Арнольд эрет бесслизистая диета таблица


Арнольд Эрет, целебная система бесслизистой диеты: основные принципы питания, примерное меню

Бесслизистую систему питания разработал диетолог Арнольд Эрет — педагог по профессии.

Он полагал, что человек при питании фруктами, овощами без крахмала и листовой зеленью получает достаточное количество жизненной энергии для самоисцеления и полноценной творческой жизни.

Из нашего обзора вы узнаете основные принципы бесслизистой диеты по методу доктора Арнольда Эрета, плюсы и минусы целебной системы так называемого «живого питания», ее противопоказания.

к оглавлению ↑

По мнению А. Эрета, причиной заболеваний, плохого самочувствия человека является слизь, которая покрывает пленкой все сосуды, внутренние органы.

Слизь образуется из-за питания слизеобразующей пищей:

  • животными белками — мясом, рыбой, морепродуктами;
  • хлебом, кашами, кондитерскими изделиями;
  • яйцами, молочными продуктами.

Исследователь считал, что для полноценного функционирования организму необходима только глюкоза, которая содержится в составе фруктов.

Некрахмалистые овощи, листовая зелень нужны только на подготовительных этапах во время очищения организма.

Немецкий диетолог советовал перед полным переходом на диету провести полное очищение.

Без этого правильное усвоение, расщепление с последующим распределением глюкозы по жизненно важным органам невозможно.

В период подготовительного очищения необходимо:

  • перейти на питание свежей растительной пищей;
  • раз в неделю устраивать голодные дни (пить только воду);
  • не запивать еду во время еды;
  • за один прием есть только один продукт.

После подготовки, которая длится от восьми недель до трех месяцев, переходят к основному рациону, содержащему только сезонные фрукты.

Эрет призывал проявлять осторожность, так как резкий переход на «живое» питание может вызвать мощный выброс токсинов в кровь, с чем ослабленный организм может не справиться.

Автор диеты считал, что она должна продолжаться в течение жизни. Но традиционные диетологи проявляют осторожность, советуя очищать организм по Эрету в течение 10-14 дней раз в три месяца.

к оглавлению ↑

Влияние на организм

Бесслизистая лечебная диета полностью очищает организм, возрождая его врожденную способность к самовосстановлению и исцелению.

Последователи А. Эрета считали, что после длительного питания фруктами и зелеными листьями:

  • обновляется состав крови, pH которой сдвигается в щелочную сторону;
  • тело очищается от слизи, избытка натрия, ядов, токсинов, образовавшихся в результате длительного неправильного питания;
  • у человека просыпаются новые способности, таланты, появляется желание жить активной творческой жизнью.

Эрет, придерживаясь этой диеты, исцелился от неизлечимых болезней сердца и почек, после того как от него отказались 24 доктора.

Но он советовал подходить к диете творчески, учитывать индивидуальные особенности организма.

к оглавлению ↑

Основное достоинство диеты — простота. Даже в подготовительный период не требуется обширного набора продуктов и сложных манипуляций с кухонной техникой. Эффект от образа жизни по Эрету — тоже плюс.

Человек быстро худеет, он начинает чувствовать себя лучше физически:

  • появляется желание двигаться;
  • улучшается сон, настроение;
  • нормализуется работа кишечника.

После периода очищения наблюдается всплеск творческой активности. Пациент забывает о депрессиях, хронических болезнях.

Главный минус «живого» питания — психологический дискомфорт. Сторонник бесслизистого диетического питания не сможет участвовать в семейных застольях, прочих пищевых развлечениях без раздражения и желания нарушить диету. Это может испортить отношения с близкими, друзьями, сослуживцами.

Другие минусы:

  • устойчивое чувство голода в начале диеты;
  • плохое самочувствие во время очищения (диарея, слабость, головокружение), которое может начаться неожиданно, в неподходящем месте.

Диета противопоказана при:

  • анемии;
  • туберкулезе;
  • эпилепсии;
  • сахарном диабете, других патологиях эндокринной системы;
  • беременности, кормлении грудью.

Без фанатизма следует переходить на бесслизистое питание страдающим гипотонией, гастритом, панкреатитом.

к оглавлению ↑

Бесслизистый рацион питания включает ограниченный список продуктов.

К ним относятся:

  • любые свежие фрукты;
  • ягоды;
  • сухофрукты;
  • обычная чистая вода.

Из фруктов и ягод можно делать соки, смузи, щербеты и коктейли, но только из одного вида продукта.

Современная система бесслизистого питания разрешает также употребление свежих, не содержащих крахмал овощей, орехов (зимой) и зелени, в том числе и листовой.

В подготовительный период разрешаются в небольшом количестве:

  • ржаные сухари и отрубной хлеб;
  • мед;
  • овощи без крахмала в свежем, отварном, запеченном видах или сваренных на пару.

Основной рацион включает 3 приема, а подготовительный — 4-5.

Диета Арнольда Эрета запрещает большинство привычных продуктов, к которым относятся:

  • все белки животного происхождения — мясо, дичь, рыба, морепродукты;
  • яйца;
  • молочные продукты;
  • хлеб и кондитерские изделия;
  • все жиры, в том числе и растительные;
  • крахмалосодержащие овощи;
  • все крупы и бобовые;
  • соль;
  • чай, кофе.

Орехи запрещаются летом. Безусловный запрет накладывается на сахар, жареное, соленое, острое, фастфуд, алкоголь, консервы.

С привычкой курить тоже придется расстаться. Сделать это удобнее всего в подготовительный период.

к оглавлению ↑

4 этапа подготовки

Диету нельзя начинать без подготовки. Вход в нее длится восемь недель, делится на 4 этапа, каждый их которых продолжается две недели.

