Диета при поносе у ребенка 2 года


Питание при диарее у ребенка 2 года

Стул жидкий и водянистый, поменял запах и цвет, малыш часто испражняется – все это основные признаки поноса. Расстройство кишечника может возникнуть по ряду причин:

  • кишечная инфекция;
  • отравление;
  • наличие в организме паразитов;
  • нехватка ферментов в кишечнике или желудке;
  • воспаление кишечника;
  • гормональные нарушения;
  • нехватка витаминов;
  • стресс;
  • нарушенный режим питания.

Диарея часто возникает у грудничков. И причинами тому становятся плохая гигиена, несоблюдения режима питания, аллергия, дисбактериоз и муковисцидоз. Также жидкий стул может быть вызван сменой климата или началом прорезывания зубов.

Организм ребенка в 2 года не такой развитый как у взрослого человека, потому понос может быть вызван какой-либо продукцией, которая плохо воспринимается организмом. Кроме продуктов питания, есть еще ряд причин, которые становятся провоцирующими факторами для недуга.

Причина Описание
Дисбактериоз Одна из самых частых причин, из-за которых дети страдают расстройством желудка. Другими словами, в организме малыша нарушен баланс, содержащихся в кишечнике микроорганизмов. Детский организм до 3х лет только формирует структуру пищеварения, в том числе и микрофлору в кишечнике. Даже незначительные перемены в рационе способны нарушить флору и привычное пищеварение.
Переизбыток пищи Поступление в желудочно-кишечный тракт количества пищи, превышающей норму, провоцирует расстройство из-за невозможности переварить все продукты. Это касается не только пищи, но и напитков. Переработка поступившей пищи организмом двухлетнего ребенка замедлена. Объемы, превышающие норму, негативно сказываются на ЖКТ.
Инфекция вирусного или бактериального характера Неустойчивость детского организма к различным инфекциям приводит в том числе и к диарее. Некоторые из инфекций имеют такую симптоматику. Обычно проявление инфицирования организма ребенка сопровождается сопутствующими симптомами, кроме расстройства желудка.
Нехватка ферментов Ферментативный состав кишечника и желудка может быть неполным с рождения. В особенности, это касается ферментов, которые учавствуют в расщеплении лактозы. Со временем нерасщеплённая лактоза задерживается в кишечнике, засоряя его и всасывание воды ухудшается.
Гельминты В два года у ребенка уже могут встречаться глисты, которые распространяются в кишечнике. Паразиты обитают на слизистой оболочке кишечника, раздражая ее. Это приводит к усилению секреции жидкости и сокращению стенок, что приводит к кишечным расстройствам.
Дисбаланс в рационе Если ребенок употребляет в пищу большое количество сладостей и напитков с высоким содержанием сахара, то это приводит к появлению диареи. Рацион ребенка должен включать в себя гармоничное соотношение белков, углеводов и жиров. Когда углеводы преобладают в рационе, то расстройство желудка ребенку обеспечено.
Стрессы Стресс провоцирует сокращение кишечника в большей степени, чем в состоянии спокойствия. Когда понос вызван стрессом, то попытки сходить в туалет будут дополнительно сопровождаться болями в животе.
Некачественная пища Спровоцировать расстройство ЖКТ способна пища, в которой высокое содержание нитратов или плохо приготовленная. В особенности опасна продукция, выращенная в теплицах зимой, а также летние овощи непроверенного качества.

Распространённые причины диареи:

  • вирусные инфекции (ротавирус, аденовирус, норовирус);
  • бактериальные инфекции (E. coli, salmonella, shigella, campylobacter);
  • паразитарные инфекции (криптоспоридий, лямблия);
  • пищевая аллергия и непереносимость;
  • пищевое отравление;
  • применение антибиотиков:
  • синдром раздражённого кишечника (СРК), целиакия, болезнь Крона.

Когда врач подозревает, что диарея вызвана пищевой непереносимостью или аллергией, он попросить избегать продуктов, содержащих:

  • лактозу, которая присутствует в молочных продуктах и приводит к диарее у детей с лактазной недостаточностью;
  • углеводы;
  • глютен, содержащийся в ячмене, ржи, пшенице (если врач подозревает целиакию);
  • другие вещества.

Это нужно для того, чтобы выяснить, снижается ли диарея при изменении рациона.

Диарея – это нарушение процессов всасывания и выведения жидкости в кишечнике. Понос считается следствием и признаком различных заболеваний, но не самостоятельным недугом. Причины диареи:

  1. Ротавирусная инфекция
  2. Кишечные инфекции
  3. Дисбактериоз
  4. Колиты – воспалительные и дистрофические заболевания кишечника
  5. Болезнь Крона
  6. Побочные действия лекарственных средств
  7. Пищевое отравление

Симптоматика при диарее зависит от причины заболевания, но общие признаки совпадают:

  • Частая дефекация до 10 и более раз в сутки
  • Обезвоживание
  • Тошнота
  • Рвота
  • Боли в эпигастрии
  • Слабость
  • Общая интоксикация организма

Если у малыша длительное расстройство желудка, то нужно проанализировать питание малыша и внимательно перечитать инструкции на лекарственные препараты. Если же в течение суток диарея не идет на спад, добавляются другие симптомы, то малыша нужно показать врачу.

Симптомы

Кроме жидкого стула, диарея также ассоциирована с другими симптомами со стороны органов пищеварения, в том числе:

  • колики;
  • вздутие живота и боль;
  • отхождение газов из кишечника;
  • частое посещение туалета;
  • тошнота;
  • рвота;
  • лихорадка.

Если у ребёнка диарея, не стесняйтесь обращаться к врачу за советом. Диарея особенно опасна у новорождённых и младенцев, так как приводит к обезвоживанию всего через день или два. Смерть ребёнка от потери жидкостей может наступить в течение нескольких дней.

Организация правильного питания при диарее у детей

Жидкий стул у ребенка в 1 год жизни, который возникает во время инфекции в кишечнике либо интоксикации, считается своего рода защитной реакцией организма.

Диарея способствует выведению всевозможных токсичных веществ и шлаков, однако в комплексе с ними происходит обезвоживание организма и утрата полезных элементов.

У детей до 2 лет подобной может произойти крайне быстро, потому оттягивать терапию и следование диетическому питанию не следует.

Помощь специалиста нужна, когда диарея у ребенка 1 года происходит более 10 раз за день и сопряжена с:

  • Повышенной температурой.
  • Многократным рвотным рефлексом.
  • Сильным недомоганием ребенка.
  • Высокой сонливостью.
  • Отказом от приема пищи.
  • Кровяными примесями в каловых массах.

Вышеуказанная симптоматика может быть признаком инфекции в кишечнике либо тяжелой пищевой интоксикации.

При подобной болезни необходима лекарственная терапия, которая во многих ситуациях предусматривает помещение в стационар.

Чем меньше ребенок, тем скорее у него при поносе сформируется обезвоживание и произойдет нарушение работы внутренних органов и систем.

Грамотно выбранная диета способствует очищению всего ЖКТ и его восстановлению. Подобное питание приводит к устранению неприятных симптомов патологического процесса и ускорению восстановительного периода.

Во время инфекции в кишечнике и прочих патологий, которые протекают с диареей, нужно соблюдать только несколько предписаний в диете:

  • Пищевая продукция должна легко усваиваться организмом и не раздражать слизистые желудочные и кишечные стенки.
  • Питание малыша должно быть небольшим по объему, но частым.
  • Блюда оптимально отваривать либо тушить.
  • В обязательном порядке малышу нужно больше пить, поскольку во время поноса утрачивается большой объем жидкости и в связи с этим страдает работа во всем организме.
  • Блюда нужно выбирать для диетического питания такие, что соответствуют возрастным показателям ребенка.

Диета должна соблюдаться до того момента, пока не прекратится диарея и еще 2-3 суток после нее. Далее питание ребенка 1 года постепенно расширяют постепенно.

Рацион должны составлять свежеприготовленные блюда из натуральной продукции.

Приблизительно 2 недели после жидкого стула нельзя давать коровье молоко, полезной в данный период будет кисломолочная продукция с невысокой жирностью.

Давая новый продукт малышу, необходимо обратить внимание, какой будет реакция организма на него.

Отдельно нужно остановиться на питьевом режиме ребенка 1 года. Следование ему во время инфекции в кишечнике и прочих патологий с диареей даст возможность предупредить неблагоприятные последствия для организма.

Однако принимать при диетическом питании нужно лишь полезные напитки: фильтрованная вода, настой из плодов шиповника, чай с лимоном.

Оптимально, если малыш пьет домашний компот, при поносе данный напиток рекомендуют варить, добавляя сухую черемуху, чернику.

Чтобы восстановить водно-солевой баланс эффективно употребление отвара изюма, риса, минеральной негазированной воды. Принимать жидкость при поносе нужно незначительными порциями, но часто.

Когда младенцу дать большое количество питья моментально, то подобное способно вызвать рвотный рефлекс. Во время инфекции в кишечнике пить небольшими глотками следует после каждой дефекации.

Обыкновенный солевой раствор, который используется для предупреждения обезвоживания, запросто можно приготовить в домашних условиях.

Чем кормить ребенка при поносе? Педиатры советуют руководствоваться общими правилами питания, которые подходят как для грудничков, так и детей старше года:пища должна быть легкоусвояемая;

  • давать кушать малышу нужно почаще, а количество еды, потребляемой им за один раз, сократить;
  • продукты питания должны подбираться с учетом возраста ребенка;
  • необходимо повышенное употребление воды.

Питание при поносе у ребенка разных возрастов различается, но основывается на одном принципе: маленькие порции, частые примы пищи.

Чтобы правильно вылечить понос, следует разобраться в главных принципах диетического меню. Учитывайте, что расстройство может быть вызвано, например, кишечной инфекцией. В данном случае нежелательно заниматься самодеятельностью, лучше обратиться к педиатру и получить должное лечение.

