Диета при артрите стопы


Артрит стопы - признаки, симптомы, диета и лечение

Ежегодно регистрируется несколько миллионов пациентов с артритом голеностопного сустава. По мере диагностирования выявляются причины болезни и степень распространения воспалительного процесса. У половины обратившихся больных обнаруживает артрит стопы I-II степени с поражением мелких межфаланговых суставов.

Виды и причины артрита стопы

Заподозрить развитие болезни помогут такие симптоматические признаки, как быстрая утомляемость во время ходьбы, ощущение двигательной скованности, покраснение и гипертермия кожи над больным суставом. Основные причины артрита стопы кроются в аутоиммунных изменениях, действии инфекции и наследственной предрасположенности. Вредные привычки, нарушение обмена веществ и ношение неудобной обуви лишь ускоряют прогрессирование патологического процесса.

Воспаление голеностопного сустава, пятки и пальцев ног чаще всего наблюдается при трех видах артрита:

Подагрический

Псориатический

Ревматоидный

Пол и возраст пациентов

99% мужчины, 40-60 лет

50:50 мужчины и женщины, 20-45 лет

75% женщины, 10-50 лет

Отличительные признаки

тофусы (при их прорыве становятся видны кристаллы уратов), покраснение большого пальца на ноге

кожные высыпания, сторожевые бляшки

ревматоидные узелки

Начало

острое

постепенное

острое, подострое

Прогрессирование

рецидивирующее

медленное

быстрое

Поражение внутренних органов

часто – почки, сердце, сосуды

редко – почки и сердце

часто – почки, легкие, сердце

Другие осложнения

глоссит, стоматит

конъюнктивит

Лечение

колхицин, компрессы с димексидом, НПВС (нимесулид, индометацин, диклофенак, ибупрофен)

НПВС и ультрафиолетовое облучение

цитостатики, биологические агенты, селективные противовоспалительные препараты

Как лечить артрит стопы?

Поражение голеностопного и мелких суставов стопы можно вылечить базисными медикаментами. К примеру, отек с большого пальца ноги при подагре снимается колхицином, и у 90% пациентов болевой симптом отступает уже через 12 часов. Лечение псориатической и ревматоидной формы более сложное, причем в последнем случае не обойтись без гормональных препаратов. Клинические исследования показали наибольшую эффективность метотрексата, но ввиду многочисленных побочных эффектов доза лекарства определяется индивидуально.

Лечение артрита стопы народными средствами

Лучшим лекарством для снятия боли и лечения артрита пальцев ног, пятки и голеностопного сустава являются такие компрессы и растирки:

  1. Нужно растопить парафин на водяной бане или в микроволновке, намазать ступни, накрыть их полиэтиленом и сверху укутать шерстяной тканью. Для большей эффективности можно добавить в парафин горчичный порошок.
  2. Восстановить хрящевую ткань помогут компрессы из смеси мела и кефира.
  3. 100 г водки + 100 г скипидара + 3 ст. л. подсолнечного масла = компресс против боли. Данную массу втирают в пораженную область и укутывают больное место шерстяным шарфом.
  4. Водочные настои для растирания лучше всего готовить, используя сок алоэ и картофеля, камфору, чеснок, яблочный уксус или скипидар.
  5. Настойки и отвары для перорального приема следует готовить на основе золотого уса, листьев брусники, кукурузных рылец или трехцветной фиалки.

При артрите стопы симптомы хорошо устраняются с помощью грязелечения и обертываний из голубой глины. Лечение подобными процедурами проводится курсами по 7-10 дней. Также перед сном рекомендованы легкая гимнастика и теплые ванночки для ног, которые избавят от болевых ощущений и мышечной усталости.

Диета при артрите пальцев ног

Поскольку нарушение обменных процессов и кислотно-щелочного баланса вызывает прогрессирование артрита стопы, необходимо отказаться от вредной пищи. Это спиртные напитки, алкоголь, жирное мясо и технологически обработанные продукты (приправы, копчености, консервация, конфеты). Рекомендуется отдать предпочтение постной пище, но возможно употребление нежирного мяса и молочных изделий. Картофель и макароны лучше заменить кашами, а сахар – медом, свежими фруктами и вареньем.

Хотя продукты, богатые коллагеном (холодцы и бульоны), считаются полезными при артрите пальцев ног и голеностопного сустава, в случае подагры они запрещены. К категории табу относятся также грибные супы и мясные субпродукты (сердце, почки, легкие). Питание при подагре большого пальца должно быть более строгим, чем при псориатическом и даже ревматоидном артрите суставов стопы. Придется забыть о таких кладезях витаминов, как виноград, инжир и малина. А вот цитрусовые и картофель, в отличие от других форм болезни, в этом случае относятся к ряду полезных продуктов.

Поскольку при подагрическом артрите суставов стопы происходит отложение солей мочевой кислоты, необходимо проводить ощелачивание организма. Вегетарианская диета очень быстро приводит в норму кислотно-щелочной баланс, помогая вылечить подагру. Дважды в неделю должен проводиться разгрузочный моно-день – арбузный, морковный, молочный, творожный, компотный или яблочный.

Полезная гимнастика

Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК. Регулярная профилактическая гимнастика проводится с задействованием коленного и голеностопного сустава, что позволяет повысить мышечный тонус, но основное внимание уделяется стопе. На ступне находится 70 тысяч нервных окончаний, которые, по мнению китайских целителей, «соединены невидимыми ниточками» с внутренними органами. Поэтому самомассаж и гимнастика станут профилактикой различных заболеваний:

  • обхватив стопу руками, поочередно сгибать и выпрямлять пальцы ног; выполнить вытягивание и кругообразные движения пальцами;
  • заняв удобное положение, ритмично и быстро сжимать и разжимать пальцы ног (минимум 20 раз);
  • стоя на мелких камешках или горошинах, переминаться с ноги на ногу;
  • катать стопой мячик или гантелю по полу 5-10 минут;
  • медленно приподниматься на носочки и опускаться на пятки (15-20 раз);
  • выгнуть тыльную сторону ступни и согнуть обратно;
  • прыжки на скакалке рекомендуется делать 100 раз на двух ногах, а затем по 30-50 раз на одной ноге.

Это простая ежедневная гимнастика, которая поможет остановить развитие артрита. Однако комплекс упражнений должен подбираться индивидуально. Так, например, при подагре гимнастика обычно выполняется в положении лежа или в водной среде.

Дополнительно можно заниматься плаванием, катанием на велосипеде или танцами. Статистика показывает, что активные и спортивные люди страдают артритом в четыре раза реже по сравнению с теми, кто ведет пассивный образ жизни. Поэтому физкультура, правильный рацион и ответственное отношение к своему организму – это главный секрет здоровья и долголетия.

medotvet.com

Диета при артрите пальцев ног

Артрит пальцев ног – это воспалительное заболевание, которое характеризуется разрушением хрящевой ткани и последующей деформацией сустава. Сначала происходит артрит большого пальца стопы. Если отсутствует лечение, то вслед за ним поражаются и остальные пальцы. Болезнь довольно коварна: вначале она может практически не проявлять себя, но в последующем способна привести человека к инвалидности. С каждым годом артрит суставов пальцев ног молодеет и может появляться не только у пожилых, но и у молодых людей. Симптомы и лечение артрита пальцев ног нужно знать, так как эта патология довольно распространенная.

Артрит пальцев ног возникает из-за сбоев в организме, которые провоцируют нарушения липидного обмена и снижение иммунитета. Способствующими факторами являются:

  1. Вирусные заболевания. Чтобы их побороть, иммунная защита организма делает все, чтобы устранить вирус. Такая чрезмерная активность может спровоцировать воспаление в суставах.
  2. Подагра. В крови повышается уровень мочевины, а затем она накапливается в виде кристаллов в тканях. Это приводит к появлению микротрещин и разрушению тканей.
  3. Аутоиммунные сбои. Иногда организм принимает хрящевую ткань, как чужеродный элемент. Он начинает бороться с ней, что приводит к воспалению. Устранить это можно с помощью иммунодепрессантов.
  4. Венерические заболевания.
  5. Травмы пальцев ног.
  6. Ношение обуви, деформирующей стопу.
  7. Вредные привычки.
  8. Отягощенная наследственность.
  9. Переохлаждение.
  10. Ожирение.

Недуг может появиться и у молодых людей, но в большинстве случаев им страдают люди старше 50 лет. Происходят возрастные изменения и с течением лет суставы изнашиваются, что приводит к развитию заболевания. Чаще всего развивается артрит большого пальца ноги.

Распространенные разновидности

Остеоартрит пальцев ног характеризуется поражением сустава и изменениями в околосуставной сумке и хряще. На поверхности хряща появляются ямки. По мере прогрессирования заболевания ткани истончаются, что приводит к разрушению хрящевой ткани. Несмотря на то, что мелкие суставы поражаются редко, без должного лечения заболевание прогрессирует довольно быстро.

Подагрический артрит пальцев ног появляется из-за скопления кристаллов мочевины в тканях. Из-за этого разрушается хрящевая ткань. Подагрический артрит характеризуется длительным течением и склонностью к рецидивам. Чаще диагностируется у мужчин зрелого возраста, которые имеют проблемы с почками.

Ревматоидный артрит пальцев ног появляется преимущественно у женщин. Характеризуется яркой клинической картиной и сильным воспалительным процессом, который может не проходить несколько лет. Поражаются симметричные суставы, как это видно на фото, и пациент может потерять способность ходить.

Также имеются и другие разновидности:

Клиническая картина

Артрит пальцев ног

Существует большое количество видов артрита, которые имеют своеобразную симптоматику. Симптомы артрита пальцев ног:

  1. Болевой синдром, обострение которого происходит преимущественно в ночное время.
  2. Отечность.
  3. Покраснение кожи на пальцах ног.
  4. Местное повышение температуры (кожа в месте пораженных суставов горячая).
  5. Повышение чувствительности в месте поражения.
  6. Образование специфических узелков под кожей.
  7. Ограничение подвижности суставов (частичное или полное).
  8. Ухудшение общего состояния (повышение температуры тела, недомогание, озноб).

Также имеется ряд специфических симптомов, которые характерны для определенных видов артрита:

  • симметричное поражение суставов, за исключением больших пальцев, говорит о наличии ревматоидного артрита (поражение обоих мизинцев);
  • артрит первого и второго пальца говорит о реактивном характере заболевания;
  • острая сдавливающая боль является признаком подагрического артрита;
  • при псориатическом артрите на пальцах ног имеется отек, который распространяется от кончиков пальцев до основания.

Степени артрита

Имеется четыре степени болезни:

  • 1 степень – по утрам и после длительного покоя имеется скованность суставов. Проходит после того, как человек «расходится». Имеются отеки, поэтому обувь в месте пальцев может стать тесной.
  • 2 степень – на этой стадии еще можно успешно вылечить заболевание. Чаще всего в этот момент пациенты обращаются к врачу. Процесс прогрессирует, и симптомы выражены более ярко. Таким образом, болезнь постоянно напоминает о себе. Однако может возникнуть ремиссия, что является опасным. Человек не спешит обращаться к врачу, а разрушительный процесс в это время стремительно прогрессирует.
  • 3 степень – болевой синдром присутствует постоянно, даже в состоянии покоя. Происходит незначительная деформация. Хрящевой ткани остается достаточно мало, но иногда ее можно восстановить с помощью консервативного лечения.
  • 4 степень – происходит срастание костей суставов, человек не может самостоятельно передвигаться. Боли в суставах приносят страдания и из-за этого пациент должен постоянно принимать препараты для облегчения состояния.

Диагностика

Обследование артрита пальцев ног

При обращении в лечебное учреждение врач проводит опрос и осмотр пациента. Артрит сустава большого пальца ноги можно распознать по внешнему виду за счет выпирающейся косточки. После постановки предварительного диагноза назначается ряд исследований для его подтверждения. При диагностике артрита пальцев ног используются следующие методы:

  • общий анализ крови;
  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • КТ;
  • артроскопия;
  • исследование синовиальной жидкости.

Главным методом является рентгенография. С ее помощью можно рассмотреть изменения в суставах. При артрите явными признаками будет сужение суставной щели, развитие околосуставного остеопороза, нарушения костной ткани.

Чем и как лечить артрит на пальцах ног

Лечение артрита суставов пальцев ног должно быть комплексным. Для этого нужно принимать лекарственные препараты, проводить массаж, посещать физиопроцедуры и соблюдать диету. Хирургическое вмешательство показано только в запущенных случаях. Лечение артрита пальцев ног чаще проводится в домашних условиях. Народные средства используются только с разрешения врача.

Медикаментозное лечение

Главной задачей при лечении артрита является снятие воспаления и устранения болевого синдрома. Во всех случаях лечение начинается с приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Распространенными препаратами являются: Ибупрофен, Ортофен, Кеторол. Такие препараты нужно принимать только по назначению врача, так как они имеют большое количество противопоказаний и побочных действий.

Если патология вызвана инфекцией, то врачом назначается антибактериальная терапия индивидуально для каждого пациента, исходя из пола, возраста и возбудителя.

После снятия воспаления назначаются хондропротекторы. Они предотвращают разрушение хряща и способствуют его регенерации. Эффективными препаратами являются Артра, Дона и Терафлекс.

При отсутствии эффекта от НПВС, назначается введение глюкокортикостероидов в полость сустава. Они быстро снимают воспаление и устраняют болевой синдром. Вводить такие препараты рекомендуется не чаще, чем раз в три месяца, иначе они могут способствовать разрушению хрящевой ткани.

Физиотерапевтическое лечение

Физиолечение при артрите пальцев ног

Физиопроцедуры являются неотъемлемой частью лечения артрита. Они способствуют улучшению обменных процессов, устранению болевого синдрома и воспаления. Проводятся следующие процедуры:

  • УФО;
  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • массаж;
  • магнитотерапия;
  • грязелечение;
  • парафинолечение;
  • ЛФК.

Хирургическое вмешательство

Если заболевание не удается устранить консервативными методами, то встает вопрос о проведении операции. Если поражен большой палец, то пересекаются сухожилия и его искривление устраняется. Если произошло сильное деформирование ступни, то проводится остеотомия или артродез. Вместе с этим назначаются антибиотики и обезболивающие препараты. После хирургического вмешательства в большинстве случаев решается проблема с неудобствами заболевания.

При артрите пальцев ног диета играет важную роль. Необходимо исключить сладости, конфеты, картофель, острые и соленые продукты. Следует в рацион добавить продукты, богатые кальцием. Также полезно есть овощи, фрукты и ягоды в свежем виде.

Ортезы при артрите

Ортезы – это специальные приспособления, которые позволяют более равномерно распределять нагрузку на пораженные суставы. К каждому пальцу подбираются фиксаторы. Часто это назначается при лечении артрита большого пальца ноги.

Прогноз и профилактика

Артрит на пальцах ног имеет неоднозначный прогноз. Для этого важно выявить тяжесть изменений в пораженных областях. Также необходимо диагностировать все первичные патологии. При проведении грамотного лечения есть вероятность вернуть все функции суставов. В тяжелых случаях прогноз неблагоприятный. Деструктивные изменения могут быть настолько сильными, что это приведет к инвалидности и невозможности передвигаться самостоятельно. Поэтому важно вовремя диагностировать заболевание и начать его лечение. Также есть ряд профилактических мер:

  • необходимо своевременно лечить любые заболевания;
  • стараться держать ноги в тепле;
  • не допускать появления лишнего веса;
  • стараться избегать травм пальцев ног;
  • соблюдать диету.

Ежегодно количество пациентов с артритом пальцев ног увеличивается. При своевременном лечении можно предотвратить прогрессирование заболевания и устранить его симптомы. Это поможет человеку вернуться к повседневному образу жизни.

Лечение при артрите пальцев ног

Лечение артрита стопы и пальцев ног диетой, гимнастикой и народными средствами

Как лечить артрит стопы?

Поражение голеностопного и мелких суставов стопы можно вылечить базисными медикаментами. К примеру, отек с большого пальца ноги при подагре снимается колхицином, и у 90% пациентов болевой симптом отступает уже через 12 часов. Лечение псориатической и ревматоидной формы более сложное, причем в последнем случае не обойтись без гормональных препаратов. Клинические исследования показали наибольшую эффективность метотрексата, но ввиду многочисленных побочных эффектов доза лекарства определяется индивидуально.

Лечение артрита стопы народными средствами

Лучшим лекарством для снятия боли и лечения артрита пальцев ног, пятки и голеностопного сустава являются такие компрессы и растирки:

  1. Нужно растопить парафин на водяной бане или в микроволновке, намазать ступни, накрыть их полиэтиленом и сверху укутать шерстяной тканью. Для большей эффективности можно добавить в парафин горчичный порошок.
  2. Восстановить хрящевую ткань помогут компрессы из смеси мела и кефира.
  3. 100 г водки + 100 г скипидара + 3 ст. л. подсолнечного масла = компресс против боли. Данную массу втирают в пораженную область и укутывают больное место шерстяным шарфом.
  4. Водочные настои для растирания лучше всего готовить, используя сок алоэ и картофеля, камфору, чеснок, яблочный уксус или скипидар.
  5. Настойки и отвары для перорального приема следует готовить на основе золотого уса, листьев брусники, кукурузных рылец или трехцветной фиалки.

При артрите стопы симптомы хорошо устраняются с помощью грязелечения и обертываний из голубой глины. Лечение подобными процедурами проводится курсами по 7-10 дней. Также перед сном рекомендованы легкая гимнастика и теплые ванночки для ног, которые избавят от болевых ощущений и мышечной усталости.

Поскольку нарушение обменных процессов и кислотно-щелочного баланса вызывает прогрессирование артрита стопы, необходимо отказаться от вредной пищи. Это спиртные напитки, алкоголь, жирное мясо и технологически обработанные продукты (приправы, копчености, консервация, конфеты). Рекомендуется отдать предпочтение постной пище, но возможно употребление нежирного мяса и молочных изделий. Картофель и макароны лучше заменить кашами, а сахар – медом, свежими фруктами и вареньем.

Хотя продукты, богатые коллагеном (холодцы и бульоны), считаются полезными при артрите пальцев ног и голеностопного сустава, в случае подагры они запрещены. К категории табу относятся также грибные супы и мясные субпродукты (сердце, почки, легкие). Питание при подагре большого пальца должно быть более строгим, чем при псориатическом и даже ревматоидном артрите суставов стопы. Придется забыть о таких кладезях витаминов, как виноград, инжир и малина. А вот цитрусовые и картофель, в отличие от других форм болезни, в этом случае относятся к ряду полезных продуктов.

Это интересно:  Артроз плюсневого сустава: причины, симптомы, лечение (фото)

Поскольку при подагрическом артрите суставов стопы происходит отложение солей мочевой кислоты, необходимо проводить ощелачивание организма. Вегетарианская диета очень быстро приводит в норму кислотно-щелочной баланс, помогая вылечить подагру. Дважды в неделю должен проводиться разгрузочный моно-день – арбузный, морковный, молочный, творожный, компотный или яблочный.

Полезная гимнастика

Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК. Регулярная профилактическая гимнастика проводится с задействованием коленного и голеностопного сустава, что позволяет повысить мышечный тонус, но основное внимание уделяется стопе. На ступне находится 70 тысяч нервных окончаний, которые, по мнению китайских целителей, «соединены невидимыми ниточками» с внутренними органами. Поэтому самомассаж и гимнастика станут профилактикой различных заболеваний:

  • обхватив стопу руками, поочередно сгибать и выпрямлять пальцы ног; выполнить вытягивание и кругообразные движения пальцами;
  • заняв удобное положение, ритмично и быстро сжимать и разжимать пальцы ног (минимум 20 раз);
  • стоя на мелких камешках или горошинах, переминаться с ноги на ногу;
  • катать стопой мячик или гантелю по полу 5-10 минут;
  • медленно приподниматься на носочки и опускаться на пятки (15-20 раз);
  • выгнуть тыльную сторону ступни и согнуть обратно;
  • прыжки на скакалке рекомендуется делать 100 раз на двух ногах, а затем по 30-50 раз на одной ноге.

Это простая ежедневная гимнастика, которая поможет остановить развитие артрита. Однако комплекс упражнений должен подбираться индивидуально. Так, например, при подагре гимнастика обычно выполняется в положении лежа или в водной среде.

Дополнительно можно заниматься плаванием, катанием на велосипеде или танцами. Статистика показывает, что активные и спортивные люди страдают артритом в четыре раза реже по сравнению с теми, кто ведет пассивный образ жизни. Поэтому физкультура, правильный рацион и ответственное отношение к своему организму – это главный секрет здоровья и долголетия.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее

Как лечить артрит пальцев ног

Артрит пальцев ног – одна из самых неприятных форм заболевания. Сильные боли возникают в суставах не только при ходьбе, но и в состоянии покоя.

Как лечить артрит пальцев ног, чтобы избежать такого дискомфорта?

Болезнь развивается очень медленно, поэтому чаще пациенты обращаются за помощью, когда боль становится невыносимой.

В отличие от других форм заболевания артрит, поражающий суставы пальцев на ногах, широко распространен и среди пожилых людей, и среди молодежи. Обусловлено это тем, что болезнь возникает не только по причине возрастных нарушений в обмене веществ, но и других факторов. Например:

  • Инфекционные заболевания. Ослабление иммунитета открывает путь многим болезнетворным микроорганизмам. Попадая в организм, бактерии могут вызывать поражение суставов;
  • Нарушение обмена веществ. Недостаточная выработка определенных веществ и увеличение минеральных солей могут способствовать развитию артрита;
  • Внешние факторы. Ношение неудобной обуви, переохлаждение ног, травмы и ушибы, малоподвижный образ жизни или, напротив, излишне высокие физические нагрузки снижают прочность суставных тканей.

Как лечить артрит пальцев ног в каждой из таких ситуаций? В первую очередь, необходимо избавиться от первопричины развития болезни. Нормализация функций организма позволит провести лечение артрита более эффективно.

Слабая боль в пальцах ног – первый предвестник развивающегося артрита. Стоит заметить, что болевой синдром проявляется периодически, то уменьшаясь, то возникая с новой силой при плохих погодных условиях. Помимо этого артрит пальцев ног характеризуется и другими симптомами:

  • Высокая температура тела;
  • Ограничение подвижности пораженных пальцев;
  • Покраснение и припухлость в месте локализации больных суставов.

Скованность в пальцах ног не проходит даже после разминки. Впоследствии пациенты начинают испытывать сильнейшие боли при ходьбе, что ограничивает их самостоятельное передвижение на длительный срок. Описанные выше симптомы могут проявляться по отдельности, а при остром артрите ног вместе.

Традиционное лечение

После определения диагноза врач принимается за решение вопроса, как лечить артрит пальцев ног. Стоит отметить, что лечение этого заболевания, как правило, осуществляется комбинировано. Комплексный подход к проблеме позволяет эффективно бороться не только с болезненными симптомами, но и причиной артрита. Как лечить артрит пальцев ног с помощью методов традиционной терапии? В этом случае лечение предполагает соблюдение диеты и прием следующих лекарств:

  • НПВС и анальгетики;
  • Хондропротекторы;
  • Антибиотики.

Диета при артрите предполагает увеличение потребления кисломолочных продуктов, пищи, богатой клетчаткой и белком. Облегчить состояние пациента поможет свежевыжатый морковный сок, который необходимо пить каждый день натощак.

Физиотерапия

Помимо медикаментов в лечении артрита пальцев ног активно используются такие физиотерапевтические процедуры, как:

  • Массаж;
  • Прогревание воспаленных суставов;
  • Лечебные ванны;
  • Грязелечение;
  • Ношение ортопедической обуви.

Для устранения скованности и восстановления подвижности пальцев на ногах врачи рекомендуют ежедневно выполнять специальный комплекс упражнений.

  • Сидя на стуле, вытяните ногу вперед. Тяните носочки то на себя, но от себя;
  • Встаньте прямо на твердую поверхность. Медленно перекатывайтесь с пятки на носки;
  • Встаньте на пол, держась одной рукой за опору. Поднимитесь на носочки и совершайте шаги на месте.

Народное лечение

В вопросе, как лечить артрит пальцев ног, средства народной медицины служат лишь дополнением к основной терапии. Учитывая, что артрит является воспалительным заболеванием, стоит воспользоваться следующими рецептами:

  • Настой хвоща. 50 грамм сухой травы залейте 1 литром кипятка, настаивайте под крышкой полчаса. Готовый настой пейте по 1 стакану дважды в день на протяжении недели;
  • Настойка из чеснока. 4 крупные головки чеснока нарежьте пластинками и залейте 500 мл водки. Оставьте в темном прохладном месте на 10 дней. Принимайте настойку по 1 чайной ложке, разбавленной в 50 мл воды, 3 раза в день.

Узнайте больше по теме

  • Как лечить артрит стопы Стопы человека – одна из самых уязвимых частей тела. А все потому, что на них приходится практически вся весовая нагрузка.
  • Как лечить артрит тазобедренного сустава При артрите тазобедренный сустав подвергается поражению в последнюю очередь. С этим заболеванием сталкиваются в основном люди молодого и среднего возраста.
  • Как лечить артрит у детей У каждого 1000-го ребенка в первые годы жизни диагностируется артрит. Такое заболевание требует длительного лечения и последующей профилактики. Как лечить
  • Как лечить артрит кистей рук Очень часто можно встретить пожилых людей с неровными пальцами на руках. Это вовсе не признак старости, а страшное последствие артрита.
  • Чем лечить артрит Воспаление суставов очень распространено среди людей старше 40 лет. В отличие от артроза, артрит обусловлен воспалительными процессами во всем организме.

