Диета при хроническом цистите


Особенности диеты при хроническом цистите

Главная › Методы лечения и профилактики цистита › Правильное питание при цистите › Правильная диета при цистите ›

Цистит – это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку мочевого пузыря. Нередко данное заболевание приобретает хроническую форму, доставляя человеку множество дискомфортных ощущений и требуя проведения целого комплекса мероприятий лечебного характера. Кроме назначенной врачом терапии, необходимо соблюдать диетические рекомендации. Правильно подобранная диета при хроническом цистите способна облегчить состояние больного и устранить первопричину патологии.

Правильно подобранная диета при хроническом цистите способна облегчить состояние больного и устранить первопричину патологии.

Принципы диеты

Лечебное питание при хроническом цистите должно снизить нагрузку на почки и мочевой пузырь и восстановить защитные силы организма для борьбы с болезнетворными бактериями.

Для взрослых

При хроническом цистите у взрослых необходимо придерживаться следующих принципов питания:

  1. Пища должна быть натуральной и свежеприготовленной, без использования красителей и ГМО.
  2. В рационе у больных хроническим циститом должны присутствовать овощи и фрукты.
  3. Диета при цистите подразумевает ограничение, а иногда и полный отказ от соли.
  4. Необходимо следить за калорийностью пищи – она не должна превышать нормы, установленной согласно полу и возрасту. Высококалорийные продукты рекомендуется употреблять в первой половине дня.
Пища должна быть натуральной и свежеприготовленной, без использования красителей и ГМО.

Для беременных

Принципы питания беременных женщин, страдающих циститом:

  1. Рацион должен быть сбалансированным и полноценным.
  2. Нужно употреблять достаточное количество овощей, зелени и фруктов, исключая те сорта, которые раздражают мочевой пузырь.
  3. В меню необходимо включать каши и отруби.
  4. Нежирные виды мяса и рыбы должны быть включены в обеденный или вечерний прием пищи.
Беременным нужно употреблять достаточное количество овощей, зелени и фруктов, исключая те сорта, которые раздражают мочевой пузырь.

Для ребенка

При хроническом цистите в рацион ребенка необходимо включить:

  • натуральный йогурт, молоко, ряженку;
  • нежирные сорта рыбы и мяса;
  • свежие овощи и фрукты;
  • домашние морсы и компоты без сахара.
При хроническом цистите в рацион ребенка необходимо включить домашние морсы и компоты без сахара.

Основные цели диеты

Главной задачей диеты при хроническом цистите является устранение раздражения и воспаления слизистой мочевого пузыря.

Продукты, употребляемые при цистите, должны осуществлять и мочегонный эффект: чем больше жидкости поступит в организм, тем лучше мочевой пузырь будет очищаться от патогенных бактерий, вызывающих воспалительный процесс.

При хроническом цистите организм должен получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Полноценное питание поможет поднять иммунитет и быстрее справиться с болезнью.

Что полезно

Необходимо помнить следующее:

  • При хроническом цистите полезно употребление продуктов, содержащих клетчатку. Ее недостаток может вызвать запор, при котором в кровь будут поступать токсины. Проходя через мочевой пузырь, они дополнительно раздражают его слизистую. Клетчаткой богаты крупы, цельнозерновой хлеб, баклажаны, бобовые, груши.
  • Положительный эффект оказывают фрукты и овощи с мочегонным эффектом – арбуз, дыня, огурцы.
  • Полезно употреблять нежирные сорта рыбы и мяса. Поскольку жареные блюда при цистите запрещены, лучше всего готовить мясо в пароварке или духовке.

Какие продукты под запретом

При хроническом цистите рекомендуется исключить из рациона следующую пищу:

  • соленые, жирные, острые, жареные блюда;
  • консервы;
  • копчености;
  • наваристые мясные и рыбные бульоны;
  • приправы;
  • шоколад;
  • сладкие кондитерские изделия;
  • овощи и фрукты, приводящие к раздражению слизистой мочевого пузыря: помидоры, редис, репчатый лук, чеснок, щавель, апельсин, лимон.

Питьевой режим

При хроническом цистите полезно употребление воды без газа – не менее 2-2,5 л в день. Можно пить морсы из клюквы или брусники, приготовленные без сахара. Противовоспалительным действием обладают травяные чаи из ромашки и дуба. Рекомендовано использование мочегонных трав, к которым относятся кукурузные рыльца и хвощ полевой.

