Подготовка к колоноскопии диета меню


Диета перед колоноскопией: бесшлаковое меню на неделю

Проблемы со здоровьем сегодня знакомы очень многим. Нередко заболевания поражают систему ЖКТ. Чтобы вернуть себе хорошее самочувствие, следует обратиться к доктору. Однако и врач не является волшебником. Сегодня многие заболевания не выявляются «на глаз». Требуются самые разные исследования, например, колоноскопия. Перед проведением подобной диагностической процедуры пациент должен придерживаться определенной диеты. Именно от правильности соблюдаемого рациона зависит исход всего дела и постановка корректного диагноза. Грамотная подготовка кишечника и соблюдение диеты, когда рекомендуется употреблять много воды и здоровых продуктов, — половина успеха.

Что такое колоноскопия?

Перед тем, как перейти непосредственно к диете и ее рекомендациям, стоит остановиться на самой процедуре колоноскопии. Что это такое? Для чего проводятся подобные исследования?

Под колоноскопией следует понимать диагностическую процедуру, которая схожа с ФГДЭС. Разница заключается в том, что в ходе всех мероприятий оценивается состояние не верхних, а нижних отделов кишечника.

Данный тип эндоскопических исследований подразумевает применение зонда. С его помощью производится осмотр изнутри прямой кишки и толстого кишечника. Именно здесь чаще всего наблюдается скопление самых разных вредных микроорганизмов. При снижении защитных функций организма эта патогенная флора подталкивает к развитию опасные для жизни и здоровья человека заболевания.

Показаниями для проведения колоноскопии являются нарушения стула, метеоризм, дискомфорт или ярко выраженные боли в нижней области живота. Стоит пройти колоноскопию и тем, кто заметил у себя существенное изменение в характере и оттенке стула. Низкие показатели гемоглобина в организме и непонятное снижение массы тела (при том что человек продолжает питаться в нормальном режиме) должны стать своеобразными «звоночками». Такие симптомы тоже выступают показаниями к прохождению эндоскопического обследования.

Список разрешенных продуктов

Перед прохождением колоноскопии очень важно придерживаться определенной диеты. Она именуется бесшлаковой. Такой рацион питания базируется на употреблении нежирных и легких продуктов. К числу таковых продуктов без шлаков можно смело отнести:

  • молоко с минимальными показателями жирности;
  • некрепкие супы и бульоны;
  • манную кашу полужидкой консистенции;
  • нежирное мясо;
  • постные крекеры и галетное печенье.

При бесшлаковой диете можно есть белый хлеб, испеченный из муки грубого помола, макароны из нее, растительные масла, нежирную рыбу. Можно употреблять небольшими порциями натуральный чай зеленых сортов и некрепкий кофе. Сахар добавлять не стоит. Допустима в меню сдоба без орехов и маковых зерен.

Среди прочих продуктов, которые можно есть при бесшлаковой диете перед прохождением колоноскопии, стоит отметить нежирные сыры и другие кисломолочные продукты с минимальным содержанием жиров, перепелиные и куриные яйца. Их лучше варить всмятку. Можно включить в рацион суфле и муссы из фруктов. В меню должны быть овощи и отвары на их основе, фруктовые соки.

На заметку! При бесшлаковой диете нельзя пить только соки из винограда и слив.

Особенности диеты перед колоноскопии

Бесшлаковая диета, которую рекомендуется соблюдать при подготовке к колоноскопии, имеет ряд особенностей. Чтобы оптимально очистить кишечник от каловых масс, рекомендуется употреблять только полезную и натуральную пищу. Также врачи рекомендуют отказаться от продуктов с высокими показателями калорийности. Подобная пища очень плохо переваривается.

Однако основным требованием бесшлаковой диеты выступает отказ от пищи, в которой содержится много клетчатки. Всё дело заключается в том, что такие продукты не могут перевариться полностью и оставляют шлаки. Именно поэтому в дальнейшем наличие таковых масс в кишечнике затруднит проведение колоноскопии. Ко всему прочему клетчатка способствует повышенному газообразованию и брожению.

Примерное меню на неделю

Чтобы оптимально подготовиться к колоноскопии, следует составить для себя наиболее подходящий рацион. Врачи рекомендуют сделать это по дням.

За 4-7 дней до колоноскопии

Подготовка к процедуре колоноскопии и начало диеты по очищению кишечника стоит начать за 7 дней до даты обследования. В эти дни очень важно не только скорректировать рацион питания, но и рассказать врачу о принимаемых лекарственных препаратах, так как некоторые медикаменты могут существенно сократить обзор кишечника.

Также в это время стартует бесшлаковая диета перед колоноскопией. За 7 дней до колоноскопии можно питаться в привычном режиме. Однако вводятся некоторые ограничения. Так, стоит исключить из меню:

  • виноград;
  • мюсли;
  • огурцы;
  • блюда с зернами;
  • хлеб, выпеченный из муки грубого помола;
  • киви;
  • томаты.

За 2-3 дня до колоноскопии

Примерно за 2-3 дня перед процедурой стоит начать питаться более строго. Это оптимальная подготовка организма. Настоящая бесшлаковая диета перед колоноскопией ставит жесткий запрет на включение в меню пищи, серьезно затрудняющей осмотр кишечника.

