Диета при заболевании мочевого пузыря


Питание при воспалении мочевого пузыря

Воспаление мочевого пузыря сопровождается неприятными ощущениями и болью при эвакуации мочи из мочевого пузыря. Такое заболевание чаще встречается у женщин, но могут страдать от цистита и представители сильного пола. Для избавления от недуга применяется комплексное лечение, улучшить состояние можно и при соблюдении определенной диеты.

Необходимо понимать, что в период острого цистита, или во время обострения хронического следует придерживаться более строгих ограничений в питании, которые потом с разрешения врача через некоторое время могут быть отменены.

Особенности диеты при цистите

В острый период воспаление мочевого пузыря будет не таким болезненным, если устранить из рациона продукты, которые раздражают его внутреннюю стенку. Это поможет снизить остроту неприятных ощущений. Выбор определенных блюд может способствовать борьбе с патогенной микрофлорой. Диета также должна быть направлена на максимальное облегчение работы почек.

Для лечения цистита очень важным моментом является выведение инфекции из полости мочевого пузыря. Для этого необходимо, чтобы пациент принимал достаточное количество жидкости, что позволит увеличить объем мочи, и не позволит развиваться застойным явлениям.

Если выделить основные принципы диеты при воспалении мочевого пузыря, то они будут такие:

  • пища должна быть мочегонной;
  • соли минимальное количество;
  • исключение животных жиров;
  • сахара использовать как можно меньше;
  • исключение блюд, получаемых при помощи тяжелой обработки (жарка, консервирование и др.).

Что можно и нужно есть

При отсутствии противопоказания диетолог при цистите рекомендует потреблять не менее двух литров (сюда входят все напитки, вода и первые блюда). Полезным также будет использовать компоты, свежевыжатые соки (как фруктовые, так и овощные), они обладают свойствами общего оздоровления организма. Можно также отвары противовоспалительных трав и обычный некрепко заваренный чай, лучше зеленый, поскольку он обладает мочегонными свойствами. Вместо сахара для вкуса можно добавлять немного меда.

Народная медицина рекомендует при воспалении мочевого пузыря пить морсы из клюквы и брусники. Дело в том, что эти ягоды помогают при воспалительных процессах, происходящих в организме, и относятся к природным антибактериальным средствам.

В острый период следует есть как можно больше овощей и свежих фруктов. Затем, постепенно можно вводить в рацион кисломолочную продукцию, и уже в момент наступления значительного улучшения добавлять немного рыбы и нежирного мяса, приготовленного отварным способом, или на пару.

Из овощей лучше всего при данном заболевании подходят бахчевые культуры, а также сельдерей и спаржа.

Для того чтобы не раздражать мочевой пузырь, следует отказаться от крепкого чая или кофе, алкоголя, солений, копченостей и консервации. Не стоит использовать в пищу острые приправы и маринады.

При достижении устойчивой ремиссии после воспаления мочевого пузыря, следует еще некоторое время придерживаться данной диеты. Для предотвращения запоров необходимо выбирать продукты с высоким содержанием клетчатки.

Раздражают внутреннюю поверхность мочевого пузыря такие продукты, как сельдерей, чеснок, лук, щавель, хрен, неспелые или кислые фрукты.

Не следует использовать полуфабрикаты и продукцию, которая содержит искусственные красители или консерванты.

Запрещены жирные мясные, рыбные или грибные бульоны.

В острый период снизить потребление кальцийсодержащих продуктов – молока, йогурта, творога.

Примерное меню на день

Для наглядности можно привести пример приблизительной диеты на один день:

  1. К завтраку можно приготовить отварные яйца (или всмятку), молочную кашу, немного нежирного и не острого сыре, пюре из картофеля. Запить кефиром, или некрепким чаем. За полчаса до первого приема пищи рекомендуется заварить и выпить отвар из трав с противовоспалительным и мочегонным эффектом.
  1. На обед следует подать на стол овощной суп, паровые котлеты (отварное мясо, рыбу) с пюре из овощей или макаронными изделиями.
  1. Последний прием пищи (ужин) должен быть не позднее 18.00. К нему рекомендуется подать овощной салат или макаронную или творожную запеканку. Как вариант – макаронные изделия с сыром.

В качестве десертов или перекусов используются компоты или свежие фрукты.

Рекомендации

Существует ряд рекомендаций по правильному питанию для больных циститом:

  • лучше, если суточный рацион будет поделен на три основных приема, и несколько перекусов между ними;
  • не рекомендуется такому больному есть по ночам и непосредственно перед сном, так как организм в это время должен разгружаться;
  • пища, которая ставится на стол, должна содержать натуральные продукты;
  • кабачок, арбуз, дыня или морковь обладают способностью выводить мочу, поэтому их предпочтительно использовать при воспалении мочевого пузыря;
  • все супы должны быть постными, на овощном бульоне;
  • при остром цистите более строгая диета соблюдается в первые две недели, после облегчения меню можно немного разнообразить, хронический патологический процесс нуждается в соблюдении некоторых ограничений длительное время (не менее года после последнего обострения).

Диета при воспалении мочевого пузыря у женщин и мужчин в совокупности с адекватной терапией поможет улучшить состояние, не допустить хронизации процесса, предотвратит наступление очередного обострения при хроническом воспалении. Но для этого требуется строго следовать рекомендациям своего врача.