Как лечить артрит пальцев ног

Артрит суставов пальцев ног, а также артрит стопы встречается довольно часто. На первоначальном этапе заболевания болезнь поражает только хрящи. Со временем они истончаются, и происходит деформация суставов. В группу риска возникновения данного заболевания входят люди, на пальцы и стопы которых каждый день приходится сильная нагрузка.

  1. Остеоартрит. При этом виде заболевания происходит разрушение суставного хряща, это вызывает сильнейшие боли в ногах. Больные часто не могут самостоятельно передвигаться. Вокруг пораженных суставов наблюдаются покраснения и отеки;
  2. Подагра. Подагрический артрит характеризуется болезнью суставов, пораженных кристаллами мочевой кислоты. Кристаллы приводят к интенсивным болям. Подагрический артрит чаще всего локализуется в области большого пальца (наиболее заболеванию подвержены мужчины);
  3. Ревматоидный. Заболевание затрагивает все суставы в организме, этот вид болезни является тяжелым заболеванием. Возникает у людей абсолютного разного возраста.

Вне зависимости от конкретного вида, артрит при несвоевременном лечении может привести к сильным деформациям, которые заканчиваются инвалидностью. Иногда происходит деформация стоп и это мешает человеку двигаться.

Основные причины артритов

Современная медицина изучила артрит очень хорошо и насчитывается много причин, вызывающих это заболевание. Среди основных причин выделяется: инфекционный или травматический фактор, специфические заболевания, нарушение обмена и другие.

Кроме этой классификации артрит суставов также различается в зависимости от количественного поражения. Если поражен лишь один сустав, к примеру, большого пальца, это будет моноартрит. Полиартрит – это поражение двух и более суставов. Множественное поражение встречаются гораздо чаще.

Инфекционный фактор

Артрит большого пальца и другого сустава ног развивается на фоне сниженного иммунитета. Часто это происходит после перенесенного тяжелого гриппа или ОРВИ, у ВИЧ инфицированных людей. В крови после инфекционных заболеваний еще циркулируют микроорганизмы, которые могут оседать на суставах нижних конечностей. Иммунная система чувствует угрозу и начинает атаковать микроорганизмы. В итоге происходит воспаление сустава.

Нарушение обменов

Подагра возникает именно по этой причине. Нарушение пуринового обмена приводит к тому, что кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах, травмируя ткань и провоцируя воспаления. Чаще всего по этой причине возникает артрит больших пальцев на ногах.

Специфические заболевания

Есть целая группа болезней, которые могут провоцировать артрит сустава ног. Это гонорея и сифилис, туберкулез и другие.

Травмирующий фактор

Травмы и ушибы часто составляют причины, по которым возникает это заболевание у тех, чья деятельность сопряжена с постоянными нагрузками на суставы.

Симптомы артрита сустава ноги и стопы:

  1. Сильная или слабая боль в области сустава ноги;
  2. Припухлость или отек определенных мест на ногах без видимой причины. Данные симптомы усиливаются после интенсивного движения, даже от простой прогулки;
  3. Сильные покраснения в области суставов неясного характера;
  4. Усиление боли при надавливании на суставы;
  5. Повышением температуры и общее плохое самочувствие (эти симптомы встречаются только у половины больных артритом).

Каждый из данных симптомов можно отнести к серьезным проявлениям болезни. Если есть хоть малейший намек, необходимо обязательно обращаться к доктору. Специалист не просто установит точный диагноз, он определит причины артрита и назначит необходимое лечение.

Постановка диагноза и лечение

Артрит суставов ног и стопы проявляется в хронической или же в острой форме. Острый артрит будет иметь более яркую симптоматику, и врач оперативно поставит диагноз. Чтобы не допустить сильной деформации и разрушения сустава необходимо проводить лечение строго под контролем докторов. Будь то ревматоидный артрит или другой вид этого опасного недуга.

Кроме того, что врач назначает курс медикаментозной терапии, он также прибегает к ЛФК и физиотерапевтическим процедурам. Лечебные препараты, которые назначает врач, должны купировать боль. Следующая группа препаратов способствует восстановлению функций суставов. После консультации с доктором можно рассмотреть лечение артрита народными средствами. Обязательно нужна специальная диета. Больной должен отказаться от любых алкогольных напитков, еды с повышенным содержанием жира (особенно мясных и рыбных продуктов). Особенно диета необходима при сильных болях, эффективна и для поддержания периода ремиссии в течение длительного времени.

Помощь при лечении народными средствами

Так как артрит суставов ног и стопы является воспалительным заболеванием, лечение народными средствами предлагает использовать специальные настойки против воспаления. Из ингредиентов понадобиться пять головок чеснока (предварительно пропустить через пресс). Чеснок заливается пол литром спирта или водки. Наставить десять дней в защищенном от света помещении. Затем пить по чайной ложке перед приемом пищи трижды в день. Иногда данная настойка является крепкой, тогда народное лекарство разрешается развести водичкой и лечить болезнь разведенной настойкой.

Еще одна противовоспалительная настойка, которой можно дополнительно лечить. Понадобится три дольки чеснока (пропустить через пресс). К ним вылить сок десять лимонов и три столовых ложки корня хрена (предварительно мелко натереть). Перемешать и на двадцать суток отправить в место, защищенное от света. Затем чайную ложку отвара разводить в стакане с водой. Пить в течение дня по два раза, пока не ослабнут симптомы.

Лечение народными средствами также предполагает самостоятельное изготовление мази или специальных компрессов. Можно приготовить компресс из побегов полыни горькой, багульника, зверобоя и череды. Компоненты взять в разных пропорциях, измельчить, потом все травы объединить. Три столовых ложки травяной смеси залить стаканом кипятка и отправить на плиту, варить на медленном огне. После кипения готовить еще семь минут. Потом процедить отвар, который уже немного остыл. Траву положить в салфетку из марли и прикладывать к больным суставам.

Эффективная мазь получается с использованием кефира и мела. Мел надо измельчит и добавить кефира, чтобы получилась необходимая консистенция. Больные суставы ног и стопы натирать мелом, затем оборачивать марлевой повязкой. Из капусты и меда можно сделать отличный компресс. Лист капусты подержать над паром, чтобы он стал прозрачным. Намазать медом и прикладывать к больной области, симптомы вскоре ослабнут. Но нельзя только народными методами лечить артрит.

Если у вас подтвердился диагноз подагрический артрит большого пальца ноги, ревматоидный артрит пальца ноги или же другие виды данного заболевания, то необходимо проходить лечение только под присмотром опытного врача. Также важно использовать не только медикаментозное лечение, но и придерживаться специальных диет. Только при таком серьезном комплексном подходе в лечении можно будет победить болезнь.

Артрит пальцев ног — симптомы, лечение, диета

Артрит пальцев ног — это воспалительное заболевание, проявляющиеся поражением соответствующих суставов. При некоторых разновидностях артритов у больных страдают не только суставы, но и внутренние органы — сердце, почки, печень.

Нередко артриты приводят к инвалидности. Поэтому так важно уже при первых признаках заболевания обратиться за помощью к специалисту.

В подавляющем большинстве случаев, артрит пальцев ног начинает развиваться и у мужчин, и у женщин после 60 лет. Однако некоторые виды артритов могут возникать даже в раннем детском возрасте.

Симптомы артрита пальцев ног

У каждого артрита есть свои особенности, но эти заболевания объединены общими симптомами:

Ночные боли. Для любых видов артритов характерен особый болевой режим: боль в воспаленных суставах возникает в состоянии покоя в ночное время — обычно в промежутке между 3 и 5 часами ночи;

Опухание суставов. Воспаление любых из четырех пальцев на ногах, кроме большого, чаще всего происходит при ревматоидном артрите. При этом суставы нижних конечностей всегда воспаляются симметрично (например, оба мизинца);

Реактивный артрит. который начинается с воспаления суставов больших пальцев или соседних вторых пальцев ног;

Подагрический артрит. одним из первых признаков которого является невыносимая боль в пальцах ног;

При псориатическом и реже при реактивном артрите больные пальцы опухают от кончика до основания и становятся похожими на сосиски;

Изменение кожи над больными суставами. Почти всегад кожа над пораженными суставами краснеет или приобретает синюшную окраску и становится горячей на ощупь.

В некоторых случаях у больных могут также появляться и другие сопутствующие симптомы артрита пальцев ног:

Умеренное повышение температуры тела до 38С (обычно при ревматоидном или реактивном артритах);

Конъюнктивит (дополнительный симптом реактивного артрита);

Беспокойный сон, бессонница;

Ухудшение аппетита, снижение веса (при ревматоидном артрите).

По мере развития любого артрита без адекватного лечения у больных происходит необратимая деформация суставов пальцев ног.

Причины артрита пальцев ног

В зависимости от разновидности артрита, толчком к его развитию может послужить одна или сразу несколько причин:

Наследственный фактор. Такая предрасположенность к заболеванию характерна для псориатического и подагрического артрита. Но, несмотря на это, у больных подагрой болезнь может вообще не проявляться, если они ведут здоровый образ жизни. А спровоцировать развитие подагрического артрита у них может злоупотребление алкоголем или «пуриновыми» продуктами (мясо, мясные супы, субпродукты, бобы, шоколад, вино);

Инфекции. Этот фактор развития болезни характерен для реактивного и ревматоидного артрита. Чаще всего, реактивный артрит бывает следствием скрытых половых инфекций. В основе развития ревматоидного артрита также лежат инфекции, но здесь чаще всего провокаторами выступают грипп. ангина, ОРЗ;

Травмы. Причиной артрита пальце вног могут быть перенесенные бытовые травмы — вывихи. переломы. «Профессиональные» артриты могут встречаться у спортсменов, танцовщиков и т. п.;

Нагрузка на ноги. Артрит может быть спровоцирован повышенным давлением на суставы вследствие избыточного веса, регулярным подъемом тяжестей, неправильно подобранной обувью, плоскостопием;

Хронический стресс. В совокупности с инфекционным заболеванием или травмой, стресс может стать пусковым моментом в развитии псориатического или ревматоидного артрита.

Лечение артрита пальцев ног

Для лечения артрита используют целый комплекс лекарственных средств:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (ибупрофен, диклофенак, индометацин и др.). Эти средства помогают снизить воспаление и болевые ощущения в суставах;

Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитина сульфат, артра, артрофлекс, хондро и др.). Эти препараты содержат вещества, которые способствуют восстановлению структуры поврежденных хрящей суставов;

Компрессы (димексид, бишофит, желчь медицинская). Используются для наружного применения в целях снижения воспаления в суставах, для умеренного обезболивающего эффекта и как согревающие средства.

В процессе лечения при некоторых артритах лечащим врачом могут быть назначены дополнительные препараты: например, кортикостероиды, иммунодепрессанты или другие лекарства.

При ревматоидном и подагрическом артрите пальцев ног обязательно помимо лекарственных средств больным назначается специальная диета. При этих заболеваниях существует четкая взаимосвязь между употреблением определенных видов продуктов и обострением воспалительного процесса.

При ревматоидном артрите врачи рекомендуют ограничить, а лучше исключить из рациона пшеницу, кукурузу, цитрусовые, молочные продукты. Больным полезно употребление рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, гречневой крупы и некоторых других продуктов.

Больным подагрой настоятельно рекомендуется исключить или сильно ограничить употребление мяса, колбас, консервов, любых бульонов (кроме овощных), жирной рыбы, бобовых, кислых разновидностей овощей, шоколада, кофе, чая, алкогольных напитков.

После снятия воспаления, при стойкой ремиссии больным артритом пальцев ног могут быть рекомендованы некоторые виды физиотерапии: лечебные грязи, парафинотерапия и др. В случае отсутствия противопоказаний также может быть назначен лечебный массаж и/или лечебная гимнастика.

Артрит — серьезное воспалительное заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к инвалидности. Своевременная диагностика, обращение за консультацией к ревматологу и правильно назначенное лечение позволяют больным остановить заболевание и ещё долгие годы вести свой привычный образ жизни.

Автор статьи: Муравицкий Игорь Валерьевич, врач-ревматолог

Диета при артрите суставов

Первое, что приходит на ум при слове «диета» – девушки, желающие сбросить килограммы. Словом, желающие похудеть, готовые пойти на всё. Диета – питание, направленное на изменение свойств организма. Лишние килограммы – свойство, болезни – внутренняя патология. Существует диета при артрите суставов.

Не придется ограничиваться в количестве продуктов, голодать не надо. Придется вычеркнуть из рациона некоторые продукты. Составление меню базируется на продуктах, обогащающих суставы, питающие их полезными веществами.

Рекомендации к диете

Границы диеты, представление о ней:

  • При артрите пальцев, колен, ступни нужно регулярно употреблять в пищу овощи, фрукты, помимо помидоров, зеленого лука. О потреблении фруктов консультируются с врачом, кислота иногда вызывает негативное взаимодействие с нестероидными противовоспалительными средствами.
  • Кисломолочные продукты положительное воздействуют, не включать в лечение артрита пальцев молоко.

Диета затрагивает все виды артрита, исключений нет.

От чего отказаться

Соблюдение правил уменьшает боли в суставах, приводит к потере лишних килограммов. Придерживаться рациона следует при обострении болезни, после прохождения лечебного курса. Врачи с помощью диетологов составляют диету, следят за соблюдением. В моменты ремиссии диета не строга, разрешено потреблять продукты, запрещенные при обострении артрита.

Диета при артрите коленного сустава не похожа на другие диеты, запрещает продукты, разрешенные, рекомендуемые в других системах питания. При соблюдении меню уменьшается риск отёка конечности. Правильное питание при артрите коленного сустава запрещает продукты:

  • Крепкий кофе – переизбыток кофеина в организме негативно влияет на кости, конкретно кальций. Кофеином выводится из организма. Кальций не воздействует на суставы напрямую, влияет на кости, поддерживающие суставы. Проблемы с костями – проблемы с суставами. Пейте зеленый чай, не крепкий, без сахара.
  • Мясные продукты. Придется найти продукт, содержащий белки, углеводы: мясо заменяют соей, бобовыми продуктами — чечевица, фасоль, горох. Мясо содержит арахидоновую кислоту, которая, попадая в организм, вызывает воспаление, при предрасположенности. Если захочется мяса, стоит пожарить кролика или курицу, в их составе мало жира.
  • Алкоголь вреден. В составе адреналин, дофамин, стимулирующие работу внутренних органов, воспаленных клеток сустава. Алкоголь вымывает из крови калий, необходимый для борьбы с артритом. Благодаря употреблению алкоголя в суставах накапливается жидкость, способная вызвать боль, интоксикация уничтожает соединительные ткани. Диета при артрите коленного сустава крайне не рекомендует употребление алкоголя.
  • Мёд, шоколад, пирожные, другие сладкие продукты – при заболевании артритом не рекомендуются. Причина – сахар, содержащийся в кондитерских изделиях, в сладостях. Сахар становится причиной накапливания лишних килограммов, участвующих в деформации суставов.
  • Соль – придется обойтись в продуктах без острых специй, приправ. Наличие в организме способствует отложению химических соединений в суставе, вызывает боли.
  • Чипсы, солёное печенье, картофель фри, маргарин – содержат жиры, способствующие накапливанию лишних килограммов, увеличивающие риск деформации суставов. Нарушают транспортировку полезных веществ по кровеносным сосудам, пораженные части не получают витаминов. Стоит уменьшить потребление этих продуктов, убрать из рациона.

Полезное свойство диеты — потеря лишних килограммов. Организм не потребляет мышцы при соблюдении рациона. Если всё хорошо складывается, тело не потребляет в пищу мышцы. Перечисленные продукты заменяют полезными аналогами без вреда для организма.

Какие продукты полезны

Диета при артрите коленного сустава предлагает группы продуктов, употребление которых способствует выздоровлению организма. Диетологи и врачи советуют обратить внимание на восемь продуктов, в составе которых содержатся полезные вещества, влияющие на организм и двигательную систему положительно.

Их восемь, каждый помогает одинаково при артрозах пальцев и других воспалительных болезнях. Помогают восполнить недостачу питательных веществ, которых нет в выше запрещенных продуктах.

  • Лосось. В составе 3 аминокислоты, заживляющие суставы. Найти рыбу можно на прилавках магазинов, стоит прочесть информацию на упаковке: лосось, выловленный из моря, полезней лосося, выращенного в неестественных условиях, даже если цена будет больше. В лососе есть витамин D3, необходимый костям.
  • Миндаль. Укрепляет стенки сустава и соединительную ткань благодаря витамину E. Если орех вызывает аллергию, заменяют на другой, в составе которого те же полезные вещества — арахис, подсолнечные семечки: лечение хуже не станет.
  • Папайя. Не самый известный фрукт (предпочитают апельсины и лимоны — доступны в цене и приобретении), но в составе много витамина C. Дополнение бета-каротин, положительно влияющий на кости и суставы при артрозах и артритах.
  • Яблоко. Продукт доступный и на каждого окажет одинаковое воздействие. Яблоки способствуют выработке вещества, тесно связанного с коллагеном. Коллаген восстанавливает хрящ и соединительные ткани суставов пальцев и возвращает им прежнюю гибкость и эластичность. Чтобы не избавиться от полезных веществ, рекомендуется не снимать с яблока кожицу и не подвергать его термической обработке.
  • Черная фасоль. Фасоль можно употреблять постоянно при лечении суставов, но черная – наилучший сорт для восстановления гибкости и прочности соединительных тканей. Черная фасоль обладает марганцем, необходимым костям конечностей.
  • Листовая капуста. Выполняет несколько функций, которые выполняют другие продукты: напитывает суставы марганцем, как черная фасоль; способствует выработке коллагена, как зеленые яблоки; наличие кальция. Лечение артрита должно включать заботу о костях.Полагают, что нет лучшего продукта с кальцием, чем молоко – оно заменяется капустой.
  • Брокколи уступает «дальнему родственнику», но может похвастаться изобилием полезных свойств и веществ — витаминами A и C, кальцием. Брокколи можно употреблять при ухудшении кровеносной системы, от этого будет польза – особенно людям в возрасте.
  • Имбирь употребляется в пищу, когда появляются отёки и острые боли пальцев. Лечение артрита не предусматривает приправу в качестве постоянной добавки к ежедневному приёму пищи, рекомендует принимать вместо нестероидных противовоспалительных препаратов. Принимать имбирь можно, когда лекарственные средства вызывают побочные эффекты.

Это интересно:  Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях

Соблюдение диеты и радикальная забота о еде, присутствующей на столе, не отменяет медикаментозное лечение! Диета или потребление отдельных продуктов может вызвать побочные эффекты. Правильная и полезная еда, тщательный и правильный приём медикаментов – способствуют восстановлению организма и избавлению от артрита пальцев, колен и других частей конечности.

Диета помогает от артрита любых суставов: пальцев, стопы, колена и других частей конечности.

Артрит пальцев ног

Как показывает практика, лечение артрита пальцев ног является той проблемой, которая волнует даже школьников. Людям знакома одна форма этой болезни, а тем, кто моложе, совсем другая. Эти косточки доставляют просто немыслимый дискомфорт в повседневности. Лечением артрита суставов пальцев ног следует заниматься незамедлительно после обнаружения самых первых признаков болезни, так как она быстро приобретет хроническую форму и тогда практически будет неизлечима.

Симптомы заболевания

Часто больные игнорируют свои боли и сигналы организма о том, что пора бы обратиться к специалисту. В лучшем случае кто-то начинает заниматься самолечением, а в худшем просто принимают обезболивающие и заглушают боль до следующего обострения. Такая тактика неверна и очень опасна, когда речь идет об отсрочке профессионального лечения, в том числе артрита большого пальца ноги. Артрит очень быстро протекает и переходит в хроническую форму. Он может развиваться годами и в определенный момент полностью разрушить сустав, что вынудит хирургическое вмешательство. Вас должны насторожить следующие изменения в организме:

  • сильная или слабая боль в суставе;
  • припухлость, отек, красная кожа вокруг сустава;
  • боли, которые только усиливаются после физических нагрузок;
  • повышение температуры и озноб.

Не все эти признаки могут проявиться сразу, но нескольких достаточно для того, чтобы вы серьезно задумались о своем здоровье.

Виды артрита

Лечение очень зависит от того, какой вид артрита у больного. Поражаются все пальцы по-разному, но самой сложной формой проявления этого заболевания считается болезненная косточка на ноге. Такое проявление недуга также называют артрит большого пальца ноги. Тот, кто видел этот болезненный нарост, поймет, в чем дело. Эта косточка не только приносит боль, отекает, деформирует стопу, но и лишает возможности носить нормальную обувь. Ортопедическая обувь не поможет с лечением артрита пальцев.

Вросшая кость здесь вовсе ни при чем, просто разрушается соединительная ткань в суставе, и наслаиваются соли мочевой кислоты. Шишка с каждым годом становится все больше и больше.

Иногда артрит может поражать все фаланги пальцев, но более частым примеров является тот, когда повреждаются фаланги больших пальцев ног. Соли наслаиваются вокруг больного сустава как спасательный пояс, вызывая дополнительную опухлость и покраснение. Для того чтобы сохранить здоровье ног в этом случае придется прибегнуть к традиционным или нетрадиционным методам. В этой болезни лучше совмещать разные методики лечения, но гомеопатам важно помнить, что, даже если народные лекарства и не имеют тех побочных эффектов, что аптечные средства, артрит на сегодня практически невозможно вылечить без помощи традиционной медицины. Читайте также про артрит суставов стопы.

Как лечить?

Как мы уже упоминали ранее, лечение артрита может быть традиционным или нетрадиционным. Если вы обратитесь к врачу, то вам, скорее всего, назначат:

  • специальную диету;
  • хондропротекторы;
  • массаж и другую лечебную физкультуру;
  • специальные препараты.

Что касается народных методов, то для устранения артритных проявлений хорошо себя зарекомендовали грязевые ванночки. Только при этом важно приобретать качественное сырье для процедур и следить за дозировкой, иначе возможно только ухудшение. Ежедневно принимать картофельный отвар и морковный сок. Многие практикуют и применение капустного листа с мёдом. Его распаривают и намазывают тонким слоем этого сладкого снадобья. Всё это поможет снять воспаление и отек и даже может применяться при травмах суставов. Можно также использовать в немедикаментозном лечении мел и кефир. Мела должно быть много, это главный компонент и он должен полностью покрыть пораженную область. Кефир используется как связующая основа. Такую белую смесь наносят с повязкой на пораженную область.

Что касается традиционного лечения, то его может назначать только врач. Ревматолог определит тяжесть заболевания, вид, форму лечения, лекарственные средства, график приема лекарств. Только он может вам сказать аллергический артрит у вас или артрит большого пальца стопы, или, может, это вообще подагра, и столь серьезное лечение вам не понадобится. Индивидуальное лечение назначат только после того, как определят вид артрита. Однако есть то, что назначается каждому пациенту при выявлении у него любого артрита. Независимо от вида или формы назначают противовоспалительные препараты, которые должны снять боль и отек. Они могут быть стероидными и нестероидными. Критерием выбора таких препаратов может быть то, насколько вы больны. В разных случаях могут с одинаковой эффективностью применять таблетки, уколы, мази от артрита. Для того чтобы повлиять на процесс регенерации костной ткани и восстановить ее состояние применяют хондропротекторы. Они понижают возможность разрушения соединительных волокон, отстраивают поврежденные части в хрящевой ткани. Их изготавливают из натуральных компонентов самого хряща. Это касается инфекционного артрита. Назначают антибактериальные средства в виде таблеток или уколов. При этом вычисляется инфекция, которая истощает организм, учитывается пол, возраст и индивидуальная переносимость или непереносимость определенных препаратов.

При артритах на серьезных стадиях назначают лечебную физкультуру и массаж каждый день, кроме основного лекарственного лечения. На крайней степени поражения сустава его удаляют путем операции. Операция очень сложная, так как вставляется протез сустава, и существует вероятность, что он не приживется. Можно даже остаться инвалидом, так что не доводите свои стопы до операции. Сделайте так, чтобы ваше обращение к врачу было своевременным!

Диета при артрите большого пальца стопы

Комплексное лечение артрита суставов стопы подразумевает использование специального питания. Лечебное питание в этом вопросе будет играть очень важную роль. Врачи разработали специальную диету, которую прописывают всем больным артритом. В основе ее лежит низко белковый принцип. Но это не главное ограничение. Диетологи всего мира сошлись на том, что человеку гораздо проще побороть недуг, когда он не употребляет рафинированной, искусственной и консервированной пищи. Добавки, которые входят в большинство современных колбас, паштетов, тушенок просто немыслимо вредные, а для ослабленного организма с ослабленной функцией выделения это еще и дополнительный удар. В связи с этим на время лечения нужно строго ограничить острые, копченые, соленые и консервированные продукты. Не желательно употреблять много сладкого и важно ограничить поступление жиров. Что касается мяса, оно также с множеством добавок. К тому же мы помним, что при артрите в суставе накапливаются пуриновые кислоты, то, чем в изобилии владеют мясные блюда. Больше того, следует отметить что мясо нужно урезать тем, у кого артрит с признаками подагры. Ведь при подагре также соблюдается диета с пониженным содержанием белка.