Внимание! Нельзя есть шпинат, лук, листовой салат, грибы, паприку.

В рационе должны быть только те продукты, которые усваиваются максимально легко. К числу таковых продуктов относятся:

  • геркулес;
  • картофель отварной;
  • макароны;
  • белый хлеб;
  • рисовая каша.

Отдельного внимания заслуживает питье. Оно должно быть обильным. Пить нужно много чистой воды без газа. Кстати, и все остальные напитки в этот период перед колоноскопией должны быть, как и вода, прозрачными. Врачи рекомендуют перед колоноскопией ограничить употребление соков с мякотью, черного чая, кофе. Порции таких напитков должны стать минимальными, так как на организм они могут повлиять негативно.

За сутки до колоноскопии

Соблюдать ограничения очень важно. В этом помогает достаточное употребление воды. За один день до обследования в режим питания рекомендуется ввести консоме, супе на прозрачном бульоне, отвары.

Обратите внимание! За сутки перед процедурой стоит отказаться от вечернего приема пищи.

В этот день рекомендуется пить много воды. Чтобы очистить кишечник наилучшим образом, стоит принять слабительный препарат. Но его прописывает врач.

От каких продуктов следует отказаться

Невзирая на то, что схема бесшлаковой диеты, которую стоит соблюдать перед колоноскопией, расписана максимально полно, часто возникают вопросы о запрещенных блюдах. Так, табу накладывается на черный хлеб и выпечку с отрубями, крупы, цельное зерно, жирные сорта рыбы и мяса. Нельзя есть молочные супы, окрошку, блюда, приготовленные на основе цельного молока, свежую зелень, выпечку с орехами, зернами мака, кокосовой стружкой, свежие ягоды с косточками, корнеплоды, щи, салаты с белокочанной капустой. Под запрет во время бесшлаковой диеты попадают:

  • соусы;
  • соления;
  • колбасные изделия;
  • грибы;
  • консервация;
  • блюда с маринадами;
  • квас;
  • алкоголь;
  • острые приправы;
  • газированные напитки.

Не менее важно отказаться от семечек, бобовых, фаст-фуда, сладостей. Если соблюдать эти рекомендации, то можно оптимально очистить организм. Ко всему прочему избегать употребление «вредностей» поможет употребление большого количества чистой воды.

Диета после колоноскопии

Если диета перед колоноскопией понятна, то какие рекомендации существуют по выходу из нее? В рацион рекомендуется включить наиболее легкие блюда. При этом стоит сделать ставку на продукты, обогащенные витаминными и минеральными веществами. Это позволит избежать кровотечения. Нельзя есть тяжелые и жирные блюда.

Меню после колоноскопии должно базировать на пареных овощах, супах на овощных бульонах, термически обработанных фруктах, чистой воде. Никаких вспомогательных препаратов использовать не стоит.

Возможные риски

Противопоказаний к тому, чтобы придерживаться бесшлаковой диеты нет. Коррекция рациона питания для освобождения кишечника от каловых масс весьма полезна. Однако есть ряд противопоказаний, когда существует риск к проведению самой процедуры.

  • Колоноскопия не делается при непроходимости кишечника, перитоните, обильных внутренних кровотечениях и сильных ранах во рту, пупочной и паховой грыже.
  • Не проводится колоноскопия, если пациент находится в шоковом состоянии. Спазм мышц в соответствующей области не позволяет нормально сделать диагностику.
  • Среди прочих рисков стоит отметить недавно перенесенные операции в области малого таза и перфорацию кишечника.
  • Следует отказаться от обследования при нарушениях свертываемости крови, обострении язвенного колита, тяжелых проявлениях легочной или сердечной недостаточности.

Конечно, колоноскопия – довольно неприятная процедура. Но если всё сделать правильно и соблюдать диету, то она пройдёт максимально безболезненно.

strana-sovetov.com

Диета перед колоноскопией: подготовка кишечника к процедуре, очищение с Фортрансом, примерное меню на 3 дня перед исследованием

Колоноскопия — процедура, которая помогает выявить различные заболевания ЖКТ и новообразования в толстой кишке. Для эффективного и максимально точного обследования пациенту необходимо подготовиться.

Специальная очищающая диета — одно из главных условий качественного результата обследования.

Как правильно соблюдать диету за 1, 2, 3 дня до процедуры колоноскопии, каких правил питания следует придерживаться перед исследованием, а также в чем заключаются основные принципы данного рациона? Все это вы узнаете, прочитав нашу статью.

к оглавлению ↑

Для того чтобы процедура была эффективной, а результаты — достоверными, диету следует начинать за неделю. За такой срок организм гарантированно выведет все шлаки, токсины, а кишечник полностью очистится.

Первые дни недели питание будет представлять из себя просто низкокалорийный рацион без жирного, жареного, сильно острого и соленого. Ужин рекомендуется заменить обильным питьем, нежирными кисломолочными продуктами.

Диета сделает стул более мягким, на третий день он может стать почти прозрачным. Это нормальная реакция организма, показатель того, что результаты колоноскопии будут достоверными.