Запрещено при цистите пить кофе, крепкий чай и алкоголь.

Надо знать, что употребление большого количества жидкости может навредить организму, поэтому не следует превышать рекомендуемые объемы.

Противовоспалительным действием обладают травяные чаи из ромашки.

Вкусные и полезные рецепты

Пациентам бывает сложно пересмотреть свое питание при цистите. Особенно это касается тех, кто привык есть без ограничений жареные, соленые, жирные блюда. Существует множество рецептов, которые, помимо пользы и простоты приготовления, имеют отличные вкусовые качества, это:

  • Каша из тыквы. Тыкву необходимо вымыть проточной водой, удалить кожуру и семена. Мякоть режется небольшими кусочками и помещается в кастрюлю с водой. Жидкость должна слегка покрыть овощ. Варить тыкву нужно в течение 20-30 минут. Чтобы кусочки проварились равномерно, в воду можно добавить 1 ч. л. растительного масла. Сваренную тыкву извлечь из кастрюли и размять вилкой. Для большего удобства можно воспользоваться блендером. Блюдо следует подавать на стол слегка остудив. Для улучшения вкусовых свойств, в кашу можно добавить небольшое количество меда.
  • Паровые котлеты из кабачков. Небольшой кабачок нужно помыть, удалить кожуру и семена. Овощ измельчается на крупной терке, к нему добавляется соль, мука и яйцо. Полученная масса тщательно перемешивается. Из нее формируют небольшие котлеты и выкладывают их в чашу пароварки. Приготовление блюда займет около 15-20 минут.
  • Куриные котлеты на пару. Куриное филе и размоченный хлеб пропустить через мясорубку. В получившийся фарш можно добавить небольшое количество соли. Массу необходимо тщательно вымешать и сформировать из нее котлеты. Блюдо готовится в пароварке в течение 1 часа. Подавать куриные котлеты можно с салатом из свежих огурцов и зелени.
  • Филе минтая на пару. Рыбу почистить и освободить от костей. Филе посолить по вкусу и обвалять в муке. Выложить пласты рыбы в чашу пароварки и готовить 30-40 минут. Подавать с отварным картофелем и свежими овощами.

Если трудно отказаться от сладкого, можно приготовить диетический творожный пудинг с яблоками. Для приготовления понадобится:

  • 80 г нежирного творога;
  • 2 ст. л. манной крупы;
  • 8 ст. л. молока;
  • 1 среднее яблоко;
  • 1 яичный желток;
  • 3 ч. л. сахара;
  • брусника (для украшения).
Если трудно отказаться от сладкого, можно приготовить диетический творожный пудинг с яблоками.

Яблоки очистить от кожуры, удалить косточки и измельчить на терке. Творог перетереть через сито. Манную крупу всыпать в горячее молоко и варить около 15 минут. Охладить до комнатной температуры. В получившуюся манную кашу добавить тертые яблоки, желток, сахар, творог. Все перемешать. Противень смазать маслом, выложить получившуюся массу и поместить в духовку на 30 минут. Готовое блюдо украсить ягодами брусники.

Особенности диеты при хроническом цистите Ссылка на основную публикацию

cistit.guru

Меню при цистите

Начинающийся цистит не всегда замечают сразу. Если время упущено, болезнь переходит в хроническую форму, значительно ухудшая качество жизни. У женщин не вылеченное заболевание может вызывать неприятные ощущения, боли в нижней части живота и пояснице. Симптомы недержания мочи также обязаны своим появлением хроническому циститу.

Лечение неприятной болезни обязательно включает в себя лечебное питание, как в периоды обострения цистита, так и между ними. Соблюдение правил питания помогает справиться с заболеванием.

Принципы лечебного питания при цистите

Особенной разницы в лечебном питании при остром и хроническом цистите нет.  В рацион необходимо включать витаминные и содержащие клетчатку продукты, отказываясь при этом от всего, что может провоцировать развитие воспалений и вызывать раздражение слизистой мочевого пузыря.

Рекомендуется принимать пищу дробно, 4-6 раз в день. Обязательно соблюдать водный баланс, употребляя ежедневно до 2,5 л воды. Воду лучше брать минеральную хлоридно-кальциевую.

При цистите важно заботиться о том, чтобы не было запоров. При запорах в толстом кишечнике в кровь всасываются продукты распада и токсины. Почки очищают кровь от этих веществ, они поступают в мочевой пузырь с уриной и дополнительно раздражают воспаленную слизистую оболочку.

