Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей


Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей: особенности рациона

Дополнительное образование:

«Кардиология»

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Контакты: [email protected]

Тромбоз глубоких вен в области нижних конечностей – опасная болезнь, которая приводит к развитию тромбоэмболии легочной артерии. Для того чтобы избежать возникновения серьезных осложнений и исключить вероятность смертельного исхода нужно уделить должное внимание лечению подобных нарушений в организме. Лечебные меры включают в себя проведение медикаментозной терапии, эффективность которой повышает диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей.

Правильный рацион

Питание при тромбозе не требует соблюдения определенной диеты. Несмотря на это следует придерживаться целого ряда ограничений. Больные переводятся на особый режим питания. Есть ряд рекомендованных и запрещенных продуктов. Если не придерживаться подобных корректировок, то существует большая вероятность прогрессирования заболевания, которое может спровоцировать серьезные последствия.

Ежедневный рацион должен быть направлен на решение следующих задач:

  • Нормализация весовой категории.
  • Уменьшение вязкость крови.
  • Восстановление процессов пищеварения.
  • Укрепление и очищение сосудов.
  • Активация обменных процессов в организме.

Диета при наличии тромбоза глубоких вен, как правило, вводится на ограниченное время. Наиболее подходящие временные рамки – 3-4 недели. Это позволяет добиться мощного терапевтического эффекта.

В обязательном порядке нужно дважды в неделю делать разгрузочные дни. На привычное до болезни питание пациенту можно переходить только после стабилизации общего состояния.

Разрешенные продукты

В ежедневное меню следует включить положенное количество воды. В сутки следует употреблять не меньше 1,5-2,5 л жидкости. Это способствует активации обменных процессов в организме.

В рацион также должна быть включены продукты питания, в состав которых входят элементы, способствующие восстановлению организма.

Клетчатка

Необходима для укрепления сосудов и нормализации стула. Среди основных источников можно выделить фрукты, овощи и злаки. Максимальное количество клетчатки входит в состав свежих овощей, фруктов и ягод. Необходимое для человека вещество содержится в бобовых и чесноке.

Продукты животного происхождения заменяются растительными аналогами. Вся пища должна быть приготовлена щадящим образом: отвариваться или подвергаться паровой обработке. Можно готовить фруктовое пюре или овощные супы.

Флавоноиды

Снижают вероятность образования тромбов.

Источник флавоноидов:

  • Малина и вишня.
  • Черника и красный виноград.
  • Красное вино.

Полиненасыщенные жиры

Оказывают положительное влияние на состояние венозных структур. Эти вещества в больших количествах содержатся в рыбьем жире и красной рыбе. Источником полиненасыщенных жиров является тыква, семечки подсолнечника и льняное масло.

Для насыщения организма этими веществами можно включить в рацион большое количество рыбы жирных сортов или же купить в аптеке рыбий жир в капсулах. Большой пользой обладают те продукты питания, в составе которых имеются Омега-3 жирные кислоты. Основные источники – кефаль, скумбрия, сардина, тунец и лосось.

Антиоксиданты

При тромбозе данные вещества дают положительный эффект со стороны сосудистых структур организма. Антиоксиданты укрепляют сосуды и способствуют рассасыванию тромбов.

Высокая концентрация антиоксидантов имеется в следующих продуктах:

  • Имбирь, зеленый чай и чернослив.
  • Свежие ягоды, фрукты и овощи (виноград, яблоки и морковь).
  • Орехи (кедровые и грецкие) и морепродукты.
  • Отвары мяты перечной и крапивы обыкновенной.

Нет смысла заменять искусственными добавками природные антиоксиданты. Эти вещества в натуральном виде можно получить из продуктов питания, которые доступны нам круглогодично.

Что следует исключить?

Запрещенными продуктами при тромбозе являются те, в состав которых входят животные жиры (сливочное масло, сало и смалец). Отказаться рекомендуется от острой пищи и алкоголя.

Исключить из рациона следует молочные продукты высокой жирности и жареное мясо. В ограниченных количествах следует употреблять те продукты питания, которые способствуют повышению свертываемости крови:

  • Сосиски и колбасные изделия.
  • Выпечка (бисквит, торт и т. д.).
  • Блюда на фритюре.
  • Кофе, какао и шоколад.
  • Чрезмерно соленые и острые блюда.

Обратите внимание, что для больных тромбофлебитом и лицам, предрасположенным к тромбозам, необходимо отказаться от фаст-фуда и газированных напитков. Эти продукты являются не только источником холестерина, но и факторами, которые провоцируют закупорку сосудистых структур.

Ограничить рекомендуется пищу, в состав которой входит витамин К. Этот элемент обладает выраженными коагуляционными свойствами, поэтому не рекомендован для лиц, склонных к тромбозам. Источниками витамина К является шпинат, капуста, печень, петрушка и шиповник. В больших количествах он содержится во ржи. Именно поэтому ограничить рекомендуется и количество белого хлеба.

В небольших количествах рекомендуется есть пищу, насыщенную аскорбиновой кислотой. Витамин С в больших количествах может стать причиной кровотечений. Из рациона следует исключить цитрусовые, смородины, цветную капусту и красный перец.

Дополнительные рекомендации

Для того чтобы исключить вероятность развития тромбоза глубоких вен ног, необходимо бросить курить и отказаться от водки и слабоалкогольных напитков. Среди предрасполагающих заболеванию факторов можно выделить лишний вес, отсутствие физической активности и использование гормональных контрацептивов.