Жидкий стул — это защитная реакция организма. Понос способствует выводу всех токсинов и шлаков, а также воды и важных микроэлементов. Подобная реакция приводит к обезвоживанию.

Предлагаем ознакомиться:  Как почистить носик новорожденному: 6 способов

Во время того, как малыша чувствует недомогание и у него жидкий стул, надо правильно подобрать диетическое меню вместе с лечением медикаментозным. При кишечных инфекциях и других патологиях, которые вызывают понос у детей, желательно, чтобы каждый родитель знал и придерживался всего нескольких простых правил.

  1. Пища, которую кушает малыш, должна быть легкоусвояемой.
  2. Порции сократить минимум в два раза.
  3. Все блюда должны быть диетическими и приготовлены посредством тушения или варки.
  4. Пить надо каждые 5-15 минут по 1 чайной ложке.
  5. Все блюда, которые включены в рацион, должны соответствовать возрасту.

Продукты, которые могут вызвать понос

При поносе запрещается принимать в пищу такие продукты:

  • Овощи и фрукты в свежем виде до нормализации состояния.
  • Молочную продукцию с повышенной жирностью.
  • Сахар в каком-либо виде, варенье, конфеты.
  • Кондитерскую продукцию.
  • Макароны.
  • Соки в любом виде.
  • Каши из кукурузы и перловки.
  • Бобовые и различную пищевую продукцию, которая вызывает процессы брожения.
  • Квашеная капуста, маринад.
  • Жирные сорта мяса.
  • Консервированная рыбная продукция.
  • Красные сорта рыбы.
  • Сильноглазированные напитки.
  • Наваристые бульоны.
  • Грибы в каком-либо качестве.
  • Кофеинсодержащие напитки.

Диета после диареи допускает постепенное введение другой пищевой продукции.

Уже спустя нескольких суток, если прекратилась симптоматика поноса, в меню могут быть добавлены овощи и фрукты, а спустя 7 дней молочная и кисломолочная продукция.

По прошествии 10-14 дней меню ребенка уже может включать привычные для него продукты питания.

Легче сказать, что можно кушать ребенку на диете при диарее, нежели что запрещено — список запретов очень обширный.

Строго настрого запрещены при поносе:

  • молоко любой жирности;
  • мясо жирных сортов;
  • консервированные продукты;
  • любые копчености;
  • яйца;
  • овощи (капуста, редька, брюква, свекла, огурцы);
  • грибы;
  • любые фрукты, которые относятся к разряду кислых;
  • домашняя сдоба, свежая выпечка, бородинский хлеб, десерты;
  • газированные напитки и коктейли на основе молока.

Все блюда, которые готовят для малыша с признаками диареи, следует съедать в первый день. Не кормите его вчерашним супчиком, при поносе, это противопоказано.

Придерживаться диетического рациона следует до полного прекращения диареи, хотя желательно выдержать еще пару дней после нормализации стула. Расширять список продуктов следует постепенно, в день добавляя по 1-2 ингредиента.

Разрешенные продукты:

  • хлеб из муки высшего сорта, подсушенный в тостере;
  • мясо нежирных сортов в виде фарша;
  • нежирная рыба, приготовленная на пару;
  • все виды каш, приготовленные на воде, кроме перловой;
  • кисломолочные продукты, жирность которых не превышает 2,5%;
  • овощи (морковь, тыква, картофель, кабачки, фасоль, зеленый горошек, помидоры и баклажаны);
  • укроп и петрушка;
  • пить разрешено приготовленные самостоятельно компоты, а также зеленый или черный чай, без добавления сахара, деткам постарше.

Определённые продукты могут повредить детский кишечник.

  1. Молочные продукты содержат натуральный сахар, называемый лактозой, который ребёнок не усваивает из-за лактазной недостаточности. Тем не менее, многие дети с непереносимостью лактозы могут есть йогурт, в котором количество этого фермента ниже, чем в других молочных продуктах.
  2. Фруктовый сок и мёд содержат натуральный сахар, называемый фруктозой, который при чрезмерном употреблении, перемещается в толстую кишку, не переваренным. Это может вызвать процессы брожения, что приводит к метеоризму и диарее.
  3. Витамин С. Хотя польза для здоровья витамина С невероятно огромна, и он может фактически защитить пищеварительный тракт, повышая иммунитет против неприятных бактерий, чрезмерное его потребление может вызвать диарею. Большие дозы витамина С, особенно более 1000 мг/сут, принимаемые регулярно, могут вызвать проблемы с ЖКТ. Если это произойдёт с вашим ребёнком, уменьшите дозу, пока проблема не исчезнет.
  4. Фрукты и овощи. Если ребёнок не привык есть много фруктов и овощей, и вы внезапно начинаете их предлагать больше, чем обычно, то иногда это приводит к диарее: цитрусовые и фасоль, как правило, являются виновниками. Следует сократить их потребление, а затем вводить постепенно.

Вот некоторые пищевые продукты, которые вы должны исключить при диарее у детей:

  1. Пряные блюда. Специи будут раздражать ЖКТ.
  2. Жареная еда. Добавленные жиры и масла могут быть тяжёлыми для чувствительного ЖКТ, и, более вероятно, симптомы ухудшатся.
  3. Сладости. Сахара, попадающие в толстую кишку, могут разрушить уже чувствительные бактерии, что ухудшает диарею.
  4. Продукты с большим содержанием нерастворимой клетчатки. Волокно помогает поддерживать работу системы пищеварения. Обычно это хорошо, но при поносе, нерастворимая клетчатка ухудшит симптомы.

Другие продукты, которые нельзя есть:

  • большинство переработанных продуктов (полуфабрикаты);
  • сырые овощи;
  • продукты, приводящие к процессам брожения в кишечнике: цветная капуста, брокколи, капуста белокачанная;
  • жирное мясо;
  • молочные продукты;
  • цитрусовые;

Важно кормить ребёнка часто и небольшими порциями вместо трёх или четырёх больших блюд.

Диета для грудничков

Если грудничок питается молоком матери, то кормить его нужно чаще, чем обычно, при этом сократив время кормления. Обычно при диарее рекомендуют вскармливать грудным молоком не реже, чем 7-8 раз в сутки.

При искусственном кормлении также следует увеличить количество приема пищи, но при этом в два раза уменьшить порции пищи. Давать смеси нужно каждые два часа. Одна порция в среднем не должна превышать 50 мл.

Кормить малыша рекомендуется смесями, не содержащими лактозы. В период лечения лучше обойтись смесями без прикорма. Из рациона следует исключить коровье молоко. Такой рацион обычно назначают на 3–4 дня. После, кишечник малыша восстанавливается, и диарея проходит.

Чтобы свести к минимуму последствия диспепсических расстройств, следует правильно организовать диету при диарее у детей.

Если малыш на естественном вскармливании, мама должна продолжать кормить грудью. Но порции должны быть уменьшены, прикладываете малыша к груди на 5-10 минут каждый час. Наблюдать за состоянием ребенка, если улучшение не происходит и расстройство кишечника также продолжается, следует обратиться к врачу за назначением терапии.

Для детей, которые находятся на искусственном вскармливании, часто врачи советуют перейти на кисломолочную смесь или безлактозную. При поносе у детей до года диета рекомендует исключить все прикормы в виде пюре или каш, кроме рисовой каши на воде.

Педиатры прошлых лет считали, что грудничкам при поносе нужно есть как можно меньше. Современная медицина придерживается мнения, что кормить младенца, если у него диарея, нужно еще чаще, только дозировка за раз должна быть меньше.

Грудное молоко – продукт уникальный, находящиеся в нем микроэлементы способны восстановить здоровье малыша самостоятельно. Сложнее дело обстоит с грудничками на искусственном вскармливании: им придется давать специальную смесь, количество ее варьировать в зависимости от частоты рвоты или срыгиваний.

Обычно ребенка до года на ИВ при поносе кормят каждые 2-3 часа по 50 мл, на четвертые сутки переходят на обычный режим кормления. Малышам с 4-5 месяцев можно вводить в рацион безмолочные рисовую и гречневую каши, с 7-8 месяцев – мясное пюре и ненаваристый бульончик, растертый желток, ягодный кисель.

Грудного ребенка при диарее без рвоты нужно продолжать кормить, но объем пищи следует уменьшить примерно на треть. Детей на естественном вскармливании прикладывают к груди на 5 – 7 минут, но чаще, чем обычно. Детей-искусственников кормят меньшими объемами, но чаще.

Иногда врач может назначить на время диареи кисломолочную адаптированную смесь. На период диареи отменяется введение прикорма (если ребенок его уже получает). После восстановления нормальной работы системы пищеварения прикорм постепенно вводится вновь.

Чем кормить младенца до года при диарее?

В острый период, когда диарея сопровождается субфебрильной или высокой температурой, рвотой, еду лучше исключить совсем. Постоянно и небольшими порциями давайте теплое питье — это может быть обычная вода, некрепкий настой трав, минеральная негазированная водичка, регидрон.

Когда состояние ребенка немного улучшилось, рвота прекратилась и он не отказывается от принятия пищи, переводите его на полужидкую еду или пюре. Каши должны быть жидкими или перетертыми. Мясо, нежирную рыбу полностью очищайте от косточек и перетирайте в пюре.

Продукты, которые категорически нельзя давать ребенку при поносе:

  • еда из фаст-фуда;
  • чипсы и покупные соленые сухари, орешки;
  • конфеты и шоколад;
  • газированная вода;
  • жевательная резинка.

Если даже ваш малыш быстро пошел на поправку, не поддавайтесь на уговоры, не давайте малышу ничего из приведенного выше списка в ближайшее после диареи время. Эти продукты, попадая в больной желудок и в кишечный тракт, могут вызвать резкое ухудшение, развитие гастрита, воспаление поджелудочной железы, болезни печени и дисфункцию желчного пузыря.