При артрите желательно полностью отказаться от кофе, чая, какао и газированных напитков. Алкоголь также под запретом в этот период. Он, как и любой яд не поможет лечению, а, наоборот, усугубит состояние. Теперь к продуктам, которые желательно употреблять при любой форме артрита. С такой болезнью в меню должно быть достаточно кисломолочных продуктов, так как при принятии антибиотиков ухудшается микрофлора кишечника. Значит, кефир, сметана нежирная и творог могут быть на вашем столе ежедневно. Хорошо будут влиять свежие фрукты и овощи, сочные ягоды, которые врачи рекомендуют употреблять при артрите даже деткам. С кашами, главное, не увлекаться и отдавать предпочтение рису и гречке, самым полезным и диетическим. Макароны с молоком есть желательно не чаще двух раз в неделю. В рационе должно быть достаточно чистой воды для выведения токсинов из организма, можно пить травяные чаи, соки, морсы и кисели. Если же вы отчаянный любитель мяса, то его мы не исключаем, а ограничиваем. В небольших количествах правильно выбранные нежирные сорта птицы, говядины, крольчатины будут только идти на пользу восстанавливающемуся организму. Особенно это касается молодых людей, которых одолел ненавистный артрит, они должны употреблять белок для своего развития больше пожилых людей. Что касается любителей рыбы и морепродуктов, то тут особых ограничений не будет, так как подобный белок очень легко усваивается организмом. Просто нужно выбирать свежую продукцию, ненапичканную консервантами. Важным моментом для быстрого выздоровления пациента с артритом становится соблюдение режима, не только в приеме лекарств, но и в приеме пищи. Ведь в данном случае пища – это еще одно лекарство, дополнительное. Если хотите, то можете назвать ее нетрадиционным, но очень эффективным лекарством. В таком случае пищу нужно принимать дробными порциями, которые не вызывают застоя в организме, стимулируют работу кишечника и обменные процессы в целом. Таким образом, при правильном подходе к приему пищи это только ускорит выздоровление.

Статья написана по материалам сайтов: xnog.ru, www.dolgojiteli.ru, 1lustiness.ru, legs.propto.ru, zdorovuenozhki.ru.

»

zdorovie-on-line.ru

Диета при артрите пальцев ног

Артрит — воспалительное заболевание суставов с их постепенным разрушением. Наиболее неприятным видом патологии является артрит пальцев ног, который ведет к инвалидности. При первых характерных признаках разрушения в хряще следует сразу обращаться к врачу. Начальные этапы несложно вылечить лекарствами и физиотерапией, а в запущенной форме поможет только оперативное вмешательство.

Почему суставы разрушаются?

Артрит и артроз пальцев ног появляются в большинстве случаев у людей старшего возраста вследствие износа суставов, однако существуют формы заболевания, поражающие даже детей. Риску суставной деформации подвергаются люди, у которых систематически перегружаются ноги и пальцы, например, при избытке массы тела или профессиональной деятельности. Немаловажный фактор — наследственность, но при здоровом образе жизни заболевание может не проявиться. Провоцируют изменения следующие факторы:

  • гиперфункция иммунитета провоцирует ревматоидный артрит пальцев ног: организм реагирует на собственные ткани как на вредоносные агенты;
  • инфекционные болезни — грипп, ангина, инфекции половой сферы: циркулирующие по руслу крови микробы заносятся в полости суставов;
  • сбои метаболизма приводят к отложению мочекислых солей;
  • травмирование пальцев, постоянное пользование некомфортной обувью вызывают деформирующий артрит.

Артрит на пальцах — сопутствующая патология при аутоиммунных и системных недугах.

Симптомы, которые помогут распознать болезнь

Поражение одного сустава называется моноартритом, а более двух — полиартритом. На нижних конечностях процесс разрушения чаще происходит симметрично, но полиартрит может охватить суставы разной локализации. Чаще выявляют поражение большого пальца ноги, а при ревматоидном артрите процесс выявляется на мизинце. Бывает острая и хроническая форма. Каждый тип болезни имеет ряд своих характерных признаков, однако существуют общие симптомы артрита:

  • артралгия в покое, ночью, после нагрузки;
  • суставы воспаляются и опухают;
  • кожа над очагом патологии красная и горячая;
  • ощущение скованных ног при пробуждении;
  • озноб, повышенная температура тела;
  • ухудшение аппетита, потеря веса;
  • пальцы в полусогнутом положении, загибаются друг за друга.

Вернуться к оглавлению

Необходимые диагностические исследования

Признаки патологии специфические, их легко обнаружить визуально, поэтому при первых симптомах воспаления любого пальца стопы нужно срочно обращаться к врачу-терапевту, ревматологу или артрологу. После опроса и осмотра выявляются возможные причины разрушительного процесса. Для подтверждения диагноза и скорейшего начала терапии назначаются такие исследования:

  • общий анализ мочи и крови;
  • исследования биохимии крови и ревмопробы оценивают работу иммунитета;
  • рентгенография;
  • проверка плотности костей — денсистометрия;
  • забор иглой синовиальной жидкости — биопсия.

Вернуться к оглавлению

Самое эффективное лечение

Задача терапии артрита — остановить дальнейшее усугубление проблемы в суставе и сохранить его функциональность, устранить неприятные симптомы и восстановить минеральный обмен. Начальные проявления заболевания поможет ликвидировать прием лекарственных препаратов, физиотерапевтические мероприятия и коррекция питания. Когда сустав уже значительно деформировался, требуется вмешательство хирурга. Во время операции проводится замена дефектного хряща либо ставится эндопротез.

Болезнь вызывает необратимое деформирование пальцевых суставов, делает невозможной опору на ноги, что ведет к инвалидности.

Препараты консервативного лечения

Медикаментозное лечение артрита пальцев ног показано для снятия воспаления и приступов резкой боли, восстановления поврежденной ткани хрящей. Лекарства назначаются в таблетированном виде, вводятся в суставные полости инъекционно, накладываются в форме наружных мазей. В комплекс включаются такие препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства гасят воспалительный очаг и устраняют болезненность:
    • «Индометацин»;
    • «Ибупрофен»;
    • «Мелоксикам».
  2. Хондропротекторы:
    • «Хондроитина сульфат»;
    • «Глюкозамин».
  3. Цитостатики:
  4. Кортикостероиды:

Вернуться к оглавлению

Диета для поддержки работы суставов

Диета при артрите не должна содержать продуктов, повышающих кислотность: сладкие, чрезмерно острые, соленые, копченые блюда, консервации, колбасные изделия, цитрусовые. Следует уменьшить жировую и белковую долю, а увеличить потребление кальция. Нельзя пить алкогольные напитки. Рекомендуются продукты из молока, хлеб с включением отрубей, фрукты и овощи в тушенном и свежем виде, умеренное количество нежирной рыбы и мяса. Есть лучше чаще, маленькими порциями, пить больше чистой воды, травяных чаев, соков.

Физиотерапевтические мероприятия

Закрепить результаты проведенного лечения и в период ремиссии при хронической форме артрита большого пальца на ноге помогут процедуры физиотерапии. Такие лечебные мероприятия помогут уменьшить либо вовсе избежать болевых приступов и отечности, замедлить прогрессирующий артрит на пальцах ног, остановить разрушение хрящей. При воспалении суставов благотворно воздействуют:

  • терапия ультразвуком;
  • электрофорез;
  • парафиновые ванны и обертывания;
  • аппликации грязи;
  • магнитотерапия;
  • лечебная гимнастика.

Вернуться к оглавлению

Поможет ли народное лечение?

Чтобы быстрее добиться нужного лечебного эффекта, наряду с медикаментами полезно применять средства народной медицины. Облегчить боли помогут компрессы, обертывания и мази, которые готовятся в домашних условиях. Используются такие вещества, как голубая глина, смесь из скипидара, водки и масла подсолнечника, мелово-кефирная, сока черной редьки со спиртом и медом, желчь свиньи. Компресс наносится на пораженный мизинец или другой палец и оставляется на некоторое время.

Артрит суставов пальцев ног помогают лечить растирания большого пальца или мизинца настоянными смесями с камфорой, свиным жиром, яблочным уксусом, картофельным соком, алоэ. Полезными будут солевые и хвойные ножные ванночки с настойкой крапивы, кукурузных корней. Внутрь можно принимать отвары ивовой коры, липы, хвоща, брусничный, малиновый ягодный отвар. Из соков помогут яблочный, морковный, свекольный, огуречный, капустный.

Читать также:  Что такое артрит колена

Снизить нагрузку на стопы пациента при ходьбе помогут ортезы, вкладыши в межпальцевое пространство, ортопедическая обувь со специальными стельками.

Профилактика артрита пальцев ног

Для профилактики разрушения суставов нужно стараться не подвергать пальцы на ногах травмам, сильному охлаждению. Обувь нужно подбирать по размеру и следить, чтобы она не создавала излишнюю неестественную нагрузку на стопы. Предупредить артрит пальцев ног поможет своевременная терапия инфекционных болезней. Профилактическими мерами также является соблюдение гигиены ног, профилактические ванночки с отварами череды, ромашки, регулярный легкий массаж стоп и пальцев. Отсутствие вредных привычек и рациональное питание помогут сохранить здоровье суставов и организма в целом.

Лечебный рацион и подагра: диета при подагрическом артрите и болях в суставах, что нельзя и можно употреблять

Подагра – болезнь, поражающая суставы и разрушающая почки. Один из наиболее значимых факторов ее развития – несбалансированное питание (потребление избыточного количества мяса, животных жиров, алкоголя, кофе и чая), поэтому весьма действенным методом лечения оказывается специальная диета.

Как питаться при подагре и артритах

Причина подагры – переизбыток мочевой кислоты в тканях и неспособность организма «переработать» ее. Вначале, из-за чрезмерного поступления пуринов с пищей, повышается концентрация этого вещества в крови, а затем его соли (ураты) в виде кристаллов откладываются на хрящах (обычно поражаются пальцы). Суставы воспаляются, увеличиваются в размерах, кожа на них краснеет.

Важно! Чтобы остановить развитие подагрического артрита, нужно, во-первых, ограничить потребление продуктов, содержащих пурины, а во-вторых – не допускать интоксикации и обеспечивать быстрое выведение солей из организма.

Эти рекомендации касаются больных как подагрой, так и артрозами, и артритами различной природы.

Принципы диеты в лечении

Одни продукты замедляют процесс выведения солей, другие – ускоряют. Естественно, предпочтение стоит отдать последним. К ним относятся: овощи, фрукты и ягоды (за некоторым исключением), напитки (кефир и ряженка, компоты и кисели, травяные чаи).

Продукты с повышенным содержанием соли, жира и сахара, напротив, на пользу не идут.

При подагре не следует голодать, увлекаться диетами для похудения и резко сбрасывать вес. Питаться нужно 5-6 раз в день, за час до каждого приема пищи – выпивать 1 стакан жидкости (лучше всего – щелочной минеральной воды). Блюда должны быть нормальной температуры – не слишком горячие, но и не из холодильника.

При первых признаках подагрического артрита большого пальца ноги и других суставов необходимо строго соблюдать назначенную врачом диету и полностью отказаться от «опасных» продуктов. Впоследствии можно допускать некоторые послабления, однако общим принципам придется следовать в течение всей жизни.

В периоды обострений необходимо питаться только продуктами растительного происхождения, но не снижать калорийность дневного рациона.

Что можно употреблять при подагрическом артрите суставов

Таблица: разрешенные продукты питания при подагре

Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!

Хлеб из ржаной муки; цельнозерновой

Каши (кроме овсяной)

Супы овощные, крупяные и молочные

Макароны из твердых сортов пшеницы

Овощи: белокочанная капуста, картофель, огурцы, кабачки, морковь, болгарский перец, тыква, баклажаны

Фрукты и ягоды, за исключением малины и инжира

Отвары мяты, липы, шиповника

Щелочная минеральная вода

Творог пониженной жирности

Филе курицы и индейки, кролик, говядина – 2-3 раза в неделю, в отварном или запеченном виде

Растительное и сливочное масло

Варенье, желе, мед

Вареная рыба тощих сортов – 2-3 раза в неделю

Некрепкий черный чай

Яйца куриные (1 шт. в день) и перепелиные

Разведенные водой соки, морсы (брусничные, клюквенные, цитрусовые)

Это ориентировочная таблица, поскольку врач может дать конкретные рекомендации, исходя из характера течения болезни и сопутствующих заболеваний.

Важный момент! Из любого правила есть исключения. Спаржа и цветная капуста являются ценными и полезными овощами, но в данном случае они запрещены из-за высокого содержания в них пуринов.

И конечно помните о том, что во всем должна быть мера – не переедайте, но и не голодайте, поскольку организму нужны питательные вещества и энергия, чтобы бороться с болезнью и поддерживать жизненный тонус.

Какие продукты нельзя есть при подагре стопы: список

При любых заболеваниях суставов (в том числе и подагре) не рекомендуется употреблять соленые, жирные и жареные продукты, а также закуски и сладости, считающиеся «вредными», «ненатуральными»: те, которые содержат транс-жиры, консерванты, красители.

Читать также:  Тазобедренный артрит

Важно! Строго запрещено употреблять алкоголь, способствующий задержке токсинов в крови и тканях. В этом отношении диета при подагре сходна со многими другими лечебными схемами питания.

Необходимо отказаться от:

  • субпродуктов;
  • копченых, варено-копченых, вяленых мясных изделий, тушенки, шпика, паштетов, холодцов;
  • утиного и гусиного мяса;
  • копченой и соленой рыбы, икры;
  • мучных изделий, сдобы;
  • бобовых;
  • шоколада;
  • чипсов, снеков;
  • маргарина;
  • жирных сыров;
  • любых бульонов, кроме овощных;
  • морепродуктов;
  • сладостей с масляным кремом;
  • майонеза, кетчупа и других острых или соленых соусов;
  • некоторых видов зелени: щавеля, салата, ревеня, шпината;
  • газированных напитков;
  • спиртного;
  • пива, даже безалкогольного;
  • крепкого черного чая;
  • кофе.

Примерное меню на день

Людям, страдающим подагрой, рекомендуется принимать пищу 5-6 раз в день, соблюдая умеренность и не переедая. Приветствуется обильное питье в течение всего дня. Наилучшее влияние на организм оказывают отвары шиповника, трав и пшеничных отрубей, нежирные молочные продукты. При этом диета должна полностью удовлетворять потребности организма в калориях.

Полноценное меню может выглядеть примерно так:

  • Завтрак: творог с фруктовым салатом или овощной салат, заправленный легким несладким йогуртом, черный хлеб и чай.
  • Второй завтрак: каша, яйцо (всмятку), кисель.
  • Обед: вегетарианский борщ, картофель в мундире или запеченные овощи, куриная грудка или кусок отварного мяса (100-150 г), салат из кислой капусты/винегрет, компот или морс.
  • Полдник: свежие овощи или фрукты, стакан кефира или ряженки.
  • Ужин: запеканка (овощная или творожная), кисель или зеленый чай.

Обратите внимание! Готовить следует по возможности без соли. При необходимости блюдо можно подсолить непосредственно перед употреблением.

Рекомендации ревматологов при обострении

Приступы подагры мучительны, и потому больные в эти периоды нередко забывают о диете и возлагают все надежды на лекарственные средства – от относительно «безобидных» НПВП до кортикостероидов.

Безопаснее и эффективнее купировать боль с помощью комплексного лечения, которое включает как использование лекарств, так и соблюдение режима, диеты, регулярное и обильное питье. Иной раз самые простые и доступные продукты приносят больше пользы, чем дорогие препараты.

Питание при болях

Во время приступов подагры целесообразно перейти на полностью вегетарианский рацион. По большей части он должен состоять из:

  • овощей, обработанных паром или тушеных;
  • легких супов с овощами или крупеников;
  • жидких каш на воде;
  • киселей;
  • отваров риса, овса, сухофруктов.

Для того, чтобы ускорить обмен веществ и быстрее избавляться от уратов, необходимо выпивать ежедневно от 2 до 4 литров жидкости.

Лечение болевого синдрома

При выраженных симптомах подагры можно принять внутрь НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты): Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид, Кетопрофен, Ибуклин, Мелоксикам и их аналоги. Не будут лишними и мази (гели) на их основе.

На заметку! Кроме НПВП, облегчение приносят компрессы и примочки с Димексидом, мазью Вишневского.

Народные средства против подагры – прополис, пчелиный яд, картофель, репа – следует использовать только как вспомогательные.

Специально для лечения подагры применяется препарат колхицин (в таблетках). При сильных болях и выраженных отеках допустимо введение гормональных препаратов (кортикостероидов), но назначать их должен врач.

Отличается ли диета при подагрическом артрозе

Принципы диетического питания при артрозе, вызванном подагрой, аналогичны. Необходимо принимать пищу часто, но маленькими порциями, много пить, исключить из рациона жареные, соленые, острые продукты и фастфуд, а акцент сделать на овощах.

Но есть и отличия. При артрозе организму необходим белок, и время от времени больным разрешается употреблять холодцы, бульоны на кости. Эти продукты способствуют восстановлению хрящевой ткани. Периодически допускается и употребление жирной «красной» рыбы (лосося, форели).

И при подагре, и при артрозе следует быть осторожнее с кислыми фруктами, а соки наполовину разводить водой. Важно не допускать потребления большого количества «быстрых» углеводов (белого хлеба, разваренного картофеля и макарон, манной и рисовой каши). Продукты должны быть свежие и натуральные.

Полезное видео

Рассказ о правилах питания при поражении суставов подагрой в программе «Жить здорово!»

Заключение

Подагру не зря называют «болезнью аристократов». Чтобы уменьшить ее проявления, достаточно отказаться от «лишних» продуктов, которые в прошлом были доступны немногим, или хотя бы употреблять их не чаще 1-2 раз в неделю. Без соблюдения диеты все остальные мероприятия (процедуры, применение лекарств) будут малоэффективны.

Рацион больного подагрой должен состоять по большей части из правильно приготовленных овощей, небольшого количества постного мяса и рыбы, «медленных» углеводов, кисломолочных продуктов и разнообразных безалкогольных напитков, преимущественно несладких.

Артрит пальцев на ногах

Болезнь ревматоидного происхождения, которая поражает мелкие суставы нижних конечностей, называется «артрит пальцев ног». В начальной стадии развития заболевание развивается на большом пальце, но без соответствующего лечения распространяется на остальные. Ревматоидный артрит может привести к инвалидности или спровоцировать воспалительные процессы во внутренних органах.

Почему развивается?

Артрит пальцев ног не возникает, как самопроизвольная болезнь. Он провоцируется заболеваниями иммунной системы, сбоями в липидном обмене или заражением инфекциями. Патогенезом этой болезни является воспаление, поражающее ткани сустава. Патологические процессы в организме, которые могут запустить механизм развития артрита:

  • Инфекционные поражения. Остатки микроорганизмов в состоянии спровоцировать воспаление суставов.
  • Подагра. Сбой обменных процессов приводит к недостаточному питанию соединения, накапливанию мочевины, которая откладывается в хрящевой ткани. Как результат, хрящ начинает разрушаться и воспалительный процесс распространяется на все суставные части.
  • Болезни аутоиммунного характера. Антитела начинают атаковать хрящевую ткань.
  • Инфекции, передающиеся половым путем. Воспаляется синовиальная оболочка сустава.
  • Травмирование. Нарушается структура частей соединения.
Читать также:  Артрит народные рецепты

Артрит суставов пальцев ног может развиваться, как следствие нездорового образа жизни или ношения неудобной обуви. А также в группу риска попадают люди преклонного возраста, у которых хрящи изнашиваются в связи с возрастными изменениями.

Симптомы заболевания

Артрит на пальцах ног сначала поражает большой палец, затем распространяется на всю стопу. Болевой синдром присутствует даже в состоянии покоя, наблюдается отечность, покраснение кожного покрова. При этом воспаление распространяется симметрично на обеих конечностях, к примеру, оба мизинца. Некоторые виды заболевание без должной терапии перетекает в артроз. Признаки артрита пальцев стопы разделяют в зависимости от патогенеза заболевания и представлены в таблице:

Диагностика

Артрит 1 пальца стопы можно выявить только при осмотре специалиста. Выделяют 4 стадии прогрессирования болезни, их определяют по результатам исследований. При первых признаках необходимо пройти диагностические процедуры и назначить лечение, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни. Для начала врач должен собрать анамнез, который установит причину развития заболевания. После этого назначают такие исследования:

  • анализы мочи и крови;
  • пункция синовиальной жидкости;
  • рентген;
  • исследования иммунной системы.

Методы лечения артрита пальцев ног

Лечение артрита требует комплексного воздействия. Необходимо устранить причину возникновения, симптоматику, запустить регенерацию поврежденных суставов. Такая терапия проводится довольно длительное время, только по назначению врача. Кроме лечения медикаментами, необходимо проходить курсы физиотерапевтических процедур. К ним относятся массажи, электростимуляция, мануальная терапия, ультразвуковое воздействие. А также для достижения максимального терапевтического эффекта назначают курс ЛФК. Перед началом тренировок желательно проходить тепловые процедуры. Это даст возможность расслабить мышцы и разогреть пораженные суставы.

Лекарства для лечения артрита пальцев ног — это незаменимая часть терапии. Дозировки, длительность приема назначает лечащий врач. Препараты для лечения представлены в таблице:

Упражнения

ЛФК поможет вылечить артрит, но все тренировки должны проводиться только по назначению специалиста. Упражнения не должны приносить боль или дискомфорт. По необходимости врач может назначить ношение фиксатора, даже на мизинце. Его нужно снимать на время тренировки. Пример упражнений:

  • Нужно сесть на стул и вытянуть ноги вперед. Тянуть носки от себя, а затем в противоположную сторону. Очень важно попробовать задействовать все пальцы, даже мизинец.
  • Положение стоя. Необходимо перекатываться с пятки на носки в медленном темпе.
  • Походить на носочках несколько минут придерживаясь стенки.

Правильная диета

Больному нужно употреблять достаточное количество воды, свежевыжатые соки, морсы, чаи из лечебных растений. Диета при артрите необходима, чтобы поддерживать правильные обмен веществ, необходимое количество витаминов и микроэлементов в организме человека. Рекомендовано снизить потребление белка, исключить алкоголь, курение, жирную пищу, сахар, полуфабрикаты. В рационе пациента должны присутствовать такие продукты:

  • рыба, мясо нежирных сортов;
  • продукты кисломолочной промышленности;
  • крупы;
  • цельно зерновые;
  • яйца;
  • овощи, фрукты.

Народное лечение

Лечить артрит в домашних условиях можно методами нетрадиционной медицины. Очень важно помнить, что народное лечение не может полностью заменить медикаменты и физиотерапевтические процедуры. Нетрадиционная медицина включает в себя ванночки, компрессы, мази. Такой комплекс поможет избавиться от воспаления, снимет боль, отечность. Народное лечение осуществляется такими процедурами:

  • Голубую глину довести до консистенции густой сметаны с помощью воды. Готовую массу наложить на пораженные соединения примерно на 30 минут.
  • Чтобы приготовить настойку чеснока, необходимо взять 5 зубчиков растения и залить 0,5 литра спирта, как замена может подойти и водка. Смесь оставить настаиваться 10 дней. Курс приема 1 месяц по чайной ложке 2 раза в день, перед едой.
  • Для мази необходимо смешать 100 грамм водки, 150 грамм редьки, 150 г меда. Перемешать и нанести на больной сустав.

Меры профилактики

Чтобы избежать развития артрита пальцев на ногах, нужно придерживаться некоторых рекомендаций. Необходимо держать нижние конечности в сухом состоянии, не переохлаждать их. Рекомендуется следить за своим весом, так как ожирение провоцирует развитие воспалительных процессов в организме. Обувь должна быть удобная, с ортопедическим супинатором. Женщинам нельзя постоянно ходить на высоких каблуках. Для профилактики можно посещать сеансы массажа. Очень важно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.

Источники:

http://etosustav.ru/vospalenia/formy/artrit-paltsev-nog.html

Лечебный рацион и подагра: диета при подагрическом артрите и болях в суставах, что нельзя и можно употреблять

http://osteokeen.ru/at/tipy/artrit-paltsev-nog.html

ostamed.ru

Диета при артрите стопы

Здоровье человеческой стопы имеет для нашего организма огромное значение, ведь эта часть тела должна выдерживать наш груз и отвечает за перемещения тела в пространстве.

Оглавление:

Подвижное соединение костей стопы обеспечивает амортизацию при ходьбе. Человек с болезненными ощущениями в стопах похож на Колосса на глиняных ногах, особенно, если боли носят не единоразовый, а постоянный характер.

Одним из самых болезненных недугов, ограничивающих двигательную функцию этого отдела нижних конечностей, является артрит стопы – заболевание, опасность которого сохраняется в любом возрасте.

Артрит: особенности болезни

Артритом принято считать заболевания суставов воспалительного характера. Следовательно, артритом стопы называют воспалительные процессы в суставах, соединяющих кости предплюсна, плюсна и фаланги пальцев. По причине довольно большого количества костей в стопе, суставов также начситывается немало – семь.

Симптомы недуга несколько отличаются, в зависимости от вида хвори:

1. Развившийся в результате травмы.

2. Артрит воспалительного характера, который, условно можно разграничить на:

2.1. Подагрический, называемый в народе, отложение солей, в основе развития которого лежат нарушения выведения из организма солей.

2.2. Ревматоидный, проявляющийся в поражении агрессивными перерожденными иммунными клетками организма собственных клеток, формирующих хрящ сустава, что ведет к его воспалению и последующей деформации.

2.3. Инфекционный или реактивный, при котором воспалительный процесс возникает из-за действия инфекции или как осложнение после перенесенного заболевания, чаще всего, вирусного характера.