Алкоголь, курение и наркотики – причина развития смертельных заболеваний. Именно поэтому следует отказаться от вредных привычек, заняться спортом и правильно питаться. Только так можно уберечь себя от болезней и вылечить развивающиеся патологические нарушения на начальных стадиях прогрессирования. Важно своевременно проконсультироваться с опытным специалистом, который поставит точный диагноз и назначит эффективную медикаментозную терапию.

cardioplanet.ru

Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

Густота крови может меняться, поэтому образование в ней сгустков явление привычное. Их называют тромбами, а само заболевание тромбоз. Болезнь очень опасна тем, что эти комочки могут закупоривать жизненно важные сосуды, блокируя кровоток.

Это явление может спровоцировать самый страшный исход ― смерть. Тромбоз вен нижних конечностей называют «женской» болезнью, потому что представительницы прекрасного пола болеют ею чаще. Однако, этот факт не исключает развитие заболевания и у мужчин.

В профилактических мерах медицинские специалисты отмечают много факторов, которые замедляют или предотвращают развитие заболевания. Не стоит думать, что диета при тромбофлебите может решить все проблемы со здоровьем в таком случае.

Диета ― это одна из комплексных мер, которые помогут стать здоровым. Однако она очень эффективная, если подкрепляется другими видами терапии.

Специальная диета поможет:

  • улучшить качество жизни;
  • уменьшить густоту крови;
  • поднять иммунитет;
  • избавиться от некоторых болезней, которые спровоцированы нехватки того или иного вещества.

Полезные лекарственные травы

Помогают травяные настойки, которые прикладывают к пораженному участку. Простоквашу, перемешанную с измельчённой полынью, применяют как компресс на полчаса. Для закрепления использовать бинт, повторять ежедневно. Помогают свежие листья сирени, не надолго прикладываемые к болезненному участку.

Есть много народных методов борьбы с тромбофлебитом. Конский каштан, настоянный на спирту в пропорциях 1:10, окажет благотворное влияние — употреблять перед едой по 30 капель.

При тромбофлебите, тромбозе нижних конечностей важно слушать наставления врача, он составит подходящую диету. Если вы решили избавиться от болезни, не употребляйте чрезмерно продукты, на которые установлены ограничения.

В качестве примера стоит воспользоваться данным материалом, но более точно поможет лечащий врач. Бывает личная непереносимость компонентов, поэтому расценивайте материал как подсказку, а не как показание к лечению от тромбоза и тромбофлебита.

Врач конкретизирует названия продуктов, содержащихся в различных группах. Например, из фруктов могут быть яблоки, груши, виноград.

Из овощей – капуста, томаты, морковь, лук, чеснок.

В питание при заболеваниях вен нижних конечностей можно включить некоторые рецепты из народной медицины.

Применение соковой диеты при тромбофлебите

Одним из наиболее эффективных методов чистки сосудов считается соковая диета. Ее продолжительность составляет всего 1 неделю. В течение этого времени нет серьезных ограничений в количестве и качестве еды, как при диетах для похудения.

Так, недельная соковая диета предполагает употребление 1,5–2 литра любого натурального сока в течение дня. Помимо этого, необходимо питаться овощными блюдами с добавлением небольшого количества белковой пищи. Злаки по возможности исключить или свести их употребление к минимуму.

После недели диеты следует сделать перерыв на один месяц, после чего повторить курс сокового питания в течение трех дней. В дальнейшем вводить соки в рацион можно каждый месяц на 3 дня. Этого будет достаточно, чтобы почистить сосуды и разжидить кровь.

Особенности диеты для профилактики

Контроль веса — важная составляющая профилактики рецидива заболевания.

Чтобы предупредить повторное образование тромбов, помимо правильного питания важно контролировать свой вес. Поэтому даже после выздоровления и нормализации состояния не рекомендуется нарушать диетические правила и набирать лишние килограммы. Все блюда необходимо готовить в щадящем режиме, соль добавлять уже в готовую пищу.

Помимо соблюдения рациона, важно следить за иммунитетом. Для этого по рецепту врача в профилактических целях нужно принимать витамины и препараты, которые вернут сосудам тонус, эластичность, сделают их крепкими.

Предупредить тромбоз нижних конечностей можно, отказавшись от неудобной обуви в пользу ортопедических моделей, которые равномерно распределяют нагрузку на ноги и предупреждают застой крови в венах. Кроме этого, немаловажно вести активный образ жизни, заниматься спортом, навсегда избавиться от вредных привычек и своевременно обращаться к врачу при первых симптомах ухудшения.

В чем суть диеты?

Тромбоз глубоких вен — опасное заболевание, которое в тяжелых случаях заканчивается смертью больного либо инвалидизацией. Поэтому лечение заболевания должно быть комплексным, с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Диета при тромбофлебите нижних конечностей обязательно входит в схему консервативной терапии. Правильное питание способствует нормализации вязкости крови, уменьшению массы тела, предупреждению образования сгустков в сосудах.

А также диета помогает наладить пищеварение, избавиться от отеков.

При тромбозе пользу приносят не все лечебные столы. Например, кето диета при таком диагнозе противопоказана, потому что в ней преобладает пища с высоким содержанием жиров. Однако при тромбофлебите такое меню жизненно опасно, так как уровень холестерина резко повысится и риск образования тромба будет огромный.

Порции пищи должны быть небольшими.

Женщин и мужчин с диагнозом «тромбофлебит» переводят на особый, щадящий режим питания. Меню корригируется с учетом назначенных групп препаратов, потому как при взаимодействии с определенными продуктами снижается эффективность лечения.

В период обострения патологии диета должна быть строгой, с существенными ограничениями и преобладанием легких блюд. Когда состояние улучшится, рацион расширяется.

Питаться нужно регулярно, небольшими порциями, пить достаточно жидкости. В меню предпочтение стоит отдавать вегетарианским блюдам, которые легко усваиваются и не нагружают функционирование желудка.