Питание вашего малыша при сильном частом поносе и сразу после него должно исключать продукты, которые вызывают брожение в кишечнике и сами по себе слабят:

  • кисломолочная продукция и молоко;
  • овощи, особенно капуста, свекла и помидоры;
  • соленые, маринованные и копченые блюда;
  • грибы;
  • сдобная выпечка.
Предлагаем ознакомиться:  Как часто можно давать Нурофен ребенку

Если ребёнок моложе шести месяцев, вы спокойно можете кормить его грудным молоком или молочной смесью, за исключением случаев диареи из-за непереносимости лактозы. В таких ситуациях врач назначает безлактозную или гидролизованную смесь. Когда ребёнок старше полугода, вы можете ему предложить:

  • яблочное и банановое пюре;
  • варёный картофель в виде пюре;
  • белую рисовую кашу;
  • пюре из свёклы и моркови;
  • детские каши из овсянки или пшеницы.

Вы можете давать фрукты младенцу с диареей, но удалять кожу и семена, поскольку их трудно переваривать.

При отсутствии рвоты у ребенка следует его обильно поить, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме. Питье нужно давать дробно, по 1 – 3 чайных ложечки (грудничкам) или 1 – 2 столовых ложки (старшим детям) каждые 15 – 20 минут.

Для приготовления солевых растворов используются готовые стандартные порошки заводского производства, которые продаются в аптеке без рецепта. Это Регидрон, Хумана, Оралит, Гастролит, Электролит и другие.

Для питья также можно использовать:

  • несладкий свежезаваренный черный и зеленый чай;
  • щелочную минеральную воду без газа;

и отвары:

  • рисовый;
  • из сухофруктов;
  • из изюма;
  • из шиповника;
  • из сухих ягод черники;
  • из сухих цветков ромашки аптечной.

Для малышей до года жизни ранее также советовали выдержать сутки или 2 без пищи. Но от этой практики врачи отказались. У карапузов этого возраста недостаточно собственных ресурсов, чтобы спокойно поголодать. Ребенок может начать терять вес за счет мышечной массы.

Это отрицательно влияет на состояние маленького страдальца. Длительность восстановления слизистой желудка увеличивается. Врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание при поносе. Но только если нет рвоты и небольшими порциями. Для этого кроху прикладывают к груди на 5 минут, но делают это чаще, чем обычно.

Мама в этот период должна соблюдать диету для пациентов с диареей. У малышей, находящихся на искусственном вскармливании, количество кормлений также увеличивается, но порция смеси снижается в 2 раза. При тяжелом протекании болезни врач порекомендует специальные лечебные смеси.

Диета для детей от года до пяти лет

Питание ребенка при поносе должно быть частым, а порции меньше, чем обычно. Первые два дня следует кормить малыша не реже 5-6 раз в день. Если у него плохой аппетит, то не стоит настаивать на приеме пищи, так как это может усугубить ситуацию.

При диарее ребенку нужно давать жидкие овощные супы с добавлением круп. Также на пользу пойдут каши без масла – рисовые, гречневые и овсяные. Готовить их лучше всего на воде, так как молоко может спровоцировать развитие поноса. Если ребенку меньше двух лет, то ему лучше давать суп-пюре.

Диета при диарее также должна состоять из кисломолочных продуктов с жирностью не выше 2,5%. Полезными будут сухари из белого хлеба, а также бананы и нежирный творог.

Для нормализации микрофлоры кишечника рекомендуется давать печеные яблоки. Вещества, содержащиеся в них, поспособствуют восстановлению слизистой кишечника.

Через три — четыре дня ребенку можно употреблять курицу, телятину, мясо индюшки, а также нежирную рыбу и омлет, приготовленный на пару. Разрешается есть котлеты из куриного или индюшачьего мяса.

  • На завтрак: омлет или творог, несладкий чай, сухари. На перекус можно дать яблоки – печеные или тушеные.
  • На обед ребенку при поносе хорошо кушать легкий морковный суп или куриный слабоконцентрированный бульон, а также картофельное пюре или кашу. Можно дать нежирные котлеты. На пользу пойдет кисель или несладкий компот.
  • На полдник: одно запеченное яблоко, сухарики из белого хлеба, отвар шиповника.
  • На ужин: каша из гречки с телятиной или курицей, черный чай.
  • Перед сном можно дать малышу стакан нежирного кефира.
  • На завтрак накормить кашей на воде, яйцом, чаем.
  • На перекус: запеченное яблоко, банановое пюре.
  • На обед: запеченная куриная грудка, картофель на пару, белый хлеб или сухарики.
  • На полдник: чай или травяной отвар, творог.
  • На ужин: рыбные котлеты, приготовленные на пару, овсянка без молока, тушеные кабачки, чай.
  • Перед сном: нежирный йогурт или кефир.

Первые два дня лечения самые важные. Питаться следует строго по правилам. На третий день малышу должно стать легче, однако диету после поноса все равно следует продолжать в профилактических целях.

Что рекомендуется пить

Что можно кушать детям при жидком стуле, понятно – нежирная легкоусвояемая пища. Но какие напитки лучше всего помогут избавить чадо от недуга?

Обязательно учитывайте, что при поносе у малыша во время похода в туалет из организма выходит до 200 мл жидкости. Это может привести к обезвоживанию. Из-за нехватки воды в организме ребенок часто просит пить, его кожа становится сухой, он ощущает слабость и сонливость.

Основная задача – нормализовать водный баланс в организме. Для этого рекомендуется давать детям специальный раствор, который можно приготовить самостоятельно. В литр теплой воды добавьте половину чайной ложки соли, столько же соды и одну большую ложку сахара.

Детям до года данный раствор нужно принимать в количестве от 150 до 200 мл в сутки на 1 кг массы тела. Ребенку от года до пяти лет нужно выпивать не меньше 100-150 мл на 1 кг. Детям старше пяти – 75-110 мл.

Поить ребенка можно также и специальным аптечным раствором, предназначенным для восстановления водно-солевого баланса. К таким относятся Регидрон, Оралит, Электролит и прочие. Способ их применения прост: достаточно 1 пакетика на 1 литр воды для получения раствора нужной концентрации.

Помимо растворов, можно давать пить малышу следующие напитки:

  • Отвар ромашки или шиповника. Снимет воспаление в кишечнике, нормализует стул. На один стакан кипяченой воды потребуется всего одна маленькая ложка сухих измельченных лепестков растения.
  • Отвар риса способствует нормализации микрофлоры кишечника, и восстанавливает стул.
  • Компот из сухофруктов также полезен при диарее. Обратите внимание, что чернослив и сушеная слива для лечебного отвара не подойдет. Лучше всего готовить его из груши или яблок.
  • Зеленый чай восстанавливает и тонизирует организм, а также выводит из него все шлаки и токсины.
  • Отвар черники хорошо укрепляет стул и приводит в порядок пищеварительную систему. Давать малышу его нужно несладким.

Что категорически нельзя есть ребенку в период диареи и сразу после нее?

Когда малыш идет на поправку, то очень важно понимать такой момент, что даже полное устранение симптомов расстройства желудка и восстановления нормального кала, не говорит о том, что детский организм пришел в нормальное состояние и готов справляться с прежними объемами пищи. Приходить на привычный рацион нужно очень плавно и постепенно.

Диетическое питание нужно продолжать не менее 3-4 дней, после того, как все симптомы прекратятся. Если начать кормить малыша тяжелой пищей, то есть риск либо возобновить болезнь, либо заработать другие проблемы в виде изжоги, метеоризма и болей в желудке.

При переходе на обычное питание, лучше воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Кормить ребенка нужно только в том случае, ели он этого сам захотел. Насильно заставлять поесть ни в коем случае нельзя. В такой ситуации отсутствие пищи будет гораздо полезнее, чем насильственная перегрузка желудка.
  2. После исчезновения симптомов расстройства желудка и появлении аппетита, лучше всего накормить ребенка пюре из картофеля, отварной рыбой или курицей, на десерт хорошо подойдут запеченные яблоки. Последнее блюдо хорошо помогает восстановить микрофлору кишечника.
  3. Рацион в течение недельного периода после диареи, должен состоять из жидких каш, приготовленных на воде. По-прежнему не рекомендуется употреблять в пищу соки, фрукты, молочную продукцию.
  4. На протяжении двух недель запрещено давать соленые и острые блюда, а также копчености и жареную еду.
  5. Включать новые продукты в пищу нужно постепенно, по одному за день. Не стоит дополнять рацион несколькими продуктами, ведь очень важно наблюдать за реакцией организма. А это проще всего сделать, включая что-то новое по отдельности.
  6. Нельзя забывать в этот период и про питье, которое должно употребляться в большом количестве.

Продукты, которые категорически нельзя кушать малышу, если у него понос, явления диспепсии, неполадки в работе ЖКТ:

  • овощи в сыром виде;
  • бородинский хлеб;
  • грибы и бобовые;
  • сладкие покупные напитки, газировка.

Диета должна соблюдаться в течение двух недель, не меньше. Все питье давайте ребенку в теплом виде.

Ваш приоритет после прекращения диареи должен состоять в том, чтобы обеспечить детский организм питательными элементами, которые помогут ускорить выздоровление.

  • пробиотики. Эти препараты помогают пополнить кишечник хорошими бактериями для восстановления оптимального баланса.
Предлагаем ознакомиться:  Как сделать лизуна воздушного из пва

Педиатры сообщают, что использование пробиотиков поможет лечить диарею инфекционной этиологии у маленьких детей, особенно болезнь, вызванную ротавирусом.

  • питание. Как правило, рекомендуется употреблять простые продукты, особенно в первые сутки приступов диареи. Это могут быть: отварной картофель, тосты, крекеры с солью, запечёный цыплёнок без кожи или жира. Лучше есть более плотные, мягкие продукты, включая овсянку, бананы, и яблочное пюре, простой рис.

Как только состояние ребёнка улучшиться, важно постепенно вводить обычные продукты, чтобы детская пищеварительная система не перегружалась.

Что категорически нельзя есть ребенку в период диареи и сразу после нее?

