Диета при паразитах в организме что можно есть


Что кушать при глистах?

Заразиться любыми паразитарными формами может каждый человек, поэтому важно знать, что кушать чтобы не было глистов? Специалисты рекомендуют употреблять в пищу ряд продуктов, которые обладают противопаразитарным эффектом и помогут не только уберечь организм от попадания в него гельминтов, но и уничтожить их в случаях заражения.

Диета при паразитах направлена на стимуляцию скорейшего выздоровления, но она так же способствует гибели возбудителя и выводу токсинов.

Поможет ли диета при заражении паразитами?

Вывести из организма паразитарные формы поможет комплексное лечение, в которое входит терапия лекарственными препаратами от гельминтов и соблюдение диетического питания. Определить, заражен ли человек можно собственными силами. Понадобится приклеить кусочек скотча к анальному отверстию. Когда человек здоров, скотч чистый, но если на нем присутствуют черви и глисты белого цвета, следует провести очистку.

Вернуться к оглавлению

Принципы питания

Диета при паразитах предполагает соблюдение пациентом следующих принципов питания:

  • Отказ от пищи, которая способна спровоцировать появление патогенных микроорганизмов, к примеру, мука и некипяченое молоко.
  • Сахар при глистах запрещен, поэтому потребуется полностью исключить его из меню.
  • Употребление продуктов, способных нормализовать кислотно-щелочной баланс (ягоды, овощи). Широко применяется коктейль, в котором содержатся лимоны и бананы.

Вернуться к оглавлению

Какие продукты можно кушать при паразитах в организме?

Питание при глистах в организме имеет целый ряд продуктов, которые благоприятно скажутся на лечении:

  • Кисломолочка. Можно употреблять сметану, йогурты, сыры, кефир и сливки. Молочные продукты имеют в своем составе достаточное количество пробиотиков, населяющих ЖКТ человека. Эти вещества способствуют нормальному пищеварению и улучшают иммунитет, что предотвращает заражение глистами.
  • Яйца.
  • Жидкости. Глистная инвазия предполагает употребление в день не менее 2-х литров жидкости, включая соки, компоты, морсы и чаи. Можно пить свекольный сок, который оказывает положительное влияние на деятельность ЖКТ.
  • Каши. Кушать разрешено все виды круп, исключая пшеничную.
  • Картофель.
  • Хлебобулочные изделия. К употреблению разрешен только хлеб из непросеянной муки и цельного зерна, а также имбирное печенье.
  • Мясная пища. Практически все виды мяса, но не более 2-х раз в 7 дней.
  • Рыбные продукты. Все сорта рыбы, а также консервы из рыбы в собственном соку.
  • Салаты. От паразитов в организме полезно кушать практически все овощи, такие как чеснок, лук, огурцы, свекла, морковь, петрушка, шпинат и горох. Употреблять их рекомендует в свежем виде, добавляя в салаты, и приправлять оливковым маслом с небольшим добавлением яблочного уксуса.
  • Масла. Для обжаривания подходит исключительно кулинарный жир или рапсовое масло, а заправку салатов лучше осуществлять оливковым маслом. Нельзя есть если глисты заселили организм маргарин. Вместо него кушают сливочное масло.
  • Соевые продукты. Вредными для паразитов станут такие продукты, содержащие сою: соевая мука, молоко, сыр тофу и бобы.
  • Семена. Против паразитов хорошо помогают все сорта орехов, а также семечки тыквы и подсолнуха.

Вернуться к оглавлению

Что нельзя кушать?

Все сладкое при лечебном питании против глистов в организме важно убрать из рациона, поскольку мука и сахар создают благоприятную среду для размножения бактерий. Диета при лечении глистов требует отказа от фруктов, которые хоть и обладают полезными свойствами, но имеют в своем составе глюкозу, которая запрещена при некоторых глистных заражениях. Помимо правильного и полноценного питания, при изгнании паразитов из организма запрещено употребление алкогольных напитков и кофе. Рассмотрим детальнее список продуктов, которые нельзя кушать если есть глисты:

  • Кисломолочка. Запрещены виды молочных продуктов, где включены сахар и фрукты.
  • Жидкости. Все напитки, содержащие алкоголь и кофеин, а также сладкие газировки.
  • Зерновые культуры и крупы. При лечении от паразитов запрещено употреблять муку, чипсы, макароны.
  • Супы. Полуфабрикаты супов, продающиеся в магазинах.
  • Хлебобулочные изделия. Белый хлеб, а также все булочки и печенье.
  • Мясная пища. Магазинные полуфабрикаты.
  • Рыбные продукты. Консервы из рыбы в соусах и полуфабрикаты.
  • Соевые продукты. Соевый соус, паста, напитки.

Вернуться к оглавлению

Какая диета требуется при паразитах?

Диета при гельминтах у детей

Противопаразитарное ежедневное питание у детей должно включать в себя как можно большее количество молочных продуктов. Рассмотрим примерное меню:

  • на завтрак ребенку дают несладкий йогурт и стакан кефира;
  • на второй завтрак — овощи;
  • на обед детям готовят молочную кашу из тыквы;
  • на полдник — овощной салат и стакан йогурта;
  • на ужин — овощи, тушенные в сметане и отварное куриное филе.
Вернуться к оглавлению

Правильное питание при гельминтах в кишечнике

Составлять меню, помогающее вылечиться от глистов в кишечнике, нужно, включив в него противопаразитарные продукты:

  • на завтрак — овощи;
  • на второй завтрак — коктейль из молока с добавлением овощей;
  • на обед — тушеные овощи и вареное мясо;
  • на полдник — ананас;
  • на ужин — отварная гречка и салат из овощей.
Паразиты в печени будет труднее вылечить, если не соблюдать “лёгкий” рацион питания, обогащённый овощами, злаками, молоком. Вернуться к оглавлению

Диетическое питание при червях в печени у взрослых

От глистов в печени помогает такая антипаразитарная пища:

  • завтрак — каша и овощи;
  • второй завтрак — салат из банана и грейпфрута;
  • обед — молочная каша из тыквы, кефир;
  • полдник — овощи;
  • ужин — запеченная рыба и стакан кефира.
Вернуться к оглавлению

Питание при гельминтах в крови

Для борьбы с паразитами в крови следует прибегать к следующему антигельминтному принципу питания:

  • завтрак — орехи и кефир;
  • второй завтрак — семечки и банан;
  • обед — овощной салат с сыром тофу, йогурт;
  • полдник — травяной чай и творожная запеканка;
  • ужин — овощи на пару и отварная курица.
Вернуться к оглавлению

Антигельминтная диета при червях в желудке у взрослых

Диета при глистах в желудке включает в себя антипаразитарные продукты питания, которых боятся паразиты:

  • завтрак — ягоды и стакан йогурта;
  • второй завтрак — орехи;
  • обед — отварная рыба и овощи;
  • полдник — ананас;
  • ужин — филе индейки на пару и кефир.
Безусловно, перед сдачей анализа на глисты, потребуется соблюсти диету, чтобы результаты обследования были максимально адекватными. Вернуться к оглавлению

Питание перед сбором каловых масс

Специалисты запрещают принимать в пищу продукты, которые окрашивают кал, к примеру, свеклу. Следует придерживаться такого питания при антигельминтной диете:

  • завтрак — творог и йогурт;
  • второй завтрак — грейпфрут;
  • обед — запеченное филе индейки и вареная морковь;
  • полдник — кефир;
  • ужин — омлет и тушеные овощи.
Вернуться к оглавлению

Продукты, способные изгнать паразитов

Человеку важно знать, какие есть антигельминтные продукты, то есть убивающие глистов в организме. В первую очередь к ним относится морковь, чеснок и лук, быстро выводящие червей из организма. Хорошо убивают гельминтов тыквенные семечки, гранаты, лавровый лист, хрен, лимон, кайенский перец, куркума, папайя, грейпфрут, сок из клюквы, ананас, ежевика, тимьян, гвоздика и мед. Важно помнить, что помимо диеты следует также принимать глистогонные препараты и соблюдать режим дня, в котором должное внимание будет отведено соблюдению рациона питания по часам.

infoparazit.ru

Антипаразитарная диета: меню на неделю, какие продукты можно, какие нельзя

В организме здорового человека около 2 килограмм массы тела составляют микроорганизмы. С большинством из них человек существует в симбиозе, однако есть те, которые паразитируют, нанося необратимый вред своим хозяевам. Выявить гельминтов можно по ряду симптомов и клинических проявлений. Чтобы избавиться от них, существует специализированная противопаразитарная диета, которая поможет нормализовать состояние здоровья.

