Диета при хроническом геморрое


Диета при геморрое

Одним из распространенных заболеваний нынешнего времени является геморрой. Поэтому, нужна ли диетотерапия при такой болезни и, как правильно питаться, интересует многих. Особо диета при начинающемся геморрое важна для женщин в положении. Верно составленный рацион поможет избежать либо уменьшить степень проявления патологии.

Какие продукты можно кушать, а какие противопоказаны, обязательно должна знать каждая беременная женщина, так как правильное питание не только наладит работу кишечника, но и не допустит значительного увеличения массы тела. 

Особенности диеты при острой патологии

Геморрой представляет собой варикозное расширение сосудистых сплетений, которые находятся под слизистой оболочкой прямой кишки. К терапии недуга и устранению его причин, нужно подойти с особой внимательностью.

Лечение геморроя состоит из комплекса мероприятий, направленных, прежде всего, на устранение проявлений патологии. В частности, для лечения геморроя очень важен продуманный рацион. Питание при сильных запорах должно быть направлено на нормализацию и стимуляцию двигательной функции кишечника. Это относится как к острой, так и хронической форме. Еда должна быть насыщена всеми необходимыми микроэлементами и соответствовать потребностям организма.

Основной задачей правильного питания при остром геморрое является регулярное опорожнение кишечника, но при этом пища должна полностью перевариваться. Это поможет уберечь стенки прямой кишки от повреждений не переработанными продуктами.

Питание при остром геморрое должно включать от 2900 до 3600 Ккал.

При этом необходимо, чтобы пища содержала:

  1. Белков от 100 до 120 грамм. Половина из них обязана быть животного происхождения.
  2. Жиров от 100 до 110 грамм, из них 30% растительных.
  3. Углеводов от 400 до 450 грамм.
  4. Пищевую соль до 10 грамм.

Что касается жидкости, то в сутки пациент должен выпивать минимум 1.5 литра, независимо от того какая диета используется. Правильное питание при геморрое позволит быстро достичь желаемого результата, не навредив своему здоровью.

Правила питания при геморрое

Ежедневно люди, страдающие таким заболеванием, должны употреблять большое количество клетчатки и много жидкости. Это главное правило диетотерапии при данной патологии.

Список продуктов, употребление которых рекомендуется ограничить:

  • мучное;
  • сладкое;
  • вино;
  • кофе;
  • крепкий чай;
  • фрукты с вяжущими способностями.

Нельзя есть при геморрое продукты, провоцирующие частое испражнение. Это может привести к диарее. Поэтому лучше всего обратится к специалисту в данной сфере, который поможет правильно оставить рацион.

Большое количество клетчатки не стоит употреблять тем, у кого заболевание проходит с воспалительным процессом. А также тем пациентам, у которых наблюдаются выпавшие наружу геморроидальные узлы.

В рационе питания обязательно должны присутствовать мед и соки. Также диета может содержать блюда со значительным количеством соли. Это разрешенный продукт. Он поможет насытить каловые массы жидкостью, что облегчит стул.

Читайте также: Диета при синдроме раздраженного кишечника

Основные правила питания при хроническом геморрое

Для того чтобы лечение было эффективным, необходимо учитывать несколько нюансов. Это позволит быстрее избавиться от патологии и предупредить ее развитие на ранней стадии.

Диета при геморрое с кровотечением требует учитывать такие пункты:

  1. Обработка пищи. Можно есть при геморрое практически любую еду, но предпочтение лучше всего отдавать вареным продуктам и тем, которые готовились на пару. Запрещаются питаться при геморрое изделиями, в состав которых входит фарш и пюре. Это обусловлено тем, что они не стимулируют кишечную перистальтику.
  2. Способ питания. При геморрое и запорах кушать нужно от пяти до шести раз в день. При этом каждая порция должна быть небольшой. Дробное питание поможет улучшить функционирование кишечника. Диета при обострении болезни рекомендует тщательно пережевывать продукты. Это позволит уберечь попадание больших кусочков в кишечник, а значит, не будет вредить слизистой прямой кишки.
  3. Температурный режим. При геморрое у женщин, как и у мужчин необходимо следить за температурой приготовленной еды. Она обязана находиться в диапазоне от 15 до 60 градусов. Пища не должна быть очень холодной или наоборот сильно горячей. Иначе лечение не принесет должного эффекта.
  4. Жидкость. Очень важный момент в питании. Человек должен получать в сутки не меньше чем 1,5 литра жидкости. Она помогает каловым массам стать мягче, чем предотвращает запоры и застой в кишечнике. Диета каждое утро рекомендует начинать со стакана жидкости. Особо полезны: морс, свежий сок, зеленый чай. Запрещается употреблять газированные напитки. Диета при геморрое и трещинах советует применять в рационе кисломолочные напитки. Они не только насыщают жидкостью организм, но также способствуют развитию правильной микрофлоры.
  5. Алкоголь. Это запрещенный продукт, он оказывает негативное действие на течение болезни. Все напитки, которые в своем составе имеют спирт, при обострении геморроя, необходимо полностью исключить. Употребление алкоголя выводит жидкость с кишечника и приводит к отекам и сгущению крови.
  6. Растительная клетчатка. Лечение болезни предусматривает в суточном рационе 50% клетчатки. Она способствует увеличению каловых масс методом притягивания жидкости. Не менее важным является то, что клетчатка способна выводить из организма токсины и улучшать работу кишечника. Диета во время заболевания должна в обязательном порядке включать продукты богатые на этот компонент.