Диета при поносе у детей должна исключать следующие продукты:

  • свежие овощи, фрукты, орехи, соки;
  • сметану, молоко, ряженку;
  • горох, фасоль, грибы;
  • черный хлеб, булочки;
  • лимонад и другие газированные напитки;
  • копченая, острая, соленая и жареная пища;
  • кофе.

Также стоит ограничить употребление сахара. От сладкого, конечно, оказываться не стоит, ведь для ребенка это и так непростое время. Так что запрещать есть сладкое не рекомендуется, однако нужно знать меру в его потреблении, так как сахар при таких симптомах может осложнить выздоровление.

После того, как понос пройдет, диету все равно рекомендуется продолжить для профилактики и полного восстановления функций кишечника. Продолжительность диетического питания зависит от причины возникновения жидкого стула.

Питание детей старшего возраста должно проводиться по тем же правилам, как и у младших пациентов. Один день следует давать больному только жидкость. После того как наступит облегчение, ребенок должен питаться часто, но небольшими порциями.

При составлении меню следует придерживаться следующих правил:

  • продукты надо отваривать или готовить на пару;
  • еду следует измельчить блендером или перетереть через сито;
  • все блюда должны быть приготовленными непосредственно перед приемом пищи, кроме белого хлеба;
  • пища должна быть комнатной температуры, горячее и холодное кушать нельзя;
  • в меню должны быть кисели из ягод или компоты из сухофруктов.

6-летний малыш или пациент старшего возраста не должен кушать продукты, которые долго перерабатываются и усваиваются.

Энергия организма должна быть направлена на борьбу с поносом и восстановление микрофлоры кишечника.

Не надо давать пациенту цельное молоко и блюда, приготовленные из него, грибы, бобы, жирное мясо, копчености, сырые фрукты и овощи.

Следует придерживаться диеты в течение недели после прекращения диареи и рвоты. Если неприятные симптомы не исчезают, то следует повторно обратиться к доктору: только врач должен назначить лечение.

  • Супы на жирных бульонах, с зажаренной заправкой.
  • Блюда из мяса жирных сортов. Блюда из мяса, приготовленные методом жарки или запекания с образованием поджаристой корочки. Субпродукты.
  • Жирные сорта рыбы. Жареная, маринованная, консервированная, копченая рыба любых сортов.
  • Яйца вкрутую. Любые блюда из яиц при плохой их переносимости.
  • Овощи: все виды капусты, огурцы, свекла, брюква, редька, редис, репа. Грибы, грибные и овощные консервы. Хрен, горчица.
  • Кислые фрукты и ягоды.
  • Хлеб и хлебобулочные изделия: вся сдоба, ржаной (черный) хлеб, свежий белый хлеб, выпечка.
  • Спиртные, газированные напитки, холодное питье.

Взрослому после нормализации работы кишечника следует придерживаться щадящей диеты минимум неделю. В это время можно ввести в рацион кефир и йогурт.Помните, что любое расстройство пищеварения вызвано какой-либо причиной. Выяснить ее, назначить правильное лечение и режим питания поможет только лечащий врач.

В каком случае врачебная помощь необходима

Диарея не является страшным диагнозом. Она способна пройти на протяжении 2 либо 3 дней если неукоснительно следовать диетическому питанию.

Когда же симптомы остаются и появляются новые, необходимо без промедлений обращаться за рекомендациями к специалисту. Его помощь понадобится в таких ситуациях:

  • Понос, которые продолжается больше 2 дней.
  • Диарея в значительном количестве у ребенка 1 года жизни.
  • Повышенная температура у малышей в любом возрасте.
  • Возникновение кровяной примеси и слизи в испражнениях.
  • Изменение оттенка стула. Черный оттенок каловых масс свидетельствует о внутреннем кровотечении.
  • Болевые ощущения в эпигастре различного происхождения (колющие, режущие, спазмирующие). Формирование симптоматики обезвоживания (утрата либо спутанное сознание, синеют и бледнеют кожные покровы, недомогание).

Какой-либо их вышеуказанных признаков является причиной для похода к специалисту. Необходимо неукоснительно соблюдать диетическое питание.

Не нужно использовать в процессе терапии жидкого стула у ребенка медикаментозные средства для взрослого и без назначения врача.

Подобное способно лишь усугубить положение. Необходимо скорректировать питание каждого члена семьи. Прогноз патологического процесса благоприятный.

Пробовать своими силами устранять жидкий стул ребенка до 2 лет запрещено. Их организм крайне слаб и способен неожиданно отреагировать на разнообразные манипуляции.

Потому нужно или вызвать врачей домой, или своими силами доставить малыша в больницу.

Понос вылечить достаточно несложно на протяжении 2 – 3 суток. Но следует помнить о том, что патология часто проявляется вследствие попадания инфекции внутрь организма.

Потому каждый человек, у которого отмечается жидкий стул, нуждается в диагностике. Подобное даст возможность предупредить возникновение неблагоприятных последствий, свойственных для инфекционной болезни.

Основным условием терапии поноса является диета и восстановление водного баланса. Во время составлении рациона питания следует учесть возрастные показатели ребенка, степень тяжести патологии.

Соблюдать диетическое питание требуется и после устранения неприятной симптоматики, чтобы организм полностью восстановился. Запрещено кормить ребенка против его воли либо резко менять рацион.

При формировании диареи у малыша нужно проконсультироваться со специалистом в целях установления провоцирующего фактора жидкого стула и выбора соответствующей терапии.

Нетрудные принципы изменения меню для ребенка дают возможность достигнуть положительных результатов терапии и ускорить его восстановление.

Понос у малышей – явление распространенное, поэтому особого опасения у матерей обычно не вызывает. Избавить ребенка от такого недуга под силу и в домашних условиях с помощью правильного питания. Если же ничего не помогает, симптомы усиливаются, понос не проходит, то в таком случае нужно немедленно обратиться к педиатру. Итак, в каких же конкретных случаях рекомендуется идти к врачу:

  • понос длится более двух дней;
  • кожа посинела или побелела;
  • малыш вялый и быстро утомляется;
  • слишком большой объем стула у грудничка;
  • высокая температура тела;
  • наличие в испражнениях крови или слизи;
  • черный цвет кала.

Если у малыша есть хоть один из этих симптомов, то нужно как можно скорее обращаться в больницу. Врач возьмет анализ, выявит причину и назначит лечение. При таких проблемах ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением, особенно давать ребенку лекарства, показанные для взрослых.

Помните, что диета при поносе у ребенка должна быть основана на щадящих кишечник и желудок продуктов. Неправильное питание в этот период может привести к осложнениям.

Не стоит путать диету с лечением заболевания. Диетическое питание всегда присутствует при возникновении расстройства желудка у ребенка. Однако без обследования специалистом и установления причины, которая вызвала подобное проявление нельзя обойтись.

Если диарея не сопровождается какими-либо дополнительными проявлениями, то стоит направиться к педиатру. Если же кроме расстройства желудка наблюдается вялость, тошнота, головокружение, лихорадка, то срочно нужно вызвать неотложку.

Диета при целиакии

Целиакия — болезнь, при которой повреждается тонкая кишка, что нарушает абсорбцию питательных элементов из пищи. Дети, страдающие целиакией, не могут переносить белок, называемый глютеном, содержащийся в ячмене, ржи, пшенице.

Для ребёнка с диагнозом целиакия лечение заключается в пожизненном соблюдении безглютеновой диеты.

Такая диета подразумевает исключение из рациона продуктов, содержащих рожь, пшеницу и ячмень. Продукты, изготовленные из этих зёрен, также не допускаются. Несмотря на эти ограничения, дети с целиакией могут придерживаться хорошо сбалансированной диеты с разнообразными продуктами, включая хлеб без глютена и макароны.

Продукты без глютена становятся всё более доступными в обычных магазинах.

Заключение

Маленькие порции и частое питание ребенка при поносе – это залог быстрой нормализация работы ЖКТ.

Обязательно, при появлении жидкого стула у малыша начинайте придерживаться диетического меню. Вместе с этим обратитесь к врачу, чтобы выяснить, что привело к диарее. После восстановления стула, расширяйте постепенно меню своего чада.

Во многих случаях диарея у детей длится всего несколько дней и хорошо поддаётся лечению дома. Увеличение потребления жидкости, соблюдение простой диеты — всё это поможет быстро уменьшить симптомы.

Если организм ребёнка на эти процедуры не реагирует, его следует показать специалисту для диагностики и лечения.

baby4u.ru

Диетическое питание двухгодовалого ребенка при поносе

24.02.2017

Расстройство пищеварительной системы или понос – довольно неприятное проявление и столкнуться с ним может каждый. Если для взрослых такое состояние в определенной степени терпимо, то дети сильно страдают при расстройстве желудка. Задача их родителей понять, в чем причина такого явления и принять всевозможные меры, чтобы устранить расстройство желудка. Стоит разобраться из чего состоит диета при поносе у ребенка в 2 года и как правильно ее составить.

Причины возникновения расстройства

Организм ребенка в 2 года не такой развитый как у взрослого человека, потому понос может быть вызван какой-либо продукцией, которая плохо воспринимается организмом. Кроме продуктов питания, есть еще ряд причин, которые становятся провоцирующими факторами для недуга. С лечением причины проявления должен разбираться врач, но ее стоит иметь в виду, составляя диету, без которой не обойтись в любом случае.