Диета при антипаразитарной программе

Антипаразитарное очищение организма начинается с соблюдения диеты и режима питания. Чистка помогает избавиться от гельминтов и ускорить процесс выздоровления. Основные принципы питания включают следующие пункты:

  • питание должно быть раздельным, сбалансированным, содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов;
  • отказаться от употребления пищи, богатой патогенной микрофлорой (сырых продуктов животного происхождения, термически необработанной и плохо промытой пищи);
  • исключить продукты с высоким содержанием красителей, стабилизаторов, аллергенов, синтетических добавок;
  • употреблять пищу, обладающую антиоксидантными и антисептическими свойствами, улучшающими кислотно-щелочной баланс, усиливающую перистальтику кишечника; не переедать, нормализовать питьевой режим (не менее 2 литров воды в день).

Диета в период очищения организма от паразитов

Питание при глистной инвазии направлено на создание в организме неблагоприятной среды для паразитов. Диетические продукты помогают не только элиминировать возбудителей, а и укрепить иммунные функции, очистить пищеварительный тракт от токсических продуктов обмена. Соблюдая диету, организм восстанавливает защитные силы, что существенно улучшает качество жизни. Многие черви, например, аскариды способствуют закупорке кишечника, в результате чего происходит нарушение пищеварения. Человек ощущает недомогание, общую слабость, начинает худеть. Состояние может осложниться, поэтому организму необходима помощь.

Список разрешенных продуктов

  • вода, свежевыжатые соки, морс, зеленый чай;
  • овощи: лук, чеснок, капуста, свекла, бобовые, грибы (лисички);
  • фрукты: ананас, виноград, гранат, апельсин, ягоды, арбуз;
  • салаты из овощей и зелени (шпинат, петрушка, укроп);
  • злаки и крупы: овсяная, гречневая, пшенная;
  • масла: сливочное, оливковое, касторовое, тминное, льняное;
  • специи: черный перец, горчица, яблочный уксус;
  • кисломолочные продукты: яйца, молоко, ряженка, кефир;
  • тыквенные семечки, орехи, миндаль;
  • нежирная рыба;
  • настои из антипаразитарных трав.

Список запрещенных продуктов

  • продукты, богатые сахаром: сладости, сдоба, выпечка;
  • жирное мясо и морепродукты, жареное, копченое;
  • этанолсодержащие напитки: водка, пиво, коньяк;
  • кофе, газированные сладкие напитки;
  • хлеб, макаронные изделия, пшеничная и ржаная мука;
  • изделия с консервантами, красителями, синтетическими добавками.

Голодание

Сухое голодание способствует очищению организма от гельминтов. Выведение и пониженное образование слизи лишает паразитов среды существования. Чистка кишечника раз в неделю благоприятно влияет на микрофлору внутренней среды, выводит скопившиеся токсические продукты обмена. Чрезмерное голодание не является полезным для человека, поэтому данная процедура должна осуществляться по показаниям и с умом. Нормализация питьевого режима в процессе голодания позволит нормализовать внутреннее состояние желудочно-кишечного тракта и вывести глистов.

Виноградная диета помогает очистить организм, наладить метаболизм для борьбы с паразитами. Рекомендуют в течение одного дня есть только виноград.

Диета при глистах и паразитах по Аюрведа

Согласно Аюрведа, паразиты обитают в желудочно-кишечном тракте и крови. Основными симптомами являются диспепсические: тошнота, рвота, диарея, патологии пищеварения, вздутие, плохой аппетит, кахексия, лихорадка.

Основным источником гельминтов выступают продукты с большим содержанием сахара и пуриновых соединений: сладости, мясо, жареная пища, синтетические соединения.

Рекомендованные меры профилактики и борьбы с чужеродными организмами по диете Аюрведа:

  • употреблять травы: асафетида, муста, трифала, бала, женьшень;
  • острые специи: красный и кайенский перец, имбирь, аир;
  • горькие травы: кутадж, тулси, катука, виданга;
  • орехи, тыквенные семечки, касторовое масло;
  • большое количество пищи с клетчаткой: овощи, фрукты, зелень.

Для профилактики паразитозов добавляйте в пищу такие острые или кислые продукты как имбирь, лимон, чеснок, лук, острые приправы. При контакте с этими продуктами паразиты погибают.

Диета на 7 дней

Примерное меню по дням представлено в таблице:

День №1

Завтрак Овощной салат

Сок из фруктов

Обед Тушеные овощи

Вегетарианский суп

Запеченная рыба

Перекус Сухофрукты для чистки организма: чернослив, курага
Ужин Гречневая крупа

Стакан кефира

День№2

Завтрак Вареное яйцо

Крупа

Обед Овощной бульон

Салат из овощей с оливковым маслом

Перекус Апельсин или киви
Ужин Стакан ряженки

Тушенная цветная капуста

День№3

Завтрак Морс из ягод

Овсяная крупа

Обед Грибной бульон

Запеченная рыба

Отварной картофель

Перекус Несколько кусочков арбуза
Ужин Салат из ананаса и отварной курицы

День№4

Завтрак Пшенная крупа

Тушеные овощи

Обед Вегетарианский суп с острым перцем

Тушеные кабачки

Капуста

Перекус Чай из гранатовых шкурок
Ужин Стакан кефира

Фруктовый салат со сметаной

День№5

Завтрак Зеленый чай без сахара
Обед Гречневая крупа

Рыбный бульон

Перекус Тыквенные семечки
Ужин Стакан молока

Папайя

День№6

Завтрак Стакан воды

Овощной салат с лимонным соком

Обед Вареное филе рыбы

Овощной бульон

Перекус Орехи, миндаль
Ужин Сок из моркови и свеклы

День№7

Завтрак Вареное яйцо

Овсяная каша

Обед Салат с яблочным уксусом

Бульон

Перекус Сухофрукты
Ужин Запеченные грибы

Антипаразитарное питание при гастрите

При гастрите показан стол №5, исключающий употребление жирного, жареного, острого, соленого. Овощи и мясо необходимо тушить, запекать, варить. Ограничить кислые овощи и фрукты, грубую пищу, травмирующую слизистую оболочку желудка.

Таким образом, избавиться от гельминтов достаточно просто, соблюдая правильный режим питания и диету с разрешенными продуктами питания.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

glisty24.ru

Диета для очищения организма от паразитов

Наиболее распространенными паразитами человека являются простейшие (амебы, лямблии, лейшмании, токсоплазмы, трихомонады, трипаносомы), гельминты (аскариды, острицы, свиной и бычий цепни, эхинококк) и эктопаразиты (вши, клопы, демодекс).

Гельминты поражают преимущественно кишечник, легкие, а некоторые виды — мозг. Они проходят путь развития во внешней среде и у человека редко бывают окончательными хозяевами. Выделяют пищевой и инвазивный путь заражения. При первом человек проглатывает яйца глистов с немытыми овощами или загрязненной пищей. Инвазивный путь — проникновение глистов через поврежденные кожу и слизистые оболочки (анкилостома).

Аскаридоз является наиболее распространенным геогельминтозом. Источником инвазии является инвазированный человек, чаще дети. Выделяемые с калом яйца неинвазионны, они должны развиться в почве при определенной температуре, влажности и в присутствии кислорода. Заражение человека происходит при проглатывании уже инвазионных яиц с немытыми ягодами, овощами, столовой зеленью. Половозрелые гельминты паразитируют в тонкой кишке. Продукты метаболизма личинок являются сильными аллергенами и вызывают аллергические реакции. Личинки во время миграции травмируют ткани, вызывая образование геморрагий.

Токсокароз является более тяжелым гельминтозом и протекает с выраженными аллергическими симптомами: высыпаниями, лихорадкой, приступами кашля и удушья, увеличением печени. Возможны офтальмит, кератит, наличие личинок в стекловидном теле. Такая клиническая картина обусловлена миграцией личинок в различные органы. Вышедшие из проглоченных яиц токсокар личинки мигрируют из кишечника (по кровеносным сосудам и через стенку кишечника) в различные органы, где инкапсулируются и вызывают так называемую личиночную форму заболевания с образованием гранулем. Длительность его от месяцев до нескольких лет. Заболевание вылечивается, но требует упорства и последовательности.