Завтрака при бесслизистом питании практически нет. Его заменяет стакан разбавленного 1:1 фруктового сока, способствующего выводу слизи из организма после сна.

1 этап. На первом этапе разрешаются, кроме фруктов, свежие и тушеные овощи, ржаные сухари, мед:

Ланч: фрукты (одного вида). Из них можно сделать пюре или смузи.

Обед: не раньше, чем через 1-1,5 часа после ланча. Во время обеда можно съесть:

  • тушеные овощи;
  • салат из свежих овощей (при сильном голоде допускается употребление 10 мл растительного масла);
  • сухой ржаной или отрубной хлеб — 50 г.

Ужин: ягоды (фрукты, сухофрукты) с 5 г меда.

Перед сном можно выпить травяной чай (мелисса, мята, чабрец) или лимонную воду с небольшим количеством меда.

2 этап. На этом этапе начинается интенсивная чистка организма, поэтому из рациона исключают растительное масло, стушенные овощи. На ланч едят фрукты или ягоды одного вида.

Обед:

  • салат из листовой зелени со свежими овощами;
  • отрубной подсушенный хлеб — 50 г.

Ужин:

  • любой разрешенный печеный овощ (репа, корневой сельдерей, свекла, морковь и пр.);
  • свежий овощной салат.

На ночь можно пить только чистую воду.

3 этап. Во время 5-й и 6-й недель состояние стабилизируется, снижается чувство голода, очистительные процессы в теле становятся менее интенсивными.

Рацион этого периода повторяет предыдущий, но без хлеба. Зимой на обед можно съесть немного орехов — до 30 г.

4 этап. На 4-м шаге перестройка организма к новому способу питания завершается. Количество приемов сокращается до 3-х, включая стакан разбавленного фруктового сока на завтрак.

Обед: один вид фруктов (размоченных сухофруктов).

Ужин:

  • запеченный овощ;
  • салат из овощей (капусты, моркови, свеклы, зелени, огурцов, томатов).

Подготовка длится дольше, особенно в российских условиях. Если очищение проходит трудно, сопровождаясь головными болями, поносом, слабостью, то время каждого периода подготовки увеличивают до 3-х недель.

к оглавлению ↑

В идеале, по бесслизистому рациону по Эрету на завтрак нужно пить разбавленный фруктовый сок, а на обед и ужин есть по одному виду свежих фруктов или ягод.

В условиях средней полосы России, особенно зимой, такое условие выполнить сложно.

Поэтому один прием рекомендуется сделать фруктовым (ягодным), а другой — овощным:

  • Завтрак: свежевыжатый яблочный (грушевый, апельсиновый или из любых ягод) сок.
  • Обед: свежие фрукты (бананы, киви, груши, манго и пр.) или ягоды. Допускается употребление размоченных сухофруктов, а зимой — орехов.
  • Ужин: большая порция салата из свежих овощей (кабачки, морковь, все виды капусты, шпинат, сельдерей, свекла и пр.).

Зимой на ужин можно приготовить запеченные репу или брюкву. Эти овощи даже после термообработки не теряют полезных свойств, практически не образуя слизи при переваривании.

Зимой рекомендуются холодные настои из сушеных ягод рябины (красной и черноплодной), брусники, калины и клюквы, нормализующими артериальное давление и обладающими антипаразитарными свойствами.

Для этого две столовые ложки сырья заливают 0,5 л холодной воды на ночь. Настой выпивают в течение дня. Ягоды при желании съедают на обед.

Раз в неделю проводится разгрузочный день, пьют только воду.

к оглавлению ↑

Советы диетологов

Далеко не все российские диетологи рекомендуют эту диету в полном варианте. Для нормальной жизнедеятельности организму необходимы белки, в том числе и полноценные (животные).

Но врачи согласны с тем, что периодическая разгрузка на растительной диете полезна, но она не должна длиться дольше 10-14 дней.

Переходить на диету Эрета можно только после консультации со специалистом и полного медицинского обследования.

к оглавлению ↑

Не стоит переходить на бесслизистый рацион только для похудения. Конечно, на фруктово-овощном питании лишний вес начнет уходить быстро.

Основные задачи:

  • полное очищение организма от слизи;
  • переход на питание глюкозой, получаемой из фруктов;
  • восстановление в полном объеме жизненной энергии и способности к самоисцелению.

Продолжать подобный образ питания нужно всю жизнь, если он вам подходит.

В случае несовместимости организма с описанным рационом (неврозы, нарушения сна, раздражительность, мучительный голод) диету стоит прекратить.

Выходить из нее желательно постепенно. Сначала начинают есть вареные и тушеные овощи с подсушенным хлебом, через три дня — каши на воде (гречневую и овсяную).

Еще через три — кисломолочные продукты с низким содержанием жира. Рыбу и мясо вводят в меню через две недели после прекращения диеты.

Еще много полезной информации о диете от А. Эрета узнаете из этого видео-ролика:

Бесслизистая диета Эрета требует полной перестройки не только рациона питания и пищевых привычек, но и образа мышления, круга общения и жизненных приоритетов.

Сидя на диете, раз в месяц необходимо сдавать общие анализы крови и мочи во избежание возможных осложнений.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

foodexpert.pro

Бесслизистая диета Арнольда Эрета - целебная система и продукты питания в таблице

10 апр. 2017 г.

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Сыроедение, вегетарианство являются верными способами оздоровить организм и сбросить вес. Такой научный метод в области питания как бесслизистая диета, разработанная Арнольдом Эретом в 1922 году, представляет собой целебную программу по очищению, восстановлению и поддержанию здоровья организма. Система представляет собой переход от продуктов, которые образуют слизь, к употреблению «живой» еды.