К общим признакам недуга можно отнести:

  • Отечность тканей вокруг пораженного сустава, шишки на суставах, деформация формы пальцев и стопы, в целом.
  • Нарушение подвижности суставов из-за интенсивных болей, услиливающихся при переохлаждении или в сырую погоду.
  • Измененная походка с целью приспособиться и ощутить меньшую боль при движении.
  • Лихорадка и ломота «в костях».
  • Повышение температуры и покраснение тканей на месте воспаления.
  • «Затекание» и скованность конечностей после долгого пребывания в одной позе и в часы пробуждения.

Стадии развития болезни

Развитие недуга условно можно поделить на четыре стадии. На первом этапе в пораженном суставе возникают болезненные ощущения при движении, подвижность ухудшается, возникает ощущение скованности.

Артрит стопы второй степени сопровождается сильнейшими болями, особенно в ночное время, изменениями в походке, отечностью околосуставных тканей, покраснением кожи в месте воспаления.

На третьем этапе болезни боль усиливается, а суставы деформируются. Данная деформация становится необратимой на четвертой стадии развития заболевания, что ведет к еще большему усилению болевого синдрома, полной утрате подвижности и инвалидизации.

Влияние диеты на развитие болезни

Людям, страдающим от артрита стопы, необходимо контролировать свой вес: есть меньше калорийной пищи, чтобы не перегружать суставы. Пациентам показано употреблять жиры преимущественно растительного происхождения либо океаническую рыбу. Нужно употреблять кальций и витамины, ограничить продукты питания, повышающие кислотность. Для укрепления суставов и костей показано есть заливное из морской рыбы.

Кроме того, диета при артрите стопы необходима в случае, если больной страдает от подагрического артрита. При этом заболевании важно кушать больше цельнозерновых круп (особенно отварную пшенку), фруктов и овощей. Выведению солей способствует обильное питье. Также следует прекратить употребление всего копченого, соленого и алкоголя, чтобы предотвратить отложение в суставах солей мочевой кислоты.

Источник: http://tvoyaybolit.ru/dieta-pri-artrite-stopy-pomogaet-pobedit-nedug.html

Артрит суставов стопы: симптомы, причины, как лечить заболевание

Любое заболевание ног, особенно артрит стопы, создает огромный дискомфорт и проблему при движении. Строение нижних конечностей человека предназначено выдерживать его вес. Стопа перераспределяет нагрузку, реагирует на смещение центра массы мгновенно, помогая поддерживать тело в вертикальном положении, в различных позициях при движении, занятии спортом, танцами, работе. Этому способствует сложное анатомическое строение стопы и способ ее соединения с берцовыми костьми.

Стопа имеет многочисленные суставные сочленения костей, как между трубчатыми костями плюсны и фалангами пальцев, так и непосредственно в пальцах. Их воспаление классифицируется как артрит суставов стопы.

Причины заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует. » Читать далее.

Предрасположенность к данному заболеванию может быть не только генетическая, предпосылки зависят и от:

  • Перенесенных инфекционных заболеваний, вследствие которых микрочастицы вируса или бактерии попадают на сустав;
  • Аутоиммунных заболеваний, вызвавших нарушение обменных процессов и длительный стресс;
  • Иммунодефицитного состояния;
  • Наличия сахарного диабета;
  • Перенесенных травм;
  • Повышенной массы тела;
  • Нарушения микроэлементного баланса в организме вследствие неполноценного питания (приводит к истощению хрящевой ткани ног);
  • Несоответствующей размеру и ширине стопы обуви, а также ношение обуви на высоком каблуке;
  • Недостатка подвижности или чрезмерных нагрузок на суставы (часто профессиональное);
  • Зависимости от вредных привычек.

Причин артрита стопы очень большое количество, но основные из них можно отнести к следующим пяти патологиям:

Характерные симптомы

Артрит стопы может развиваться в одном или нескольких суставах. Симптомы артрита стопы разных видов на начальной стадии имеют схожие характеристики, поэтому врач назначит лечение после тщательной диагностики.

  1. Болевой синдром. Возрастает с прогрессированием воспаления и становится труднопереносимым без обезболивающих средств. С трудом даются активные движения.
  2. Место воспаления сустава отекает, кожный покров краснеет. При переходе болезни в стадию ремиссии симптомы могут пройти. Если пренебречь лечением через некоторое время воспаление даст о себе знать, но уже с большей силой.
  3. Локальная повышенная температура.
  4. Функция пораженных суставов нарушена. Для ранней стадии артрита характерна скованность и ограниченная подвижность, когда человек становится на ноги после отдыха. Ощущение скованных стоп проходит на протяжении короткого времени с началом движения. По мере прогрессирования заболевания скованность становится более продолжительной и в дальнейшем постоянной, если не начать лечение.
  5. Деформируются воспаленные суставы. Форма деформации зависит от вида артрита: выворачиваются пальцы (вальгусная деформация), образуются наросты, в виде шишек или образуя молотообразные и когтевидные пальцы.
  6. Меняется походка.

Стопы при ревматоидном артрите уплотняются и в них появляются болезненные ощущения. Со временем происходит их деформация. Болезнь развивается стремительно и может привести человека к инвалидности в течение двух лет. Имеет аутоиммунную природу. Иммунная система воспринимает клетки хрящевой ткани как чужеродные. Поражает в большинстве случаев мелкие суставы. Ревматоидный артрит встречается чаще у мужчин.

  • Утренней скованностью в области мелких суставов;
  • Болью при ходьбе, быстрой утомляемостью;
  • В области воспаления кожа краснеет и визуально наблюдается отечность;
  • Характерна симметричность воспаления одних и тех же суставов обеих ног;
  • Воспалительный процесс сопровождается нарушением общего самочувствия с небольшим ознобом.

Диагноз может поставить только врач на основании специальных тестов, обнаружение специфического белка в биохимическом анализе крови является важнейшим фактором.

Ревматоидный артрит чреват осложнениями, затрагивающими другие органы и системы, а также сниженной сопротивляемостью инфекционным заболеваниям и частыми депрессивными состояниями.

При подагре (подагрический артрит) воспалительный процесс начинается с плюснефалангового сустава большого пальца, с последующим поражением межфалангового, голеностопного, пяточно-таранного и других сочленений. Характерно образование узелков из-за скопления солей мочевой кислоты (уратов) но не всегда. Болезнь возрастная (после 50 лет) в основе которой лежит нарушение обмена веществ.

Начинается артрит приступообразными, внезапными болями, в основном ночью. Развивается относительно быстро.

  1. Из-за скоплений кристаллов мочевой кислоты, которые имеют острые грани, болевой синдром, нарастающий при движении или прикосновении к большому пальцу ноги.
  2. У основания пальца появляется отек, нарост («шишка») и покраснение,

Воспаление сустава сопровождается локальным повышением температуры.

Визуальные признаки не составляют труда поставить точный диагноз, подтверждение которого дает анализ крови (повышенный уровень мочевой кислоты).

Даже «запущенный» АРТРИТ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

При остеоартрите поражается непосредственно сустав и ткани, которые к нему прилегают. Такое воспаление чревато разрушением суставного хряща с деформацией стопы. При отсутствии лечения происходит выворачивание пальцев, и стопа напоминает ласты моржа. Болезнь характерна для старшего возраста.

При реактивном артрите воспалительные процессы провоцируются перенесенными инфекционными заболеваниями: сифилисом, туберкулезом, кишечными инфекциями и др. Болезни подвергаются в большинстве мужчины в возрасте от 20 лет.

Лечение

Как лечить артрит стопы? Длительность лечения всегда зависит от стадии заболевания, на которой человек обратился к врачу. Пренебрежение первыми симптомами развития артрита чревато дальнейшими обострениями и деформацией стопы. Ортопед или ревматолог ставит окончательный диагноз и назначает наиболее эффективное лечение артрита стопы на основании жалоб, рентгеновских снимков, лабораторных исследований.

Традиционная терапия

Лечение заключается в следующем:

  1. Снижение болевого синдрома и аутоиммунного воспалительного процесса с помощью гормональных и нестероидных противовоспалительных препаратов (в зависимости от стадии заболевания препарат может вводиться непосредственно в суставную полость), обезболивающих и противовоспалительных мазей.
  2. Уничтожение бактериальной инфекции с помощью антибиотиков.
  3. Нейтрализация и выведение избытка мочевой кислоты из организма.
  4. Приостановление разрушения хрящевой ткани и ее восстановление посредством хондропротекторов.
  5. Подбирается определенная диета.

При всех видах артрита суставов необходимо комплексное лечение и в первую очередь необходимо снизить физические нагрузки на ноги.

Кроме медикаментозного лечения, назначается:

  • Курс физиотерапевтических процедур (электрофорез, УВЧ, Ультразвуковые процедуры, фонофорез, гидрокортизон);
  • ЛФК;
  • Лечение на курорте;
  • Профилактории;
  • Санатории.

Существенно снижают боли и замедляют развитие артрита сустава мази, которые используются длительное время. Индометациновая мазь, Диклофенак-гель втирают в кожу над поврежденным суставом 2-4 раза в день. Гомеопатическая мазь с хондропротектором способствует снятию боли и воспаления, регенерации суставной ткани. Эфирные масла таких растений, как ментол, эвкалипт, гвоздика, а также пчелиный и змеиный яд входящие в состав разогревающих мазей улучшают кровоснабжение, используются при массаже.

Комплекс ЛФК составляется с учетом вида артрита и включает в себя упражнения, возвращающие подвижность суставов.

Специализированная ортопедическая обувь, а также трость, или костыли существенно снизят нагрузки на воспаленные суставы.

Из физиотерапевтических процедур эффективными являются сероводородные, грязевые, радоновые и йодобромные ванны. В случае подагрического артрита лечение назначается УФ-облучением, электрофорезом новокаина, ацетилсалициловой кислоты или салицилата натрия. Если артрит стопы является последствием травм назначается УВЧ-терапия при начальных стадиях и фонофорез гидрокортизона при развитии синовита. Отечность снимается магнитотерапией.

Парафинотерапия. Аппликации или ванночки с разогретым до определенной температуры парафином эффективно снимают боль, отечность, возвращают подвижность суставам и дают стойкий результат.

Первые признаки артрита игнорировать нельзя. Несвоевременное обращение к врачу приводит к столь сильному разрушению сустава, особенно голеностопного, при котором без оперативного вмешательства не обойтись. Эндопротезирование даже при успешно проведенной операции не гарантирует отсутствие осложнений. К тому же лечение артрита стопы и реабилитация длительный и не всегда простой период, особенно для людей пожилого возраста.

Лечение артрита народными методами

В домашних условиях при хронических артритах делают концентрированные ванночки для ног с добавлением йодированной соли, согревающие компрессы (в основном на ночь), прогревают стопы в горячем песке. Необходимо учитывать, что в стадии обострения, наличии гноя эти процедуры противопоказаны.

Диета

Диета при артритах, особенно ревматоидном, направлена на предотвращение образования и отложения уратов. Из питания исключаются продукты, провоцирующие отложение солей мочевой кислоты: мясо, зелень, содержащая щавелевую кислоту (щавель, ревень). Также не стоит злоупотреблять копченостями. Алкоголь категорически запрещен. Помните, что артрит суставов стопы при несоблюдении диеты может дать рецидив. Стоит отдать предпочтение крупам, кисломолочным продуктам, овощам и фруктам, зелени.

Для лечения и профилактики АРТРИТА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

На сегодня все, уважаемые читатели поделитесь мнением о статье в комментариях.

Как забыть о болях в суставах и артрите?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРИТА существует! Читать далее >>>

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

Советую лечить в первую очередь медикаментозными препаратами, народные средства хороши, но только в комплексе с препаратами.

Источник: http://sustavlive.ru/artrit/stopy.html

Артрит стопы: симптомы, лечение, фото

Человеку, которому поставлен диагноз артрит стопы, можно только посочувствовать. Ему приходится мириться с большими неудобствами из-за болей в ногах, которые мешают ходить, а также требуют использования только специальной ортопедической обуви. Но избежать этого можно, если в молодом возрасте начать заботиться о здоровье стоп, ведь от этой части тела зависит свобода передвижения человека, которая непосредственно образом влияет и на качество жизни.

  • Причины и предрасположенность к заболеванию
  • Характерные симптомы
  • Методы лечения артрита стопы ног
    • Традиционная терапия
    • Диета при артрите стопы
    • Народные средства
  • Заключение

Причины и предрасположенность к заболеванию

Врачи могут подтвердить, что за последние годы увеличилось количество больных с суставами стопы. Большинству из них ставится диагноз артрит, под которым подразумевается воспаление суставов плюсны, предплюсны и пальцев ног. По словам медиков, возрастной фактор не является главной причиной, которая вызывает это заболевание. Поэтому в группу риска попадают не только пожилые люди, но и совсем юные.

Артрит стопы может быть вызван множеством причин, среди них специалисты выделяют группу наиболее распространенных:

  • Ревматоидный артрит. Заболевание, которое провоцируется деятельностью иммунной системы. Вызывается эта разновидность артрита сбоем в работе иммунной системы, которая считает клетки хрящевой ткани суставов чужеродными. Если при ревматическом артрите страдают главным образом крупные и средние суставы, то ревматоидная форма распространяется на мелкие суставы кистей и стоп. Наиболее подвержены ревматоидному артриту люди в возрасте от 35 до 45 лет, причем наибольшее число больных диагностируется среди женщин.
  • Подагра. Патологический процесс, который характеризуется дисфункцией обмена мочевой кислоты, приводящей к отложению солей в суставных полостях. Эта болезнь поражает в основном плюснефаланговые суставы больших пальцев ног, в результате чего формируется «косточка» или «шишка» в основании большого пальца. Также от этой болезни могут страдать и соседние суставы: межфаланговые, голеностопные и др. Наиболее подвержены этой форме артрита мужчины в возрасте от 50 лет.
  • Остеоартрит. Воспалительный процесс с вторичным характером протекания. Способствует его развитию дегенеративный процесс — артроз, при котором происходит разрушение суставного хряща. Число больных с таким диагнозом одинаково у представителей обоев полов в старшей возрастной группе.
  • Реактивный артрит. Нарушение, которое связано со сбоями в работе иммунной системы, а провоцирует это заболевание недавно перенесенная инфекция. Наиболее подвержены этой форме артрита люди в возрастелет мужского пола.
  • Также артрит может проявляться и в других формах — посттравматический артрит, инфекционный и другие. Их особенностью является то, что они могут поражать суставы различных частей тела.

Характерные симптомы

У всех видов артритов суставов стопы принято выделять общие признаки. Больной жалуется на боль, отечность, покраснение, повышенную температуру, дисфункцию больных суставов. В некоторых случаях отмечается изменение походки.

При ревматоидной форме страдает соединительная ткань всего организма. Этот недуг поражает сустав в течение длительного времени, вызывая деформацию. В результате он уже не может выполнять свою основную функцию — служить опорой тела. Нередко из-за этой болезни человек становится инвалидом, и ему требуется помощь для передвижения. Для ревматоидной формы характерны следующие симптомы:

  • Скованность в мелких суставах, проявляющаяся главным образом по утрам;
  • Быстрая утомляемость, а также болевые ощущения во время ходьбы;
  • Отечность, покраснение кожных покровов в области больного сустава;
  • Болезнь имеет одинаковую площадь поражения тканей на обеих конечностях;
  • В течение продолжительного времени сохраняется плохое самочувствие, которое по симптомам напоминает грипп.

Для постановки диагноза ревматоидного артрита стопы необходимо провести специальные тесты, обязательным из которых является биохимический анализ крови для обнаружения в ней особого белка.

При подагрической форме неприятные ощущения проявляются приступообразно, доставляя неудобства человеку в виде сильных болей в пораженной области. Чаще всего это происходит по ночам, а продолжаться приступ может в течение нескольких дней или недель.

При развитии подагры наблюдаются и другие симптомы:

  • Стремительное усиление боли, которая в определенный момент может становиться нестерпимой, при прикосновении или движении большим пальцем начинает усиливаться из-за наличия кристаллов солей мочевой кислоты.
  • Отек и покраснение, которые за короткий срок увеличиваются в размерах, приводя к образованию в основании пальца шишки.
  • Повышение температуры в зоне поражения, что можно ощутить при прикосновении к околосуставной области.

Специалисту чаще всего не составляет труда определить подагра, так как она легко диагностируется благодаря характерным симптомам. Сильным сигналом, указывающим на наличие этого заболевания, является повышенный уровень концентрации мочевой кислоты в крови.

При остеоартрите, который является дальнейшей формой прогрессирование артроза, отмечается воспаление суставов.

При реактивной форме артрита стопы у большинства больных за 3-4 недели до заболевания имела место кишечная или мочеполовая инфекция. Во время этого недуга отмечается воспаление сустава, которое поражает ткань, расположенную рядом с суставом.

Нехарактерные воспаления для суставов стопы. Основными симптомами является боль, отек, покраснение в области больного сустава, повышенная температура, нарушение двигательной способности конечности. Вне зависимости от формы артрита всегда отмечается нарушение походки.

Методы лечения артрита стопы ног

Традиционная терапия

Составить эффективную программу лечения специфических форм артрита под силу только узким специалистам. И когда возникает подозрение на наличие такой патологии, пациенту сразу же предписывается пройти специальные тесты, чтобы по их результатам определить наличие в составе крови особого белка или получить данные о количестве мочевой кислоты. Уже на основании полученных результатов анализа и симптомов решается вопрос о выборе наиболее актуальной методики лечения.

  • При признаках аутоиммунного воспаления комплекс мероприятий обязательно включает прием гормонов и нестероидных противовоспалительных препаратов. Последние используют в виде инъекций в суставную полость, что позволяет быстро убрать неприятные симптомы.
  • При лечении острой формы подагры быстрого облегчения можно добиться при помощи препаратов, которые нейтрализуют и выводят из организма избыток мочевой кислоты.
  • Если результаты анализов показали наличие инфекционной формы артрита, то первоочередной мерой является прием антибиотиков.
  • Вне зависимости от вида воспалительного заболевания необходимо ограничить физическую нагрузку для ступней.

Лечение будет эффективным, если уделить внимание и питанию. Рекомендуется свести к минимуму, а лучше полностью отказаться от продуктов, в составе которых присутствуют пурины. Эти вещества содержатся во всех мясных субпродуктах, рыбе, бобовых, спиртных напитках, копченостях. Рекомендуется увеличить потребление зелени за исключением ревеня и щавеля, фруктов, овощей, каш из цельнозерновых круп. Специалистами рекомендуется пшенная каша на воде из-за способности связывать и выводить избыток солей. Также нужно поддерживать оптимальный водный баланс. Для этого рекомендуется выпивать в больших количествах чистую воду или зеленый чай.

Вне зависимости от характера и природы болезни нужно перейти на лечебную диету: в нее включают продукты, богатые кальцием, хондроитином, минералами и витаминами. При этом для лучшего самочувствия рекомендуется отказаться от употребления простых углеводов и жиров.

Народные средства

Дополнительную помощь в лечении артрита могут оказать и народные средства.

Хорошо зарекомендовали в лечение хронического артрита ванночки для ног с добавлением крепкого раствора йодированной соли. Отлично помогает прогревание в горячем песке, а также согревающие компрессы на ночь. В периоды обострения, особенно которые сопровождаются выделением гноя, недопустимо использовать тепловые процедуры.

Для внутреннего потребления можно приготовить народное средство из зверобоя, ромашки и липы. Для этого берется ложка травы, заливается 200 мл кипящей воды и дают настояться. Остывший отвар необходимо выпить в течение дня. Лечение травами хронических артритов и подагры может занять длительное время, в некоторых случаях процесс может растянуться на один год.

Хорошо себя зарекомендовал коктейль из сока моркови и капусты. Схема приема — по одному стакану в сутки.

Имейте в виду, что возлагать надежды только на рецепты народной медицины не стоит, их следует рассматривать только в качестве дополнения к медикаментозному лечению. И прежде чем использовать любой из рецептов народной медицины, необходимо поставить в известность о своем решении лечащего врача.

Учтите: артрит стопы — опасное заболевание, которое требует постоянного контроля и внимания. Если начать лечить этот недуг при первых симптомах, то можно избежать осложнений и в короткие сроки восстановить работоспособность суставов.

Заключение

Люди пожилого возраста не понаслышке знакомы с таким заболеванием, как артрит. Особенно он неприятен, если поражает стопы ног, тогда любой выход на улицу становится настоящей пыткой. Однако если вы еще молоды, то у вас есть достаточно времени, чтобы избежать такой участи. Начинайте больше внимания уделять своим суставам. Если вы почувствуете небольшую боль в области стопы, то сразу же обратитесь к врачу за помощью. Так вы сможете избежать развития неприятных осложнений и сможете до самой старости получать удовольствие от здоровья своих ног.

Если же эта болезнь вас уже поразила, то не пытайтесь справиться с ней народными средствами. Хотя некоторые люди и говорят о том, что им даже не пришлось обращаться к официальной медицине, это не означает, что в вашей ситуации будет все аналогично. Потратив много времени на безуспешное лечение, болезнь может перейти на новую стадию, и тогда лечение артрита станет для вас более неприятным и длительным процессом.

Артритом страдает почти каждый человек. Это заболевание возникает из-за воспаления сустава. При повреждении обоих суставов, доктор диагностирует полиартрит. Болезнь развивается из-за наследственности, сидячего образа жизни, плохого питания, плохой экологии или развития различных инфекций. Давайте подробнее рассмотрим, что такое артрозо-артрит коленного сустава, что собой представляют и как лечатся реактивный, гнойный, инфекционный, ювенильный, хронический артриты, какие бывают степени болезни.

Об артрозо-артрите

Артрозо-артрит колена протекает медленно и прогрессирует постоянно. Его симптомами являются: воспаления, болезненность и дискомфорт вовремя выполнения любых движений конечностью.

Причины развития заболевания:

  • нарушенная работа обменных процессов;
  • распространение не долеченной инфекции;
  • наследственность;
  • травмы суставов.

Артрозо-артрит имеет три степени развития. При начальной степени симптомов болезни нет, его можно обнаружить только после проведения рентгена. При первой степени возникает дискомфорт вовремя движений, болезненность при сгибании и разгибании колена. При второй степени возникает накостная эрозия, которая увеличивается в размерах и вызывает тканевое истощение кости. Коленный сустав опухает, болит и хрустит внутри.

Чтобы сохранить функциональность больной ноги необходимо незамедлительно провести лечение при остром протекании заболевания любой степени.

Заболевание лечится с помощью противовоспалительных препаратов, обезболивающих средств, лекарств, которые улучшают обмен веществ в области больного колена.

В том числе врач может наружно выписать мазь. Также рекомендуется выполнять физкультуру и массаж. При запущенной стадии лечение проводиться с помощью операции.

Развитие реактивного заболевания

Реактивный артрит коленного сустава относится к системным заболеваниям, так как если его не лечить могут пострадать и другие органы и части тела. Заболевание имеет следующие симптомы:

  1. Появляется боль в колене острого характера. Иногда возникает ноющая боль, которая с каждым днём усиливается.
  2. Через пару часов после появления первых симптомов колено отекает. Усиливается боль при выполнении любого движения ногой.
  3. Если болезнь не лечить через 3 – 14 дней она распространяется по всей ноге.

Для диагностики такого вида артрита проводится артропатия, рентген колена, а также берутся различные анализы на инфекции.

Реактивный артрит коленного сустава лечится нестероидными средствами для снятия воспаления. Лечение проводится гормональными препаратами – глюкокортикостероидами: Гидрокортизоном, Бетаметазоном, Триамцинолоном. Лекарства вводят в больной сустав с помощью инъекции.

Местно терапия заболевания осуществляется компрессами с травами. Также делаются компрессы с настоем березовых листочков. Если повышается температура в области колена, к нему можно приложить лед, замотанный в полотенце. Компрессы с холодом прикладываются на 10 минут через каждые полчаса, но не более пяти раз в сутки.

Чтобы предупредить появление реактивного вида болезни в области колена рекомендуется пройти курс массажа, выполнять гимнастику, прогревать суставы лечебными грязями. В профилактических целях можно делать циркулярный душ или гидромассаж, применять специальную мазь.

Запомните! При острой стадии любого заболевания колена нельзя его прогревать и механически на него воздействовать. Так как можно только усугубить состояние воспаления.

Разновидности заболевания

Заболевание коленного сустава имеет разные виды. Различают гнойный, инфекционный, ювенильный, хронический и другой артрит колена. Также может возникнуть и моноартрит.Врач, прежде чем назначить лечение должен определить точный диагноз, учитывая особенности, степени, причины и симптомы, которые имеют виды артрита колена.

Развитие гнойного артрита

Гнойный артрит коленного сустава развивается из-за попадания в организм стафилококка, стрептококка, менингококка или синегнойной палочки.

Чтобы поставить диагноз врач назначает пациенту пройти обследование, сдать анализы, которые определят вид возбудителя. У детей диагностика такого вида артрита происходит очень тяжело. Если не начать лечение образовывается сильное поражение сустава гноем, из-за чего врач вынужден ампутировать его.

При развитии гнойного заболевания колена повышается температура тела, человек чувствует постоянную усталость.

Если заболевание привело к утолщению суставной сумки, сужению просвета между сочлененными костями, истончению хрящевой ткани или остеопорозу, врач вынужден сделать артроскопию.

При гнойном заболевании колено опухает, начинает выходить наружу скопившийся гной.

Болезнь лечится с помощью антибиотиков с широким спектром действия. Антибиотики назначаются после проведения антибиотикограммы, которая позволяет составить схему лечения.

Чтобы вылечить гнойный артрит колена нужно не только пить антибиотики, но и пройти курс физиотерапии.

При патологии коленной сустав вскрывают, откачивают гной и фиксируют конечность. Антибиотики будут оказывать лучшее воздействие, если их вводит внутрь суставной сумки.