Тромбофлебит, как болезнь, представляет собой воспалительный процесс в венах и дальнейшую их закупорку кровяными сгустками (тромбами). Чаще всего такое состояние спровоцировано излишней вязкостью крови и повышенной ее свертываемостью. И погрешности в питании при тромбофлебите нижних конечностей вполне могут стать одной из причин такого загустения крови относительно ее нормальных показателей.

Наиболее распространенный тип тромбофлебита – прогрессирующий варикоз вен нижних конечностей. Это очень серьезное заболевание, осложнения которого выходят далеко за рамки эстетической стороны. Неправильное питание и отсутствие адекватного лечения при тромбофлебите может стать причиной смерти больного из-за отрыва одного из тромбов и закупорки жизненно важных артерий.

Некоторые специалисты скептически относятся к необходимости соблюдать диету при тромбофлебите. Но, руководствуясь хотя бы правилами здравого смысла и логикой, повышенное внимание к питанию нельзя сбрасывать со счетов. Подбирая диету при тромбофлебите, люди должны учитывать такие факторы:

  • Продукты должны способствовать улучшению эластичности венозных стенок и повышению их тонуса.
  • Вредные продукты, тяжелые для человеческого желудка, требуют от организма большого количества энергии для их переваривания. Так что пища должна легко усваиваться и давать энергию для жизни, а не отбирать ее.
  • Питание при тромбофлебите должен включать продукты и напитки, способствующие разжижению крови.
  • Обязательно следует вводить в свой рацион овощи и фрукты, очищающие сосуды от холестерина.

Соблюдая все эти правила, человек поможет своему организму бороться с прогрессирующим заболеванием. И если одной только диеты при тромбофлебите нижних конечностей недостаточно, дабы вылечить болезнь, то в комплексе с правильным питанием можно будет остановить дальнейшее его развитие. Впрочем, как и изначально предотвратить образование тромбов в венах.

Специфика диеты при тромбозе вен нижних конечностей в том, что подбирается та еда, которая способствует разжиганию крови. При этом исключается из диеты еда, которая увеличивает ее густоту. А также еда обязана полностью насыщать организм человека полезными веществами:

  • ненасыщенные кислоты;
  • витамины;
  • минералы.

Лечебная диета является основной терапии. А также она направлена на решение еще нескольких проблем, если они есть у пациента:

  • нормализация стула;
  • уменьшение и стабилизация избыточного веса (ожирение чаще всего становиться причиной этой болезни);
  • очищение вен и укрепление их стенок;
  • активизация обменного процесса в человеческом организме;
  • уменьшение густоты крови.

Специальное питание при тромбозе глубоких вен нижних конечностей доктор назначает на определенное время ― 3―4 недели. А также рекомендуют проводить разгрузочные дни. Тонкости кратковременной лечебной голодовки рассматривает медицинский специалист. Только он может правильно подобрать методику их проведения и сказать, как правильно питаться.

Все что ест больной, обязано пройти оценку врача. Некоторые продукты имеют способность снижать лечебное действие некоторых медицинских препаратов. В таком случае может наноситься дополнительный вред заболевшему человеку.

При тромбофлебите нижних конечностей имеются продукты, рекомендуемые к употреблению, противопоказанные или ограниченные в потреблении. Для улучшения самочувствия стоит разжижать кровь, так как заболевание связано с воспалением стенок сосудов вен, образованием тромбов.

Пациенты быстро замечают симптомы заболевания — боль в ногах, повышается утомляемость, появляются отеки, мышечное напряжение в области заболевания. При тромбофлебите появляется кожное шелушение, повышается пигментация.

Женщины чаще подвержены болезни, чем мужчины, особенно, с наследственной предрасположенностью. С этим стоит бороться, чтобы не вызывать последующих негативных осложнений.

Диеты помогают, особенно на ранних стадиях.

Благодаря специальной диете, а также индивидуальному меню, существует шанс устранить комплекс проблемных моментов:

  • Выведение жидкости, которая излишняя в организме
  • Очищение сосудов
  • Избавление от отеков
  • Укрепление стенок

Основные требования, которые стоит учитывать:

  • Ограничение соли
  • Исключение блюд из муки
  • Не употребление блюд, которые вызывают метеоризм
  • Исключение веществ, которые возбуждают центральную нервную систему

Специалисты в этой отрасли призывают чередовать разгрузочные дни с диетой.

Обязательно употреблять:

  • Фрукты
  • Отруби
  • Овощи
  • Орехи
  • Каши
  • Свежевыжатые соки
  • Соевые продукты
  • Картофель запеченный
  • Любые варианты зелени

Такое соблюдение рациона следует сделать настоящим образом жизни, следует всегда его соблюдать и не отклонятся. При пренебрежении таким правилом появится риск рецидива заболевания, а также тромбоза.

Все блюда стоит заправлять такими маслами:

  • Кукурузное
  • Соевое
  • Оливковое
  • Растительное

Исключаются такие продукты:

  • Крепкие бульоны из любой птицы
  • Тушенки
  • Консервы (мясо, рыба)
  • Копчёности
  • Холодец
  • Маринады
  • Колбаса
  • Маринованные продукты
  • Блюда, которые содержат много соли
  • Кислые продукты

Принципы питания для больных с диагнозом «тромбоз» направлены на уменьшение количества продуктов, способствующих повышению свёртываемости крови. И, наоборот, в рационе должны присутствовать разжижающие кровь продукты.

Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей должна быть обогащена различными злаками, творогом, молоком и кефиром пониженной жирности, нежирным мясом, овощами и фруктами. Рекомендуется употребление хлеба из муки грубого помола, бобовых и круп из цельного зерна.

Продукты, богатые Омега-3 ненасыщенными кислотами, такие как лосось, скумбрия, тунец, кефаль, сардины, снижают уровень триглицеридов и уменьшают вязкость крови.