Если придерживаться всех вышеперечисленных рекомендаций, лечение геморроя даст быстрый результат.

Продукты при геморрое и трещине прямой кишки

Рацион питания от геморроя в домашних условиях должен включать в себя весь комплекс витаминов и микроэлементов. Калий и магний являются незаменимой составляющей ежедневного меню. Они положительно влияют на кишечные сокращения. Также в меню должны присутствовать продукты богатые на железо. Этот элемент предупреждает образование такого недуга как анемия, ведь кровоточащий геморрой встречается чаще всего.

Диета при геморрое на каждый день может включать:

  1. Хлеб, приготовленный из ржаной муки грубого помола. Также допускаются изделия из отрубей, но с условием того, что выпечка будет «вчерашнего производства».
  2. Их печенья крекеры и галеты.
  3. Все молочные продукты.
  4. Из напитков рекомендуется чай, отвар из шиповника, свежевыжатые соки.
  5. Среди овощей лучше всего отдавать предпочтение свекле, капусте, зеленному горошку, сельдерею и любой зелени.
  6. Все супы, которые приготовлены на рыбном или мясном бульоне.
  7. Растительное масло и в небольших количествах сливочное.
  8. Субпродукты.
  9. Разнообразные крупы.
  10. Яйца, только приготовленные всмятку и омлеты.
  11. Из сладостей допускается мед, компоты, сиропы.

Питание при геморрое с кровотечением не допускает употребление таких продуктов:

  • пшеничный хлеб;
  • жаренные яйца;
  • макароны;
  • картофель;
  • бананы;
  • чеснок и лук;
  • грибы;
  • бобовые;
  • шоколад;
  • пряности;
  • консервы;
  • рис.

Примерная диета при геморрое с кровью на день

  1. Первый завтрак: овсянка на молоке, чай.
  2. Второй завтрак: фруктовый либо овощной салат.
  3. Обед: овощной суп, паровая котлета, салат из отварной свеклы, компот.
  4. Полдник: чернослив, чай.
  5. Ужин: творожник либо гречневая запеканка, чай или сок.

Диета при сильных запорах за полчаса до сна рекомендует выпить стакан кефира. Подобно рациону на день можно составить меню на неделю, используя любимые рецепты.

Что можно есть и что нельзя после операции?

Хирургический метод лечения, чаще всего, применяется при отсутствии эффекта от консервативной терапии. Питание после операции (в первые сутки) должно состоять только из напитков. Это необходимо, чтобы исключить возможность стула после операции геморроя. На второй день диета после геморроидэктомии позволяет употреблять супы, каши, кисломолочные продукты. Через неделю в рацион позволительно добавить тушеные овощи, белое и красное мясо. Способ употребления еды дробный, не менее 6 раз в день.

Читайте также: Щадящая диета

Диета после операции по удалению геморроя на протяжении месяца не допускает употребление пищи, провоцирующей метеоризм. Вредные продукты: редис, фасоль, репа, шпинат, горох, свежие яблоки, чечевица, финики, малина, все цитрусовые, крыжовник, орехи, сушеный виноград, хлебобулочные изделия из муки грубого помола. Диета после сложной операции также не разрешает лук, чеснок, спиртные и газированные напитки, специи, копчености, консервы, маринованные продукты, мясо, грибы, кондитерские изделия. Правильное питание после удаления геморроя – важный пункт восстановительного периода. При несоблюдении режима, может требоваться более серьезное лечение, так как риск осложнений значительно возрастает.

