашего организма, понятно, что при каких- то заболеваниях врач назначает специальную диету.

Например, при тяжелых заболеваниях печени и почек  белок в пищу нужно не добавлять, а ограничивать. Ограничения по белку могут назначаться и при наличии некоторых видов опухолей.

Такую диету нельзя рассматривать как сбалансированную – это специальное лечебное питание,  в котором могут быть жесткие  ограничения по определенным продуктам и специальные рекомендации.

Поэтому при наличии серьезных проблем со здоровьем все параметры рациона – в том числе возможность и необходимость использования  ED – надо  согласовывать с врачом! Energy Diet  создавался для взрослых людей.

Коктейль не может использоваться для питания детей раннего возраста и уж тем более заменять молочную смесь. А вот в рационе подростков он присутствовать может. Многие детские проблемы – дефицит веса, снижение успеваемости,  недостаток внимания, проблемы с пищеварением  – напрямую связаны с особенностями питания.

Важно!

К тому же растущему организму требуется гораздо больше питательных веществ, белка, витаминов, минералов и аминокислот, чем взрослому, и Energy Diet – оптимальный путь их получения. Контролировать свой рацион гораздо проще, если то, что вы едите, вам нравится. В гамме вкусов Energy Diet есть сладкие, есть соленые.

Есть более жидкие коктейли, есть более густые.

Есть горячие жидкие блюда – супы, есть плотный омлет, который можно приготовить на второе. Существует четкая инструкция по приготовлению Energy Diet, она указана на этикетке продукта, но ничто не мешает вам экспериментировать, естественно, в разумных пределах.

Есть любители разводить коктейль не молоком, а кефиром. Это допустимо. Некоторые предпочитают готовить суп не на молоке, а на овощном бульоне.

Только в этом случае необходимо помнить, что пищевая ценность порции уменьшается на калорийность и пищевую ценность недобавленного молока.

То же самое и со вкусом. Все вкусы разработаны с учетом того, что продукт будет разбавляться молоком. Наконец, у потребителей накопилось огромное количество вариантов смешивания вкусов. Так что поклонники продукта знают: в гамме Energy Diet не 1.

Главное – соблюдать пропорции.

Для приготовления одной порции требуется 1 мерная ложка продукта (одного или смеси вкусов – на ваше усмотрение) и 2. Миф седьмой. Такой маленькой порцией я не наемся.

Вопрос – сколько яиц можно съесть на пустой желудок? Так что если вы не будете стремиться набить желудок, а станете рассматривать факт приема пищи как приятный процесс заправки организма хорошим «топливом», то с насыщением все будет в порядке.

Совет!

Согласно Европейскому пищевому кодексу, продукты гаммы ED относятся к категории заменителей пищи, способных полноценно заместить в рационе один или несколько ее приемов. Но человек не может и не должен отказываться от обычной еды: мяса, рыбы, овощей, фруктов, да и сладостей, в конце концов!

Energy Diet не вытеснит с вашего стола обычную еду, он поможет начать относиться к своему рациону разумно. Жан- Мари Бланше: – Energy Diet является заменителем питания. ED полностью заменяет прием пищи.

Он дает организму все необходимые питательные вещества. В природе не существует такого продукта, который был бы таким же комплексным, это просто невозможно.

С Energy Diet вы можете удовлетворить потребности организма в макро- и микроэлементах.

Миф восьмой. Energy Diet – волшебный порошок, и я мгновенно похудею.

Источник: http://fitnessvopros.com/trackerwith829.weebly.com/blog/energy-diet-sostav-pobochnie-effekti

Побочные эффекты диет энерджи

fitnessvopros.com

8 мифов об Энерджи Диет и вся правда о продукте

Как и любой популярный продукт, Энерджи Диет имеет своих сторонников и противников. Первые приписывают этим смесям чудо-свойства, называя их панацеей от всех проблем с лишним весом, питанием и здоровьем. Вторые рассказывают «страшилки» о нашумевших заменителях пищи. В результате информация, получаемая потребителем из открытых источников, полна противоречий.  Для того чтобы каждый человек принимал решение об этих продуктах на основе достоверной информации, читателю предлагается рассмотреть самые знаменитые мифы об Energy Diet, которые развенчивают специалисты.

  1. На самом деле на 100% натуральным может считаться продукт, который создан природой. К примеру, помидоры, которые выращены естественным путем без химикатов. Энерджи Диет – это сложный продукт, который создается на производстве с применением передовых французских технологий, считать его «натуральным» в данном смысле – некорректно. И на это есть четыре причины.

    1. Energy Diet не существовало в природе. Более того – на нашей планете нет ни одного натурального продукта, который полностью бы повторял его свойства. Иными словами, нет такого творения природы, которое содержало бы в каждой порции сбалансированное количество витаминов, микроэлементов, клетчатки, протеинов, липидов и углеводов.