Помимо диетического питания, важным этапом накануне колоноскопии является использование клизмы для полного очищения кишечника.

Однако многие врачи рекомендуют вместо нее воспользоваться лекарственными слабительными препаратами, в частности, Фортрансом.

Он выпускается в форме порошка, действие начинается через час после применения, активность — до пяти часов. Принимать препарат рекомендуется за сутки до обследования.

Основная диета начинается за три дня до процедуры. Она предполагает отказ от некоторых продуктов, но проводится не для похудения, а для полной чистки организма.

Главные принципы такого питания следующие:

  • Количество приемов увеличивается до шести раз в сутки, но маленькими порциями. Последний — за четыре часа до сна.
  • Основа питания — жидкие блюда (каши, бульоны).
  • Соблюдать питьевой режим. Объем потребляемой жидкости должен быть не менее 1,5 литров в сутки, не считая бульонов. Можно пить морсы, воду с лимоном, минеральную воду без газов.
  • Любые бульоны следует готовить слабыми, водянистыми. То же касается соков, морсов.
  • Продукты в меню не должны содержать большое количество клетчатки, а также косточек и цельных зерен.

Поскольку колоноскопия проводится на голодный желудок, последний прием — за 12 часов до процедуры, после можно пить только воду или чай без сахара.

К концу диеты могут ощущаться слабость, недомогание — это нормальная реакция организма на непривычный режим питания.

Диета перед колоноскопией не считается полноценной, поэтому не должна длиться дольше недели. Выходить из режима необходимо будет постепенно, каждый раз немного увеличивая порции.

к оглавлению ↑

Диетическое питание не имеет особых противопоказаний, так как, несмотря на строгость рациона, длится не больше недели.

Однако перед началом лечебного питания следует проверить общее состояние организма у лечащего врача. В зависимости от тяжести заболевания, сопутствующих болезней рацион может индивидуально меняться.

Недостатки:

  • частые головокружения, слабость;
  • легкая тошнота в первые дни;
  • чувство постоянного голода.

Однако несмотря на минусы, на третий день пациент сможет заметить качественные улучшения не только в работе ЖКТ, но и в состоянии кожи. Помимо этого, у женщин начнет исчезать целлюлит.

Несмотря на недомогание, слабость в первые дни, такая схема питания не принесет вреда здоровью, если была составлена лечащим врачом.

Более того, многие пациенты отзываются о данной схеме питания, как достаточно комфортной для организма.

к оглавлению ↑

Примерное меню на 3 дня при подготовке к обследованию кишечника

Рекомендуется начать лечебное питание за неделю до процедуры, постепенно убирая из рациона запрещенные продукты.

Строгая обязательная диета начинается за три дня. Если пациент страдает запорами, то последние два дня рекомендуется питаться исключительно жидкой пищей.

Чтобы понимать, как питаться перед колоноскопией правильно, рекомендуется просмотреть примерное меню на три дня. Приготовление и калорийность блюд должна быть аналогичной предложенным.

Лечебный рацион за три дня и один день до процедуры немного отличается по составу продуктов. При подготовке к колоноскопии можно придерживаться такой диеты по дням:

  • За три дня. Завтрак — рисовая или гречневая каша на воде(200 г), банан, яйцо, чай или кофе. Обед — овощной или мясной бульон (200 г), белый хлеб, отварное мясо или рыба (100г). Ужин — гречневая каша (100 г), макароны, отварное мясо или рыба (100 г), компот.
  • За два дня. Завтрак — запеканка из обезжиренного творога (200 г), белый хлеб с сыром, чай или кофе. Обед — мясной бульон (150 г), отварное мясо или рыба (100 г). Ужин — манная каша (150 г), паровые котлеты, макароны, чай.
  • За один день. Завтрак — манная каша (150 г), сухарь, чай или кофе. Обед — любой бульон (150 г), вареное мясо. Ужин — только жидкости, можно кефир или чай с медом.

В течение всех трех дней между обедом и ужином разрешается устраивать небольшой полдник из стакана кефира или чай с медом.

к оглавлению ↑

Список разрешенных и запрещенных продуктов

Обязателен отказ от определенного списка продуктов:

  • жареная, острая, жирная еда, соленья, копчености;
  • молочная продукция;
  • орехи, семечки, бобовые;
  • сдоба, торты, пирожные, хлеб из муки грубого помола;
  • шоколад, мармелад, джемы;
  • газированные, алкогольные напитки;
  • свежие фрукты и ягоды;
  • овсяная, пшеничная, кукурузная, перловая крупы;
  • грибы, капуста, брокколи;
  • колбасы и сосиски, консервы.

Несмотря на большой список запрещенных продуктов, в ежедневный рацион разрешается добавлять:

  • овощные легкие бульоны на воде;
  • соки, компоты, морсы, разведенные водой, слабые кофе и чай;
  • белый рис, сухари, макароны твердых сортов;
  • отварное мясо, рыбу, паровые котлеты;
  • картофельное пюре, морковь;
  • персики без кожуры, дыню и арбуз;
  • нежирные молоко и творог, яйца, омлет;
  • манную кашу.