Очищение от паразитов народными средствами

Многие медикаментозному избавлению от паразитов предпочитают лечение народными средствами. Не секрет, что некоторые растения обладают противопаразитарными свойствами. Наиболее распространенным является избавление от гельминтов:

  • Чесноком, аллицин которого обладает антибактериальным, противопаразитарным, противомикробным действием. Используется как дегельминтик для борьбы с аскаридозом и лямблиозом. На 200 мл молока берут головку чеснока и варят до полного размягчения. Отвар процеживают и делают с ним клизму на ночь. Для детей необходимо взять 70-100 мл отвара. Курс лечения – неделя. Для приема внутрь берут чайную ложку нарезанного чеснока на 100 мл молока, его нужно прокипятить 1–2 минуты, процедить и пить натощак в течение недели.
  • Тыквенными семечками, в которых содержится кукурбитин, парализующий паразитов. Очищенные семена нужно растереть в ступке, добавить 50 мл воды и немного меда или варенья, если проводится лечение детей. Полученную массу нужно съесть натощак в течение часа. Детям 4 лет нужно дать 80 г семян, 7 лет — до 100 г. Для взрослых необходимо взять 500 г семян. Через 3 часа необходимо выпить магнезию (10–30 г порошка на 100 мл воды, или 1 г на год жизни ребенка). Через 30 минут нужно поставить очистительную клизму.
  • Полынью. Сушеные семена и соцветия растирают в ступке и принимают по схеме: в первый день только диета растительного происхождения и слабительное на ночь. Второй и третий день: порошок полыни принимают три раза в день за 2 часа до еды, на ночь слабительное. Рекомендуемые дозы: дети 10-14 лет — 3,5 г, взрослым — 5 г. Курс повторить три раза, делая однодневный перерыв.
  • Зеленым грецким орехом — берут 4 ст. л. измельченной зеленой коры орехов на 200 мл кипятка. Настоять 30 минут, процедить, выпить в течение дня. Лечение проводят неделю и дополняют приемом слабительных препаратов.
  • Цветками пижмы — 1 ст. л. растительного сырья залить 200 мл кипятка, прокипятить 10 минут и процедить. Отвар ввести клизмой на ночь, процедуру проводить в течение недели. Настой цветов пижмы можно принимать внутрь. На стакан кипятка берут 3 ст. ложки пижмы, настаивают 45-60 минут. Принимают по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды.
  • Луковой настойкой — измельченным репчатым луком заполняют пол-литровую емкость, наполовину, и до краев заливают водкой. Настаивают 10 дней. Этот рецепт пригоден только для взрослых. Принимают по 1-2 столовые ложки дважды в день в течение недели. Для приема детьми луковицу заливают 200 мл кипятка, настаивают 12 часов и дают ребенку по 70 мл раз в день, 4 дня подряд.

К народным методам можно отнести и лечение «тройчаткой» — три травы наиболее эффективные от паразитов человека: глистов, их яиц, вирусов, грибков и различных бактерий. Доктор X. Кларк рекомендует употребление:

  • Настойки зеленой кожуры грецкого ореха. Ее начинают применять с 2 капель на 100 мл воды, доводя количество до 2 ч. л. на воде один раз в день.
  • Соцветий гвоздики в виде порошка, их измельчают в кофемолке и принимают количестве от 1/5 ч. л., увеличивая до 1 ч. л.
  • Семян полыни — созревшие семена высушивают, измельчают и принимают в виде порошка (на прием от 1/2 ч. л., увеличивая до 1/2 ст. л., запивая водой).

Рекомендуется принимать все компоненты одновременно. Вся сложность и неудобство этого лечения заключается в том, что его нужно проводить целый год и мало кто его доводит до конца.

Есть разновидность — «Русская тройчатка», содержащая порошок цветов пижмы, полыни и гвоздики. Смесь из экстрактов трех трав создает неблагоприятные условия для существования гельминтов. Разовая доза порошка пижмы составляет 1 г, полыни — 0,2-0,3 г, гвоздики — 0,5 г. Все компоненты в строгой дозировке на один прием нужно смешать и заложить в капсулу для лекарств для удобства приема и принимать по схеме:

  • 1 капсула за 30 минут до приема пищи в первый день;
  • по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до завтрака и обеда во второй день;
  • по 1 капсуле 3 раза в день в третий день и всю неделю до конца.

Для профилактики принимают раз в неделю трижды в день в течении 6 мес-1 года. Трудность выполнения данного лечения заключается в сложности соблюдения дозировки (в домашних условиях трудно отмерить необходимое количество ингредиентов).

Лечение противопоказано беременным (может спровоцировать выкидыш), при язвенной болезни, гипертонии (гвоздика повышает давление). Указанные травы также вызывают обильные месячные.

Компания Эвалар выпускает БАД в капсулах с названием Тройчатка. В состав входит гвоздика, цветки пижмы и сухой экстракт пижмы, экстракт коры осины. Как видно, полынь отсутствует в составе, поскольку она внесена в список не разрешенных к применению растений в составе БАД. В данный препарат введена кора осины — аналогичная по эффективности действия полыни.

Взрослым рекомендуется прием по 2 капсулы трижды в день за 20 минут до еды. Курс не менее 1,5 месяцев, можно повторить курс через 6 месяцев. Во время лечения необходимо выводить из организма токсины ( «Фитотранзит» этой же компании).

Проводя очищение организма от паразитов, применяя таблетки или капсулы растительного происхождения, нужно помнить, что в таком случае лечение нужно проводить длительно — 1,5-2 месяца, с проведением повторных курсов и профилактических курсов (иногда до одного года).

Растительный препарат Транзит очищение от паразитов этой же компании, усилен дополнительными компонентами. Помимо гвоздики, экстрактов пижмы и коры осины, входят экстракты листьев грецкого ореха и кошачьего когтя, последний включен с целью укрепления иммунитета. БАД способствует не только очищению от паразитов, но и повышает антипаразитарный иммунитет, что позволяет в какой-то степени избежать повторных заражений. Он также выпускается в капсулах и рекомендуется прием до 2-х месяцев по 2 капсулы трижды в день. Курс повторяют через 6 месяцев.

Надежда Семенова автор книги «Очистись от паразитов» относится к сторонникам народных методов избавления от паразитов. Ее методика содержит подробные схемы дегельминтизации, в которые входят все вышеперечисленные травы и специи с антипаразитарным действием, очищение кишечника клизмами и правильное питание во время курса дегельминтизации и после.

Можно сказать, что выше перечисленные методы лечения эффективны при аскаридозе, но при токсокарозе народные средства бесполезны, поскольку даже не все фармацевтические препараты оказываются эффективными. Препараты действуют на мигрирующие личинки и недостаточно эффективны при нахождении личинок в тканях внутренних органов. Народные способы лечения могут использоваться как дополнительные к основному медикаментозному лечению лишь для облегчения состояния. Теряя время, можно получить осложнения: многочисленные гранулемы в жизненно важных органах, а при поражении глазного нерва — слепоту.

Многие также утверждают, что голодание является полноценным способом избавления от паразитов. Это утверждение лишено всякого смысла и не может помочь при гельминтозах, при которых личинки или цисты находятся в органах (головном и спинном мозге, лимфатических узлах, печени, желчном пузыре, сердце, легких и глазах) — это цистицеркоз, альвеококкоз, токсокарозе, филяриатоз, фасциолёз, описторхоз.

Здраво рассуждая, можно предположить, что с определенной степенью вероятности голодание может помочь при заражении аскаридами, власоглавом, острицами, лямблиями, а некоторые виды ленточных червей способны жить без питания на протяжении нескольких месяцев.

Очищение от паразитов содой

По утверждению профессора Огулова, содовые клизмы способствуют выведению взрослых гельминтов и их личинок. Чистка кишечника содой проводится в домашних условиях.

  • По этому методу сначала проводится очистительная солевая клизма: на 2 литра кипяченой воды берут 2 ст. л. соли. Вода вводится в несколько приемов во избежание дефекации, воду нужно задержать в кишечнике 5-10 минут и оправиться.
  • Вторая клизма проводится сразу после дефекации: на 800 мл воды берут 1 ст. л. соды, воду подогревают, вводят в кишечник и удерживают 30 минут.
  • Третья 2 л клизма делается с добавлением 1 ч. л. лимонного сока и удерживается 10 минут.

Чистку в три этапа проводят до 10 раз, делая перерыв в один день. После ректальной чистки принимают содовый раствор внутрь в течение недели по определенной схеме. Нужно помнить, что применение клизм противопоказано при геморрое, анальных трещинах и колитах, так как возможно обострение этих заболеваний.

Независимо от того, какая программа при лечении используется (фармацевтические препараты, народные средства или биодобавки), нужно изменить свое питание, которое имеет большое значение в процессе избавления от глистов.

Разумеется, что с помощью диеты невозможно избавиться от паразитов – она эффективна только при применении растительных или лекарственных препаратов.

На время дегельминтизации необходимо исключить:

  • Употребление мяса, которое трудно переваривается и создает почву для гнилостных процессов в кишечнике и среду, благоприятную для размножения паразитов.
  • Молоко, поскольку в нем содержится белок казеин, который с возрастом не переваривается организмом. Не переваренный же белок служит питательной средой для паразитов нельзя употреблять и молочные продукты с сахаром — йогурты с наполнителями, мороженое, молочные коктейли, сладкие сырки.
  • Все сладости (сахар, мед, конфеты, торты, варенье, желе, пудинги, дрожжевая сдоба).
  • Сладкие фрукты и сухофрукты (особенно, при наличии микоза).
  • Кофе и любые алкогольные напитки.
  • Пшеничная, ржаная мука, макаронные изделия, все виды риса, фруктовые мюсли.
  • Исключить продукты с красителями и консервантами, заменителями сахара.
  • Соль. Или как вариант заменить на ее морскую или водоросли.