Не следует при всем желании использовать продукты, которые запрещены при воспалении мочевого пузыря. Не нужно приправлять блюда кетчупом или майонезом, а также прочими острыми соусами. Жидкости потреблять нужно столько, чтобы моча выводилась из пузыря не реже, чем каждые два часа. Только при таком режиме питания возможно достижения выздоровления или устойчивой ремиссии при таком заболевании.

nashipochki.ru

Диета при заболевании мочевого пузыря и почек

Питание при воспалении мочевого пузыря (цистите)

Многим женщинам знакомы проблемы с мочевым пузырем. Воспаление мочевого пузыря или цистит хотя бы раз в жизни случался у большинства дам, а у части из них воспалительный процесс имеет хроническое течение.

Конечно, в период обострения заболевания необходимо лечиться под руководством врача, принимать лекарственные препараты и травы. Но и диета имеет очень большое значение. В период ремиссии ограничения в питании не столь существенны, но они тоже есть. Связано это с тем, что мочевой пузырь быстро реагирует неприятными симптомами на некоторые продукты и напитки.

Каждой женщине, которая сталкивалась в своей жизни с циститом, необходимо знать, какая пища и питье могут быть вредны для мочевого пузыря. а какие, напротив, полезны и могут даже оказать лечебное действие наряду с медикаментами. Конечно, само по себе неподходящее питание не может вдруг вызвать цистит у здоровой женщины. Но спровоцировать очередное обострение может вполне, вызывая раздражение слизистой мочевого пузыря.

Для начала стоит определиться с общими правилами питьевого и пищевого режима. которые могут быть полезны при профилактике обострения цистита. Нужно пить достаточное количество жидкости в течение дня, но лучше это делать равномерно, небольшими порциями. Норма жидкости — два литра. Скудное питье делает мочу более концентрированной, что может привести к кристаллизации солей и образованию песка и камушков. Не стоит много пить вечером, а также не следует обильно ужинать, чтобы не давать повышенную нагрузку на почки и мочевой пузырь в ночное время, когда эти органы должны отдыхать.

Важно регулярно опорожнять мочевой пузырь. очень вредно задерживать мочеиспускание, это может способствовать развитию инфекции и также камнеобразованию. Здоровое питание с преобладанием в рационе овощей, фруктов и щадящие способы тепловой обработки продуктов, такие как отваривание, запекание, тушение, приготовление на пару полезны для всех органов организма, в том числе и для мочевого пузыря. Однако не все фрукты и овощи будут одинаково полезны, есть и такие, которые при цистите просто запрещены .

Цитрусовые и соки из них, а также ананасы противопоказаны при цистите. Из овощей под запретом щавель, шпинат и помидоры в больших количествах, а также томатные соусы и кетчупы. Острые и пряные соусы и приправы, маринады, различные жгучие специи вообще исключаются полностью, так как способны раздражать слизистую мочевого пузыря. Не нужны соленые и копченые продукты, они вызывают задержку жидкости, отеки и усугубляют воспаление. Категорически запрещается любой алкоголь по тем же причинам. Большое количество кофе, черного чая, шоколада и какао, мед и сладости также будут вредны .

Но вот натуральный кофе в разумных количествах до трех чашек в день может оказаться полезным. Кроме мочегонного эффекта, по данным исследований, регулярное употребление кофе снижает риск возникновения рака мочевого пузыря. Вообще то, что мы пьем, имеет очень большое значение для мочевого пузыря. Лучшими напитками для здоровья этого органа являются чистая вода и сок или морс из клюквы. Клюква — лидер по полезности из всех продуктов для профилактики и лечения цистита. Ее действие сравнимо даже с эффективностью антибиотиков, но механизм действия другой. Биофлавоноиды, содержащиеся в ней, не дают развиваться инфекции, препятствуя прикреплению болезнетворных бактерий к стенкам мочевого пузыря. Морс можно пить в любом количестве. а вот сока разрешается выпивать не более стакана в день.

Что еще из продуктов полезно для мочевого пузыря? Яблоки, бананы и сливы, ведь в них много пектина, который выводит токсины. Отруби богаты витаминами группы В, улучшают кровоснабжение мочевого пузыря. Шиповник повышает общий иммунитет, обогащает организм витамином С, улучшает тонус стенок мочевого пузыря. Тыквенные семечки богаты витамином Е и цинком, необходимыми для нормальной работы всей мочеполовой системы. Облепиха способствует регенерации слизистой и улучшает сократительную способность стенок мочевого пузыря благодаря содержанию провитамина А.

Вообще самой полезной диетой при воспалительном заболевании мочевого пузыря может считаться фруктово-овощная. Разрешены также молочные продукты, каши и рыба, а вот насыщенные белковые продукты (мясо, жирные и острые сыры, бобовые) могут повредить.

Диета при воспалении почек и мочевого пузыря

Опубликовано 22.07. | Автор: admin

Диета при воспалении почек и мочевого пузыря

С уверенностью можно сказать, что практически каждый из нас хотя бы что-то да слышал о воспалении почек и мочевого пузыря. Воспаление стенок мочевого пузыря носит название цистит, а воспаление почек – пиелонефрит. Безусловно, для лечения данных заболеваний необходима консультация врача-уролога, который только после проведения качественной диагностики назначит то лечение, которое будет направлено на полное устранение воспалительного процесса. Непоследнюю роль в эффективном лечении воспаления почек и мочевого пузыря играет соблюдение специальной диеты. Так какая должна быть диета при воспалении почек и мочевого пузыря?

Диета при воспалении почек и мочевого пузыря должна состоять исключительно из тех продуктов, которые не раздражают слизистые поверхности данных органов. Придерживаться определённой диеты также необходимо даже после наступления полного выздоровления. Такой подход поможет избежать рецидивов заболевания.

Диета при воспалении почек и мочевого пузыря всегда преследует главную цель, которая заключается в усилении оттока мочи. Данная цель достигается благодаря включению в пищевой рацион пациента малосолёной пищи, ощелачивающих продуктов, а также продуктов, которые содержат в себе минимальное количество жиров и белков.