Что такое бесслизистая диета

Много лет назад профессор Эрет Арнольд назвал человеческое тело «газовым двигателем». Если быть точнее, то организм на протяжении всей жизни накапливает слизь, которую он получает из неусвоенных пищевых веществ. Ее переваривание невозможно, поэтому возникает процесс гниения. Изучив вегетарианство, натуропатию, медицину и физиологию, ученый пришел к выводу, что целебная диета должна быть лишена слизи, альбумина.

Целебная система бесслизистой диеты

С самого детства человек накапливает в организме шлаки, токсины, патогенные вещества, которые преобразуются в слизь и гной. Они могут стать причинами неправильной работы органов, образования сосудистых бляшек и т.д. Главный принцип целебной системы бесслизистой диеты – постепенная адаптация к употреблению свежих фруктов и овощей, которые полностью усваиваются пищеварительной системой. Также следует ежедневно делать клизму, очищая толстую кишку от нечистот.

Как писал Арнольд Эрет, рациональное голодание помогает восстановить здоровье и жизненную силу. Однако не стоит резко изменять рацион питания, поскольку это может привести к выработке токсинов, которые организм не сможет устранить самостоятельно. Лучше принимать пищу 2 раза в день, употребляя сырые фрукты, зеленолистные овощи и орехи. Кому подходит данная диета:

  • взрослым людям, которые хотят очистить организм;
  • желающим скинуть лишние килограммы;
  • больным, у которых есть проблемы с пищеварением;
  • приверженцам вегетарианства и сыроедения;
  • людям с хроническими заболеваниями.

Слизеобразующие продукты питания

Вредные вещества являются основой человеческих болезней, поэтому их появления нужно избегать. Вредная еда образует кислоту, которая наносит существенный вред организму, вызывая недуги. Диета исключает следующие слизеобразующие продукты питания:

  • мясо, птицу;
  • молочные продукты,
  • злаки;
  • хлеб;
  • мучное;
  • бобовые;
  • животные жиры;
  • фаст-фуд;
  • полуфабрикаты;
  • выпечку и сладости;
  • желатин;
  • алкогольные напитки;
  • продукты, подвергшиеся термической обработке;
  • сладкую, газированную воду;
  • кофе;
  • какао.

Меню бесслизистой диеты

Очень важно, чтобы люди научились переходить от слизеобразующих продуктов к тем, которые производят наименьшее количество отходов. Одной недели недостаточно: диета должна стать привычкой. Это поможет избежать заболеваний и заполучить стройную фигуру. Меню бесслизистой диеты:

  1. Завтрак должен быть поздним. Утром лучше ничего не есть, дождаться полудня. Если появится чувство голода, можно перекусить свежими фруктами.
  2. К обеду разрешается приготовить овощной бульон, запеченые овощи.
  3. На ужин можно съесть овощной салат.
  4. В перерывах между приемами пищи следует пить много жидкости, свежевыжатые соки, горячие овощные бульоны.

Нужно вводить в рацион естественные по происхождению и биологически чистые продукты, чтобы вылечиться от опасных болезней. Что можно есть во время диеты:

  • яблоки;
  • абрикосы;
  • бананы;
  • виноград/изюм;
  • сливы/чернослив;
  • клубнику;
  • капусту (белокочанную, брюссельскую);
  • зелень (петрушку, укроп, базилик, тимьян);
  • листовой салат;
  • шпинат;
  • брокколи;
  • огурцы;
  • зеленый горошек (свежий, консервированный);
  • лук;
  • стручковую фасоль;
  • морские водоросли;
  • помидоры;
  • кабачки/цукини;
  • кокосовую воду.

Плюсы и минусы бесслизистой диеты

Система питания, разработанная Эретом, позволяет сбросить вес, почувствовать легкость. Однако следует учитывать плюсы и минусы бесслизистой диеты, чтобы не навредить своему телу. Преимущества:

  1. Организм получает нужное количество глюкозы, выводит токсины и вредные вещества.
  2. Больные чувствуют облегчение, резкое увеличение концентрации внимания.
  3. Со временем приверженцы диеты начинают мыслить позитивно, избавляются от плохого настроения, раздражительности.

Благодаря правильному рациону питания можно поправить самочувствие, укрепить организм и похудеть. Однако у системы есть свои недостатки:

  1. Длительные голодания могут быть опасными для организма. Лучше посоветоваться с врачом.
  2. На начальных этапах диеты проявляются симптомы детоксикации.
  3. Организм получает мало белков, жиров, полезных минералов.
  4. Появляются проблемы с зубами, головокружения, усталость.
  5. Диету трудно выдержать.

Видео: бесслизистая диета Арнольд Эрет

Здоровое утро. Бесслизистая диета

Отзывы

Яна, 37 лет Я долгое время страдала от лишнего веса, чувствовала тяжесть. Решила попробовать рациональное голодание по системе Эрета и не пожалела. Жировые отложения постепенно ушли, чувствую бодрость, легкость. Вначале было тяжело, но когда я привыкла к рациону, дискомфорт исчез. Советую попробовать всем, кто хочет похудеть. Анна, 54 года Сначала не верила, что слизь может нанести такой вред организму. Дочь уговорила попробовать эту диету вместе и посмотреть, что будет. Удивительно, но артрит перестал меня беспокоить, работа сердца наладилась. Иногда хочется запрещенных продуктов, я не могу себе отказать. Потом снова возвращаюсь к системе Эрета. Людмила, 41 год После операции мне прописали строгую диету. Было тяжело, но постепенно я привыкла. Узнав о влиянии слизи на органы, я перешла на систему Эрета и чувствую себя намного лучше. Восстановление организма прошло быстрее, чем ожидали доктора: я стала молодеть на глазах. Очень благодарна друзьям, которые мне ее посоветовали.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

sovets.net

Арнольд Эрет

Необходимо не только стереть все эти ошибки из вашего мозга, но и показать правду в таком новом и простом свете, что вы сможете сразу её принять. Простота и ясность- одна из фундаментальных причин моего успеха, наравне с достоверностью. Кстати, то, что нельзя объяснить простыми словами является чушью, насколько научно бы оно не звучало.