к оглавлению ↑

Многие диетологи сходятся во мнении, что питание перед колоноскопией — неполноценное и несбалансированное, в рационе диеты отсутствуют важные микроэлементы и витамины.

У многих пациентов пропадает энергия, весь период диеты преследуют недомогания и слабость.

Для сохранения здоровья врачи рекомендуют на это время избегать любых физических нагрузок, снизить мозговую деятельность, стараться избегать любых стрессов и нервных состояний.

Поэтому нежелательно назначать колоноскопию накануне важных мероприятий, переговоров, экзаменов.

Диетическое питание — обязательное условие процедуры, поэтому пациенту следует строго придерживаться выписанной врачом диеты.

Если правила питания не будут соблюдены, то, вероятно, потребуется повторная процедура.

Соблюдение диетического питания рекомендуется начинать за неделю до колоноскопии. Последние три дня накануне обследования пациенту важно соблюдать строгую диету, индивидуально выписанную лечащим врачом.

Такой рацион исключает некоторые продукты и предполагает употребление большого количества жидкости. Только при следовании этим условиям результат процедуры будет достоверным.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Page 2

Здоровье сердца и сосудов влияет на качество жизни человека. Выявленные врачами проблемы с кровообращением – веский повод пересмотреть отношение к питанию.

Диета 10 создает условия для восстановления человека после инфаркта, для облегчения состояния больных атеросклерозом и сердечной недостаточностью.

Такая схема питания предусматривает существенные ограничения, поэтому назначать ее может только врач.

Разберемся с лечебной медицинской диетой стол номер 10: каково примерное меню на неделю, что можно есть и нельзя?

к оглавлению ↑

Стол 10 показан при хронической недостаточности кровообращения первой и второй стадии. Предложенная схема питания позволяет снизить нагрузку на сердце и сосуды, печень, почки.

к оглавлению ↑

Характер ограничений

Гипохолестериновая диета для гипертоников стол номер 10 предполагает ограничение употребления:

  • соли;
  • жидкости;
  • экстрактивных веществ;
  • насыщенных холестерином продуктов;
  • тяжелых для переваривания сырых овощей, способных вызывать метеоризм.

Схема питания предусматривает увеличение в пище количества солей магния и калия.

Общая калорийность всех употребляемых за день продуктов не должна превышать 2600 ккал.

к оглавлению ↑

Химический состав

Белков – не более 90 г (из них 60% должны поступать из продуктов животного, а 40% — растительного происхождения).

Жиров – не более 70 г (30% — растительные масла, 70% — сливочное масло, молочный жир и другие животные жиры).

Углеводов – не более 400 г (Лучше простые нерафинированные углеводы, содержащимся в цельных крупах, овощах).

Поваренная соль – не более 7 г, из которых половину пациент получает в готовой пище.

Общее количество жидкости в день – не более 1,2 л (из них объем первого блюда – около 0,35 л).

Блюда для диеты 10 могут готовиться на пару, отвариваться либо запекаться. От жареной пищи придется отказаться.

Ввиду небольшой калорийности меню пищу рекомендуется принимать небольшими порциями 5 раз в день.

Чем полезен лук порей? Мы подскажем! Ответ на вопрос ищите в нашей статье.

О том, полезно ли красное вино для женщин, расскажет другая наша публикация.

А в этой статье читайте о том, чем может быть полезна и вредна зеленая репа для организма.

к оглавлению ↑

Варианты А, Б и В

Чтобы применить диетпитание при заболеваниях сердца и сосудов, выделяется 3 основные варианта диеты 10 для разных заболеваний.

Стол 10 А. Рекомендован при терапии больных с сердечной недостаточностью 2-й и 3 степени. Акцент в питании делается на уменьшении общей калорийности продуктов, уменьшении потребления соли, жидкости.

Стол 10 Б. Назначается при терапии инфаркта миокарда. Ограничивает потребление соли, вызывающих метеоризм продуктов, уменьшение количества жидкости.

Строгость диеты регулируется при различной остроте инфаркта.

Стол 10 В. Используется в комплексном лечении атеросклероза. Предусматривается увеличение потребления растительных жиров за счет уменьшения животных, еще больше ограничивается потребление рафинированных продуктов.

к оглавлению ↑

Какие продукты допустимо употреблять и как готовить

Мучные продукты: вчерашний хлеб с отрубями, сухари из белого хлеба, галетное печенье.

Первые блюда: крупяные, овощные, молочные супы без мяса.

Отварное постное мясо: кролик, индейка, курица.

Рыба нежирных сортов: минтай, треска, щука, судак.

Любые овощи в отварном или запеченном виде. Помидоры, огурцы, морковь, салат можно есть сырыми.

Любые каши, макароны, сваренные на воде или молоке без соли и специй.

Яйца куриные (3 шт. в неделю).

Сладости, сухофрукты в небольшом количестве: мед, изюм, курага, зефир, мармелад. Идеально, если сладости частично или полностью заменяются свежими фруктами по сезону.