Придерживаясь диеты, можно быстро избавиться от неприятных проявлений данного заболевания и предупредить осложнения. Правильное питание – это верный путь, чтобы наладить работу кишечника, избавится от запоров, нормализовать стул. Ежедневный полноценный стол, способен ограничить прием медикаментов. Чтобы не допустить усугубления заболевания, следует вести правильный образ жизни при геморрое: не поднимать тяжести, больше двигаться, избавиться от вредных привычек, заниматься несложной физкультурой, правильно питаться.

Отзывы

Сергей. Диета после операции на острый геморрой, конечно же, необходима, но она не является панацеей. От медикаментов так просто отказаться не получится. Меня в первый месяц очень мучили боли, не спал по ночам. Обезболивающие употреблял почти четыре недели, диеты придерживаюсь и сейчас, хотя уже прошло более трех месяцев.

Светлана. Питание при геморрое при сильных запорах очень специфическое. У моего отца есть такое заболевание, назначили строгую диету. Он очень любил манку и кисель, оказалось, что этого ему нельзя вообще. Также диета при геморрое с сильным запором не допускает картофельного пюре, хотя я почему-то все время считала, что можно…

Максим. Диета при запорах и остром геморрое надо обязательно. Многие просто стесняются идти к доктору с такими деликатными проблемами и просто терпят. А диета при болезненном геморрое у мужчин позволяет облегчить деликатную ситуацию.

Евгений. Может диета во время хронического геморроя и нужна, но придерживаться ее сложно. Я время от времени позволяю себе небольшие вкусности, которые меню при таком геморрое не допускает. Не скажу, что все всегда минует гладко, но иногда просто не могу себе в этом отказать.

life-dieta.ru

Диета при хроническом геморрое

Прием еды в малых количествах и не менее пяти раз в день способствует выработке рефлекса – при частом дробном питании нормализуется стул и опорожнение происходит в одно и то же время, что помогает избежать запоров и обострения заболевания.

Также рекомендуется употреблять жидкую пищу, супы и бульоны, пить свежие соки и много воды для того, чтобы размягчать каловые массы и снижать давление на воспаленные участки кишечника. При запорах отличным эффектом обладают морковный сок и кисломолочные продукты, например, кефир или натуральный йогурт – они способствуют регулярному стулу и сохранению полезных бактерий.

Диета при хроническом геморрое должна исключать следующие продукты:

  • жирное мясо и рыбу;
  • сладости, сдобную выпечку;
  • соленые, копченые и маринованные продукты;
  • острые специи;
  • кофе;
  • спиртные напитки;
  • рис и манную крупу;
  • сыр;
  • бобовые;

При хроническом геморрое полезно включать в рацион пищу, содержащую соединительную ткань (кожу, мясные отходы, жилистое мясо) – такие продукты не перерабатываются полностью, их частички остаются в стенках кишечника и активизируют его деятельность. Однако такая пища крайне не рекомендована, если кроме геморроя наблюдается колит, воспаление толстой кишки.

Примерный рацион на один день

  • Завтрак: каша на воде, яйцо всмятку;
  • Второй завтрак: свежие овощи или фрукты;
  • Обед: куриный бульон, овощной салат;
  • Полдник: творог с сухофруктами;
  • Ужин: запеченная рыба с овощами;
  • Перед сном: стакан кефира;

Для восстановления правильной работы кишечника необходимо пить большое количество зеленого чая или травяных отваров.

gemorroya-net.ru

Диета при хроническом геморрое

Диета при хроническом геморрое

Данная диета призвана оградить организм от острой и соленой пищи, а также от продуктов, провоцирующих запор или понос (и то и другое обостряет симптомы заболевания). Стоит помнить, что геморрой требует индивидуальной корректировки рациона — точные рекомендации может дать лишь лечащий врач. Однако существуют и общие предписания.

Во избежание запоров не стоит излишне увлекаться белковой пищей животного происхождения. Сюда можно отнести такие продукты, как: мясо, рыба, творог, яйца.

Во избежание ухудшения состояния необходимо исключить из рациона: сдобу и сласти, соленую и острую пищу, спиртные напитки.

Разрешено небольшое количество слабоалкогольных напитков, таких как вино, сидр, коктейли. В еду можно добавлять свежие травы (базилик, укроп, петрушку, кинзу). Необходимо исключить слабительные средства, но если запоры всё-таки бывают, то включить продукты, обладающие слабительным действием (чернослив и курагу).

При склонности к частым поносам крайне важно выявить их причину и лишь после этого корректировать рацион.

При сильном газообразовании придется дополнительно отказаться от таких продуктов, как: горох, фасоль, ржаной хлеб, белокочанная капуста. Следует подойти индивидуально и исключить продукты, вызывающие такую реакцию у конкретного больного.