Диета при цистите исключает жареные, копченые, консервированные продукты, острые приправы и уксус. Пищу лучше всего отваривать, тушить или запекать, используя при этом минимум соли.

Список запрещенных и разрешенных продуктов при цистите

При цистите нельзя включать в меню многие привычные продукты:

  • любые алкогольные напитки;
  • крепкий кофе и чай;
  • острые и пряные специи и приправы, маринады и соусы;
  • чеснок и лук, хрен, горчицу;
  • томаты и томатный сок;
  • щавель;
  • консервированные овощи, рыбу и мясо;
  • острые и соленые сыры;
  • жирные и жареные мясные продукты;
  • крепкие бульоны из мяса, грибов и рыбы;
  • перец любого вида, включая сладкий;
  • кислые ягоды и фрукты, за исключением клюквы и брусники
  • избыточное количество сахара и его заменителей.

Рекомендуется использовать при составлении рациона больного циститом следующие продукты:

  • травяные чаи, зеленый чай, можно с добавлением молока;
  • клюквенный и брусничный морсы, отвар отрубей;
  • нежирные молочные продукты, упор следует делать на кисломолочной продукции: на кефире, натуральном йогурте, обезжиренном твороге;
  • каши из геркулеса, гречневой крупы;
  • огурцы, кабачки, тыкву, спаржу, арбузы, дыню, сладкие сорта яблок;
  • хлеб из цельного зерна;
  • оливковое масло.

Если цистит вызван аллергией, возможно, придется корректировать меню в зависимости от продуктов-аллергенов

medaboutme.ru

Диета при цистите

Во время обострения цистита облегчение может наступить при соблюдении специальной диеты, которая поможет улучшить самочувствие, действуя сразу в нескольких направлениях.

  • Это можно объяснить тем, что отказ от определенных продуктов питания способствует прекращению раздражения воспаленного мочевого пузыря.
  • При этом диета должна оказывать антисептическое и мочегонное действие, способствующее выведению из организма бактерий, вызывающих заболевание.

Употребление натуральных продуктов и соблюдение несложных диетических рекомендаций не излечивает цистит, однако это значительно облегчает состояние больного и уменьшает нагрузку на почки.

Диета при остром цистите

Одним и важнейших элементов мочевыделительной системы является мочевой пузырь, через который из организма выводится масса вредных веществ.

  • Любая пища, которую мы едим, определенным образом влияет на слизистую оболочку мочевого пузыря.
  • Диета при цистите должна быть направлена, прежде всего, на очищение мочевыводящих каналов, избавление от инфекционных возбудителей, а также предотвращение раздражения слизистой оболочки.

Основными правилами диеты при цистите являются:

  1. Ежедневное употребление большого количества жидкости. Главным правилом диеты, которой рекомендуется придерживаться при обострении цистита, можно считать обильное употребление жидкости, не менее двух литров в день.

    Если среди симптомов заболевания наблюдается высокая температура, объем потребляемой в сутки жидкости следует еще увеличить до двух с половиной — трех литров.

    • При цистите специалисты настоятельно советуют употреблять как можно больше соков и морсов из клюквы, брусники, хлоридно-кальциевую минеральную воду, морковный и свекольный сок.
    • Также полезными считаются травяные чаи из толокнянки, кукурузных рыльцев и почечного чая. А вот томатный сок лучше не употреблять, так же как и кофейные напитки, черный и зеленый чай и спиртное.
  2. Употребление продуктов питания, обладающих мочегонными свойствами.
    • Среди продуктов с мощным мочегонным действием, столь полезных при цистите, выделяют арбузы, дыни кабачки и другие бахчевые культуры.
    • К тому же врачи советуют есть свежие овощи, такие как огурцы, шпинат и морковь.
    • В небольших количествах рекомендуется употреблять и кисломолочные продукты, микрофлора которых положительно влияет на весь лечебный процесс. Так, больные циститом не должны отказывать себе в твороге, натуральном йогурте или молоке.
    • Нежирное мясо и рыба также разрешается употреблять при цистите.
  3. Oтказ от употребления крепких напитков и алкоголя.
  4. Oтказ от острой, соленой, копченой и маринованной пищи.
    • Очень важно по возможности полностью отказаться от продуктов с обильным содержанием соли, перца и других приправ.
    • Также крайне неполезными при цистите являются консервы, жареная и копченая пища, маринады и все те продукты, при изготовлении которых использовались красители и консерванты.