Дополнительные рекомендации:

  • мясо, рыбу лучше всего готовить на пару;
  • нежирные кисломолочные продукты употреблять ежедневно, от сметаны и сливок лучше отказаться;
  • каши по возможности варить на молоке. В приготовленные на воде блюда сливочного масла добавлять минимум;
  • свежий хлеб нужно подсушивать в духовке. Идеально, если удается купить бессолевой хлеб или хлебцы;
  • овощи перед употреблением нужно измельчать – нарезать или натирать на терке;
  • фрукты лучше всего есть после термической обработки – в виде компотов, киселей;
  • в небольших количествах допустимо пить свежевыжатые соки из любых фруктов, кроме вишен, винограда, ананасов.

к оглавлению ↑

Следует ограничить употребление до минимума либо отказаться совсем от продуктов из списка:

  • мясные, рыбные бульоны;
  • бобовые (горох, чечевица, фасоль), грибы;
  • копчености, субпродукты;
  • жирные сорта мяса (свинина, утятина, баранина);
  • соленья, консервы, маринады, жареная пища;
  • жирные или острые сыры;
  • острые соусы (хрен, горчица и др.);
  • свежую выпечку, сдобу, большинство видов сладостей, включая шоколад;
  • алкоголь, газированные напитки, кофе и чай;
  • сырые овощи, способные спровоцировать метеоризм (редис, шпинат, щавель и др.)

к оглавлению ↑

Несмотря на большое количество ограничений, полноценно питаться и не испытывать голода при диете реально. Общие рекомендации:

  • вес порции запеканок, каш и других гарниров в каждый прием должен составлять 150-200 г;
  • фруктов, овощных салатов за один раз можно съедать не более 100 г;
  • на день для подсаливания блюд допустимо использовать не более 4 г соли;
  • хлеба, мучных изделий в день можно съедать не более 250 г;
  • важно контролировать объем выпиваемой жидкости (вместе с первым блюдом – не более 1,2 л);
  • за 2 часа до сна допустимо дополнительно выпивать: стакан нежирного кефира (200 мл) либо стакана чая с молоком либо полстакана молока.

В другой статье читайте о том, какова польза зеленой редьки для организма.

Чем полезен ромашковый чай для женщин? Узнайте прямо сейчас!

А в этой статье подробно рассмотрена диета доктора Ковалькова, ее меню на неделю и отзывы.

к оглавлению ↑

Предлагаем примерное меню на каждый день недели с несложными рецептами блюд при диете 10 стол.

к оглавлению ↑

Понедельник

Завтрак: пшеничная каша, яйцо всмятку, компот.

Второй завтрак: фруктовое суфле.

Обед: борщ-свекольник без мяса, бифштекс из отварного мяса с картофельным пюре.

Полдник: 1 яблоко или 50 г размоченных сухофруктов, 1 стакан отвара шиповника.

Ужин: отварная рыба с салатом из свежих овощей.

к оглавлению ↑

Вторник

Завтрак: картофельные клецки с небольшим количеством сливочного масла, компот.

Второй завтрак: пудинг из моркови.

Обед: овощной суп, паровое мясо с цветной капустой, кисель.

Полдник: 1 груша или 50 г размоченных сухофруктов.

Ужин: творожная запеканка, сухари.

к оглавлению ↑

Среда

Завтрак: омлет с овощами, рисовая каша на воде, отвар шиповника.

Второй завтрак: несладкий пирог с яблоками.

Обед: овощной бульон из кабачков, моркови, паровая котлета с вареными овощами, компот.

Полдник: 1 груша или 50 г размоченных сухофруктов.

Ужин: тушеная или запеченная рыба с овощами.

к оглавлению ↑

Четверг

Завтрак: манная каша на молоке, галетное печенье, компот.

Второй завтрак: фруктовое пюре.

Обед: вегетарианские щи, паровая куриная котлета с отварным картофелем, отвар шиповника.

Полдник: любой фрукт по сезону или овощной салат.

Ужин: свежий творог, тефтельки из рыбного пюре с овощным гарниром.

к оглавлению ↑

Пятница

Завтрак: отваренное всмятку яйцо, гречневая каша без молока, травяной чай.

Второй завтрак: несладкая запеканка из фруктов.

Обед: суп из овощей и перловой крупы, замеченное мясо с макаронами, кисель.

Полдник: 1 банан или 50 г размоченных сухофруктов.

Ужин: рис с рыбными кнелями, суфле творожное, свежие овощи.

к оглавлению ↑

Суббота

Завтрак: оладьи манные с тыквой, пшенная каша на молоке, компот.

Второй завтрак: тыквенно-яблочное пюре с медом.

Обед: фруктовый суп, паровое мясо с рисом.

Полдник: печеное яблоко.

Ужин: запеканка гречневая с творогом, чай с молоком.

к оглавлению ↑

Воскресенье

Завтрак: сваренная на молоке овсяная каша, печенье, компот.

Второй завтрак: фруктовый мусс.

Обед: суп молочный с тыквой и манной крупой, бифштекс из отварного мяса с луком, шницель из овощей.

Полдник: 1 груша или 50 г размоченных сухофруктов.

Ужин: голубцы с фруктами, суфле творожное с курагой.

к оглавлению ↑

Дополнительные советы и рекомендации

Основные проблемы, с которыми сталкиваются при соблюдении диеты 10 – низкая калорийность пищи, нехватка соли и специй.