Если гнойный артрит не поддаётся лечению, врач делает артротомию. После операции выполняйте лечебную гимнастику с целью реабилитации.

Развитие инфекционного артрита

Инфекционный артрит возникает из-за поражения колена грибком или бактерией. Заболевание протекает с повышенной температурой тела, болью, ознобом, ограниченной подвижностью сустава, отёчностью.

Инфекционный вид болезни часто диагностируется у детей. Если его не лечить в детском возрасте, в дальнейшем он может преобразоваться в полиартрит.

Инфекционный вид заболевания имеет такие причины появления:

  • Попадание в организм грибка или бактерии.
  • У новорожденных детей инфекционный артрит возникает из-за перенесенной мамой гонореи. Также инфекцию могут занести при несоблюдении правил гигиены вовремя введения катетера.
  • У детей до двухлетнего возраста инфекционный артрит колена может развиться из-за гемофильной палочки или золотистого стафилококка.

У детей подросткового возраста инфекционный вид артрита возникает вследствие слишком ранней половой жизни. Чаще всего возбудителем может быть гонококк.

При инфекционном артрите опухает колено, болит и краснеет кожа, повышается температура, деформируется сустав. У детей появляется тошнота и рвота. Из-за скопления жидкости в пострадавшем колене, человек не в состоянии пошевелить конечностью.

Терапия заболевания инфекционного характера осуществляется в стационаре с помощью медикаментов и физиопроцедур. Также врач назначает антибиотики.

Вирусное инфицирование колена лечится нестероидными противовоспалительными препаратами. Антибиотики вводятся внутрь колена, через две недели их можно заменить таблетками или суспензиями.

Чтобы облегчить состояние пациента местно, назначаются компрессы. Также может применяться лечебная мазь. Если консервативное лечение не приносит результата, врач проводит операцию, которая заключается в выполнении дренирования сустава.

Развитие ювенильного артрита

Ювенильный артрит беспокоит только детей до 16 лет. Причины его появления: бактериальная или вирусная инфекция, переохлаждение, травма сустава, перегрев, наследственность.

Ювенильный артрит характеризуется сильной внезапной болью в колене, резким повышением температуры тела, аллергической сыпью, увеличением лимфоузлов, селезёнки, печени.

Ювенильный вид заболевания колена у детей также сопровождается слабостью, анемией и бледностью кожи. Отекает и деформируется колено.

Лечение заболевания проводится нестероидными противовоспалительными препаратами, глюкокортикостероидами, иммуносупрессорами. Иногда назначается специальная мазь.

Ювенильный артрит колена у детей и взрослых дополнительно лечиться с помощью физкультуры, физиотерапии, массажа. Также важно, чтобы ювенильный вид артрита лечился под строгим контролем врача.

Развитие хронического артрита

Артрит коленного сустава может быть острый или хронический.

Острый вид заболевания характеризуется нарастающим отеком, болезненностью, покраснением колена. Иногда болезнь сопровождается скоплением гноя. Такой симптом приводит к повышению температуры тела и ухудшения общего состояния. Заболевание острого характера имеет разные степени проявления.

Хронический артрит даёт о себе знать время от времени. Симптоматика выражается несильно. Боли постепенно усиливаются. Чем чаще возникают приступы болезни, тем сильнее дает о себе знать хронический вид заболевания.

Хронический артрит лечится под контролем доктора. Именно врач определяет, каким должно быть лечение для облегчения состояния пациента и улучшения его самочувствия.
Развитие моноартрита
Моноартрит возникает тогда, если поражается заболеванием только один сустав. Причины недуга: развитие септического артрита, ревматоидного артрита и других заболеваний колена.

Моноартрит возникает из-за получения травмы колена.

Моноартрит лечится под контролем доктора. Важно строго следовать всем предписаниям врача.

Питание при артрите колена

Диета при артрите коленного сустава рекомендует употреблять низкокалорийные продукты. Благодаря низкокалорийному питанию, пациент может немного похудеть, облегчит нагрузку на колено. Обязательно включите в меню при артрите яблоки, чёрную смородину, сливы, облепиху, кизил, рябину. Также важно готовить блюда из круп: гречки, риса, перловки, овсянки, пшеницы.

В вашем меню также должны быть: нежирная рыба, орешки, пряности, фрукты, овощи. Для суставов вредно употреблять картошку, помидоры, жирное мясо, молочку с высокой жирностью, а также сдобу и выпечку. Поэтому такие продукты постарайтесь исключить из рациона.

Диета при артрите коленного сустава должна составляться и согласовываться с лечащим доктором.

Теперь вы знаете, как лечить артрит коленного сустава, что собой представляют ювенильный, хронический артрит и другие виды заболевания колена. Лечение определяется с учетом степени развития болезни, симптомов её протекания и самочувствия пациента.

Артрит суставов стопы: симптомы, причины, как лечить заболевание

Любое заболевание ног, особенно артрит стопы, создает огромный дискомфорт и проблему при движении. Строение нижних конечностей человека предназначено выдерживать его вес. Стопа перераспределяет нагрузку, реагирует на смещение центра массы мгновенно, помогая поддерживать тело в вертикальном положении, в различных позициях при движении, занятии спортом, танцами, работе. Этому способствует сложное анатомическое строение стопы и способ ее соединения с берцовыми костьми.

Стопа имеет многочисленные суставные сочленения костей, как между трубчатыми костями плюсны и фалангами пальцев, так и непосредственно в пальцах. Их воспаление классифицируется как артрит суставов стопы.

Причины заболевания

Предрасположенность к данному заболеванию может быть не только генетическая, предпосылки зависят и от:

  • Перенесенных инфекционных заболеваний, вследствие которых микрочастицы вируса или бактерии попадают на сустав;
  • Аутоиммунных заболеваний, вызвавших нарушение обменных процессов и длительный стресс;
  • Иммунодефицитного состояния;
  • Наличия сахарного диабета;
  • Перенесенных травм;
  • Повышенной массы тела;
  • Нарушения микроэлементного баланса в организме вследствие неполноценного питания (приводит к истощению хрящевой ткани ног);
  • Несоответствующей размеру и ширине стопы обуви, а также ношение обуви на высоком каблуке;
  • Недостатка подвижности или чрезмерных нагрузок на суставы (часто профессиональное);
  • Зависимости от вредных привычек.

Причин артрита стопы очень большое количество, но основные из них можно отнести к следующим пяти патологиям:

  1. Ревматоидный артрит.
  2. Подагра.
  3. Остеоартрит.
  4. Реактивный артрит.
  5. Инфекционные, посттравматические и прочие формы воспалений.

Характерные симптомы

Артрит стопы может развиваться в одном или нескольких суставах. Симптомы артрита стопы разных видов на начальной стадии имеют схожие характеристики, поэтому врач назначит лечение после тщательной диагностики.

  1. Болевой синдром. Возрастает с прогрессированием воспаления и становится труднопереносимым без обезболивающих средств. С трудом даются активные движения.
  2. Место воспаления сустава отекает, кожный покров краснеет. При переходе болезни в стадию ремиссии симптомы могут пройти. Если пренебречь лечением через некоторое время воспаление даст о себе знать, но уже с большей силой.
  3. Локальная повышенная температура.
  4. Функция пораженных суставов нарушена. Для ранней стадии артрита характерна скованность и ограниченная подвижность, когда человек становится на ноги после отдыха. Ощущение скованных стоп проходит на протяжении короткого времени с началом движения. По мере прогрессирования заболевания скованность становится более продолжительной и в дальнейшем постоянной, если не начать лечение.
  5. Деформируются воспаленные суставы. Форма деформации зависит от вида артрита: выворачиваются пальцы (вальгусная деформация), образуются наросты, в виде шишек или образуя молотообразные и когтевидные пальцы.
  6. Меняется походка.

Стопы при ревматоидном артрите уплотняются и в них появляются болезненные ощущения. Со временем происходит их деформация. Болезнь развивается стремительно и может привести человека к инвалидности в течение двух лет. Имеет аутоиммунную природу. Иммунная система воспринимает клетки хрящевой ткани как чужеродные. Поражает в большинстве случаев мелкие суставы. Ревматоидный артрит встречается чаще у мужчин.

Симптомы ревматоидного артрита характеризуются:

  • Утренней скованностью в области мелких суставов;
  • Болью при ходьбе, быстрой утомляемостью;
  • В области воспаления кожа краснеет и визуально наблюдается отечность;
  • Характерна симметричность воспаления одних и тех же суставов обеих ног;
  • Воспалительный процесс сопровождается нарушением общего самочувствия с небольшим ознобом.

Диагноз может поставить только врач на основании специальных тестов, обнаружение специфического белка в биохимическом анализе крови является важнейшим фактором.

Ревматоидный артрит чреват осложнениями, затрагивающими другие органы и системы, а также сниженной сопротивляемостью инфекционным заболеваниям и частыми депрессивными состояниями.

При подагре (подагрический артрит) воспалительный процесс начинается с плюснефалангового сустава большого пальца, с последующим поражением межфалангового, голеностопного, пяточно-таранного и других сочленений. Характерно образование узелков из-за скопления солей мочевой кислоты (уратов) но не всегда. Болезнь возрастная (после 50 лет) в основе которой лежит нарушение обмена веществ.

Начинается артрит приступообразными, внезапными болями, в основном ночью. Развивается относительно быстро.

  1. Из-за скоплений кристаллов мочевой кислоты, которые имеют острые грани, болевой синдром, нарастающий при движении или прикосновении к большому пальцу ноги.
  2. У основания пальца появляется отек, нарост («шишка») и покраснение,

Воспаление сустава сопровождается локальным повышением температуры.

Визуальные признаки не составляют труда поставить точный диагноз, подтверждение которого дает анализ крови (повышенный уровень мочевой кислоты).

При остеоартрите поражается непосредственно сустав и ткани, которые к нему прилегают. Такое воспаление чревато разрушением суставного хряща с деформацией стопы. При отсутствии лечения происходит выворачивание пальцев, и стопа напоминает ласты моржа. Болезнь характерна для старшего возраста.

При реактивном артрите воспалительные процессы провоцируются перенесенными инфекционными заболеваниями: сифилисом, туберкулезом, кишечными инфекциями и др. Болезни подвергаются в большинстве мужчины в возрасте от 20 лет.

Лечение

Как лечить артрит стопы? Длительность лечения всегда зависит от стадии заболевания, на которой человек обратился к врачу. Пренебрежение первыми симптомами развития артрита чревато дальнейшими обострениями и деформацией стопы. Ортопед или ревматолог ставит окончательный диагноз и назначает наиболее эффективное лечение артрита стопы на основании жалоб, рентгеновских снимков, лабораторных исследований.

Традиционная терапия

Лечение заключается в следующем:

  1. Снижение болевого синдрома и аутоиммунного воспалительного процесса с помощью гормональных и нестероидных противовоспалительных препаратов (в зависимости от стадии заболевания препарат может вводиться непосредственно в суставную полость), обезболивающих и противовоспалительных мазей.
  2. Уничтожение бактериальной инфекции с помощью антибиотиков.
  3. Нейтрализация и выведение избытка мочевой кислоты из организма.
  4. Приостановление разрушения хрящевой ткани и ее восстановление посредством хондропротекторов.
  5. Подбирается определенная диета.

При всех видах артрита суставов необходимо комплексное лечение и в первую очередь необходимо снизить физические нагрузки на ноги.

Кроме медикаментозного лечения, назначается:
  • Курс физиотерапевтических процедур (электрофорез, УВЧ, Ультразвуковые процедуры, фонофорез, гидрокортизон);
  • ЛФК;
  • Лечение на курорте;
  • Профилактории;
  • Санатории.

Существенно снижают боли и замедляют развитие артрита сустава мази, которые используются длительное время. Индометациновая мазь, Диклофенак-гель втирают в кожу над поврежденным суставом 2-4 раза в день. Гомеопатическая мазь с хондропротектором способствует снятию боли и воспаления, регенерации суставной ткани. Эфирные масла таких растений, как ментол, эвкалипт, гвоздика, а также пчелиный и змеиный яд входящие в состав разогревающих мазей улучшают кровоснабжение, используются при массаже.

Комплекс ЛФК составляется с учетом вида артрита и включает в себя упражнения, возвращающие подвижность суставов.

Специализированная ортопедическая обувь, а также трость, или костыли существенно снизят нагрузки на воспаленные суставы.

Из физиотерапевтических процедур эффективными являются сероводородные, грязевые, радоновые и йодобромные ванны. В случае подагрического артрита лечение назначается УФ-облучением, электрофорезом новокаина, ацетилсалициловой кислоты или салицилата натрия. Если артрит стопы является последствием травм назначается УВЧ-терапия при начальных стадиях и фонофорез гидрокортизона при развитии синовита. Отечность снимается магнитотерапией.

Парафинотерапия. Аппликации или ванночки с разогретым до определенной температуры парафином эффективно снимают боль, отечность, возвращают подвижность суставам и дают стойкий результат.

Первые признаки артрита игнорировать нельзя. Несвоевременное обращение к врачу приводит к столь сильному разрушению сустава, особенно голеностопного, при котором без оперативного вмешательства не обойтись. Эндопротезирование даже при успешно проведенной операции не гарантирует отсутствие осложнений. К тому же лечение артрита стопы и реабилитация длительный и не всегда простой период, особенно для людей пожилого возраста.

Лечение артрита народными методами

В домашних условиях при хронических артритах делают концентрированные ванночки для ног с добавлением йодированной соли, согревающие компрессы (в основном на ночь), прогревают стопы в горячем песке. Необходимо учитывать, что в стадии обострения, наличии гноя эти процедуры противопоказаны.

Диета

Диета при артритах, особенно ревматоидном, направлена на предотвращение образования и отложения уратов. Из питания исключаются продукты, провоцирующие отложение солей мочевой кислоты: мясо, зелень, содержащая щавелевую кислоту (щавель, ревень). Также не стоит злоупотреблять копченостями. Алкоголь категорически запрещен. Помните, что артрит суставов стопы при несоблюдении диеты может дать рецидив. Стоит отдать предпочтение крупам, кисломолочным продуктам, овощам и фруктам, зелени.

На сегодня все, уважаемые читатели поделитесь мнением о статье в комментариях.

© 2016–2018 ЛечимСустав — Все про лечение суставов

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и

не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний!

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Источник: http://artrit.lechenie-sustavy.ru/artrit/dieta-pri-artrite-stopy/

Лечение артрита стопы и пальцев ног диетой, гимнастикой и народными средствами

Ежегодно регистрируется несколько миллионов пациентов с артритом голеностопного сустава. По мере диагностирования выявляются причины болезни и степень распространения воспалительного процесса. У половины обратившихся больных обнаруживает артрит стопы I-II степени с поражением мелких межфаланговых суставов.

Виды и причины артрита стопы

Заподозрить развитие болезни помогут такие симптоматические признаки, как быстрая утомляемость во время ходьбы, ощущение двигательной скованности, покраснение и гипертермия кожи над больным суставом. Основные причины артрита стопы кроются в аутоиммунных изменениях, действии инфекции и наследственной предрасположенности. Вредные привычки, нарушение обмена веществ и ношение неудобной обуви лишь ускоряют прогрессирование патологического процесса.

Воспаление голеностопного сустава, пятки и пальцев ног чаще всего наблюдается при трех видах артрита:

Пол и возраст пациентов

99% мужчины,лет

50:50 мужчины и женщины,лет

75% женщины,лет

тофусы (при их прорыве становятся видны кристаллы уратов), покраснение большого пальца на ноге

кожные высыпания, сторожевые бляшки

Поражение внутренних органов

часто – почки, сердце, сосуды

редко – почки и сердце

часто – почки, легкие, сердце

колхицин, компрессы с димексидом, НПВС (нимесулид, индометацин, диклофенак, ибупрофен)

НПВС и ультрафиолетовое облучение

цитостатики, биологические агенты, селективные противовоспалительные препараты

Как лечить артрит стопы?

Поражение голеностопного и мелких суставов стопы можно вылечить базисными медикаментами. К примеру, отек с большого пальца ноги при подагре снимается колхицином, и у 90% пациентов болевой симптом отступает уже через 12 часов. Лечение псориатической и ревматоидной формы более сложное, причем в последнем случае не обойтись без гормональных препаратов. Клинические исследования показали наибольшую эффективность метотрексата, но ввиду многочисленных побочных эффектов доза лекарства определяется индивидуально.

Лечение артрита стопы народными средствами

Лучшим лекарством для снятия боли и лечения артрита пальцев ног, пятки и голеностопного сустава являются такие компрессы и растирки:

  1. Нужно растопить парафин на водяной бане или в микроволновке, намазать ступни, накрыть их полиэтиленом и сверху укутать шерстяной тканью. Для большей эффективности можно добавить в парафин горчичный порошок.
  2. Восстановить хрящевую ткань помогут компрессы из смеси мела и кефира.
  3. 100 г водки + 100 г скипидара + 3 ст. л. подсолнечного масла = компресс против боли. Данную массу втирают в пораженную область и укутывают больное место шерстяным шарфом.
  4. Водочные настои для растирания лучше всего готовить, используя сок алоэ и картофеля, камфору, чеснок, яблочный уксус или скипидар.
  5. Настойки и отвары для перорального приема следует готовить на основе золотого уса, листьев брусники, кукурузных рылец или трехцветной фиалки.

При артрите стопы симптомы хорошо устраняются с помощью грязелечения и обертываний из голубой глины. Лечение подобными процедурами проводится курсами по 7-10 дней. Также перед сном рекомендованы легкая гимнастика и теплые ванночки для ног, которые избавят от болевых ощущений и мышечной усталости.

Диета при артрите пальцев ног

Поскольку нарушение обменных процессов и кислотно-щелочного баланса вызывает прогрессирование артрита стопы, необходимо отказаться от вредной пищи. Это спиртные напитки, алкоголь, жирное мясо и технологически обработанные продукты (приправы, копчености, консервация, конфеты). Рекомендуется отдать предпочтение постной пище, но возможно употребление нежирного мяса и молочных изделий. Картофель и макароны лучше заменить кашами, а сахар – медом, свежими фруктами и вареньем.

Хотя продукты, богатые коллагеном (холодцы и бульоны), считаются полезными при артрите пальцев ног и голеностопного сустава, в случае подагры они запрещены. К категории табу относятся также грибные супы и мясные субпродукты (сердце, почки, легкие). Питание при подагре большого пальца должно быть более строгим, чем при псориатическом и даже ревматоидном артрите суставов стопы. Придется забыть о таких кладезях витаминов, как виноград, инжир и малина. А вот цитрусовые и картофель, в отличие от других форм болезни, в этом случае относятся к ряду полезных продуктов.

Поскольку при подагрическом артрите суставов стопы происходит отложение солей мочевой кислоты, необходимо проводить ощелачивание организма. Вегетарианская диета очень быстро приводит в норму кислотно-щелочной баланс, помогая вылечить подагру. Дважды в неделю должен проводиться разгрузочный моно-день – арбузный, морковный, молочный, творожный, компотный или яблочный.

Полезная гимнастика

Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК. Регулярная профилактическая гимнастика проводится с задействованием коленного и голеностопного сустава, что позволяет повысить мышечный тонус, но основное внимание уделяется стопе. На ступне находится 70 тысяч нервных окончаний, которые, по мнению китайских целителей, «соединены невидимыми ниточками» с внутренними органами. Поэтому самомассаж и гимнастика станут профилактикой различных заболеваний:

  • обхватив стопу руками, поочередно сгибать и выпрямлять пальцы ног; выполнить вытягивание и кругообразные движения пальцами;
  • заняв удобное положение, ритмично и быстро сжимать и разжимать пальцы ног (минимум 20 раз);
  • стоя на мелких камешках или горошинах, переминаться с ноги на ногу;
  • катать стопой мячик или гантелю по полу 5-10 минут;
  • медленно приподниматься на носочки и опускаться на пятки (15-20 раз);
  • выгнуть тыльную сторону ступни и согнуть обратно;
  • прыжки на скакалке рекомендуется делать 100 раз на двух ногах, а затем пораз на одной ноге.

Это простая ежедневная гимнастика, которая поможет остановить развитие артрита. Однако комплекс упражнений должен подбираться индивидуально. Так, например, при подагре гимнастика обычно выполняется в положении лежа или в водной среде.

Дополнительно можно заниматься плаванием, катанием на велосипеде или танцами. Статистика показывает, что активные и спортивные люди страдают артритом в четыре раза реже по сравнению с теми, кто ведет пассивный образ жизни. Поэтому физкультура, правильный рацион и ответственное отношение к своему организму – это главный секрет здоровья и долголетия.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

  • Сегодня, 14:06 В Иркутске разработали универсальную защиту от гриппа
  • Вчера, 22:39 В Китае врачи удалили из прямой кишки пациента более 100 рыбных костей
  • 9 Мар, 17:11 Ученые назвали масло канолы полезным для здоровья
  • 8 Мар, 22:47 Российские ученые создали биочип для диагностики рака
  • 6 Мар, 17:43 Молодые люди чаще умирают от сердечных приступов по выходным — исследование
  • 5 Мар, 21:43 Экспериментальные антитела к ВИЧ прошли успешное тестирование

Никакого спама, только новости, обещаем!

Использование материалов сайта разрешено только с предварительного согласия правообладателей.oblivki

Источник: http://medotvet.com/arthritis/lechenie-artrita-stopy-i-palcev-nog-dietoi-gimnastikoi-i-narodnymi-sredstvami.html

auto-ferrum.ru

Диета при артрите пальцев ног

Артрит пальцев ног – это воспалительное заболевание, которое характеризуется разрушением хрящевой ткани и последующей деформацией сустава. Сначала происходит артрит большого пальца стопы. Если отсутствует лечение, то вслед за ним поражаются и остальные пальцы. Болезнь довольно коварна: вначале она может практически не проявлять себя, но в последующем способна привести человека к инвалидности. С каждым годом артрит суставов пальцев ног молодеет и может появляться не только у пожилых, но и у молодых людей. Симптомы и лечение артрита пальцев ног нужно знать, так как эта патология довольно распространенная.

Артрит пальцев ног возникает из-за сбоев в организме, которые провоцируют нарушения липидного обмена и снижение иммунитета. Способствующими факторами являются:

  1. Вирусные заболевания. Чтобы их побороть, иммунная защита организма делает все, чтобы устранить вирус. Такая чрезмерная активность может спровоцировать воспаление в суставах.
  2. Подагра. В крови повышается уровень мочевины, а затем она накапливается в виде кристаллов в тканях. Это приводит к появлению микротрещин и разрушению тканей.
  3. Аутоиммунные сбои. Иногда организм принимает хрящевую ткань, как чужеродный элемент. Он начинает бороться с ней, что приводит к воспалению. Устранить это можно с помощью иммунодепрессантов.
  4. Венерические заболевания.
  5. Травмы пальцев ног.
  6. Ношение обуви, деформирующей стопу.
  7. Вредные привычки.
  8. Отягощенная наследственность.
  9. Переохлаждение.
  10. Ожирение.

Недуг может появиться и у молодых людей, но в большинстве случаев им страдают люди старше 50 лет. Происходят возрастные изменения и с течением лет суставы изнашиваются, что приводит к развитию заболевания. Чаще всего развивается артрит большого пальца ноги.

Распространенные разновидности

Остеоартрит пальцев ног характеризуется поражением сустава и изменениями в околосуставной сумке и хряще. На поверхности хряща появляются ямки. По мере прогрессирования заболевания ткани истончаются, что приводит к разрушению хрящевой ткани. Несмотря на то, что мелкие суставы поражаются редко, без должного лечения заболевание прогрессирует довольно быстро.

Подагрический артрит пальцев ног появляется из-за скопления кристаллов мочевины в тканях. Из-за этого разрушается хрящевая ткань. Подагрический артрит характеризуется длительным течением и склонностью к рецидивам. Чаще диагностируется у мужчин зрелого возраста, которые имеют проблемы с почками.

Ревматоидный артрит пальцев ног появляется преимущественно у женщин. Характеризуется яркой клинической картиной и сильным воспалительным процессом, который может не проходить несколько лет. Поражаются симметричные суставы, как это видно на фото, и пациент может потерять способность ходить.

Также имеются и другие разновидности:

Клиническая картина

Артрит пальцев ног

Существует большое количество видов артрита, которые имеют своеобразную симптоматику. Симптомы артрита пальцев ног:

  1. Болевой синдром, обострение которого происходит преимущественно в ночное время.
  2. Отечность.
  3. Покраснение кожи на пальцах ног.
  4. Местное повышение температуры (кожа в месте пораженных суставов горячая).
  5. Повышение чувствительности в месте поражения.
  6. Образование специфических узелков под кожей.
  7. Ограничение подвижности суставов (частичное или полное).
  8. Ухудшение общего состояния (повышение температуры тела, недомогание, озноб).

Также имеется ряд специфических симптомов, которые характерны для определенных видов артрита:

  • симметричное поражение суставов, за исключением больших пальцев, говорит о наличии ревматоидного артрита (поражение обоих мизинцев);
  • артрит первого и второго пальца говорит о реактивном характере заболевания;
  • острая сдавливающая боль является признаком подагрического артрита;
  • при псориатическом артрите на пальцах ног имеется отек, который распространяется от кончиков пальцев до основания.