Диета при хроническом цистите

Хронический цистит характеризуется тем, что воспалению подвергается вся стенка мочевого пузыря, на поверхности которой нередко образуются язвы. При нем симптоматика практически не отличается от острой формы, поэтому диета преследует те же самые цели: оказание мочегонного и антибактериального воздействия.

    1. Для облегчения состояния при хроническом цистите рекомендуется употреблять отвары лекарственных трав.
    2. Так же как и при остром цистите необходимо соблюдать питьевой режим, употребляя не менее двух литров жидкости в сутки.
    3. Кроме этого, полезное воздействие оказывают свежие овощи и фрукты, такие как:
      • тыква;
      • сельдерей;
      • спаржа;
      • различная зелень (петрушка, укроп и т.д.);
      • виноград;
      • груши и яблоки;
      • бахчевые культуры (дыни, арбузы).

Из рациона рекомендуется полностью исключить копчености, жареную пищу, консервы, а также приправы, специи и разнообразные соленья.

    1. Также больным хроническим циститом не желательно употреблять некоторые виды фруктов и овощей, оказывающих раздражающее воздействие на слизистую оболочку мочевого пузыря. К таким продуктам относятся:
      • лук и чеснок;
      • хрен;
      • редис;
      • редька;
      • цветная капуста;
      • помидоры;
      • кислые ягоды и фрукты.

Необходимо обеспечить нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Если функционирование кишечника нарушается, это может привести к запорам, что, в свою очередь, способствует всасыванию в кровь вредных и токсичных веществ, которые еще больше раздражают мочевой пузырь.

    1. Для профилактики цистита рекомендуется употреблять как можно больше продуктов, в составе которых присутствует грубая клетчатка. Так, во избежание рецидива заболевания, врачи советуют включать в ежедневный рацион:
      • морковь;
      • капусту;
      • бобовые;
      • цельнозерновые крупы;
      • отруби.

      Употребление вышеперечисленных продуктов оказывает благотворное влияние на перистальтику кишечника.

Помимо этого, специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион одну столовую ложку оливкового масла и небольшую горсть кедровых орехов.

Примерное меню на день

Как минимум один год после обострения цистита рекомендуется придерживаться оздоровительной диеты для предупреждения рецидива заболевания. Меню в данном случае может состоять из:

  • Завтрак: омлет или пара яиц всмятку, пюре из овощей, сыры несоленых сортов, каши из цельнозерновых круп, творог, кефир.
  • Обед: овощной суп, щи или суп из крупы, паровые котлеты, вареная рыба или мясо, тушеные овощи или макароны, кисель, сок или компот.
  • Полдник: запеченный картофель, кефир, свежие фрукты.
  • Ужин: творожная запеканка, овощной салат, макароны, травяной чай.

Конечно, подобное меню является примерным, оно может варьироваться в зависимости от вкусовых предпочтений каждого конкретного человека. Главное помнить, что цистит – это достаточно серьезное заболевание, избежать неприятных последствий которого можно, в том числе, и с помощью оздоровительной диеты.

Читайте далее:

eva-health.ru

Диета при хроническом цистите у женщин, мужчин, детей, беременных: принципы и цели, запрещенные и разрешенные продукты, питьевой режим, рецепты

Главная › Заболевания мочеполовой системы › Цистит ›

Диета при цистите в хронической форме является основой комплексного лечения заболевания. Меню пациента составляется так, чтобы исключить нагрузку на органы мочеполовой системы и устранить воспалительный процесс слизистой оболочки.

Диета при цистите в хронической форме является основой комплексного лечения заболевания.

Основные принципы

Составляя рацион диеты при хроническом цистите, необходимо придерживаться следующих правил:

  • для приготовления блюд использовать небольшое количество соли;
  • включать больше продуктов, обладающих мочегонным эффектом;
  • сократить потребление белковой пищи;
  • исключить жирные, острые, жареные, кислые, консервированные продукты, алкоголь;
  • избегать сахара и его заменителей;
  • включать пищу, богатую клетчаткой;
  • блюда варить, готовить на пару, в духовке или мультиварке;
  • употреблять большое количество жидкости.

Для взрослых

Рацион должен включать больше фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Примерное меню диеты на сутки можно составить следующим образом:

  • на завтрак употребляют вареные яйца, каши на молоке, компоты без сахара;
  • на обед готовят суп на постном бульоне с крупой, паровые котлеты из индейки, запеченные овощи;
  • на полдник едят фрукты и пьют кефир;
  • ужин должен состоять из каши, винегрета либо творога.