Вы поймёте, как неправильно и глупо полагать, что любая болезнь может быть излечена правильной едой, жизнью на «специальных меню» или применением длительных голоданий, если всё это делается без опыта, без системы, и без учета индивидуальных особенностей.

«Голодание» было известно в течение сотен лет как «компенсация» против каждой болезни, как единственный и безошибочный закон Природы; то же самое касается Бесслизистой диеты, упоминаемой в Книге Бытия («травы и плоды древесные»). Но почему они никогда не использовались массово и не приносили стабильного успеха? Поскольку никогда не использовались систематически и не учитывали состояние пациента. У среднестатистического человека нет ни малейшего понятия, что такое процесс элиминации (для краткости и определенности далее так будет называться процесс выведения неестественных и вредоносных веществ из организма — прим. пер), сколько времени он требует, как именно его диета должна быть изменена, что нужно для очистки тела от ужасных количеств нечистот, накопившихся в нём на протяжении жизни.

Болезнь — это попытка тела устранить отходы, слизь и токсины, и она помогает природе самым прекрасным и естественным способом. Не болезнь, но тело должно быть излечено! Его следует очистить, освободить от ненужных и чужеродных веществ, от слизи и токсинов накопленных с самого детства. Вы не можете «купить здоровье в бутылке» или излечить свое тело за пару дней — вы должны «компенсировать» вред, причиненный телу на протяжении всей жизни.

Моя система — не лечение или лекарство, она — регенерация, генеральная уборка, приобретение такой чистоты и здоровья, которых вы никогда не знали прежде.

Помните: структурные преграды во всех частях тела — корень каждой болезни; самый крупный и самый вредный источник пониженной жизнеспособности, плохого здоровья, нехватки силы и выносливости, любого и всех болезненных состояний. Их причина находится в кишечнике, не освобождавшемся с самого рождения. Ни у кого на земле сегодня нет идеально чистого тела, и, соответственно, чистой крови. То, что медицина называет «нормальным здоровьем»- фактически патологическое состояние.

Подводя итог, можно сказать, что человеческий организм — эластичная капиллярная система. Придуманная человечеством еда полностью никогда не переваривается, а оставшиеся отходы удаляются не до конца. Капиллярная система медленно забивается, особенно в месте конкретного болезненного симптома и пищеварительного трактата. Это — основа каждой болезни. Избавится от этих нечистот, устранить их разумно и тщательно, а также управлять этой операцией можно только применяя ЦСБД.

Page 2

Первый урок дал вам понимание того, что же такое болезнь на самом деле. В дополнение к слизи и её ядам, в системе есть другие инородные вещества, такие как мочевая кислота, токсины и т. д., и особенно лекарства. За годы практического опыта я узнал, что лекарства НИКОГДА не устраняются — они остаются в теле в течение многих десятилетий! Я наблюдал сотни случаев, когда лекарства, принятые 10, 20, 30 и даже 40 лет назад, удалялись вместе со слизью благодаря ЦСБД — и это фундаментально важно для практиков. Когда эти химические яды после оседания в организме попадают обратно в кровь для выведения через почки — они начинают влиять на нервы и сердце, порождая чрезвычайную нервозность, головокружения, сердечную аритмию, а также другие необычные реакции. Незнающий человек, столкнувшись с этими проблемами, скорее всего, вызовет врача, который диагностирует это состояние как «порок сердца» вызванный «нехваткой пищи», не беря во внимание лекарства, которые он прописал 10 лет назад.

У «нормального» человека, который считается здоровым, есть хронические, накопленные отходы ненужной пищи, яды и токсины лекарств. Это — скрытая болезнь.

Когда эти залежи приходят в движение, например из-за холода, человек выделят большие количества слизи, и чувствует себя несчастным вместо того, чтобы радоваться очистительному природному процессу. Если количество освободившейся слизи достаточно большое, чтобы встряхнуть весь организм, но без угрозы для жизни, то это состояние может быть диагностировано как простуда или грипп. Если очистительная работа природы проникнет глубже (особенно в такой важный орган, как легкие) и освобождается сразу много слизи и ядов, то кровообращение вынуждено будет работать с большой нагрузкой, подобно грязному механизму, или автомобилю, едущему с заклиненным тормозом. Этот процесс порождает ненормально высокую температуру, которую называют лихорадкой. Доктора в таком случае ставят диагноз «пневмония». В действительности это является «лихорадочной» попыткой природы освободить жизненно важный орган от мусора. Если в процесс элиминации забиваются почки, выводя освободившуюся слизь — то это состояние называют «воспалением почек» и т. д.

Другими словами, всякий раз, когда природа пытается спасти человеческую жизнь через попытки «лихорадочно» устранить слизь и её ядовитые продукты, это называют острой болезнью.

В медицинской профессии существует более чем четыре тысячи названий для различных болезней (на 2011 год — более 50000 согласно «Международной классификации болезней» МКБ-10 — прим. пер). Точное название болезни дается согласно с соответствующим местом элиминации, или местом застоя, где кровь проходит с трудом, что причиняет боль — как в случае болей в суставах, ревматизма и т. д.

Веками эти благонамеренные усилия природы по самоочистке, направленные на исцеление, были неправильно поняты и подавляемы лекарствами и пищей, несмотря на предупреждающие об опасности сигналы — боль и потерю аппетита. Несмотря на «помощь» докторов — фактически, вредную и опасную для жизни пациента — его живучесть и особенно его способность элиминации понижаются, но природа медленно продолжает свое дело. Встречая эти препятствия, она не может работать так же эффективно, ей требуется большее количество времени, и случай называют «хроническим». Это слово получено из греческого «chronos», что означает «время». В Уроке 7 вы узнаете больше об этой тайне.