В рацион питания включаются:

  • Овощи и фрукты, большую часть которых необходимо употреблять в свежем виде. Свекла, лук, чеснок, кабачки, тыква, капуста (брюссельская, кольраби, цветная, белокочанная), кресс-салат, шпинат, зеленый лук, морковь. При хорошей переносимости сделать упор на бобовые овощи (фасоль, чечевица, горох).
  • Крупы (кроме пшеницы и риса).
  • Морская капуста, спирулина.
  • Соблюдать питьевой режим — 2 л жидкости в день, включая зеленый чай (без сахара), клюквенный или брусничный морс. Антипаразитарное действие оказывают овощные соки (свекольный и смесь его с соком моркови и капусты).
  • Добавлять в блюда яблочный уксус, при хорошей переносимости можно пить, растворяя его в воде.
  • Кисломолочные продукты без сахара и красителей, творог.
  • Орехи, семечки (отдавать предпочтение сырым тыквенным семечкам), семена льна.
  • Грибы (белые и лисички).
  • Сливочное масло или оливковое (употреблять без термической обработки).
  • Включайте в рацион противопаразитарные специи: куркума, имбирь, перец (все виды), свежий перец чили (если он не противопоказан), корень и листья хрена, молотая гвоздика, горчица, семена расторопши и льна (в виде сухого порошка или замоченные и смолотые в блендере). Семена добавляют в салаты, смузи, кашу.

После проведения антигельминтной программы

  • Старайтесь придерживаться раздельного питания.
  • Отдавать предпочтение натуральной и «живой» пище — термически необработанной и не замороженной.
  • Пища должна быть вареной, тушеной или запеченной, а не жареной.
  • Избегать рафинированных продуктов (белый сахар, пшеничная мука, белый рис).
  • Регулярно потреблять фруктовые соки, компоты и морсы, чаще использовать зеленые коктейли.
  • Употребляйте больше зелени с продуктами, которые прошли тепловую обработку.
  • Продолжайте соблюдать питьевой режим (1,5-2 л жидкости).
  • Многие виды паразитов погибают в кислой среде, поэтому старайтесь круглый год употреблять чернику, морошку, бруснику, клюкву, неразбавленный сок последней является природным средством от трихомонады.
  • Не допускать запоров, употребляя много овощей с грубой клетчаткой, злаки, отруби и цельнозерновой хлеб.
  • Ограничить прием алкоголя.

Разрешенные продукты

При программе дегельминтизации нужно придерживаться вегетарианской диеты. Супы готовят на овощном бульоне. Разрешены щи из квашеной и свежей капусты, овощные и крупяные супы. Заправляют их сметаной и включают любые приправы и зелень. Хлеб бездрожжевой. Овощи в свежем и тушеном виде должны преобладать в рационе.

Разрешены овощные: голубцы, кабачки, фаршированные овощами, запеканки из овощей и круп, рагу, овощные котлеты и овощная икра с добавлением зелени и приправ. Можно употреблять все крупы (кроме риса и пшеничной), делать фруктовый плов или плов с овощами. Кисломолочные продукты должны быть представлены натуральным йогуртом (желательно домашнего производства, приготовленный на живых культурах) и творогом.

Из напитков — отвар шиповника, соки овощные, зеленый чай, отвары клюквы, брусники, морсы из этих ягод. После окончания программы разрешается употреблять нежирное мясо и курицу 1-2 раза в неделю, в остальные дни недели стоит вводить в рацион рыбные блюда.

Таблица разрешенных продуктов

Белки, гЖиры, гУглеводы, гКалории, ккал
овощи пряные2,80,55,336
овощи бобовые9,11,627,0168
кабачки0,60,34,624
капуста брокколи3,00,45,228
капуста квашеная1,80,14,419
капуста цветная2,50,35,430
лук зеленый1,30,04,619
лук репчатый1,40,010,441
морковь1,30,16,932
редис1,20,13,419
редька белая1,40,04,121
репа1,50,16,230
свекла1,50,18,840
сельдерей0,90,12,112
спаржа1,90,13,120
помидоры0,60,24,220
тыква1,30,37,728
хрен3,20,410,556
чеснок6,50,529,9143
шпинат2,90,32,022
щавель1,50,32,919
ананасы0,40,210,649
апельсины0,90,28,136
гранат0,90,013,952
лайм0,90,13,016
лимоны0,90,13,016
мандарины0,80,27,533
яблоки0,40,49,847
брусника0,70,59,643
ежевика2,00,06,431
клюква0,50,06,826
лисички свежие1,61,12,220
лисички сушеные22,37,624,2261
миндаль18,657,716,2645
гречневая крупа (ядрица)12,63,362,1313
овсяные хлопья11,97,269,3366
кукурузная крупа8,31,275,0337
перловая крупа9,31,173,7320
пшенная крупа11,53,369,3348
гвоздика6,020,127,0323
горчица5,76,422,0162
имбирь1,80,815,880
кардамон10,86,768,5311
кориандр1,50,05,025
корица3,93,279,8261
куркума12,713,858,2325
мускатный орех20,050,07,0556
орегано сушеный11,010,321,6306
перец кайенский0,70,29,843
перец чили2,00,29,540
тимьян (чабрец)5,61,710,5101
уксус яблочный 6%0,00,07,214
шалфей3,70,48,049
шафран11,45,965,4310
кефир3,42,04,751
простокваша2,92,54,153
ацидофилин2,83,23,857
йогурт4,32,06,260
творог17,25,01,8121
говядина вареная25,816,80,0254
телятина отварная30,70,90,0131
кролик21,08,00,0156
курица вареная25,27,40,0170
индейка19,20,70,084
яйца куриные12,710,90,7157
масло сливочное крестьянское несоленое1,072,51,4662
масло кукурузное0,099,90,0899
масло оливковое0,099,80,0898
масло подсолнечное0,099,90,0899
масло топленое0,299,00,0892
вода минеральная0,00,00,0-
морс брусничный0,10,010,741
чай зеленый0,00,00,0-
апельсиновый сок0,90,28,136
морковный сок1,10,16,428
тыквенный сок0,00,09,038
* данные указаны на 100 г продукта

Полностью или частично ограниченные продукты

  • Не разрешаются концентрированные бульоны (рыбный, грибной, мясной).
  • Исключаются мясные блюда, копченые, соленые, маринованные, жареные блюда, рыбные и мясные консервы и копченая рыба.
  • Стол предусматривает ограничение соли и отказ от сахара и прочих простых углеводов, дрожжевой хлеб сладкой выпечки.
  • Не разрешаются сладкие фрукты и сухофрукты.
  • Не допустимы в рационе продукты с искусственными красителями и консервантами.
  • Из напитков следует исключить крепкий кофе, сладкие соки, квас, сладкую газированную воду и алкоголь.

Таблица запрещенных продуктов

Белки, гЖиры, гУглеводы, гКалории, ккал
овощи консервированные1,50,25,530
огурцы консервированные2,80,01,316
огурцы соленые0,80,11,711
помидоры консервированные1,10,13,520
абрикосы0,90,110,841
авокадо2,020,07,4208
арбуз0,60,15,825
бананы1,50,221,895
груши0,40,310,942
дыня0,60,37,433
инжир0,70,213,749
сливы0,80,39,642
виноград0,60,216,865
клубника0,80,47,541
изюм2,90,666,0264
курага5,20,351,0215
урюк5,00,450,6213
финики2,50,569,2274
пшеничная крупа11,51,362,0316
рис белый6,70,778,9344
хлеб пшеничный8,11,048,8242
варенье0,30,263,0263
желе2,70,017,979
шоколад5,435,356,5544
дрожжи12,72,70,075
дрожжи пивные12,72,70,075
майонез2,467,03,9627
сахар0,00,099,7398
молоко3,23,64,864
сливки2,820,03,7205
свинина16,021,60,0259
курица копченая27,58,20,0184
утка16,561,20,0346
утка копченая19,028,40,0337
гусь16,133,30,0364
рыба вяленая17,54,60,0139
рыба копченая26,89,90,0196
икра черная28,09,70,0203
рыбные консервы17,52,00,088
жир животный0,099,70,0897
жир кулинарный0,099,70,0897
кола0,00,010,442
кофе0,20,00,32
лимонад0,00,06,426
пепси0,00,08,738
спрайт0,10,07,029
чай черный20,05,16,9152
* данные указаны на 100 г продукта

Меню (Режим питания)

Имеет значение правильный подбор продуктов и очередность их употребления. Перед едой за 30 минут (а не после еды) выпить стакан воды, затем следует блюдо из овощей и каша. В следующий прием пищи — овощи и мясо (рыба). При раздельном питании пища быстрее перерабатывается и легко усваивается, а кишечник не «обрастает» продуктами распада и шлаками. Жидкость, выпитая после приема пищи, снижает кислотность желудочного сока, вследствие чего замедляется и ухудшается процесс переваривания.