Причина Описание
Дисбактериоз Одна из самых частых причин, из-за которых дети страдают расстройством желудка. Другими словами, в организме малыша нарушен баланс, содержащихся в кишечнике микроорганизмов. Детский организм до 3х лет только формирует структуру пищеварения, в том числе и микрофлору в кишечнике. Даже незначительные перемены в рационе способны нарушить флору и привычное пищеварение.
Переизбыток пищи Поступление в желудочно-кишечный тракт количества пищи, превышающей норму, провоцирует расстройство из-за невозможности переварить все продукты. Это касается не только пищи, но и напитков. Переработка поступившей пищи организмом двухлетнего ребенка замедлена. Объемы, превышающие норму, негативно сказываются на ЖКТ.
Инфекция вирусного или бактериального характера Неустойчивость детского организма к различным инфекциям приводит в том числе и к диарее. Некоторые из инфекций имеют такую симптоматику. Обычно проявление инфицирования организма ребенка сопровождается сопутствующими симптомами, кроме расстройства желудка.
Нехватка ферментов Ферментативный состав кишечника и желудка может быть неполным с рождения. В особенности, это касается ферментов, которые учавствуют в расщеплении лактозы. Со временем нерасщеплённая лактоза задерживается в кишечнике, засоряя его и всасывание воды ухудшается.
Гельминты В два года у ребенка уже могут встречаться глисты, которые распространяются в кишечнике. Паразиты обитают на слизистой оболочке кишечника, раздражая ее. Это приводит к усилению секреции жидкости и сокращению стенок, что приводит к кишечным расстройствам.
Дисбаланс в рационе Если ребенок употребляет в пищу большое количество сладостей и напитков с высоким содержанием сахара, то это приводит к появлению диареи. Рацион ребенка должен включать в себя гармоничное соотношение белков, углеводов и жиров. Когда углеводы преобладают в рационе, то расстройство желудка ребенку обеспечено.
Стрессы Стресс провоцирует сокращение кишечника в большей степени, чем в состоянии спокойствия. Когда понос вызван стрессом, то попытки сходить в туалет будут дополнительно сопровождаться болями в животе.
Некачественная пища Спровоцировать расстройство ЖКТ способна пища, в которой высокое содержание нитратов или плохо приготовленная. В особенности опасна продукция, выращенная в теплицах зимой, а также летние овощи непроверенного качества.

Нормы стула у ребенка

Характер каловых масс меняется у ребенка с возрастом, как и его количество. В два года малыш не должен ходить на горшок чаще, чем два раза за день. Кал в этом возрасте начинает приобретать форму и становится не таким жидким, как в годовалом возрасте.

При дефекации у ребенка не должен выделяться кал:

  • жидкой консистенции;
  • с включениями гноя и крови;
  • в нем не должно быть прожилок;
  • цвет должен быть коричневым, а не желтым или с желтоватыми включениями.

Все перечисленные признаки считаются отклонением от нормы в возрасте двух лет у детей. При обнаружении таковых, следует выявить причины и предпринять необходимые меры.

Важно: если кал слишком твердый, то это также свидетельствует об отклонениях в пищеварении. Возможно необходимо пересмотреть рацион.

Составление диеты при поносе

Когда у ребенка обнаружился жидкий стул, то в первую очередь стоит определить рацион. Составление такой диеты имеет несколько основных принципов:

  • восполнять жидкость, которая ушла из организма при поносе;
  • кормление делать постепенным, небольшими порциями;
  • продукты подбираются таким образом, чтоб перистальтика кишечника не усиливалась при их переваривании;
  • еда должна быть соленой;
  • устранить продукты из рациона, которые имеют желчегонное воздействие;
  • овощи и фрукты пред употреблением подвергать термической обработке;
  • температура еды и питья не должна быть ни холодной, ни горячей.

Важно: если ребенок в первое время отказывается от еды, то не стоит его заставлять. В данном случае голод будет только на пользу. Но жидкость в организм поступать обязана.

Питье при поносе

Даже при отказе от питья, ребенка нужно любым способом уговорить попить. Лучше всего, чтобы малыш пил самостоятельно, так он сможет быстрее восполнить нехватку жидкости. Но если малыш ни в какую не соглашается сам попить, то следует заливать ему небольшие количества жидкости при помощи шприца, сняв иглу. Проводить такое мероприятие необходимо через каждый 10-15 минут.

Из напитков в такой ситуации подойдут:

  • вода обычная;
  • вода минеральная, но без газов;
  • компоты на основе сухофруктов (чернослив добавлять в компоты запрещено, этот сухофрукт способствует образованию жидкого стула);
  • травяные отравы (подойдут шиповник, ромашка и др.);
  • компот из изюма;
  • отвар риса;
  • отвар моркови;
  • слабый зеленый чай, немного подслащенный;
  • черничный компот.

Нельзя давать ребенку в период расстройства желудка следующие напитки, которые способствуют усилению поноса:

  • соки свежевыжатые натуральные;
  • сливовые и абрикосовые компоты;
  • кефир;
  • кофейный напиток;
  • молочную продукцию.

Если понос не прекращается в течении нескольких часов, то лучше воспользоваться аптечными средствами, которые предназначены для пероральной регидрации. Это поможет за короткий промежуток времени восстановить нормальный уровень водно-солевого баланса. Порошковые препараты, из которых лучше всего готовить раствор:

  • Регидрон;
  • Элктролит Хумана;
  • Оралит;
  • Гатролит.

Если нет возможности добраться до аптеки и приобрести подобные средства и в аптечке их тоже нет, то существуют домашние рецепты растворов, которые стоит приготовить в такой ситуации:

  1. На объем воды в 1 л добавляют сахар (2 ст.л.), соль и соду (по 1 ч.л.).
  2. На объем воды в 1 л добавляют пол чайной ложки соли, сахар (2 ст.л.) и банан, который перед этим разминают в кашу.

Важно: указанные растворы употребляют с периодичностью в 10 минут по чайной ложке.

Диетическое питание

Кроме того, что обязательно малышу нужно обеспечить питье, следует знать, чем кормить ребенка при поносе. Рацион нужно сбалансировать, убрать по максимуму из него жиры и уменьшить количество пищи. Нельзя допустить перегрузки желудка у ребенка в таком состоянии. Система питания при диарее следующая:

  1. Обезвоживание происходит первую половину дня и в это время детский организм не нуждается в пище. В этот период необходимо обеспечить как можно больше жидкости ребенку.
  2. По прошествии 6–8-часового периода, обычно возникает чувство голода. Разрешено в это время малышу дать выпить рисовый отвар и дать поесть небольшое количество жидкой каши из риса. Пищу немного нужно присолить.
  3. Если через сутки состояние улучшилось, то разрешено начинать диетическое питание. Объем порций должен быть вдвое меньше обычного, а регулярность приемов пищи до 6 раз в день.
  4. Через 2-3 дня должен начаться процесс нормализации стула. В этот период необходимо продолжать придерживаться диетического питания. Длительность диеты может достигать трех недель, но быть не меньше 6 дней. Это зависит оттого, какой степени тяжести заболевание у ребенка.

Общий перечень продуктов, которые содержит диета при поносе у двухлетнего ребенка:

  • легкие супы, приготовленные на бульоне из овощей (лука, моркови, картофеля);
  • нежирные супы, с добавлением небольшого количества куриной грудки;
  • овсянка (жидкая);
  • гречневая и рисовые каши;
  • манка, приготовленная на воде;
  • отварное мясо птицы;
  • отварная рыба;
  • хлеб из отрубей;
  • галетное печенье.

Кроме продуктов, приготовленных при помощи жарки, с добавлением острых и пряных приправ, копчёных продуктов, жирного и сладкого, есть те, что употреблять также не рекомендуется:

  • мясо (говядина, свинина), в особенности жирное;
  • творожные продукты;
  • бобовые;
  • молочная продукция;
  • содержащие большое количество животного жира (масло и сало);
  • варенье, джем;
  • любой шоколад.

Питание после диареи

Когда малыш идет на поправку, то очень важно понимать такой момент, что даже полное устранение симптомов расстройства желудка и восстановления нормального кала, не говорит о том, что детский организм пришел в нормальное состояние и готов справляться с прежними объемами пищи. Приходить на привычный рацион нужно очень плавно и постепенно.

Диетическое питание нужно продолжать не менее 3-4 дней, после того, как все симптомы прекратятся. Если начать кормить малыша тяжелой пищей, то есть риск либо возобновить болезнь, либо заработать другие проблемы в виде изжоги, метеоризма и болей в желудке. Количество пищи, с которым еще не в состоянии справиться желудок, будет скапливаться в кишечнике, что сулит возникновением различного рода инфекций.

При переходе на обычное питание, лучше воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Кормить ребенка нужно только в том случае, ели он этого сам захотел. Насильно заставлять поесть ни в коем случае нельзя. В такой ситуации отсутствие пищи будет гораздо полезнее, чем насильственная перегрузка желудка.
  2. После исчезновения симптомов расстройства желудка и появлении аппетита, лучше всего накормить ребенка пюре из картофеля, отварной рыбой или курицей, на десерт хорошо подойдут запеченные яблоки. Последнее блюдо хорошо помогает восстановить микрофлору кишечника.
  3. Рацион в течение недельного периода после диареи, должен состоять из жидких каш, приготовленных на воде. По-прежнему не рекомендуется употреблять в пищу соки, фрукты, молочную продукцию.
  4. На протяжении двух недель запрещено давать соленые и острые блюда, а также копчености и жареную еду.
  5. Включать новые продукты в пищу нужно постепенно, по одному за день. Не стоит дополнять рацион несколькими продуктами, ведь очень важно наблюдать за реакцией организма. А это проще всего сделать, включая что-то новое по отдельности.
  6. Нельзя забывать в этот период и про питье, которое должно употребляться в большом количестве.

Важно: если после устранения симптомов к ребенку не приходит аппетит долгое время, а новый рацион организмом отторгается, то необходимо обратиться к педиатру. Возможно в организме находится инфекция, которую не удалось побороть.

Помощь врача

Не стоит путать диету с лечением заболевания. Диетическое питание всегда присутствует при возникновении расстройства желудка у ребенка. Однако без обследования специалистом и установления причины, которая вызвала подобное проявление нельзя обойтись. Только врач способен назначить необходимые лекарственные препараты, которые устранят источник проблемы.

Если диарея не сопровождается какими-либо дополнительными проявлениями, то стоит направиться к педиатру. Если же кроме расстройства желудка наблюдается вялость, тошнота, головокружение, лихорадка, то срочно нужно вызвать неотложку. Такие проявления свидетельствуют о серьезных заболеваниях организма, с которыми самостоятельно не справиться.