Для беременных

В период ожидания ребенка женщина должна не только питаться в соответствии с правилами диеты при цистите, но и заботиться о сбалансированности рациона. Пример меню для беременных:

  • завтрак: овсяная каша на воде, яблочное пюре, несладкий компот;
  • обед: овощное рагу, паровые тефтели, несоленый сыр, зеленый чай;
  • полдник: виноград, чай из ромашки;
  • ужин: фруктовый салат, бифидок.

Для ребенка

Питание должно способствовать более быстрому выздоровлению малыша и обеспечивать детский организм всеми необходимыми элементами. Меню может быть следующим:

  • завтрак: вареное яйцо, натуральный йогурт, свежевыжатый сок пополам с водой;
  • обед: суп из индейки, отварные овощи, клюквенный морс;
  • полдник: полгруши, пол-яблока, кефир;
  • ужин: гречка на воде, салат из вареных овощей, кефир.
Если у ребенка возникает потребность в сладкой пище, можно предложить ему небольшое количество меда.

Если у ребенка возникает потребность в сладкой пище, можно предложить ему небольшое количество меда, варенья, зефира. Шоколад, пирожные и выпечку необходимо исключить.

Цели

Правильно составленная диета при цистите способна ускорить выздоровление и продлить период ремиссии. Основными целями лечебного питания являются:

  • очищение мочеполовой системы от болезнетворных микроорганизмов;
  • устранение воспаления слизистой оболочки;
  • восстановление функций мочевого пузыря и почек;
  • снижение интоксикации организма;
  • устранение запоров;
  • уменьшение риска образования камней;
  • насыщение тканей витаминами и минеральными веществами.
Основной целью лечебного питания является устранение запоров.

Что полезно

Следующие продукты и блюда нужно обязательно включать в диетический рацион при хроническом цистите:

  • свежие фрукты и ягоды (сезонные);
  • сырые и термически обработанные овощи;
  • отруби и каши из цельнозерновых круп;
  • мука грубого помола;
  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • кисломолочные продукты низкой жирности;
  • кедровые орехи;
  • оливковое масло (20 мл в сутки);
  • небольшое количество вареных яиц;
  • свежеприготовленные соки, компоты без сахара и его заменителей;
  • отвары из мочегонных трав (ромашки, тысячелистника, зверобоя, подорожника, толокнянки, березовых почек).

Какие продукты под запретом

Употребление некоторых продуктов создает нежелательную нагрузку на почки и мочевой пузырь. Из диетического рациона при хроническом цистите рекомендуется исключить:

  1. овощи, способствующие раздражению слизистой оболочки мочевого пузыря: капусту, чеснок, лук, хрен, помидоры, редис;
  2. острые приправы и добавки к пище;
  3. жирную рыбу и мясо;
  4. консервы;
  5. жареную пищу;
  6. чрезмерно соленые блюда;
  7. кондитерские изделия, шоколад;
  8. газированные и алкогольные напитки;
  9. кофе;
  10. бананы;
  11. цитрусовые;
  12. молочные напитки повышенной жирности.

Питьевой режим

При хроническом цистите важно употребление большого количества жидкости. Это помогает наладить процесс образования мочи и вымыть из организма бактерии и продукты их жизнедеятельности. Больной должен употреблять не менее 2 л напитков в сутки. Если наблюдается повышение температуры тела, этот объем нужно увеличить до 2,5 л.

При цистите необходимо пить большое количество воды без газа, а также зеленый и травяные чаи, ягодные морсы, компоты, настои из мочегонных растений, свежевыжатые соки. Подслащать напитки не следует. При необходимости в остывший чай можно добавлять мед.

При хроническом цистите важно употребление большого количества жидкости.

Вкусные и полезные рецепты

Пища, рекомендованная больным хроническим циститом, не должна быть соленой, жареной, жирной, острой. Следующие рецепты помогут сделать полезные и простые в приготовлении блюда, которые позволят быстрее привыкнуть к лечебному питанию.

Каша из тыквы:

  1. Тыкву следует очистить от кожуры.
  2. Мякоть нарезать кубиками, переложить в кастрюлю и залить небольшим количеством воды.
  3. Варить тыкву до мягкости (около 20 минут).
  4. Готовый овощ размять толкушкой.
  5. Добавить по 10 г сливочного масла и меда.