Меню на один день можно представить так:

Завтрак
  • стакан воды с соком лимона натощак;
  • каша гречневая;
  • овощной салат с оливковым маслом и отрубями и семенами льна.
Второй завтрак
Обед
  • сок тыквенный;
  • овощное рагу;
  • вегетарианский суп.
Полдник
Ужин
  • сок морковно-свекольный;
  • рыба, запеченная с овощами.
На ночь

Плюсы и минусы

Плюсы Минусы
  • Обеспечивает снижение веса.
  • Большое количество клетчатки способствует нормализации стула и выведению токсинов из кишечника.
  • В виду снижения калорийности и ограничения простых углеводов может вызывать слабость и головокружение.
  • Обилие пищевых волокон и бобовых овощей у некоторых лиц вызывает метеоризм.

Отзывы и результаты

Данное диетическое питание предусматривает ограничение углеводов, также снижена белковая и жировая часть рациона, и общая калорийность, поэтому допустимо длительное пребывание на ней — лишь в период интенсивного лечения и избавления от токсинов. В отзывах положительным результатом отмечается снижение веса, нормализация работы кишечника. Ограничение же сахаров у многих сопровождалось слабостью и головокружением.

  • «… Чистилась по Семеновой. Все выдержала хорошо и ничего страшного из меня не «выходило», как многие пишут. Не делала клизмы 2 раза в день, так как считаю, что это плохо для кишечника. Травы, овощи и масла улучшили работу кишечника. Могу сказать, что за 3 недели похудела на 5 кг, помолодела и чувствую бодрость и прилив сил. Думаю, что это от правильного питания. Такие разгрузки нужно периодически делать, но постоянно так питаться очень сложно»;
  • «… Проводила чистку тройчаткой 1 месяц. Покупала капсулы эваларовкие — правильный состав и удобно применять, не надо морочиться и самому отвешивать травы. Первую неделю была тошнота, два дня жидкий стул (значит действует!!!), а потом все нормализовалось, и я прошла курс до конца. Придерживалась растительно-молочной диеты, исключила сдобу и сладости, почти не солила пищу. Могу сказать, что паразитов не наблюдала, но чувствовать стала себя бодрее»;
  • «… Чистилась по Семеновой. Прошли отеки, вес стал уходить. На восьмой день приема гвоздики выходили белые гельминты, с пятого дня подключила полынь. Исключила из рациона хлеб, сахар и мясо на 1 месяц. Цвет лица стал здоровый, сбросила 10 кг и год не набирала. Я гвоздику ем каждый день по 7-10 гр, для профилактики. С удовольствием еще раз прочищусь»;
  • «… Я чистилась русской тройчаткой (гвоздика, полынь и пижма) одну неделю. Перемалывала травы на кофемолке и пила. Извиняюсь, но из меня много вышло глистов. Я поверила в травы — эффективно и не опасно. Обязательно буду проводить такие курсы еще. В целом состояние не изменилось, но и не ухудшилось, а за неделю снижения веса почти не было, если кого интересует. Кстати, «протравливаться» надо всей семьей, иначе будет бесполезная трата сил. Кто не хочет травами, тому нужно давать таблетки».

Цена диеты

Диета не затратная, поскольку в рационе превалируют овощи и крупы, а рыбные или мясные блюда — раз в день. Стоимость питания составляет 1300-1400 рублей в неделю.

medside.ru

Что можно и нельзя есть при глистах, как ускорить выздоровление

Глисты – паразитарные черви, которые выбирают в качестве основного хозяина человека и без проблем развиваются в его организме. Большинство разновидностей глистов негативно влияют на организм, поэтому при появлении первых признаков заражения необходимо приступать к лечению. Помните о том, что эффективный результат могут принести не только медикаменты, но и правильно подобранная диета при глистах.

Сегодня мы поговорим о том, какие продукты желательно употреблять при глистных инвазиях, а какие блюда лучше исключить из ежедневного рациона.

Особенности правильного питания при глистах

Для того, чтобы лечение против глистов было действительно эффективно, необходимо правильно сочетать прием лекарственных препаратов с подходящим питаниям. Диета при глистах у взрослых может составляться на основе вкусовых предпочтений больного, список разрешенных продуктов не исключает такой подход к решению проблемы.

Что касается детской диеты, то тут все немного сложнее. Не всех детей можно заставить есть то, что им не по вкусу, к тому же, подбирать продукты необходимо осторожно, не все они разрешены для подрастающего организма.

Обязательно включите в ежедневный рацион ребенка кисломолочные продукты. Так, полезен натуральный йогурт или кефир. Если ребенок отказывается пить кисломолочные продукты в чистом виде, можно добавлять измельченные ягоды и фрукты.

Разрабатывайте список блюд для ежедневного употребления так, чтобы на постоянной основе туда входили продукты, негативно воздействующие на организм паразитов и способствующие скорейшему их уничтожению. Так, уничтожают паразитов тыквенные семечки, свежая белокочанная капуста, свежевыжатый сок из граната, ежевика.

Желательно добавлять лук и чеснок в качестве вкусовой приправы. Многочисленные народные рецепты предусматривают включение в рацион свеклы и семечек льна.

Все употребляемые в пищу овощи и фрукты, должны тщательно мыться под проточной водой либо подвергаться обработке с помощью высоких температур. Обязательно исключите из рациона кофе и напитки с повышенным содержанием кофеина, алкоголь (в том числе и с малым содержанием спирта в составе), сахар, слишком жирную и жареную пищу, мясо и рыбу, которые не прошли достаточную термическую обработку.

Самые полезные продукты против глистов

Самым эффективным продуктом при борьбе с глистами является обычный чеснок. Он не только выступает в качестве вкусовой добавки к различным блюдам, но и обладает множеством полезных свойств, например, защищает организм от паразитов.

Аналогичными свойствами обладают тыквенные семечки и семена льна. Так, если есть тыквенные семечки ежедневно – они станут отличным профилактическим средством от паразитов, в случае заражения глистами из семечек готовят многочисленные народные средства, которые выводят глистов из организма. Избавиться от непрошенных гостей, которые ухудшают здоровье, можно с помощью репчатого лука или обычной капусты.

Боятся глисты гранатового сока и мякоти кокоса. Так, если приготовить средство из грецких орехов и гранатового сока и употреблять его некоторое время – глисты быстро погибнут и перестанут доставлять дискомфорт. Избавление от паразитов принесут и блюда с добавлением хрена или тмина.

При проблемах с паразитами желательно включить в рацион салаты из белокочанной капусты. Капуста не только улучшит работу кишечника, но и привнесет питательные вещества, витамины и микроэлементы, которых в организме недостаточно из-за жизнедеятельности паразитов.

В качестве профилактических мер против глистных заболеваний можно есть свежие фрукты и ягоды, садовые травы и болгарский перец. Противоглистными характеристиками обладают и некоторые виды грибов. Помните о том, что как бы полезны не были против глистов те или иные продукты, рацион обязательно необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Правильное сочетание разрешенных продуктов при диете от глистов помогает эффективно бороться с инвазиями в организме. Главное – не забывайте тщательно мыть все продукты перед едой для исключения повторного заражения.

Острая пища и лечение травами

Относительно употребления острой пищи при глистных инвазиях в организме идут многолетние споры между медиками. Так, одни уверяют, что острые блюда следует исключать из ежедневного рациона, так как они негативно влияют на организм и ухудшают состояние пациента. Другие же доктора настаивают на том, что острая пища отличается антисептическим действием, такие продукты помогают выводить из организма, как личинок паразита, так и взрослые особи.

Высокую эффективность в борьбе с глистами в организме человека демонстрируют различные травяные настои. Если правильно сочетать диету против глистов с приемом травяных настоек, можно не только уничтожить паразитов, но и поспособствовать их скорейшему выведению из организма (помните о том, что даже после гибели глисты выделяют опасные вещества, которые негативно влияют на системы органов).

Разрешенные продукты против глистов

Ниже мы рассмотрим продукты питания, которые необходимо употреблять при глистах у взрослых и детей для скорейшего избавления от проблемы.

Лимон

В лимоне содержится огромное количество полезных веществ, которые помогают не только укреплять иммунитет больного, но и выступают в качестве средства от гельминтов. В борьбе с паразитами используют именно кожуру фрукта, как в свежем, так и в высушенном состоянии. Цедру можно измельчить и добавлять в различные блюда, она обладает противопаразитными характеристиками и способствует уничтожению глистов.