    2. Energy Diet – это многокомпонентный коктейль. Именно поэтому он на 100 % удовлетворяет всем ежедневным потребностям организма. Данная задача и ставилась во время разработки. Второе требование заключалось в том, чтобы продукт по своим свойствам был наиболее близок к тому, что способна дать природа. Оно также было реализовано.

    3. В состав введены витамины и микроэлементы. В том числе из природных компонентов.

    4. Все свойства продукта приятны для потребителя. Производитель добился того, что густота, цвет, аромат и вкус каждого коктейля вызывают только позитивные ощущения. Этому способствуют, в частности, природные красители (к примеру, свекольный сок) и натуральные загустители растительного происхождения.

    Вывод: Энерджи Диет – высокотехнологичное питание, которое создается на основе ингредиентов натурального происхождения.
  2. Здесь, вероятно, имеется в виду, что заменители пищи включают в себя запрещенные компоненты в огромной концентрации, а при создании их используются технологии, которые опасны для здоровья человека. Любой специалист, знающий технологию производства коктейлей Energy Diet, опровергнет этот миф – многоступенчатая система контроля на фабрике здесь дополняется независимым инспектированием внешних организаций. Состав продукции одобрен в соответствии с законом. Каждый  его ингредиент подвергается строжайшему контролю качества и разрешен в пищевой промышленности. При этом количество каждого нутриента находится в пределах ежедневной нормы для человека. Сама продукция прошла государственную регистрацию. Каждый вкус сопровождается разрешительными документами.

    Состав продукта может меняться вслед за изменениями законодательства. К примеру, по рекомендации закона в составе отечественной смеси больше не присутствует гуарана. Некоторые компоненты убираются производителем по собственному желанию. Примером тому может служить аспартам, который разрешен в нашей стране, но убран из-за своей «плохой репутации».

    Вывод: Energy Diet состоит только из безопасных компонентов.
  3. Коктейли Энерджи Диет – такие, какими их знает современный потребитель, появились в 2003 году. Однако прототип этого питания был создан значительно раньше – почти три десятилетия назад. Разработал его Жан-Мари Бланше. Тогда смесь предназначалась исключительно для представителей профессионального спорта. По рассказам  «отца-основателя», жены спортсменов очень заинтересовались коктейлями, которые дарили силу и энергию, помогая при этом быстро сбрасывать вес. Коктейли стали передаваться от жен своим подругам и так далее по цепочке. Со временем формула Energy Diet постоянно совершенствовалась, а вслед за ней расширялась и аудитория. Так был создан заменитель пищи, предназначенный для широкого потребления.

    Последнее поколение смесей Energy Diet имеет сертификаты соответствия, все вкусы прошли контроль на допинг и отсутствие ГМО (молекулярно-генетическая экспертиза). Отсутствие  животных жиров, наличие пищевых волокон и оптимальный уровень холестерина подтверждены независимой экспертизой. Было также проведено исследование на эффективность использования продукции в спортивной медицине. Несколько лет назад была пройдена клиническая апробация, которая документально подтвердила эффективность программы снижения веса с Energy Diet.

    Для того чтобы предоставить полную и адекватную информацию о продукте, компания NL International провела турне в нашей стране, в которое вошли 5 городов России – в них прошли информационные семинары о продукции.

    Каждый потребитель при желании может получить исчерпывающие сведения об Energy Diet. Это результаты исследований, подробные описания составов, сертификаты и рекомендации специалистов. Производитель также строго контролирует добросовестность и достоверность рекламы своего продукта.

    Вывод: Энерджи Диет может похвастаться почти 30-летним опытом безопасного и эффективного использования в среде профессиональных спортсменов и обычных людей.
  4. Абсолютно неверно считать функциональное питание панацеей от каких бы то ни было заболеваний. Energy Diet является качественным сбалансированным пищевым продуктом, а не лекарственным средством. Более того – при наличии серьезных недугов производитель  настоятельно рекомендует начинать прием только после консультации с врачом. Неслучайно Энерджи Диет позиционируется как заменитель пищи для взрослого здорового человека.

    И все же оздоровительный эффект при регулярном употреблении продукта есть! Этому имеется разумное объяснение. Нездоровая пища «запускает» большинство болезней человека. Таким образом, как только вы приводите в порядок свое ежедневное меню, организм начинает оздоравливаться естественным образом. Правильное питание – это, в первую очередь, легкое и полноценное усвоение пищи (а вместе с ней – витаминов и минералов) и избавление от лишних килограммов, которое ведет за собой нормализацию уровня сахара в крови, «плохого» холестерина и артериального давления. В состав продукта входит инновационный комплекс ферментов, которые способствуют максимальному усвоению питательных веществ. К слову, этот комплекс запатентован и принадлежит компании-производителю Energy Diet HD.

