Диета при простатите и аденоме простаты доктора коновалова


Диета при простатите и аденоме предстательной железы у мужчин

Простатит

19.09.2017

5.1 тыс.

3.4 тыс.

7 мин.

Простатит и аденома простаты — распространенные, неприятные и самые психологически тяжелые болезни для мужчин, поскольку патология предстательной железы всегда связана с риском развития полового бессилия.

Лечение этих заболеваний обычно осложняется тем, что мужчины поздно обращаются с какими-либо жалобами и очень неохотно соблюдают рекомендации врача: забывают пить таблетки и не хотят делать физиопроцедуры. Настроиться на нужный лад и соблюдать режим поможет перемена образа жизни и правильная диета.

Предстательная железа (простата) — небольшой орган мужской половой системы, расположенный под мочевым пузырем. Ее функция заключается в выработке жидкой части спермы.

Наиболее часто поражающие предстательную железу заболевания — это простатит, то есть воспалительный процесс в железе, и аденома — доброкачественное разрастание соединительной ткани, входящей в состав органа.

Хроническим простатитом чаще страдают мужчины в молодом и среднем возрасте, аденома же возникает к пятидесяти годам и позднее.

Опасность таких фоновых болезней предстательной железы заключается в том, что они:

  • грозят развитием импотенции;
  • значительно снижают качество жизни и деморализуют больного;
  • повышают риск развития злокачественной опухоли простаты.

После обращения к доктору и постановки диагноза мужчине нужно незамедлительно начать лечение. Помимо медикаментов, врач всегда рекомендует и соответствующий режим и изменение привычек, в том числе и диету. Соблюдение диеты позволяет быстрее достигнуть ремиссии заболевания и сгладить неприятные симптомы.

Первое и главное правило — диету назначает врач. Самостоятельно менять рацион и отказываться от каких-то продуктов не стоит. После общения с врачом при выявлении какой-либо болезни предстательной железы прежде всего мужчине следует категорически отказаться от курения и употребления любых алкогольных напитков. Но не стоит пугаться, ведь «сухой закон» вводится не навсегда. После снятия острых явлений и воспаления алкоголь можно будет в ограниченном количестве вернуть в рацион: в период ремиссии разрешается выпивать 500 мл пива, бокал вина или 100 гр. крепких напитков в день.

При лечении патологии предстательной железы следует ограничивать объем выпиваемой жидкости до 1,5 л в сутки, поскольку воспаление будет прогрессировать из-за нагрузки на мочевой пузырь. По этой же причине рекомендована диета с низким содержанием соли.

Очень важно предотвратить запоры, которые также могут негативно влиять на расположенную вблизи прямой кишки простату. Поэтому из рациона исключают грубое, жирное мясо и любые животные жиры (икру, сало) и насыщают диету овощами, фруктами и свежей зеленью.

Ни в коем случае нельзя ограничивать себя в количестве пищи, важно всегда наедаться досыта. Потребление калорий должно оставаться на адекватном уровне, что позволит организму полноценно бороться с болезнью. Также нужно потреблять достаточное количество белка.

Некоторые продукты питания считаются особенно полезными для мужчин и должны быть обязательно включены в их рацион.

К ним относятся:

  1. 1. Продукты с высоким содержанием цинка. Цинк — важный для мужского здоровья минерал. Большое количество этого микроэлемента содержится в морепродуктах, орехах (арахисе, кешью) и тыквенных семечках. Эти кушанья должны обязательно входить в рацион всех здоровых мужчин, а уж в случае возникновения болезней простаты они просто незаменимы.
  2. 2. Овощи из семейства крестоцветных. Петрушка, горчица, пастернак и хрен незаменимы в питании сильной половины человечества.
  3. 3. Чеснок и лук. Эти пряные овощи должны присутствовать в питании мужчины ежедневно. Дело в том, что они улучшают работу сердца, благодаря чему активизируется кровоток и в предстательной железе. Это уменьшает застойные явления и отек при аденоме и позволяет «вымывать» возбудителей инфекции из железы при простатите.

Сориентироваться в полезных и вредных продуктах для диеты при простатите и аденоме простаты поможет удобная таблица:

Нельзя естьМожно есть
Жирное мясо (свинина, баранина) и бульоны на нем, молокоПостное мясо (говядина, куры, индейка, кролик), морепродукты, рыба, яйца, соевые продукты
Субпродукты (печень, почки, желудки, сердца)Свежие овощи и фрукты, соки из них: капуста, морковь, томаты, огурцы, зеленые яблоки, груши и т. д.
Напитки: алкогольные, газированные, крепкий кофе и чайКисломолочные продукты: кефир, йогурты, творог, сметана и др.
Бобовые (горох, чечевица, фасоль, нут), щавельКаши: рисовая, овсяная, кукурузная, гречневая, макаронные изделия
Соленые, острые, копченые блюда, консервы, закускиСухофрукты (курага, чернослив) и компоты из них
ИкраРастительное и сливочное масло
Сдобная выпечка и белый пшеничный хлебЗерновой хлеб, отруби, мюсли
Кондитерские изделия, белый сахарМед, орехи, тыквенные семечки

Мужчинам, особенно одиноким, иногда может быть сложно составить себе полезное и одновременно вкусное меню. Для этого существуют уже готовые недельные рационы, рассчитанные на диету при простатите и аденоме простаты, которые включают вкусные завтраки, обеды и ужины:

ДеньЗавтракОбедУжинПеред сном
ПервыйОвсяная каша на молоке, салат из свежей капусты и моркови, два вареных вкрутую яйца, кисельВегетарианский суп, рагу из овощей, рыба на пару, груша и бананТворожная запеканка с курагой, фруктовый сокСтакан кефира
ВторойРисовая каша на молоке, салат из моркови, пастернака и петрушки, компот из сухофруктовОвощной суп, рыба на пару, салат из свеклы с томатами и петрушкой, некрепкий чайСырники со сметаной, фруктовый салат с йогуртной заправкойСтакан простокваши
ТретийГречка отварная, говяжья котлета, салат из свежих овощей, кисельЛуковый суп, вареная курица с макаронами, огуречный салат с петрушкой, некрепкий чайДве морковные котлеты, фруктовый салат с йогуртной заправкойСтакан теплого молока
ЧетвертыйГречневая каша на молоке, винегрет, компот из сухофруктовЩи из свежей капусты, рагу из крольчатины с овощами, зефир, некрепкий чайРыба отварная, рагу из кабачка, салат из свежих фруктовСтакан фруктового сока
ПятыйМолочный суп с вермишелью, зерновой хлеб с сыром, кисельРисовый суп, картофель тушенный с мясом, салат из свежих овощей, некрепкий чайТворожная запеканка с изюмом, фруктовый сокСтакан киселя
ШестойЯчневая каша на молоке, два яйца всмятку, кисельСуп куриный с вермишелью, тефтели из говядины с гречкой, салат из свеклы с томатами и петрушкой, некрепкий чайКартофельная запеканка, некрепкий чайСтакан йогурта
СедьмойКартофель отварной, салат из огурцов и томатов, компот из черносливаЩи с говядиной, рыба запеченная с рисом, овощной салат, компотМорковная котлета, гречневая каша на молокеСтакан компота

Витамины и минералы при лечении болезней предстательной железы можно принимать как в виде специальных комплексов, так и просто добавив в свой рацион некоторые продукты питания. Для дополнительного поддержания здоровья предстательной железы нужны следующие незаменимые вещества:

  • витамин С (цитрусовые, шиповник, брокколи, болгарский перец);
  • витамин Е (облепиха, кедровые орехи, подсолнечные семечки, капуста);
  • витамин В-6 (банан, авокадо, горох, тунец, грецкие орехи);
  • бета-каротин (тыква, морковь, абрикос, болгарский перец, шпинат, свекла);
  • аминокислоты глицин и глутаминовая кислота (мармелад, шпинат, цветная капуста, творог, яйца).

Пациентам, которые решили придерживаться диеты при простатите и аденомы простаты, пригодятся несложные рецепты блюд для ежедневного питания.

Ингредиенты:

  • соленые огурцы 4 шт.;
  • морковь 2 шт.;
  • картофель 2 шт.;
  • лук 1 шт.;
  • чеснок 2 зубчика;
  • рис 1/3 стакана;
  • томатная паста 3 ст. л.;
  • масло растительное 2 ст. л.;
  • зелень (укроп, лук, петрушка, кинза);
  • соль.

Картофель нарезать. В кастрюлю налить 2–3 литра воды, вскипятить, подсолить. Опустить в воду картофель. Рис промыть и добавить к картофелю. Морковь натереть на крупной терке. Лук и чеснок нарезать, смешать с морковью и потушить на сковороде с маслом и томатной пастой. Натереть огурцы, нарезать зелень. Добавить зажарку, огурцы и зелень в кастрюлю.

Ингредиенты:

  • творог 500 гр.;
  • яйцо 2 шт.;
  • курага 100 гр.;
  • манка 3 ст. л.;
  • сметана 2 ст. л.;
  • сахар 3 ст. л.;
  • сливочное масло 2 ст. л.;
  • соль 1/2 ч. л.

Курагу следует заранее замочить. Сырые яйца взбить с добавлением сахара. Творог тщательно смешать с мягким сливочным маслом, манной крупой и солью. Добавить к творожной смеси яично-сахарную массу. Курагу мелко нарезать и смешать с творогом. Выложить получившуюся массу в смазанную маслом форму для запекания. Выпекать в духовке до появления аппетитной корочки при температуре 180 градусов.

Ингредиенты:

  • морковь сырая 600 гр.;
  • яйца 2 шт.;
  • мука 100 гр.;
  • соль;
  • масло растительное для жарки.

Морковь промыть, очистить и натереть на крупной терке. Добавить яйца, тщательно перемешать. Всыпать муку, присолить, снова перемешать. Оставить тесто на 10 минут, чтобы морковь дала сок, который склеит будущие котлеты. Раскалить сковороду. Формируя котлеты, обваливать их в муке и обжаривать на масле. В качестве соуса к таким котлетам подойдет нежирная сметана.

Известный российский врач С. С. Коновалов предлагает свой метод лечения простатита. Большая часть врачей считает его довольно спорным, ведь Коновалов призывает отказываться от любых фармацевтических средств. По его словам, оздоровить предстательную железу можно выполняя несложную гимнастику, занимаясь йогой и иглоукалыванием, и в том числе не придерживаясь никакой строгой диеты.

Доктор Коновалов рекомендует разнообразное питание. Он считает, что ни в коем случае нельзя ограничивать разнообразие рациона, поскольку это нарушает баланс энергии и пищевых веществ в организме. По его мнению, нельзя лечить конкретное заболевание или орган, нужно приводить в порядок весь организм сразу. Конечно, это верное умозаключение, но в XXI веке нет никаких причин отказываться от традиционной медицины и следовать советам скорее духовного практика, чем доктора, когда речь идет о таких серьезных болезнях, как простатит и аденома предстательной железы.

noprost.com

Диетическое питание при аденоме простаты и простатите

Из-за гормональных изменений примерно у трети мужчин старше 40 лет предстательная железа увеличена, а у каждого второго мужчины после 50 лет диагностируется аденома предстательной железы. Нередко встречаются и воспалительные заболевания простаты, которые могут переходить в хроническую форму, а их лечение также затягивается. В таких случаях эффективной может оказаться правильная диета при простатите и аденоме простаты, роль которой остается незаслуженно недооцененной.

Эффективна ли диета при простатите

Правильная диета при заболеваниях предстательной железы подразумевает не только исключение ряда вредных продуктов из рациона, но и включение необходимых, а также нормализацию режима питания. Основные цели такой диеты – нормализация кровообращения железы и снижение нагрузки и влияния раздражительных факторов на орган. Диета – не панацея, однако именно она создает оптимальные условия для лечения медикаментами и восстановления железы.

Диета при простатите и аденоме простаты доктора Коновалова, которая состоит из диеты и специальных упражнений без медикаментов, обещает исцеление от многих заболеваний предстательной железы. Однако это не так. Правильная диета – действительно важная составляющая лечения, но не основная

Особенности диеты и режима питания при простатите

Итак, перейдем к основным целям, которые ставит перед собой диета:

  • улучшение кровотока в простате;
  • снижение частоты и объема ночных мочеиспусканий;
  • исключение продуктов, которые могут раздражать простату;
  • повышение общего иммунитета;
  • улучшение работы кишечника (устранить запоры и метеоризм).

Предпочтение отдается кисломолочным продуктам, кашам, овощам и фруктам. Овощи и фрукты можно употреблять не все: из рациона исключаются те, которые приводят к повышенному газообразованию в кишечнике. По этой же причине исключается хлеб грубого помола.

Теперь о режиме: для снижения мочеиспускания по ночам необходимо ограничить потребление жидкости и мочегонных продуктов (зеленый чай, имбирь, ягоды, спаржа, баклажаны) во второй половине дня. Лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам.

Разрешенные продукты при заболеваниях простаты

Теперь решим, как питаться правильно при простатите и других заболеваниях предстательной железы. Список разрешенных продуктов обобщен, и для разных форм заболеваний ниже будут приведены свои особенности. А пока – общий список:

  • мясо и рыба нежирных сортов (желательно не более 300 г в сутки);
  • каши, в которых содержится натуральный антиоксидант витамин Е (пшеничная, гречневая, овсяная);
  • овощи и фрукты (за исключением тех, которые увеличивают газообразование в кишечнике);
  • кисломолочная продукция;
  • сухофрукты и мед;
  • морепродукты (для повышения концентрации цинка, который играет важную роль в секреции половых гормонов);
  • компоты и свежие фруктовые соки;
  • некрепкий черный чай (лучше только в первой половине дня).

Запрещенные продукты при заболеваниях простаты

Правильное питание при простатите у мужчин вводит ограничение на следующие продукты:

  • жареные и жирные продукты, фаст-фуд;
  • цветная капуста, бобовые, яблоки, цитрусовые, редька;
  • консервы и копчености;
  • свежая выпечка;
  • алкогольные напитки;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай и кофе.

Конечно, некоторым людям будет нелегко сразу отказаться от продуктов из этого списка. Если человек, например, пристрастился к кофе и не представляет ни дня без этого напитка, лучше постараться перенести его употребление на первую половину суток, чтобы вечером и ночью не давать предстательной железе лишнюю нагрузку. Но если получится исключить продукты сразу, это даже лучше. Против здоровой диеты нет ни одного противопоказания.

Диета при остром течении простатита

При правильном подходе к лечению и режиму питания острый простатит в неосложненной форме проходит за пару недель. В основе лечения – антибиотики, которые нередко приводят к расстройствам кишечника, поэтому в данном случае кисломолочные продукты вдвойне актуальны. Что касается диеты, то вышеописанные правила актуальны без уточнений. Алкоголь на период лечения исключается полностью.

Диета при хроническом течении простатита

Диета при хроническом простатите не сильно отличается от предыдущей, однако ее назначают на более длительный период.

При данной форме простатита более актуальными становятся продукты с высоким содержанием витамина Е и цинка (именно эти элементы отвечают за нормальную выработку половых гормонов и восстановление ткани простаты), поэтому их рекомендуют употреблять чаще. Это грецкие орехи, морепродукты, семена тыквы, говядина, каши и куриные яйца.

Особенности диеты более характерны для напитков: желательно пить только воду, компоты, морсы и соки, большую часть – в первой половине дня. От зеленого чая также лучше отказаться, так как он обладает сильным мочегонным эффектом. Черный чай можно некрепкий.

Диета при калькулезной форме простатита

Калькулезный простатит – это хроническое заболевание, характеризующееся образованием конкрементов (каменистых включений) в протоках предстательной железы, которые приводят к возникновению боли внизу живота, эректильной дисфункции и затруднению мочеиспускания.

Калькулезный простатит развивается на протяжении длительного времени, и самыми частыми его причинами являются сниженная физическая активность, нарушения диеты и нерегулярная половая жизнь.

Диета при калькулезном простатите придерживается описанных выше принципов, однако еще вводится ограничение на потребление соли и белковой пищи (это зависит от природы камней и сначала нужно провести полную диагностику, чтобы понимать, какие именно вещества ограничить).

При калькулёзном простатите рекомендуют употреблять мед и некоторые травы и овощи, способствующие уменьшению камней и профилактике образования новых (спаржа, петрушка, настойка коры каштана, тыквенные семечки)

Диетическое питание при аденоме простаты

Диета при аденоме предстательной железы включает ряд незначительных отличий. Так как при аденоме происходит значительное разрастание ткани предстательной железы, необходимо в первую очередь устранить влияние на железу близлежащих органов, кишечника и мочевого пузыря. Поэтому первоочередная цель в данном случае – не перегружать мочевой пузырь жидкостью (особенно в ночное время) и снизить газообразование и застойные явления в кишечнике.

Питание при аденоме простаты II степени включает микроэлементы, которые препятствуют интенсивному разрастанию ткани. Это цинк, селен и полиненасыщенные кислоты. В наибольшей концентрации среди разрешенных продуктов они содержатся в овсяной, рисовой и гречневой кашах, морепродуктах, корнеплодах сельдерея и пастернака.

Ежедневная норма потребления цинка и селена – 15 мг, но при аденоме II степени желательно увеличить их дозу до 25 мг. Усвоение этих элементов лучше происходит при достаточном потреблении витамина А, большое количество которого есть в оливковом масле. Так что салаты лучше заправлять именно им.

Питание при аденоме простаты также предусматривает исключение алкоголя и курения. Еще одна особенность этой диеты – ограничение соли. Употребление соли в больших количествах приводит задержке воды в организме, отекам и застойным явлениям в венозном русле.

Диета после оперативного вмешательства на аденоме простаты

Порой полноценное лечение аденомы простаты без оперативного вмешательства невозможно. В таком случае рацион больного также подвергается небольшим изменениям.

Диета после удаления аденомы предстательной железы направлена на нормализацию стула и уменьшение нагрузки на кишечник. Основным принципом питания является употребление фруктов, овощей и богатой белками пищи. Кисломолочные продукты также сыграют важную роль в восстановлении микрофлоры кишечника.

Кроме того, необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости до 2 л, несмотря на то, что в первое время после операции некоторые пациенты отмечают недержание мочи. Это корректируется специальными упражнениями.

Не сильно отличается и диета после ТУР простаты. ТУР – трансуретральная резекция, один из способов оперативного вмешательства, при котором через мочеиспускательный канал вводится специальный резектоскоп. С его помощью хирург видит через камеру мочевой пузырь изнутри и им же оперируют железу.

Эта операция более щадящая, чем другие виды удаления аденомы, и так как нет влияния на кишечник, нормализация его работы уже не является первоочередной задачей. Однако все остальные принципы остаются прежними.

Пример недельного меню при простатите

Так как самой распространенной патологией предстательной железы является простатит, приведем недельное меню именно для него. Оно наименее ограниченное и отлично подойдет и для других заболеваний простаты, с поправкой на их специфику и особенности.

Итак, предположим, что у пациента хронический простатит, в стадии обострения. Примерная диета при простатите: меню на неделю

Понедельник:

  • Завтрак – рисовая каша с медом.
  • Обед – овощной суп с куриной грудкой.
  • Полдник – йогурт.
  • Ужин – пюре с отварной рыбой и овощами.

Вторник:

  • Завтрак – творожная запеканка с изюмом.
  • Обед – голубцы с рисом и грибами.
  • Полдник – свежие или печеные яблоки.
  • Ужин – рисовая каша с курицей.

Среда:

  • Завтрак – яичница на оливковом масле.
  • Обед – гречневый суп с курятиной.
  • Полдник – ряженка.
  • Ужин – пюре с овощами и куриной грудкой.

Четверг:

  • Завтрак – сырники с медом или вареньем;
  • Обед – овощной суп с говядиной;
  • Полдник – фруктовый салат;
  • Ужин – гречневая каша.