Page 3

Непрофессионалы и даже некоторые эксперты-диетологи (за исключением меня) полагают, что нет никакой надобности в диагнозе. Вы можете спросить — так как существует только одна болезнь, зачем нужен диагноз? Если любое нездоровое состояние происходит из-за загрязненности от неусвоенной и неустранённой пищи, слизи, мочевой кислоты, токсинов, лекарств, и т. д., зачем диагностировать? Именно из-за такого непонимания, вызванного верой в наличие подходящих для всех и всегда общих правил фруктовая диета и голодание и демонстрируют такие сомнительные результаты. Ничто не является более далеким от правды! Никакое другое лечение не требует такого индивидуального подхода и постепенной корректировки согласно реакции пациента. Не учитывая этого, неопытные практикующие часто имеют серьёзные вредные последствия.

Беспорядочное голодание.

МакФаддени многие другие, рекомендуют голодание как метод, применимый ко всем. Я узнал, наблюдая тысячи случаев, что ничто не требует более индивидуального подхода, чем голодание и бесслизистая диета. Из двух пациентов один может полностью выздороветь после двух- или трёхнедельного голодания, в то время как другой может умереть при таком же сроке! Именно поэтому индивидуальный диагноз общего состояния и степени загрязненности настолько необходим.

Метод органического диагноза Эрета.

Моя технология диагноза включает следующие пункты:

1. Относительное количество препятствий в системе.

2. Из чего состоит основное их количество — из слизи или из ядов.

3. Присутствует ли в системе гной, каково количество и вид используемых лекарств.

4. Подвержена ли внутренняя ткань или орган процессу разложения.

5. Насколько понижена жизненная сила.

Со знанием этого материала и при некотором опыте вы поймёте, что общий вид, особенно лицо пациента, более или менее точно отражает его внутреннее состояние.

Медицинский диагноз.

Медицинский диагноз не дает реального объяснения болезни, хотя доктора думают, что он более важен, чем лечение. Он ставится согласно ряду симптомов и исходя из прошлого опыта течения тысяч болезней. Бессмысленность медицинского диагноза подтверждается частыми утверждениями многих пациентов, что «доктора так и не выяснили, чем я болен». Название болезни не интересует нас вообще. Один человек с подагрой, другой с расстройством желудка, третий с воспалением почек — все могут начать с того же самого совета. К примеру, решение вопроса стоит ли голодать и как долго, зависит не от названия болезни, но от состояния пациента и того, насколько понижена жизненная сила.

Концепции натуропатии.

Преимущество натуропатии над медициной состоит в утверждении, что все болезни порождены внутренними загрязнениями. Натуропатия в полной мере не объясняет источник, природу и состав этих «инородных веществ».

Доктор Ламанн утверждал: «Каждая болезнь вызвана углеродистой кислотой и газом». Но он не нашел их источник в разложившихся, неустранённых остатках пищи — слизи в состоянии непрерывного брожения.

Доктор Ягер утверждал: «Болезнь — это зловоние». Природа сама ставит диагноз с помощью плохого аромата, который указывает на то, насколько далеко прогрессировало внутреннее разложение.

Доктор Хайг из Англии (основатель диеты, направленной на борьбу с мочевой кислотой) строит свою концепцию постановки общего диагноза на том предположении, что большинство болезней вызвано именно мочевой кислотой — но она является только частью вредных веществ.

Диагноз по анализу мочи.

Page 4

Доктора, как и многие другие, рассматривают именно этот вид диагноза как самый важный. Но этот диагноз в корне неправильно понят. После пищеварительного трактата, система выделения мочи — главное шоссе элиминации. Как только любой человек уменьшает количество потребляемой пищи, или немного поголодает, или перейдёт на естественную диету — в его моче появляются отходы, слизь, яды, мочевая кислота, фосфаты, и т. д. и анализ его мочи вызовет тревогу. Эта та же самая вещь случается в большинстве случаев всякий раз, когда человек заболеет. Все могут увидеть попытку тела устранить отходы — что является, по правде говоря, исцеляющим и очищающим процессом.

Если в моче находят сахар или белок, то случай называют «очень серьезным» и соответственно ставят диагноз «диабет» или «воспаление почек». При лечении медикаментами пациент в первом названном случае умирает из-за сахарного истощения, вызванного нехваткой сахара и сахаробразующих продуктов в диете. Во втором случае пациент умирает от усиленной «замены потраченного белка» — перекармливания продуктами, богатыми белком.

Любое ненужное, разложившееся, мертвое вещество, которое тело из себя удаляет — просто указывает, что пациент имеет сильную внутреннюю загрязненность, уже вызывавшую разложение внутренних органов, что приводит к быстрому гниению любой попавшей в тело пищи. Такие случаи (например — туберкулез) должны лечиться очень осторожно и ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО.

Что происходит внутри кишечника человека.

Первостепенное значение имеет то, что через диагноз мы должны понять как можно больше о внутреннем состоянии человеческого тела — о степени загрязнения пациента.

Эксперты-патологоанатомы заявляют, что от 60 до 70 % исследованных кишечников имеют чужеродные тела вроде червей и десятилетних каловых камней. Внутренние стенки толстого кишечника залеплены старыми, затвердевшими фекалиями и по виду напоминают внутреннюю поверхность грязного дымохода.