Кабачковые котлеты:

  1. Средний кабачок необходимо вымыть, очистить и измельчить на крупной терке.
  2. В получившуюся массу вбить яйцо, добавить соль и 20 г муки крупного помола.
  3. Чашу пароварки смазать небольшим количеством растительного масла.
  4. Из кабачковой массы сформировать котлеты и уложить их в подготовленную емкость.
  5. Готовить блюдо на пару 15 минут.

Суп из гречневой крупы:

  1. 80 г гречки нужно промыть и залить 2 л холодной воды.
  2. Довести до кипения, затем добавить тертую морковь и нарезанный кубиками картофель.
  3. Варить на минимальном огне 15 минут.
  4. В конце приготовления добавить немного соли и 20 мл оливкового масла.

При хроническом цистите требуются ограничения в питании.

Однако эта мера позволяет быстрее справиться с неприятными симптомами и предупредить обострение болезни.

Польза диеты при хроническом цистите Ссылка на основную публикацию

my-pochki.ru

Диета при цистите: что можно и нельзя есть при воспалении мочевого пузыря, полезные и запрещенные продукты, меню

Комплексная терапия заболеваний мочевыделительной системы требует не только применения лекарственных препаратов, но и соблюдения принципов лечебного питания. Диета при цистите, протекающем в острой или в хронической форме, имеет ряд отличий, которые связаны с особенностями патологического процесса, а также возникающими нарушениями в работе органов мочевыделения. Следуя рекомендациям диетологов, можно быстрее устранить симптомы острого воспаления мочевого пузыря, улучшить самочувствие, предотвратить переход в хроническую форму, снизить риск развития сопутствующей патологии.

Разрешенные продукты

Во время болезни организм уязвим, он не может тратить большое количество энергии на пищеварение, поэтому нуждается в легкоусвояемой пище с повышенным содержанием полезных веществ. Выбор диетических продуктов при остром цистите обусловлен патогенетическими реакциями, происходящими в активный период заболевания:

  • Воспалительные реакции при цистите приводят к повреждению слизистых оболочек, для их восстановления требуется белковая пища. При этом следует учитывать, что обилие белка провоцирует задержку жидкости, чем затрудняет фильтрацию в почках. Поэтому при диете от цистита в список меню вводят белковые продукты в ограниченном количестве, выбирая щадящие методы приготовления и нежирные сорта мяса, рыбы, птицы.
  • Учащенное мочеиспускание является защитной реакцией организма на воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, попыткой быстрее избавиться от возбудителей инфекции. Механическое промывание мочевыводящих протоков помогает уменьшить численность патогенных микроорганизмов, поэтому важная роль в лечебном питании при цистите отдается режиму питья, а также внесение в список продуктов, обладающих мочегонным эффектом.
  • Грубая или тяжелая пища затрудняет процесс лечения, поскольку организм тратит слишком много энергии на переваривание и усвоение. В период острого заболевания все ресурсы требуется направить на восстановление работы мочевыделительной системы, поэтому при диете нужно обеспечить поступление легкого питания, прошедшего обработку путем варки, тушения или выпекания. Такой режим приготовления продуктов снижает нагрузку на фильтрационную систему почек, помогает быстрее ликвидировать признаки воспаления слизистых оболочек и стенок мочевого пузыря при цистите.
  • Биохимический состав мочи, параметры ее кислотности влияют на степень выраженности симптомов заболевания. При цистите в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов целостность слизистых оболочек нарушена, поэтому повышенная кислотность становится причиной болевого синдрома. Диета подразумевает содержание в ежедневном лечебном рационе большого количества растительной пищи со слабощелочной реакцией, что помогает уменьшить раздражение для восстановления показателей pH.
  • Помочь в подавлении воспалительного процесса может сильная иммунная система, которая также страдает во время острого заболевания или при обострении хронической патологии. Обогатив рацион питания витаминами и минералами, добиться успешного лечения с помощью диеты гораздо проще.