Чтобы не мучиться чувством голода, есть важно 5-6 раз в день.

Для подсаливания пищи можно применять смешанные в пропорции 1:9 соль и измельченный в кофемолке кунжут. Из специй в пищу можно добавлять лавровый лист и корицу.

Только соблюдением ограничений в питании добиться полного выздоровления не удастся. Но отказ от некоторых продуктов позволит сделать терапию более эффективной.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

foodexpert.pro

Бесшлаковая диета перед колоноскопией кишечника — что можно есть?

Если провести недостаточно качественную подготовку к этой диагностике, то существует вариант, что четверть полипов так и не исследуются. Самое страшное то, что какие-то из них могут оказаться злокачественными. Обязательно нужно тщательно очистить толстый кишечник перед процедурой. Для этого существует бесшлаковая диета перед колоноскопией.

Она особенна тем, что содержит очень мало шлаков, но богата на питательные вещества, дабы поддержать самочувствие и нормальное состояние человека. Период подготовки равняется трём дням. Чтобы иметь идеальный вариант, рекомендуют использовать за неделю до колоноскопии лечебную диету с правильными продуктами. В обязательном порядке это нужно делать пациентам с долихосигмой и хроническими запорами в анамнезе.

Что такое колоноскопия, можно узнать из следующего видео:

Подготовка к колоноскопии

Твердые продукты разрешается кушать не позже чем в 2 часа дня перед процедурой колоноскопии. По истечению этого времени разрешается пить сладкий зеленый чай, бульоны, чистую воду, разные бесцветные негазированные напитки, сок.

В 3 часа дня нужно выпить 2-3 столовые ложки касторового масла. Если необходимо убрать плохой вкус касторового масла, его разбавляют или запивают любым напитком, киселём или кефиром.

Масло негативно влияет на работу воспалённых желчных протоков, поэтому если у вас холецистит рекомендуем выбрать другое слабительное.

Когда слабительное даст свои первые результаты, поставьте очистительную клизму. По нормам это должно произойти через 2-4 часа после приёма касторового масла.

Когда уже на часах 19 часов необходимо сделать две очистительные клизмы с помощью кипяченой воды при комнатной температуре и объёмом 1,5 литра. Промежуток равняется одному часу. Жидкость, что выходит, должна иметь прозрачный цвет. С утра в 7 часов нужно повторить клизму дважды.

Малоприятные процедуры и касторовое масло можно не употреблять. Их можно заменить Фортрансом или его аналогом Флитом, Эндофальком, Лаваколом.

Принцип действия такой, что нужно создать высокое осмотическое давление, после которого желудочно-кишечный тракт перестанет всасывать воду. Раствор Фортранса после употребления быстро выводит из желудочно-кишечного тракта все грязи.

Препарат необходимо разбавлять кипячёной водой, расчёт 1/1 с водой. За один час выпить весь объём жидкости. Нужное количество препарата — 1 литр принимать на 25 кг веса человека. Если процедуру колоноскопию назначили после часу дня, рекомендуем выпить вторую часть очищающего раствора утром, вместо вечера, но не позже чем за 3 часа до самой колоноскопии.

Как профилактические методы, с утра за сутки до процедуры колоноскопии можно выпить Эспумизан или другие пеногасители.

Если вам свойственно иметь спастические запоры, или вы склонны к депрессиям, синдрому раздраженного кишечника — выпейте Но-шпу.

Меню

Предлагаем вам воспользоваться диетой, которая содержит минимум клетчатки и большой выбор полезных продуктов. Питаться по этому меню нужно на протяжении 4-5 дней перед колоноскопией кишечника.

Первый завтракВторой завтракОбедПолдникУжин
200 мл молока;Порция йогурта без добавок.Порция куриного супа с лапшой;Белый тост или хлеб;100 гр. постного мяса или рыбы;
1 куриное яйцо;Крекер;Крекер;Половину стакана риса;
1 кусок белого хлеба;Бутерброд с белым хлебом и тунцом;2 кусочка сыра или полстакана творога;Половину стакана приготовленных овощей;
Половину стакана очищенных консервированных персиков.Холодный чай.Очищенная вода.Тёплый чай.

После приготовления, все продукты должны быть мягкими. Продукты можно варить, готовить на пару, тушить и запекать. Нужно избежать жареную пищу.

Если вы будете соблюдать диету и кушать только полезные продукты перед колоноскопией кишечника, тогда вы гораздо реже будете посещать туалет. Чтобы не возникали запоры, необходимо пить как можно больше жидкости.

Ещё один вариант меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией предложен далее.

Первый завтрак:

  • 250 мл. сока из фруктов без мякоти;
  • 1 чашка чистого кофе или чая;
  • сахар и мёд по вашему желанию;
  • 1 чаша желе.

Второй завтрак:

  • 250 мл. сока из фруктов без мякоти;
  • 1 чаша желе.

Обед

  • 250 мл. сока из фруктов без мякоти;
  • стакан воды;
  • порция лёгкого супа;
  • 1 чашка желе.

Полдник

  • 1 фруктовый лёд;
  • 1 чашка чистого кофе или чая;
  • сахар и мёд по вашему желанию.