Запрещённые продукты при воспалении почек и мочевого пузыря

При воспалении почек и мочевого пузыря запрещёнными к употреблению продуктами являются солёные, маринованные и копчёные продукты. Следует также отказаться от заправки блюд резкими специями, луком и петрушкой. Торты, пирожные, шоколад, кофе, жирный сыр, газированные напитки и какао также находятся под запретом.

Если же Вам в период воспаления мочевого пузыря и почек очень захочется сладкого, то можно позволить себе совсем немного мёда, зефира, мармелада или карамели. В некоторых случаях разрешается скушать совсем небольшое количество масла и яиц. Что касается соли, то от её употребления следует вовсе воздержаться для избегания обострения заболевания.

При воспалении почек и мочевого пузыря под строгим запретом находятся такие продукты:

  • Кофе. Запрещённым является не только растворимый, но и заварной кофе.
  • Пряные или острые приправы. От данных приправ следует воздержаться, поскольку они могут стать причиной перехода заболевания в острую стадию.
  • Под жёстким запретом находятся соленья и разнообразные копчёности.
  • Крепкие и наваристые мясные бульоны. Это связано с тем, что диета при воспалении почек и мочевого пузыря в любых его формах ограничивает употребление белка. Следует запомнить, что потребление белка в сутки не должно превышать 25 г.
  • Тепличные или лесные грибы.
  • Все виды бобовых.
  • Любые газированные или спиртные напитки.
  • Выпечка, торты, крема и пирожные.

Снижение количества белковой пищи при воспалении почек и мочевого пузыря позволяет намного быстрее восстановиться после перенесённого заболевания и в скором времени вернуться к своим привычным для Вас делам.

Разрешённые продукты при воспалении почек и мочевого пузыря

Питьевой режим при воспалении почек и мочевого пузыря

Существует список продуктов, которые являются разрешёнными при воспалении почек и мочевого пузыря. К таким продуктам относятся:

  • Фрукты и овощи, а также свежевыжатые соки;
  • Минеральные воды, чай, компоты, морсы, отвары из трав и кисели;
  • Овсяная и гречневая крупы;
  • В очень ограниченном количестве сахар;
  • Молочные и кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
  • Супы без поджарки на овощном бульоне;
  • Нежирное отварное мясо;
  • Макароны из твёрдых сортов пшеницы;
  • Соль до 10-15 грамм в сутки.

Кроме того, не следует забывать и о питьевом режиме при воспалении почек и мочевого пузыря. В период заболевания необходимо пить как можно больше жидкости. Именно вода является главной составляющей быстрого и успешного излечения от пиелонефрита и цистита, поскольку вместе с водой из организма вымывается инфекция. Чем больше Вы будете употреблять жидкости, тем быстрее наступит выздоровление.

Именно по этой причине также рекомендуется исключить из своего рациона солёную пищу. поскольку соль способствует задержке жидкости в организме, в результате чего болезнетворные микроорганизмы не могут покинуть организм естественным путём. Для повышения иммунной системы при воспалении почек и мочевого пузыря разрешается пить отвары шиповника, чёрной смородины и рябины несколько раз в день.

Чаи на основе лекарственных растений и трав способствуют стимуляции функции мочевого пузыря, благодаря чему достигается вывод болезнетворных микроорганизмов, снятие воспаления и боли.

Мощным оздоровительным эффектом также обладает сокотерапия, которая является важной составляющей любой диеты. Проводить сокотерапию рекомендуется при возникновении первых признаков воспалительного процесса. При этом начинать рекомендуется с небольшого количества жидкости, постепенно увеличивая до одного стакана в день.

После исчезновения симптомов заболевания, придерживаться определённой диеты следует ещё на протяжении некоторого времени, что позволит избежать рецидива заболевания. В данный период список разрешённых продуктов буден несколько больше, нежели список разрешённых продуктов в острой стадии воспалительного процесса.

В период стихания признаков заболевания разрешается употребление молочных, крупяных или овощных супов, пудингов, ягод, сливочного и растительного масла, молочных и кисломолочных продуктов, серого или чёрного хлеба, а также отварного или пропаренного постного мяса, птицы и рыбы. Что касается яиц, то они также являются разрешёнными, однако не более одного в день.

Если Вы столкнулись с проблемой воспаления почек и мочевого пузыря, следует незамедлительно проконсультироваться с врачом-урологом. пройти соответствующую диагностику и лечение, которое также назначается только врачом-урологом. Также Вам будет предоставлена подробная консультация по вопросам правильного питания в данный период. Консультация опытного врача-уролога и диетолога «Diet Center Киев» поможет Вам получить качественное лечение воспаления почек и мочевого пузыря. Кроме того, Вам будут предоставлены рекомендации, которые позволят избежать повторного развития заболеваний в будущем. Будьте здоровы!

Добавить комментарий Отменить ответ
Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.
  • Вести личный блог и делиться своими эмоциями
  • Общаться, советовать и получать советы на форуме
  • Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы
  • Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!
  • Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах
Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Диетическое питание при цистите

Воспалительные процессы в мочевом пузыре, которые сопровождаются частым мочеиспусканием и чувством жжения внизу живота, в медицине называют циститом. В силу особенностей строения своего организма этому недугу больше подвержено женское население. Цистит может проявляться двумя формами течения: острой и хронической.

Сегодня в арсенале докторов есть много медикаментозных средств лечения от цистита, однако ни одно лекарство не поможет больному, если тот не будет соблюдать специальную диету.