Тромбофлебит характеризуется закупоркой венозных сосудов сформировавшимся тромбом, а также воспалительным процессом, затрагивающим как стенки пораженного сосуда, так и окружающие ткани.

Чаще всего затрагиваются поверхностные вены нижних конечностей, а именно, голени, гораздо реже при тромбофлебите затрагиваются глубокие сосуды, а еще реже вены на руках.

Питание при тромбофлебите имеет важное значение, так как питательные вещества, поступающие с пищей, могут оказывать сильное воздействие на тонус стенок сосудов и физико-химические параметры крови.

Диета таких пациентов подразумевает исключение продуктов, которые способствуют отложению на интиме вен холестериновых бляшек, а также сгущают кровь. Так, жареная и жирная пища способны увеличить вязкость крови, а повышенное поступление липидов в организм ведет к ускорению тромбообразования, что усугубляет течение болезни.

Вторым важным основанием для соблюдения правильного питания является исходный вес больного. Излишние жировые отложения оказывают повышенное давление на стенки и без того больных сосудов. Правильно подобранная диета поможет снизить вес и нагрузку на пораженные вены.

Питание должно быть лечебным, направленным на разжижение крови, укрепление всех слоев сосудистой стенки и улучшение тока крови.

Диета при тромбозе предназначена для решения следующих задач:

  • Снижение массы тела у пациентов с избыточным весом.
  • Разжижение крови.
  • Нормализация стула.
  • Очищение сосудов, повышение их прочности.
  • Стимуляция метаболизма.

Пациентов переводят на особый режим питания на срок от 3 до 4 недель. С помощью диеты можно добиться значительного улучшения состояния больного. Кроме того, врачи рекомендуют устраивать разгрузочные дни дважды за 7 дней.

Питание корректируют в зависимости от медикаментов, которые назначил врач. Это объясняется тем, что некоторые продукты снижают эффективность препаратов. Например, во время приёма Варфарина запрещено есть чеснок. По этой причине решение об изменении меню принимает доктор.

varikoz.top

Питание при тромбозе: полезные и опасные продукты при болезни

Тромбоз глубоких вен — серьезный недуг. Если болезнь вовремя не установлена, а также не приняты срочные меры, то в 3–15% случаев тромб поражает легочную артерию. Такое состояние опасно летальным исходом. Одним из методов терапии есть особое питание при тромбозе.

Рекомендации к рациону

Отдельного диетического стола для недуга нет, но рацион слегка ограничен. Диетический стол неизбежно назначается при обострении закупорки тромбом глубоких вен ног. Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей направлена на достижение таких целей:

При тромбозе лучше придерживаться вегетарианской диеты и употреблять продукты, которые разжижают кровь

  1. Ускорить похудение. Лишний вес считается вызывающим фактором.
  2. Разжижать кровь.
  3. Очищать кровеносные сосуды и укреплять венозные стенки.
  4. Привести в норму работу ЖКТ.
  5. Усилить обменные процессы.

Диета назначается на 3–4 недели. Два раза в 7 дней нужно устраивать дни для разгрузки организма, а также для его очистки. Диетическое питание должно быть исправлено в зависимости от назначенных лекарств. Некоторые из них вступают в химическое взаимодействие и снижают эффективность лекарства. Например, «Варфарин» нельзя употреблять вместе с чесноком. Поэтому питание должно согласовываться с врачом.

Рекомендуемые продукты

В рацион должны входить продукты с большим содержанием омега-3  жирных кислот:

  • непостные морские сорта рыбы;
  • мидии;
  • кальмары;
  • устрицы.

Хорошо влияет на сосуды витамин Е, который содержится во многих продуктах, а особенно:

  • кураге;
  • нешлифованных ядрах ячменя и овса;
  • орешках кешью;
  • морских сортах рыбы.

Витамин Е защищает от нарушений работы сердца. От недостаточного кровоснабжения органов и тканей, а также дальнейшего процесса тромбообразования. Чтобы витамин хорошо усваивался, необходимы  желчь и жиры. После термообработки или заморозки содержание витамина в продукте становится меньше.

При венозном тромбозе разрешается в пищу добавлять уксус (особенно яблочный), перец, хрен, лук, чеснок

Лечение пройдет эффективнее, если в рацион добавить такие продукты:

  1. Лук – активизирует процесс растворения тромбов. Тромбоциты собираются медленнее. Считается средством профилактики тромбоза от жирной пищи. Чтобы блокировать действие жиров, достаточно съедать ½ чашки лука.
  2. Красный виноград. В ягодах есть ресвепатрол. Он не позволяет тромбоцитам скопляться.
  3. Ягоды в свежем или замороженном виде.
  4. Имбирь. Вещество гингерол разжижает кровь.
  5. Гингко билоба.  Улучшает кровообращение, а также уменьшает проницаемость стенок сосудов и делает их просвет шире.
  6. Рыбий жир. Разжижает кровь и предотвращает образование тромбов.

В результате исследований было доказано, что у людей, в чьем рационе больше овощей, быстрее растворяются тромбы. Такой эффект возможен благодаря клетчатке и витамину С. Меньше всего подвержены образованию тромбов вегетарианцы. Мясо, независимо от метода его приготовления, можно применять в пищу не более 3 раз в течение 7 дней.

Продукты под запретом

Из рациона следует исключить продукты, которые пагубно влияют на организм:

  • ухудшают кровоток;
  • способствуют застойным процессам;
  • помогают росту тромбоцитов, а также созданию тромбов.

Чтобы улучшить самочувствие, прием пищи с витамином К нужно сократить.

Эти продукты влияют на вязкость крови и ухудшают ее кровоток, а также способствуют появлению застойных явлений, а затем и провоцируют образование тромбов

Он делает кровь гуще и увеличивает вероятность создания тромбов. Витамина К много в зелени, в состав которой входит хлорофилл.