Ужин

  • 250 мл. сока из фруктов без мякоти;
  • порция бульона;
  • 1 чаша желе;
  • 1 чашка чистого кофе или чая;
  • сахар и мёд по вашему желанию.

Запрещённые продукты перед колоноскопией

Употреблять мясные продукты перед процедурой колоноскопией запрещается. Перед процедурой врачи не рекомендуют использовать продукты, которые вызывают газообразование, а также содержат много клетчатки и вызывают брожение.

Нельзя кушать продукты такой категории:

  • Молочные продукты с добавлением мюсли, орехов, кусочков фруктов, ягод, семечек.
  • Хлебные продукты: цельнозерновой и ржаной хлеб, изделия с семенами, изюмом, мюсли, орехами и отрубями.
  • Мясные продукты: жирные сорта с хрящами, копчености, колбасы.
  • Фрукты: компот и свежие фрукты с семенами, кожурой (апельсины, груши, яблоки), а также сухофрукты.
  • Овощи: во всех видах капусту, бобовые, лук, картофель.
  • Свиной жир.
  • Газированную воду, разные фруктовые и овощные соки с мякотью.
  • Кокосовую стружку и попкорн.
  • Алкоголь и кофе.
Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое ...

Подробнее...

Диета после колоноскопии

После колоноскопии человеческий кишечник почти пуст. Поэтому необходимо кушать определённые продукты, чтобы запустить все органы в правильное русло.

Мы рекомендуем прислушаться к таким полезным советам:

  1. После процедуры колоноскопии организм больного сильно обезвожен. Необходимо много пить жидкости.
  2. Нужно кушать такие продукты, которые очень легко могут усваиваются в организме. Отличный вариант — это фруктовый сок и овощной суп.
  3. Рекомендуем пропить пробиотики, которые содержат бактерии, что очень полезны для кишечника. С помощью их реально улучшить пищеварение и составляющие микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
  4. Если колоноскопия прошла успешно и больной не ощущает никаких отклонений в работе каких-либо органов своего тела, он почти сразу же может кушать такие же продукты, как и раньше.

Качественно провести колоноскопию нереально без правильных подготовительных шагов. К ним относятся диеты, приём слабительных препаратов и клизмы. Бесшлаковая диета существует для уменьшения каловых масс в кишечнике, чтобы сделать информативное исследование.

Недостаток в рационе жидкости - одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство ...

Подробнее...

Полезный видео ролик:

Отзывы

Кристина, 34 года: Я использовала первую диету перед процедурой колоноскопии. Все продукты доступны и очень полезны. Эффект был положительным и быстрым.Владислав, 42 года: Я всегда просто принимал таблетки, никакие диеты и определённые продукты не помогали мне.Вероника, 27 лет: Прочитала статью, и поняла, что я и так употребляю такие продукты. И вообще нужно всегда кушать здоровую пишу, а не только перед процедурой колоноскопией.

lechimzapor.com

Бесшлаковая диета перед колоноскопией

Из всех существующих процедур по обследованию кишечника колоноскопия является наиболее наглядной и результативной. Врач через специальный прибор может увидеть то, что происходит в кишечнике пациента.

Данная процедура предназначена для пациентов при подозрении на онкологические заболевания толстой кишки, при синдроме раздраженного кишечника, при синдроме язвенной болезни. В экстренных случаях – при кровотечениях, кишечной непроходимости кишечника. Эта процедура, которая дает отличную возможность показать изображение стенок толстого кишечника.

Достоинства:

  • Нет болезненных ощущений;
  • Невысокая траматичность;
  • Возможность наиболее четкого выявления заболеваний.

Недостатки:

  • Стоимость;
  • Нельзя забрать ткани для анализа.
  • Необходимость тщательной подготовки перед процедурой.

Подготовка к данной процедуре — строго запротоколированное медицинское мероприятие, которое не допускает никаких отклонений. При несерьезном соблюдении диеты, лучше вовсе отказать от процедуры.

Заблаговременно до данной процедуры надо очистить кишечник. Каловые массы во время подготовки перед данной процедурой необходимо вывести из организма. Потому что они могут закрывать любые патологии, воспаления, полипы. Для проведения данной процедуры необходимо, чтобы были расправлены все складки кишечника, чтобы была возможность все хорошо посмотреть. Если человек не подготовлен к данной процедуре, то лучше ее не проходить, никаких результатов это не принесет. Невозможность тщательного просмотра кишечника создает угрозу упустить из внимания существующее заболевание.

Диета за 4-7 дней до колоноскопии

Подготовка к процедуре заключается в соблюдении строгой диеты.

Лучше всего, если ваш лечащий врач распишет вам диету строго по дням и количество необходимой выпиваемой жидкости. Но если врач такой диеты не предоставил, можно составить самому такое питание. Такое питание поможет вам не только подготовить свой организм для колоноспокии, но и очистить свой организм от шлаков, привести свой вес в норму.

За неделю до данной процедуры следует соблюдать особый режим питания. Помните, что главная ваша цель – очистить кишечник от шлаков. Едим продукты, которые не будут сильно нагружать наш организм. Стоит соблюдать строгий питьевой режим. В день следует выпивать не менее 2,5 литров воды.