Следование диете при воспалении мочевого пузыря будет способствовать облегчению состояния больного. Любые продукты в той или иной степени воздействуют на стенки пузыря. Отказавшись на период обострения болезни от продуктов, которые раздражают пораженный воспалением орган, вы обеспечите ему покой и более быстрое восстановление. Специальная диета при цистите будет оказывать на организм мочегонное и антисептической действие, что очень важно для эффективной борьбы с вызвавшими недуг болезнетворными бактериями.

Вернуться к содержанию

dolgojiteli.ru

Диета при цистите: меню для взрослых и детей при воспалении мочевого пузыря

Цистит – это воспалительное заболевание, при котором в результате воздействия патогенных бактерий воспаляются стенки мочевого пузыря. Это может происходить из-за снижения иммунитета на фоне стрессовых ситуаций, переохлаждения организма или гормональных сбоев. Диета при цистите параллельно с назначенным врачом медикаментозным лечением станет залогом скорого выздоровления и поможет избежать осложнений.

Принципы и особенности питания

Соблюдение принципов диетического питания важно соблюдать как в периоды острой фазы заболевания, так и при хроническом цистите.

Специалисты выделяют следующие особенности составления рациона и режима питания:
  1. Необходимо придерживать принцип дробного питания – количество приемов пищи не должно быть менее 4-6 в день. Большими порциями есть не следует, очень важно соблюдать умеренность.
  2. Важно распределение калорий – наиболее плотными должны быть приемы пищи в первой половине дня – калорийный завтрак, питательный обед. На ужин лучше употреблять легкую пищу, такую как овощи или молочные продукты.
  3. Щадящий режим питания – из рациона исключают продукты, из-за которых может происходить раздражение слизистых оболочек или стенок мочевого пузыря.
  4. Поддержание баланса жидкости и правильный питьевой режим – рекомендовано увеличить количество выпиваемой жидкости: это благотворно влияет на течение болезни и помогает поправиться быстрее.
  5. Ограничение соли – в период обострений лучше перейти на бессолевую диету, а при хроническом цистите рекомендуется максимально снизить потребление соли. Она имеет свойство задерживать в организме жидкость, что не способствует выздоровлению.
  6. Нужно избегать пищи, которая может провоцировать развитие запоров.

Корректно подобранная диета при цистите у женщин и мужчин поможет снять симптомы, вызванные интоксикацией организма, сведет к минимуму раздражение слизистых оболочек и может усилить действие лекарственных препаратов.

Список разрешенных и запрещенных продуктов

При обострении цистита или переходе болезни в хроническую фазу рекомендуется тщательно пересмотреть свой рацион и подобрать продукты с учетом соответствующих рекомендаций.

Разрешенные продукты при цистите:
  1. Свежие и приготовленные на пару, а также отварные овощи. В приоритете находятся огурцы, кабачок, тыква, морковь.
  2. Фрукты – груши, яблоки, арбуз. Употребление фруктов в большом объеме предотвращает такое осложнение, как развитие камней в мочевом пузыре. Арбуз обладает хорошим мочегонным эффектом и выводит токсины из организма.
  3. Рыба и мясо с небольшим содержанием жира. Рекомендуется приготовление на пару или запекание. Допускается не употреблять животные белки 1-2 дня в неделю, устраивая вегетарианские разгрузочные дни.
  4. Молочные продукты с небольшим процентом жирности – ряженка, йогурты, кефир. Можно употреблять в умеренных количествах сыр, однако в нем не должно быть повышенного содержания соли.
  5. Супы на овощном бульоне.
  6. Хлебобулочные изделия лучше всего выбирать из цельнозерновых сортов муки или с высоким содержанием отрубей.
Также существуют рекомендации по употреблению напитков:
  1. Лучше остановиться на таких напитках, как чистая вода, фруктовые морсы, отвары лекарственных трав.
  2. Рекомендуется употреблять специальные травяные чаи с листом брусники, хвощем полевым и кукурузными рыльцами. Можно заваривать почечные сборы, приобретенные в аптеке.
  3. Также можно пить минеральную воду, зеленый чай, овощные соки. К примеру, благотворно влияет на работу мочевыводящей системы сок из тыквы.
Отдельно стоит выделить список продуктов, которые употреблять при воспалении мочевого пузыря запрещено.
  1. Следует исключить или ограничить жареную, соленую и маринованную пищу, а также не употреблять специи.
  2. Содержание жира в пище должно быть также сведено к минимуму.
  3. Исключить острые овощи, содержащие большое количество веществ, способных негативно повлиять на слизистую – редька, редис, перец чили и пр.
  4. Не употреблять кислые фрукты, цитрусы и соки из них.
  5. Категорически исключается употребление алкоголя и энергетических напитков – помимо явного вреда, они вызывают серьезную нагрузку на мочевыводящую систему.
  6. Сдобную выпечку, сахар и быстрые углеводы следует максимально ограничить.
  7. Не допускается употребление соусов и маринадов с содержанием уксуса.
  8. Диета при цистите подразумевает упор на здоровую пищу, поэтому необходимо временно или постоянно убрать из рациона фастфуд и блюда, содержащие большое количество консервантов и искусственных вкусоароматических добавок.

Этих рекомендаций необходимо придерживаться в момент обострения заболевания, а также не менее 2-3 недель после того, как острые симптомы спадут, а анализы мочи придут в норму. Если цистит протекает в хронической форме с частыми обострениями, такую систему питания нужно соблюдать постоянно.

Диета при острой форме цистита

Как правило, острая фаза цистита редко длится более недели, поэтому в это время нужно придерживаться наиболее строгих правил питания. Основная задача – щадить органы мочевыводящей системы.

Читайте также: цистит у женщин

При обострении дневной объем выпиваемой жидкости должен быть не менее двух литров. Можно пить не только воду, но также морсы и травяные сборы.