К исключаемым продуктам также относят:

  • все орехи, кроме индийского;
  • копченые изделия, консервы. Также пересоленная пища или сладости. Они задерживают воду в организме и сужают сосуды;
  • алкоголь;
  • белый виноградный сок, а также гранатовый сок;
  • бананы, черноплодная смородина, так как они способствуют образованию тромбов;
  • ливерные изделия;
  • наваристые бульоны из мяса;
  • молочные изделия с повышенной жирностью;
  • полуфабрикаты, а также блюда быстрого питания;
  • бобовые;
  • чай из зеленых листьев и кофе с высоким содержанием кофеина;
  • жирные продукты, так как тромбоциты легче объединяются в тромбы из-за загустения крови.

Диета при тромбозе обязательно должна включать пищу, которая содержит полиненасыщенные жиры

Чтобы не ухудшить состояние, от этих продуктов следует отказаться.

Примерное меню

Однодневная диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей:

  • Прием еды утром. Каша из любой крупы. Рекомендуется варить на дистиллированной воде. В нее можно добавить плоды фруктовых деревьев и ягоды. Запить чашкой крепкого черного чая.
  • Обеденный перерыв. Суп из овощей, картофель в отварном виде или запеченная в духовке рыба.
  • Вечерний прием пищи. Салат из овощей без майонеза, а также свежие плоды фруктовых деревьев. Запить компотом.
  • Для перекуса подходят овощи, плоды фруктовых деревьев и ягоды. Можно пить компот или соки.

Американские ученые при исследованиях обнаружили, что отказ от первого завтрака может вызвать инфаркт. Тромбы у таких людей встречаются в 3 раза чаще. Это объясняется тем, что утром клейкость тромбов повышается, а завтрак снижает этот показатель.

Вспомогательные рекомендации

Правильное питание не единственный метод профилактики. Чтобы устранить застойные процессы в венах, нужна умеренная физическая активность. Это могут быть:

  • танцы;
  • фитнес;
  • занятия в бассейне;
  • прогулки быстрым шагом  улучшают кровообращения.

Что нежелательно:

  1. Тяжелых нагрузок на ноги (приседания со штангой) нужно избегать.
  2. Горячая ванна таким больным также вредна.
  3. Плохое воздействие на сосуды оказывает тесная одежда, а также неудобная обувь.
  4. Высота каблука не должна быть выше 4 см.

Чтобы избежать тромбофлебита, нужно забыть о пагубных привычках.

При частых перелетах в самолете, чтобы не вызвать развитие тромбоза, нужно соблюдать несколько правил:

  1. Носите свободную одежду. Например, хорошим вариантом будет применение компрессионного белья.
  2. Откажитесь от приема спиртных напитков.
  3. Пейте во время перелета больше жидкости.
  4. Если после окончания перелета вы ощущаете сильную боль в ногах, обратитесь к врачу.

Чтобы предотвратить сгущение крови, нужно пить много жидкости.

sosudoff.ru

Диета при тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей у женщин и мужчин

Часто при назначении лечения любой патологии врачи обращают внимание пациента на рацион. В том числе также определяется и диета при тромбофлебите. Важно понимать, что нельзя есть и что можно. Для больных тромбозом чрезвычайно важно правильно питаться, так как некоторые продукты легко могут провоцировать дальнейшие осложнения недуга. Особенно часто флеботромбоз ног встречается у женщин.

Задачи

Диета при тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей должна в первую очередь справляться с такими основными задачами:

  1. укрепить сосудистую стенку, повысить тонус;
  2. уменьшить вязкость крови, снизить уровень тромбоцитов в ее составе;
  3. снизить риск развития тромбов;
  4. предотвратить воспалительные процессы в организме;
  5. улучшить кровоснабжение ног, а также в целом циркуляцию крови по организму.

На основании данных пунктов можно выделить главное правило: если у человека диагностирован  флеботромбоз или имеется серьезная вероятность его развития, то тогда необходимо полностью исключить из своего меню любые продукты, которые могут повысить вязкость крови.

Часто людей интересует: варикоз и тромбофлебит в чем разница. Разница в самой сути патологии – тромбофлебит по сути является следствием и осложнением варикоза.

Общие правила

Вопросы с питанием при тромбофлебите нижних конечностей требуют соблюдения некоторых основных правил, независимо от выбранного рациона. К главным правилам следует отнести:

  • есть необходимо лишь дробно. 6-7 раз в день, но мелкими порциями;
  • в достаточном количестве нужно пить воду, но при этом не употреблять продукты, которые могут провоцировать ее замедленное выведение из организма;
  • избегать переедания;
  • пищу лучше готовить на пару, тушить или отваривать, а вот от жаренного лучше всего отказаться;
  • если болезнь находится в запущенном состоянии, то в день нужно выпивать минимум 3 литра воды;
  • следует свести к минимуму потребление любых продуктов, которые способствуют повышению уровня холестерина в крови и формированию холестериновых бляшек на сосудистых стенках (к таковым можно в первую очередь отнести животные жиры – сливочное масло, сметану, яйца, жирные сорта мяса);
  • от копченостей, а также слишком соленой, острой или пряной пищи рекомендуется отказаться полностью;
  • больше всего необходимо потреблять овощей. Их можно есть  в неограниченных количествах, если был диагностирован флеботромбоз. Причина в том, что именно овощи способствуют разжижению крови и улучшают проходимость сосудов.
Читайте по теме:  Меню при лимфостазе нижних конечностей, при лимфодеме

Для тех, у кого имеется флеботромбоз, соблюдение данных правил важно в любом случае, даже если лечение уже завершено и болезнь ног удалось победить. В противном случае она может вновь дать о себе знать.