Степени артрита

Имеется четыре степени болезни:

  • 1 степень – по утрам и после длительного покоя имеется скованность суставов. Проходит после того, как человек «расходится». Имеются отеки, поэтому обувь в месте пальцев может стать тесной.
  • 2 степень – на этой стадии еще можно успешно вылечить заболевание. Чаще всего в этот момент пациенты обращаются к врачу. Процесс прогрессирует, и симптомы выражены более ярко. Таким образом, болезнь постоянно напоминает о себе. Однако может возникнуть ремиссия, что является опасным. Человек не спешит обращаться к врачу, а разрушительный процесс в это время стремительно прогрессирует.
  • 3 степень – болевой синдром присутствует постоянно, даже в состоянии покоя. Происходит незначительная деформация. Хрящевой ткани остается достаточно мало, но иногда ее можно восстановить с помощью консервативного лечения.
  • 4 степень – происходит срастание костей суставов, человек не может самостоятельно передвигаться. Боли в суставах приносят страдания и из-за этого пациент должен постоянно принимать препараты для облегчения состояния.

Диагностика

Обследование артрита пальцев ног

При обращении в лечебное учреждение врач проводит опрос и осмотр пациента. Артрит сустава большого пальца ноги можно распознать по внешнему виду за счет выпирающейся косточки. После постановки предварительного диагноза назначается ряд исследований для его подтверждения. При диагностике артрита пальцев ног используются следующие методы:

  • общий анализ крови;
  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • КТ;
  • артроскопия;
  • исследование синовиальной жидкости.

Главным методом является рентгенография. С ее помощью можно рассмотреть изменения в суставах. При артрите явными признаками будет сужение суставной щели, развитие околосуставного остеопороза, нарушения костной ткани.

Чем и как лечить артрит на пальцах ног

Лечение артрита суставов пальцев ног должно быть комплексным. Для этого нужно принимать лекарственные препараты, проводить массаж, посещать физиопроцедуры и соблюдать диету. Хирургическое вмешательство показано только в запущенных случаях. Лечение артрита пальцев ног чаще проводится в домашних условиях. Народные средства используются только с разрешения врача.

Медикаментозное лечение

Главной задачей при лечении артрита является снятие воспаления и устранения болевого синдрома. Во всех случаях лечение начинается с приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Распространенными препаратами являются: Ибупрофен, Ортофен, Кеторол. Такие препараты нужно принимать только по назначению врача, так как они имеют большое количество противопоказаний и побочных действий.

Если патология вызвана инфекцией, то врачом назначается антибактериальная терапия индивидуально для каждого пациента, исходя из пола, возраста и возбудителя.

После снятия воспаления назначаются хондропротекторы. Они предотвращают разрушение хряща и способствуют его регенерации. Эффективными препаратами являются Артра, Дона и Терафлекс.

При отсутствии эффекта от НПВС, назначается введение глюкокортикостероидов в полость сустава. Они быстро снимают воспаление и устраняют болевой синдром. Вводить такие препараты рекомендуется не чаще, чем раз в три месяца, иначе они могут способствовать разрушению хрящевой ткани.

Физиотерапевтическое лечение

Физиолечение при артрите пальцев ног

Физиопроцедуры являются неотъемлемой частью лечения артрита. Они способствуют улучшению обменных процессов, устранению болевого синдрома и воспаления. Проводятся следующие процедуры:

  • УФО;
  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • массаж;
  • магнитотерапия;
  • грязелечение;
  • парафинолечение;
  • ЛФК.

Хирургическое вмешательство

Если заболевание не удается устранить консервативными методами, то встает вопрос о проведении операции. Если поражен большой палец, то пересекаются сухожилия и его искривление устраняется. Если произошло сильное деформирование ступни, то проводится остеотомия или артродез. Вместе с этим назначаются антибиотики и обезболивающие препараты. После хирургического вмешательства в большинстве случаев решается проблема с неудобствами заболевания.

При артрите пальцев ног диета играет важную роль. Необходимо исключить сладости, конфеты, картофель, острые и соленые продукты. Следует в рацион добавить продукты, богатые кальцием. Также полезно есть овощи, фрукты и ягоды в свежем виде.

Ортезы при артрите

Ортезы – это специальные приспособления, которые позволяют более равномерно распределять нагрузку на пораженные суставы. К каждому пальцу подбираются фиксаторы. Часто это назначается при лечении артрита большого пальца ноги.

Прогноз и профилактика

Артрит на пальцах ног имеет неоднозначный прогноз. Для этого важно выявить тяжесть изменений в пораженных областях. Также необходимо диагностировать все первичные патологии. При проведении грамотного лечения есть вероятность вернуть все функции суставов. В тяжелых случаях прогноз неблагоприятный. Деструктивные изменения могут быть настолько сильными, что это приведет к инвалидности и невозможности передвигаться самостоятельно. Поэтому важно вовремя диагностировать заболевание и начать его лечение. Также есть ряд профилактических мер:

  • необходимо своевременно лечить любые заболевания;
  • стараться держать ноги в тепле;
  • не допускать появления лишнего веса;
  • стараться избегать травм пальцев ног;
  • соблюдать диету.

Ежегодно количество пациентов с артритом пальцев ног увеличивается. При своевременном лечении можно предотвратить прогрессирование заболевания и устранить его симптомы. Это поможет человеку вернуться к повседневному образу жизни.

Лечение при артрите пальцев ног

Лечение артрита стопы и пальцев ног диетой, гимнастикой и народными средствами

Как лечить артрит стопы?

Поражение голеностопного и мелких суставов стопы можно вылечить базисными медикаментами. К примеру, отек с большого пальца ноги при подагре снимается колхицином, и у 90% пациентов болевой симптом отступает уже через 12 часов. Лечение псориатической и ревматоидной формы более сложное, причем в последнем случае не обойтись без гормональных препаратов. Клинические исследования показали наибольшую эффективность метотрексата, но ввиду многочисленных побочных эффектов доза лекарства определяется индивидуально.

Лечение артрита стопы народными средствами

Лучшим лекарством для снятия боли и лечения артрита пальцев ног, пятки и голеностопного сустава являются такие компрессы и растирки:

  1. Нужно растопить парафин на водяной бане или в микроволновке, намазать ступни, накрыть их полиэтиленом и сверху укутать шерстяной тканью. Для большей эффективности можно добавить в парафин горчичный порошок.
  2. Восстановить хрящевую ткань помогут компрессы из смеси мела и кефира.
  3. 100 г водки + 100 г скипидара + 3 ст. л. подсолнечного масла = компресс против боли. Данную массу втирают в пораженную область и укутывают больное место шерстяным шарфом.
  4. Водочные настои для растирания лучше всего готовить, используя сок алоэ и картофеля, камфору, чеснок, яблочный уксус или скипидар.
  5. Настойки и отвары для перорального приема следует готовить на основе золотого уса, листьев брусники, кукурузных рылец или трехцветной фиалки.

При артрите стопы симптомы хорошо устраняются с помощью грязелечения и обертываний из голубой глины. Лечение подобными процедурами проводится курсами по 7-10 дней. Также перед сном рекомендованы легкая гимнастика и теплые ванночки для ног, которые избавят от болевых ощущений и мышечной усталости.

Поскольку нарушение обменных процессов и кислотно-щелочного баланса вызывает прогрессирование артрита стопы, необходимо отказаться от вредной пищи. Это спиртные напитки, алкоголь, жирное мясо и технологически обработанные продукты (приправы, копчености, консервация, конфеты). Рекомендуется отдать предпочтение постной пище, но возможно употребление нежирного мяса и молочных изделий. Картофель и макароны лучше заменить кашами, а сахар – медом, свежими фруктами и вареньем.

Хотя продукты, богатые коллагеном (холодцы и бульоны), считаются полезными при артрите пальцев ног и голеностопного сустава, в случае подагры они запрещены. К категории табу относятся также грибные супы и мясные субпродукты (сердце, почки, легкие). Питание при подагре большого пальца должно быть более строгим, чем при псориатическом и даже ревматоидном артрите суставов стопы. Придется забыть о таких кладезях витаминов, как виноград, инжир и малина. А вот цитрусовые и картофель, в отличие от других форм болезни, в этом случае относятся к ряду полезных продуктов.

Поскольку при подагрическом артрите суставов стопы происходит отложение солей мочевой кислоты, необходимо проводить ощелачивание организма. Вегетарианская диета очень быстро приводит в норму кислотно-щелочной баланс, помогая вылечить подагру. Дважды в неделю должен проводиться разгрузочный моно-день – арбузный, морковный, молочный, творожный, компотный или яблочный.

Полезная гимнастика

Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК. Регулярная профилактическая гимнастика проводится с задействованием коленного и голеностопного сустава, что позволяет повысить мышечный тонус, но основное внимание уделяется стопе. На ступне находится 70 тысяч нервных окончаний, которые, по мнению китайских целителей, «соединены невидимыми ниточками» с внутренними органами. Поэтому самомассаж и гимнастика станут профилактикой различных заболеваний:

  • обхватив стопу руками, поочередно сгибать и выпрямлять пальцы ног; выполнить вытягивание и кругообразные движения пальцами;
  • заняв удобное положение, ритмично и быстро сжимать и разжимать пальцы ног (минимум 20 раз);
  • стоя на мелких камешках или горошинах, переминаться с ноги на ногу;
  • катать стопой мячик или гантелю по полу 5-10 минут;
  • медленно приподниматься на носочки и опускаться на пятки (15-20 раз);
  • выгнуть тыльную сторону ступни и согнуть обратно;
  • прыжки на скакалке рекомендуется делать 100 раз на двух ногах, а затем по 30-50 раз на одной ноге.

Это простая ежедневная гимнастика, которая поможет остановить развитие артрита. Однако комплекс упражнений должен подбираться индивидуально. Так, например, при подагре гимнастика обычно выполняется в положении лежа или в водной среде.

Дополнительно можно заниматься плаванием, катанием на велосипеде или танцами. Статистика показывает, что активные и спортивные люди страдают артритом в четыре раза реже по сравнению с теми, кто ведет пассивный образ жизни. Поэтому физкультура, правильный рацион и ответственное отношение к своему организму – это главный секрет здоровья и долголетия.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее

Как лечить артрит пальцев ног

Артрит пальцев ног – одна из самых неприятных форм заболевания. Сильные боли возникают в суставах не только при ходьбе, но и в состоянии покоя.

Как лечить артрит пальцев ног, чтобы избежать такого дискомфорта?

Болезнь развивается очень медленно, поэтому чаще пациенты обращаются за помощью, когда боль становится невыносимой.

В отличие от других форм заболевания артрит, поражающий суставы пальцев на ногах, широко распространен и среди пожилых людей, и среди молодежи. Обусловлено это тем, что болезнь возникает не только по причине возрастных нарушений в обмене веществ, но и других факторов. Например:

  • Инфекционные заболевания. Ослабление иммунитета открывает путь многим болезнетворным микроорганизмам. Попадая в организм, бактерии могут вызывать поражение суставов;
  • Нарушение обмена веществ. Недостаточная выработка определенных веществ и увеличение минеральных солей могут способствовать развитию артрита;
  • Внешние факторы. Ношение неудобной обуви, переохлаждение ног, травмы и ушибы, малоподвижный образ жизни или, напротив, излишне высокие физические нагрузки снижают прочность суставных тканей.

Как лечить артрит пальцев ног в каждой из таких ситуаций? В первую очередь, необходимо избавиться от первопричины развития болезни. Нормализация функций организма позволит провести лечение артрита более эффективно.

Слабая боль в пальцах ног – первый предвестник развивающегося артрита. Стоит заметить, что болевой синдром проявляется периодически, то уменьшаясь, то возникая с новой силой при плохих погодных условиях. Помимо этого артрит пальцев ног характеризуется и другими симптомами:

  • Высокая температура тела;
  • Ограничение подвижности пораженных пальцев;
  • Покраснение и припухлость в месте локализации больных суставов.

Скованность в пальцах ног не проходит даже после разминки. Впоследствии пациенты начинают испытывать сильнейшие боли при ходьбе, что ограничивает их самостоятельное передвижение на длительный срок. Описанные выше симптомы могут проявляться по отдельности, а при остром артрите ног вместе.

Традиционное лечение

После определения диагноза врач принимается за решение вопроса, как лечить артрит пальцев ног. Стоит отметить, что лечение этого заболевания, как правило, осуществляется комбинировано. Комплексный подход к проблеме позволяет эффективно бороться не только с болезненными симптомами, но и причиной артрита. Как лечить артрит пальцев ног с помощью методов традиционной терапии? В этом случае лечение предполагает соблюдение диеты и прием следующих лекарств:

  • НПВС и анальгетики;
  • Хондропротекторы;
  • Антибиотики.

Диета при артрите предполагает увеличение потребления кисломолочных продуктов, пищи, богатой клетчаткой и белком. Облегчить состояние пациента поможет свежевыжатый морковный сок, который необходимо пить каждый день натощак.

Физиотерапия

Помимо медикаментов в лечении артрита пальцев ног активно используются такие физиотерапевтические процедуры, как:

  • Массаж;
  • Прогревание воспаленных суставов;
  • Лечебные ванны;
  • Грязелечение;
  • Ношение ортопедической обуви.

Для устранения скованности и восстановления подвижности пальцев на ногах врачи рекомендуют ежедневно выполнять специальный комплекс упражнений.

  • Сидя на стуле, вытяните ногу вперед. Тяните носочки то на себя, но от себя;
  • Встаньте прямо на твердую поверхность. Медленно перекатывайтесь с пятки на носки;
  • Встаньте на пол, держась одной рукой за опору. Поднимитесь на носочки и совершайте шаги на месте.

Народное лечение

В вопросе, как лечить артрит пальцев ног, средства народной медицины служат лишь дополнением к основной терапии. Учитывая, что артрит является воспалительным заболеванием, стоит воспользоваться следующими рецептами:

  • Настой хвоща. 50 грамм сухой травы залейте 1 литром кипятка, настаивайте под крышкой полчаса. Готовый настой пейте по 1 стакану дважды в день на протяжении недели;
  • Настойка из чеснока. 4 крупные головки чеснока нарежьте пластинками и залейте 500 мл водки. Оставьте в темном прохладном месте на 10 дней. Принимайте настойку по 1 чайной ложке, разбавленной в 50 мл воды, 3 раза в день.

Узнайте больше по теме

  • Как лечить артрит стопы Стопы человека – одна из самых уязвимых частей тела. А все потому, что на них приходится практически вся весовая нагрузка.
  • Как лечить артрит тазобедренного сустава При артрите тазобедренный сустав подвергается поражению в последнюю очередь. С этим заболеванием сталкиваются в основном люди молодого и среднего возраста.
  • Как лечить артрит у детей У каждого 1000-го ребенка в первые годы жизни диагностируется артрит. Такое заболевание требует длительного лечения и последующей профилактики. Как лечить
  • Как лечить артрит кистей рук Очень часто можно встретить пожилых людей с неровными пальцами на руках. Это вовсе не признак старости, а страшное последствие артрита.
  • Чем лечить артрит Воспаление суставов очень распространено среди людей старше 40 лет. В отличие от артроза, артрит обусловлен воспалительными процессами во всем организме.

Как лечить артрит пальцев ног

Артрит суставов пальцев ног, а также артрит стопы встречается довольно часто. На первоначальном этапе заболевания болезнь поражает только хрящи. Со временем они истончаются, и происходит деформация суставов. В группу риска возникновения данного заболевания входят люди, на пальцы и стопы которых каждый день приходится сильная нагрузка.

  1. Остеоартрит. При этом виде заболевания происходит разрушение суставного хряща, это вызывает сильнейшие боли в ногах. Больные часто не могут самостоятельно передвигаться. Вокруг пораженных суставов наблюдаются покраснения и отеки;
  2. Подагра. Подагрический артрит характеризуется болезнью суставов, пораженных кристаллами мочевой кислоты. Кристаллы приводят к интенсивным болям. Подагрический артрит чаще всего локализуется в области большого пальца (наиболее заболеванию подвержены мужчины);
  3. Ревматоидный. Заболевание затрагивает все суставы в организме, этот вид болезни является тяжелым заболеванием. Возникает у людей абсолютного разного возраста.

Вне зависимости от конкретного вида, артрит при несвоевременном лечении может привести к сильным деформациям, которые заканчиваются инвалидностью. Иногда происходит деформация стоп и это мешает человеку двигаться.

Основные причины артритов

Современная медицина изучила артрит очень хорошо и насчитывается много причин, вызывающих это заболевание. Среди основных причин выделяется: инфекционный или травматический фактор, специфические заболевания, нарушение обмена и другие.

Кроме этой классификации артрит суставов также различается в зависимости от количественного поражения. Если поражен лишь один сустав, к примеру, большого пальца, это будет моноартрит. Полиартрит – это поражение двух и более суставов. Множественное поражение встречаются гораздо чаще.

Инфекционный фактор

Артрит большого пальца и другого сустава ног развивается на фоне сниженного иммунитета. Часто это происходит после перенесенного тяжелого гриппа или ОРВИ, у ВИЧ инфицированных людей. В крови после инфекционных заболеваний еще циркулируют микроорганизмы, которые могут оседать на суставах нижних конечностей. Иммунная система чувствует угрозу и начинает атаковать микроорганизмы. В итоге происходит воспаление сустава.

Нарушение обменов

Подагра возникает именно по этой причине. Нарушение пуринового обмена приводит к тому, что кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах, травмируя ткань и провоцируя воспаления. Чаще всего по этой причине возникает артрит больших пальцев на ногах.

Специфические заболевания

Есть целая группа болезней, которые могут провоцировать артрит сустава ног. Это гонорея и сифилис, туберкулез и другие.

Травмирующий фактор

Травмы и ушибы часто составляют причины, по которым возникает это заболевание у тех, чья деятельность сопряжена с постоянными нагрузками на суставы.

Симптомы артрита сустава ноги и стопы:

  1. Сильная или слабая боль в области сустава ноги;
  2. Припухлость или отек определенных мест на ногах без видимой причины. Данные симптомы усиливаются после интенсивного движения, даже от простой прогулки;
  3. Сильные покраснения в области суставов неясного характера;
  4. Усиление боли при надавливании на суставы;
  5. Повышением температуры и общее плохое самочувствие (эти симптомы встречаются только у половины больных артритом).

Каждый из данных симптомов можно отнести к серьезным проявлениям болезни. Если есть хоть малейший намек, необходимо обязательно обращаться к доктору. Специалист не просто установит точный диагноз, он определит причины артрита и назначит необходимое лечение.

Постановка диагноза и лечение

Артрит суставов ног и стопы проявляется в хронической или же в острой форме. Острый артрит будет иметь более яркую симптоматику, и врач оперативно поставит диагноз. Чтобы не допустить сильной деформации и разрушения сустава необходимо проводить лечение строго под контролем докторов. Будь то ревматоидный артрит или другой вид этого опасного недуга.

Кроме того, что врач назначает курс медикаментозной терапии, он также прибегает к ЛФК и физиотерапевтическим процедурам. Лечебные препараты, которые назначает врач, должны купировать боль. Следующая группа препаратов способствует восстановлению функций суставов. После консультации с доктором можно рассмотреть лечение артрита народными средствами. Обязательно нужна специальная диета. Больной должен отказаться от любых алкогольных напитков, еды с повышенным содержанием жира (особенно мясных и рыбных продуктов). Особенно диета необходима при сильных болях, эффективна и для поддержания периода ремиссии в течение длительного времени.

Помощь при лечении народными средствами

Так как артрит суставов ног и стопы является воспалительным заболеванием, лечение народными средствами предлагает использовать специальные настойки против воспаления. Из ингредиентов понадобиться пять головок чеснока (предварительно пропустить через пресс). Чеснок заливается пол литром спирта или водки. Наставить десять дней в защищенном от света помещении. Затем пить по чайной ложке перед приемом пищи трижды в день. Иногда данная настойка является крепкой, тогда народное лекарство разрешается развести водичкой и лечить болезнь разведенной настойкой.

Это интересно:  Лазеротерапия при артрозе коленного сустава

Еще одна противовоспалительная настойка, которой можно дополнительно лечить. Понадобится три дольки чеснока (пропустить через пресс). К ним вылить сок десять лимонов и три столовых ложки корня хрена (предварительно мелко натереть). Перемешать и на двадцать суток отправить в место, защищенное от света. Затем чайную ложку отвара разводить в стакане с водой. Пить в течение дня по два раза, пока не ослабнут симптомы.

Лечение народными средствами также предполагает самостоятельное изготовление мази или специальных компрессов. Можно приготовить компресс из побегов полыни горькой, багульника, зверобоя и череды. Компоненты взять в разных пропорциях, измельчить, потом все травы объединить. Три столовых ложки травяной смеси залить стаканом кипятка и отправить на плиту, варить на медленном огне. После кипения готовить еще семь минут. Потом процедить отвар, который уже немного остыл. Траву положить в салфетку из марли и прикладывать к больным суставам.

Эффективная мазь получается с использованием кефира и мела. Мел надо измельчит и добавить кефира, чтобы получилась необходимая консистенция. Больные суставы ног и стопы натирать мелом, затем оборачивать марлевой повязкой. Из капусты и меда можно сделать отличный компресс. Лист капусты подержать над паром, чтобы он стал прозрачным. Намазать медом и прикладывать к больной области, симптомы вскоре ослабнут. Но нельзя только народными методами лечить артрит.

Если у вас подтвердился диагноз подагрический артрит большого пальца ноги, ревматоидный артрит пальца ноги или же другие виды данного заболевания, то необходимо проходить лечение только под присмотром опытного врача. Также важно использовать не только медикаментозное лечение, но и придерживаться специальных диет. Только при таком серьезном комплексном подходе в лечении можно будет победить болезнь.

Артрит пальцев ног — симптомы, лечение, диета

Артрит пальцев ног — это воспалительное заболевание, проявляющиеся поражением соответствующих суставов. При некоторых разновидностях артритов у больных страдают не только суставы, но и внутренние органы — сердце, почки, печень.

Нередко артриты приводят к инвалидности. Поэтому так важно уже при первых признаках заболевания обратиться за помощью к специалисту.

В подавляющем большинстве случаев, артрит пальцев ног начинает развиваться и у мужчин, и у женщин после 60 лет. Однако некоторые виды артритов могут возникать даже в раннем детском возрасте.

Симптомы артрита пальцев ног

У каждого артрита есть свои особенности, но эти заболевания объединены общими симптомами:

Ночные боли. Для любых видов артритов характерен особый болевой режим: боль в воспаленных суставах возникает в состоянии покоя в ночное время — обычно в промежутке между 3 и 5 часами ночи;

Опухание суставов. Воспаление любых из четырех пальцев на ногах, кроме большого, чаще всего происходит при ревматоидном артрите. При этом суставы нижних конечностей всегда воспаляются симметрично (например, оба мизинца);

Реактивный артрит. который начинается с воспаления суставов больших пальцев или соседних вторых пальцев ног;

Подагрический артрит. одним из первых признаков которого является невыносимая боль в пальцах ног;

При псориатическом и реже при реактивном артрите больные пальцы опухают от кончика до основания и становятся похожими на сосиски;

Изменение кожи над больными суставами. Почти всегад кожа над пораженными суставами краснеет или приобретает синюшную окраску и становится горячей на ощупь.

В некоторых случаях у больных могут также появляться и другие сопутствующие симптомы артрита пальцев ног:

Умеренное повышение температуры тела до 38С (обычно при ревматоидном или реактивном артритах);

Конъюнктивит (дополнительный симптом реактивного артрита);

Беспокойный сон, бессонница;

Ухудшение аппетита, снижение веса (при ревматоидном артрите).

По мере развития любого артрита без адекватного лечения у больных происходит необратимая деформация суставов пальцев ног.

Причины артрита пальцев ног

В зависимости от разновидности артрита, толчком к его развитию может послужить одна или сразу несколько причин:

Наследственный фактор. Такая предрасположенность к заболеванию характерна для псориатического и подагрического артрита. Но, несмотря на это, у больных подагрой болезнь может вообще не проявляться, если они ведут здоровый образ жизни. А спровоцировать развитие подагрического артрита у них может злоупотребление алкоголем или «пуриновыми» продуктами (мясо, мясные супы, субпродукты, бобы, шоколад, вино);

Инфекции. Этот фактор развития болезни характерен для реактивного и ревматоидного артрита. Чаще всего, реактивный артрит бывает следствием скрытых половых инфекций. В основе развития ревматоидного артрита также лежат инфекции, но здесь чаще всего провокаторами выступают грипп. ангина, ОРЗ;

Травмы. Причиной артрита пальце вног могут быть перенесенные бытовые травмы — вывихи. переломы. «Профессиональные» артриты могут встречаться у спортсменов, танцовщиков и т. п.;

Нагрузка на ноги. Артрит может быть спровоцирован повышенным давлением на суставы вследствие избыточного веса, регулярным подъемом тяжестей, неправильно подобранной обувью, плоскостопием;

Хронический стресс. В совокупности с инфекционным заболеванием или травмой, стресс может стать пусковым моментом в развитии псориатического или ревматоидного артрита.

Лечение артрита пальцев ног

Для лечения артрита используют целый комплекс лекарственных средств:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (ибупрофен, диклофенак, индометацин и др.). Эти средства помогают снизить воспаление и болевые ощущения в суставах;

Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитина сульфат, артра, артрофлекс, хондро и др.). Эти препараты содержат вещества, которые способствуют восстановлению структуры поврежденных хрящей суставов;

Компрессы (димексид, бишофит, желчь медицинская). Используются для наружного применения в целях снижения воспаления в суставах, для умеренного обезболивающего эффекта и как согревающие средства.

В процессе лечения при некоторых артритах лечащим врачом могут быть назначены дополнительные препараты: например, кортикостероиды, иммунодепрессанты или другие лекарства.