Исключаются абсолютно все продукты из списка, указанного выше. Также на период острого воспаления лучше полностью исключить молочные продукты. В качестве исключения можно есть нежирный творог или пить обезжиренное молоко.

Полезной окажется вегетарианская диета – большое количество овощей предотвращает развитие запоров и регулирует правильную работу кишечника. Предпочтение стоит отдать блюдам из капусты.

Вместо сахара лучше употреблять мед в небольших количествах. Соль исключают полностью. При хроническом цистите можно добавлять в блюда соль, но в очень умеренных количествах.

Примерное меню при воспалении мочевого пузыря у детей

Детям при цистите показано особенно щадящее питание. Большое количество овощей, предпочтительнее приготовленных на пару, лучше всего подготовить блюда из тыквы, капусты, моркови.

В меню будет полезно включить каши на воде (пшенную, овсяную, гречневую). В идеале лучше отдавать предпочтение жидким кашам и бульонам, чем сухой пище. Полезной будет пшенная каша, приготовленная без масла и соли.

Рекомендуется обильное теплое питье, морсы и травяные сборы с добавлением меда.

Рацион питания при заболевании у взрослых

Диета при цистите у мужчин и женщин практически ничем не будет отличаться. Необходимо придерживаться такого режима питания, который минимальным образом влияет на слизистые оболочки, щадит работу желудочно-кишечного тракта и поддерживает правильную работу кишечника.

Примерное меню может быть таким:
  1. На завтрак: нежирный творог, жидкая каша на воде, сухарики или цельнозерновые хлебцы.
  2. Обед: на первое – суп на овощном бульоне либо суп-пюре из тыквы или кабачка. На второе – мясо, приготовленное на пару, фрикадельки или тефтели с гарниром из отварных овощей или круп.
  3. Полдник: обезжиренные молочные продукты (творог, кефир) или фрукты.
  4. Ужин: крупяные или творожные запеканки, легкие блюда из овощей, тушеная капуста. Желательно не употреблять пищу ранее, чем за три-четыре часа до сна. Перед сном можно выпить стакан молока или кефира.

Допускаются легкие перекусы – зерновые хлебцы, фрукты, не содержащий большого количества соли, сыр. Можно комбинировать разрешенные продукты разными способами, чтобы разнообразить свое меню.

Правильный питьевой режим

Диета при цистите должна включать достаточное количество жидкости (не менее двух литров в день). Ее равномерно распределяют в течение всего дня.

Лучше не употреблять очень большого количества жидкости на ночь.
  1. Один из предпочтительных для употребления напитков – морс из ягод, обладающих мочегонными свойствами. Это клюква, калина, брусника и другие.
  2. Можно употреблять настои и отвары из смородиновых листьев, облепихи и шиповника.
  3. Покупные пакетированные соки не рекомендуются – лучше заменить их свежевыжатыми.
  4. Также можно пить специальные аптечные мочегонные сборы.
  5. В рационе должно быть достаточное количество жидкой пищи, такой как супы, бульоны, жидкие каши.
  6. Черный чай лучше заменить на зеленый, а кофе исключить полностью.

Питьевой режим при воспалении мочевыводящих путей должен быть направлен на выведение болезнетворных микроорганизмов, соответственно, питье должно быть частым и обильным.

Полезные рецепты блюд

Чтобы диета не показалась скучной, приведем примеры нескольких интересных рецептов, которые помогут разнообразить меню.

Выпечные сырники с начинкой из овощей.

Нам потребуются:
  • обезжиренный творог – 700 г;
  • мука – 120 г;
  • сахар – 2 ст. л.;
  • куриные яйца – 2 шт.;
  • морковь – 4-5 шт.;
  • ванилин – на кончике ножа.
Как приготовить:
  1. Творог протереть с мукой, добавить яйца и сахар, перемешать, сдобрить ванилином.
  2. В полученную массу добавить тертую морковь и еще раз смешать.
  3. Сформировать сырники, выложить на противень, покрытый фольгой и выпекать около 20 минут.

Паровые котлеты из индейки

Продукты:
  • фарш из грудки индейки – 300 г;
  • хлеб из ржаной муки – 100 г;
  • обезжиренное молоко или вода – 70 мл.
Метод приготовления:
  1. Хлеб вымочить в молоке или воде, отжать и смешать с фаршем из индейки. Фарш лучше подготовить самостоятельно, провернув через мясорубку грудки.
  2. Можно немного посолить, затем слепить котлеты и выложить их на решетку пароварки или мультиварки. Если такой возможности нет, запеките котлеты в духовке. Процесс приготовления занимает около 30 минут.

На гарнир к таким котлетам можно подать отварную гречу, пюре из тыквы или приготовленные на пару овощи.

Тыквенная каша

Очень простое блюдо, которое окажется очень полезным для каждого, кто придерживается диетического питания.

Потребуются:
  • тыква – 500 г;
  • мед – 1 ст. л.;
  • сахар – 1 ч. л.
Приготовление:
  1. Тыкву очистить, мякоть мелко порезать и залить водой.
  2. Варить в течение 20-30 минут. Затем слить воду, измельчить тыкву блендером, заправить готовую кашу сахаром и медом.
  3. Можно добавить немного подсолнечного масла. Такую кашу можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.

Соблюдение диеты при цистите поможет быстрее выздороветь, не стоит пренебрегать советами по правильному питанию. Перед тем как вернуться к обычному режиму питания, обратитесь к лечащему врачу. Он подберет оптимальный рацион и поможет грамотно окончить диету.

attuale.ru

Питание для мочевого пузыря

Мочевой пузырь — это полый мышечный орган, расположенный в малом тазу. Служит для накопления поступающей из почек мочи и её последующего выведения из организма.