Видео: Кишечные инфекции

telemedicina.one

Чем кормить ребенка при диарее в 2 года Проблемы детей

Actionteaser.ru - тизерная реклама

Питание детей при диарее

Диарея – это один из основных симптомов острого кишечного отравления у детей. При кишечном отравлении страдают в первую очередь пищеварительная и всасывательная функции кишечника. Особенно опасна диарея у детей тем, что она может вызвать обезвоживание организма, потерю минеральных солей натрия, калия и др. тем самым, нарушая функции почек, сердца, сосудов, нервной системы.

Питание при диарее у детей

Поэтому первая и основная задача лечения при диарее у ребенка – это восстановление водно-солевого баланса в организме. Питье нужно давать ребенку небольшими порциями (15-30 мл) каждые 15-20 минут в промежутках между приемами пищи. Лучше всего для отпаивания малыша использовать электролитические растворы (для пероральной регидратации) Хумана Электролит, Гастролит, Регидрон и др. Можно поить ребенка компотами из сухофруктов, отваром изюма, минеральной негазированной водой.

В период острых кишечных инфекций особое внимание уделяется питанию. Слизистой кишечника нужно дать время для полного восстановления. Морить ребенка голодом при отсутствии рвоты не нужно. Пища должна быть легкой, качественной, приготовленной щадящим способом, то есть отваренной, пропаренной, запеченной. Необходимо исключить продукты, которые богаты пищевыми волокнами, и могут усилить перельстатику кишечника, чем вызовут вздутие живота, брожение и т. п. неприятные симптомы. К таким продуктам относятся сырые овощи (белокочанная и квашеная капуста, огурцы, свекла, репа, редис, зелень), фрукты (виноград, абрикосы, сливы), фруктовые соки, бобовые, грибы, орехи, не стоит давать первые 2-3 недели копченые, жареные, маринованные продукты, газированные воды, бульоны, жирное мясо, сдобу и кондитерские изделия.

Если ребенок находится на грудном вскармливании. то продолжайте его кормить грудью, естественно старайтесь не перекармливать ребенка. чтобы не оказывать дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт. Малыш на искусственном вскармливании должен получать смесь, но количество кормлений нужно увеличить, уменьшив при этом величину порции, получаемой ребенком за раз.

По назначению врача в зависимости от тяжести течения заболевания ребенку могут быть назначены лечебные смеси на основе гидролизата молочного белка, низколактозные или кисломолочные смеси.

Если ребенок старше 6 месяцев уже получал некоторый прикорм, в первые дни диареи его стоит убрать, предлагая крохе только грудь или лечебную смесь, а затем постепенно опять начать вводить блюда из прикорма.

Если ребенок старше года, то первой пищей для него могут стать отвар риса или овса, затем можно начать предлагать малышу жидкие каши: рисовую, гречневую, овсяную, сваренные на воде без масла. Не стоит кормить ребенка насильно, организм сам аккумулирует все свои ресурсы для выздоровления, и как только ему потребуется питание, он даст о себе знать голодом. Не стоит также идти на поводу у ребенка и предлагать ему печение, сухарики, хлеб, такая еда окажет лишь дополнительную нагрузку на печень и ЖКТ, начните лучше со слизистых редких кашек, а сухарики лучше дать на 2-3 день. Затем можно ввести легкие овощные супы-пюре на основе картофеля и моркови. Морковное пюре, морковный отвар являются хорошими средствами при поносе.

Очень хорошо в первые дни выздоровления употреблять печеные яблоки, они содержат пектин, который восстанавливает микрофлору кишечника, а также танин, оказывающий вяжущее действие и органические кислоты, обладающие антимикробными свойствами.

Цельное молоко нужно исключить из диеты ребенка на 1-3 недели, а вот кисломолочные живые продукты наоборот ввести и давать ребенку каждый день. Во-первых, кальций из кисломолочных продуктов усваивается лучше, чем из цельного молока, во-вторых, они хорошо восстанавливают полезную микрофлору кишечника, благодаря содержащимся в них бифидо и лактобактериям. Но будьте внимательны, кефир, йогурт, ацидофилин для ребенка должны быть свежими, иметь жирность не более 2.5%, не содержать дополнительно никаких добавок.

На 3-4 сутки восстановления уже можно предложить ребенку обезжиренный творог, пюре из банана, отварное нежирное мясо или рыбу, отварные овощи, белый и серый (не ржаной) слегка подсушенный хлеб. Спустя 2,3 недели вы можете постепенно перевести ребенка на обычный режим и рацион питания.

Если у ребенка понос: чем лечить и как предупредить

Дети должны быть здоровыми, жизнерадостными, готовыми к познанию жизни во всех ее проявлениях. Родители обязаны четко знать и что делать при поносе, как вырастить своего ребенка именно таким, уметь предупреждать болезнь.

Оглавление:

Что необходимо знать

Самые главные правила для предупреждения многих болезней такие:

  • Элементарная гигиена – не забывать мыть руки после каждого посещения туалета, после прогулки, посещения магазина и др.
  • Термическая обработка мяса, молока, яиц
  • Тщательно мыть фрукты, овощи, ягоды при подаче на стол, а для детей предпочтительно обдать их еще и кипятком
  • Следить за сроком годности продуктов, не употреблять просроченных
  • Не переедать, не употреблять слишком много сладостей, газированных напитков
  • Употреблять только чистую воду, для детей желательно кипяченую
  • Хранить продукты в чистой посуде.
  • Но при игнорировании даже одного из этих правил, а также вследствие других причин у ребенка может появиться понос.

    Понос? это учащенное выделение жидких испражнений. Оно связано с ускорением прохождения содержимого кишечника вследствие усиления его перистальтики.

    В большинстве случаев поносы являются признаком острого или хронического колита (заболевания толстого кишечника) либо энтерита (заболевания тонкого кишечника).

    Поносы бывают разного происхождения:

  • Инфекционные? вследствие дизентерии, сальмонеллезов, токсикоинфекций, вирусных заболеваний
  • Алиментарные? в результате длительного нарушения режима питания, его однообразия, при аллергии к тем или иным пищевым продуктам
  • Диспепсические – при нарушении переваривания пищевых масс вследствие секреторной недостаточности желудка, поджелудочной железы, печенки,
  • Токсические – при почечной недостаточности, отравлениях ртутью, мышьяком
  • Медикаментозные? после применения некоторых медпрепаратов (чаще антибиотиков), когда нарушена физиологическая флора кишечника и развился дисбактериоз
  • Неврогенные? под влиянием страха, волнения нарушается нервная регуляция моторной деятельности кишечника.
  • Частота стула при поносе различная, испражнения – кашицеобразные или водянистые.

    Лечение

    Главное – обеспечить водные потери.

    Пить давать часто, но небольшими порциями. Часто бывает, что понос был 1-2 раза в сутки, и все дальше хорошо.

    Легкие и недлительные поносы мало отражаются на общем состоянии ребенка, хронические приводят к истощению, гиповитаминозам.

    Но если понос не прекращается, тем более появилась высокая температура, ? нужно вызывать врача, а до его прихода стараться облегчить состояние ребенка.

    Следует знать, что в 1 год жизни у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, стул бывает 5-6 раз в сутки, обычно желтого цвета, однородный, кашицеобразный, без патологических примесей.

    Техника лепки из пластелина для детей.

    У грудничков, находящимся на искусственном вскармливании, стул бывает 3-4 раз в сутки, обычно коричневого цвета.

    У детей с года до 2 – стул 1-2 раза в сутки, оформленный, коричневого цвета.

    У старших детей – обычно 1 раз в сутки.

    Лекарственные средства

    Чтобы не случилось обезвоживание – поить одним из солевых растворов (регидрон. энтеродез? строго по инструкции). Возмещать ребенку тот объем, который он теряет со стулом и рвотой.

    Можно дать адсорбенты (смекта, энтеросгель, полифепан). Они поглощают токсины, но не уничтожают патогенные бактерии. Детям 2-3 лет

    Для восстановления микрофлоры кишечника и противостояния инфекциям, провоцирующим понос, дают Линекс, Хилак форте.

    Лекарство и средства от поноса для детей принимать только по рецепту врача. Лучше использовать не таблетки, а растворы, особенно маленьким детям.

    Ребенку грудного возраста предлагать грудь чаще, но кормить маленькими дозами. При искусственном вскармливании – давать еду маленькими дозами.

    Между кормлениями давать раствор для питья (можно самостоятельно приготовить раствор: на 1 литр кипяченой охлажденной воды добавить 1ст. ложку сахара, 1 чайную ложку соли, пол чайной ложки пищевой соды). Раствор давать маленькими дозами, можно пипеткой.

    Диета

    Чем кормить ребенка при поносе однозначных рецептов нету. Главное – это соблюдать основные правила.

    Пищу давать, но не в полном объеме. Перейти на строгую диету. Давать слизистые или протертые супы.

    Приготовить так: 1 стакан рисовой крупы залить 6-7 стаканами воды, кипятить на очень маленьком огне около 3 часов.

    Какие комплексы витаминов лучше выбрать для ребенка.

    Полученный отвар процедить через сито, давать ребенку в теплом виде. Можно давать сухарики, яблочное пюре, пюре из картошки пополам с морковью.

    Такую диету соблюдать и для детей старшего возраста.

    Как остановить понос у детей

    Следует знать, что понос и рвота – это защитная реакция организма. Их не надо останавливать немедленно, а только следить, чтоб не было обезвоживания организма.

    Все время контролировать состояние ребенка.

    Обычно через день – два все проходит, но на этом не надо успокаиваться, еще несколько дней наблюдать за ребенком и придерживаться диеты.

    Важно приучать ребенка с малых лет соблюдать правила личной гигиены.

    При плохом самочувствии ребенка выяснять причины и помнить, что самое страшное при поносе? это обезвоживание организма, которого нельзя допускать.