    Когда человек начинает каждый день хотя бы один прием пищи заменять на любимый вкус Energy Diet, объемы регулярно потребляемых продуктов уменьшаются, уходят приступы неконтролируемого голода и вечернее переедание. Будет ли этот  человек при таких изменениях чувствовать себя лучше? Конечно!

    Вывод: Энерджи Диет – не лекарство, поэтому он не лечит. Но он помогает вводить правильные пищевые привычки, от которых есть видимый результат. Ведь здоровье создается  и на кухне в том числе.
  5. Данное функциональное питание имеет сложный состав с множеством ингредиентов, некоторые из которых накладывают определенные рамки на его употребление. К примеру, на баночках Капучино и Кофе вы найдете информацию, что смеси нельзя употреблять пожилым людям, в период вынашивания ребенка и лактации, подросткам до совершеннолетия. А также всем, кто страдает от нервной возбудимости, проблем со сном, сердцем или давлением.

    Кроме того, коктейли создавались для здорового потребителя. Если он имеет серьезные проблемы со здоровьем, то должен в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Особенно, если при его заболевании предписано соблюдение специальной лечебной диеты. Простой пример – болезни почек, при которых важно ограничение белка в рационе. В этом случае питание Energy Diet не принесет пользы, поскольку оно сбалансировано по норме белка для здорового потребителя.

    Energy Diet – это полезная пища для взрослых людей. Из этого следует, что смесью нельзя кормить малышей (особенно – в качестве аналога молочной смеси) и детей младшего школьного возраста. Подростки не входят в эту категорию – им состав может быть полезен. Медики уверены, что такие неприятности, как недостаточная масса тела, синдром дефицита внимания, плохая успеваемость и вялое пищеварение, может решить правильно сбалансированный рацион. Он должен включать большое количество питательных веществ, качественного протеина, сложных углеводов, незаменимых аминокислот (недостаток даже одной из них, как известно, может привести к проблемам с самочувствием), витаминов и минералов. Именно таким питанием и является Энерджи Диет.

    Если вы относитесь к той трети населения нашей страны, которая страдает от различных видов аллергии, внимательно изучите состав на предмет опасных для вас компонентов. К примеру, если у вас диагностирована непереносимость йода, вам вообще не подойдут коктейли – они обогащены этим элементом.

    Вывод: У всей гаммы продукта есть определенные ограничения по применению.
  6. Любимое блюдо стимулирует не только вкус. Оно удваивает наслаждение, стимулируя другие органы чувств: податливая упругость пышной шапочки омлета, запах ароматного капучино, контраст хрустящей булочки и нежного ягодного джема (продукты из гаммы Энерджи Диет).

    Отказ от гастрономических радостей мозг воспринимает как лишение и стремится «добрать количеством», поэтому нужно выбирать вкусные блюда, которые не станут причиной лишних сантиметров. В коллекции вкусов Energy Diet есть сладкое и соленое питание, есть пища разной консистенции – более жидкая, плотная или твердая. Есть привычные всем нам горячие блюда и десерты. Многие из смесей можно успешно смешивать друг с другом. В результате ваше новое меню может обогатиться разнообразными оригинальными вкусами, которых значительно больше, чем семнадцать представленных в линейке.

    При этом потребители отмечают, что блюда при соблюдении правил приготовления получаются действительно вкусными. Согласно инструкции, сухую смесь лучше всего разбавлять молоком – на это рассчитывал производитель, когда создавал сбалансированный по БЖУ и другим элементам состав, который бы имел высокие вкусовые качества.  Конечно, вы вправе экспериментировать: готовить себе суп на легком овощном бульоне, а сладкий коктейль – с кефиром. Однако учтите: пищевая ценность при этом изменится.

    Вывод: От вкусной еды Energy Diet мы получаем не только физиологическое, но и душевное удовлетворение. Поэтому мы раньше насыщаемся едой, которая нам нравится – мозг в большом количестве вырабатывает гормон удовольствия.
  7. Из-за постоянного переедания желудок может растягиваться, иногда – до огромных размеров. Однако гладкие мышцы, из которых он состоит, способны сокращаться. Надобность в больших размерах этого органа отпадает, если в него регулярно поступают небольшие порции еды (как, например, 1 порция Energy Diet). Тогда желудок принимает объем, который необходим для вмещения этих скромных порций.

    Но даже до того момента, когда произойдет сокращение желудка, физиологически вы не будете чувствовать себя голодным: за ощущение сытости отвечает достаточное количество протеина и клетчатки в составе продукта. При этом вы не будете испытывать чувство тяжести в желудке и сонливость – после приема пищи к вам придет бодрость и сытость. Вся энергия, которая поступит вместе с пищей, будет направлена на физическую и умственную активность – ни одна калория  от такого питания не отправится в жировое депо.