Перечень продуктов

Для людей, у кого флеботромбоз ног, можно выделить 2 перечня продуктов: полезные и вредные. При этом сразу следует отметить, что если болезнь не в состоянии обострения и если в этот момент пациент не проходит курс лечения, то возможно не соблюдать диету слишком строго. Но при этом основные предписания все же необходимо выполнять.

К перечню продуктов, которые рекомендуется включать в свой рацион, следует отнести:

  • растительное масло (особенно ценится льняное);
  • тыквенные;
  • корица, имбирь;
  • лук, чеснок, зеленые листья салата;
  • шоколад в умеренных количествах;
  • овощи, фрукты, богатые клетчаткой;
  • морская рыба (особенно красная икра и лососевые);
  • яблочный уксус, томатный сок. Они эффективно очищают сосудистые стенки от различных отложений и обладают антибактериальным действием;
  • каши (особенно полезна овсяная, рисовая, пшеничная);
  • ягоды в любом виде (даже предварительно замороженные).

Запрещенная еда

К продуктам, от употребления которых стоит отказаться при подобном недуге, следует отнести такие:

  • выпечка, сладости;
  • жирные блюда, а также слишком наваристые и насыщенные бульоны;
  • бананы, бобовые;
  • крепкие чаи, кофе;
  • животные жиры, которые провоцируют повышение уровня холестерина в крови и отложение холестериновых бляшек на сосудистых стенках;
  • капуста, печень (особенно говяжья).

Все эти продукты в той или иной мере провоцируют повышенную свертываемость крови  и поэтому могут приводить к негативным последствиям для организма человека с подобным недугом. В целом следует максимально ограничить потребление продуктов, в составе которых в большом количестве имеется витамин К.

Также не совместимы тромбофлебит и алкоголь. Спиртные напитки провоцируют сужение сосудов, а красное вино – загустение крови. Поэтому при патологиях ног лучше отказаться полностью от алкоголя.

Когда нужно соблюдать диету

Часто диета при тромбофлебите нижних конечностей начинает соблюдаться уже тогда, когда патология диагностирована и необходимо предпринимать конкретные меры для борьбы с ней. Кроме того, когда состояние стабилизируется, люди возвращаются к привычному рациону и образу жизни.

Это неправильно по той причине, что даже если удалось победить кризис, то риск развития рецидива сохраняется, поэтому важно соблюдать и дальше основные правила и предписания доктора, чтобы не допустить подобной проблемы заново.

Также подобный режим приема пищи рекомендуется соблюдать при варикозном расширении вен или любой другой предрасположенности (наследственность, гипертензия, избыточный вес, диабет). Диета при варикозе и тромбофлебите нижних конечностей по факту одинакова. Отличия лишь в том, что питание при тромбофлебите предусматривает больше ограничений.

Питание при варикозе и тромбофлебите должно быть строго ограниченным даже не только в период лечения, а в течении всего времени, если у человека имеется лишний вес или же диагностирована какая-то сопутствующая болезнь.

Будьте внимательны! Когда проходите лечение препаратами стоит обратить внимание на совместимость лекарств с некоторыми продуктами. Иногда могут быть серьезные ограничения и даже полезные продукты при тромбофлебите придется исключить из своего меню.

varikoz24.com

Принцип питания при тромбозе глубоких вен ног

Тромбоз вен нижних конечностей ― это бич современности. Если раньше это заболевание поражало людей преклонного возраста, то сейчас оно встречается даже у тридцатилетних. Часто это заболевание течет без видимых симптомов и не слишком беспокоит пациента. Человек длительное время даже не подозревает у себя его присутствие.

В большинстве случаев заболевшие обращаются к медикам тогда, когда тромбоз сосудов ног уже набрал обороты и перешел в острую или хроническую стадию. Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей поможет не только справиться с течением болезни, но и предотвратить ее зарождение.

Почему назначается диетическое питание?

Густота крови может меняться, поэтому образование в ней сгустков явление привычное. Их называют тромбами, а само заболевание тромбоз. Болезнь очень опасна тем, что эти комочки могут закупоривать жизненно важные сосуды, блокируя кровоток.

Это явление может спровоцировать самый страшный исход ― смерть. Тромбоз вен нижних конечностей называют «женской» болезнью, потому что представительницы прекрасного пола болеют ею чаще. Однако, этот факт не исключает развитие заболевания и у мужчин.

В профилактических мерах медицинские специалисты отмечают много факторов, которые замедляют или предотвращают развитие заболевания. Не стоит думать, что диета при тромбофлебите может решить все проблемы со здоровьем в таком случае.

Диета ― это одна из комплексных мер, которые помогут стать здоровым. Однако она очень эффективная, если подкрепляется другими видами терапии.

Специальная диета поможет:

  • улучшить качество жизни;
  • уменьшить густоту крови;
  • поднять иммунитет;
  • избавиться от некоторых болезней, которые спровоцированы нехватки того или иного вещества.

Общие принципы

Опытные доктора рекомендуют откорректировать питьевой режим, а также убрать со стола продукты при тромбофлебите глубоких вен, содержащие в себе аскорбиновую кислоту и витамин K. Свежий салат, щавель, смородина, печень, цитрусы ― помогают усилить свертывания крови, при этом повышается ее густота.

Когда пациент почувствует себя сносно, стоит переходить полностью на полноценное питание. Однако, некоторую пищу все же диета исключает:

  • алкоголь;
  • орехи;
  • сладости;
  • копчености;
  • избыток соли;
  • жирная еда.

Особое внимание следует уделять пище растительного происхождения, которые отличаются высоким содержанием клетчатки.

Переболевший тромбозом человек может спокойно употреблять хрен, чеснок, уксус и перец. Эти продукты не попадают под запрет диеты при тромбофлебите нижних конечностей.