    Чем лечить понос у ребенка: видео

    Полезное видео поможет Вам составить меню для ребенка при поносе и быстро остановить диарею. Что дать ребенку от поноса:

    Лечебное питание при кишечных инфекциях у детей

    Ольга Тихомирова, Мария Бехтерева

    Летом частота острых кишечных инфекций сильно возрастает. И в первую очередь от этих заболеваний страдают самые маленькие дети. Многие родители задаются вопросом, можно ли кормить малыша, если у него рвота и жидкий стул. И если можно – то чем? И как правильно восстановить потери жидкости в организме?

    Диетотерапия

    850-1000 мл

    Actionteaser.ru - тизерная реклама

    Дети старшего возраста Питание детей старше года при ОКИ осуществляется по тем же принципам, что и детей первого года жизни. При приготовлении пищи должен соблюдаться принцип механического и химического щажения ЖКТ: все блюда должны быть в отварном виде или приготовленные на пару, желательно в виде пюре или протертых блюд (супы-пюре, протертые каши, суфле, омлеты), благоприятный эффект оказывают кисели с использованием натуральных ягод, особенно черники, компоты из сухофруктов (за исключением чернослива). В острый период ОКИ не рекомендуются продукты питания. богатые пищевыми волокнами и приводящие к усилению работы кишечника, усиливающие секрецию желчи, приводящие к бродильным процессам в кишечнике. К таким продуктам относятся:

  • Цельное молоко[1]
  • Каши на цельном молоке
  • Ржаной хлеб и ржаные сухари
  • Йогурты, ряженка, сливки
  • Овощи и фрукты, богатые пищевыми волокнами (белокочанная капуста, квашеная капуста, свекла, огурцы, редька, репа, редис, салат, шпинат, виноград, сливы, абрикосы)
  • Бобовые, грибы, орехи
  • Сдобные хлебобулочные и кондитерские изделия
  • Соления, копчения, маринады
  • Газированные напитки
  • Жирные сорта мяса и птицы
  • Жирная рыба
  • Крепкие мясные и рыбные бульоны.
  • Максимальное механическое и химическое щажение ЖКТ должно соблюдаться только в острый период ОКИ. в первые 2-4 дня, с последующим постепенным расширением пищевого рациона. Далее уже не требуется тщательного измельчения пищи, можно давать фрикадельки, паровые котлеты, отварную рыбу, яйца, супы на нежирном бульоне, каши на молоке, разбавленном водой (1:1), свежие яблоки без кожуры, бананы. Следует постепенно расширять ассортимент хлебобулочных изделий: можно начинать давать сухари, приготовленные самостоятельно из «серых» сортов хлеба, сушки и «сухое» печенье (например, печенье «Мария»), галеты. Через 2-3 недели эти яства. можно постепенно заменить сдобной выпечкой. Многие родители испытывают сложности с восстановлением аппетита и пищеварения у детей в течение 2-3-х недель после перенесенной ОКИ. На этапе выздоровления диета должна быть обогащенной молочнокислыми продуктами (с добавками про – и пребиотиков[2]) с исключением грубой растительной клетчатки и ограничением цельного молока, бульонов, консервов, продуктов с химическими добавками (в том числе газированных напитков, чипсов, сухариков и т. д.). Таким образом, соблюдение всех несложных перечисленных принципов питания и лечения при острых кишечных инфекциях поможет выздороветь вашему малышу с наименьшими последствиями для здоровья, и в дальнейшем успешно расти и развиваться.

    [2] Пробиотики – живые или высушенные культуры «полезных» бактерий (лакто-, бифидобактерии), обычно существующие в желудочно-кишечном тракте человека. Пребиотики – неперевариваемые ингредиенты пищи, способствующие улучшению здоровья за счет избирательной стимуляции роста и/или активности одной или нескольких групп бактерий, обитающих в кишечнике.

    Как и что делать при диарее у малыша?

    Диарея у грудных детей встречается очень часто, и на это есть множество причин. Ведь это одна из первых реакций организма малыша на любой внешний раздражитель, начиная с перемены рациона и заканчивая инфекцией.

    В материнской утробе малыш получал готовые питательные вещества, которые всасывались прямиком в кровь, посредством пуповины. И только после появления на свет у новорожденного начинает свою работу собственная система пищеварения, ведь пища теперь поступает необработанная. Однако матушка природа позаботилась о том, чтобы у грудного ребенка было все необходимое для нормального усвоения всех питательных элементов.

    Сложность и ответственность периода адаптации младенца к нормальному питанию трудно переоценить. Воздействие любого негативного фактора может навредить данному процессу. Так, новорожденный в соответствии со своими анатомическими и физиологическими особенностями крайне подвержен диарее. Его кишечник хуже всасывает воду, в то время как токсичные вещества проникают в стенки желудка быстрее, чем у взрослого. Слабость ферментативной активности всей пищеварительной системы у ребенка предполагает, что пища будет перевариваться хуже.

    Если мать младенца обладает достаточным количеством молока и будет продолжать кормить малыша, то он будет в большей степени защищен, чем тот ребенок, которого рано перевели на искусственное вскармливание. Новорожденного, недополучающего грудное молоко, можно сказать, лишают защитных механизмов, которые оно помогает вырабатывать в его организме.

    Что есть нормальный стул у маленьких детей? Малыш достаточно часто опорожняется, практически после каждого приема пищи, может чаще. Если малыш при этом спокоен и по норме набирает вес – это хорошо. Что же делать, если возникают проблемы? Об этом наша статья.

    Содержание:

    Причины появления

    И у новорожденного, и у деток постарше причины диареи могут быть самые разные:

  • Проявления кишечной инфекции, глистной инвазии или пищевого отравления при несоблюдении норм гигиены (немытые руки, грязные бытовые предметы, грязная вода)
  • Нарушен режим питания: ни объем, ни состав пищи не соответствуют возрасту ребенка
  • Наличие любого воспалительного процесса или заболевания (ОРВИ, отита, стоматита, пневмонии и т. д.)
  • Дисбактериоз или аллергия, а также заболевание старших братьев или сестер
  • Нехватка ферментов для расщепления и переваривания пищи, особенно у младенцев
  • Недостаток лактозы
  • У грудного ребенка понос вызывается любыми раздражителями: резкой сменой климата, прорезыванием зубов, даже атмосферой неблагоприятной обстановки в семье
  • Безопасный понос у грудных детей может быть вызван слишком большим количеством пищи, трудным для усвоения.
  • У младенцев диарею могут вызвать антибиотики.
  • Зачастую у новорожденного малыша индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов молочной смеси может вызвать понос.
  • Симптомы

    Нужно помнить, что 2-3 жидких стула (с последующим восстановлением нормального функционирования кишечника) еще не говорит о том, что у малыша диагноз диареи. Симптомы у этой болезни следующие:

  • Наличие частого жидкого стула
  • В кале могут содержаться примеси гноя, слизи, крови, зелени
  • Могут также быть видны непереваренные кусочки пищи
  • Частое срыгивание и постоянная рвота
  • Сильное обезвоживание: при частом опорожнении организм ребенка теряет много жидкости, в среднем от 50 до 100 мл
  • Каковы же признаки обезвоживания организма грудного ребенка?

  • Кожа и слизистые сухие, у кожи снижена эластичность
  • Малыш постоянно хочет пить, слабый и сонливый
  • Ничего не ест
  • Очень редкое мочеиспускание (меньше, чем 10 раз за сутки), моча идет темная, концентрированная и маленькими дозами
  • Температура тела падает.
  • Родители, обратите свое внимание! Диарея – это нешуточное заболевание, последствия могут быть крайне серьезные. В следующем блоке мы расскажем, как правильно лечить данное состояние у малыша.

    Лечение

    Детки до 12 месяцев – очень капризные пациенты. Лечение диареи для них будет индивидуально, в сочетании лекарственной терапии и сбалансированной диеты. Вообще, стандартных методов для лечения поноса у грудных детей нет, есть несколько общих рекомендаций.

    Лечимся дома

    Домашнее лечение: не забывайте ни в коем случае – маленьких детей необходимо «выпаивать» с самых первых признаков жидкого стула, ведь организм теряет воду. У родителей следующая задача – поить ребенка по чуть-чуть, но практически непрерывно. Следует помнить, что с жидкостью тоже можно переборщить. Лучше всего дозу для ребенка рассчитает врач, но поить начинать нужно до его прихода.

    Что давать в качестве жидкости? Отличное средство – раствор оральной регидратации (ОРС-200, Оралит или Регидрон). Их можно купить практически в любой аптеке, без рецепта, либо же приготовить самим: добавьте в 1 литр теплой кипяченой воды 1 чайную ложку соли, 5 столовых ложек сахара, 0,5 чайной ложки питьевой соды.

    Как лучше всего поить? Дробно, раз в 5-10 минут давать по 1-2 чайной ложки. Большее количество воды организм малыша не сможет усвоить. А если давать пить быстрее, то можно вызвать сильную рвоту. Однако если все же рвота настигла малыша, то жидкость все равно можно давать, но очень маленькими глотками. Если ребенок не хочет пить, закапайте жидкость прямо в ротик из медицинской пипетки (можно во время сна, особенно для месячного малыша).

    Детям старше 6 месяцев можно предложить немного черничного компота, рисового отвара или сильно разбавленного сока. Их можно давать в перерывах между приемами пищи и солевого раствора.

    Лечимся у доктора

    Медикаментозное лечение проводится только педиатром!

    Назначение антибактериальных препаратов делается, если возбудитель диареи у детей маленького возраста к ним чувствителен. Чтобы провести такое назначение, нужно делать анализ, который чаще всего будет готов не раньше, чем через 5 дней. Чтобы не затягивать лечение, назначаются препараты с широким спектром действия: Цефазолин, Ампициллин, Макропен и прочие.

    На долгий срок (до 1 месяца и более) выписываются лекарства с «полезными бактериями». Могут также быть выписаны препараты, содержащие ферменты.