    Вывод: Если вы будете осознанно относиться к процессу поглощения пищи без стремления «забить желудок до краев», с вашим насыщением все будет в полном порядке.

    Еще один вопрос, который часто задают потребители – может ли рацион состоять только из продуктов Energy Diet? Ответ – нет. Вы можете полноценно и безопасно заменить от 1 до 3 приемов пищи коктейлями и продолжать эту практику на протяжении долгого времени. Однако Энерджи Диет требует «добавки» к рациону: овощей, фруктов, мяса, рыбы и, конечно, маленьких поблажек в виде любимых сладостей и десертов.

    Разработчики подчеркивают, что их продукт является заменителем традиционной пищи с целым списком полезных веществ в составе. Он полностью и комплексно удовлетворяет потребностям организма. В природе просто нет и никогда не было пищи с подобными свойствами – ни один представитель флоры или фауны не способен насытить нас всеми микро- и макроэлементами одновременно. Также важно отметить отличие Energy Diet от БАДов и витаминных коктейлей. Последние тоже содержат внушительное количество полезных элементов (но не все!), однако они не способны заменить целый прием пищи, потому что не устраняют чувство голода, хоть в определенной мере и улучшают качество питания.

  8. Рассказы адептов Energy Diet о десятках сброшенных килограммов – отнюдь не миф. Однако чтобы коррекция веса произошла успешно, нужно, во-первых, чтобы лишний вес действительно был, а во-вторых, чтобы человек поставил перед собой четкую цель.

    Если вы – именно такой человек, то для похудения вам нужно начать употреблять коктейли по специальной схеме «Старт» (до 5 приемов Energy Diet + разрешенные овощи). Если же вместо этого вы начнете хаотично употреблять продукт не вместо традиционного питания, а вместе с ним – ожидайте прибавку веса, ведь вы фактически идете по программе набора массы тела.

    Есть еще одна причина, по которой снижать вес и поддерживать его с функциональным питанием легче. Большинство людей, озабоченных своей массой, пытаются вписать ежедневное меню в дневную норму калорий. С Энерджи Диет делать это просто – ведь вы знаете, сколько именно «весит» ваш прием пищи.

    Вывод: чтобы похудеть, нужно сократить поступление калорий – этот фундаментальный закон работает и в программах по коррекции веса Energy Diet. Вы не похудеете «как по волшебству», мгновенно и навсегда. Однако вы научитесь питаться с дефицитом калорий правильно, вкусно и без недостатка жизненно важных элементов, который приводит к серой коже, вялости и депрессивным состояниям.

Гамма Энерджи Диет создавалась для людей, которые бы хотели жить долго, составлять рацион правильно и со вкусом и при этом не страдать от избытка веса. Это продукт для современного потребителя, который стремится заботиться о здоровье даже в сумасшедшем ритме жизни. А также для всех увлеченных путешественников и спортсменов. Если вы чувствуете, что вам просто необходимо сделать свое ежедневное меню более здоровым, познакомьтесь поближе с преимуществами всей коллекции Energy Diet.

Вся представленная в статье информация о производстве, приготовлении и ежедневном употреблении продукции подтверждена научными исследованиями, которые регулярно проводит NL International.

ediet24.ru

Похудение с помощью Энержи диет

Energy diet создан для снижения веса с пользой, легко и просто. Система Энерджидиет разработана для активных людей, которые занимаются спортом, а также для тех, кто мало двигается. Коктейли Энерджи диет очищают организм от токсинов, шлаков, выводят их из кишечника. В итоге человек стройнеет, кожа подтягивается и больше не обвисает.

Программа похудения «Энерджи диет»

Процесс похудения состоит из ключевых этапов:

  1. Начало.
  2. Восстановление.
  3. Результат.

Употребление продукции Energy diet на протяжении 3-5 дней, то можно менять ритм питания без особых психологических нагрузок. В ходе первого этапа улучшится обмен веществ, активизируется процесс снижения веса. В эти дни нужно, чтобы суточная калорийность составляла 1200-1500 ккал (при норме 2500-2800 ккал). Остальную энергию тело получит из жира, который есть в клетках организма.

Старт Энерджи диет длится 3 дня. За это время человек избавляется от 10 кг. Коктейль Энерджи диет нужно правильно употреблять. Для этого необходимо:

  • 5 раз в сутки пить energy diet (далее — «ЭД»);
  • 2 раза в день кушать овощи;
  • пить воду по 2-2,5 литра за сутки.

Первый этап

  1. Завтрак: «ЭД», овощи.
  2. Ланч: «ЭД», диетическое мясо.
  3. Обед: «ЭД», омлет и овощи.
  4. Полдник: «ЭД».
  5. Ужин: «ЭД»

Второй этап

  1. Завтрак: «ЭД», овощи, стакан чая.
  2. Ланч: коктейль для похудения «ЭД».
  3. Обед: порция «ЭД», овощи, чашка чая.
  4. Полдник: «ЭД», суп овощной.
  5. Ужин: «ЭД».