У меня были полные пациенты, которые устраняли из тела, не много не мало, по 25 кг отходов. И 5–7 кг из одного только кишечника, главным образом состоящих из чужеродных веществ — особенно старых, затвердевших фекалий. Средний так называемый «здоровый» человек непрерывно носит с собой, начиная с детства, несколько килограмм неподвижных фекалий. Один «хороший стул» в день ничего не означает. Толстый и больной человек — фактически живая «выгребная яма». Особым удивлением для меня было то, что многие мои пациенты в таком состоянии уже пробовали так называемые «природные способы лечения».

Тело толстого человека, в среднем, более загрязнено механически, потому что он, в основном, переедает крахмалистых продуктов. В худом теле больше физиологических, химических препятствий. Такой человек, как правило, является фанатичным мясоедом — состояние, которое производит особенно большую кислотность, много мочевой кислоты и другие яды.

История болезни.

Как правило, я задаю своим пациентам вопросы, знание ответов на которые очень важно:

1. Как долго вы были больны?

2. Как доктор назвал вашу болезнь?

3. Какое было назначено лечение?

4. Сколько лекарств и какие их виды использовались?

5. Вас когда-либо оперировали?

6. Какие ещё виды лечения вы прежде проходили?

(Возраст, пол, наследственные болезни, и т. д., тоже являются важными пунктами).

Однако самой важной частью является нынешняя диета пациента, его тяга к определённым продуктам, его вредные привычки, есть ли запор и как долго он существует, какие виды диет использовались прежде. Это необходимо для планирования изменений в существующей диете пациента. Желательно делать только небольшие шаги в направлении правильной диеты.

Экспериментальный диагноз.

Page 5

Самый точный и безошибочный диагноз дает короткое голодание. Чем быстрее пациент начинает чувствовать себя «хуже» во время короткого голодания, тем большими по количеству и более ядовитыми являются его загрязнения. Если у него появляется головокружение, серьезные головные боли, и т. д., то его организм очень забит слизью и токсинами. Если сердечный ритм ускоряется, это признак, того, что где-то в организме есть гной, или что застоявшиеся в теле лекарства переносятся в кровь для элиминации.

Любое «место застоя» начинает слегка болеть. Практик лучше, чем рентгеновский аппарат может установить через ощущения после короткого голодания истинное состояние внутренних органов. И он знает реальный диагноз лучше, чем все доктора вместе со всем их дорогим научным оборудованием и инструментами.

Если этот метод диагноза через голодание попробовать на среднестатистическом, так называемом «нормальном» и «здоровом» человеке, то природа покажет, насколько он в действительности засорён слизью (скрытой болезнью). И если «уязвимое место» начало образовываться, пусть бессимптомно, то природа безошибочно укажет, где и что у него откажет через несколько лет, если не изменить образ жизни. Вот чем является диагноз.

Некоторые конкретные диагнозы.

Чтобы показать, что все по-разному называемые болезни (даже самые серьёзные) имеют общую причину и вызваны загрязнением тела, я покажу вам несколько характерных случаев. Через эти примеры я докажу, что нет ни одной болезни, беспокойства или ощущения, нездорового проявления или симптома, которые не могут быть объяснены и увидены сразу в своей истинной сущности как местный запор, органический застой слизи и токсинов. Большинство их непрерывно поставляется из «хронических запасов мусора», находящихся во внутренних органах и особенно — в кишечнике. «Подвал» человеческого «храма» — это тот склад, из которого болезни поставляются во всех их проявлениях.

Простуда.

Это усилие организма по устранению мусора из полостей головы, горла и бронхиальных трубок.

Пневмония.

Простуда проникает глубже и устраняет слизь из наиболее пористого и жизненно важного органа — легкого. В более радикальных случаях очистки бывает кровотечение. Температура тела повышается из-за присутствия чужеродных веществ в кровообращении. Обычно это вызывает тревогу у доктора, и он подавляет симптомы лекарствами и пищей, фактически блокируя природный процесс заживления и очищения. Если пациент не умирает, элиминация становится хронической и называется «чахоткой».

Чахотка.

Чахоточный пациент непрерывно исторгает из себя через легкие (вместо естественных путей) слизь, полученную из питания, ошибочно усиленного формирующими слизь продуктами. Сам орган распадается все больше и больше, производя микробы — это называют туберкулезом.

Жизненно важный орган (легкое) — работает недостаточно эффективно, вся клеточная система распадается все больше и больше, приводя к смерти пациента.

Зубная боль.

Эта боль — сигнал предупреждения от природы: «прекрати есть; я должна починить тело; существует мусор и гной; ты съел слишком много бедной известью пищи, мяса».

Ревматизм и подагра.

Слизь и мочевая кислота, накапливаются в суставах как в менее важной части тяжело загруженного мусором и мочевой кислотой организма фанатичного мясоеда.

Зоб.

По своей природе — залежь огромного количества мусора, препятствующая его попаданию в кровообращение.

Фурункул.

В принципе то же самое, только элиминация происходит снаружи.

Заикание.

Page 6

Накопление слизи в горле, влияющее на функционирование голосовых связок. Я вылечил несколько людей с таким заболеванием.

Болезни печени и почек.

Эти органы имеют очень пористое строение, и их функция сродни решету — просеивать, фильтровать. Поэтому они легко засоряются липкой слизью.

Половые болезни.

Они являют собой ни что иное как устранение слизи через половые органы, и легко излечиваются. Характерные симптомы сифилиса создаются использованием лекарств. Чем больше использовалось лекарств, особенно имеющих в составе ртуть, тем более осторожным должно быть лечение.

Ушные и глазные болезни.

Даже близорукость или дальнозоркость, проблемы со слухом происходят от заторов в глазах и ушах. Я излечил несколько случаев слепоты и глухоты, применяя те же самые принципы.

Умственные расстройства.