Пятница:

  • Завтрак – творог с вареньем.
  • Обед – овощной суп с говядиной.
  • Полдник – бананы.
  • Ужин – макароны с сыром.

Суббота:

  • Завтрак – яичница на оливковом масле.
  • Обед – овощное рагу с куриной грудкой.
  • Полдник – кисель из фруктов.
  • Ужин – макароны с сыром.

Воскресенье:

  • Завтрак – творожная запеканка с изюмом.
  • Обед – рисовый суп с куриной грудкой.
  • Полдник – кефир.
  • Ужин – гречневая каша с отварной рыбой.

Рецепты блюд для диеты при простатите

Следующие рецепты из нашего недельного меню могут пригодиться для того, чтобы разнообразить рацион.

Вишневый кисель:

Налить в кастрюлю 2 л воды, довести до кипения, добавить гвоздику, корицу и прокипятить еще 5 минут. Высыпать в воду 500 г вишни, добавить стакан сахар. В стакане воды развести 3-4 столовые ложки крахмала. Аккуратно влить раствор крахмала в кисель, непрерывно помешивая. Варить в течение нескольких минут до загустения.

Творожная запеканка:

Изюм залить крутым кипятком и оставить на несколько минут запариваться. Перемешать 100 г сметаны с тремя ложками манной крупы, оставить разбухать на 15 минут. Взбить на блендере два яйца с 4 столовыми ложками сахара до образования пены. Взбить на блендере 300 г творога, манку со сметаной, по одному пакетика ванилина и разрыхлителя теста до однородной массы. Добавить в тесто взбитые с сахаром яйца и разбухший изюм, тщательно перемешать. Выложить тесто в форму, смазанную оливковым маслом. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40-45 минут.

Дополнительные методы лечения простатита

Помимо правильной диеты, режима дня и медикаментозного лечения, есть ряд других процедур, которые доказали свою эффективность в лечении простатита на практике. Среди них физиопроцедуры, такие как СМТ-форез, магнитотерапия и другие. Также немаловажную роль играет и массаж простаты через прямую кишку. Стимуляция железы оказывает позитивный эффект на фоне медикаментов.

Заключение

Как и в лечении многих других заболеваний, здоровое питание играет большую роль при заболеваниях простаты. Без адекватного медикаментозного или оперативного лечения изолированная диета к выздоровлению не приведет, однако именно правильное меню и режим питания создают оптимальные условия для выздоровления.

Как правильно питаться, что бы быстро излечить простатит: Видео

[rBlock name=after_video return=1][rBlock name=after_sharing return=1] [rBlock name=after_text return=1]Shawn Mendes Destroys James In a Cover Battle #LateLateShawnBTS (방탄소년단) 'Make It Right (feat. Lauv)' Official MVName That Song Challenge with Taylor Swift

reabilitilog.ru

Диета при простатите и аденоме простаты доктора коновалова

Описание актуально на 23.08.2017

  • Эффективность: лечебный эффект через 21 день
  • Сроки: 3 месяца/постоянно
  • Стоимость продуктов: 1400-1500 рублей в неделю

Общие правила

Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественное хроническое, активно прогрессирующее заболевание предстательной железы, ассоциируемое с возрастом. Характеризуется развитием железисто-стромальной гиперплазии простаты, протекающее на фоне возрастного дисбаланса половых гормонов с постепенным нарастанием симптомов нижних мочевыводящих путей (учащение мочеиспускания, снижение скорости мочеиспускания, накопление остаточной мочи).

Заболеваемость увеличивается с возрастом и у мужчин старше 70 лет морфологические признаки доброкачественной гиперплазии простаты встречаются уже у 65-70%. Несмотря на доброкачественную природу опухоли, высокий темп прогрессирования способствует ухудшению качества жизни, проявляющимся расстройствами мочеиспускания и возрастанием риска острой задержки мочи и малигнизации (перерождения в злокачественную опухоль). Лечение заболевания комплексное, в зависимости от стадии. В начальных (1-2 стадии) используются методы консервативного лечения, на более поздних стадиях (3-4) проводится операция по удалению простаты.

Диета при аденоме предстательной железы является обязательным компонентом комплексного лечения. Рацион питания строится на основе принципов рационального питания с преимущественным содержанием растительно-молочных продуктов и низким содержанием животных жиров. Такое питание позволяет поддерживать необходимый уровень тестостерона и обеспечивает поступление в организм достаточного количества антиоксидантов, замедляющих процессы старения. К тому же, рацион с высоким содержанием растительных белков снижает риск развития осложнений.

Основным источником животного белка должны быть диетические виды мяса, молочные продукты, нежирные сорта рыбы. Из жиров необходимо исключить тугоплавкие животные жиры, отдав предпочтение жирам растительного происхождения. Углеводы должны присутствовать главным образом в виде сложных углеводов (крупы, овощи, фрукты) с ограничением рафинированного сахара.

Для снижения темпов разрастания ткани железы в рационе должны присутствовать продукты, богатые полиненасыщенными кислотами и микроэлементами (цинком и селеном), витамины Е и А. Поэтому в рационе питания должны постоянно присутствовать растительные масла (тыквенное, оливковое, подсолнечное), красная рыба, сардины, тунец, скумбрия, продукты богатые цинком — сельдь, морепродукты, семя льна, нежирное красное мясо, пшеничные отруби, устрицы, кунжут, семена арбуза и тыквы, сухие дрожжи и селеном (морская капуста, пивные дрожжи, кукурузная крупа, субпродукты, мука грубого помола, рис, гречка, отруби), а также, витамином Е (масло из проросшей пшеницы, зеленый горошек, кукурузное масло, куриные яйца, соевое масло и соевые продукты, огородная зелень).

Для лучшего усвоения микроэлементов, которое происходит при наличии в рационе витамина А, желательно включать в рацион рыбий жир. Важно следить за функцией кишечника, не допуская запоров. Эта задача решается включением в рацион продуктов, содержащих много клетчатки (отруби, сезонные овощи, фрукты, огородная зелень, каши из цельного зерна, зерновой хлеб). Нормализации функции кишечника способствуют чернослив, свекла, свежие абрикосы, морковь, сливы.

При обострении течения заболевания необходимо по максиму исключить из рациона продукты, раздражающие ткань предстательной железы — концентрированные мясные/рыбные бульоны, соль, копчёности, соусы (кетчуп, майонез), жирные и жареные продукты, острые специи, крепкий кофе и чай, жареные яйца, колбасные изделия, алкоголь (особенно пиво), все острые овощи (редька, дайкон, хрен, лук, имбирь, редис, чеснок), маринады, соления, напитки, содержащие углекислоту, фаст-фуд, а также продукты, содержащие различные пищевые добавки.

Количество употребляемой жидкости при неосложненной аденоме простаты не ограничивается, но желательно ее потребление в течение суток перераспределить с потреблением основного объема жидкости в первую половину дня, а в оставшееся время количество жидкости уменьшать, с прекращением ее употребления за 2-3 часа до сна. В качестве жидкости можно употреблять чистую воду, кисломолочные напитки, травяные чаи, свежеприготовленные соки, отвар шиповника, компоты, гидрокарбонатно-натриевую минеральную воду. Полезно включать в рацион питания продукты пчеловодства — молочко маточное, мёд, цветочную пыльцу, пергу, прополис, а также иммуномодуляторы растительного происхождения — мумие, экстракт алоэ, эхинацея, девясил.

Диета после операции по удалению аденомы простаты принципиально не отличается, однако, в первые дни после операции особое внимание уделяется недопущению запоров, увеличению объема потребляемой жидкости (до 2,5-3 л/сутки) в дневное время, если отсутствуют ограничения со стороны сердечно-сосудистой системы и ограничение употребления жидкости после 19 часов.

Полезно употреблять настои/травяные отвары, оказывающие мочегонный и противовоспалительный эффект — отвар листьев брусники, бруснично-клюквенный морс, отвар шиповника, чистотела, медвежьих ушек, плодов рябины. Также, питание после удаления аденомы простаты предусматривает полное исключение всех продуктов, обладающих раздражающим действием на всем периоде реабилитации.

Разрешенные продукты

Диета при аденоме простаты предусматривает:

  • Употребление крупяных/овощных вегетарианских супов без зажарки.
  • Использование отварного мяса диетических видов (телятина, говядина, кролик, курица, индейка), нежирных сортов рыбы (скумбрия, камбала, горбуша, сельдь) в запечённом, отварном и тушеном виде без добавления острых специй. Для гарниров рекомендуется использовать цельнозерновые каши, приготовленные на воде.
  • Включение в рацион продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, цинк, селен, витамин Е (семена тыквы, морепродукты, пшеничные отруби, устрицы, субпродукты, сельдь, сухие пивные дрожжи, кунжут, кукурузную крупу, семя льна, зеленый горошек, рис коричневый, морскую капусту, проросшие ростки пшеницы, соевое масло, орехи, отруби, перепелиные яйца, гречку, масло из проросшей пшеницы, кукурузное масло).
  • Обязательное включение в рацион различных кисломолочных продуктов (кефир, простокваша, несладкие йогурты, ряженка, ацидофильное молоко).
  • Достаточное содержание сырых и кулинарно обработанных (отваренных, запеченных, тушеных) овощей — капуста брокколи, морковь, свекла, перец, кабачок, сельдерей, баклажаны, картофель, а также фруктов и блюд на их основе.
  • В качестве жидкости рекомендуется, использовать травяные чаи, чистую кипяченую воду, свежеприготовленные соки и морсы, столовую негазированную воду, некрепкий зеленый чай, компоты, отвар шиповника, клюквы и брусники, кисломолочные напитки.

Источник medside.ru

Аденома простаты – это своего рода заболевание, которое характеризуется образованием доброкачественной опухоли в районе предстательной железы. С данным заболеванием сталкиваются зачастую мужчины преклонного возраста, однако, беспечное отношение человека к своему организму может поспособствовать образованию гиперплазии простаты в более раннем возрасте. Поэтому представителям сильного пола рекомендуется при первых же звоночках предотвратить переход доброкачественной опухоли в стадию онкологической болезни.

Для этого существует несколько способов, одним из которых является соблюдение диеты и организация режима правильного питания.

Диета при аденоме простаты у мужчин

Диета при аденоме простаты у мужчин включает в себя не только употребление дозволенных врачами продуктов и напитков, а также важным моментом является и своевременность в приеме пищи, а также систематичность.

Рекомендуется обратить внимание на состав продуктов, из которых готовится еда. Если есть возможность, то, конечно же, будет лучше продукты животного происхождения заменять на растительные. Однако, ни в коем случае не следует ограничивать организм питательными веществами и необходимым запасом жиров, углеводов и белка. Поэтому к взаимозаменяемым компонентам необходимо подойти с особой осторожностью.

Также немаловажным является абсолютный отказ от вредных привычек, то бишь исключение из повседневной жизни употребление алкогольных напитков и табакокурение. Воспалительный процесс не возможно будет остановить при присутствии постоянных провокаторов. В свою очередь, жирная пища также способствует обострению болезни.

Основные правила

При соблюдении диеты существуют свои правила, несоблюдение которых может повлечь за собой непоправимые последствия.

Основные правила питания при аденоме простаты:

  • Блюда, которые ест больной, должны быть отварными, либо приготовленными на пару.
  • Еда должна подаваться больному исключительно теплой.
  • Принимать пищу необходимо немножко, но часто (около 5-6 раз в день), для того, чтобы не перегружать работу желудочно-кишечного тракта и, в свою очередь, устранить чувство голода;
  • В случае отсутствия аппетита у больного, время от времени можно устраивать дни разгрузки организма: употреблять 2,5 л жидкости, а вместо основной пищи есть йогурт.
  • Употреблять такие овощи, которые содержат индол-3-карбинол;
  • Приучить организм к систематической дефекации для правильной работы кишечника.
  • Продукты, входящие в повседневный рацион, должны состоять из таких полезных веществ, как: витамины Е, А, С, каротиноид, железо, цинк, пищевые волокна, соя, каротин, флавоноиды, дубильные вещества, лютеин.
  • Исключить употребление мяса животных: баранины, свинины, говядины.
  • Бросить все вредные привычки: алкоголь, курение, наркотики.

В принципе, диета при доброкачественной опухоли железы простаты не строится исключительно на ограничениях, однако, те правила, которые существуют должны соблюдаться в полной мере, если, конечно же, больной не готов свести счеты со своей жизнью.

Полезные продукты при аденоме простаты

Продуктами, которые приносят максимальную пользу и оказывают помощь при лечении аденомы простаты, считаются следующие:

  • Томаты (ежедневное употребление желательно)
  • Продукты, которые содержат сою: темпе, тофу, соевые сыры, орехи, молоко и т.д.
  • Орешки, различные зерна, семена, тыквенные семечки;
  • Дикая груша.
  • Зелень: петрушка листовая или корневая, шпинат, укроп, репа, листовой салат и т.д.
  • Свежие овощи/органически выращенные овощи: цветная капуста, сельдерей, брокколи, брюссельская капуста, горошек и т.д.
  • Фрукты.
  • Сухофрукты.
  • Морепродукты/рыба: селедка, скумбрия, лосось, тунец.
  • Диетическое нежирное мясо: курица, кролик, телятина, индюшка.
  • Кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт и т.д.

Разнообразие дозволенных продуктов при данном заболевании удивляет, и самое главное, радует, ведь любой человек, не говоря уже о больных, не готов ограничивать себя в употреблении вкусной еды. А как для страдающего от аденомы простаты человека, так выбор еды просто изумительный. И, все-таки, в первую очередь нужно помнить о серьезности заболевания, а не о своих капризах, и довольствоваться именно тем, что позволено и полезно.

Что нельзя есть при аденоме простаты

Поскольку такое заболевание, как аденома мужского вторичного репродуктивного органа, достаточно коварное, ведь воспалительный процесс может быть спровоцирован любым «неверным телодвижением» (стрессы, нервы, излишняя нагрузка, вредные привычки, неправильное питание… ), остановить который, довольно-таки, непростая задача. А, как известно, вовремя не приостановленное развитие опухоли, из существующей доброкачественной вмиг может перейти в злокачественную, и тут уже, как говорится: «песня спета, господа».

Поэтому лучше своевременно принять соответствующие меры и уже на этом этапе ограничить себя в употреблении не рекомендованной пищи. Что нельзя есть при аденоме простаты:

  1. Жирные продукты животного происхождения: сало, смалец, сливочное масло и т.д.
  2. Свежее молоко.
  3. Мясо баранины, свинины, говядины и т.д.
  4. Мясо-гриль и фастфуд.
  5. Алкоголь, энергетики и газировка.
  6. Соленая или перченая пища.
  7. Продукты с повышенной кислотностью.
  8. Приправы различных видов.
  9. Сахар в большом количестве.
  10. Крепкий чай и кофе.
  11. Потроха животных.
  12. Бобовые продукты: фасоль, бобы, чечевица и т.д.

Примеры меню не день/неделю при простатите

  • Завтрак: овсянка, фрукты, зеленый чай.
  • Ленч: творог.
  • Обед: суп с отварным куриным филе, салат из овощей, узвар.
  • Полдник: яблоко запеченное.
  • Ужин: пюре картофельное, варенная рыба, овощное ассорти.
  • Перед сном: стакан кефира.
  • Завтрак: творог с вареньем, бутерброд с сыром, компот из фруктов.
  • Ленч: каша со злаками.
  • Обед: уха на постном бульоне, салат из капусты, кисель из ягод.
  • Полдник: ассорти из орехов.
  • Ужин: каша гречневая, куриная котлета на пару, салат с морковью.
  • Перед сном: стакан ряженки.
  • Завтрак: омлет с овощами на пару, сырная нарезка, минеральная негазированная вода.
  • Ленч: ассорти из сухофруктов.
  • Обед: куриный бульон, отварная рыба, отвар шиповника.
  • Полдник: виноград, груша.
  • Ужин: тушеная куриная печень в сметане, свежий огурец, зеленый чай на травах.
  • Перед сном: йогурт питьевой.
  • Завтрак: отварные яйца, салат «Винегрет», негазированный сладкий напиток.
  • Ленч: творожная запеканка.
  • Обед: борщ на постном бульоне, куриное рагу, яблочный сок.
  • Полдник: апельсины.
  • Ужин: каша перловая, паровые свиные котлеты, тушеная капуста.
  • Перед сном: стакан горячего молока с медом.
  • Завтрак: омлет со шпинатом, козий сыр, клюквенный сок.
  • Ленч: творожные сырники с вареньем.
  • Обед: cуп грибной с зеленью, соте из овощей, апельсиновый фреш.
  • Полдник: запеченная тыква с карамелью.
  • Ужин: отварные макароны, запеченная рыба с овощами, помидоры свежие.
  • Перед сном: стакан простокваши.
  • Завтрак: каша из кукурузной крупы, сыр брынза, малиновый чай.
  • Ленч: салат из фруктов.
  • Обед: рассольник на постном бульоне, отварное мясное ассорти, ягодный сок.
  • Полдник: банановое суфле.
  • Ужин: отварной картофель с зеленью, котлеты из кабачков, салат из пекинской капусты.
  • Перед сном: молочный коктейль.
  • Завтрак: гречневая каша, курица тушеная в томате, кисель фруктовый.
  • Ленч: свежие (замороженные) фрукты.
  • Обед: овощной суп с цветной капустой и брокколи, салат с отварным языком, компот.
  • Полдник: блинчики с творогом.
  • Ужин: запеченный картофель на подушке из овощей, тушеная свинина, салат из овощей.
  • Перед сном: ряженка или кефир.

Главный принцип лечения – это соблюдение диеты и основных правил питания. Именно такой подход поможет больному побороть недуг и остановить развитие воспалительного процесса доброкачественной опухоли предстательной железы.

Источник prostatit-m.ru

Из-за гормональных изменений примерно у трети мужчин старше 40 лет предстательная железа увеличена, а у каждого второго мужчины после 50 лет диагностируется аденома предстательной железы. Нередко встречаются и воспалительные заболевания простаты, которые могут переходить в хроническую форму, а их лечение также затягивается. В таких случаях эффективной может оказаться правильная диета при простатите и аденоме простаты, роль которой остается незаслуженно недооцененной.

Эффективна ли диета при простатите

Правильная диета при заболеваниях предстательной железы подразумевает не только исключение ряда вредных продуктов из рациона, но и включение необходимых, а также нормализацию режима питания. Основные цели такой диеты – нормализация кровообращения железы и снижение нагрузки и влияния раздражительных факторов на орган. Диета – не панацея, однако именно она создает оптимальные условия для лечения медикаментами и восстановления железы.

Диета при простатите и аденоме простаты доктора Коновалова, которая состоит из диеты и специальных упражнений без медикаментов, обещает исцеление от многих заболеваний предстательной железы. Однако это не так. Правильная диета – действительно важная составляющая лечения, но не основная

Особенности диеты и режима питания при простатите

Итак, перейдем к основным целям, которые ставит перед собой диета:

  • улучшение кровотока в простате;
  • снижение частоты и объема ночных мочеиспусканий;
  • исключение продуктов, которые могут раздражать простату;
  • повышение общего иммунитета;
  • улучшение работы кишечника (устранить запоры и метеоризм).

Предпочтение отдается кисломолочным продуктам, кашам, овощам и фруктам. Овощи и фрукты можно употреблять не все: из рациона исключаются те, которые приводят к повышенному газообразованию в кишечнике. По этой же причине исключается хлеб грубого помола.

Теперь о режиме: для снижения мочеиспускания по ночам необходимо ограничить потребление жидкости и мочегонных продуктов (зеленый чай, имбирь, ягоды, спаржа, баклажаны) во второй половине дня. Лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам.