Следующая глава

Page 2

Самое простое и необходимое упражнение при геморрое такое. На счет 1–4 сжимайте сфинктер заднего прохода, на 5–8 разжимайте. Это простенькое упражнение — весьма эффективная профилактика геморроя и один из способов его лечения в домашних условиях. Выполнять его надо как можно чаще, причем вы сможете делать это совершенно незаметно для окружающих.

Следующая глава

Page 3

Комплекс упражнений стимулирует кишечник, способствует отхождению газов. Выполнять упражнения во время обострения заболевания нельзя. Комплекс следует выполнять по 10–15 раз 2–3 раза в день.

Упражнение 1. Стоя со скрещенными ногами, ритмично напрягайте мышцы ягодиц и заднего прохода.

Упражнение 2. Сделайте несколько шагов, высоко поднимая согнутые в коленях ноги.

Упражнение 3. Сделайте несколько маховых движений (вперед, назад, в сторону) правой, а затем левой ногой.

Упражнение 4. Сидя на стуле с жестким сиденьем, спина выпрямлена, корпус слегка подан вперед, ритмично напрягайте мышцы заднего прохода.

Упражнение 5. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и упором на ступни, которые располагаются на ширине плеч, опираясь на ступни и плечевой пояс, отрывайте от пола и поднимайте таз.

Упражнение 6. Лежа на спине, попеременно поднимайте прямые ноги.

Упражнение 7. Лежа на спине с приподнятыми прямыми ногами, ноги разведите в стороны, затем сведите и перекрестите, как ножницы.

Упражнение 8. Лежа на спине с приподнятыми ногами, выполняйте движения ногами, как во время езды на велосипеде.

Упражнение 9. Лежа на спине, ноги, согнутые в коленях, плотно прижимайте к животу.

Упражнение 10. Из положения лежа лицом вниз с упором на колени, ладони и локти поочередно в обе стороны поворачивайте таз так, чтобы ягодицы касались пола.

Следующая глава

med.wikireading.ru

Диета при геморрое: особенности правильного питания

Диета при геморрое – это важная часть комплексной терапии. Диетический режим питания необходимо соблюдать не только во время обострения заболевания, но и в период стойкой ремиссии. Диетическое питание необходимо употреблять для профилактики геморроя, если у человека есть склонность к развитию заболевания. Диета назначается лечащим врачом и корректируется под индивидуальные потребности на каждой стадии болезни.

Малоподвижный образ жизни провоцирует развитие геморроя

Особенности рациона при геморрое

Правильное питание при геморрое способствует ускорению процесса выздоровления. Диета при геморрое составляется по нескольким критериям, от которых отталкиваются в выборе продуктов:

  • кишечник должен работать постоянно;
  • в кишечнике должна быть полезная микрофлора;
  • каловые массы должны быть размягченными.

Так снижается травматизация слабой стенки сосудов геморроидальных узлов и риски возникновения кровотечения. Клетчатка дополнительно восстанавливает баланс микрофлоры и способствует моторике кишки. Правильное питание при геморрое способно уменьшить раздражение слизистой оболочки прямой кишки и снизить болезненность при испражнении. Геморрой может развиться или обострится от приема острой пищи, а также жирных продуктов.

На основе требований к диете при геморрое, выделяют такие принципы питания, как:

  • употребление жидкости до 2 литров в течение дня;
  • прием в пищу послабляющих продуктов, например, кисломолочных;
  • дробный прием пищи в количестве 5–6 раз за день в установленное время.

Если не придерживаться этих принципов, то затвердевание каловых масс приведет к напряжению во время акта дефекации или к развитию запоров. Во время утрудненной дефекации повышается внутрибрюшное давление, увеличивается прилив крови в органы малого таза, поэтому повышается опасность кровотечений из воспаленных узлов, могут развиться анальные трещины.

При лечении геморроя необходимо строго соблюдать режим питания

Разрешенные и запрещенные продукты при геморрое

Список продуктов при геморрое не сильно ограниченный. Особенностью рациона является его насыщение клетчаткой. Рекомендуется употреблять следующие продукты:

  • овощи и фрукты в любом виде;
  • каши и крупы, злаковые культуры. Можно варить гречневую или перловую кашу, и лучше ограничить потребление риса и манки;
  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • напитки при геморрое – соки, морсы, некрепкие чаи и чистая негазированная вода.

Если хочется кушать хлеб при геморрое, то его нужно выбирать со злаками, рекомендуется употреблять продукт не первой свежести. Хлебные изделия могут быть с отрубями. Иногда можно включить в диетическое меню при геморрое мучные изделия и макароны твердых сортов. От кондитерских изделий рекомендуется отказаться в период обострения и ограничится в стадии ремиссии.