В зависимости от количества поступившей в него жидкости, мочевой пузырь может уменьшаться и увеличиваться в размерах. В среднем, он может удерживать от 500 до 700 мл жидкости.

Общие рекомендации

Чтобы мочевой пузырь оставался здоровым, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Пить часто, но понемногу. В этом случае пузырь будет защищен от переизбытка поступающей в него жидкости.
  • Не задерживать мочеиспускание на длительное время, в противном случае, высок риск образования камней в мочевом пузыре.
  • Исключить из употребления продукты, вызывающие раздражение мочевого пузыря и спазм мочеточника.
  • Избегать продуктов, способных вызвать образование камней.
  • Ограничить употребление соли, пищи богатой пуринами и щавелевой кислотой.
  • Включать в рацион овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты.

Для сохранения здоровья мочевого пузыря, полезны следующие способы приготовления продуктов: отваривание, запекание, легкое обжаривание в сливочном масле, приготовление на пару.

Полезные продукты для мочевого пузыря

  • Клюква. Благодаря своим целительным свойствам, эта ягода может защитить мочевой пузырь от камнеобразования.
  • Яблоки и сливы. Содержащийся в этих фруктах пектин, способен связывать токсины и выводить из организма.
  • Отруби. Благодаря содержанию в них витаминов группы В, они существенно улучшают кровоснабжение мочевого пузыря.
  • Жирные сорта рыб. Содержат необходимые жирные кислоты и витамин D. Особенно необходимы в холодное время года с малым количеством солнечных дней.
  • Шиповник. Витамин С, который содержится в шиповнике, придает тонус стенкам мочевого пузыря.
  • Облепиха. Содержащийся в ней провитамин А, активно участвует в регенеративной функции мочевого пузыря. Кроме того, он поддерживает сократительную функцию, благодаря которой происходит приспособление мочевого пузыря к имеющейся жидкости.
  • Тыквенные семечки. Содержат витамин Е, который отвечает за питание слизистой мочевого пузыря и удаление скопившейся мочи.

Снимают воспаление, очищают мочевой пузырь такие травы: иван-чай, зверобой, пастушья сумка, хвощ полевой, брусничный лист.

Для подбора наиболее подходящей травы, а также способа ее приема, желательно, обратиться к своему лечащему врачу.

В арбузный сезон, с августа по октябрь, представители народной медицины рекомендуют проводить арбузную чистку, которая избавит мочевой пузырь от песка и маленьких камешков.

Арбузная чистка.

Необходимо употреблять арбуз с 2 до 3 часов ночи, сидя в ванне, наполненной теплой водой. Время, с 2 до 3 часов ночи, согласно канонам восточной медицины, соответствует меридиану почек и мочевого пузыря. За сезон необходимо провести несколько очищающих процедур.

Вредные продукты для мочевого пузыря

  • Соль. Вызывает задержку воды в организме, в результате чего, возможно возникновение отеков и раздражение стенок мочевого пузыря. Следует ограничить употребление соли, но не полностью от нее отказаться, так как в этом случае может нарушиться водно-солевое равновесие всего организма.
  • Копчености и маринады. Благодаря содержащимся в них веществам, способны вызывать спазмирование мочеточника, а, следовательно, препятствовать оттоку мочи.
  • Острые блюда и пряности. Оказывают раздражающее действие на стенки мочевого пузыря.
  • Шпинат, щавель. Содержат оксалаты, которые могут стать причиной камнеобразования.
Глаза Волосы Зубы и десна Кожа Ногти Мозг Сердце Желудок Печень Почки

edaplus.info

Диета при цистите (заболевании мочевого пузыря)

Диета при цистите представляет собой специально подобранную схему питания, направленную на достижение положительных изменений во время и после болезни. Придерживаясь рекомендованного врачами рациона, пациент помогает организму легче перенести заболевание, и нормализовать нормальное функционирование мочевыделительной системы.

Что дает соблюдение диеты

Благодаря соблюдению диеты удается получить следующие результаты:

  1. Снять воспаление, раздражение в мочевом пузыре.
  2. Ускорить восстановление поврежденных слизистых поверхностей.
  3. Повысить эффективность применяемых медикаментозных препаратов.
  4. Активизировать мочевыделение.

Исключив из меню запрещенные продукты, и заменив их полезной при цистите пищей, удается ускорить выведение из организма инфекции, нормализовать самочувствие больного, предотвратить камнеобразование в почках. Правильно подобранный во время болезни рацион способствует укреплению иммунитета, помогает не только ускорить процесс излечения, но и улучшить общее состояние, оздоровить организм, очистить его от излишков шлаков и токсинов.

Прежде чем рекомендовать пациенту специальную диету, специалист уточняет имеющийся диагноз, проводит дифференциацию цистита с раком мочевого пузыря, простатитом, пиелонефритом (воспалением почек).

Что представляет собой диета при цистите

Основной задачей диеты при цистите становится устранение факторов, вызывающих раздражение слизистой мочевого пузыря, и усиливающих выраженность основных симптомов. Для реализации таких целей предусматривается:

  • минимизация употребления соли и сахара;
  • уменьшение ежедневного количества калорий;
  • соблюдение правильного питьевого режима;
  • употребление продуктов, улучшающих кишечную перистальтику, нормализующих стул, обладающих умеренными мочегонными свойствами.

Придерживаться принципов диетического питания необходимо не только во время прохождения лечебного курса, но и в период реабилитации. Продолжительность диеты после выздоровления индивидуальна, и должна согласовываться с врачом.

Видео: Диета при цистите: советы по питанию при лечении

Диета при цистите: советы по питанию при лечении

Какие продукты можно употреблять

Многие пациенты утверждают, что рацион при цистите остается разнообразным и насыщенным. Перечень разрешенных продуктов достаточно велик, и позволяет обеспечивать организм всеми необходимыми ему веществами.