Разрешенные продукты при заболеваниях простаты

Теперь решим, как питаться правильно при простатите и других заболеваниях предстательной железы. Список разрешенных продуктов обобщен, и для разных форм заболеваний ниже будут приведены свои особенности. А пока – общий список:

  • мясо и рыба нежирных сортов (желательно не более 300 г в сутки);
  • каши, в которых содержится натуральный антиоксидант витамин Е (пшеничная, гречневая, овсяная);
  • овощи и фрукты (за исключением тех, которые увеличивают газообразование в кишечнике);
  • кисломолочная продукция;
  • сухофрукты и мед;
  • морепродукты (для повышения концентрации цинка, который играет важную роль в секреции половых гормонов);
  • компоты и свежие фруктовые соки;
  • некрепкий черный чай (лучше только в первой половине дня).

Запрещенные продукты при заболеваниях простаты

Правильное питание при простатите у мужчин вводит ограничение на следующие продукты:

  • жареные и жирные продукты, фаст-фуд;
  • цветная капуста, бобовые, яблоки, цитрусовые, редька;
  • консервы и копчености;
  • свежая выпечка;
  • алкогольные напитки;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай и кофе.

Конечно, некоторым людям будет нелегко сразу отказаться от продуктов из этого списка. Если человек, например, пристрастился к кофе и не представляет ни дня без этого напитка, лучше постараться перенести его употребление на первую половину суток, чтобы вечером и ночью не давать предстательной железе лишнюю нагрузку. Но если получится исключить продукты сразу, это даже лучше. Против здоровой диеты нет ни одного противопоказания.

Диета при остром течении простатита

При правильном подходе к лечению и режиму питания острый простатит в неосложненной форме проходит за пару недель. В основе лечения – антибиотики, которые нередко приводят к расстройствам кишечника, поэтому в данном случае кисломолочные продукты вдвойне актуальны. Что касается диеты, то вышеописанные правила актуальны без уточнений. Алкоголь на период лечения исключается полностью.

Диета при хроническом течении простатита

Диета при хроническом простатите не сильно отличается от предыдущей, однако ее назначают на более длительный период.

При данной форме простатита более актуальными становятся продукты с высоким содержанием витамина Е и цинка (именно эти элементы отвечают за нормальную выработку половых гормонов и восстановление ткани простаты), поэтому их рекомендуют употреблять чаще. Это грецкие орехи, морепродукты, семена тыквы, говядина, каши и куриные яйца.

Особенности диеты более характерны для напитков: желательно пить только воду, компоты, морсы и соки, большую часть – в первой половине дня. От зеленого чая также лучше отказаться, так как он обладает сильным мочегонным эффектом. Черный чай можно некрепкий.

Диета при калькулезной форме простатита

Калькулезный простатит – это хроническое заболевание, характеризующееся образованием конкрементов (каменистых включений) в протоках предстательной железы, которые приводят к возникновению боли внизу живота, эректильной дисфункции и затруднению мочеиспускания.

Калькулезный простатит развивается на протяжении длительного времени, и самыми частыми его причинами являются сниженная физическая активность, нарушения диеты и нерегулярная половая жизнь.

Диета при калькулезном простатите придерживается описанных выше принципов, однако еще вводится ограничение на потребление соли и белковой пищи (это зависит от природы камней и сначала нужно провести полную диагностику, чтобы понимать, какие именно вещества ограничить).

При калькулёзном простатите рекомендуют употреблять мед и некоторые травы и овощи, способствующие уменьшению камней и профилактике образования новых (спаржа, петрушка, настойка коры каштана, тыквенные семечки)

Диетическое питание при аденоме простаты

Диета при аденоме предстательной железы включает ряд незначительных отличий. Так как при аденоме происходит значительное разрастание ткани предстательной железы, необходимо в первую очередь устранить влияние на железу близлежащих органов, кишечника и мочевого пузыря. Поэтому первоочередная цель в данном случае – не перегружать мочевой пузырь жидкостью (особенно в ночное время) и снизить газообразование и застойные явления в кишечнике.

Питание при аденоме простаты II степени включает микроэлементы, которые препятствуют интенсивному разрастанию ткани. Это цинк, селен и полиненасыщенные кислоты. В наибольшей концентрации среди разрешенных продуктов они содержатся в овсяной, рисовой и гречневой кашах, морепродуктах, корнеплодах сельдерея и пастернака.

Ежедневная норма потребления цинка и селена – 15 мг, но при аденоме II степени желательно увеличить их дозу до 25 мг. Усвоение этих элементов лучше происходит при достаточном потреблении витамина А, большое количество которого есть в оливковом масле. Так что салаты лучше заправлять именно им.

Питание при аденоме простаты также предусматривает исключение алкоголя и курения. Еще одна особенность этой диеты – ограничение соли. Употребление соли в больших количествах приводит задержке воды в организме, отекам и застойным явлениям в венозном русле.

Диета после оперативного вмешательства на аденоме простаты

Порой полноценное лечение аденомы простаты без оперативного вмешательства невозможно. В таком случае рацион больного также подвергается небольшим изменениям.

Диета после удаления аденомы предстательной железы направлена на нормализацию стула и уменьшение нагрузки на кишечник. Основным принципом питания является употребление фруктов, овощей и богатой белками пищи. Кисломолочные продукты также сыграют важную роль в восстановлении микрофлоры кишечника.

Кроме того, необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости до 2 л, несмотря на то, что в первое время после операции некоторые пациенты отмечают недержание мочи. Это корректируется специальными упражнениями.

Не сильно отличается и диета после ТУР простаты. ТУР – трансуретральная резекция, один из способов оперативного вмешательства, при котором через мочеиспускательный канал вводится специальный резектоскоп. С его помощью хирург видит через камеру мочевой пузырь изнутри и им же оперируют железу.

Эта операция более щадящая, чем другие виды удаления аденомы, и так как нет влияния на кишечник, нормализация его работы уже не является первоочередной задачей. Однако все остальные принципы остаются прежними.

Пример недельного меню при простатите

Так как самой распространенной патологией предстательной железы является простатит, приведем недельное меню именно для него. Оно наименее ограниченное и отлично подойдет и для других заболеваний простаты, с поправкой на их специфику и особенности.

Итак, предположим, что у пациента хронический простатит, в стадии обострения. Примерная диета при простатите: меню на неделю

  • Завтрак – рисовая каша с медом.
  • Обед – овощной суп с куриной грудкой.
  • Полдник – йогурт.
  • Ужин – пюре с отварной рыбой и овощами.
  • Завтрак – творожная запеканка с изюмом.
  • Обед – голубцы с рисом и грибами.
  • Полдник – свежие или печеные яблоки.
  • Ужин – рисовая каша с курицей.
  • Завтрак – яичница на оливковом масле.
  • Обед – гречневый суп с курятиной.
  • Полдник – ряженка.
  • Ужин – пюре с овощами и куриной грудкой.
  • Завтрак – сырники с медом или вареньем;
  • Обед – овощной суп с говядиной;
  • Полдник – фруктовый салат;
  • Ужин – гречневая каша.
  • Завтрак – творог с вареньем.
  • Обед – овощной суп с говядиной.
  • Полдник – бананы.
  • Ужин – макароны с сыром.
  • Завтрак – яичница на оливковом масле.
  • Обед – овощное рагу с куриной грудкой.
  • Полдник – кисель из фруктов.
  • Ужин – макароны с сыром.
  • Завтрак – творожная запеканка с изюмом.
  • Обед – рисовый суп с куриной грудкой.
  • Полдник – кефир.
  • Ужин – гречневая каша с отварной рыбой.

Рецепты блюд для диеты при простатите

Следующие рецепты из нашего недельного меню могут пригодиться для того, чтобы разнообразить рацион.

Налить в кастрюлю 2 л воды, довести до кипения, добавить гвоздику, корицу и прокипятить еще 5 минут. Высыпать в воду 500 г вишни, добавить стакан сахар. В стакане воды развести 3-4 столовые ложки крахмала. Аккуратно влить раствор крахмала в кисель, непрерывно помешивая. Варить в течение нескольких минут до загустения.

Изюм залить крутым кипятком и оставить на несколько минут запариваться. Перемешать 100 г сметаны с тремя ложками манной крупы, оставить разбухать на 15 минут. Взбить на блендере два яйца с 4 столовыми ложками сахара до образования пены. Взбить на блендере 300 г творога, манку со сметаной, по одному пакетика ванилина и разрыхлителя теста до однородной массы. Добавить в тесто взбитые с сахаром яйца и разбухший изюм, тщательно перемешать. Выложить тесто в форму, смазанную оливковым маслом. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40-45 минут.

Дополнительные методы лечения простатита

Помимо правильной диеты, режима дня и медикаментозного лечения, есть ряд других процедур, которые доказали свою эффективность в лечении простатита на практике. Среди них физиопроцедуры, такие как СМТ-форез, магнитотерапия и другие. Также немаловажную роль играет и массаж простаты через прямую кишку. Стимуляция железы оказывает позитивный эффект на фоне медикаментов.

Заключение

Как и в лечении многих других заболеваний, здоровое питание играет большую роль при заболеваниях простаты. Без адекватного медикаментозного или оперативного лечения изолированная диета к выздоровлению не приведет, однако именно правильное меню и режим питания создают оптимальные условия для выздоровления.

Как правильно питаться, что бы быстро излечить простатит: Видео

Источник reabilitilog.ru

medkyrs.ru

Диета при простатите и аденоме простаты доктора коновалова

Диета – это необходимое дополнение лечения, без которого антибактериальная терапия и другие методы могут оказаться неэффективными либо не принести ожидаемого результата. Единой диеты при простатите нет, но существуют общие рекомендации по питанию, которые выражаются в следующем:

  1. Полный запрет алкоголя – главное правило.
  2. Строгое ограничение животного жира и специй.
  3. Продукты и добавки, содержащие селен и цинк. Микроэлементы защищают предстательную железу и улучшают сперматогенез. Мужчинам от 18 до 45 лет норма цинка составляет 25 мг, а селена 5 мкг в сутки. Наибольшее содержание указанных элементов – в семечках тыквы, тыквенном и льняном масле, орехах, морепродуктах.
  4. Витамин Е. Улучшает синтез тестостерона, состояние предстательной железы.
  5. Отказ от курения. Никотин суживает сосуды, ещё больше ухудшая застойные явления в области малого таза.
  6. Питьевой режим. Пить простую воду не меньше 2-2,5 литров в день для улучшения уродинамики – уменьшения концентрации мочи, очищения мочеполовой системы. На ночь лучше ограничить питьё, чтобы не увеличивать число пробуждений из-за позывов к мочеиспусканию, которые и так часты у мужчин при простатите. При питье большого количества воды вводят ограничение соли, чтобы не увеличить отёчность простаты.
  1. Уменьшение отёка, вызванного воспалением, нормализация диуреза. Задержка жидкости ухудшает самочувствие и состояние воспаленного органа.
  2. Улучшение перистальтики кишечника, предупреждение запоров, вызывающих интоксикацию, сдавление предстательной железы содержимым прямой кишки. С помощью питания гораздо проще отрегулировать стул, чем с помощью слабительных.
  3. Обеспечение необходимыми витаминами и микроэлементами. Витамины в пище усваиваются лучше, чем синтетические.
  4. Поддержание нормального веса.

Диета уменьшает проявление симптомов болезни, улучшает самочувствие и ускоряет выздоровление. Еда должна обеспечивать все потребности и одновременно не наносить вреда, содержать белки, жиры, углеводы, витамины в нужных количествах.

  • Нежирные сорта мяса, которое отваривают, тушат, запекают, готовят диетические бульоны и супы.
  • Рыбу и морепродукты готовят всеми способами, кроме жарки.
  • Куриные и перепелиные яйца.
  • Кисломолочные продукты.
  • Крупы. Подают на гарнир либо готовят каши на воде.
  • Овощи (тыква, картофель, свёкла, кабачок, брокколи) отваривают, запекают, делают пюре, готовят овощные супы.
  • Зелень используют свежей. Рекомендуется есть побольше петрушки.
  • Свежие фрукты, ягоды, отвар ромашки и шиповника, ягодные морсы.
  • Каждый день есть семена тыквы, тыквенное и льняное масло, орехи.

Эта еда полезна, легко усваивается, богата всеми незаменимыми веществами. Она стимулирует перистальтику, избавляя от запоров, улучшает диурез и защищает предстательную железу.

  • Исключают специи, приправы, жирное мясо, колбасы, животный жир.
  • Запрещён алкоголь, соления, консервы и маринады, газированные напитки.
  • Грибы и бобовые не рекомендуются.
  • Кофе и крепкий чай, выпечка и макароны ухудшают течение заболевания. Молоко, капуста, макароны вызывают повышенное газообразование, их употреблять не стоит. Острые овощи – редис, хрен, чеснок, щавель, зелёный лук употреблять нельзя.
  • Жарка, как способ приготовления пищи, исключается. Соль добавляют в еду в минимальных количествах – не больше 4 граммов в сутки.

Перечисленные продукты плохо сказываются на самочувствии и течении болезни, усложняют работу органов пищеварения, увеличивают застойные явления в области малого таза.

Исходя из рекомендаций, составляют вкусный и здоровый рацион, помогающий скорейшему выздоровлению. Подходит для лечения острого простатита либо если процесс хронический.

Правильное питание помогает приостановить рост опухоли и уменьшить проявление неприятных симптомов.

Назначается белково-растительная диета. Общие правила:

  1. Преобладание белковой пищи. Белок поступает из животных и растительных продуктов. У мужчин старше 65 лет ограничивают красное мясо до 200 г в день, это связано с возрастным гормональным фоном, уменьшением выработки тестостерона. Основное количество белка мужчина старшего возраста должен получать из растительной пищи.
  2. Контроль веса. Жировая ткань провоцирует рост опухоли, вызывая гормональный дисбаланс. Опухоль хоть и носит доброкачественный характер, но значительная гиперплазия может привести к острой задержке мочи.
  3. Предупреждение запоров. Затруднение опорожнения кишечника вызывает сильную боль, ухудшает кровообращение в больном органе. Потребляемая пища должна нормализовать стул. Не рекомендуется наедаться перед сном. Ужинать стоит за 3 или 4 часа до сна.
  4. Ограничение жиров – не больше 30% растительных жиров в рационе. Животные жиры запрещены.
  5. Витамины, микроэлементы, незаменимые олеиновые кислоты – витамины А, Е, селен, цинк, кальций. Их содержат морепродукты, тыквенное масло и семечки, морская капуста, масло из семян льна и проростков пшеницы.
  6. Водный режим. Два литра жидкости в сутки. Лучше прочего подойдут простая вода, ягодные морсы, свежие соки, отвары трав. Большую часть воды следует пить задолго до вечера и не во время еды, а час спустя. Вечером исключить жидкость, чтобы не увеличивать нагрузку на мочеиспускательную систему.

Задачи диетотерапии при аденоме:

  • Поддержание оптимального веса либо снижение при ожирении. Если лишние кило имеются, питание строится на аналогичных принципах, но менее калорийно. Есть часто, регулярно, понемногу – 5 – 6 раз в день. Не наедаться на ночь. Ограничить сахар.
  • Нормализация моторики кишечника, профилактика запоров. Включают продукты с большим содержанием клетчатки и послабляющим действием.

Предпочтительные способы кулинарной обработки – варка, запекание, тушение, готовка на пару, с минимальным набором специй и соли.

Рекомендуется полноценное по составу питание, не вызывающее нежелательных последствий:

  • Белки: диетические сорта мяса и рыбы, морепродукты.
  • Яйца куриные и перепелиные.
  • Любые кисломолочные продукты с пониженным содержанием жиров.
  • Жиры: растительные. Все растительные масла, особенно полезны тыквенное, соевое, кокосовое. Орехи и семена едят ежедневно. Они содержат микроэлементы, благотворно влияющие на состояние железы.
  • Углеводы: крупы, фрукты, овощи. Сложные углеводы предпочитают простым, сахар ограничивают.
  • Из овощей выбирают помидоры, тыкву, картофель, брокколи, огурцы, свёклу. Томат содержит вещества, замедляющие рост процесса и уменьшающие размеры железы. Полезна любая огородная зелень.
  • На стол подают вегетарианские супы или слабые мясные бульоны без зажарки и специй. Мясо и рыбу готовят любым способом, кроме жарки. На гарнир подают овощи или каши, которые готовят без молока. Десерты – муссы и желе без шоколада, отвары трав, слабый зелёный чай, морс.

Не рекомендуются животные жиры, пряности, острые приправы, консервы, соления и маринады, копчёности, алкоголь (в особенности пиво), шоколад, мучное и выпечка, грибы. Избегать кофе и чёрного чая. Продуктов, содержащих пищевые добавки, на столе избегают, как и фаст-фуда.

Концентрированные бульоны, колбасы, мучные изделия и овощи с острым вкусом исключают. А также молоко, белокочанную капусту и яблоки, вызывающие брожение и метеоризм. От сдобной выпечки и какао воздержаться.

При опухоли 1 степени ещё разрешаются небольшие послабления. Когда ставится диагноз аденомы 2 либо 3 степени, диета максимально строгая, чтобы не вызвать осложнений и ухудшения самочувствия.

Первые сутки после операции – питьевой режим от 2,5 до 3 литров воды для восстановления нормальной работы мочевыводящей системы. Нельзя пить сладкие соки. Лучше воду.

На второй день можно есть. Рекомендуется:

  • Обильное питье до трёх литров днём, не пить на ночь, после 19 часов вообще не пить.
  • Легкоусвояемая пища, не раздражающая кишечник, богатая белком и цинком – отварное куриное мясо, нежирный малосольный сыр, яйца, чечевица. Частый и дробный приём пищи – пять или шесть раз за день. Ужин не позднее трёх часов до сна.
  1. Белково-растительная диета с преобладанием растительного белка в пропорции 7:3. Две трети рациона должны составлять овощи и зелень. Допускается вегетарианство. Пища лёгкая, хорошо усваивающаяся, а рацион сбалансированный.
  2. Есть пять раз в день понемногу. На ночь воздерживаться от приёма пищи.
  3. Полное исключение из рациона животного жира.
  4. Сбалансированный питьевой режим. Пить воду, а также отвары трав с мочегонным действием, есть фрукты, оказывающие схожий эффект.
  • Диетическое мясо: кролик, курица, индейка.
  • Рыба и морепродукты. Она содержит токоферол, а морепродукты – цинк и селен, тормозящие рост опухоли, повышающие иммунитет и уровень антиоксидантов.
  • Крупы: овсянка, гречневая крупа, рис.
  • Любые овощи. Допустимы бобовые с большим содержанием растительного белка. Полезны помидоры, содержащие ликопин. Благодаря высокому содержанию клетчатки овощи хорошо стимулируют перистальтику. Нужно есть больше зелени, в том числе и горчицу, хрен, предупреждающие воспаление.
  • Кисломолочные продукты помогают работе кишечника.
  • Свежие фрукты содержат витамины, клетчатку и микроэлементы. Не рекомендуют кушать бананы.
  • Зелёный чай можно пить не опасаясь. Он нужен для продукции тестостерона и содержит катехины, помогающие при раке простаты.

Способ приготовления пищи прежний. Жарка, приготовление во фритюре не допускается.

В меню включают всевозможные овощные супы, каши без молока, овощные блюда, свежие соки и сухофрукты.

Лечебное питание снижает риск онкопатологии, активизирует иммунитет, способствует нормальной деятельности кишечника. Несмотря на послеоперационное недержание мочи, питьевой режим ограничивать не следует.

  • Животные жиры, консервы, фаст-фуд, шоколад, алкогольные напитки, мучное.
  • Жареное, жирные, острые и пряные блюда, колбасы, сыры, наваристые бульоны, копчёности, красное мясо, майонез, торты, пирожные, газировка, кофе.
  • Запрещённые продукты: готовая пища, полуфабрикаты, фаст-фуд, содержащие вредные добавки.

Мужчина обязан соблюдать диету не только после операции, но и в дальнейшем. Оперированную простату нужно беречь, иначе возможно ухудшение самочувствия или рецидив, когда заболевание снова проявит себя.