Читайте также: Правда и мифы колоноскопии

Утро следует начинать с очищающей организм овсяной каши на воде, стакана воды, свежевыжатого сока, чашки зеленого чая. На неделю стоит избегать добавления сахара в пищу. На перекус лучше всего подойдет зеленое яблоко, морковный сок, апельсин.

На обед лучше есть парные овощи, нежирное мясо, как можно больше зеленого салата. Для перекусов подойдут сухофрукты, а именно курага и чернослив.

Ни в коем случае не поддаваться привычке и не есть шоколад, мучные изделия.

Вечер лучше встречать с нежирной рыбы или отварной куры в сочетании с салатом из свеклы, моркови. На ночь стоит выпить стакан кефира.

Такой режим питания подходит за 4-7 дней до необходимой процедуры.

Питание за 2-3 дней до колоноскопии

В течение 2-3 дней до предстоящей процедуры требуется придерживаться низко-шлаковой диеты.

Утро следует начинать с двух стаканов воды за 20-30 минут до завтрака. За это время вода проходит по вашему организму и запускает все органы пищеварения после сна. Вода, выпитая сразу после пробуждения на голодный желудок, попадает сразу в кишечник, что может помочь вашему организму совершить утренний туалет.

На завтрак строго овсяную кашу на воде. Из напитков можно пить свежевыжатый яблочный сок, апельсиновый, зеленый чай.

На перекус хорошо подойдет яблоко. Яблоко — отличный очиститель для вашего организма, он выводит все токсины, шлаки.

Не стоит употреблять в пищу, покупные соки в пакетах, потому что в них содержится много консервантов и сахара. От них больше вреда, чем пользы.

На обед стоит употребить пищу в протертом виде. Ниже приведен список допустимых продуктов. Идеально подходит протертые овощи , суп-пюре из овощей, котлеты на пару. Не стоит забывать про нежирные бульоны.

Последний прием пищи следует осуществлять за один день до предстоящей процедуры. В случае невозможности продержаться целый день без пищи, есть возможность употребления жидкой пищи.

Рацион питания от предыдущего отличается большей строгостью, здесь уже нельзя употреблять в пищу сухофрукты и мясо в целом виде.

Низко-шлаковая диета включает в себя прием:

  • Риса;
  • Овсяной каши;
  • Супов, только нежирных;
  • Гречи;
  • Бульонов нежирных;
  • Блюда из парной телятины;
  • Мясо птицы;
  • Мясо говядины;
  • Яйца в вареном виде, не жареном;
  • Нежирной рыбы;
  • Отварных овощей, овощей на пару.

Необходимо помнить, что мясные блюда следует принимать в перекрученном или протертом виде. Например, тефтели, котлеты.

Строго запрещает применять в пищу:

  • Печенье;
  • Конфеты;
  • Торты;
  • Картошку;
  • Пирожные;
  • Консервы;
  • Сладкие фрукты;
  • Колбасы;
  • Сосиски/сардельки;
  • Копченые продукты;
  • Шашлыки;
  • Сахара;
  • Мучных изделий;
  • Никаких жареных, копченых продуктов, на огне, гриль.

На протяжении нескольких дней до процедуры пациенту прописывается специальный препарат с целью ускорения опорожнения кишечника. Стоит внимательно ознакомиться с указаниями на данном препарате и следовать подробным инструкциям. Все выводящие шлаки из организма препараты могут привести ваш организм к обезвоживанию, поэтому очень важно принимать большое количество воды ,чтобы избежать случаев головокружения, потери сознания, обмороков.

Читайте также: Как не набрать лишний вес во время менопаузы

Режим питания за 1 день до колоноскопии

За один день до предстоящей процедуры следует помнить, что желательно этот день провести без еды. Существует возможность приема жидкой пищи. В пищу рекомендуется употреблять только жидкости прозрачного цвета. Следует избегать красного цвета, т.к. он может показать цвет крови при процедуре, что может обмануть врача. Врач может принять это за кровотечение. Только прозрачные напитки!

К ним относятся:

Молоко не является прозрачной жидкостью. Можно на десерт желе, только не красного цвета.

Перед процедурой за день необходимо выпить трехлитровую банку солевого раствора, который очистит кишечник. Пить не на протяжении всего дня, а за 2-3 часа. Это своего рода «клизма через рот».

Существуют более легкие методы подготовки: таблетки с послабляющим эффектом, но их надо принять очень много, также необходимо пить очень много воды, чтобы помочь таблеткам вывести все шлаки из организма.

В день проведения процедуры применяют очищающую клизму, чтобы окончательно вывести из кишечника.

Казалось бы, такая не совсем приятная процедура вас ожидает, а за плечами неделя соблюдения правильного рациона питания, сброшенные килограммы и чистый от шлаков кишечник.

Не стоит в эти дни диеты нагружать сильно себя физическими нагрузками, так как организм не привык к строгому режиму питания. Интенсивные физические нагрузки могут в это время вызвать сильное недомогание, головокружение, тошноту.

Желаем вам успешного прохождения данной процедуры, а главное здоровья

womaninstinct.ru


Смотрите также