При ревматоидном и подагрическом артрите пальцев ног обязательно помимо лекарственных средств больным назначается специальная диета. При этих заболеваниях существует четкая взаимосвязь между употреблением определенных видов продуктов и обострением воспалительного процесса.

При ревматоидном артрите врачи рекомендуют ограничить, а лучше исключить из рациона пшеницу, кукурузу, цитрусовые, молочные продукты. Больным полезно употребление рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, гречневой крупы и некоторых других продуктов.

Больным подагрой настоятельно рекомендуется исключить или сильно ограничить употребление мяса, колбас, консервов, любых бульонов (кроме овощных), жирной рыбы, бобовых, кислых разновидностей овощей, шоколада, кофе, чая, алкогольных напитков.

После снятия воспаления, при стойкой ремиссии больным артритом пальцев ног могут быть рекомендованы некоторые виды физиотерапии: лечебные грязи, парафинотерапия и др. В случае отсутствия противопоказаний также может быть назначен лечебный массаж и/или лечебная гимнастика.

Артрит — серьезное воспалительное заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к инвалидности. Своевременная диагностика, обращение за консультацией к ревматологу и правильно назначенное лечение позволяют больным остановить заболевание и ещё долгие годы вести свой привычный образ жизни.

Автор статьи: Муравицкий Игорь Валерьевич, врач-ревматолог

Диета при артрите суставов

Первое, что приходит на ум при слове «диета» – девушки, желающие сбросить килограммы. Словом, желающие похудеть, готовые пойти на всё. Диета – питание, направленное на изменение свойств организма. Лишние килограммы – свойство, болезни – внутренняя патология. Существует диета при артрите суставов.

Не придется ограничиваться в количестве продуктов, голодать не надо. Придется вычеркнуть из рациона некоторые продукты. Составление меню базируется на продуктах, обогащающих суставы, питающие их полезными веществами.

Рекомендации к диете

Границы диеты, представление о ней:

  • При артрите пальцев, колен, ступни нужно регулярно употреблять в пищу овощи, фрукты, помимо помидоров, зеленого лука. О потреблении фруктов консультируются с врачом, кислота иногда вызывает негативное взаимодействие с нестероидными противовоспалительными средствами.
  • Кисломолочные продукты положительное воздействуют, не включать в лечение артрита пальцев молоко.

Диета затрагивает все виды артрита, исключений нет.

От чего отказаться

Соблюдение правил уменьшает боли в суставах, приводит к потере лишних килограммов. Придерживаться рациона следует при обострении болезни, после прохождения лечебного курса. Врачи с помощью диетологов составляют диету, следят за соблюдением. В моменты ремиссии диета не строга, разрешено потреблять продукты, запрещенные при обострении артрита.

Диета при артрите коленного сустава не похожа на другие диеты, запрещает продукты, разрешенные, рекомендуемые в других системах питания. При соблюдении меню уменьшается риск отёка конечности. Правильное питание при артрите коленного сустава запрещает продукты:

  • Крепкий кофе – переизбыток кофеина в организме негативно влияет на кости, конкретно кальций. Кофеином выводится из организма. Кальций не воздействует на суставы напрямую, влияет на кости, поддерживающие суставы. Проблемы с костями – проблемы с суставами. Пейте зеленый чай, не крепкий, без сахара.
  • Мясные продукты. Придется найти продукт, содержащий белки, углеводы: мясо заменяют соей, бобовыми продуктами — чечевица, фасоль, горох. Мясо содержит арахидоновую кислоту, которая, попадая в организм, вызывает воспаление, при предрасположенности. Если захочется мяса, стоит пожарить кролика или курицу, в их составе мало жира.
  • Алкоголь вреден. В составе адреналин, дофамин, стимулирующие работу внутренних органов, воспаленных клеток сустава. Алкоголь вымывает из крови калий, необходимый для борьбы с артритом. Благодаря употреблению алкоголя в суставах накапливается жидкость, способная вызвать боль, интоксикация уничтожает соединительные ткани. Диета при артрите коленного сустава крайне не рекомендует употребление алкоголя.
  • Мёд, шоколад, пирожные, другие сладкие продукты – при заболевании артритом не рекомендуются. Причина – сахар, содержащийся в кондитерских изделиях, в сладостях. Сахар становится причиной накапливания лишних килограммов, участвующих в деформации суставов.
  • Соль – придется обойтись в продуктах без острых специй, приправ. Наличие в организме способствует отложению химических соединений в суставе, вызывает боли.
  • Чипсы, солёное печенье, картофель фри, маргарин – содержат жиры, способствующие накапливанию лишних килограммов, увеличивающие риск деформации суставов. Нарушают транспортировку полезных веществ по кровеносным сосудам, пораженные части не получают витаминов. Стоит уменьшить потребление этих продуктов, убрать из рациона.

Полезное свойство диеты — потеря лишних килограммов. Организм не потребляет мышцы при соблюдении рациона. Если всё хорошо складывается, тело не потребляет в пищу мышцы. Перечисленные продукты заменяют полезными аналогами без вреда для организма.

Какие продукты полезны

Диета при артрите коленного сустава предлагает группы продуктов, употребление которых способствует выздоровлению организма. Диетологи и врачи советуют обратить внимание на восемь продуктов, в составе которых содержатся полезные вещества, влияющие на организм и двигательную систему положительно.

Их восемь, каждый помогает одинаково при артрозах пальцев и других воспалительных болезнях. Помогают восполнить недостачу питательных веществ, которых нет в выше запрещенных продуктах.

  • Лосось. В составе 3 аминокислоты, заживляющие суставы. Найти рыбу можно на прилавках магазинов, стоит прочесть информацию на упаковке: лосось, выловленный из моря, полезней лосося, выращенного в неестественных условиях, даже если цена будет больше. В лососе есть витамин D3, необходимый костям.
  • Миндаль. Укрепляет стенки сустава и соединительную ткань благодаря витамину E. Если орех вызывает аллергию, заменяют на другой, в составе которого те же полезные вещества — арахис, подсолнечные семечки: лечение хуже не станет.
  • Папайя. Не самый известный фрукт (предпочитают апельсины и лимоны — доступны в цене и приобретении), но в составе много витамина C. Дополнение бета-каротин, положительно влияющий на кости и суставы при артрозах и артритах.
  • Яблоко. Продукт доступный и на каждого окажет одинаковое воздействие. Яблоки способствуют выработке вещества, тесно связанного с коллагеном. Коллаген восстанавливает хрящ и соединительные ткани суставов пальцев и возвращает им прежнюю гибкость и эластичность. Чтобы не избавиться от полезных веществ, рекомендуется не снимать с яблока кожицу и не подвергать его термической обработке.
  • Черная фасоль. Фасоль можно употреблять постоянно при лечении суставов, но черная – наилучший сорт для восстановления гибкости и прочности соединительных тканей. Черная фасоль обладает марганцем, необходимым костям конечностей.
  • Листовая капуста. Выполняет несколько функций, которые выполняют другие продукты: напитывает суставы марганцем, как черная фасоль; способствует выработке коллагена, как зеленые яблоки; наличие кальция. Лечение артрита должно включать заботу о костях.Полагают, что нет лучшего продукта с кальцием, чем молоко – оно заменяется капустой.
  • Брокколи уступает «дальнему родственнику», но может похвастаться изобилием полезных свойств и веществ — витаминами A и C, кальцием. Брокколи можно употреблять при ухудшении кровеносной системы, от этого будет польза – особенно людям в возрасте.
  • Имбирь употребляется в пищу, когда появляются отёки и острые боли пальцев. Лечение артрита не предусматривает приправу в качестве постоянной добавки к ежедневному приёму пищи, рекомендует принимать вместо нестероидных противовоспалительных препаратов. Принимать имбирь можно, когда лекарственные средства вызывают побочные эффекты.

Это интересно:  Лечение артроза в клиниках за границей: преимущества, методы

Соблюдение диеты и радикальная забота о еде, присутствующей на столе, не отменяет медикаментозное лечение! Диета или потребление отдельных продуктов может вызвать побочные эффекты. Правильная и полезная еда, тщательный и правильный приём медикаментов – способствуют восстановлению организма и избавлению от артрита пальцев, колен и других частей конечности.

Диета помогает от артрита любых суставов: пальцев, стопы, колена и других частей конечности.

Артрит пальцев ног

Как показывает практика, лечение артрита пальцев ног является той проблемой, которая волнует даже школьников. Людям знакома одна форма этой болезни, а тем, кто моложе, совсем другая. Эти косточки доставляют просто немыслимый дискомфорт в повседневности. Лечением артрита суставов пальцев ног следует заниматься незамедлительно после обнаружения самых первых признаков болезни, так как она быстро приобретет хроническую форму и тогда практически будет неизлечима.

Симптомы заболевания

Часто больные игнорируют свои боли и сигналы организма о том, что пора бы обратиться к специалисту. В лучшем случае кто-то начинает заниматься самолечением, а в худшем просто принимают обезболивающие и заглушают боль до следующего обострения. Такая тактика неверна и очень опасна, когда речь идет об отсрочке профессионального лечения, в том числе артрита большого пальца ноги. Артрит очень быстро протекает и переходит в хроническую форму. Он может развиваться годами и в определенный момент полностью разрушить сустав, что вынудит хирургическое вмешательство. Вас должны насторожить следующие изменения в организме:

  • сильная или слабая боль в суставе;
  • припухлость, отек, красная кожа вокруг сустава;
  • боли, которые только усиливаются после физических нагрузок;
  • повышение температуры и озноб.

Не все эти признаки могут проявиться сразу, но нескольких достаточно для того, чтобы вы серьезно задумались о своем здоровье.

Виды артрита

Лечение очень зависит от того, какой вид артрита у больного. Поражаются все пальцы по-разному, но самой сложной формой проявления этого заболевания считается болезненная косточка на ноге. Такое проявление недуга также называют артрит большого пальца ноги. Тот, кто видел этот болезненный нарост, поймет, в чем дело. Эта косточка не только приносит боль, отекает, деформирует стопу, но и лишает возможности носить нормальную обувь. Ортопедическая обувь не поможет с лечением артрита пальцев.

Вросшая кость здесь вовсе ни при чем, просто разрушается соединительная ткань в суставе, и наслаиваются соли мочевой кислоты. Шишка с каждым годом становится все больше и больше.

Иногда артрит может поражать все фаланги пальцев, но более частым примеров является тот, когда повреждаются фаланги больших пальцев ног. Соли наслаиваются вокруг больного сустава как спасательный пояс, вызывая дополнительную опухлость и покраснение. Для того чтобы сохранить здоровье ног в этом случае придется прибегнуть к традиционным или нетрадиционным методам. В этой болезни лучше совмещать разные методики лечения, но гомеопатам важно помнить, что, даже если народные лекарства и не имеют тех побочных эффектов, что аптечные средства, артрит на сегодня практически невозможно вылечить без помощи традиционной медицины. Читайте также про артрит суставов стопы.

Как лечить?

Как мы уже упоминали ранее, лечение артрита может быть традиционным или нетрадиционным. Если вы обратитесь к врачу, то вам, скорее всего, назначат:

  • специальную диету;
  • хондропротекторы;
  • массаж и другую лечебную физкультуру;
  • специальные препараты.

Что касается народных методов, то для устранения артритных проявлений хорошо себя зарекомендовали грязевые ванночки. Только при этом важно приобретать качественное сырье для процедур и следить за дозировкой, иначе возможно только ухудшение. Ежедневно принимать картофельный отвар и морковный сок. Многие практикуют и применение капустного листа с мёдом. Его распаривают и намазывают тонким слоем этого сладкого снадобья. Всё это поможет снять воспаление и отек и даже может применяться при травмах суставов. Можно также использовать в немедикаментозном лечении мел и кефир. Мела должно быть много, это главный компонент и он должен полностью покрыть пораженную область. Кефир используется как связующая основа. Такую белую смесь наносят с повязкой на пораженную область.

Что касается традиционного лечения, то его может назначать только врач. Ревматолог определит тяжесть заболевания, вид, форму лечения, лекарственные средства, график приема лекарств. Только он может вам сказать аллергический артрит у вас или артрит большого пальца стопы, или, может, это вообще подагра, и столь серьезное лечение вам не понадобится. Индивидуальное лечение назначат только после того, как определят вид артрита. Однако есть то, что назначается каждому пациенту при выявлении у него любого артрита. Независимо от вида или формы назначают противовоспалительные препараты, которые должны снять боль и отек. Они могут быть стероидными и нестероидными. Критерием выбора таких препаратов может быть то, насколько вы больны. В разных случаях могут с одинаковой эффективностью применять таблетки, уколы, мази от артрита. Для того чтобы повлиять на процесс регенерации костной ткани и восстановить ее состояние применяют хондропротекторы. Они понижают возможность разрушения соединительных волокон, отстраивают поврежденные части в хрящевой ткани. Их изготавливают из натуральных компонентов самого хряща. Это касается инфекционного артрита. Назначают антибактериальные средства в виде таблеток или уколов. При этом вычисляется инфекция, которая истощает организм, учитывается пол, возраст и индивидуальная переносимость или непереносимость определенных препаратов.

При артритах на серьезных стадиях назначают лечебную физкультуру и массаж каждый день, кроме основного лекарственного лечения. На крайней степени поражения сустава его удаляют путем операции. Операция очень сложная, так как вставляется протез сустава, и существует вероятность, что он не приживется. Можно даже остаться инвалидом, так что не доводите свои стопы до операции. Сделайте так, чтобы ваше обращение к врачу было своевременным!

Диета при артрите большого пальца стопы

Комплексное лечение артрита суставов стопы подразумевает использование специального питания. Лечебное питание в этом вопросе будет играть очень важную роль. Врачи разработали специальную диету, которую прописывают всем больным артритом. В основе ее лежит низко белковый принцип. Но это не главное ограничение. Диетологи всего мира сошлись на том, что человеку гораздо проще побороть недуг, когда он не употребляет рафинированной, искусственной и консервированной пищи. Добавки, которые входят в большинство современных колбас, паштетов, тушенок просто немыслимо вредные, а для ослабленного организма с ослабленной функцией выделения это еще и дополнительный удар. В связи с этим на время лечения нужно строго ограничить острые, копченые, соленые и консервированные продукты. Не желательно употреблять много сладкого и важно ограничить поступление жиров. Что касается мяса, оно также с множеством добавок. К тому же мы помним, что при артрите в суставе накапливаются пуриновые кислоты, то, чем в изобилии владеют мясные блюда. Больше того, следует отметить что мясо нужно урезать тем, у кого артрит с признаками подагры. Ведь при подагре также соблюдается диета с пониженным содержанием белка.

При артрите желательно полностью отказаться от кофе, чая, какао и газированных напитков. Алкоголь также под запретом в этот период. Он, как и любой яд не поможет лечению, а, наоборот, усугубит состояние. Теперь к продуктам, которые желательно употреблять при любой форме артрита. С такой болезнью в меню должно быть достаточно кисломолочных продуктов, так как при принятии антибиотиков ухудшается микрофлора кишечника. Значит, кефир, сметана нежирная и творог могут быть на вашем столе ежедневно. Хорошо будут влиять свежие фрукты и овощи, сочные ягоды, которые врачи рекомендуют употреблять при артрите даже деткам. С кашами, главное, не увлекаться и отдавать предпочтение рису и гречке, самым полезным и диетическим. Макароны с молоком есть желательно не чаще двух раз в неделю. В рационе должно быть достаточно чистой воды для выведения токсинов из организма, можно пить травяные чаи, соки, морсы и кисели. Если же вы отчаянный любитель мяса, то его мы не исключаем, а ограничиваем. В небольших количествах правильно выбранные нежирные сорта птицы, говядины, крольчатины будут только идти на пользу восстанавливающемуся организму. Особенно это касается молодых людей, которых одолел ненавистный артрит, они должны употреблять белок для своего развития больше пожилых людей. Что касается любителей рыбы и морепродуктов, то тут особых ограничений не будет, так как подобный белок очень легко усваивается организмом. Просто нужно выбирать свежую продукцию, ненапичканную консервантами. Важным моментом для быстрого выздоровления пациента с артритом становится соблюдение режима, не только в приеме лекарств, но и в приеме пищи. Ведь в данном случае пища – это еще одно лекарство, дополнительное. Если хотите, то можете назвать ее нетрадиционным, но очень эффективным лекарством. В таком случае пищу нужно принимать дробными порциями, которые не вызывают застоя в организме, стимулируют работу кишечника и обменные процессы в целом. Таким образом, при правильном подходе к приему пищи это только ускорит выздоровление.

Статья написана по материалам сайтов: xnog.ru, www.dolgojiteli.ru, 1lustiness.ru, legs.propto.ru, zdorovuenozhki.ru.

»

zdorovie-on-line.ru

Диета при артрите пальцев ног

Когда человек ощущает смену погоды на собственных суставах, можно заподозрить развитие такого заболевания как артрит пальцев ног. Наблюдается сильная боль в области большого пальца, а также припухлость, краснота и горячка пострадавших пальцев. Давайте подробнее рассмотрим, какие симптомы заболевания, почему они появляются и как проводится лечение.

к оглавлению ↑

Почему возникает артрит

Артрит суставов пальцев ног может появиться из-за разных факторов.

Основными причинами развития заболевания являются следующие:

  1. После гриппа или ОРВИ у человека понижен иммунитет, из-за чего любой инфекции легко навредить организму. Чтобы обезвредить вредные микроорганизмы иммунная система начинает с ними бороться, что приводит к развитию воспалительных процессов в суставах. Дети после отравления продуктами питания подвержены реактивному артриту, который дает о себе знать через 7 дней после отравления;
  2. Заболевание часто провоцируется и специфическими заболеваниями, например, гонореей, сифилисом или туберкулезом;
  3. Во время подагры нарушается обмен веществ, так как откладываются кристаллы мочевой кислоты в суставах. Накопившись, они начинают травмировать соединительную ткань, из-за чего развивается воспаление. Чаще всего артрит в таком случае поражает область большого пальца на ноге;
  4. Ревматоидный артрит развивается из-за того, что иммунная система воспринимает соединительную ткань как антиген, из-за этого антитела синтезируются с клетками организма. Вследствие такого явления соединительная ткань начинает разрушаться и воспалятся. Чтобы вылечить ревматоидный артрит пациентам назначается постоянно принимать иммунодепрессанты, которые подавляют активность иммунитета;
  5. Заболевание может появиться из-за частых травм и ушибов.

Если артритом поражается только один сустав, такое заболевание называют моноартритом. Если поражается более двух суставов – специалисты устанавливают диагноз полиартрит. При полиартрите могут болеть не однотипные суставы. Например, воспаление суставов одновременно наблюдается в области пальцев ног и в плечевом суставе.

к оглавлению ↑

Симптоматика заболевания

Вначале появляется боль в области большого пальца, которая может перейти на соседние пальчики и на всю стопу в целом. Затем появляется припухлость, краснота кожи. У больного повышается температура тела. Если своевременно не обратится к доктору, пальцы начинают утрачивать свою способность двигаться и выполнять свои функции.

Симптомы артрита согласно разновидностям заболевания:

  • При остеоартрите разрушаются суставные хрящи, что вызывает болезненные ощущения и воспалительные процессы. Человек с трудом может двигать пальцами ног. Любое шевеление приводит к боли. При хождении боль и отечность усиливаются, а после сна движения становятся скованными;
  • При подагрическом артрите больной чувствует сильные боли, которые появляются во время напряжения;
  • При ревматоидном артрите все суставы начинают страдать из-за воспаления. Если не лечить ревматоидный вид артрита, суставы деформируются, и человек может стать инвалидом. При деформации стопы или пальцев ног больной не в состоянии нормально передвигаться так как ощущается сильная боль.

При обнаружении у себя описанных симптомов не стоит заниматься самолечением, чтобы не усугубить ситуацию. Важно пойти на прием к доктору и пройти все необходимое обследование, чтобы врач мог назначить правильное и эффективное лечение.

к оглавлению ↑

Диагностика заболевания

Важно посетить терапевта и ревматолога. Данные специалисты назначат пройти следующее комплексное обследование:

  1. Больному необходимо сдать биохимические анализы и тесты, которые определят, в каком состоянии находится иммунитет;
  2. Пациенту назначается сдать анализ крови и мочи;
  3. При ревматоидном артрите обязательно нужно пройти иммунологическое исследование;
  4. Пораженные суставы также подвергаются рентгенографическому обследованию.

Доктор, после получения результатов всех пройденных исследований и учитывая все симптомы и состояние больного, назначит лечение, которое поможет справиться с артритом пальцев ног.

к оглавлению ↑

Традиционное лечение заболевания

Важно правильно определить вид артрита, чтобы начать эффективное лечение. Лечить артрит можно следующими методами традиционной медицины:

  • Все виды артрита лечатся с помощью нестероидных или гормональных противовоспалительных мазей, таблеток или внутрисуставных инъекций, которые устраняют боль и воспалительные процессы;
  • Инфекционный артрит лечат с помощью антибиотиков, которые приписываются в виде таблеток или уколов;
  • Как будет снят воспалительный процесс во время острой формы артрита, доктор назначает принимать хондропротекторы, которые регенерируют хрящевую ткань и восстанавливают ее;
  • Лечение после снятия всех острых состояний во время артрита пальцев ног проводится в дальнейшем тепловыми процедурами, массажем, лечебными грязями, ваннами, лечебной физкультурой или специализированной гимнастикой;
  • Если заболевание в запущенной форме и сустав начал деформироваться доктор будет вынужден провести операцию, чтобы устранить дефект. Современная медицина позволяет заменить сустав искусственным. Такая операция позволит пациенту в дальнейшем ходить как прежде.

Кроме вышеописанного лечения ежедневно нужно разминать пальцы на ногах, делать зарядку и строго соблюдать все рекомендации лечащего доктора. Важно также обычную обувь заменить ортопедической.

к оглавлению ↑

Народные методы лечения

Чтобы как можно быстрее вылечить артрит пальцев ног кроме основной медикаментозной терапии, проводить лечение и народными способами. Лечить заболевание пальцев ног можно такими народными средствами:

  1. Взбейте яичный желток со скипидаром (чайная ложечка). Добавьте яблочный уксус (15 грамм) и тщательно перемешайте. Полученную мазь мажьте на поврежденные пальцы ног. Данное средство поможет справиться с хромотой;
  2. Симптомы ревматоидного артрита можно устранить с помощью пихтового масла. Область пораженного большого пальца нужно смазать разогретым средством. Поверх масла нужно положить компресс с теплым песком или солью;
  3. Сок черной редьки смешайте с медом и водкой. Перемешайте и наносите смесь на пострадавшие пальчики втирающими движениями. Затем стопы заверните в теплое одеяло или наденьте шерстяные носочки. Каждые три недели нужно делать новую настойку.

к оглавлению ↑

Артрит у детей

Заболевание может поразить и детские стопы, и пальцы. Поэтому при постоянных капризах, пониженном аппетите, хромоте во время хождения и отказа от прогулок на дальние расстояния важно посетить доктора, чтобы исключить развитие артрита. Если заболевание все-таки обнаружилось, маленькому пациенту врач назначит лечение. И чем раньше оно будет проведено, тем быстрее ваш ребенок выздоровеет.

к оглавлению ↑

Питание во время заболевания

Диета при данном заболевании должна уменьшать воспаление и улучшать восстановление суставных тканей.

Важно исключить из рациона питания рафинированную, искусственную и консервированную пищу. Поэтому под строгим запретом острые, копченые, соленые и консервированные блюда. Важно сократить употребление сладких продуктов. Запрещено пить кофе, чай, какао, газированные и алкогольные напитки.

Диета при артрите рекомендует употреблять кисломолочные продукты – кефир, нежирную сметану и творог. Особенно полезно лакомится свежими овощами и фруктами, сочными ягодами. лезно кушать рисовую и гречневую кашу. Дважды в неделю можно порадовать себя макаронами с молоком. Утолять жажду рекомендуется чистой водой, травяными чаями, соками, морсами и киселями. Из мяса разрешено в умеренном количестве употреблять нежирную птицу, говядину, крольчатину. Включите в своё питание рыбу и морепродукты. Старайтесь кушать дробно, маленькими порциями, и как можно чаще. Правильный режим приема пищи, и употребление свежих полезных продуктов помогут намного быстрее выздороветь.

к оглавлению ↑

Профилактика заболевания

Чтобы не допустить развитие артрита на пальцах ног важно ухаживать за своими ногами, носить удобную обувь, стараться не травмировать пальцы и стопы. Полезно также в профилактических целях делать ванночки для стоп и массаж пальцев. По необходимости использовать мазь для снятия напряжения и усталости ног.

Теперь вы знаете, что такое артрит пальцев ног, какие его симптомы и как лечить данное заболевание. Ведите здоровый образ жизни и берегите своё здоровье.

Оцените статью 〉〉〉〉〉   (проголосовало:5, оценка: 5,00 из 5) Загрузка…

Внимание! Заметили ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите последовательно клавиши Ctrl + Enter. Спасибо за помощь в развитии сайта!

binogi.ru

Причины развития артрита

Воспаление суставов возникает вследствие следующих причин.