Лечение простатита и аденомы по методу доктора Коновалова предусматривает оздоровление всего человека, а не конкретного органа. Необходимы различные эзотерические практики, элементы йоги, оздоровительные процедуры. Метод отрицает лечение лекарственными препаратами, и к доказательной медицине отношения не имеет.

Диетотерапия, или лечебное питание – одна из важных составляющих лечения, в том числе при заболеваниях предстательной железы. Соблюдение диеты улучшает качество жизни, прогноз заболевания, лечение протекает успешнее, выздоровление наступает гораздо быстрее.

источник

Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) — довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! ПРОСТАТИТ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день . Читать далее >>

Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:

  • ожирение;
  • вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
  • мужской климакс (изменение гормонального фона);
  • малоактивный образ жизни;
  • возраст больше 30-40 лет.

При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:

  1. 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
  2. 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
  3. 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
  4. 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
  5. 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
  6. 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.

Лечебные столы Певзнера — диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.

Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:

  1. 1. Припростатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
  2. 2. Приаденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.

При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:

  • сладкие газированные напитки;
  • крепкий кофе и черный чай;
  • все виды консервации;
  • фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
  • копченые блюда;
  • жареные блюда;
  • пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
  • жирные сорта мяса;
  • пища, приправленная острыми и пряными специями;
  • газообразующие продукты — бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
  • грибы;
  • полуфабрикаты;
  • хлеб и сдобная выпечка;
  • шоколад, бобовые;
  • субпродукты;
  • алкоголь — запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.

Необходимо ограничить количество поваренной соли — 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.

В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.

Диета при простатите и аденоме простаты должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты. Больному требуется получать достаточное количество полезных нутриентов, необходимых для скорейшего выздоровления. К соответствующим этому критерию продуктам относятся:

Группа Продукты
Напитки Домашнего приготовления — фруктовые соки или компоты
Мясо Все нежирные сорта — нежирная свинина, крольчатина, телятина
Птица Перепела, индейка, курица. Небольшими порциями, не чаще 2 раз в неделю, в отварном или запеченном виде разрешены утка и гусь
Рыба и морепродукты Все нежирные сорта — карп, толстолобик, сом; мидии, устрицы, креветки, осьминог, морской гребешок
Яйца Все, кроме утиных (запрещены из-за высокого содержания холестерина)
Крупы Все, кроме риса. Манную крупу можно употреблять не более двух раз в неделю
Макароны Все, рекомендуются твердые сорта
Орехи Грецкие орехи, миндаль, арахис, каштан
Фрукты Любые, кроме фруктов с повышенной кислотностью
Овощи Тыква, морковь, свекла, зеленый горошек. Картофель, редис, чеснок, редка и лук разрешены в ограниченном количестве
Ягоды Черника, брусника, ежевика, малина, клубника
Кисломолочные продукты Кефир, простокваша, йогурт
Десерты Мед, сухофрукты, сорбет, зефир, натуральная пастила
Читайте также:  5 нок инструкция по применению при простатите

Также необходимо обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, селена и витамина Е. Данные нутриенты, присутствующие в рационе больного, воздействуют на новообразование в предстательной железе, стимулируя его уменьшение. Кроме того, они влияют на звенья сперматогенеза, помогая созревать недефектным сперматозоидам с достаточным хромосомным набором и активностью, а также целостной структурой.

Продукты, содержащие цинк Продукты, содержащие селен Продукты, содержащие витамин Е
  • Морепродукты: креветки, устрицы мидии;
  • гречневая крупа;
  • отруби, пшеничная крупа;
  • красное мясо;
  • арбузные и тыквенные семечки;
  • телячья печень;
  • яйца;
  • зеленый горошек
  • Свиная или говяжья печень;
  • гречневая крупа, ячмень, овсяная каша;
  • морепродукты — осьминог, морской гребешок, креветки;
  • фисташки;
  • зеленый горошек;
  • оливковое масло
  • Красное мясо;
  • говяжья, свиная, телячья печень;
  • любые виды растительных масел;
  • орехи;
  • пшеничные отруби;
  • тыквенные семечки;
  • устрицы

Употребления разрешенных продуктов для достижения прогресса в лечении недостаточно. Для того, чтобы питание способствовало скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться определенных правил в приготовлении:

Продукт Способ приготовления
Мясо Можно тушить его, запекать с небольшим количеством растительного жира, готовить на пару. Допустимо готовить шашлык и использовать прожарку разной степени, однако употреблять продукт нужно без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд. В течение дня разрешено употреблять не более 200 граммов мяса
Рыба Допустимо тушение, запекание, приготовление на пару. Разрешено запекание на гриле или углях, но перед употреблением необходимо избавиться от хрустящей корочки. Дневная порция составляет 300 граммов рыбы. Соленую сельдь перед употреблением необходимо вымочить в воде либо надо сразу приобретать слабосоленую
Птица Перед приготовлением необходимо избавиться от кожи, так как это главный источник холестерина. Готовить птицу можно так же, как мясо — тушить, варить, делать на пару. Допустимо запекать на углях, но употреблять надо без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд
Первые блюда При приготовлении запрещено обжаривать овощи, их необходимо добавлять в бульон в сыром виде. Рекомендуется ограничить количество картофеля до минимума, но предпочтительно отказаться от него совсем. Лапшу для супа следует использовать не пшеничную, а гречневую или рисовую или заменитель лапши — китайскую фунчозу. Она низкокалорийна, гипоаллергенна и подходит для употребления людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
Гарниры Они могут быть разнообразными. Разрешено употребление всех круп (кроме риса), макарон твердых сортов, овощей в тушеном, жареном или свежем виде. Можно готовить овощное рагу, запеканку или икру с добавлением растительного масла. В меню присутствие свежих овощей обязательно

Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по удалению аденомы простаты, представлен в таблице:

День недели Приемы пищи Меню
Понедельник Завтрак Первый завтрак — овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак — яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок
Обед Овощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир
Ужин Карп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом
Вторник Завтрак Первый завтрак — творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак — гречневая каша с молоком, морс
Обед Крем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок
Ужин Уха на овощном бульоне, салат из свежих овощей
Среда Завтрак Первый завтрак — омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак — молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок
Обед Зеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс
Ужин Фаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат
Четверг Завтрак Первый завтрак — кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак — запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде
Обед Окрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай
Ужин Кролик, запеченный в сметане, овощной салат
Пятница Завтрак Первый завтрак — яйцо пашот, кефир. Второй завтрак — гречневая каша с овощами, зеленый чай
Обед Овощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт
Ужин Ягнятина, запеченная в тыкве
Суббота Завтрак Первый завтрак — молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак — вареные яйца с салатом, ягодный кисель
Обед Суп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай
Ужин Запеченная рыба в лимонном соку
Воскресенье Завтрак Первый завтрак — каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак — фруктовый йогурт с изюмом
Обед Борщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай
Ужин Тушенный с морковью хек, винегрет

Кроме списка разрешенных продуктов и правил их приготовления, больному необходимо помнить следующие принципы:

  1. 1. Ограничение употребляемой жидкости перед сном, а также во время еды. Если придерживаться этого правила, больного меньше будет мучить ночной диурез, а также улучшится процесс пищеварения.
  2. 2. Отказ от алкоголя.
  3. 3. Акцент на белковой пище в суточном рационе.
  4. 4. Ограничение употребления жирной пищи.
  5. 5. Контроль веса — нельзя допускать набора лишних килограммов.
  6. 6. Своевременное планирование меню — вечерний прием пищи должен быть небольшим и легким, а все питание в целом — разнообразным и легкоусвояемым.

Если придерживаться представленного рациона и рекомендаций доктора, то можно быстрее вылечить такие болезни, как простатит и аденома простаты.

источник

Гиперплазия предстательной железы (аденома простаты) — одна из медицинских патологий, которая настигает мужчин в возрасте от 50 лет. При раннем выявлении патологии удается успешно побороть ее медикаментозными препаратами в комплексе с физиотерапией. При усугублении состояния пациента проводится один из видов оперативного вмешательства. Но на любом этапе лечения очень важна диета при аденоме предстательной железы. Как правильно питаться при ГПДЖ и какие продукты запрещены/разрешены, разбираемся в материале ниже.

Основы диетического питания при аденоме простаты у мужчин часто ассоциируются у представителей сильной половины человечества с жесткими ограничениями. Однако, как правило, рацион больного включает в себя достаточное количество не только полезных, но вкусных продуктов. Что же касается целей такого правильного питания, то выглядят они следующим образом:

  • Снижение уровня гормона тестостерона, за счет которого и происходит увеличение предстательной железы. Чем меньше гормона, тем меньше размер больного органа, соответственно меньшее давление на мочеиспускательный канал и близко расположенные к простате органы.
  • Профилактика запоров. В этом случае достаточное количество растительной клетчатки размягчает каловые массы. Акт дефекации у больного проходит легче, без напряжения мышц пресса, травмирования больного воспаленного органа. А он, как известно, практически граничит со стенкой прямой кишки.
  • Профилактика атеросклероза. Диета при аденоме простаты снижает риск образования бляшек на стенках всех кровеносных сосудов.
  • Понижение нагрузки на мочевой пузырь методом соблюдения питьевого режима.
  • Снижение массы тела и чистка организма от токсинов и шлаков.
  • Улучшение обмена веществ и ускорение метаболических процессов. За счет этого происходит более скорое выздоровление пациента.

Основными микроэлементами, которые должны составлять большую часть рациона мужчины с аденомой простаты, являются селен и цинк. Именно они способствуют снижению роста опухоли и значительно улучшают состояние здоровья пациента. Именно поэтому при диетическом питании при аденоме предстательной железы мужчине рекомендовано есть такие продукты:

  • Морская рыба нежирных сортов, включая сельдь;
  • Крупы (гречка, рис, ячневая, овсяная);
  • Орехи любые, включая фисташки;
  • Нежная телятина;
  • Печень телячья;
  • Печень свиная;
  • Кролик, курица;
  • Куриное яйцо (желток);
  • Капуста морская;
  • Кисломолочная продукция (кефир, творог, сметана нежирная, ряженка и пр.);
  • Фрукты и овощи (кроме запрещенных);
  • Хлеб вчерашний;
  • Из десертов разрешены карамель, муссы, желе, мармелад;
  • Напитки: зеленый чай, травяные отвары, морс, компот, свежевыжатый сок.

Важно: диета при простатите и аденоме простаты подразумевает щадящую термическую обработку продуктов из мяса (запекание, тушение, варка).

Теперь выясним, что нельзя при аденоме простаты. Так, запрещены к употреблению такие продукты во время лечения аденомы простаты:

  • Алкоголь и газированные напитки;
  • Жирные и жареные, копченые блюда;
  • Говядина, баранина и свинина;
  • Кофе и крепкий чай также должны запрещаться (вместо них можно цикорий);
  • Продукты с ароматизаторами и красителями;
  • Маринады и соления;
  • Острые специи и соусы;
  • Свежая сдоба и шоколад;
  • Овощи (редис, грибы, лук репчатый, чеснок, капуста);
  • Зелень (шпинат, лук зеленый, щавель).

Важно: перечисленные продукты запрещены к употреблению в любом виде и количестве.

Диета при аденоме простаты у мужчин может быть очень питательной, вкусной и разнообразной. Как пример ниже приведено меню одного дня для пациента с аденомой простаты, при котором предстательная железа скажет спасибо своему хозяину:

  • Завтрак: каша овсяная на молоке, бутерброд с сыром, чай зеленый, куриное яйцо.
  • Перекус: горсть орехов и небольшая тарелка нежирного творога, заправленного нежирной сметаной.
  • Обед: суп гречневый на телятине, котлеты паровые из индейки, рисовая каша, салат из овощей, заправленный оливковым маслом.
  • Полдник: стакан кефира.
  • Ужин: омлет из трех яиц, салат из овощей с оливковым маслом, подсушенные хлебцы с семгой и зеленью.

Стоит понимать, что на протяжении всей диеты при аденоме простаты и простатите следует придерживаться таких принципов питания:

  • Правильный расчет калорий исходя из энергопотребления в течение дня. То есть чем плотнее и большее работает мужчина, тем более калорийной должна быть пища. Для этого можно воспользоваться единоразовой помощью диетолога, который подскажет оптимальное суточное количество калорий.
  • Жиры должны составлять всего 30% от общего рациона.
  • Растительная пища и клетчатка не менее 50% от суточного рациона.
  • Прием пищи не менее 5 раз в день небольшими порциями с равными промежутками времени.
  • Соблюдение качественного питьевого режима.
  • Прием последней порции пищи не менее чем за 2 часа до отхода ко сну.

Важно: желательно воздерживаться от употребления жидкости за 2 часа до сна. Это снимет нагрузку на мочевой пузырь в ночное время.

Принципы питания при простатите и аденоме простаты менее жесткие, чем после операции по удалению опухоли предстательной железы. Здесь пациенту рекомендованы более жесткие ограничения в питании. В целом рекомендации по правильному лечебному питанию выглядят так:

  • Полностью исключить красное мясо (свинина, говядина, баранина) из рациона пациента на период до трех недель.
  • В первые два дня после операции разрешены все каши крупяные на воде, кефир, чернослив и курага, морковь отварная и сырая, свекла, ряженка, нежирный творог.
  • Через пару дней после операции можно вводить в рацион нежирный куриный бульон и все супы на нем.
  • Позже можно кушать крольчатину, курицу, зайчатину в запеченном, отварном или тушеном виде. Мясо лучше кушать в первой половине дня.
  • Показаны к употреблению морская рыба и морепродукты (сельдь, сардина, семга, палтус, лосось, осьминоги, креветки, морская капуста). Их также лучше кушать в первой половине дня.
  • К мясу можно подавать гарниры из овощей и зелени.
  • В качестве десерта можно кушать все фрукты кроме бананов. Они тяжелы для желудка.
  • Пить нужно не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Лучше отвар из шиповника или лекарственных трав, воду. Сладкие соки и газированные напитки запрещены.
  • Уже через неделю пациента можно переводить на диетическое меню, которое было до проведения операции.

Очень важно в постоперационный период четко придерживаться всех рекомендаций лечащего врача. Помните, диетотерапия плюс выполнение прописанных гимнастических упражнений позволят скоро вернуться к привычному образу жизни.

источник

При лечении хронического воспаления предстательной железы мужчине в обязательном порядке необходима диета при простатите и аденоме простаты для облегчения общего самочувствия, сокращения количества рецидивов. Заболевание регрессирует, пациент может вернуться к своей привычной жизни, при этом заметно повышается либидо. Питание при простатите у мужчин после первого приступа должно стать нормой повседневности.

В первом случае речь идет о воспалительном процессе предстательной железы, во втором – об опухолевом образовании доброкачественного характера в мочеполовой сфере представителей сильного пола. В обоих случаях болезнь при отсутствии современного консервативного лечения усиливает тревожную симптоматику, чревата серьезными осложнениями для здоровья. Аденому простаты еще называют гиперплазией предстательной железы, а развивается характерный недуг после 40 лет под воздействием патогенных факторов.

В борьбе с заболеванием, которое поражает предстательную железу, врач разрабатывает специальную систему питания. Придерживаться указанных ограничений в еде положено на протяжении всей жизни, поскольку мужчина автоматически попадает в группу риска. Если правильно питаться, доброкачественная опухоль не растет, а застойные явления мочевыводящих путей вовсе отсутствуют. Лечебное питание при аденоме простаты у мужчин предусматривает следующие правила, основные принципы:

  1. Показано полностью исключить из суточного рациона алкоголь, газированные напитки, кофе, вредные привычки, соблюдать предписанный режим питания при простатите. Количество белков на диете при аденоме простаты показано повысить, концентрацию жиров, углеводов снизить до минимума.
  2. Цинк и селен – это важные микроэлементы, благотворно сказывающиеся на работе простаты. Поэтому в суточном меню должны присутствовать блюда с их высокой концентрацией. Например, цинк находится в морепродуктах, ростках пшеницы, красном мясе, грибах, орехах и яичном желтке. Селен присутствует в печени, кукурузе, креветках, горохе, гречке, оливковом масле.
  3. Диета при аденоме предстательной железы предусматривает употребление пареных, тушеных, запечных и отварных продуктов питания. Важно исключить жарку пищевых ингредиентов, добавление соли, острых специй, способствующих застойным явлениям в мочевыделительной системе.
  4. Кушать положено мелкими порциями, но часто. Пить рекомендуется больше жидкости, при этом контролировать и своевременно предупреждать появление отеков, застойных явлений жидкости в организме. Употреблять воду желательно после трапезы, перед сном запрещено. Особенности диеты при аденоме зависят от степени характерного недуга, состояния ослабленного иммунитета.
  5. При выборе лечебной диеты важно помнить о контроле собственного веса, избегать возникновения одной из степеней ожирения. В противном случае простатит или аденома простаты у пациента только прогрессируют, а доброкачественная опухоль склонна к своему озлокачествлению.
Читайте также:  47 лет как лечит простатит

Лечебная диета при аденоме простаты – важная составляющая комплексного лечения, которая продуктивно снимает воспаление, не перегружает воспаленный орган, улучшает системное пищеварение и общее самочувствие. К тому же, это качественное очищение мочеполовой системы, снижение концентрации урины, активизация иммунитета больного. Основной принцип диеты – питание должно быть легкоусвояемым, важно не перегружать системное пищеварение. Ниже представлен список разрешенных и запрещенных продуктов, которыми характеризуется диета при простатите и аденоме простаты.

Разрешенные продукты при простатите обеспечивают легкость пищеварения, предотвращают застойные явления мочевыделительной системы, укрепляют ослабленный иммунитет. Их регулярное употребление должно стать нормой повседневности, и тогда число болезненных приступов этого хронического недуга будет сведено к минимуму. Вот на какие пищевые ингредиенты обратить особое внимание:

  • молочные продукты;
  • рыба всех сортов;
  • постные сорта мяса;
  • креветки, сельдь, морепродукты;
  • яичный желток;
  • кунжут, орехи, семечки;
  • лук, чеснок;
  • крупы, овсянку;
  • фасоль, чечевица, горох.

На диете при аденоме имеются определенные ограничения, нарушение которых может спровоцировать рецидив основного заболевания. Чтобы питаться правильно, важно заранее выяснить, чего нельзя кушать, какие пищевые ингредиенты остаются навсегда под строгим врачебным запретом. Запрещенные продукты питания на диете от простатита подробно изложены ниже:

  • спиртные напитки;
  • жирные мясные блюда;
  • крахмалосодержащие продукты питания;
  • маринад и консервация;
  • мучные изделия и сладости;
  • фастфуд, продукты быстрого приготовления;
  • какао и все его производные.

После операции работа кишечника ослаблена, поэтому на восстановительной диете не стоит перегружать его тяжелой пищей. Первым делом требуется сократить потребление животных жиров, увеличить концентрацию растительного белка и клетчатки. Такие ценные ингредиенты усиливают перистальтику кишечника, ускоряют естественный процесс пищеварения. Основные правила питания после удаления аденомы простаты, следующие:

  1. Черпать клетчатку из термически обработанных фруктов и овощей.
  2. Цинк и селен брать из морепродуктов.
  3. Для поддержания желудочно-кишечного тракта в тонусе питание должно быть дробным.
  4. Для профилактики запоров употреблять свеклу, капусту, чернослив, курагу.
  5. Пить витамины.

источник

Хронический простатит и аденома простаты — это достаточно распространенные диагнозы среди мужской половины населения, особенно старшей возрастной группы. Простатит — это воспаление железы, а аденома — это доброкачественная гиперплазия простаты, то есть опухоль. Кроме доброкачественных изменений в железе могут возникать и злокачественные, то есть рак простаты.