На алкогольные напитки с любым содержанием этилового спирта стоит строгий запрет. Этот продукт действует разрушительно на поврежденные заболеванием вены.

Во время диеты обязательно должны быть:

  • клетчатка;
  • полезные жиры;
  • витамин E.

Стоит избегать жарить пищу. Лучше всего готовить на пару, тушить или варить. Не запрещается запекать и пассировать. Фрукты и большинство овощей врачи рекомендует употреблять не в обработанном виде, тем самым сохраняя ценность клетчатки, которая повышает эластичность стенок вен.

5 продуктов запрещенных при тромбозе

Что полезно есть?

Полезное питание или диета при тромбофлебите должна обязательно включать в себя полунасыщенные (полезные) жиры. Лидирующие позиции в их содержании занимают рыба и масло льна. Такие сорта рыбы, как сельдь, скумбрия и форель должны обязательно быть на столе пациента дважды в неделю.

Специалисты настоятельно советуют в несколько раз увеличить употребление семян подсолнечника и тыквы, бобовые, все виды сухофруктов и овсяных отрубей.

Положительное воздействие оказывает вода. Но не стоит в этот список прибавлять кофе и чай, эти напитки усложняют водный обмен в клетках организма. Следует пить ромашковый чай, а также отвары отребьев, зеленый чай, морсы и компоты.

Последние напитки рекомендуются без добавления сахара и любых других подсластителей. Это не относится к продуктам пчеловодств. Однако, здесь надо быть особо внимательным, потому что они могут спровоцировать аллергическую реакцию человеческого организма.

Пациенту во время диеты рекомендуются разнообразные каши, овощи, супы. Особенно ценными считаются малина и вишня. Неоспоримую пользу также принесут лук, проращенные зерна пшеницы, чеснок и авокадо.

Что запрещается?

Для пациентов, в которых диагнозом стоит тромбоз вен нижних конечностей и назначается жесткая диета при тромбофлебите. Существует в диете и запрет на ряд некоторых напитков и продуктов. Специалист может дополнить его в индивидуальном порядке, изучив историю болезни человека, сопутствующие заболевание, особенно хронические, и другие нюансы.

Диета запрещает:

  • напитки на основе солода;
  • кофе;
  • колбасные изделия и бекон (провоцируют поднятие артериального давления);
  • плоды шиповника;
  • субпродукты;
  • бананы;
  • консервы;
  • белые сорта хлеба;
  • соленья;
  • жирные виды сыров;
  • выпечка;
  • сладости;
  • копченые продукты;
  • жирные молочные продукты;
  • жиры животного происхождения;
  • смородина.

Рекомендациями специалистов, касаемо запрещенных и разрешенных продуктов, не стоит пренебрегать, потому что они напрямую влияют на организм пациента.

В чем суть диеты?

Специфика диеты при тромбозе вен нижних конечностей в том, что подбирается та еда, которая способствует разжиганию крови. При этом исключается из диеты еда, которая увеличивает ее густоту. А также еда обязана полностью насыщать организм человека полезными веществами:

  • ненасыщенные кислоты;
  • витамины;
  • минералы.
Необходимые организму витамины и минералы

Лечебная диета является основной терапии. А также она направлена на решение еще нескольких проблем, если они есть у пациента:

  • нормализация стула;
  • уменьшение и стабилизация избыточного веса (ожирение чаще всего становиться причиной этой болезни);
  • очищение вен и укрепление их стенок;
  • активизация обменного процесса в человеческом организме;
  • уменьшение густоты крови.

Специальное питание при тромбозе глубоких вен нижних конечностей доктор назначает на определенное время ― 3―4 недели. А также рекомендуют проводить разгрузочные дни. Тонкости кратковременной лечебной голодовки рассматривает медицинский специалист. Только он может правильно подобрать методику их проведения и сказать, как правильно питаться.

Все что ест больной, обязано пройти оценку врача. Некоторые продукты имеют способность снижать лечебное действие некоторых медицинских препаратов. В таком случае может наноситься дополнительный вред заболевшему человеку.

Что следует учитывать при приготовлении «лечебной» еды?

Если замораживать продукты и повторно разогревать масло качество и наличие витамина E резко уменьшается. А также для его нормального усвоения требуется жир и желчь.

Мясо во время диеты нужно употреблять, только необходимо выбирать постные кусочки и есть их не чаще чем трижды в неделю, но только в вареном или тушеном виде.

Если мучает голод, между основными приемами пищи (они должны быть дробными, не реже чем 3―5 раз в день) можно перекусывать рекомендуемыми овощами и ягодами, пить только свежеприготовленные соки, слабый чай, морсы и компоты.

Американские ученые установили связь между инфаркта и отказом от завтрака. Все объясняется тем, что утром увеличивается клейкость и вязкость тромбов. Вовремя принятая пища качественно уменьшает эти показатели.

Нарушение правильной роботы печени ― одна из главных причин образования тромбов. Если устранить все проблемы, которые связаны с этим важным органом, такая мера, как особое питание при тромбофлебите нижних конечностей для человека и не потребуется.

Чтобы диета приносила пользу, будь она профилактической мерой или в процессе лечения, она обязана идти комплексно с другими методами. Если выполнять наставления медицинского специалиста, лечебное питание способно дать хорошие результаты.

Чтобы никогда не узнать на себе проявления тромбоза нижних конечностей, пациент обязан дополнить диету такими действиями:

  • посильная физическая активность;
  • передвижение пешком;
  • занятие аэробикой, танцами, плаваньем, йогой, фитнесом;
  • нормализация сна и отдыха;
  • не следует носить обувь на высоком каблуке;
Домашние занятия аэробикой
  • исключить ношение стесняющую движение одежду;
  • не проводить длительное время в одном положении;
  • отказаться от пагубных привычек;
  • не принимать горячую ванну и душ;
  • избегать поднятия тяжестей;
  • носить компрессионное белье, если человек попадает в группу риска.