Помимо общей загрязненности системы, я нашёл, что у любого душевнобольного существует застой, особенно в мозге. Один человек на грани безумия был вылечен четырехнедельным голоданием. Нет ничего более легкого, чем лечить безумие голоданием — такие люди потеряли способность рассуждать, их инстинкты не реагируют на голод. Я увидел, что если лечить любую болезнь через ЦСБД, пациенты также освобождаются от более или менее серьёзных умственных расстройств. После голодания разум проясняется, единство идей заменяет различные противоречия. Разброд в голове сегодня в значительной степени вызван едой. Если с кем-то что-то не в порядке, ищите причину этому в его желудке. Душевнобольной человек страдает физиологически от давления, оказываемого газами на мозг.

Дополнение к урокам диагноза 3 и 4 — «Волшебное зеркало».

Так как человек деградировал, живя в цивилизации, он больше не знает, что делать при болезни. Болезнь остается такой же тайной для современной медицинской науки, как и для «знахаря» тысячи лет назад — существует таинственная внешняя сила, призванная вам вредить и разрушать вашу жизнь. Главное различие в том, что теория «микроба» заменила «одержимость демоном».

Болезнь — это тайна для вас и для любого доктора, который пока ещё не заглянул в «волшебное зеркало», о котором я собираюсь рассказать. Натуропатия заслуживает благодарности за доказательство того, что болезнь существует внутри вас — это чужеродные вещества, которые должны быть устранены.

Если вы хотите стать своим собственным врачом, если вы ищете пути исцеления без лекарств и хотите добиться успеха, тогда вы должны изучить правду и знать, какова болезнь. Вы не можете излечить себя или других людей без точного диагноза, который даст вам представление об истинном состоянии тела. Эта безошибочная правда может быть получена только от Природы — через тест на вашем собственном теле.

Страдание от любого вида болезни пройдёт после целебного процесса голодания и ЦСБД, показывая, что основная причина всех скрытых болезней человека — органы, забитые неиспользованными и неусвоенными веществами из пищи.

Через «волшебное зеркало» будет поставлен истинный диагноз вашей болезни.

«Волшебное зеркало».

Page 7

1. Это — доказательство того, что ваш личный, индивидуальный симптом, воспаление, или болезненное состояние являются не чем иным как необычным местным скоплением мусора.

2. Обложенный язык — свидетельство органических препятствий по всей системе, которые затрудняют и переполняют кровообращение распавшейся слизью. Эта слизь появляется даже в моче.

3. Присутствие неустраненных фекалий, сохранившихся из-за липкой слизи в изгибах кишечника, постоянно отравляющих процессы пищеварения и кроветворения.

Чтобы заглянуть внутрь вашего тела лучше, чем это может быть сделано докторами с дорогими рентгеновскими аппаратами и понять причину вашей болезни, или даже обнаружить некоторые до настоящего времени неизвестные физические или умственные дефекты, попробуйте следующее.

Поголодайте один или два дня, или ешьте только фрукты (такие как апельсины, яблоки — любые сочные фрукты по сезону) в течение двух или трёх дней, и вы заметите, что язык станет тяжело обложённым. Когда это случается с остро больным, заключение доктора всегда одно — «расстройство желудка». Язык — зеркало не только желудка, но и всей мембранной системы. Если язык загрязняется, даже если его очищать несколько раз в день, то это является точным признаком количества грязи, слизи и других ядов, накопленных в тканях всей вашей системы, теперь устраняемой на внутреннюю поверхность желудка, кишечника и каждой полости вашего тела.

После голодания желательно уменьшить привычно потребляемое количество пищи и есть только естественные, очищающие, бесслизистые продукты (фрукты и некрахмалистые овощи). Это предоставит телу возможность ослабить и устранить слизь, что, по сути, является ЦЕЛЕБНЫМ ПРОЦЕССОМ.

Это «зеркало» на поверхности языка показывает наблюдателю количество загрязнений, которые забивали организм с детства — из-за неправильных, формирующих слизь продуктов. Наблюдая мочу во время этого теста (позволяя ей отстояться в течение нескольких часов), вы отметите устранение большого количества слизи.

Реальное количество грязи и отходов, являющихся «таинственной» причиной ваших «неприятностей» воистину невероятно.

Каждая болезнь это:

1) Особый, местный застой кровообращения; ткани; капиллярной системы, проявляющийся в различных симптомах. Если присутствует сильная боль или воспаление, то это от высокого давления или температуры из-за местной непроходимости.

2) Болезнь — общий запор. Вся капиллярная система, особенно микроскопические капилляры, «хронически» засорены из-за неправильной «цивилизованной» пищи.

Белые частицы крови (лейкоциты) являются ненужным мусором — и нет ни одного человека западной цивилизации, у которого есть кровь без слизи и не забитые слизью кровеносные сосуды. Это как сажа в дымоходе, который никогда не чистился. Фактически, хуже — потому что засорения от белка и крахмалистых продуктов являются ЛИПКИМИ.

Ткани, особенно важных внутренних органов (таких как легкие, почки, все железы и т. д.), очень похожи по строению на губку. Представьте себе губку, пропитанную обойным клеем!

Page 8

Натуропатия как наука должна очиститься от медицинского суеверия, неправильно названного «научным диагнозом». Лишь одна Природа является учителем науки правды. Она излечивает одним — ГОЛОДАНИЕМ — любую болезнь, которую только возможно излечить. Это — доказательство того, что Природа признает только одну болезнь и что в каждом теле наиболее вредные факторы — это всегда мусор, чужеродные вещества и слизь (помимо мочевой кислоты и других токсинов, и очень часто — гноя, если присутствует разложение тканей).