Рекомендуется присутствие в меню:

  • легких овощных супов;
  • постных сортов мяса, рыбы, птицы;
  • хлеба (за исключением ржаного);
  • крупяных каш – из овса, риса, гречки;
  • кисломолочных продуктов – творога, ряженки, кефира, йогурта;
  • овощей – тыквы, огурцов, моркови, кабачков, свеклы;
  • вареных яиц (не более 1-го в день);
  • фруктов – груш, яблок, гранатов;
  • ягод – клюквы, клубники, брусники, инжира;
  • меда, кедровых орехов, сухофруктов;
  • бахчевых культур, проявляющих мочегонные свойства – дынь, арбузов;
  • масел – сливочного, оливкового, кукурузного, подсолнечного.

Полезными напитками при цистите станут зеленый чай без сахара, негазированные минеральные воды, компоты, ягодные морсы, овощные и фруктовые соки, разведенные небольшим количеством кипяченой воды. Скорейшему выздоровлению поспособствует употребление настоев из облепиховых листьев и плодов, рябины, шиповника, земляники.

Какие продукты нельзя при цистите

Для того, чтобы не допустить ухудшения состояния мочевого пузыря, и избежать потребности в повторных лечебных курсах, пациентам с циститом следует отказаться от следующей продукции:

  1. Полуфабрикатов.
  2. Любых видов копченостей, свинины, животных жиров.
  3. Свежей сдобной выпечки.
  4. Густых, наваристых бульонов.
  5. Пряностей, специй, уксуса.
  6. Консервов, маринованных блюд.
  7. Соусов, кетчупов, майонеза, горчицы.
  8. Шоколада, конфет, варенья.
  9. Цитрусовых, ананасов, авокадо.
  10. Фастфуда.

В списке запрещенных продуктов значится немалое количество овощей. Не рекомендовано присутствие в рационе редиса, картофеля, томатов, чеснока, бобовых, лука, хрена, редьки, спаржи. Не нужно добавлять в блюда соль, а в напитки сахар – эти продукты способны активизировать размножение патогенной микрофлоры, и вызывать обострение имеющихся симптомов.

Любителям тонизирующих напитков необходимо воздерживаться от крепкого кофе и чая. Не стоит употреблять сладкую газированную воду, томатный сок, энергетики, алкогольную продукцию (в том числе слабоградусную).

Вышеприведенные списки разрешенных и запрещенных продуктов также включает в себя диета при уретрите у женщин и мужчин.

Рекомендованное меню при цистите

Принципы питания строятся на употреблении разнообразной, полезной пищи. Ориентировочное меню на день, разработанное специально для пациентов, получающих основное лечение, или проходящих курс реабилитации, выглядит следующим образом:

Режим питания

Меню для мужчин

Блюда для женщин

 

Завтрак

 

Рисовая каша на молоке, тушеные овощи, 1 яйцо всмятку, зеленый чай без сахара.

 

Безмолочная гречневая каша, 100 г творога, омлет с овощами, чай из брусничных листьев.

Перекус

Маложирный йогурт.

Запеченные фрукты (груша).

Обед

Свекольник, голубцы в сметанном соусе, макароны, компот из сухофруктов.

Овощной суп, отварная куриная грудка с пшенным гарниром, ягодный кисель.

Полдник

Творожная запеканка, травяной чай.

Печеная тыква, клюквенный морс.

Ужин

Винегрет, тушеный кролик, чай.

Овощной салат из разрешенных продуктов, компот.

Принимать пищу рекомендуется часто, до 5-ти раз в течение дня. Порции при этом должны быть небольшими.

Особенности диеты

Диета при заболевании мочевого пузыря основана на употреблении блюд, прошедших легкую термическую обработку. Употребляемые продукты должны быть теплыми, иметь мягкую консистенцию. В первой половине дня рекомендовано отдавать предпочтение более калорийной продукции, далее – принимать облегченные блюда.

В период лечения цистита или восстановления после перенесенной болезни важно соблюдать оптимальный питьевой режим. С целью усиления диуреза необходимо выпивать не менее 2-х л жидкости ежедневно.

Придерживаясь рекомендованного режима питания во время острой или хронической фазы заболевания, удается значительно улучшить самочувствие пациента уже на 2-3 сутки. Пройдя полный курс употребления оздоровительной пищи, больной восстанавливает мочевой пузырь, улучшает состояние кожи, ногтей, волос, избавляется от лишних килограммов, задает тонус всему организму.

Видео: Чего не стоит есть при цистите

Еда и болезни. Чего не стоит есть при цистите

kurology.ru

Что полезно для мочевого пузыря?

Многие полезные продукты для мочевого пузыря и почек имеются в каждом холодильнике, однако не каждый человек знает об их пользе. Для поддержания здоровья мочевика необходимо заботиться о правильном питании, так как многие продукты способны вызывать различные заболевания мочеполовой системы. Важно следить за количеством употребляемой жидкости, не увлекаться газированными напитками и не употреблять алкоголь и пиво, в частности.

Ряд продуктов оказывают благотворное влияние на работу мочевого пузыря, чем можно воспользоваться при заболевании этого органа.

Общие правила

Для нормальной работы почек и мочевого пузыря рекомендуется придерживаться следующих правил питания:

  • Не нарушать режим питания. Принимать пищу 4—5 раз в сутки маленькими порциями.
  • Исключить продукты, содержащие большое количество соли, специй, щавелевой кислоты.
  • Ввести в рацион побольше продуктов, богатых витаминами (овощи, фрукты, мед).
  • В начале дня лучше употреблять пищу с долгим сроком переваривания, а вечером — низкокалорийные диетические блюда.
  • За 2 часа до сна исключить прием пищи.