Лечение каждого заболевания будет проходить по-разному, все зависит от тяжести и запущенности случая. Даже диета при аденоме простаты и раке будет немного отличаться. Самое главное, питание при патологиях предстательной железы не должно перегружать организм, и очень важно, чтобы рацион был сбалансированным и полезным. Тогда организму будет бороться с патологией намного легче, а самочувствие пациента улучшится.

При аденоме и хроническом простатите специалисты рекомендуют пациенту в целом придерживаться принципов правильного питания. Подобные рекомендации относятся не только к людям с простатитом, но и вообще ко всем мужчинам.

Под принципами правильного питания врачи подразумевают следующие рекомендации:

  • дробное питание, небольшими порциями, 5-6 раз в день;
  • сбалансированный рацион по количество белков, жиров и углеводов, согласно возрасту и физической активности мужчины;
  • соблюдение питьевого режима, из расчета 30 мл чистой воды на 1кг веса в сутки, не считая фрукты, овощи, супы и прочие жидкости;
  • основу рациона должны составлять только натуральные и полезные продукты;
  • исключается или сильно ограничивается алкоголь;
  • не допускается переедание;
  • не допустимо голодание.

Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным, полезным и сбалансированным. Но так как в организме происходят некоторые изменения, появляются и соответствующие запреты.

При хроническом простатите и аденоме простаты всегда наблюдаются проблемы с мочеиспусканием. Из-за заболевания страдают мышцы малого таза, нарушается работа уретрального сфинктера. Как следствие, возможна задержка мочи, ее заброс в протоки простаты.

ВАЖНО! Разработка израильских ученых от простатита. Натуральный растительный комплекс из Израиля, благодаря своему уникальному составу в кратчайшие сроки поможет . Подробнее >>

Чтобы не усугублять ситуацию, лучше исключить из рациона очень соленые, острые блюда и алкоголь. Эти продукты раздражают слизистую мочевого пузыря и уретры, и могут приводить к усилению болевого синдрома.

Самым негативным образом на организм влияют продукты, содержащие избыточное количество жира, красители, консерванты, ароматизаторы. Они заставляют внутренние органы работать с удвоенной силой, пытаясь вывести токсические элементы из организма.

Если мужчина полностью здоров, то его печень и почки прекрасно справятся с этой функцией. При хроническом процессе организм должен бороться с ним, а не растрачивать силы на выведение пищевого мусора из организма. Именно поэтому вся вредная еда должна быть максимально исключена из рациона.

Очень часто мужчины в старшем возрасте страдают от лишнего веса, что также не самым лучшим образом сказывает на работе организма и течении заболевания. Хронический простатит у таких пациентов может возникать из-за недостаточного кровообращения, ведь от лишнего веса страдают сосуды, нарушается их проходимость.

Поэтому питание при хроническом простатите и аденоме простаты также исключает употребление высококалорийной еды, простых углеводов, сладостей.

Рацион при аденоме простаты должен включать в себя следующие продукты:

  • мясо, рыбу, птицу нежирных сортов;
  • крупы, макароны, цельнозерновая выпечка;
  • овощи, зелень, фрукты;
  • ягоды в свежем и замороженном виде, орехи и сухофрукты;
  • яйца;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • льняное, оливковое масла.

Рекомендуется избегать жарки на растительном или животном жире. Предпочтительно использовать следующие способы обработки пищи:

  • варка;
  • тушение;
  • запекание, особенно в фольге;
  • гриль без масла.

Меню должно быть разнообразным и вкусным. Пример рациона на день, 5 приемов пищи:

  • Каша овсяная, 2 вареных яйца или омлет.
  • Фрукты, орехи.
  • Щи или борщ. Паровая котлета из говядины/курицы/рыбы, перловка с овощами.
  • Ломтик цельнозернового хлеба с сыром, либо фрукты.
  • Омлет из 2 яиц с помидорами и болгарским перцем, либо тарелка творога 5% с горстью изюма и чернослива, либо порция рыбы с овощным салатом.

Последний прием пищи желательно осуществлять за 2 часа до сна. Если мужчина ложится спать поздно, то можно добавить в рацион второй ужин, который будет состоять из стакана кефира, порции йогурта или овощного салата. Не стоит перед сном есть что-то тяжелое, чтобы избежать проблем с пищеварением.

Очень важно составлять рацион так, чтобы избегать запоров. Скопление каловых масс в прямой кишке может усугубить состояние пациента при аденоме простаты. Поэтому не нужно забывать про овощи и фрукты, сухофрукты, их в рационе должно быть как можно больше. Желательно при каждом приеме пищи съедать порцию овощей или фруктов.

Диета при раке простаты является важным условием нормального самочувствия пациента. При 2-3 степени простаты, когда шансы на выживаемость достаточно высоки, сбалансированное питание помогает организму успешно бороться с раковыми клетками. Питание при раке простаты 4 степени помогает облегчить участь пациента.

Лучевая терапия — это один из методов лечения рака, который представляет собой воздействие на клетки злокачественной опухоли радиоактивным излучением. Современная лучевая терапия максимально точная, но даже новое оборудование не помогает избежать побочных эффектов от облучения, так как здоровые ткани все-таки частично затрагиваются.

Если обратиться к анатомии, можно увидеть, что в непосредственной близости к простате располагаются такие важны органы выделительной системы, как кишечник и мочевой пузырь. Соответственно, побочные эффекты лучевой терапии — проблемы с ЖКТ и лучевой цистит.

Чтобы снизить проявления побочных эффектов, нужно придерживаться правильного питания при лучевой терапии рака простаты. Оно мало чем отличается от питания при аденоме простаты, описанном выше, но все же имеет несколько особенностей:

  • Необходимо исключить газообразующие продукты, которые могут спровоцировать вздутие в кишечнике.
  • Нужно исключить из рациона кофеиносодержащие продукты и алкоголь.
  • Не стоит пить газировку, сладкие пакетированные соки.

Часто пациенты, которые проходят лучевую терапию, жалуются на отсутствие аппетита. Этот симптом является одним из побочных эффектов терапии. Голодать и полностью отказываться от еды категорически запрещено, это очень опасно. Рак простаты и так сильно ослабляет организм, голодовка только ухудшит ситуацию и может привести к обморокам.

Заставлять себя есть, когда совсем не хочется, очень сложно, но это нужно делать. Предпочтение стоит отдавать легким продуктам, в частности, свежим овощам, фруктам, кисломолочным напиткам, свежевыжатым сокам. Для усиления аппетита врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • Свежую зелень. Если есть совсем не хочется, нужно просто пожевать петрушки и укропа, уже через полчаса должен проснуться аппетит.
  • Улучшает аппетит и вода с лимонным соком.
  • Для нормального аппетита в течение дня нужно есть на завтрак кашу.
  • Усиливают аппетит и зеленые яблоки.

Диета при раке простаты или доброкачественной опухоли будет очень полезной, если пациент включит в нее индейку, телятину, красную рыбу, гречку, овощи и зелень.

Любое хирургическое вмешательство является стрессом для организма, особенно удаление органа, в том числе и предстательной железы. ТУР простаты (трансуретральная резекция) — это достаточно распространенная операция, при которой производят удаления всей предстательной железы или ее части.

Показанием к таким кардинальным мерам является хронический простатит запущенной формы, когда в железе образуются камни и нарушается отток мочи. Также удалить простату могут при аденоме и раке, если есть необходимость.

Диета после удаления аденомы простаты ничем не отличается от диеты мужчины до операции. Здесь нужно придерживаться принципов здорового питания, есть побольше овощей и фруктов, насыщать организм полезными веществами, чтобы быстрее восстановиться после операции.

Реабилитация после любого хирургического вмешательства будет сопровождать болевыми ощущениями. Чтобы снизить их проявление после удаления аденомы, нужно исключить запоры и вздутие кишечника. Поэтому газообразующие продукты, дрожжи, сахар из рациона убирают.

Важно отметить, что распространенным осложнением ТУР простаты является недержание мочи. Ни в коем случае нельзя пить меньше воды, чтобы избежать недержания, это придется к обезвоживанию и ухудшению самочувствия. Чтобы устранить недержание мочи, надо укреплять мышцы малого таза при помощи упражнений.

Воспаление, аденома и рак простаты в настоящее время являются самыми распространенными мужскими патологиями. Простатит диагностируют даже у мужчин репродуктивного возраста.

Следствием такой распространенности является неправильный образ жизни мужчин — сидячая работа, несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем и курением. Чтобы избежать патологий простаты или быстрее от них избавиться, нужно обязательно придерживаться принципов правильного питания.

источник

Описание актуально на 23.08.2017

  • Эффективность: лечебный эффект через 21 день
  • Сроки: 3 месяца/постоянно
  • Стоимость продуктов: 1400-1500 рублей в неделю

Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественное хроническое, активно прогрессирующее заболевание предстательной железы, ассоциируемое с возрастом. Характеризуется развитием железисто-стромальной гиперплазии простаты, протекающее на фоне возрастного дисбаланса половых гормонов с постепенным нарастанием симптомов нижних мочевыводящих путей (учащение мочеиспускания, снижение скорости мочеиспускания, накопление остаточной мочи).

Заболеваемость увеличивается с возрастом и у мужчин старше 70 лет морфологические признаки доброкачественной гиперплазии простаты встречаются уже у 65-70%. Несмотря на доброкачественную природу опухоли, высокий темп прогрессирования способствует ухудшению качества жизни, проявляющимся расстройствами мочеиспускания и возрастанием риска острой задержки мочи и малигнизации (перерождения в злокачественную опухоль). Лечение заболевания комплексное, в зависимости от стадии. В начальных (1-2 стадии) используются методы консервативного лечения, на более поздних стадиях (3-4) проводится операция по удалению простаты.

Диета при аденоме предстательной железы является обязательным компонентом комплексного лечения. Рацион питания строится на основе принципов рационального питания с преимущественным содержанием растительно-молочных продуктов и низким содержанием животных жиров. Такое питание позволяет поддерживать необходимый уровень тестостерона и обеспечивает поступление в организм достаточного количества антиоксидантов, замедляющих процессы старения. К тому же, рацион с высоким содержанием растительных белков снижает риск развития осложнений.

Основным источником животного белка должны быть диетические виды мяса, молочные продукты, нежирные сорта рыбы. Из жиров необходимо исключить тугоплавкие животные жиры, отдав предпочтение жирам растительного происхождения. Углеводы должны присутствовать главным образом в виде сложных углеводов (крупы, овощи, фрукты) с ограничением рафинированного сахара.

Для снижения темпов разрастания ткани железы в рационе должны присутствовать продукты, богатые полиненасыщенными кислотами и микроэлементами (цинком и селеном), витамины Е и А. Поэтому в рационе питания должны постоянно присутствовать растительные масла (тыквенное, оливковое, подсолнечное), красная рыба, сардины, тунец, скумбрия, продукты богатые цинком — сельдь, морепродукты, семя льна, нежирное красное мясо, пшеничные отруби, устрицы, кунжут, семена арбуза и тыквы, сухие дрожжи и селеном (морская капуста, пивные дрожжи, кукурузная крупа, субпродукты, мука грубого помола, рис, гречка, отруби), а также, витамином Е (масло из проросшей пшеницы, зеленый горошек, кукурузное масло, куриные яйца, соевое масло и соевые продукты, огородная зелень).

Для лучшего усвоения микроэлементов, которое происходит при наличии в рационе витамина А, желательно включать в рацион рыбий жир. Важно следить за функцией кишечника, не допуская запоров. Эта задача решается включением в рацион продуктов, содержащих много клетчатки (отруби, сезонные овощи, фрукты, огородная зелень, каши из цельного зерна, зерновой хлеб). Нормализации функции кишечника способствуют чернослив, свекла, свежие абрикосы, морковь, сливы.

Читайте также:  5 нок при лечении простатита

При обострении течения заболевания необходимо по максиму исключить из рациона продукты, раздражающие ткань предстательной железы — концентрированные мясные/рыбные бульоны, соль, копчёности, соусы (кетчуп, майонез), жирные и жареные продукты, острые специи, крепкий кофе и чай, жареные яйца, колбасные изделия, алкоголь (особенно пиво), все острые овощи (редька, дайкон, хрен, лук, имбирь, редис, чеснок), маринады, соления, напитки, содержащие углекислоту, фаст-фуд, а также продукты, содержащие различные пищевые добавки.

Количество употребляемой жидкости при неосложненной аденоме простаты не ограничивается, но желательно ее потребление в течение суток перераспределить с потреблением основного объема жидкости в первую половину дня, а в оставшееся время количество жидкости уменьшать, с прекращением ее употребления за 2-3 часа до сна. В качестве жидкости можно употреблять чистую воду, кисломолочные напитки, травяные чаи, свежеприготовленные соки, отвар шиповника, компоты, гидрокарбонатно-натриевую минеральную воду. Полезно включать в рацион питания продукты пчеловодства — молочко маточное, мёд, цветочную пыльцу, пергу, прополис, а также иммуномодуляторы растительного происхождения — мумие, экстракт алоэ, эхинацея, девясил.

Диета после операции по удалению аденомы простаты принципиально не отличается, однако, в первые дни после операции особое внимание уделяется недопущению запоров, увеличению объема потребляемой жидкости (до 2,5-3 л/сутки) в дневное время, если отсутствуют ограничения со стороны сердечно-сосудистой системы и ограничение употребления жидкости после 19 часов.

Полезно употреблять настои/травяные отвары, оказывающие мочегонный и противовоспалительный эффект — отвар листьев брусники, бруснично-клюквенный морс, отвар шиповника, чистотела, медвежьих ушек, плодов рябины. Также, питание после удаления аденомы простаты предусматривает полное исключение всех продуктов, обладающих раздражающим действием на всем периоде реабилитации.

Диета при аденоме простаты предусматривает:

  • Употребление крупяных/овощных вегетарианских супов без зажарки.
  • Использование отварного мяса диетических видов (телятина, говядина, кролик, курица, индейка), нежирных сортов рыбы (скумбрия, камбала, горбуша, сельдь) в запечённом, отварном и тушеном виде без добавления острых специй. Для гарниров рекомендуется использовать цельнозерновые каши, приготовленные на воде.
  • Включение в рацион продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, цинк, селен, витамин Е (семена тыквы, морепродукты, пшеничные отруби, устрицы, субпродукты, сельдь, сухие пивные дрожжи, кунжут, кукурузную крупу, семя льна, зеленый горошек, рис коричневый, морскую капусту, проросшие ростки пшеницы, соевое масло, орехи, отруби, перепелиные яйца, гречку, масло из проросшей пшеницы, кукурузное масло).
  • Обязательное включение в рацион различных кисломолочных продуктов (кефир, простокваша, несладкие йогурты, ряженка, ацидофильное молоко).
  • Достаточное содержание сырых и кулинарно обработанных (отваренных, запеченных, тушеных) овощей — капуста брокколи, морковь, свекла, перец, кабачок, сельдерей, баклажаны, картофель, а также фруктов и блюд на их основе.
  • В качестве жидкости рекомендуется, использовать травяные чаи, чистую кипяченую воду, свежеприготовленные соки и морсы, столовую негазированную воду, некрепкий зеленый чай, компоты, отвар шиповника, клюквы и брусники, кисломолочные напитки.

источник

Из-за гормональных изменений примерно у трети мужчин старше 40 лет предстательная железа увеличена, а у каждого второго мужчины после 50 лет диагностируется аденома предстательной железы. Нередко встречаются и воспалительные заболевания простаты, которые могут переходить в хроническую форму, а их лечение также затягивается. В таких случаях эффективной может оказаться правильная диета при простатите и аденоме простаты, роль которой остается незаслуженно недооцененной.

Правильная диета при заболеваниях предстательной железы подразумевает не только исключение ряда вредных продуктов из рациона, но и включение необходимых, а также нормализацию режима питания. Основные цели такой диеты – нормализация кровообращения железы и снижение нагрузки и влияния раздражительных факторов на орган. Диета – не панацея, однако именно она создает оптимальные условия для лечения медикаментами и восстановления железы.

Диета при простатите и аденоме простаты доктора Коновалова, которая состоит из диеты и специальных упражнений без медикаментов, обещает исцеление от многих заболеваний предстательной железы. Однако это не так. Правильная диета – действительно важная составляющая лечения, но не основная

Итак, перейдем к основным целям, которые ставит перед собой диета:

  • улучшение кровотока в простате;
  • снижение частоты и объема ночных мочеиспусканий;
  • исключение продуктов, которые могут раздражать простату;
  • повышение общего иммунитета;
  • улучшение работы кишечника (устранить запоры и метеоризм).

Предпочтение отдается кисломолочным продуктам, кашам, овощам и фруктам. Овощи и фрукты можно употреблять не все: из рациона исключаются те, которые приводят к повышенному газообразованию в кишечнике. По этой же причине исключается хлеб грубого помола.

Теперь о режиме: для снижения мочеиспускания по ночам необходимо ограничить потребление жидкости и мочегонных продуктов (зеленый чай, имбирь, ягоды, спаржа, баклажаны) во второй половине дня. Лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам.

Теперь решим, как питаться правильно при простатите и других заболеваниях предстательной железы. Список разрешенных продуктов обобщен, и для разных форм заболеваний ниже будут приведены свои особенности. А пока – общий список:

  • мясо и рыба нежирных сортов (желательно не более 300 г в сутки);
  • каши, в которых содержится натуральный антиоксидант витамин Е (пшеничная, гречневая, овсяная);
  • овощи и фрукты (за исключением тех, которые увеличивают газообразование в кишечнике);
  • кисломолочная продукция;
  • сухофрукты и мед;
  • морепродукты (для повышения концентрации цинка, который играет важную роль в секреции половых гормонов);
  • компоты и свежие фруктовые соки;
  • некрепкий черный чай (лучше только в первой половине дня).

Правильное питание при простатите у мужчин вводит ограничение на следующие продукты:

  • жареные и жирные продукты, фаст-фуд;
  • цветная капуста, бобовые, яблоки, цитрусовые, редька;
  • консервы и копчености;
  • свежая выпечка;
  • алкогольные напитки;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай и кофе.

Конечно, некоторым людям будет нелегко сразу отказаться от продуктов из этого списка. Если человек, например, пристрастился к кофе и не представляет ни дня без этого напитка, лучше постараться перенести его употребление на первую половину суток, чтобы вечером и ночью не давать предстательной железе лишнюю нагрузку. Но если получится исключить продукты сразу, это даже лучше. Против здоровой диеты нет ни одного противопоказания.

При правильном подходе к лечению и режиму питания острый простатит в неосложненной форме проходит за пару недель. В основе лечения – антибиотики, которые нередко приводят к расстройствам кишечника, поэтому в данном случае кисломолочные продукты вдвойне актуальны. Что касается диеты, то вышеописанные правила актуальны без уточнений. Алкоголь на период лечения исключается полностью.

Диета при хроническом простатите не сильно отличается от предыдущей, однако ее назначают на более длительный период.

При данной форме простатита более актуальными становятся продукты с высоким содержанием витамина Е и цинка (именно эти элементы отвечают за нормальную выработку половых гормонов и восстановление ткани простаты), поэтому их рекомендуют употреблять чаще. Это грецкие орехи, морепродукты, семена тыквы, говядина, каши и куриные яйца.

Особенности диеты более характерны для напитков: желательно пить только воду, компоты, морсы и соки, большую часть – в первой половине дня. От зеленого чая также лучше отказаться, так как он обладает сильным мочегонным эффектом. Черный чай можно некрепкий.

Калькулезный простатит – это хроническое заболевание, характеризующееся образованием конкрементов (каменистых включений) в протоках предстательной железы, которые приводят к возникновению боли внизу живота, эректильной дисфункции и затруднению мочеиспускания.

Калькулезный простатит развивается на протяжении длительного времени, и самыми частыми его причинами являются сниженная физическая активность, нарушения диеты и нерегулярная половая жизнь.

Диета при калькулезном простатите придерживается описанных выше принципов, однако еще вводится ограничение на потребление соли и белковой пищи (это зависит от природы камней и сначала нужно провести полную диагностику, чтобы понимать, какие именно вещества ограничить).