Третий этап

  1. Завтрак: овощи, чай.
  2. Ланч: фрукты/ягоды.
  3. Обед: овощи, грибы/мясо, стакан чая.
  4. Полдник: фрукты/ягоды.
  5. Ужин: «ЭД».

Состав Energy diet

В Energy diet состав входят разные продукты:

  • белки (молочные, растительные), аминокислоты;
  • жиры, линолевая кислота;
  • углеводы;
  • клетчатка;
  • минералы, витамины;
  • ацерол;
  • желе королевское;
  • ферменты.

Коктейль Energy diet содержит много полезных элементов, что обеспечивает его многофункциональное действие и позитивное влияние на общее состояние организма.

Какой должна быть диета для похудения: рекомендации

Чтобы сделать процесс похудения более простым, кроме Energy diet нужно:

  • Каждый день контролировать объем съеденной пищи и собственный вес. В похудении мотивация усилится. Вес будет «стоять», а объемы уйдут. Поэтому динамику нужно будет отслеживать.
  • Употребите через 20 минут после еды 200 мл воды. Так вы усилите эффект сытости.
  • За сутки можно кушать до 400 граммов овощей (капуста, спаржа, свекла, веточки сельдерея, зелень, баклажаны, грибы, тыква, огурцы, шпинат, соя, фасоль, репа, редиска, томаты, щавель). Употреблять овощи можно в свежем виде, тушить, варить, готовить в виде салата, супа или в качестве гарнира. Заправкой могут стать масла холодного отжима (нерафинированные), лимонный сок.
  • Из напитков подходят: вода, чай (черный, зеленый, красный, из трав), кофе (слабый). Особенно полезны пу-эр и цикорий. Любой напиток нужно употреблять без сахара. В суп добавляйте мелко измельченную зелень (петрушку, укроп), т.к. они снижают потребность в соли.

После физических упражнений можно восстановить организм посредством употребления жидкости. Для быстрого возвращения тела в энергичное состояние можно пить Energy diet коктейли через 2 часа после занятий. В это время белки и углеводы можно использовать для укрепления мышц, поэтому не смогут отложиться в жир.

Питание обязано стать полезным. Для этого необходимо знать, как принимать добавку и как отрегулировать свое меню:

  • кушать трижды в сутки;
  • завтракать;
  • кушать за 3 часа до сна.

Основной этап Energy diet длится 3-4 недели. Меню может включать разные продукты. Особенно полезно кушать такую пищу в сутки по 150 грамм:

  • морепродуктов/отварной рыбы;
  • диетического мяса (перепелка, курица, кролик, индейка, нутрия, конь);
  • нежирный творог.

Также можно употреблять по 100 грамм таких продуктов:

  • нежирный сыр;
  • печень;
  • телятина;
  • нежирная говядина.

Важно не пропускать ни одного приема пищи. Тогда организм не будет делать ненужные запасы. Благодаря дробному питанию вы сможете защитить тело от накопления жира.

Необходимо кушать внимательно: полностью «отдавайтесь» процессу. Нельзя есть за компанию с кем-то. Не следует кушать перед компьютером или ТВ. Избегайте поглощения пищи во время стресса: сначала успокойтесь, расслабьтесь. Тогда питание будет позитивно влиять на состояние здоровья.

Противопоказания по употреблению Энерджи диет

У Энерджи диет противопоказания разнообразны:

  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • пожилой возраст;
  • бессонница;
  • нарушения в работе сердца;
  • гипертония.

Отзывы людей

Аня: Я принимаю коктейли, чтобы перестать быть толстой, сделать фигуру более стройной. Пью их только вечером, вместо ужина. За две недели избавилась от 3 кг жира. Осталось скинуть еще 12 кг.

Света: Энерджи Диет не является дешевым коктейлем. Но это хорошо, т.к. его стоимость помогает ценить полученный результат. С ним я избавилась от стремления часто кушать. Также мой стиль жизни улучшился, я стала более продуктивной. За месяц ушло 6 кг. Впереди — избавление еще от 10 лишних килограммов.

Ольга: Сначала коктейли для похудения не давали ожидаемого результата. Вес уходил очень медленно. Но через 3 недели я заметила ощутимые перемены. Объемы уменьшились. Раньше талия была 81 см, теперь — 75 см! Я в восторге.