    Высокую температуру не следует снижать препаратами, которые нельзя пить. Свечки в таком случае применять крайне не рекомендуется, они только усилят диарею, раздражая стенки в прямой кишке.

    Диета при диареи

    Если ребенок до года находится на естественном вскармливании, обязательно продолжайте его! Когда грудничок получает искусственное вскармливание, то нужно подобрать ему адаптированные молочные смеси с содержанием бифидобактерий.

    Кормить ребенка нужно по аппетиту. Не кормите малыша через силу, не надо. Но помните, что в 1-ый день порции пищи должны в объеме составлять 50-70% от обычных, ежедневных порций. Остаток организм малыша получает вместе с солевыми растворами.

    В рационе используйте такие продукты, которые малыш кушал 1-2 месяца назад. К примеру, ребенку сейчас 7-8 месяцев, до болезни он уже получал мясо, кашу и овощные пюре. Оставьте только пюре и переходите на молочную смесь (либо на грудное молоко), хорошо обрабатывайте пищу. Сырые фрукты замените на подвергшиеся термической обработке (не просто дать яблочко, а сначала его запечь). Перейти на нормальное питание можно попробовать на 4-5 сутки (но очень осторожно!)

    Для месячного малыша на грудном кормлении — продолжайте поить маминым молоком.

    Для детей на искусственном кормлении – делать перерывы на 6-8 (вплоть до 9) часов, во время перерывов поить ребенка солевым раствором. Таких детей можно перевести на соевые смеси (в том случае, если нет аллергии), безлактозный и низколактозный вид смеси и др.

    Мы надеемся, что эта статья поможет вам, ведь вы не станете паниковать, видя, как страдает от сильной диареи ваш малыш, а примете быстрее, серьезнее и действенные меры.

    Галицкая Е. А

    Источники: Novorozhdennyj. ru, ru-mama. net, www.2mm. ru, lechimrebenka. ru

    Следующие материалы:

    • У ребенка сопли ручьем и кашель
    • У трехмесячного ребенка температура 37 4
    Actionteaser.ru - тизерная реклама

    zdorovi.info

    Чем кормить ребенка при поносе: что можно, а что нет

    Основные принципы питания

    Чтобы понять, чем кормить ребенка при поносе, следует в первую очередь обратить внимание на степень проявления симптомов расстройства желудка, а также возраст больного. Определив причину поноса, можно определить дальнейший рацион пациента. Следует понимать, что такая реакция организма человека обычно вызвана пищевыми отравлениями, различными инфекциями (ротавирус), которые переходят в обостренную форму, и индивидуальной невосприимчивостью некоторых типов продуктов.

    Одновременно с расстройством желудка могут проявляться и другие симптомы нарушения пищеварительной системы. У детей можно наблюдать потерю аппетита, слабость и вялость, повышенное потоотделение, рвотные позывы, тошнота, вздутие живота, метеоризм.

    Самый эффективный метод снизить симптоматику заболевания – это правильное питание. Если при расстройстве желудка дети будут соблюдать принципы диетического питания, то процесс лечения будет проходить значительно быстрей. Кормление больного ребенка будет напрямую зависеть от возраста больного.

    Если признаки диареи проявляются у годовалых детей, то кормящая мать должна вскармливать грудью ребенка от шести до восьми раз за сутки. Когда организм новорожденного слишком ослаблен, тогда можно сцеживать молоко, а кормление производить через специальную бутылочку. Малыш при этом может находиться в горизонтальном положении. Обязательно нужно следить за тем, чтобы соска на бутылке была стерильной.

    При проявлении поноса до одного года прикорм давать нельзя. Это может ухудшить процесс выздоровления, так как желудок в этот период значительно ослаблен и чувствителен к новым продуктам. Если признаки диареи проявились у кормящей матери, то на время лучше исключить кормление грудью.

    Если детей в этом возрасте вскармливают искусственными методами, тогда необходимо соблюдать принципы диетического питания. На первые три дня следует исключить употребление коровьего молока. В это время нужно прекратить поступление в организм больного лактозы. Необходимо уменьшить количество продуктов, которые кушает ребенок, но нужно давать ему есть чаще. Также при использовании смесей  нельзя давать прикорм.

    Диета должна быть обезжиренной, легкой. Нельзя заставлять детей кушать насильно, если у них абсолютно нет желания. Во время диареи они могут отказываться от еды на протяжении двух дней. Это считается нормальным, даже может пойти на пользу желудочно-кишечному тракту. Организм за это время сможет частично вывести возбудителя расстройства желудка, что должно ускорить процесс выздоровления. Как только дети начнут просить есть, то это значит, что они в ближайшее время станут поправляться.

    В возрасте до 2 лет детям не стоит давать какую-либо пищу. В этом возрасте лучше всего давать больше питья. Большое количество жидкости необходимо для восполнения водного баланса в организме, так как при поносе вода интенсивного его покидает. Врач может назначить употребление специальных растворов, которые препятствуют обезвоживанию, восстанавливая нормальный уровень водно-электролитного баланса в организме малыша.

    После двух лет детям можно давать отвары или продукты, которые обладают обволакивающим эффектом. Они позволят снизить раздражительность внешних стенок эпителия желудочно-кишечного тракта. Следует учитывать, что при диарее организм детей вместе с водой покидают различные минералы и микроэлементы, которые крайне необходимы для нормально развития и роста. В этот период при кормлении в пищу можно добавлять немного соли и сахара.

    Если больной начал соблюдать диету, то он должен есть мягкую пищу. Принцип потребления продуктов с мягкой или жидкой структурой позволит снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт, ускорить процесс пищеварения, а также увеличить эффективность всасывания в организм полезных веществ. Родители могут растирать или измельчать кухонными проборами фрукты и овощи.

    Желательно, чтобы продукты проходили термическую обработку. Это позволит уничтожить большинство вредоносных бактерий, и сделать пищу более мягкой. При диете следует отказаться от употребления пищи, содержащей углеводы и жиры.

    Принцип определения правильного питания при расстройстве желудка у детей позволит ускорить выздоровление. Также очень важно при лечении установить истинную причину проявления диареи. Если эта реакция была вызвана определенной группой продуктов, то их употребление обязательно нужно исключить. При ротавирусе вместе с соблюдением диеты необходимо медикаментозное лечение, чтобы устранить основную причину заболевания, и облегчить самочувствие больного ребенка.

    Видео «Ротавирус: доктор Комаровский»

    Что можно есть

    Если родители не знают, чем кормить ребенка при диарее, то лучше всего проконсультироваться с врачом-педиатром. При поносе детям после 2 лет можно давать есть кисель, а также выпивать немного рисового отвара. Творог следует исключить. В этих продуктах содержатся вещества, которые способствуют быстрому обволакиванию слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, снимая признаки раздражения.

    Если ребенок уже в том возрасте, что может нормально переваривать мясо, то оно должно проходить паровую или термическую обработку (тефтели). Лучше всего использовать нежирное диетическое мясо (кролик, курица). Также его можно проваривать вместе с супом. В суп можно добавлять немного крупы. Овощи и фрукты нужно проваривать и перетирать. Уже после 3 лет детям можно давать высушенный ржаной хлеб. Сухарики лучше всего есть, запивая чаем или добавлять в суп.

    После супа, на второе, можно давать небольшую порцию каши. Лучше всего подойдет для их приготовления рис, гречка, овсянка. Их лучше всего готовить на воде без добавления сливочного масла. Заменить сладости можно медом и фруктами. Так несладкую кашу можно подсластить медом, если на него нет аллергической реакции. После супов можно давать омлет приготовленный на пару. Можно кушать обезжиренный творог и сухое печенье (галеты). Родители могут готовить запеканку с творогом или постные блинчики.

    Также следует пить черный чай без сахара, натуральные соки, компоты. Врач может назначить ребенку пить минеральную воду с низким содержанием щелоча, и без газа. Хорошо сказывается на организме употребление сухофруктов – кураги, шиповника, изюма и других. В течение двух дней при поносе можно придерживаться морковной диеты.

    Что нельзя

    Если у детей проявляются острые признаки диареи, то им нельзя в это время есть молочные продукты (ряженка, йогурт, жирный творог) и пить молоко. Такие продукты питания лучше всего подойдут после полного излечения заболевания. Нельзя давать есть свежие хлебобулочные изделия, поскольку они способны усиливать процессы брожения в желудочно-кишечном тракте.

    В раннем возрасте при поносе нельзя есть жирные продукты. Лучше всего отказаться от употребления мясных и рыбных блюд. Свежие овощи и фрукты также не желательно кушать при заболевании. Заменить это можно на каши или супы.

    Детям нельзя кушать абрикосы, сливу, дыни, которые имеют ослабляющее действие. Из рациона следует исключить сладости (печенье, конфеты, шоколад). Категорически не рекомендуется при поносе есть чипсы, копчености, пить газированную воду. Молочные каши нельзя есть при поносе. Для детей их можно готовить только через неделю после выздоровления.

    Пример рациона при диарее

    При проявлении поноса у детей необходимо определить его дальнейший рацион питания.

    На завтрак родители могут приготовить нежирный творог. Творог можно запивать чаем с лимоном. Поле первого завтрака малыш может скушать немного сухого печения с компотом или яблочным соком. На обед – рисовый или гречневый суп с бульоном из говядины. Овсяная каша, приготовленная  на воде, с медом. После небольшого перерыва ребенок может скушать черемуховый кисель.

    В течении дня желательно давать продукты с содержанием витамина С (смородина, лимон, шиповник). Во время ужина давать яйца вкрутую или омлет на пару и отвар из кураги. Даже после лечения следует соблюдать диетическое питание, так как организм детей может полностью восстановиться через 2-3 недели. Поэтому не стоит нагружать пищеварительную систему твердыми и жирными продуктами.

    Видео «Ферменты после поноса»

    Данный ролик поможет заботливым родителям понять, что следует давать ребенку в случае, когда у него понос.

    lechimdetok.ru


    Смотрите также