При калькулёзном простатите рекомендуют употреблять мед и некоторые травы и овощи, способствующие уменьшению камней и профилактике образования новых (спаржа, петрушка, настойка коры каштана, тыквенные семечки)

Диета при аденоме предстательной железы включает ряд незначительных отличий. Так как при аденоме происходит значительное разрастание ткани предстательной железы, необходимо в первую очередь устранить влияние на железу близлежащих органов, кишечника и мочевого пузыря. Поэтому первоочередная цель в данном случае – не перегружать мочевой пузырь жидкостью (особенно в ночное время) и снизить газообразование и застойные явления в кишечнике.

Питание при аденоме простаты II степени включает микроэлементы, которые препятствуют интенсивному разрастанию ткани. Это цинк, селен и полиненасыщенные кислоты. В наибольшей концентрации среди разрешенных продуктов они содержатся в овсяной, рисовой и гречневой кашах, морепродуктах, корнеплодах сельдерея и пастернака.

Ежедневная норма потребления цинка и селена – 15 мг, но при аденоме II степени желательно увеличить их дозу до 25 мг. Усвоение этих элементов лучше происходит при достаточном потреблении витамина А, большое количество которого есть в оливковом масле. Так что салаты лучше заправлять именно им.

Питание при аденоме простаты также предусматривает исключение алкоголя и курения. Еще одна особенность этой диеты – ограничение соли. Употребление соли в больших количествах приводит задержке воды в организме, отекам и застойным явлениям в венозном русле.

Порой полноценное лечение аденомы простаты без оперативного вмешательства невозможно. В таком случае рацион больного также подвергается небольшим изменениям.

Диета после удаления аденомы предстательной железы направлена на нормализацию стула и уменьшение нагрузки на кишечник. Основным принципом питания является употребление фруктов, овощей и богатой белками пищи. Кисломолочные продукты также сыграют важную роль в восстановлении микрофлоры кишечника.

Кроме того, необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости до 2 л, несмотря на то, что в первое время после операции некоторые пациенты отмечают недержание мочи. Это корректируется специальными упражнениями.

Не сильно отличается и диета после ТУР простаты. ТУР – трансуретральная резекция, один из способов оперативного вмешательства, при котором через мочеиспускательный канал вводится специальный резектоскоп. С его помощью хирург видит через камеру мочевой пузырь изнутри и им же оперируют железу.

Эта операция более щадящая, чем другие виды удаления аденомы, и так как нет влияния на кишечник, нормализация его работы уже не является первоочередной задачей. Однако все остальные принципы остаются прежними.

Так как самой распространенной патологией предстательной железы является простатит, приведем недельное меню именно для него. Оно наименее ограниченное и отлично подойдет и для других заболеваний простаты, с поправкой на их специфику и особенности.

Итак, предположим, что у пациента хронический простатит, в стадии обострения. Примерная диета при простатите: меню на неделю

  • Завтрак – рисовая каша с медом.
  • Обед – овощной суп с куриной грудкой.
  • Полдник – йогурт.
  • Ужин – пюре с отварной рыбой и овощами.
  • Завтрак – творожная запеканка с изюмом.
  • Обед – голубцы с рисом и грибами.
  • Полдник – свежие или печеные яблоки.
  • Ужин – рисовая каша с курицей.
  • Завтрак – яичница на оливковом масле.
  • Обед – гречневый суп с курятиной.
  • Полдник – ряженка.
  • Ужин – пюре с овощами и куриной грудкой.
  • Завтрак – сырники с медом или вареньем;
  • Обед – овощной суп с говядиной;
  • Полдник – фруктовый салат;
  • Ужин – гречневая каша.
  • Завтрак – творог с вареньем.
  • Обед – овощной суп с говядиной.
  • Полдник – бананы.
  • Ужин – макароны с сыром.
  • Завтрак – яичница на оливковом масле.
  • Обед – овощное рагу с куриной грудкой.
  • Полдник – кисель из фруктов.
  • Ужин – макароны с сыром.
  • Завтрак – творожная запеканка с изюмом.
  • Обед – рисовый суп с куриной грудкой.
  • Полдник – кефир.
  • Ужин – гречневая каша с отварной рыбой.

Следующие рецепты из нашего недельного меню могут пригодиться для того, чтобы разнообразить рацион.

Налить в кастрюлю 2 л воды, довести до кипения, добавить гвоздику, корицу и прокипятить еще 5 минут. Высыпать в воду 500 г вишни, добавить стакан сахар. В стакане воды развести 3-4 столовые ложки крахмала. Аккуратно влить раствор крахмала в кисель, непрерывно помешивая. Варить в течение нескольких минут до загустения.

Изюм залить крутым кипятком и оставить на несколько минут запариваться. Перемешать 100 г сметаны с тремя ложками манной крупы, оставить разбухать на 15 минут. Взбить на блендере два яйца с 4 столовыми ложками сахара до образования пены. Взбить на блендере 300 г творога, манку со сметаной, по одному пакетика ванилина и разрыхлителя теста до однородной массы. Добавить в тесто взбитые с сахаром яйца и разбухший изюм, тщательно перемешать. Выложить тесто в форму, смазанную оливковым маслом. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40-45 минут.

Помимо правильной диеты, режима дня и медикаментозного лечения, есть ряд других процедур, которые доказали свою эффективность в лечении простатита на практике. Среди них физиопроцедуры, такие как СМТ-форез, магнитотерапия и другие. Также немаловажную роль играет и массаж простаты через прямую кишку. Стимуляция железы оказывает позитивный эффект на фоне медикаментов.

Как и в лечении многих других заболеваний, здоровое питание играет большую роль при заболеваниях простаты. Без адекватного медикаментозного или оперативного лечения изолированная диета к выздоровлению не приведет, однако именно правильное меню и режим питания создают оптимальные условия для выздоровления.

источник

deltarecycling.ru

Диета при простатите и аденоме простаты доктора коновалова

При лечении хронического воспаления предстательной железы мужчине в обязательном порядке необходима диета при простатите и аденоме простаты для облегчения общего самочувствия, сокращения количества рецидивов. Заболевание регрессирует, пациент может вернуться к своей привычной жизни, при этом заметно повышается либидо. Питание при простатите у мужчин после первого приступа должно стать нормой повседневности.

Что такое простатит и аденома простаты

В первом случае речь идет о воспалительном процессе предстательной железы, во втором – об опухолевом образовании доброкачественного характера в мочеполовой сфере представителей сильного пола. В обоих случаях болезнь при отсутствии современного консервативного лечения усиливает тревожную симптоматику, чревата серьезными осложнениями для здоровья. Аденому простаты еще называют гиперплазией предстательной железы, а развивается характерный недуг после 40 лет под воздействием патогенных факторов.

Питание при простатите и аденоме простаты

В борьбе с заболеванием, которое поражает предстательную железу, врач разрабатывает специальную систему питания. Придерживаться указанных ограничений в еде положено на протяжении всей жизни, поскольку мужчина автоматически попадает в группу риска. Если правильно питаться, доброкачественная опухоль не растет, а застойные явления мочевыводящих путей вовсе отсутствуют. Лечебное питание при аденоме простаты у мужчин предусматривает следующие правила, основные принципы:

  1. Показано полностью исключить из суточного рациона алкоголь, газированные напитки, кофе, вредные привычки, соблюдать предписанный режим питания при простатите. Количество белков на диете при аденоме простаты показано повысить, концентрацию жиров, углеводов снизить до минимума.
  2. Цинк и селен – это важные микроэлементы, благотворно сказывающиеся на работе простаты. Поэтому в суточном меню должны присутствовать блюда с их высокой концентрацией. Например, цинк находится в морепродуктах, ростках пшеницы, красном мясе, грибах, орехах и яичном желтке. Селен присутствует в печени, кукурузе, креветках, горохе, гречке, оливковом масле.
  3. Диета при аденоме предстательной железы предусматривает употребление пареных, тушеных, запечных и отварных продуктов питания. Важно исключить жарку пищевых ингредиентов, добавление соли, острых специй, способствующих застойным явлениям в мочевыделительной системе.
  4. Кушать положено мелкими порциями, но часто. Пить рекомендуется больше жидкости, при этом контролировать и своевременно предупреждать появление отеков, застойных явлений жидкости в организме. Употреблять воду желательно после трапезы, перед сном запрещено. Особенности диеты при аденоме зависят от степени характерного недуга, состояния ослабленного иммунитета.
  5. При выборе лечебной диеты важно помнить о контроле собственного веса, избегать возникновения одной из степеней ожирения. В противном случае простатит или аденома простаты у пациента только прогрессируют, а доброкачественная опухоль склонна к своему озлокачествлению.

Продукты от простатита

Лечебная диета при аденоме простаты – важная составляющая комплексного лечения, которая продуктивно снимает воспаление, не перегружает воспаленный орган, улучшает системное пищеварение и общее самочувствие. К тому же, это качественное очищение мочеполовой системы, снижение концентрации урины, активизация иммунитета больного. Основной принцип диеты – питание должно быть легкоусвояемым, важно не перегружать системное пищеварение. Ниже представлен список разрешенных и запрещенных продуктов, которыми характеризуется диета при простатите и аденоме простаты.

Что можно есть при простатите

Разрешенные продукты при простатите обеспечивают легкость пищеварения, предотвращают застойные явления мочевыделительной системы, укрепляют ослабленный иммунитет. Их регулярное употребление должно стать нормой повседневности, и тогда число болезненных приступов этого хронического недуга будет сведено к минимуму. Вот на какие пищевые ингредиенты обратить особое внимание:

  • молочные продукты;
  • рыба всех сортов;
  • постные сорта мяса;
  • креветки, сельдь, морепродукты;
  • яичный желток;
  • кунжут, орехи, семечки;
  • лук, чеснок;
  • крупы, овсянку;
  • фасоль, чечевица, горох.

Что нельзя есть при простатите

На диете при аденоме имеются определенные ограничения, нарушение которых может спровоцировать рецидив основного заболевания. Чтобы питаться правильно, важно заранее выяснить, чего нельзя кушать, какие пищевые ингредиенты остаются навсегда под строгим врачебным запретом. Запрещенные продукты питания на диете от простатита подробно изложены ниже:

  • спиртные напитки;
  • жирные мясные блюда;
  • крахмалосодержащие продукты питания;
  • маринад и консервация;
  • мучные изделия и сладости;
  • фастфуд, продукты быстрого приготовления;
  • какао и все его производные.

Диета после удаления аденомы простаты

После операции работа кишечника ослаблена, поэтому на восстановительной диете не стоит перегружать его тяжелой пищей. Первым делом требуется сократить потребление животных жиров, увеличить концентрацию растительного белка и клетчатки. Такие ценные ингредиенты усиливают перистальтику кишечника, ускоряют естественный процесс пищеварения. Основные правила питания после удаления аденомы простаты, следующие:

  1. Черпать клетчатку из термически обработанных фруктов и овощей.
  2. Цинк и селен брать из морепродуктов.
  3. Для поддержания желудочно-кишечного тракта в тонусе питание должно быть дробным.
  4. Для профилактики запоров употреблять свеклу, капусту, чернослив, курагу.
  5. Пить витамины.

Видео: диета при простатите у мужчин

Источник sovets.net

Описание актуально на 23.08.2017

  • Эффективность: лечебный эффект через 21 день
  • Сроки: 3 месяца/постоянно
  • Стоимость продуктов: 1400-1500 рублей в неделю

Общие правила

Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественное хроническое, активно прогрессирующее заболевание предстательной железы, ассоциируемое с возрастом. Характеризуется развитием железисто-стромальной гиперплазии простаты, протекающее на фоне возрастного дисбаланса половых гормонов с постепенным нарастанием симптомов нижних мочевыводящих путей (учащение мочеиспускания, снижение скорости мочеиспускания, накопление остаточной мочи).

Заболеваемость увеличивается с возрастом и у мужчин старше 70 лет морфологические признаки доброкачественной гиперплазии простаты встречаются уже у 65-70%. Несмотря на доброкачественную природу опухоли, высокий темп прогрессирования способствует ухудшению качества жизни, проявляющимся расстройствами мочеиспускания и возрастанием риска острой задержки мочи и малигнизации (перерождения в злокачественную опухоль). Лечение заболевания комплексное, в зависимости от стадии. В начальных (1-2 стадии) используются методы консервативного лечения, на более поздних стадиях (3-4) проводится операция по удалению простаты.

Диета при аденоме предстательной железы является обязательным компонентом комплексного лечения. Рацион питания строится на основе принципов рационального питания с преимущественным содержанием растительно-молочных продуктов и низким содержанием животных жиров. Такое питание позволяет поддерживать необходимый уровень тестостерона и обеспечивает поступление в организм достаточного количества антиоксидантов, замедляющих процессы старения. К тому же, рацион с высоким содержанием растительных белков снижает риск развития осложнений.

Основным источником животного белка должны быть диетические виды мяса, молочные продукты, нежирные сорта рыбы. Из жиров необходимо исключить тугоплавкие животные жиры, отдав предпочтение жирам растительного происхождения. Углеводы должны присутствовать главным образом в виде сложных углеводов (крупы, овощи, фрукты) с ограничением рафинированного сахара.

Для снижения темпов разрастания ткани железы в рационе должны присутствовать продукты, богатые полиненасыщенными кислотами и микроэлементами (цинком и селеном), витамины Е и А. Поэтому в рационе питания должны постоянно присутствовать растительные масла (тыквенное, оливковое, подсолнечное), красная рыба, сардины, тунец, скумбрия, продукты богатые цинком — сельдь, морепродукты, семя льна, нежирное красное мясо, пшеничные отруби, устрицы, кунжут, семена арбуза и тыквы, сухие дрожжи и селеном (морская капуста, пивные дрожжи, кукурузная крупа, субпродукты, мука грубого помола, рис, гречка, отруби), а также, витамином Е (масло из проросшей пшеницы, зеленый горошек, кукурузное масло, куриные яйца, соевое масло и соевые продукты, огородная зелень).

Для лучшего усвоения микроэлементов, которое происходит при наличии в рационе витамина А, желательно включать в рацион рыбий жир. Важно следить за функцией кишечника, не допуская запоров. Эта задача решается включением в рацион продуктов, содержащих много клетчатки (отруби, сезонные овощи, фрукты, огородная зелень, каши из цельного зерна, зерновой хлеб). Нормализации функции кишечника способствуют чернослив, свекла, свежие абрикосы, морковь, сливы.

При обострении течения заболевания необходимо по максиму исключить из рациона продукты, раздражающие ткань предстательной железы — концентрированные мясные/рыбные бульоны, соль, копчёности, соусы (кетчуп, майонез), жирные и жареные продукты, острые специи, крепкий кофе и чай, жареные яйца, колбасные изделия, алкоголь (особенно пиво), все острые овощи (редька, дайкон, хрен, лук, имбирь, редис, чеснок), маринады, соления, напитки, содержащие углекислоту, фаст-фуд, а также продукты, содержащие различные пищевые добавки.

Количество употребляемой жидкости при неосложненной аденоме простаты не ограничивается, но желательно ее потребление в течение суток перераспределить с потреблением основного объема жидкости в первую половину дня, а в оставшееся время количество жидкости уменьшать, с прекращением ее употребления за 2-3 часа до сна. В качестве жидкости можно употреблять чистую воду, кисломолочные напитки, травяные чаи, свежеприготовленные соки, отвар шиповника, компоты, гидрокарбонатно-натриевую минеральную воду. Полезно включать в рацион питания продукты пчеловодства — молочко маточное, мёд, цветочную пыльцу, пергу, прополис, а также иммуномодуляторы растительного происхождения — мумие, экстракт алоэ, эхинацея, девясил.

Диета после операции по удалению аденомы простаты принципиально не отличается, однако, в первые дни после операции особое внимание уделяется недопущению запоров, увеличению объема потребляемой жидкости (до 2,5-3 л/сутки) в дневное время, если отсутствуют ограничения со стороны сердечно-сосудистой системы и ограничение употребления жидкости после 19 часов.

Полезно употреблять настои/травяные отвары, оказывающие мочегонный и противовоспалительный эффект — отвар листьев брусники, бруснично-клюквенный морс, отвар шиповника, чистотела, медвежьих ушек, плодов рябины. Также, питание после удаления аденомы простаты предусматривает полное исключение всех продуктов, обладающих раздражающим действием на всем периоде реабилитации.

Разрешенные продукты

Диета при аденоме простаты предусматривает:

  • Употребление крупяных/овощных вегетарианских супов без зажарки.
  • Использование отварного мяса диетических видов (телятина, говядина, кролик, курица, индейка), нежирных сортов рыбы (скумбрия, камбала, горбуша, сельдь) в запечённом, отварном и тушеном виде без добавления острых специй. Для гарниров рекомендуется использовать цельнозерновые каши, приготовленные на воде.
  • Включение в рацион продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, цинк, селен, витамин Е (семена тыквы, морепродукты, пшеничные отруби, устрицы, субпродукты, сельдь, сухие пивные дрожжи, кунжут, кукурузную крупу, семя льна, зеленый горошек, рис коричневый, морскую капусту, проросшие ростки пшеницы, соевое масло, орехи, отруби, перепелиные яйца, гречку, масло из проросшей пшеницы, кукурузное масло).
  • Обязательное включение в рацион различных кисломолочных продуктов (кефир, простокваша, несладкие йогурты, ряженка, ацидофильное молоко).
  • Достаточное содержание сырых и кулинарно обработанных (отваренных, запеченных, тушеных) овощей — капуста брокколи, морковь, свекла, перец, кабачок, сельдерей, баклажаны, картофель, а также фруктов и блюд на их основе.
  • В качестве жидкости рекомендуется, использовать травяные чаи, чистую кипяченую воду, свежеприготовленные соки и морсы, столовую негазированную воду, некрепкий зеленый чай, компоты, отвар шиповника, клюквы и брусники, кисломолочные напитки.

Источник medside.ru

Аденома простаты железа (синоним: простата) — экзокринная трубчато-альвеолярная железа мужского организма млекопитающих : возможно ли лечение, схема лечения аденомы простаты у мужчин

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Аденомой простаты называется увеличение (разрастание) железистых тканей в органе, расположенного у основания пениса и производящего компоненты мужской семенной жидкости. Этот процесс в зоне простаты происходит по мере естественного процесса старения. В медицине аденому простаты чаще называют доброкачественной гиперплазией предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы (сокращенно ДГПЖ).

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

ДГПЖ может вызвать неприятные симптомы, которые варьируются от незначительных (на 1 стадии) до серьезных (в хронической стадии), таких как гематурия или кровь в моче, рези и боль при попытке помочиться.

Диагностика аденомы простаты проводится путем физического осмотра с ректальным исследованием простаты и, если потребуется для уточнения диагноза, цистоскопией.

Хотя аденома простаты железа (синоним: простата) — экзокринная трубчато-альвеолярная железа мужского организма млекопитающих — это не раковая опухоль, ее наличие доставляет множество неудобств «владельцам».

Вот ответы на часто задаваемые врачам вопросы по поводу ДГПЖ:

  • Как снизить ПСА при аденоме доброкачественная опухоль, происходящая из железистого эпителия простаты? Единственный способ снижения ПСА при аденоме простаты — лечение, консервативное (медикаментозное) или хирургическое.
  • Как вылечить аденому простаты у мужчин современными препаратами и лечится ли она? Можно ли вылечить? Комплексное лечение лекарственными средствами и физиотерапией может замедлять рост простаты и поддерживать ее в этом состоянии. Никакие чудо-добавки из Китая или любые народные средства не уменьшат аденому. А вот в урологических клиниках Израиля и Германии, а также в украинских городах Днепропетровск и Сумы и многих российских городах (например, в Красноярске, Казани, Саратове и Самаре) делают различные минимально инвазивные операции, позволяющие навсегда забыть о ДГПЖ. Цены на них начинаются от 50 тысяч рублей.
  • Как улучшить мочеиспускание при аденоме простаты? При незначительных симптомах в начальной стадии могут помочь некоторые изменения в образе жизни и питании:
  • ограничение напитков, потребляемых в вечернее и ночное время;
  • снижение потребления алкоголя и кофеина.