Применяется также средство, приготовленное из целого фрукта – лимон вместе с мякотью и цедрой измельчается, перемешивается с медом и принимается каждое утро перед завтраком.

Лимон категорически противопоказан пациентам с болезнями желудочно-кишечного тракта и аллергией на цитрусовые.

Банан

Не менее полезный против паразитов фрукт. Врачи советуют ежедневно съедать хотя бы по одному банану, такая привычка положительно отразится на работе желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Вместе с фруктом в рацион можно включать и кожуру, в которой содержатся противопаразитные вещества. Для этого шкурку от банана тщательно моют, высушивают и измельчают, а затем добавляют в блюда.

Читайте также:  Самые информативные анализы на описторхоз

Перец

Вывести червей и личинок из организма можно с помощью красного чилийского перца. Полезными свойствами отличается и болгарский перец, его можно включать в рацион людям с проблемами с желудком, когда острый перец категорически запрещен.

Морковь

В морковке содержаться необходимые для нормальной жизнедеятельности организма витамины и полезные вещества, поэтому овощ обязательно включается в рацион при разных диетах. Для избавления от глистов желательно готовить из морковки свежевыжатый сок. Пить его можно в течение всего дня, для улучшения эффекта сырую морковку можно добавлять в различные салаты.

Противоглистными характеристиками отличается и ботва овоща.

Примерное меню при глистных заболеваниях

Если в вашем организме обнаружены глисты, примерный рацион питания для ускорения выздоровления может быть составлен следующим образом:

  1. На завтрак готовится салат из сезонных фруктов, в качестве заправки можно использовать натуральный нежирный йогурт. Можно выпить стакан чая, заменив сахар медом;
  2. За несколько часов до обеда можно съесть небольшое количество ежевики;
  3. На обед готовится овощной салат из белокочанной капусты с добавлением морковки и других сезонных овощей. Запить еду можно ананасовым соком;
  4. На полдник можно съесть ягоды граната;
  5. На ужин готовится свежий салат с добавлением мякоти ананаса, запивается любым кисломолочным продуктом, например, ряженкой.

От чего стоит отказаться при глистах

Если в организме обнаруживаются паразиты, из ежедневного рациона по максимуму исключаются продукты и блюда, богатые углеводами. Такая пища плохо переваривается организмом, в результате чего возникают процессы брожения, для размножения паразитов создаются наиболее благоприятные условия.

Если в вашем организме обнаружены глисты, необходимо исключить из рациона следующие продукты питания:

  • Любые крупы, которые содержат в составе крахмал;
  • Корнеплоды;
  • Макаронные изделия;
  • Свежие хлебобулочные и сдобные изделия.

Исключите из рациона любые алкогольные напитки, даже с малым содержанием спирта, и откажитесь от курения, иначе вся эффективность диеты против глистов сойдет на нет.

Профилактика

После заражения некоторыми видами гельминтов в организме вырабатывается стойкий иммунитет, который препятствует повторному заражению. Однако, в большинстве случаев, если игнорировать элементарные профилактические правила, приобрести неприятных соседей в организме можно повторно.

Повторное заражение вредителями можно предотвратить с помощью несложных мер:

  1. Исключите из рациона блюда из рыбы и мяса, которые не были обработаны при достаточных температурах;
  2. Возьмите за правило мыть руки перед каждым приемом пищи, на крайний случай их можно обработать антисептическим средством;
  3. Вода из неизвестных источников должна обязательно кипятиться;
  4. В рационе должны присутствовать продукты с большим содержанием клетчатки.

Сегодня мы узнали, что можно есть при глистах. Список разрешенных продуктов довольно широкий, поэтому вы всегда сможете составить ежедневное меню, основываясь на своих вкусовых предпочтениях. Помните о том, что куда проще избегать заражения паразитами, чем потом лечиться от них.

allparazity.ru

Продукты от паразитов

Избавиться от гельминтов можно употребляя продукты от паразитов. Чтобы составить рацион питания, следует знать, что не любят паразиты. Придерживаясь такого меню, можно навсегда избавиться от непрошеных гостей, поселившихся в организме человека, а также предупредить заражение.

Противопаразитарная диета

С помощью продуктов против глистов, можно полностью очистить организм от их присутствия. Для этого требуется коррекция рациона питания во время лечения от глистов.

Прежде всего, следует разобраться, какие продукты разрушающе воздействуют на гельминтов. Из этих продуктов составляют меню на каждый день.

Занимаясь корректировкой рациона питания, нужно учесть следующие правила:

  • глисты не любят острую, жгучую пищу;
  • не по нраву им и горькая еда;
  • сладкое, углеводы – благоприятная среда для развития гельминтов;
  • кислая пища убивает паразитов.

Стакан кефира, выпитый натощак утром, поможет в борьбе с глистами.

Лечение паразитов должно быть дополнено правильным питанием.

Пища от паразитов

Правильно подобранная еда от паразитов в организме, поможет очистить организм. Употребляя пищу, которую они не переносят можно очистить организм от гельминтов и не допустить повторного заражения. Список продуктов, с помощью которых можно бороться с глистами, довольно обширен.

Паразиты не любят пряности:

  • лук;
  • перец;
  • чеснок;
  • специи;
  • корица;
  • горчица;
  • имбирь;
  • хрен.

Среди фруктов и ягод есть такие, которые не по нраву паразитам:

  • лимон;
  • клюква;
  • арбуз;
  • гранат;
  • ананас.

Гельминты не могут жить в кислой среде, поэтому для борьбы с ними нужно употреблять кислые фрукты и ягоды.

Чтобы усилить эффективность медикаментозного лечения, следует правильно организовать питание. В меню следует включить как можно больше продуктов, которые не любят глисты.

Так же будет интересно:  Педикулез: правила проведения санитарной обработки

Чеснок

Наиболее популярным средством от глистов является чеснок. Это мощное антигельминтное средство.

Существует эффективный рецепт, который поможет быстро избавиться от паразитов. Для этого нужно съесть за один раз 10 зубчиков чеснока и запить его топленым молоком.

Чеснок активно борется с острицами, лямблиями, ленточными червями. Чеснок является чудодейственным средством, который активно борется с вирусами, бактериями, паразитами. Более того, его запах может отпугивать клещей, блох, комаров, которые тоже относят к паразитирующим существам.

Тыквенное семя

Проверенным средством являются тыквенные семечки. Их можно употреблять в сыром виде вместе с кожицей. Семена тыквы эффективно борются с ленточными и круглыми червями.

Ежедневная взрослая доза составляет 300 граммов семечек, детям дают 150 граммов.

Можно заготовить тыквенные семечки особым образом и добавлять их в салаты и каши. Для этого семя очищают от кожуры и высушивают.

Ананас

Ананас представляет собой эффективное средство от глистов. В его состав входит бромелайн – вещество, которое может полностью очистить организм от ленточных червей, если на протяжении трех дней ежедневно принимать в пищу ананас.

Цитрусовые

Цитрусовые создают неблагоприятную среду для паразитов. Глисты не любят:

  • лимоны;
  • апельсины;
  • грейпфрут.

Не только мякоть этих фруктов, но и кожура и даже косточки могут уничтожать глистов. Эффективным средством от глистов является свежевыжатый сок из этих фруктов.

Шкурки выкидывать не стоит, их нужно хорошо промыть и съесть.

Лисички

Исследования показали, что в грибах лисичках присутствует особое вещество, которое отрицательно сказывается на состоянии яиц глистов. Хиноманноза разрушает личинки гельминтов, а также убивает половозрелых особей. С помощью лисичек можно вывести из организма аскарид, токсокаров. Полезными свойствами обладают сырые и сушеные лисички, при консервировании грибы утрачивают свое лечебное действие.

Так же будет интересно:  Очищение от паразитов: отзывы о тройчатке Иванченко

Перец

Ученые выявили у перца сильнейший антигельминтный эффект. Поэтому, перец от глистов является очень действенным средством. Можно использовать как черный, так и красный перец. Жгучий острый перец также поможет справиться с паразитами.

Травы от паразитов

В народной медицине существует множество рецептов от паразитов, которые готовят из лекарственных трав:

  • полынь является наиболее популярным средством от глистов, трава эффективно борется с аскаридами и острицами;
  • отвары и настойки, приготовленные из корня аира, помогают избавиться от многих видов паразитов;
  • пижма эффективна практически от всех видов паразитов, но эта трава является ядовитой, поэтому употребляя ее, следует строго соблюдать дозировку;
  • корень алтея спасает от всех видов цепней;
  • гвоздика справляется с плоскими, ленточными и круглыми червями;

  • крапива может уничтожить паразитов, которые обосновались в кишечнике и легких;
  • цветки календулы являются мощным антигельминтным средством;
  • щавель можно использовать для очищения организма.