Мясные и рыбные блюда при геморрое должны быть нежирными. Они являются источниками белка для организма, поэтому их советуют употреблять во время восстановительного периода после обострения или во время самого обострения. Мясо и рыба должны быть приготовлены без обжарки и добавления специй. Лучше всего делать их на пару или запекать в духовке.

Важно употреблять достаточное количество растительных масел: оливковое, льняное, подсолнечное. Ими можно заправлять салаты или выпивать по две чайных ложки натощак. Приветствуется употребление кисломолочных продуктов в неограниченном количестве.

Комплекс витаминов можно восполнить из употребления сухофруктов. В выборе жидкости пациент неограничен, за исключением контроля кофейных напитков в рационе. Их лучше максимально ограничить.

Жаренная жирная пища запрещена при лечении геморроя

Нельзя при геморрое в период обострения или ремиссии употреблять:

  • жареные изделия, а также продукты, приготовленные во фритюре;
  • колбасы и копчености;
  • острые специи, которые провоцируют обострение геморроя;
  • соусы, майонез и кетчуп;
  • выпечка и кондитерские изделия.

Не рекомендуется употреблять вяжущие фрукты вроде айвы, груш, кизила. От бобовых культур и щавеля лучше отказаться, поскольку они провоцируют процессы брожения.

В период обострения алкоголь строго исключается из рациона. Предпочтение стоит отдавать натуральному вину 100 мл за сутки.

Хронический геморрой и трещины

При хроническом геморрое важно употреблять все витамины и микроэлементы в достаточном количестве. В рацион необходимо включать железосодержащие продукты при частых кровотечениях. Важно выпивать до двух литров воды в день и употреблять растительное масло с продуктами питания.

При лечении геморроя употребляйте больше растительной пищи

Хронический запор требует включения в рацион послабляющих продуктов:

  • морская капуста;
  • мед, зефир и пастила;
  • овощи и фрукты, ягоды (свежие, сушеные);
  • кисломолочные продукты;
  • соки, если нет противопоказаний со стороны ЖКТ, – свежевыжатые – 1 стакан (250 мл) в день.

При таком меню можно будет обойтись без слабительных препаратов.

Во время обострения геморроя

Во время острой формы заболевания режим питания при геморрое становится более щадящим. Это означает, что кишечник не рекомендуется перегружать, стоит отказаться от тяжелых продуктов. Необходимо придерживаться режима питания.

Во время обострения болезни нужно кушать маленькими порциями с интервалом в 2,5–3 часа, с достаточным количеством воды. Необходимо выпивать до 2 литров жидкости в день. Это обеспечит правильную и бесперебойную работу кишечника.

Ежедневное меню при обострении геморроя

Зная список разрешенных продуктов при геморрое, можно составить примерное дневное меню при обострении процесса. Строгих ограничений нет, состояние пациента при нарушении диетического режима резко не ухудшится, но сам процесс восстановления затянется.

  1. На завтрак: яичный омлет или каша, сваренная на молоке.
  2. Второй завтрак: фрукты, ягоды, сухофрукты или овощной салат.
  3. Обед: нежирный бульон, отварное мясо.
  4. Полдник: кисломолочные продукты и фрукты или овощной салат.
  5. Ужин: гречневая или перловая каша с нежирным мясом курицы, телятины или кролика, можно жирную рыбу.
  6. На ночь: можно выпить стакан кефира или травяной отвар.

Еда при геморрое не слишком ограниченная в количестве и списке продуктов. Такую диету можно поддерживать и без заболевания. Правильное питание способно уменьшить количество обострений и облегчить неприятную симптоматику.

Геморрой в переводе с латинского – «истекающий кровью». Эта деликатная проблема – следствие невнимательного отношения к себе. Развивается заболевание медленно

Читать далее

Геморрой – это одно из самых неприятных и распространенных в наше время хронических заболеваний. На начальных этапах развития болезнь проявляется

Читать далее

Геморрой очень неприятное заболевание, представляющее собой воспалительный процесс в патологически расширенных и тромбированных венозных сосудах, которые находятся возле прямой кишки.

Читать далее

Можно ли употреблять кофе при геморрое? – такой вопрос часто задают пациенты своим лечащим врачам. Однозначно ответить на него не

Читать далее

После операций, связанных с пищеварительным трактом, у пациентов часто возникают вопросы, что употреблять в пищу. Не все продукты питания хороши

Читать далее

gemorr.guru


Смотрите также