Либо с помощью содействие кому-либо или чему-либо; действия или средства, облегчающие, упрощающие что-либо: Военная помощь — межгосударственная помощь содействие кому-либо или чему-либо; действия или средства, облегчающие, упрощающие что-либо: Военная помощь — межгосударственная помощь для военных нужд, которая может состоять из финансовых для военных нужд, которая может состоять из финансовых альфа-блокаторов, которые работают, расслабляя мышцы вокруг простаты и мочевого пузыря, чтобы обеспечить свободный поток мочи. Одним из таких препаратов является доксазозин («Кардура»), получивший положительные отзывы урологов. Схема лечения процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, аденомы простаты доксазозином:

  • Лечение начинают с таблеток дозировкой 2 мг, чтобы уменьшить побочные явления.
  • Первые 4 дня принимают по половине таблетки на ночь, затем полторы недели — целую таблетку.
  • В случае отсутствия «протестов» со стороны организма, эту дозу принимают далее или увеличивают до 4 мг.
  • Длительность приема для наилучшего результата определяет врач.
  • Какой врач лечит аденому простаты? Уролог или андролог.
  • Какой хороший тренажер от аденомы простаты? Приспособление для тренировки приводных бедренных мышц. Есть в фитнес-залах и выглядит как скамья со спинкой и местами-упорами для ног. Занятие на тренажере стимулирует работу предстательной железы. Оно полезно и при простатите.
  • Как уменьшить аденому простаты? Надежно избавит от болезни только хирургическое вмешательство.
  • Нужно ли удалять аденому простаты? Нужно, при условии, что она достигла больших размеров.
  • Как остановить рост аденомы простаты железа (синоним: простата) — экзокринная трубчато-альвеолярная железа мужского организма млекопитающих ? С помощью содействие кому-либо или чему-либо; действия или средства, облегчающие, упрощающие что-либо: Военная помощь — межгосударственная помощь для военных нужд, которая может состоять из финансовых новых препаратов, таких как «Аводарт» или «Проскар» из категории ингибиторов 5а-редуктазы.
  • Помогает ли мастурбация при аденоме простаты железа (синоним: простата железа (синоним: простата) — экзокринная трубчато-альвеолярная железа мужского организма млекопитающих ) — экзокринная трубчато-альвеолярная железа мужского организма млекопитающих ? Нет.
  • Происходят ли осложнения аденомы простаты при простуде? Да, может возникнуть полная задержка мочи.
  • Медикаментозное лечение аденомы предстательной железы или операция — что выбрать? Выбор эффективного решения проблемы подскажет лечащий врач, исходя из возраста пациента, степени заболевания, и сопутствующих недугов.
  • Лечение процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, аденомы предстательной железы с помощью аденомэктомии, термотерапии, трансуретральной резекции и лазера

    Нет единого варианта хирургического лечения аденомы предстательной железы, подходящего для всех пациентов. Желательно сходить на осмотр к 2-3 врачам, так как один из них после может подсказать лучший вариант лечения, чем его коллеги. Домашние средства, такие как пчелиный подмор, не являются альтернативой хирургическому лечению.

    Аденомэктомия является надежным, проверенным, но и самым травматичным способом удаления аденомы предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы . Хирургическое лечение процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, назначается при сильном увеличении простаты и серьезных осложнениях.

    • Хирург разрезает кожу над лоном, выделяет и вскрывает переднюю стенку мочевого пузыря.
    • Затем идет осмотр полости мочевого пузыря на предмет камней, опухолей и прочих сопутствующих заболеваний, а также с целью уточнения характера роста тканей предстательной железы.
    • Удаление аденомы проводится с помощью вылущивания пальцами.
    • Для такой операции характерны длительный период реабилитации (до 90 дней, чтобы полностью восстановиться), высокий риск кровотечения и осложнений из-за полостного вмешательства.

    Популярным вариантом минимально инвазивного лечения является трансуретральная резекция аденомы доброкачественная опухоль, происходящая из железистого эпителия простаты. Это очень распространенный вид операции, его делают в клиниках Казани, Санкт-Петербурга, Курска, Минска, Екатеринбурга, Киева, Уфы и других крупных городов России и стран бывшего СССР.

    • С помощью резектоскопа сдавливающая уретру часть расширенного ткани простаты удаляется.
    • Несмотря на эффективность, ТУР требует госпитализации и катетеризации в течение 48 часов или более. Она также несет риски осложнений, связанных с анестезией и кровотечением во время операции и в послеоперационный период после удаления аденомы простаты.

    Еще один вариант, который может предложить больному уролог — «волшебный луч для лечения аденомы простаты железа (синоним: простата) — экзокринная трубчато-альвеолярная железа мужского организма млекопитающих » или «зеленый лазер».

    • Операция с помощью лазера проводится через мочеиспускательный канал вместо того, чтобы делать разрез, как при обычном оперативном лечении аденомы доброкачественная опухоль, происходящая из железистого эпителия предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы .
    • Процедура выполняется в амбулаторных условиях, с минимальным кровотечением, и катетеризация после нее требуется только на ночь.

    Еще менее инвазивным методом является термотерапия, основанная на использовании переменного электромагнитного излучения, под воздействием которого повышается температура в клетках.

    Как лечить аденому доброкачественная опухоль, происходящая из железистого эпителия простаты данным приемом?

    • Электромагнитное излучение «подается» через катетер-нагреватель, введенный в мочевой пузырь. Все делается под полным компьютерным контролем, температура при этом держится в диапазоне от 25°С до 65°С.
    • Процедура амбулаторная, занимает час или меньше и требует только местного обезболивающего.
    • Недостаток термотерапии в том, что потребуется 6-8 недель, чтобы пациент ощутил эффективность терапии.

    Как проводится приборное лечение аденомы простаты: самые популярные приборы для лечения заболевания

    Лечение аденомы простаты магнитом происходит с помощью массажа промежности. Магнитное поле незначительно (на 5-10%) улучшает кровоток в области малого таза.

    • Нагретый в руках магнит оборачивают тканью и помещают между ног.
    • Мошонка не должна прилегать к прибору для лечения аденомы простаты, чтобы магнитное поле не воздействовало на яички.
    • В положении лежа пациент скрещивает лодыжки и производит вибрирующие движения ногами, имитируя массаж.
    • Время проведения процедуры — 30 минут, 3 раза в день, курс — 3 месяца.
    • Самомассаж простаты можно делать с помощью прибора для лечения аденомы простаты Эретон. Он воздействует на простату низкочастотной микровибрацией, постоянным магнитным полем и импульсным электрическим током.
    Аппарат Алмаг 01 и аденома простаты

    Воздействие Алмага на простату основано на магнитных волнах и помогает в домашних условиях уменьшить болевые ощущения при болезни. Но вылечить ее он и другие аппараты (Мавит, Редан, Алмедис и т.д) не сможет.

    Прибор акутест для лечения аденомы простаты лечит с помощью содействие кому-либо или чему-либо; действия или средства, облегчающие, упрощающие что-либо: Военная помощь — межгосударственная помощь содействие кому-либо или чему-либо; действия или средства, облегчающие, упрощающие что-либо: Военная помощь — межгосударственная помощь для военных нужд, которая может состоять из финансовых для военных нужд, которая может состоять из финансовых низкоэнергетических биорезонансных волн. Существует теория, что причиной появления ДГПЖ является патогенная флора, которую и уничтожает аппарат.

    Лечение аденомы простаты Витафоном

    Действие данного аппарата для лечения аденомы простаты основано на акустической вибрации ультразвуком. Оно ускоряет местный кровоток и снимает спазмы гладкомышечных структур железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы . На форумах встречаются и положительные и негативные отзывы об успешности данного аппарата.

    Лучше всего использовать его в комплексе с лекарственными средствами от аденомы простаты. Лечение Омником, (0,4 мг в день), к примеру, улучшает мочеиспускание, а приборное лечение аденомы простаты уменьшает боль при ДГПЖ.

    Медицинское лечение аденомы простаты на аппарате Термекс проводится под наблюдением врача, но без общей анестезии. Термекс используется для локального разрушения разросшейся ткани простаты и высвобождения уретры, сдавленной аденомой. Лечение процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, эффективно для 82% пациентов.

    Современные методы осознание формы внутреннего саморазвития содержания изучаемого предмета лечения аденомы простаты у пожилых и молодых мужчин

    Современные методы лечения аденомы простаты включают:

    • Прием препаратов — теразозина, доксазозина, тамсулозина и альфузозина — которые нацелены на ослабление симптомов ДГПЖ. Это так называемые альфа-блокаторы, расслабляющие мышцы мочевого пузыря, чтобы помочь улучшить поток мочи.
    • Другие препараты — финастерид («Проскар») и дутастерид («Аводарт») — нацелены непосредственно на сокращение увеличенной простаты и замедление темпов ее роста. Известны как ингибиторы 5-альфа-редуктазы.

    Вышеописанные новые современные способы лечения аденомы простаты работают достаточно хорошо, но не все больные хотят принимать таблетки всю жизнь.

    В 2013 году в США Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов одобрило эффективное лечение аденомы доброкачественная опухоль, происходящая из железистого эпителия простаты под названием Urolift («Уролифт»).

    • Новый метод лечения процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, аденомы предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы идеально подходит для пациентов, которые ищут альтернативу приему лекарств, средствам народной медицины, таким как бобровая струя, или более инвазивной хирургии.
    • Такое лечение не вредит эрекции.
    • Данная процедура, как и лазерная терапия, выполняется в амбулаторных условиях проводится под местной анестезией и с минимальной седацией.
    • В простату устанавливаются 4 имплантата из титановой стали. Они не удаляют, а отодвигают разросшиеся ткани простаты от мочеиспускательного канала. Так как потоку мочи ничего не мешает, неприятные симптомы ДГПЖ исчезают.

    Результативные нетрадиционные методы лечения аденомы доброкачественная опухоль, происходящая из железистого эпителия предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы и методы осознание формы внутреннего саморазвития содержания изучаемого предмета физиотерапии

    Целью нетрадиционных методов лечения аденомы предстательной железы является снижение чрезмерного роста клеток путем ингибирования превращение тестостерона в более сильнодействующий гормон дигидротестостерон.

    • Полезно включить в рацион фрукты, овощи, цельные зерна, сою, фасоль, семена, орехи, оливковое масло и рыбу (лосось, тунец, сардину, палтус, скумбрию).
    • Нужно исключить из рациона муку, молочные продукты, рафинированные продукты, жареные продукты, гидрогенизированные масла, спирт (в частности, пиво) и кофеин.

    Некоторые альтернативные методы осознание формы внутреннего саморазвития содержания изучаемого предмета лечения процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, , такие как метод осознание формы внутреннего саморазвития содержания изучаемого предмета Шевченко (прием подсолнечного масла с водкой в определенной дозировке) или метод осознание формы внутреннего саморазвития содержания изучаемого предмета осознание формы внутреннего саморазвития содержания изучаемого предмета профессора Неумывакина (прием пищевой соды, употребление внутрь перекиси водорода), могут ухудшить состояние пациентов и снизить эффективность консервативного лечения. Использовать данные средства можно только после одобрения лечащего уролога.

    Рекомендуемые дозы народных средств лечения простаты у мужчин:

    • Бета-ситостерин — 120 мг в день в 3 разделенных дозах может помочь уменьшить симптомы ДГПЖ.
    • Льняное семя — измельчить и съесть 2-4 ст. ложки в день. Альтернативой первому способу является прием по 1 ст. ложке льняного масла в день.
    • Цинк пиколинат — 30-50 мг в день.
    • Со Пальметто- ингибирует превращение тестостерона в ДГТ простате железа (синоним: простата) — экзокринная трубчато-альвеолярная железа мужского организма млекопитающих , имеет антиэстрогенный эффект. Рекомендуемая дозировка 320 мг стандартизированного экстракта в день.

    Для профилактики сопутствующих аденоме простаты заболеваний можно использовать чеснок в соответствии с рекомендациями доктора Огулова. Нужно нарезать чесночную дольку пластинами и сосать их.

    Отличным обезболивающим при аденоме доброкачественная опухоль, происходящая из железистого эпителия простаты являются свечи с натуральными компонентами:

    • Ректальные свечи с корой дуба способствуют улучшению кровообращения простаты, снимают боль и повышают местный иммунитет.
    • Сильным обезболивающим эффектом обладают свечи с ихтиолом. Их первый и пожалуй единственный недостаток — запах.

    Одним из новейших нетрадиционных методов лечения ДГПЖ является rf терапия аденомы предстательной железы орган, состоящий из секреторных клеток, вырабатывающих специфические вещества различной химической природы . Она проводится в кабинете уролога под местной анестезией, в течение 30 минут.

    • Врач вставляет небольшую трубку через мочеиспускательный канал в предстательную железу элемент восьмой группы (по старой классификации — побочной подгруппы восьмой группы) четвёртого периода периодической системы химических элементов Д. И. Менделеева с атомным номером 26 .
    • Два небольших электрода на конце трубки проводят радиочастотную энергию непосредственно в простату, чтобы уменьшить избыточную ткань, которая сжимает уретру.
    • После завершения лечения больному необходимо несколько дней носить катетер.

    Данный метод осознание формы внутреннего саморазвития содержания изучаемого предмета относится к физиотерапии при аденоме простаты. К другим физиотерапевтическим способам относятся:

    • криотерапия;
    • термоабляция;
    • лазеротерапия;
    • индуктотерапия;
    • магнитотерапия;
    • электрофорез.

    Поделитесь с друзьями!

    Источник potenciya.prostatitlife.ru

    prostatit-prostata.ru

    Диета при простатите и аденоме простаты доктора коновалова

    Если поставлен диагноз аденома представительной железы, лечение нужно сочетать с грамотной диетой. Все болезни требуют корректировки питания и образа жизни. Именно такой комплексный подход обеспечит быстрое выздоровление и поддержку здоровья.

    Каким должно быть питание при аденоме, это изучено давно и успешно применяется на практике. Питание включает в себя полезные продукты, необходимые для поддержания хорошего самочувствия. Набор необходимых витамин и микроэлементов позволяют избежать рецидива заболевания. И в целом сбалансированное питание поддерживает иммунитет, создает благоприятную среду для выздоровления.

    Когда размеры предстательной железы в норме, то и проблем никаких нет. Находится железа под мочевым пузырем. Это исключительно мужской орган. Он состоит из нескольких десятков долек с выделяющими протоками. Когда у мужчины нет урологических проблем, этот орган никак не дает о себе знать. А при пальпации доктор может хорошо прощупать две симметричные доли, разделенные бороздой. Нормальная простата имеет симметричную форму. В ней не должно быть кист и опухолей. Максимального размера орган достигает обычно к 20 годам. С возрастом может немного увеличиться. Но это считается нормой.

    Здоровая простата как при пальпации, так и на УЗИ имеет однородную структуру. Возможно некоторое увеличение органа в определенном возрасте, но это не проблема. Но после 40 лет всем мужчинам советуют обязательно пройти обследование у уролога. Потому что простата гормонозависимый орган. И в период гормональной перестройки может иметь проблемы. Если врач заподозрил изменение формы простаты или увеличение ее размера, он обязательно направит на дополнительное обследование. Если поставлен диагноз аденома, не стоит сильно расстраиваться. Аденома — это доброкачественная опухоль, которая успешно лечится.

    Первые признаки аденомы простаты могут проявиться достаточно слабо. И все-таки, при первых подозрениях стоит обратиться к врачу. Что должно насторожить:

    • частые позывы к мочеиспусканию;
    • ощущение не завершённого процесса мочеиспускания;
    • тонкая струя, иногда прерывающаяся во время акта мочеиспускания;
    • необходимость напрягаться во время мочеиспускания.

    Если в первой стадии эти признаки едва заметны, то во второй стадии их нельзя не почувствовать. А третья стадия выражается уже в недержании мочи, как днем, так и ночью. На этой стадии уже невозможно обойтись без комплексного и длительного лечения.

    Медикаментозному лечению помогает правильное питание. Правильное питание – не означает, что это не вкусно. Всегда можно продумать такое меню, которое будет по душе. Питание при аденоме предстательной железы имеет свои особенности. Придется ограничить себя в сладком. Но еще более сложно – ограничить мясные и рыбные блюда. Впрочем, до разумных пределов. Есть несколько вариантов такой сбалансированной лечебной диеты при заболевании предстательной железы. Просто надо выбрать более подходящий вариант. Однако, диета различается при разных стадиях заболевания.

    Правильное питание – залог успешного выздоровления. Но придется изменить не только рацион питания, но и привычки. Основные принципы диеты:

    • есть надо маленькими порциями, 5-6 раз в день;
    • стараться принимать пищу в одно и то же время;
    • снизить до минимума потребление сладкого – не более 50 граммов;
    • на десерт позволено употреблять мысы, кисели, запеканки, желе;
    • отказаться от жареного, соленого и острого;
    • употреблять пищу, обладающую слабительным свойством (слива, свекла, капуста, абрикос);
    • ограничить мясо и рыбу до 200-300 граммов в день;
    • употреблять чаще пищу, приготовленную на пару или вареную.

    Диета после оперативного вмешательства

    Если проведено оперативное вмешательство на предстательной железе, ограничение в пище должно быть с уклоном на растительную пищу. Полезно:

    • увеличить потребление растительных продуктов и особенно помидоров;
    • чаще включать кисломолочные продукты – йогурты, кефир, простоквашу;
    • пить зеленый чай крупнолистовой без добавок для пополнения тестостерона;
    • чаще есть семгу, сельдь, камбалу, креветки, анчоусы – то, что богато жирными кислотами;
    • полностью исключить из рациона свинину, говядину, баранину;
    • перестать употреблять чипсы, пиццу, сосиски в тесте, шаурму, еду из Макдональдса;
    • отказаться от сосисок, колбасы, копченой рыбы.

    Если болезнь проявилась во всей красе — очень ярко, врач, скорее всего, назначит строгую диету и должный режим сна и отдыха. Продукты питания при аденоме предстательной железы второй степени имеют еще более строгий отбор. Что разрешено:

    • жирная и острая пища исключаются полностью;
    • разрешено только нежирное мясо и рыба;
    • увеличивается потребление морских водорослей, яиц, а также немного говяжьей и свиной печени – все это богато селеном и цинком;
    • приветствуются фисташки, оливковое масло, каши;
    • очень полезны морепродукты, орехи, отруби;
    • полезны сельдь, семена тыквы;
    • полезны кисломолочные продукты, кокосовое масло; молоко;
    • полезны свекла, помидоры, капуста, зеленый горошек, кабачки, тыква, огурцы.

    При аденоме нельзя есть некоторые продукты:

    • запрещено употреблять пиво, вино и крепкие алкогольные напитки;
    • исключаются все специи, можно лишь использовать для заправки лимонный сок и сухую зелень;
    • исключаются крепкий кофе и чай;
    • запрещены мучные изделия, сдоба;
    • исключены консервы, маринады, икра рыбы;
    • ограничено употребление наваристых бульонов;
    • ограничено употребление шоколада, бобовых.

    Если поставлен диагноз, то питание при начальной стадии аденомы надо обязательно скорректировать и включить в рацион кое-что из перечисленного:

    • сушеный виноград, инжир, сушеные сливы и персики;
    • яблоки, клубника, апельсины, мандарины;
    • морковь, салат, зелень, тыква, цветная капуста, огурцы, томаты;
    • чеснок, лук, пастернак, петрушка, горчица, хрен;
    • гречка, кукуруза, овес, хлеб из ржаной муки;
    • сыры, содержащие малое количество жира;
    • морские водоросли;
    • устрицы, кальмары, мидии, креветки, куриная грудка, мясо индейки;
    • напиток из шиповника, слабый чайный напиток;
    • супы, сваренные на молоке, супы с овощами;
    • подсолнечное, оливковое, кукурузное масло;
    • не больше одного яйца в течение дня.