Придерживаясь несложных принципов лечебного питания в период острого цистита или при рецидивирующей форме хронической болезни, можно достичь впечатляющих успехов с минимальным использованием лекарственных средств. Список полезных продуктов, которые рекомендуются диетой при воспалении мочевого пузыря:

  • Нежирные сорта морской рыбы, птицы, мяса в вареном или тушеном состоянии либо запеченные без масла в духовке небольшими порциями. Оптимальным вариантом станет мясо кролика, океаническая рыба, индейка, телятина. Отварные куриные яйца при диете допускаются не более 3 штук в неделю.
  • Супы на некрепком овощном бульоне с добавлением круп или макаронных изделий.
  • Каши, приготовленные на воде без соли и масла в пароварке или духовке. Лучшим выбором станут овсяные хлопья, гречка, рис, пшено, перловая и пшенная крупа.
  • Кисломолочные продукты – творог, ряженка, кефир, сметана, несладкий йогурт.
  • Овощные салаты из свежих либо вареных продуктов, заправленные одной-двумя столовыми ложками растительного масла. Предпочтение стоит отдать моркови, кабачкам, тыкве, картофелю, огурцам.
  • Фрукты с нейтральным вкусом – бананы, яблоки, арбузы, дыни, груши.

В период болезни очень хочется сладкого, поэтому можно дополнить перечень наименований полезными вкусностями, которые не принесут вреда при цистите, а наоборот, ускорят выздоровление. Взрослым при диете рекомендуется остановить выбор на меде, инжире, финиках – природное содержание сахара в этих продуктах находится на высоком уровне, а ребенку из промышленных сладостей можно иногда есть зефир, мармелад, пастилу.

Что следует исключить

Диета при цистите обязывает исключить употребление пищи, способной спровоцировать ухудшение самочувствия, замедлить процессы фильтрации в почках, нарушить мочевыделение. Из рациона заболевшего человека при острой форме болезни на время лечения убирают запрещенные продукты, а при хроническом заболевании ограничения носят долгосрочный характер. Главные ограничения касаются соли, которая провоцирует задержку жидкости, поэтому мешает очищению мочевыводящих протоков от бактериальной флоры.

В список запретных продуктов входят:

  • Копчености, соленья и маринады из-за высокого содержания соли.
  • Крепкие мясные, грибные, рыбные бульоны из-за повышенной концентрации экстрактивных веществ.
  • Жареные блюда, поскольку на их переваривание требуется слишком большое количество ценной энергии.
  • Жирная пища, которая затрудняет работу пищеварительной системы и усложняет процесс почечной фильтрации.
  • Молочные каши не рекомендуются из-за повышенного содержания лактозы.
  • Пряности, специи, острая еда провоцирует усиление болевого синдрома из-за изменения кислотных показателей мочи.
  • Из овощей при цистите будут запрещаться бобовые, капуста, томаты, редька, редис, щавель, поскольку они способствуют раздражению слизистых оболочек.
  • Кислые фрукты – апельсины, лимоны – богаты витаминами, но при воспалении мочевого пузыря меняют кислотность мочи, провоцируя болезненность при мочеиспускании.

В период лечения острого цистита нельзя употреблять спиртное. Во-первых, алкоголь снижает эффективность антибиотиков, а во-вторых, провоцирует задержку жидкости, мешает очищению мочевыводящих путей от инфекции. Продукты с повышенным содержанием сахара также входят в перечень блюд, запрещенных диетой, поэтому выпечка, кондитерские изделия, торты, пирожные из рациона нужно убрать.

Основные принципы диеты

Базовые рекомендации по соблюдению диеты на период лечения корректируются в зависимости от выраженности симптомов и характера патологии. Главной чертой остается полный отказ от запрещенных продуктов при остром цистите и при рецидиве хронического воспаления, а также рекомендация по снижению доли вредной пищи во время ремиссии заболевания.

Принципы диеты для мужчин и женщин не отличаются, за исключением периода беременности, когда лечебное питание должно не только способствовать выздоровлению, но также обеспечивать ребенка необходимыми веществами. По наблюдениям врачей, женская половина населения легче переносит ограничения в рационе при цистите и спокойно воспринимает необходимость питаться практически одной растительной пищей. Мужчины во время диеты более подвержены срывам, поскольку в меню отсутствуют любимые копченые, соленые, острые блюда, мало мяса, запрещено использовать приправы.

При остром цистите

Острая воспалительная реакция, которая затрагивает слизистую оболочку мочевого пузыря, провоцирует появление типичных симптомов заболевания. Характерное учащение мочеиспускания, появление чувства дискомфорта вызвано повышенной чувствительностью рецепторов, а также сопровождается ослаблением мочевого сфинктера в результате воспаления. Своевременное лечение острого цистита позволяет полностью устранить нарушение функции, ликвидируя признаки болезни. Правильно составленный рацион помогает быстрее вылечить воспаление и назначается до момента выздоровления.