Диета Энерджи полезна людям, у которых лишний вес составляет более 10 кг. Чтобы получить максимум пользы от коктейля, необходимо применять несколько методов: сидеть на диете, употреблять Энерджи диет курсом, повысить уровень своей активности. Не знаете, как правильно принимать белковый коктейль для похудения? Тогда ознакомьтесь с примерным меню. И только после этого решайте, как пить Energy diet и в каком количестве. Учитывая состав коктейля, этот продукт будет полезен каждому человеку, который стремится улучшить формы своего тела и отрегулировать вес.

fitdiets.ru

8 мифов об Энерджи Диет и вся правда о продукте

Как и любой популярный продукт, Энерджи Диет имеет своих сторонников и противников. Первые приписывают этим смесям чудо-свойства, называя их панацеей от всех проблем с лишним весом, питанием и здоровьем. Вторые рассказывают «страшилки» о нашумевших заменителях пищи. В результате информация, получаемая потребителем из открытых источников, полна противоречий.  Для того чтобы каждый человек принимал решение об этих продуктах на основе достоверной информации, читателю предлагается рассмотреть самые знаменитые мифы об Energy Diet, которые развенчивают специалисты.

  1. На самом деле на 100% натуральным может считаться продукт, который создан природой. К примеру, помидоры, которые выращены естественным путем без химикатов. Энерджи Диет – это сложный продукт, который создается на производстве с применением передовых французских технологий, считать его «натуральным» в данном смысле – некорректно. И на это есть четыре причины.

    1. Energy Diet не существовало в природе. Более того – на нашей планете нет ни одного натурального продукта, который полностью бы повторял его свойства. Иными словами, нет такого творения природы, которое содержало бы в каждой порции сбалансированное количество витаминов, микроэлементов, клетчатки, протеинов, липидов и углеводов.

    2. Energy Diet – это многокомпонентный коктейль. Именно поэтому он на 100 % удовлетворяет всем ежедневным потребностям организма. Данная задача и ставилась во время разработки. Второе требование заключалось в том, чтобы продукт по своим свойствам был наиболее близок к тому, что способна дать природа. Оно также было реализовано.

    3. В состав введены витамины и микроэлементы. В том числе из природных компонентов.

    4. Все свойства продукта приятны для потребителя. Производитель добился того, что густота, цвет, аромат и вкус каждого коктейля вызывают только позитивные ощущения. Этому способствуют, в частности, природные красители (к примеру, свекольный сок) и натуральные загустители растительного происхождения.

    Вывод: Энерджи Диет – высокотехнологичное питание, которое создается на основе ингредиентов натурального происхождения.
  2. Здесь, вероятно, имеется в виду, что заменители пищи включают в себя запрещенные компоненты в огромной концентрации, а при создании их используются технологии, которые опасны для здоровья человека. Любой специалист, знающий технологию производства коктейлей Energy Diet, опровергнет этот миф – многоступенчатая система контроля на фабрике здесь дополняется независимым инспектированием внешних организаций. Состав продукции одобрен в соответствии с законом. Каждый  его ингредиент подвергается строжайшему контролю качества и разрешен в пищевой промышленности. При этом количество каждого нутриента находится в пределах ежедневной нормы для человека. Сама продукция прошла государственную регистрацию. Каждый вкус сопровождается разрешительными документами.

    Состав продукта может меняться вслед за изменениями законодательства. К примеру, по рекомендации закона в составе отечественной смеси больше не присутствует гуарана. Некоторые компоненты убираются производителем по собственному желанию. Примером тому может служить аспартам, который разрешен в нашей стране, но убран из-за своей «плохой репутации».

    Вывод: Energy Diet состоит только из безопасных компонентов.
  3. Коктейли Энерджи Диет – такие, какими их знает современный потребитель, появились в 2003 году. Однако прототип этого питания был создан значительно раньше – почти три десятилетия назад. Разработал его Жан-Мари Бланше. Тогда смесь предназначалась исключительно для представителей профессионального спорта. По рассказам  «отца-основателя», жены спортсменов очень заинтересовались коктейлями, которые дарили силу и энергию, помогая при этом быстро сбрасывать вес. Коктейли стали передаваться от жен своим подругам и так далее по цепочке. Со временем формула Energy Diet постоянно совершенствовалась, а вслед за ней расширялась и аудитория. Так был создан заменитель пищи, предназначенный для широкого потребления.

    Последнее поколение смесей Energy Diet имеет сертификаты соответствия, все вкусы прошли контроль на допинг и отсутствие ГМО (молекулярно-генетическая экспертиза). Отсутствие  животных жиров, наличие пищевых волокон и оптимальный уровень холестерина подтверждены независимой экспертизой. Было также проведено исследование на эффективность использования продукции в спортивной медицине. Несколько лет назад была пройдена клиническая апробация, которая документально подтвердила эффективность программы снижения веса с Energy Diet.

    Для того чтобы предоставить полную и адекватную информацию о продукте, компания NL International провела турне в нашей стране, в которое вошли 5 городов России – в них прошли информационные семинары о продукции.