    В рацион питания при аденоме предстательной железы нежелательно вносить некоторые блюда на любой стадии болезни:

    • мясо с жиром и животные жиры;
    • свежую выпечку, хлебобулочные изделия, дрожжевое тесто;
    • шоколадные изделия;
    • крепкие бульоны;
    • икра;
    • редиска, редька и щавель;
    • субпродукты, исключение – печень;
    • крепкий чай, кофе, какао, вода с газом, квас.
    • алкоголь.

    Даже соблюдение диеты предполагает разнообразное меню. Оно должно быть направлено на получение всех необходимых питательных веществ и микроэлементов. А также способствовать снижению веса, если есть такая проблема. Потому что избыточный вес также ухудшает течение болезни. Многие и не задумываются, что главное при любой диете больше употреблять воды, не газированной, зеленого чая, отвара шиповника, кисели. И обязательно питаться дробно, не переедать, особенно перед сном. По возможности, надо принимать пищу в одно и то же время. Перекусы не желательны, однако, если очень хочется перекусить, можно съесть фрукт.

    На утро – овсянка с молоком, отрубной хлеб с ломтиком нежирного сыра, зеленый чай.

    На обед – суп с любыми компонентами в виде овощей, тушеный кролик с запечёнными кабачками, салат из томатов с зеленым луком и растительным маслом, отвар шиповника.

    На вечер – рыба в фольге, гречка, винегрет, не крепкий чай.

    Примерно в 10-11 часов – 200 граммов кисломолочки.

    На утро – гречка с молоком или на воде с маслом, винегрет, молочный чай.

    На обед – похлебка из семги, куриное филе с баклажанами и сладким перцем, нарезка из огурцов с помидорами, напиток из ягод и фруктов.

    Полдник – тосты с обезжиренным сыром, слабо заваренный чай.

    На вечер – тушеная капуста, тефтели из индейки, любой чай.

    За два часа до сна – 200 граммов кисломолочного напитка или йогурта.

    На утро – крекеры с ломтиками сыра, яйцо, сваренное всмятку, свежий чай.

    На обед – вегетарианский борщ, котлеты паровые из индейки, морская капуста, отвар шиповника.

    Полдник – 30 граммов миндаля или тыквенных семечек.

    На вечер – плов вегетарианский с сухофруктами, белый чай или настой лекарственных растений.

    За два часа до сна – 200 граммов кисломолочного напитка.

    На утро – тосты с икрой из кабачков (не консервированной), сладкий молочный чай или кисель.

    На обед – похлебка тыквенная, рис отварной, семга паровая, салат из сладкого перца, напиток их фруктов.

    На вечер – молочный суп с вермишелью или гречкой, напиток из шиповника.

    В 10-11 часов вечера – молоко или кисломолочный напиток.

    Режим питания при аденоме примерно 3 часа перерыв между основными трапезами. В перерывах можно есть фрукты, орехи, сухофрукты. И надо употреблять чистую воду не менее полутора-двух литров за сутки. Но без газа. Исключаются сладкие газированные напитки.

    Почему режим питания так важен? Потому что организм привыкает к приему пищи в определённое время и вырабатывает достаточное количество ферментов для переработки пищи. Все это в итоге ведет к хорошему пищеварению, снижению лишнего веса, лучшему усвоению продуктов. Кроме того, режим питания позволяет организму вовремя избавляться от переработанной пищи, разгружает работу сердца, способствует улучшению обмена веществ.

    Аденома простаты – доброкачественное течение опухоли. Но надо обязательно пройти тест на наличие злокачественного течения болезни. И еще: не стоит запускать аденому простаты, так как не выявленная и не леченная болезнь может перерасти в онкозаболевание.

    Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

    По материалам pillsman.org

    Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) — довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! ПРОСТАТИТ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день . Читать далее >>

    Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:

    • ожирение;
    • вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
    • мужской климакс (изменение гормонального фона);
    • малоактивный образ жизни;
    • возраст больше 30-40 лет.

    При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:

    1. 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
    2. 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
    3. 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
    4. 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
    5. 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
    6. 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.

    Лечебные столы Певзнера — диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.

    Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:

    1. 1. Припростатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
    2. 2. Приаденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.

    При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:

    • сладкие газированные напитки;
    • крепкий кофе и черный чай;
    • все виды консервации;
    • фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
    • копченые блюда;
    • жареные блюда;
    • пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
    • жирные сорта мяса;
    • пища, приправленная острыми и пряными специями;
    • газообразующие продукты — бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
    • грибы;
    • полуфабрикаты;
    • хлеб и сдобная выпечка;
    • шоколад, бобовые;
    • субпродукты;
    • алкоголь — запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.

    Необходимо ограничить количество поваренной соли — 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.

    В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.

    По материалам zdravman.com

    ✓ Статья проверена доктором

    Простатит – это воспалительное заболевание, вызванное дистрофическими изменениями паренхимы предстательной железы. Усиленное разрастание тканей органа (гиперплазия) называется аденомой простаты. Аденома является доброкачественной опухолью и часто диагностируется у мужчин старше 40 лет. Около 50 % пациентов с нарушениями в работе предстательной железы ведут нездоровый образ жизни, имеют вредные привычки и неправильно питаются. Именно питанию отводится большая роль в лечении и профилактике простатита и аденомы простаты, поэтому лечение этих заболеваний проводится на фоне обязательной коррекции пищевого рациона мужчины.

    Диета при простатите и аденоме простаты

    Роль правильного питания в лечении заболеваний предстательной железы огромна. Очень важно не допускать запоров, так как они могут вызывать сильные болезненные ощущения, нарушать кровообращение в органах малого таза и вызывать интоксикацию, которая является результатом длительной задержки в организме продуктов гниения. Чтобы наладить моторику кишечника и улучшить пищеварительные процессы, вменю нужно включать больше продуктов, богатых клетчаткой и растительными волокнами. К ним относятся:

    • свежие сезонные ягоды и фрукты;
    • зелень (желательно с грядки);
    • овощи;
    • необработанные крупы (нешлифованный риск, гречка);
    • отруби ржаные и пшеничные;
    • соки (натуральные).

    При простатите кровеносные сосуды предстательной железы пережимаются, нарушается клеточное питание органа, может возникать острая гипоксия тканей. Циркуляция крови в органах малого таза также нарушается, могут возникать внутренние отеки, опасные развитием водянки. Чтобы наладить работу кровеносной системы, необходимо обеспечить организм достаточным количеством жирных кислот. Они также нужны для здорового функционирования репродуктивной и половой систем, нормализации синтеза тестостерона и других половых гормонов.

    Питание при аденоме простаты

    Важно! При простатите увеличивается риск развития сахарного диабета и атеросклероза, поэтому диета при данном заболевании предусматривает ограничение продуктов с высоким содержанием вредного холестерина и сахара.

    Диета при любых заболеваниях простаты должна содержать достаточное количество элементов, необходимых для поддержания мужского здоровья. Это, в первую очередь, цинк и селен. Норма потребления данных элементов для мужчины в возрасте от 18 до 45 лет составляет (в сутки):

    Большое количество цинка и селена содержится в морепродуктах: креветках, мидиях, устрицах. Полезно регулярно включать в меню морскую капусту, водоросли (фукус, ламинарию), морскую рыбу. Не менее полезны яйца, но лучше выбирать яйца перепелки, так как они содержат меньше холестерина и больше минеральных веществ по сравнению с куриными яйцами.

    В каких продуктах содержится селен

    Продукты, содержащие большое количество селена

    По материалам med-explorer.ru

    Заболевания мочеполовой системы вносят множество неудобств в повседневную жизнь мужчин, а при отсутствии лечения способны привести к очень серьезным последствиям. Наиболее распространенными являются аденома и воспаление предстательной железы. В запущенной форме упомянутые патологии не только сложно поддаются терапии, но и приводят к таким осложнениям, как острая задержка урины, уролитиаз, значительное превышение нормы содержания крови в моче, гидронефроз, почечная недостаточность и даже бесплодие. Помимо этого, недуги сильно сказываются на психическом и эмоциональном состоянии человека, в результате чего снижается его самооценка и развивается депрессия.

    Чтобы избавиться от патологий, одного лишь медикаментозного лечения недостаточно. Представители сильного пола должны внести кардинальные изменения в свои привычки и откорректировать в соответствии с определенными правилами повседневное питание. Давайте узнаем, какая диета при простатите и аденоме простаты позволит максимально повысить эффективность борьбы с этими коварными недугами.

    Раньше с проблемами функционирования органов мочеполовой системы сталкивались преимущественно представители пожилого поколения, однако с каждым годом заболевания этой группы молодеют. Столкнувшись с ними, многие мужчины задумываются о том, чтобы избавиться от вредных привычек и начать правильно питаться. Один из ключевых факторов в программе терапии — это диета при аденоме простаты. Если строго придерживаться ее, то можно не только ускорить процесс выздоровления, но и улучшить собственное самочувствие. Более того, употребляя определенные продукты, можно замедлить прогрессирование патологий, протекающих на ранних стадиях. При этом квалифицированные врачи утверждают, что грамотно сбалансированный рацион более важен, чем прием медикаментозных препаратов.

    Вместе с едой человек получает жизненно важные компоненты, без которых внутренние органы и системы, как и организм в целом, просто не могут нормально функционировать. Что касается мочеполовой системы, то ей нужен цинк, селен и элементы группы токоферолов. Поэтому диета при простатите и аденоме простаты направлена на то, чтобы восполнить нехватку этих веществ в человеческом теле. Помимо этого, она позволяет снизить уровень образования мочи, укрепить иммунитет, избавиться от лишнего веса и устранить застойные процессы в кишечнике, затрудняющие функционирование внутренних органов малого таза.

    Давайте на этом вопросе остановимся более подробно. Как утверждают врачи, диета при аденоме простаты должна быть разнообразной, чтобы внутренние органы, пораженные воспалительным процессом и злокачественной опухолью, получали все необходимые питательные вещества. Однако не менее важно придерживаться некоторых советов, которые позволят правильно питаться. Основными являются следующие:

    • не рекомендуется пить любую жидкость во время или сразу после приема пищи, поскольку она негативно сказывается на пищеварительном процессе;
    • лучше отказаться от питья на ночь — почкам и мочевому пузырю, как и всему организму в целом, требуется отдых, поэтому если вы не можете вечером отказать себе в чашечке чая, то после нее должно пройти не меньше двух часов, прежде чем вы ляжете спать;
    • минимизируйте количество продуктов, вызывающих метеоризм;
    • еда должна быть теплой, а не горячей или холодной;
    • блюда следует не жарить, а варить, тушить или готовить на пару;
    • продукты питания должны быть богаты белками и клетчаткой, жиры рекомендуется свести к минимуму.

    Если придерживаться перечисленных выше советов, диета при аденоме простаты у мужчин принесет максимум пользы, благодаря чему победить заболевание станет намного проще и быстрее.

    Итак, что об этом необходимо знать? Правильное питание заключается в том, чтобы употреблять здоровую и полезную пищу, исключив из меню любую нездоровую еду. Поэтому больным людям приходится отказываться от многого, что они любят и употребляют в пищу ежедневно. Особенно это касается пациентов, которые находятся на реабилитационном периоде после хирургического вмешательства. Их повседневный рацион должен быть сбалансированным, поскольку ослабленному организму для восстановления требуется большое количество питательных веществ. Давайте разберемся в том, какая диета при простатите и аденоме будет не только полезной, но и вкусной, чтобы больной не голодал и сильно не истязал себя пресной пищей, вызывающей отвращение.

    С этим аспектом стоит ознакомиться в самую первую очередь. Как уже было сказано выше, люди, страдающие от воспаления предстательной железы или у которых удалили внутренний орган, должны питаться максимально разнообразно. Врачи и диетологи утверждают, что лучше всего употреблять следующие продукты:

    • морская рыба;
    • любые виды красного мяса, приготовленные на пару или отваренные в пресной воде;
    • рисовая, гречневая и ячневая крупа;
    • грецкие орехи;
    • сухофрукты;
    • кукуруза;
    • ламинария;
    • курятина и индюшатина;
    • черный шоколад;
    • кисломолочные продукты;
    • говяжья печень;
    • натуральный творог;
    • грибы;
    • фрукты и овощи;
    • бобовые культуры;
    • куриные яйца;
    • отруби.

    Также диета при простатите и аденоме простаты обязательно должна включать продукты, содержащие большое количество клетчатки. Этот компонент является строительным материалом для клеток организма, поэтому он способствует стимулированию регенеративных процессов и ускоряет выздоровление.

    Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Есть ряд продуктов, запрещенных к употреблению не только при воспалительном поражении предстательной железы, но и при многих других патологиях различной этиологии. В список запрещенных входят следующие продукты:

    • жареное мясо;
    • спиртное;
    • газированные напитки;
    • приправы и специи;
    • плавленый сыр;
    • черный чай и кофе;
    • хлебобулочные изделия;
    • копчености и маринады;
    • консервы;
    • соусы;
    • растительная пища из семейства щавелевых, редис, редька;
    • первые блюда, приготовленные на наваристом бульоне.

    Особенно жесткой должна быть диета при аденоме простаты и хроническом простатите, протекающих в острой форме. В этом случае запрещена любая жареная и острая пища, поскольку она может сильно повлиять на развитие заболевания, ухудшить состояние больного и стать причиной развития многих серьезных осложнений.

    Давайте этот аспект рассмотрим более детально. Диета при аденоме простаты и задержке мочи должна подбираться квалифицированным специалистом для каждого пациента отдельно. При этом учитывается не только форма и стадия заболевания, но и клиническая картина состояния здоровья больного, а также многие другие факторы. Как правило, в рацион включается легкая и хорошо усваиваемая пища животного и растительного происхождения. Фрукты и овощи играют ключевую роль, поскольку они благоприятно сказываются на функционировании желудочно-кишечного тракта.

    Несмотря на то что сама по себе диета — это не панацея от всех бед, правильное питание все же значительно улучшает программу медикаментозной терапии, поскольку оно улучшает работу предстательной железы и мочевого пузыря. От нее не следует отказываться даже после того, как патология заболевание отступило и исчезли его симптомы. Употребление вредных продуктов увеличивает вероятность рецидива патологии и ослабление организма. Если у вас аденома простаты, диета способствует следующему:

    • улучшает кровообращение внутренних органов и устраняет застойные процессы;
    • нормализует содержание в крови холестерина;
    • снижает образование урины и сокращает позывы к мочеиспусканию;
    • восстанавливает микрофлору кишечника, пострадавшую от антибиотиков;
    • улучшает работу ЖКТ.

    Также для повышения эффективности терапии и ускорения реабилитационного периода рекомендуется попутно с диетой пройти курс приема витаминных комплексов, чтобы восполнить дефицит микроэлементов и питательных веществ в организме.

    Что об этом необходимо знать? Чаще всего осложнения возникают в случае, если патология вызвана деятельностью вирусов и инфекций. Как правило, основная симптоматика добавляется такими клиническими проявлениями, как высокая температура, апатия, слабость и ломота во всем теле. В первые дни протекания заболевания рекомендуется употреблять в пищу больше растительной пищи, поскольку она не только богата витаминами и минералами, но и намного лучше усваивается. При этом продукты следует подвергать как можно меньшей механической и термической обработке.

    Диета при хроническом простатите и аденоме простаты должна быть направлена на снижение объема скопления каловых масс, чтобы у больного не развивались запоры и застойные процессы во внутренних органах малого таза. Этому способствует волокнистая пища и кисломолочные продукты. Оптимальным вариантом при заболеваниях мочеполовой системы, протекающих в острой форме, является диета номер 13, однако из программы питания полностью исключаются мясо, рыба и грибы.

    Под запретом лук и чеснок, бобовые культуры, белокочанная капуста, наваристые бульоны, приправы и пряные травы, молоко. Эти продукты раздражают мягкие ткани и увеличивают образование газов в толстом кишечнике, что способствует дальнейшему развитию воспалительного процесса. Все блюда должны быть отварными или приготовленными на пару. Жареная пища должна быть полностью исключена из меню.

    Диета при аденоме простаты 2 степени также предполагает частичный или полный отказ от крепкого кофе и черного чая. Вместо них рекомендуется пить травяные настои, обладающие мочегонным эффектом. Частые походы в туалет способствуют очищению мочевыводящих путей, что положительно сказывается при лечении заболеваний предстательной железы вирусного и инфекционного происхождения.

    Если у вас диагностировали аденому простаты, диета — это ключевой аспект успешной терапии. Но многие люди не уделяют при этом должного внимания соблюдению водного баланса. Как утверждают специалисты, нужно обеспечить себя обильным количеством питья. Лучше всего употреблять обычную очищенную питьевую воду. Также очень хороши целебные чаи, например, из шиповника, фруктовые и ягодные морсы, натуральные свежевыжатые соки и кефир. От обычных чаев и кофе лучше на некоторое время отказаться. Что касается газировки и спиртных напитков, то, как уже было сказано ранее, они являются под строжайшим запретом.

    Диетологи утверждают, что пить стоит приблизительно через 30 минут после приема пищи. Избыток жидкости в желудке ухудшает пищеварение и создает повышенную нагрузку на мочевой пузырь. А поскольку во внутреннем органе протекает воспалительный процесс, то ему намного сложнее справляться с выполнением своих функций.

    Как вы уже убедились, диета при аденоме 2 степени или на ранних сроках развития патологии очень важна. Она способствует укреплению организма и повышению его защитных функций. Но врачи заверяют своих пациентов, что одного лишь правильного питания недостаточно, чтобы быстро и с минимальными последствиями для здоровья победить недуг. Не менее важно придерживаться здорового образа жизни. Рекомендуется отказаться от следующего:

    • вредная пища;
    • алкогольные и табачные изделия;
    • сидячий и малоподвижный образ жизни;
    • неудобная одежда, создающая давление на брюшную область.

    Больной должен стараться как можно больше гулять на свежем воздухе, заниматься лечебной гимнастикой и физкультурой. Только так диета при аденоме простаты у мужчин будет максимально действенной и позволит добиться желаемого результата. Что касается вредных привычек, то о них следует забыть навсегда.

    Если у человека, страдающего от простатита, есть проблемы с лишним весом, то ему требуется низкокалорийное питание, способствующее борьбе с ним. Ожирение негативно сказывается на общем состоянии организма, а также затрудняет кровообращение органов мочеполовой системы. При этом подразумевается не полный отказ от еды, а, наоборот, прием пищи небольшими порциями 5-6 раз в день. Благодаря этому будут улучшаться обменные процессы и вырабатываться особые гормоны, отвечающие за доставку жирных кислот в клетки мягких тканей. В результате этого организм самостоятельно начнет сжигать подкожные жировые отложения, и вы сами не заметите, как будете постепенно худеть.

    Простатит — это очень коварное заболевание, с которым с каждым годом сталкивается все больше мужчин различных возрастных категорий. На ранних стадиях вылечить его поможет курс медикаментозной терапии и специальная диета. При аденоме предстательной железы, если обеспечить организм достаточным количеством витаминов и минералов, он начнет самостоятельно бороться с патологией, благодаря чему больной намного быстрее выздоровеет. Поэтому многие люди напрасно недооценивают правильное питание, употребляя ежедневно вредную еду такую, как жирные блюда и фастфуд. Начните вести правильный образ жизни уже сегодня, и спустя небольшой промежуток времени вы заметите, как станете чувствовать себя намного лучше и будете реже болеть. Человек — это то, что он ест и пьет, поэтому следите за своим рационом и будьте всегда здоровы.

    По материалам fb.ru

    mdroit.com


    Смотрите также