Основными задачами терапии острого воспаления является быстрая ликвидация симптомов цистита и устранение источника инфекции, а также предотвращение перехода в хроническую форму. Соблюдение диеты на короткий срок позволяет внести больше ограничений в рацион, поскольку негативные последствия однообразного питания не успеют сказаться на общем состоянии здоровья.

Острая фаза заболевания длится от 3 до 7 дней, поэтому на протяжении недели рекомендуется придерживаться строгой диеты. Рекомендуется пить больше жидкости, готовить травяные отвары или ягодные морсы, снизить потребление белковой пищи, ввести в рацион большое количество овощей и фруктов. Кушать нужно часто, но небольшими порциями, распределяя дневной объем пищи на утреннее и дневное время, а вечером ограничиваясь кефиром. Снижение количества еды во второй половине дня поможет избавиться от частых ночных походов в туалет, даст возможность отдохнуть и восстановить силы.

При хроническом цистите

Переход заболевания в хроническую форму сопровождается частыми обострениями, а также нередко провоцирует присоединение сопутствующей патологии со стороны почек. Лечебное питание становится частью жизни, поэтому требует внимания к выбору ежедневного меню.

При хронической форме цистита диетологи рекомендуют сделать две разновидности меню – для периода обострения и для этапа ремиссии:

  • Появление типичной симптоматики является сигналом к началу диеты для внесения строгих ограничений.
  • Отступление болезни дает возможность разнообразить рацион, увеличив количество белка и добавив в меню больше овощей и фруктов, запрещенных в острый период.
  • Такой принцип позволяет добиться хороших результатов, а соблюдение диеты становится более реальным для человека, поскольку позволяет ослабить контроль на время отсутствия симптоматики.
Необходимо отказаться от полуфабрикатов

С помощью лечебного питания можно решить задачу по профилактике цистита, если снизить потребление вредных продуктов, соли, отказаться от полуфабрикатов и красителей, содержащихся в готовой еде из магазина.

Примерное меню на день

Перечень блюд, которые доступны для приготовления во время диеты, позволяет питаться вкусно и разнообразно на весь период лечения цистита. При условии правильно выбранной схемы медикаментозной терапии, улучшение заметно на 2–3 день, а к концу недели симптомы заболевания полностью исчезают.

Составить примерное меню на день, неделю и дать рекомендации по правильному питанию сможет лечащий врач, а для достижения оптимального результата стоит посетить консультацию диетолога.

Стандартная схема дневного питания при цистите:

  • 1–й завтрак. Овсяная каша с курагой, компот из сухофруктов.
  • 2–й завтрак. Спелый банан, стакан ягодного морса.
  • Обед. Протертый гречневый суп, овощной салат из тертой моркови, паровые куриные котлеты, брусничный сок.
  • Полдник. Фруктовое пюре из груши, яблока, 100 грамм нежирного творога, травяной чай.
  • Ужин. Тушеные овощи с отварной рыбой, стакан компота.
  • На ночь. Стакан нежирного кефира.

Рецепты диеты отличаются доступностью, а за счет обогащения рациона растительной клетчаткой одновременно удается почистить организм от шлаков.

Режим питья при цистите

Питьевой режим при цистите входит в базовые принципы диеты, а его соблюдение зачастую становится важнее, чем ограничения в привычном рационе. Для эффективного очищения мочевыводящих протоков и промывания полости мочевого пузыря требуется выпивать 2–2,5 литра жидкости в день, при этом большую часть питья употреблять днем.

Полезно пить чистую воду, ягодные морсы, фруктовые компоты без сахара, свежеотжатые соки, отвары лекарственных растений с мочегонным эффектом. Готовить диетические напитки лучше самостоятельно в домашних условиях, чтобы исключить присутствие консервантов, красителей, химических добавок.

Важным условием является выбор правильного питья. Газированную воду, кофе, крепкий черный чай, какао на период лечения острого цистита лучше исключить, поскольку они содержат компоненты, раздражающие слизистые оболочки и затрудняющие выздоровление.

Диета при воспалении мочевого пузыря во многом напоминает лечебный стол №7, который используется для снижения функциональной нагрузки на почки при острых или хронических заболеваниях мочевыделительной системы. Принципы лечебного питания помогают справиться с симптомами цистита, повышают восприимчивость к воздействию лекарственных средств, улучшают самочувствие.

Диета при цистите Ссылка на основную публикацию

dostami.ru


Смотрите также