Следует помнить, что всякую болезнь легче предотвращать, чем лечить. Внимательное отношение к собственному здоровью, мониторинг самочувствия и систематическое посещение докторов может уберечь каждого от тромбоза нижних конечностей. Диета при варикозе и тромбофлебите нижних конечностей человеку будет попросту не нужна.

Видео: Тромбы в сосудах / Продукты, разжижающие кровь

serdechka.ru

Особенности диетического питания при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей – это один из методов терапии заболевания. Четкой диеты нет, есть определенные рекомендации, которые должен соблюдать пациент при лечении патологического процесса. Если четко следовать всем особенностям правильного питания при тромбозе глубоких вен, то состояние больного улучшается, а процесс выздоровления протекает гораздо быстрее.

Основные принципы

Питание при тромбозе основано на соблюдении определенных правил. Сюда можно отнести следующие принципы:

  1. Необходимо снизить количество употребляемых напитков при тромбозе глубоких сосудов. Сюда можно отнести не только воду, а также чай, напитки, соки.
  2. Убрать из рациона продукты, в составе которых содержится витамин К. Это соевые продукты, капуста, печень. Их употребление повышает свертываемость лимфы и снижает результативность влияния антикоагулянтов, которые применяют при лечении тромбозов верхних и нижних конечностей.
  3. Снизить потребление жирной соленой и острой еды при тромбозе глубоких вен. При использовании таких продуктов в организме происходит задержка воды, в результате чего бывает увеличение объема циркуляции крови.
  4. Когда поражены глубокие вены нижних конечностей, то нельзя пить горячительные напитки.
  5. Диета при поражении глубоких сосудов должна включать много свежих фруктов, овощей, ягод. В них имеются особые компоненты, действие которых направлено на укрепление кровеносных сосудов и повышение их эластичности.

Во время лечения тромбоза необходимо отказаться от курения.

Если пациент с диагнозом тромбоз нижних конечностей соблюдал все рекомендации относительно диеты и придерживался правильного образа жизни, то состояние вен улучшается. Соблюдать правильное питание рекомендовано 1,5-2 месяца. Затем можно переходить на нормальное, правильное питание, но при этом употреблять в ограниченном количестве запрещенные продукты. Кроме соблюдения диеты, при тромбозе глубоких сосудов необходимо позабыть про вредные привычки, а точнее, про курение, употребление горячительных напитков.

Разрешенная и запрещенная пища

При тромбозе нижних конечностей стоит включать в диету продукты, в которых содержатся компоненты для разжижения крови, а еще для очищения капилляров. Кроме медикаментов, которые назначает врач для разбавления крови, пациент должен включить в диету при поражении глубоких сосудов следующие коагулянты:

  • Ягоды.
  • Сушеные фрукты.
  • Персики.
  • Томаты.
  • Имбирь.
  • Сладкий перец.
  • Петрушку, укроп.

Если у человека заболевание глубоких вен, то рекомендовано включить в диету морскую капусту. Она содержит медь, биофлавоноиды, а они оказывают лечебный эффект на вены. Употреблять морскую капусту полезно даже людям, у которых высокое АД. Компоненты, которые содержатся в ней, придают венам эластичность и делают их устойчивыми к сужению и расширению. Купировать воспаление в пораженных сосудах можно при помощи флавоноида рутин. Его можно отыскать в каштане и лесном орехе.

В целях профилактики стоит ввести прием аскорбиновой кислоты. Дозировку этого препарата определяет лечащий врач. Витамин С можно отыскать в таких продуктах, как перец и зелень, морковь.

Черную рябину необходимо употреблять пациентам с отечностью ног. При лечении тромбоза важной остается очистка сосудов. Диета должна включать такие продукты, как ананас, арбуз, дыня, лук.

Что касается воды, то в день разрешено употреблять 1,5 л. Но если наблюдается отечность ног, то количество жидкости нужно снизить. Благодаря употребляемой воде кровь не будет сгущаться.

Во время лечения необходимо снизить количество употребляемой воды.

Кроме тех продуктов, которые использовать при тромбозе нижних конечностей можно, существуют те, которые употреблять нельзя. Например, к запрещенным можно отнести продукты, которые содержат витамин К. Он сгущает кровь и формирует тромбы. А вот то, что кушать нельзя:

  • Бобовые, отруби из пшеницы.
  • Шпинат, латук.
  • Молоко, кефир, йогурт.
  • Бананы, киви.
  • Жирная, соленая, жареная пища.

Помимо этого, следует избегать употребления в пищу наваристых бульонов, а также десертов и сдобной выпечки.

Примерное меню

Каждый человек может самостоятельно подобрать для себя диету и меню на каждый день, учитывая вышеперечисленные рекомендации. Пациенту, страдающему тромбозом нижних и верхних конечностей, можно взять за основу диету со следующим меню на день:

  1. Утро: каша, приготовленная на воде. Можно добавить ягоды или фрукты. Выпить можно некрепкий черный чай.
  2. Обед: суп из овощей, рыба, запеченная в духовке, отварной картофель.
  3. Вечер: салат из овощей, свежие фрукты, компот из сухофруктов.
  4. Соблюдая диету, между приемами еды разрешено устраивать перекусы. Сюда можно включить фрукты, ягоды, свежие овощи. Диета не запрещает пить чай, соки и компоты.

Тромбоз вен нижних конечностей – это опасное заболевание, лечение которого должно носить комплексный подход. Схема терапии обязательно должна включать диету, соблюдение которой позволит устранить неприятные симптомы и ускорит выздоровление.

ovenah.com


Смотрите также