Для того чтобы справиться с паразитами в рацион питания должны быть включены отвары лекарственных трав.

Что любят паразиты

Если в организме завелись паразиты, требуется убрать из рациона питания некоторые продукты. Паразиты любят муку и сахар, поэтому в первую очередь следует отказаться от мучного и сладкого. Сахар – самый любимый продукт, этот факт нужно учитывать при составлении рациона питания.

Сахар создает особую питательную среду, которая обеспечивает паразитов дополнительной энергией.

Многие фрукты во время лечения лучше не есть, исключение составляют только те фрукты, которые помогают вывести гельминтов.

Алкогольные напитки и кофе лучше тоже не употреблять. На период лечения следует отказаться от молока и масла. Жирную и жареную пищу лучше тоже исключить.

Глюкоза, фруктоза, сахароза – источники углеводов. Продукты, богатые этими веществами нужно временно исключить из питания или сократить их употребление.

Так же будет интересно:  Какие паразиты локализуются в желчном пузыре

Питание во время антигельминтной терапии

Приступая к составлению меню при лечении от глистов, важно учесть, что питание должно быть дробным. Нельзя за один раз съедать много пищи, лучше есть понемногу, но чаще. Фрукты и овощи лучше употреблять в сыром виде.

Данное видео рассказывает о том, как избавиться от паразитов:

Правила, которых следует придерживаться при организации диетического питания:

  1. Мясная пища, молочные продукты и рыба способствуют активному размножению гельминтов.
  2. Вместо чая и кофе лучше пить травяные отвары, которые готовят из полыни, чабреца, алтея.
  3. Красители и консерванты лучше не употреблять в пищу.
  4. Сахар заменяют медом.
  5. Соль лучше заменить на морскую и сократить ее потребление.
  6. В меню должны быть включены термически необработанные овощи и свежие фрукты.
  7. В пищу добавляют пряные травы: куркуму, имбирь, перец, а также чеснок и лук.
  8. Нельзя переедать, питание должно быть дробным.

Чтобы справиться с глистами, необходимо придерживаться грамотно составленной диеты.  Еда против паразитов является надежным и проверенным способом, который помогает справиться с заражением.

Необходимо иметь в виду и такой факт, что никакие продукты не помогут избавиться от паразитов, если человек не будет соблюдать гигиену. Овощи и фрукты перед употреблением нужно тщательно промывать, зелень с грядки обдавать кипятком, не употреблять в пище плохо проваренное мясо или рыбу.

101parazit.ru

Диета при глистах

Понятие «глисты» (гельминтозы) является обобщенным термином (собирательным понятием) включающим большую группу заболеваний, вызываемых паразитирующими в организме человека червями различных видов, наиболее распространенными из которых являются острицы, аскариды, эхинококк, свиной/бычий цепни, лямблии.

Симптоматика гельминтоза и степень его выраженности в первую очередь зависят от вида паразитирующего в организме человека глистов. Как правило, симптомы заражения глистами не специфичны и встречаются при многих других заболеваниях ЖКТ (тошнота, расстройства аппетита, боли в животе, поносы/запоры, рвота, повышенное газообразование в кишечнике, снижение массы тела, беспокойный сон, снижение/повышение аппетита, общая слабость, аллергические реакции, недомогание, быстрая утомляемость, анемия).

Лечение гельминтозов комплексное, направленное не только на очищение от глистов организма человека фармакологическим средствам (дегильментация), но и на ликвидацию продуктов их жизнедеятельности и нормализацию функции ЖКТ. В комплекс терапии в обязательном порядке включается диетическое питание. Необходимо отметить, что диета эффективна лишь на фоне применения специфических антигельминтных лекарственных препаратов/народных средств. Диета при глистах базируется на следующих принципах:

  • Исключение из рациона продуктов, содержащих простые углеводы и дрожжи, создающие «комфортные» условия для обитания гельминтов.
  • Включение в рацион питания продуктов, обладающих глистогонным действием.
  • Добавление в рацион продуктов с пробиотическим действием.

За основу диетического питания при гельминтозах может быть взят диетический Стол №4 по Певзнеру, который предусматривает ограничение калорийности рациона питания (до 2000-2200 Ккал) за счет снижения употребления углеводов (до 250 г/сутки) и жиров (до 70 г/сутки) при физиологической норме содержания белка (90-95 г/сутки). При этом, ограничиваются продукты и блюда, раздражающие слизистую/усиливающие секрецию органов ЖКТ, а также продукты, способствующие развитию процессов гниения/брожения в кишечнике.

Диета при глистах в период дегельминтизации предусматривает исключение из рациона питания жирных мясных продуктов и изделий из мяса, животных жиров, сырых, жаренных и отваренных вкрутую куриных яиц, бобовых, создающих условия для развития гнилостных процессов в кишечнике и продуктов, содержащие простые углеводы — варенье, сахар, пудинги, мед, пирожное, конфеты, желе, торты, дрожжевые продукты (сдоба), пшеничная, ржаная мука, белый рис, макаронные изделия, сладкие фрукты/сухофрукты, молоко/молочные продукты, содержащие сахар (молочные коктейли, мороженое, йогурты с наполнителями, сладкие сырки), способствующие брожению в кишечнике.

Из рациона питания исключаются продукты, содержащие пищевые добавки (красители, консерванты, усилители вкуса), сахарозаменители, кофе и алкогольные напитки. Ограничивается и употребление соли до 10 г/сутки. В период дегельминтизации при наличии нарушений функции кишечника из рациона исключаются продукты, содержащие грубую клетчатку.

При нормальной работе кишечника в рационе питания должны присутствовать овощи/фрукты, которые необходимо употреблять, как в свежем, так и в кулинарно обработанном виде (вареные, запечённые) — кабачки, свекла, морковь лук, чеснок, тыква, кресс-салат, морская капуста, капуста (кольраби, брюссельская, белокочанная, цветная), зеленый лук, шпинат.

При хорошей переносимости в рацион питания разрешается включать и бобовые в небольшом количестве. Разрешены каши (кроме пшеницы и белого риса), картофель отварной или запеченный «в мундире», кисломолочные продукты без добавления сахара и красителей, спирулина, нежирный творог, растительные масла (оливковое, подсолнечное), сливочное масло, орехи, различные семечки.

В рационе в обязательном порядке должны присутствовать противопаразитарные продукты и специи — грибы (белые/лисички, шиитаке), семена льна, расторопши, арбуза, сырые тыквенные семечки, овощные соки (смесь свекольного, морковного и капустного соков или каждый по отдельности), абрикосовые косточки, ягоды земляники, перец (все виды), куркума, имбирь, свежий перец чили, горчица, корень/листья хрена, молотая гвоздика, яблочный уксус, которые добавляются в различные блюда. В этот период показано обильное питье (до 2 л/сутки) в виде минеральной воды, клюквенного/брусничного морса, несладкого зеленого чая, отвара шиповника.

После окончания программы дегельминтизации необходимо придерживаться принципов рационального питания, отдавая предпочтение натуральным термически необработанным и не замороженным продуктам. Из белковых продуктов в рационе питания должны присутствовать диетические виды мяса, нежирная рыба, творог, куриные яйца, орехи. Сократите употребление жаренной и жирной пищи и продуктов, содержащие пищевые добавки, а также рафинированных продуктов (белый рис, сахар, пшеничная мука).

Употребляйте регулярно фруктовые соки, смузи, компоты и морсы. Поскольку многие виды гельминтов погибают в кислой среде, употребляйте круглогодично клюкву, чернику, бруснику и их соки. При появлении запоров — отруби, цельно зерновой хлеб, овощи с грубой клетчаткой, злаковые.

Пейте достаточное количество жидкости. Для нормализации микрофлоры кишечника в рацион полезно включать продукты-пробиотики (биопростокваша, биоряженка, ацидофильное молоко, кефир, квашеная капуста, сыр, творог, продукты из сои, соленья и квашеные помидоры и огурцы, мочёные яблоки).

Разрешенные продукты

Диета в период дегельминтизации предусматривает преимущественно вегетарианский рацион питания — супы на овощном бульоне, щи из квашеной капусты, заправленные сметаной, сливочным маслом с включением зелени, специй и приправ.

Хлеб разрешается употреблять исключительно бездрожжевой. В рационе должны преобладать овощи в любом виде — кабачки и перец, фаршированные овощами, овощные голубцы, овощные котлеты, запеканки из круп и овощей с добавлением зелени, овощная икра. В рационе могут присутствовать крупы (кроме белого риса, перловой, ячневой и пшеничной каши). Кисломолочные продукты лучше употреблять в виде натурального йогурта без каких-либо добавок и творога.