    Каждый потребитель при желании может получить исчерпывающие сведения об Energy Diet. Это результаты исследований, подробные описания составов, сертификаты и рекомендации специалистов. Производитель также строго контролирует добросовестность и достоверность рекламы своего продукта.

    Вывод: Энерджи Диет может похвастаться почти 30-летним опытом безопасного и эффективного использования в среде профессиональных спортсменов и обычных людей.
  4. Абсолютно неверно считать функциональное питание панацеей от каких бы то ни было заболеваний. Energy Diet является качественным сбалансированным пищевым продуктом, а не лекарственным средством. Более того – при наличии серьезных недугов производитель  настоятельно рекомендует начинать прием только после консультации с врачом. Неслучайно Энерджи Диет позиционируется как заменитель пищи для взрослого здорового человека.

    И все же оздоровительный эффект при регулярном употреблении продукта есть! Этому имеется разумное объяснение. Нездоровая пища «запускает» большинство болезней человека. Таким образом, как только вы приводите в порядок свое ежедневное меню, организм начинает оздоравливаться естественным образом. Правильное питание – это, в первую очередь, легкое и полноценное усвоение пищи (а вместе с ней – витаминов и минералов) и избавление от лишних килограммов, которое ведет за собой нормализацию уровня сахара в крови, «плохого» холестерина и артериального давления. В состав продукта входит инновационный комплекс ферментов, которые способствуют максимальному усвоению питательных веществ. К слову, этот комплекс запатентован и принадлежит компании-производителю Energy Diet HD.

    Когда человек начинает каждый день хотя бы один прием пищи заменять на любимый вкус Energy Diet, объемы регулярно потребляемых продуктов уменьшаются, уходят приступы неконтролируемого голода и вечернее переедание. Будет ли этот  человек при таких изменениях чувствовать себя лучше? Конечно!

    Вывод: Энерджи Диет – не лекарство, поэтому он не лечит. Но он помогает вводить правильные пищевые привычки, от которых есть видимый результат. Ведь здоровье создается  и на кухне в том числе.
  5. Данное функциональное питание имеет сложный состав с множеством ингредиентов, некоторые из которых накладывают определенные рамки на его употребление. К примеру, на баночках Капучино и Кофе вы найдете информацию, что смеси нельзя употреблять пожилым людям, в период вынашивания ребенка и лактации, подросткам до совершеннолетия. А также всем, кто страдает от нервной возбудимости, проблем со сном, сердцем или давлением.

    Кроме того, коктейли создавались для здорового потребителя. Если он имеет серьезные проблемы со здоровьем, то должен в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Особенно, если при его заболевании предписано соблюдение специальной лечебной диеты. Простой пример – болезни почек, при которых важно ограничение белка в рационе. В этом случае питание Energy Diet не принесет пользы, поскольку оно сбалансировано по норме белка для здорового потребителя.

    Energy Diet – это полезная пища для взрослых людей. Из этого следует, что смесью нельзя кормить малышей (особенно – в качестве аналога молочной смеси) и детей младшего школьного возраста. Подростки не входят в эту категорию – им состав может быть полезен. Медики уверены, что такие неприятности, как недостаточная масса тела, синдром дефицита внимания, плохая успеваемость и вялое пищеварение, может решить правильно сбалансированный рацион. Он должен включать большое количество питательных веществ, качественного протеина, сложных углеводов, незаменимых аминокислот (недостаток даже одной из них, как известно, может привести к проблемам с самочувствием), витаминов и минералов. Именно таким питанием и является Энерджи Диет.

    Если вы относитесь к той трети населения нашей страны, которая страдает от различных видов аллергии, внимательно изучите состав на предмет опасных для вас компонентов. К примеру, если у вас диагностирована непереносимость йода, вам вообще не подойдут коктейли – они обогащены этим элементом.

    Вывод: У всей гаммы продукта есть определенные ограничения по применению.
  6. Любимое блюдо стимулирует не только вкус. Оно удваивает наслаждение, стимулируя другие органы чувств: податливая упругость пышной шапочки омлета, запах ароматного капучино, контраст хрустящей булочки и нежного ягодного джема (продукты из гаммы Энерджи Диет).

    Отказ от гастрономических радостей мозг воспринимает как лишение и стремится «добрать количеством», поэтому нужно выбирать вкусные блюда, которые не станут причиной лишних сантиметров. В коллекции вкусов Energy Diet есть сладкое и соленое питание, есть пища разной консистенции – более жидкая, плотная или твердая. Есть привычные всем нам горячие блюда и десерты. Многие из смесей можно успешно смешивать друг с другом. В результате ваше новое меню может обогатиться разнообразными оригинальными вкусами, которых значительно больше, чем семнадцать представленных в линейке.