Нелишним будет соблюдение и питьевого режима при инфекции в мочевом пузыре:

  • не употреблять воду в большом количестве за раз, избегая перегрузки мочевого пузыря;
  • часто пить, малыми порциями;
  • не рекомендуется задерживать позывы к мочеиспусканию, во избежание появления камней.

Вернуться к оглавлению

Как питаться, если орган здоров?

Придерживаться здорового питания зачастую бывает сложно, так как времени и денег на здоровую еду не у каждого человека хватает. Но заболевания мочевого пузыря проще предотвратить, чем лечить. В норме стоит выпивать ежедневно 2 литра воды, но не залпом, а отдельными порциями. Перекусы заменить овощами и фруктами, такими как сливы и яблоки, которые отлично справятся с выведением токсинов. Стараться питаться регулярно и не пропускать приемы пищи. Не увлекаться жирной и острой пищей.

Для здорового мочевого пузыря будет крайне эффективна арбузная чистка. Суть ее состоит в том, с помощью этого фрукта можно вывести камни и песок из мочевого пузыря.

Вернуться к оглавлению

Какие продукты наносят вред органу?

Один из самых опасных продуктов для здоровья мочевого пузыря — соль. Повышенное содержание соли в организме задерживает жидкости, раздражает стенки, провоцирует отеки. Однако отказываться полностью от соли тоже нежелательно, ведь кислотно-солевой баланс важен для работы всего организма. Как это ни парадоксально, для здоровья мочевого пузыря не рекомендуется обильно употреблять в рационе такой полезный продукт, как шпинат, который способствует образованию камней.

Газировки, солёное, специи, кислое – вредные продукты для мочевого пузыря.
Название продуктаВред
Цитрусовые продуктыРаздражает слизистые
СольЗадерживает воду в организме, вызывая отек
Шпинат и медМожет стать причиной камнеобразования
Острые специиРаздражают слизистую, вызывают спазмы
Газированные напитки и пивоУсугубляют инфекции
КофеПриводят к повышенной активности пузыря
Вернуться к оглавлению

Полезная еда для мочевого пузыря

Особенно полезной будет пища, приготовленная на пару или запеченная в духовке, так как при таких вариантах готовки, продукты не теряют своих полезных свойств, блюда получаются вкусными и полезными. Если без жарки не обойтись, то рекомендуется слегка пассеровать продукты на сливочном масле. Для людей, которые не представляют свою жизнь без чаепитий, рекомендуется заменить пакетированный чай на шиповниковый отвар, который богат витамином С и рекомендован для почек и мочевого пузыря.

Название продуктаПольза
КлюкваПредотвращает камнеобразование
Тыквенное семяПитает слизистую оболочку
Обогащает витамином Е
Сливы и яблокиИзбавляют от токсинов
ОблепихаОбогащает витамином А
Отвечает за восстановление мочевого пузыря
ОтрубиУлучшают кровообращение
ШиповникНасыщает витамином С
Тонизирует стенки
МедПрепятствует образованию камней
При болезни мочевого пузыря правильно пользоваться рецептами специальных диетических столов. Вернуться к оглавлению

Питание при болезнях мочевого пузыря

При проникновении инфекций в мочевой пузырь развивается цистит, который сопровождается его воспалением. Провокаторами, наряду с переохлаждением и инфицирование, выступает избыточное потребление алкогольных напитков, копченого мяса, острых блюд. Еда не является основной причиной возникновения воспаления, однако определяет к этому предрасположенность. Поэтому для скорого выздоровления важно нормализовать ежедневное меню и питьевой режим, употребляя только разрешенные блюда и напитки.

Не рекомендуется употреблять раздражающие продукты, а именно вредную, жирную и пряную пищу людям, больным циститом и другими воспалениями мочеполовой системы.

Вернуться к оглавлению

Рецепты блюд

Запеченный овощной омлет
Запеченный овощной омлет легко приготовить и разрешено есть при болезни мочевого пузыря.

Состав:

  • 0,5 ст. молока;
  • яйца — 3 штуки;
  • некрупная морковь;
  • цукини;
  • капуста (предположительно цветная) — 100 грамм;
  • зелень и соль по вкусу.

Процесс приготовления:

  1. слегка обжарить мелко нарезанные овощи на сливочном масле;
  2. добавить молоко во взбитые яйца;
  3. добавить в массу овощи, предварительно обжаренные;
  4. заполнить содержимым форму и выпекать около 15 мин, разогреть духовку до 190 градусов.
Вернуться к оглавлению
Паровая скумбрия с овощами

Состав:

  • средняя рыба;
  • 3 морковки;
  • 2 маленькие луковицы;
  • зелень и соль по вкусу (можно добавить лавровый лист);
Паровая скумбрия с овощами – полезное и диетическое блюдо, которое не сложно приготовить и можно есть без вреда для здоровья.

Процесс приготовления:

  1. отварить мелко нарезанные овощи, зелень и лавровый лист на среднем огне;
  2. слить воду, а овощи расположить на дне пароварки (если такая имеется);
  3. разделить рыбу на куски, посолить по вкусу и выложить верхним слоем;
  4. перед подачей блюдо украсить зеленью.

Кроме описанных рецептов, существует множество полезных и вкусных блюд, которые не только насытят организм, но и нормализуют работу мочеполовой системы. Соблюдая режим питья и еды, не переохлаждать организм, исключая вредные продукты, снабжая организм необходимыми витаминами, можно обезопасить мочевой пузырь от многих заболеваний.

prourinu.ru


Смотрите также