Клюквенный морс

В качестве напитков разрешены несладкий зеленый чай, отвар шиповника, отвары клюквы, брусники, соки овощные, морсы из ягод, минеральная вода.

После окончания программы дегельминтизации рацион расширяется за счет включения диетических сортов мяса птицы, кролика, нежирной морской и речной рыбы, сыров, квашеных продуктов, солений, куриных яиц, овощей, отрубей, противопаразитарных продуктов и специй — грибов (лисички, шиитаке), семян расторопши, льна, арбуза, сырых тыквенных семечек, соков моркови, свеклы, капусты, перца, имбиря, куркумы, горчицы, гвоздики, корня/листьев хрена.

Таблица разрешенных продуктов

Белки, гЖиры, гУглеводы, гКалории, ккал
овощи пряные2,80,55,336
овощи бобовые9,11,627,0168
кабачки0,60,34,624
капуста брокколи3,00,45,228
капуста квашеная1,80,14,419
капуста цветная2,50,35,430
лук зеленый1,30,04,619
лук репчатый1,40,010,441
морковь1,30,16,932
редис1,20,13,419
редька белая1,40,04,121
репа1,50,16,230
свекла1,50,18,840
сельдерей0,90,12,112
спаржа1,90,13,120
помидоры0,60,24,220
тыква1,30,37,728
хрен3,20,410,556
чеснок6,50,529,9143
шпинат2,90,32,022
щавель1,50,32,919
ананасы0,40,210,649
апельсины0,90,28,136
гранат0,90,013,952
лайм0,90,13,016
лимоны0,90,13,016
мандарины0,80,27,533
яблоки0,40,49,847
брусника0,70,59,643
ежевика2,00,06,431
клюква0,50,06,826
лисички свежие1,61,12,220
лисички сушеные22,37,624,2261
миндаль18,657,716,2645
гречневая крупа (ядрица)12,63,362,1313
овсяные хлопья11,97,269,3366
кукурузная крупа8,31,275,0337
перловая крупа9,31,173,7320
пшенная крупа11,53,369,3348
гвоздика6,020,127,0323
горчица5,76,422,0162
имбирь1,80,815,880
кардамон10,86,768,5311
кориандр1,50,05,025
корица3,93,279,8261
куркума12,713,858,2325
мускатный орех20,050,07,0556
орегано сушеный11,010,321,6306
перец кайенский0,70,29,843
перец чили2,00,29,540
тимьян (чабрец)5,61,710,5101
уксус яблочный 6%0,00,07,214
шалфей3,70,48,049
шафран11,45,965,4310
кефир3,42,04,751
простокваша2,92,54,153
ацидофилин2,83,23,857
йогурт4,32,06,260
творог17,25,01,8121
говядина вареная25,816,80,0254
телятина отварная30,70,90,0131
кролик21,08,00,0156
курица вареная25,27,40,0170
индейка19,20,70,084
яйца куриные12,710,90,7157
масло сливочное крестьянское несоленое1,072,51,4662
масло кукурузное0,099,90,0899
масло оливковое0,099,80,0898
масло подсолнечное0,099,90,0899
масло топленое0,299,00,0892
вода минеральная0,00,00,0-
морс брусничный0,10,010,741
чай зеленый0,00,00,0-
апельсиновый сок0,90,28,136
морковный сок1,10,16,428
тыквенный сок0,00,09,038
* данные указаны на 100 г продукта

Полностью или частично ограниченные продукты

Диета при гельминтах в период дегельминтизации предусматривает исключение из рациона питания всех видов концентрированных бульонов, копчёностей, жареных блюд, соленых и маринованных продуктов, мясных блюд, консервов, бобовых. Предусматривается ограничение поваренной соли, сахара и продуктов, его содержащих (варенье, пудинги, конфеты, пирожное, торты, а также дрожжевой выпечки).

Не разрешается употреблять сладкие фрукты, молоко, пшеничную, ржаную муку, белый рис, жаренные, сырые и отваренные вкрутую яйца, макаронные изделия, сладкие сырки, йогурты с наполнителями, мороженое. Из рациона питания исключаются сахарозаменители и продукты, содержащие пищевые добавки (красители, консерванты, усилители вкуса).

При наличии нарушений функции кишечника из рациона исключаются продукты, содержащие грубую клетчатку. Из напитков исключаются кофе, квас, сладкие соки, сладкие газированные и алкогольные напитки.

Таблица запрещенных продуктов

Белки, гЖиры, гУглеводы, гКалории, ккал
овощи консервированные1,50,25,530
огурцы консервированные2,80,01,316
огурцы соленые0,80,11,711
помидоры консервированные1,10,13,520
абрикосы0,90,110,841
авокадо2,020,07,4208
арбуз0,60,15,825
бананы1,50,221,895
груши0,40,310,942
дыня0,60,37,433
инжир0,70,213,749
сливы0,80,39,642
виноград0,60,216,865
клубника0,80,47,541
изюм2,90,666,0264
курага5,20,351,0215
урюк5,00,450,6213
финики2,50,569,2274
пшеничная крупа11,51,362,0316
рис белый6,70,778,9344
хлеб пшеничный8,11,048,8242
варенье0,30,263,0263
желе2,70,017,979
шоколад5,435,356,5544
дрожжи12,72,70,075
дрожжи пивные12,72,70,075
майонез2,467,03,9627
сахар0,00,099,7398
молоко3,23,64,864
сливки2,820,03,7205
свинина16,021,60,0259
курица копченая27,58,20,0184
утка16,561,20,0346
утка копченая19,028,40,0337
гусь16,133,30,0364
рыба вяленая17,54,60,0139
рыба копченая26,89,90,0196
икра черная28,09,70,0203
рыбные консервы17,52,00,088
жир животный0,099,70,0897
жир кулинарный0,099,70,0897
кола0,00,010,442
кофе0,20,00,32
лимонад0,00,06,426
пепси0,00,08,738
спрайт0,10,07,029
чай черный20,05,16,9152
* данные указаны на 100 г продукта

Меню (Режим питания)

Меню питания зависит от периода лечения. При дегильментации меню ограничено преимущественно продуктами растительного происхождения, а после окончания программы рацион постепенно расширяется и базируется на принципах рационального питания.

Плюсы и минусы

Плюсы Минусы
  • В комплексе с дегильментацией обеспечивает эффективное противопаразитарное лечение.
  • Способствует нормализации функции кишечника.
  • Ограничение простых углеводов и калорийности рациона может вызывать общую слабость, головокружение, снижение работоспособности.
  • Обилие пищевых волокон  может вызвать метеоризм.

Комментарии диетологов

Достаточно многих читателей форумов интересует тема «голодание и глисты». Следует отметить, что достоверных клинических исследований на эту тему нет. Большинство специалистов придерживается мнения, что голодание не является какой-либо панацеей в лечении гельминтозов. К тому же, многие авторы советую проводить «сухое» голодание, что в принципе недопустимо, если вы не хотите нанести серьезный вред своему здоровью. К тому же голодание имеет множество противопоказаний и необходим правильный выход из него. Поэтому, к такой экстремальной терапии обращаться не стоит. Воспользуйтесь общепринятыми методами избавления от гельминтов.

Отзывы и результаты

Диета при гельминтозах в период дегельминтизации предусматривает ограничение общей калорийности рациона питания за счет снижения всех пищевых нутриентов и длительное пребывание на ней недопустимо. Она может назначаться только в период дегельминтизации и для избавления от организма пациентов от продуктов жизнедеятельности гельминтов. В ряде отзывов пациентов отмечается хороший эффект лечебных мероприятий на фоне диеты, нормализации функции кишечника. У некоторых пациентов нахождение на диете вызывало ощущение слабости, головокружение и падение работоспособности.

  • «… Дегельминтацию проводила тройчаткой (пижма, гвоздика, полынь) в течение двух недель. Одновременно села на «противоглистную» растительно-кисломолочную диету. Исключила из рациона все сладости, жирное мясо, пищу солила очень мало. Первую неделю периодически ощущала тошноту и дважды была рвота. На второй неделе появился жидкий стул, далее все нормализовалось. Выхода глистов не наблюдала, но самочувствие значительно улучшилось, появилась бодрость»;
  • «… Чистились от гельминтов всей семьей по Семеновой. Принимала гвоздику по схеме, как рекомендует автор, а с пятого дня добавили полынь. Одновременно 3 недели питались по диетической программе с исключением мяса, хлеба, сахара и сладостей. Самочувствие нормализовалось, потеряла 5 кг веса, улучшился цвет кожи лица. Решили проводить такие чистки ежегодно».

Цена диеты

Диета при глистах не затратная и по срокам — не длительная. Стоимость продуктов питания варьирует в пределах 1300-1400 рублей в неделю.

medside.ru


Смотрите также