  • Травм, частых ушибов и хирургического вмешательства. В группу, подверженную такому риску, входят люди, которые постоянно занимаются тяжелым физическим трудом и испытывают постоянные нагрузки на ноги.
  • Перенесенных инфекционных заболеваний. При попадании в организм вредных микроорганизмов с ними борется иммунная система. Если она нарушена, защитные элементы вырабатываются в избытке и наряду с опасными уничтожают и полезные бактерии. Во время такой атаки в суставах развивается инфекционный артрит.
  • Патологии суставов. Она обусловлена наследственными факторами. Если в семье кто-то из родственников страдал подобным недугом, то он может передаться генетически. В таких случаях  внимание уделяется профилактике заболевания.
  • Эндокринных нарушений. Гормональная перестройка или менопауза у женщин ведет к угасанию функции яичников. Как следствие, возникает дистрофический артрит суставов стопы ног, лечение которого требует правильной диеты. Советуется исключить из рациона бобовые культуры, красное мясо и сахар. Они повышают процент мочевой кислоты в организме, что ведет к развитию подагры.
  • Ожирения. Лишний вес считается нагрузкой на организм, включая суставы, и приводит к их заболеванию.

Эти факторы обусловливают возникновение проблем в суставах пальцев и стопы. Узнаем, какие поражения характерны для данной болезни.

к оглавлению ↑

Виды заболевания

Воспалительный процесс развивается по-разному, в зависимости от вида заболевания.

  1. Остеоартритом называется самый распространенный вид артрита. Он приводит к разрушению суставного хряща и появлению сильных болей в ногах. Движения у больных становятся ограниченными и очень болезненными. Боль увеличивается во время ходьбы и сопровождается припухлостью суставов. После бездействия и отдыха в ногах ощущается скованность.
  2. Подагрой поражаются большие пальцы стопы. При ходьбе и стоянии на них приходится наибольшая нагрузка. Когда кристаллики мочевой кислоты скапливаются сверху и внутри суставной капсулы, возникает сильная боль в этой области. За лечением данного вида артрита пальцев ног чаще обращаются мужчины.
  3. Ревматоидный артрит возникает независимо от возраста. Он приводит к повреждению всех суставов и сопровождается тяжелейшей формой деформации. Во время болезни происходит поражение соединительной ткани, из-за чего страдает весь организм. Недуг часто приводит к инвалидности, так как после деформации пальцев и стопы человек не может нормально передвигаться.

Обратите внимание! Реактивные артриты вместе с подагрой характерны для больших пальцев ног, остальные пальцы страдают от псориаза и ревматоидного артрита. Общим симптомом артрита стопы является локализация боли ночью и скованность суставов утром.

к оглавлению ↑

Способы лечения недуга

При лечении воспалительного процесса в первую очередь обращаются к медикаментозным средствам, которые призваны остановить его развитие.

В комплексную терапию входит:

  • использование мазей с диклофенаком, как противовоспалительное средство;
  • применение антибиотиков при инфекционной природе недуга;
  • попытка восстановить хрящевую ткань сустава при помощи хондропротекторов;
  • применение оперативных методов лечения при тяжелом протекании болезни.

Помимо медицинских препаратов, артрит стопы ног лечат физиотерапевтическими процедурами и лечебной гимнастикой. Врач может отправить больного на санаторно-курортное лечение или одобрить народные способы лечения.  К ним относятся следующие методы борьбы с недугом:

  1. Возьмите 5 головок чеснока. Залейте их 500 мл водки и поставьте в темное место на 10 дней. Принимайте полученную настойку 3-4 раза в день по 1 ч.л. (разводится в 50 мл кипяченой воды) за 30 минут до принятия пищи. Лекарство желательно выпить полностью.
  2. Нагрейте морскую соль, поместите в мешочек из холста и приложите на 30 минут к больному суставу. После этого вотрите пихтовое масло. Снова приложите теплую соль, но уже на 1 час. В конце оберните ногу теплым платком. Делайте процедуру перед отходом ко сну. Боли прекращаются спустя 3 дня.
  3. Сделайте кашицу из кускового мела и кефира и нанесите на больное место. Защитите его целлофаном или бумагой для компрессов, забинтуйте и оставьте на ночь.
  4. Растирайте суставы смесью из меда, глицерина, йода и спирта, которые берутся в одинаковом количестве.

Лечение артрита стопы ног в домашних условиях дает результаты при правильном питании и отказе от вредных привычек. Больным рекомендуется делать зарядку, закаляться, своевременно лечить инфекции и, как профилактическая мера, ежедневно съедать 2-3 зубчика чеснока. Будьте здоровы!

3ladies.su

Причины развития заболевания

У большинства людей невозможно определить четкую причину болезни. Причины:

  • генетическая предрасположенность;
  • инфекции (туберкулез, сифилис, грипп);
  • нарушенный обмен веществ;
  • травмирование суставов (перелом, ушиб, удар);
  • ранее проведенные хирургические операции.

Артрит пальцев ног чаще всего проявляется в возрасте за 30 лет, но нередко его обнаруживают у подростков и маленьких детей, в данном случае большую роль играют врожденные заболевания, связанные с нарушенным обменом веществ или патологиями опорно-двигательного аппарата.

Артрит большого пальца стопы по международной классификации болезней чаще всего появляется у людей, страдающих избыточным весом. Лишняя нагрузка влияет на быстрое стирание хрящевой ткани.

Артрит суставов пальцев ног может не проявляться много лет. Другими причина поражения суставов является подагра или псевдоподагра. По непонятным причинам в организме происходит сбой, при котором иммунитет воспринимает собственные ткани, как антиген. Большое значение имеют употребляемые продукты, питание богатое пуринами и употребление алкогольных напитков в большом количестве являются факторами риска для развития артрита суставов пальцев ног.

Клинические проявления артрита пальцев ног

Артрит сустава большого пальца ноги или вальгусная деформация распространенное явление. Симптомы патологии:

  • распространенная жалоба — боль в суставах пальцев;
  • ограничение объема движений, особенно в утреннее время после пробуждения;
  • больные суставы на ощупь горячие, а на вид красные и отекшие.

Так проявляется начальная стадия развития заболевания. На втором этапе развития симптомы артрита пальцев ног проявляются более острыми болями, иррадиирующими в стопу, колено или бедро. Боль становится невыносимой, даже в период отдыха не покидает пострадавшего. Если причиной артрита является стафилококковая инфекция, то возможны гнойные абсцессы. Пациент может жаловаться на озноб, тошноту, слабость.

На третьем этапе развития появляется деформация одного сустава пальца ноги или всех сочленений. Если причиной является подагра появляются узелки, специфическим признаком подагры или поперечного плоскостопия является артрит большого пальца стопы.

Ревматоидный артрит быстро прогрессирует, сильно деформируя суставы. Пациенту тяжело ходить, походка изменяется, появляется хромота.

Как проходит диагностика заболевания?

Диагноз ставит высококвалифицированный доктор. Если заболели суставы посетите терапевта, после физического осмотра и постановки предварительного диагноза он направит вас к ревматологу или артрологу. В государственных больницах есть только ревматолог, артрологи намного лучше разбираются в воспалительных болезнях суставов, но, к сожалению, такого доктора можно найти только в частной клинике и прием будет платный.

Важно! Опытный врач после физического осмотра скажет, что у вас подагрический или ревматоидный артрит пальцев ног.

Для подтверждения диагноза назначают рентгеновское обследование. На нем могут обнаружить деформацию, остеофиты. Магнитно-резонансная томография поможет оценить состояние связок, сухожилий и мышц. После подтверждения диагноза, изучения анамнеза пациента и его семьи, врач назначает лечение таблетками или рекомендует возможные методы хирургического вмешательства.

Способы терапии артрита

Как лечить артрит на пальцах ног должен рассказать врач. На ранней стадии возможно консервативное лечение заболевания. Назначают препараты, антибиотики или инъекции. Если пациент обратился в больницу слишком поздно, консервативная терапия может не помочь, особенно когда патология достигла 3 стадии. Здесь поможет только хирургическое вмешательство, при которой выполняется замена сустава.

Если пациенту поставили диагноз деформирующий артрит пальцев ног, лечение исключительно оперативное. Препараты здесь бессильны.

При диагностировании подагрического артрита большого пальца ноги, лечение проводится при помощи Аллопуринола, Улорика, Аденурика, Пробенецида — это средства, направленные на снижение мочевой кислоты.

Обезболивающие и противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные лекарства являются первой группой лечения. Данные лекарства предназначены для симптоматической терапии. Препараты для лечения артрита пальцев ног:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Аспирин;
  • Анальгин.

С этими лекарствами нужно быть осторожными. Применение НПВС не должно быть длительным. Использование этих препаратов дольше 10 дней вызывает тошноту, рвоту, кровотечение, головокружение, понос или запор. Лечение медикаментами НПВС нельзя назначать лицам, склонным к кровотечениям, особенно с диагнозом гемофилия.

При умеренных болях рекомендуют использовать мазь. Она не воздействует на причину заболевания, но эффективно снимает боль и воспаление. Мази для лечения артрита:

  • Индометациновая;
  • Диклофенак;
  • Бутадиеновая;
  • Фастум-гель;
  • Дип-Релиф.

После снятия острой симптоматики назначают хондропротекторы. Препараты восстанавливают хрящ, если на костях осталось немного ткани.

В каких случаях необходимы антибиотики?

Лечение антибактериальными средствами назначается в случае попадания инфекции в сустав. Лекарства подбираются индивидуально исходя из предпочтений пациента. Эффективное лечение требует регулярного применения препаратов, без пропусков и отговорок «не было времени» или «забыл».

Антибактериальные средства можно купить только по рецепту от врача. Некоторые средства могут привести к нежелательным последствиям, если принять большую дозу. Антибиотики применяются для воздействия непосредственно на возбудителей болезни. Курс лечения примерно 5–10 дней, в зависимости от вида инфекции. Препараты быстро уничтожают попавшие в сустав бактерии, симптоматика ослабевает, пациенту становится легче передвигаться.

Народные средства против артрита

Лечение народными средствами такое же эффективное, как и с помощью медикаментов. Единственный минус — они не воздействуют на причину заболевания. В домашних условиях можно делать примочки, компрессы, готовить отвары, настои. Народные целители предлагают:

  1. Яблочный уксус. Каждый день принимайте по 1 ст. л. средства на 200 мл воды. Смесь пить 3 раза в день.
  2. При сильных болях помогает чеснок. Десять головок чеснока заливают литром водки. После 10-дневного настаивания, принимают по 1 ч. л. средства, разбавленного в 3 ст. л. кипяченой воды. Пить перед каждым употреблением пищи.
  3. Прогревающий компресс. Возьмите листья ольхи, оберните пальцы, сверху полиэтиленовой пленкой и накройте стопу теплым одеялом. Нога начинает потеть, а вместе с потом выйдут токсичные вещества и яды.

Для отваров используют листья бузины, весенний сок березы, пижму, тысячелистник, конский щавель, траву донника, ромашку, хмель. Народные методы лечения в комплексе с консервативными способами действуют намного лучше.

Диетическое питание при артрите пальцев ног

Согласно рассказам доктора Бубновского, диетические питание соблюдать обязательно. В первую очередь нужно исключить продукты богатые пуринами, жирную, острую, копченую и жареную пищу. Нельзя есть фастфуд и употреблять продукты быстрого приготовления, вроде мивины. Также Бубновский в своих видео демонстрирует упражнения при артрите, от которых не стоит отказываться. Выполнять их нужно регулярно.

Диета предусматривает исключение следующих продуктов:

  • шоколад;
  • какао;
  • алкоголь;
  • крепкий чай и кофе;
  • острые приправы;
  • колбасные изделия;
  • рыбные и мясные консервы;
  • изделия из слоеного и сдобного теста;
  • маринованные овощи;
  • шпинат, щавель, сельдерей, цветная капуста;
  • субпродукты;
  • жареное мясо.

Следует включить в рацион овощи и фрукты, кроме цитрусовых. Также организм требует употребления минералов и витаминов. Их можно найти как в пищевых добавках, так и во многих продуктах. Насытить суставы полиненасыщенными кислотами помогут орехи и нежирная рыба, такая как тунец и форель.

systavu.ru

Признаки

В зависимости от типа заболевания (того, что стало причиной его развития) симптомы тоже могут варьироваться. Но классической картиной артрита суставов медики называют:

1. скованность движений пальца;

2. боль, нарастающая при нагрузке, а в запущенных случаях и в состоянии покоя;

3. отек, припухлость, покраснение кожи, повышение местной температуры тела;

4. деформация большого пальца – он уходит в сторону остальных фалангов, а сустав выпячивается наружу;

5. метеозависимость – симптомы обостряются в дни перемены погоды;

6. хруст и другие посторонние звуки при работе сустава.

Выделяют 4 степени артрита:

  • І. По утрам и после длительного покоя сустав скован, движения даются с трудом. Обувь может стать тесной в области пальцев, потому как имеет место отечность.
  • ІІ. Это последняя стадия, когда лечить артрит можно довольно успешно и быстро. При ней симптомы прогрессируют и не дают о себе забыть. Именно на этом этапе, из-за продолжительного дискомфорта, пациенты чаще всего обращаются за врачебной помощью. Хотя в некоторых случаях, болезнь переходит в стадию ремиссии и характеризуется вялым течением со скрытыми признаками. Это опасный вариант, так как больной не бьет тревогу, а разрушительный процесс прогрессирует.
  • ІІІ. Человека постоянно преследует боль, как в дневное, так и в ночное время, независимо от активности. Уже на этой стадии наблюдаются деструктивные процессы костей, хрящевая ткань остается в небольшом количестве, но иногда ее все же удается восстановить консервативным путем лечения.
  • ІV. Наблюдается срастание костей сустава, боль причиняет человеку сильные страдания, он вынужден постоянно принимать препараты для облегчения симптомов.

Традиционная терапия

Лечебные меры определяются в врачом с учетом таких факторов, как причина заболевания, стадия, возраст пациента, индивидуальные особенности течения, наличие других хронических болезней.

Лечение будет направлено на ликвидацию основного недуга, второстепенным явлением которого стал артрит. Вместе с этим больному припишут ряд препаратов, замедляющих разрушения сустава, способствующих регенерации тканей, снимающих болевой синдром:

1. Хондропротекторы – Алфутоп, Артрадол, Артра, Глюкозамин. Они прекрасно восстанавливают клетки, поддерживают оптимальный уровень внутрисуставной жидкости.

2. Нестероидные противовоспалительные средства внешнего и внутреннего применения.

3. Если имеет место инфекция, пациенту назначают курс антибиотиков для ее уничтожения (пенициллины, цефалоспорины, аминогликозиды). После этого состояние больного значительно улучшается, но прием таких препаратов должен проводиться в строгом согласовании с лечащим врачом. Самовольное сокращение или продление курса чревато серьезными последствиями для организма.

4. Цитостатики. Их применяют достаточно редко, только при активной фазе течения артрита ревматоидной формы. Они призваны усилить защитные функции организма в борьбе с болезнью.

5. Мази и кремы помогают справляться с болью, многие обладают прохлаждающим эффектом.

Отдельным пунктом врачи выделяют изменение способа жизни пациента, физиотерапевтические процедуры и диету. Во-первых, больной должен полностью отказаться от вредных привычек (принятия алкоголя, курения). Нагрузку на пораженный сустав необходимо минимизировать, при ходьбе использовать трость, при этом важно посещать физиотерапевта, который подскажет ряд упражнений для выполнения в домашних условиях. Они помогут ускорить обменные процессы, улучшат кровообращение, тонус мышц. Из дополнительных мер отмечают:

  • Парафино- и озокеритную терапию. При этом сустав прогревается, в него попадают множество полезных веществ – это очень хорошее дополнение к основному лечению.
  • Плавание. Хорошо разгружает всю опорно-двигательную систему и суставы, в частности, улучшает активность организма.
  • Курс массажа. Восстанавливает кровоток, ускоряет регенеративные процессы. Применим в периоды отступления боли.
  • На начальной стадии артрит ступни хорошо отзывается на ношение ортопедической обуви и специальных отрезов, стелек, вкладок, которые призваны остановить деформацию большого пальца, равномерно распределить нагрузку на стопу.

Если вышеперечисленные меры не принесут облегчения состоянию больного – врач назначает лечение гормональными препаратами. Часто в виде инъекций прямо в полость сустава.

Если же и эти меры не увенчались успехом – врачи настаивают на проведении операции. Они бывают нескольких видов, в зависимости от стадии поражения, но чаще всего применяется метод эндопротезирования – замены остатков родного сустава на полноценный искусственный.

Диета при артрите

Это одна из основных частей лечения. Без ее соблюдения успешность терапевтических мер может быть сведена к нулю. Особенно это касается подагрического артрита пальцев ног, когда сустав разрушается вследствие нарушения обмена веществ (излишнего скопления мочевой кислоты в организме, оседания ее кристаллов на поверхности хрящей), и очень часто при этом страдает большой палец стопы.

Принципы питания при артрите касаются следующего:

1. Ограничение потребления мясных и рыбных блюд, субпродуктов, так как они богаты пуринами, которые провоцируют развитие подагры.

2. Полный отказ от продуктов с синтетическими добавками: консервов, колбас, копченостей.

3. Существенное ограничение потребления соли и продуктов с ее высоким содержанием.

4. Вредными в период лечения являются все жидкости, кроме чистой воды и молока: газировки (даже не сладкие), чай, кофе, алкоголь.

5. Цитрусовые.

6. Конфеты и прочие сладости.

Что касается рекомендованной пищи, то к таковой относят:

  • Молоко, кисломолочные продукты. Небольшое количество их в ежедневном рационе обогатит организм кальцием и не допустит скорого разрушения костей.
  • Яйца. Они также богаты кальцием и многими другими полезными элементами. Но их рекомендуют потреблять в строго ограниченном количестве людям в возрасте, так как в них присутствует вредный для такого периода холестерин.
  • Сырые овощи. Обогащают организм нужными витаминами и микроэлементами, улучшают функцию иммунитета.
  • Зелень. Кроме множества полезных веществ в их составе они препятствуют образованию раковых клеток.

Народные средства лечения

Нетрадиционный подход имеет в запасе несколько эффективных рецептов при борьбе с артритом большого пальца ноги. Они призваны облегчить боль в момент приступов и помочь организму в восстановлении хрящевой ткани.

1. В пол литровую банку насыпать зубчики чеснока из 4-5 головок, залить их доверху водкой или спиртом. После десяти дней настаивания принимать по чайной ложке трижды в день.

2. Растолочь мел, смешать его с кефиром до получения консистенции густой сметаны, толстым слоем нанести на стопы и пальцы, обернуть пленкой на ночь.

3. Два куриных яйца тщательно смешивают с солью (4 столовых ложки). Наносят на суставы пальцев и ступни, оборачивают марлей. Такое лечение проводят несколько раз в неделю.

Профилактика болезней суставов

Комплекс мер значительно снизит риск заболевания артритом сустава большого пальца ноги. Для этого нужно:

  • всегда по размеру и по форме выбирать обувь;
  • не запускать недуги до хронической стадии, вовремя лечить все патологические процессы организма;
  • вести здоровый образ жизни, наполненный движением;
  • поддерживать необходимую гигиену стоп;
  • избегать травмирования ступни;
  • не игнорировать первые симптомы воспалительного процесса в суставах.

Артрит важно распознать еще на ранней стадии, когда хрящ еще не подвергся существенным разрушениям и стопа не потеряла функциональность. В этом случае вылечить заболевание можно быстро и эффективно. На помощь придут современные медицинские препараты, физиотерапия и народные средства, принятые в комплексе. Первые стадии, как правило, не требуют хирургического вмешательства, тогда как при поражении костной ткани лечить артрит пальцев ног можно будет только путем операции.

feel-feet.ru

Чрезмерный вес — враг для суставов

Для начала разберемся, почему лишние килограммы – это всегда плохо для суставов, не только ног, но и рук.

  • В первую очередь, ожирение постоянно создает дополнительную чрезмерную нагрузку на суставы, таким образом, повышается риск деформации и износа суставов. Это самый явный минус ожирения.
  • Во вторых, существует и другая причина почему лишние килограммы всегда являются проблемы для суставов Дело в том что жир это метаболически активное вещество, которое может вырабатывать в большом количестве гормоны и ферменты они в свою очередь увеличивает уровень и степень воспалительного процесса в суставах.

При том, что артрит может задевать суставы рук пальцев приносить массу неудобства для жизни человека крайне важно понимать, что нельзя есть при этом заболевании

Правильное и адекватное питание, выбор рациона и подбор блюд, позволяет снизить негативные последствия воспалительного процесса для суставов.

Кроме того, при диете есть все шансы похудеть и снизить нагрузку на суставы, причем не только ног, но и рук и пальцев.

Какие продукты необходимо исключить

Правильное питание и диета при артрите суставов всегда начинается с исключения определенных продуктов.

Естественно, что сразу исключаются те продукты, которые могут стать катализатором воспалительного процесса.

Наиболее опасны в этом отношении насыщенные жиры. Находятся они в следующих продуктах:

  • Говядине, свинине.
  • В коже птиц и шкуре животных.
  • В субпродуктах.
  • В цельных молочных продуктах, это молоко, творог, сметана.
  • В пальмовом масле.

С последним продуктом сложнее всего обстоят дела, так как пальмовое масло часто присутствует в большом количестве различных продуктовых товаров.

Таким образом, при диете от артрита необходимо просто внимательно изучать все этикетки, и обращать внимание на состав того или иного продукта и товара.

Правильнее всего будет выбирать обезжиренные продукты, особенно это относится к молочным товарам.

На втором месте по опасности для больных артритом, находятся так называемые транс-жиры. Эти компоненты были разработаны для того, чтобы продлевать сроки хранения сдобных изделий.

Однако транс-жиры напрямую могут вызывать образование большого количества жировых бляшек, которые в свою очередь, оказывают влияние на нарушение кровообращения.

А при нарушенном кровообращении начинаю страдать суставы ног, рук и пальцев, происходит обострение артрита. В этом отношении диета при развитии артрита и артроза, крайне важна.

Помимо всего вышесказанного, необходимо будет исключить из рациона питания практически все простые углеводы:

  • хлеб и булки из белой муки,
  • белый рис,
  • печенье,
  • сладости.

Каждый из этих продуктов способен спровоцировать воспалительные процессы в организме, которые обязательно затронут суставы рук и пальцев.

Дело в том, что простые углеводы могут вызывать и боли в суставах пальцев и рук, что характерно для острой формы артрита. Правильное питание при артритах и артрозах помогает снизить болевой порог.

Главные компоненты диеты

Основы диетического питания при артрите суставов рук и пальцев, а также тазобедренного и коленного сустава всегда состоят из продуктов, которые способны уменьшать этот самый воспалительный процесс. также работает и диета при гонартрозе.

В первую очередь можно отметить жирные кислоты Омега 3, которые рекомендованы именно для пациентов с артритом и артрозом и любыми другими дегенеративными проблемам.

В большом количестве жирные кислоты Омега 3 представлены в следующих продуктах:

  • лосось,
  • сельдь,
  • скумбрия,
  • сардины,
  • анчоусы,
  • форель,
  • льняное масло,
  • грецкие орехи,
  • морские водоросли,
  • соевые бобы.

Что интересно, большое количество исследований, которые проводились с Омегой 3 показали, что использование этого компонента в питании при ревматоидном артрите серьезно улучшает состояние здоровья пациентов.

Оливковое масло — еще один продукт, который обязательно должен быть в рационе питания при заболевании суставов.

Мало того, что в масле огромное количество мононенасыщенных жиров, здесь еще и такое вещество как Олеокантал. Именно этот компонент отвечает за предотвращение воспалительного процесса при артрите.

Используется оливковое масло в приготовлении пищи вместо растительного или сливочного. При этом покупать рекомендуется масло после первого холодного отжима, именно в нем сохраняется большое количество полезных и необходимых организму ферментов.

Очень важно чтобы в пище присутствовали антиоксиданты, витамины С, каротин все они защищают организм от свободных радикалов, которые разрушают и повреждают клетки ДНК.

Таким образом, любая оздоровительная диета при артритах и различных артрозах обязательно должно состоять из продуктов растительного происхождения, которые могут выступать в роли своеобразных правителей окислительного стресса.

Большинство исследований показали, что такие продукты могут замедлить развитие артрита, а также минимизируют вероятность развития осложнений в области суставов пальцев и рук.

Продукты для диеты

В выборе диеты при артрозе и артрите важно включать в рацион продукты, которые будут, не просто насыщенны полезными веществами и минералами с витаминами, но и смогут работать на снижение веса, при этом сохраняя мышечную массу.

Составим список продуктов при воспалении суставов:

  • Отлично подходят различные молочные смузи, которые замешиваются из обезжиренного молока с добавлением различных фруктов, это может быть брусника или банан.
  • Отлично подойдет домашний йогурт, который можно изготовить из молока с низким содержанием жира с добавлением специальной закваски, состоящей из лактобактерий. Такой йогурт наполняет организм калием, который необходим хрящам и костям.
  • Обязательно должна присутствовать овсяная каша, так как это клетчатка. Она необходима для нормальной работы кишечника. Овсянку можно готовить с добавлением различных ягод, это может быть брусника, малина, можно добавлять изюм, бананы.
  • Всегда приветствуется ягоды, малина, черника, брусника, фрукты как свежие, так и в виде соков, различные салаты из овощей, особенно если они заправленные оливковым маслом.

Отдельно отметим, что правильное питание предполагает дробное и частое потребление пищи. Хорошо, если при этом подсчитываются калории, а есть нужно каждые 2-3 часа.

Главное не переходить в крайности нельзя голодать, чтобы снизить вес и соответственно снизить давление на суставы. Общее энергетическая ценность диета не должно быть ниже 1500 калорий.

Еще очень хорошо, если в рационе питания будут присутствовать поливитамины.

Они очень важны, если у пациента хронический артрит, поливитамины помогут поддерживать организм в тонусе и будут оказывать серьезное положительное влияние на лечение артрита, и на недопущение осложнений и перехода заболевания в острую форму.

sustav.info

sustav5.ru


Смотрите также