    При этом потребители отмечают, что блюда при соблюдении правил приготовления получаются действительно вкусными. Согласно инструкции, сухую смесь лучше всего разбавлять молоком – на это рассчитывал производитель, когда создавал сбалансированный по БЖУ и другим элементам состав, который бы имел высокие вкусовые качества.  Конечно, вы вправе экспериментировать: готовить себе суп на легком овощном бульоне, а сладкий коктейль – с кефиром. Однако учтите: пищевая ценность при этом изменится.

    Вывод: От вкусной еды Energy Diet мы получаем не только физиологическое, но и душевное удовлетворение. Поэтому мы раньше насыщаемся едой, которая нам нравится – мозг в большом количестве вырабатывает гормон удовольствия.
  7. Из-за постоянного переедания желудок может растягиваться, иногда – до огромных размеров. Однако гладкие мышцы, из которых он состоит, способны сокращаться. Надобность в больших размерах этого органа отпадает, если в него регулярно поступают небольшие порции еды (как, например, 1 порция Energy Diet). Тогда желудок принимает объем, который необходим для вмещения этих скромных порций.

    Но даже до того момента, когда произойдет сокращение желудка, физиологически вы не будете чувствовать себя голодным: за ощущение сытости отвечает достаточное количество протеина и клетчатки в составе продукта. При этом вы не будете испытывать чувство тяжести в желудке и сонливость – после приема пищи к вам придет бодрость и сытость. Вся энергия, которая поступит вместе с пищей, будет направлена на физическую и умственную активность – ни одна калория  от такого питания не отправится в жировое депо.

    Вывод: Если вы будете осознанно относиться к процессу поглощения пищи без стремления «забить желудок до краев», с вашим насыщением все будет в полном порядке.

    Еще один вопрос, который часто задают потребители – может ли рацион состоять только из продуктов Energy Diet? Ответ – нет. Вы можете полноценно и безопасно заменить от 1 до 3 приемов пищи коктейлями и продолжать эту практику на протяжении долгого времени. Однако Энерджи Диет требует «добавки» к рациону: овощей, фруктов, мяса, рыбы и, конечно, маленьких поблажек в виде любимых сладостей и десертов.

    Разработчики подчеркивают, что их продукт является заменителем традиционной пищи с целым списком полезных веществ в составе. Он полностью и комплексно удовлетворяет потребностям организма. В природе просто нет и никогда не было пищи с подобными свойствами – ни один представитель флоры или фауны не способен насытить нас всеми микро- и макроэлементами одновременно. Также важно отметить отличие Energy Diet от БАДов и витаминных коктейлей. Последние тоже содержат внушительное количество полезных элементов (но не все!), однако они не способны заменить целый прием пищи, потому что не устраняют чувство голода, хоть в определенной мере и улучшают качество питания.

  8. Рассказы адептов Energy Diet о десятках сброшенных килограммов – отнюдь не миф. Однако чтобы коррекция веса произошла успешно, нужно, во-первых, чтобы лишний вес действительно был, а во-вторых, чтобы человек поставил перед собой четкую цель.

    Если вы – именно такой человек, то для похудения вам нужно начать употреблять коктейли по специальной схеме «Старт» (до 5 приемов Energy Diet + разрешенные овощи). Если же вместо этого вы начнете хаотично употреблять продукт не вместо традиционного питания, а вместе с ним – ожидайте прибавку веса, ведь вы фактически идете по программе набора массы тела.

    Есть еще одна причина, по которой снижать вес и поддерживать его с функциональным питанием легче. Большинство людей, озабоченных своей массой, пытаются вписать ежедневное меню в дневную норму калорий. С Энерджи Диет делать это просто – ведь вы знаете, сколько именно «весит» ваш прием пищи.

    Вывод: чтобы похудеть, нужно сократить поступление калорий – этот фундаментальный закон работает и в программах по коррекции веса Energy Diet. Вы не похудеете «как по волшебству», мгновенно и навсегда. Однако вы научитесь питаться с дефицитом калорий правильно, вкусно и без недостатка жизненно важных элементов, который приводит к серой коже, вялости и депрессивным состояниям.

Гамма Энерджи Диет создавалась для людей, которые бы хотели жить долго, составлять рацион правильно и со вкусом и при этом не страдать от избытка веса. Это продукт для современного потребителя, который стремится заботиться о здоровье даже в сумасшедшем ритме жизни. А также для всех увлеченных путешественников и спортсменов. Если вы чувствуете, что вам просто необходимо сделать свое ежедневное меню более здоровым, познакомьтесь поближе с преимуществами всей коллекции Energy Diet.

Вся представленная в статье информация о производстве, приготовлении и ежедневном употреблении продукции подтверждена научными исследованиями, которые регулярно проводит NL International.

tyumen.ediet24.ru


Смотрите также