Чтобы понять, насколько ужасно загрязнено человеческое тело, нужно как я, видеть тысячи голодающих. Почти невероятный факт: как такие количества отходов могут быть запасены в теле? Вы когда-либо задумывались, какую массу мокроты вы из себя исторгаете во время простуды? И так же, как это имеет место в голове, ваши бронхи, легкие, желудок, почки, мочевой пузырь, и т. д. — все подвержены тому же процессу удаления слизи. Всё находятся в одинаковом состоянии. И губчатый орган, известный как язык точно отражает на своей поверхности состояние любой части вашего тела.

Медицина разработала «специальную науку» лабораторных анализов, диагнозов по тестам мочи и крови.

Больше чем пятьдесят лет назад, самые видные пионеры натуропатии сказали: «Каждая болезнь — это чужеродные вещества, мусор». Я сказал двадцать лет назад, и повторяю это снова и снова, что большинство этих чужеродных веществ — клейстер, произведенный из неправильных продуктов. Когда они после процесса разложения покидают тело, то видны как слизь. Мясо при распаде образует гной.

Свет правды снизошел на меня после того, как я проголодал против воли натуропата, лечившего меня от воспаления почек. Когда в пробирке обнаруживался белок, я читал его мысли по выражению его лица. Но мне казалось, что то, что Природа удаляет из тела — является ненужным, независимо от того белок ли это, сахар, минеральные соли или мочевая кислота. Это было более двадцати четырех лет назад, но этот народный целитель (бывший доктор медицинских наук) всё ещё верит в замену белка продуктами с высоким его содержанием.

Медицинский диагноз «воспаление почек», когда химический тест мочи показывает высокий процент белка, так же вводит в заблуждение, как и другие. Выведение белка доказывает, что тело не нуждается в нём, что оно перекормлено и перегружено высокобелковыми продуктами. Вместо уменьшения потребления этих производящих яд продуктов их количество ошибочно увеличивают, пытаясь заменить «потерю» — пока пациент не умирает. Как трагично — заменять мусор, в то время как Природа спасает вас, удаляя его!

Следующий важный лабораторный анализ — на сахар в моче (при диабете). Медицинский словарь всё ещё называет это «таинственным». Вместо употребления естественных сладостей, которые попадают в кровь и могут быть использованы организмом, диабетического пациента кормят яйцами, мясом, беконом, и т. д., и он, фактически, умирает из-за сахарного истощения, вызванного нехваткой естественных, содержащих и производящих сахар продуктов, в которых ему отказали.

Было давно доказано, что все эти анализы крови, особенно тест Вассермана, являются ошибочными.

Мы, как натуропаты, не можем игнорировать учение Природы в любом случае, даже если для нас отказ от старых ошибок может быть трудным.

Page 9

Одна из наиболее вводящих в заблуждение ошибок — индивидуальное обозначение всех болезней. Название любой болезни неважно, не ценно, когда начинается естественное лечение (особенно через голодание и диету). Если каждая болезнь вызвана инородными веществами (что является неоспоримым), тогда важно и необходимо знать только то, насколько организм забит чужеродными веществами, насколько понижена его жизненная сила (см. Урок 5), а в случае туберкулеза или рака — находятся ли ткани в процессе разложения (присутствует ли гной и микробы).

У меня были сотни пациентов, которым доктора ставили различные диагнозы, и, соответственно, давали разные названия их болезням. Я всегда удивляю их, говоря: «я знаю точно, что вас беспокоит — и вы это сами увидите в «волшебном зеркале» в течение нескольких дней».

Экспериментальный диагноз.

Как я уже заявлял в начале этого урока, вы должны поголодать в течение двух или трёх дней (если вы полный, то пейте во время голодания). Поверхность языка ясно укажет состояние внутренностей тела, а дыхание — количество и стадию разложения. Иногда можно указать даже вид пищи, которую вы предпочитали!

Если в начале голодания в каком-нибудь месте будет чувствоваться боль, то можете быть уверены, что это — ваше слабое звено, но симптом ещё не достаточно развился, чтобы доктора нашли его с помощью своих исследований.

Отходы обнаружатся в моче и кале вместе с облаками слизи. Слизь будет удаляться из носа, горла, легких и т. д. Чем более слабым и несчастным чувствует себя пациент во время голодания, тем больше его загрязнение, и меньше его жизненная сила.

Этот экспериментальный диагноз вам точно покажет, где неприятность и как её исправить, начав с умеренной переходящей диеты (или более радикальной), и стоит ли продолжать голодание.

Этот эксперимент — фундамент развития науки Природного лечения, физики, химии, и т. д. Это — вопрос, поставленный перед Природой, на который она безошибочно отвечает всегда и всюду.

Если пациент становится возбужденным, появляются сердечные боли, то вы можете быть уверены, что в его теле есть запасы принятых когда-либо лекарств. Чахоточный пациент начинает с такой ужасной элиминации после короткого голодания, что всем должно быть абсолютно ясно как невежественно и невозможно пытаться вылечить его «хорошими питательными продуктами», такими как яйца и молоко.

Вышеупомянутое объяснение — экспериментальный и единственно правильный диагноз. Вы не можете обеспечить лучшее представление о том, что происходит внутри вас, чем используя этот простой метод. Никакой дорогой аппарат не может более точно показать действительное внутреннее состояние тела. Все другие экспертизы, включая диагноз радужной оболочки, позвоночника и т. д., никогда не являются точными, и поэтому не надежны.

Откровения и демонстрации Природы — это «волшебство» только до тех пор, пока вы испытываете недостаток в правильной интерпретации. Природа вам показывает всё намного более точно, чем все «диагностические науки» вместе взятые.

Прогноз болезни.

Теперь мы переходим к прогнозу болезни. У всех, независимо от того до какой степени они наслаждаются «хорошим здоровьем», есть скрытые болезни — Природа только и ждет возможности устранить мусор, запасенный с детства.

Все знают, но не в состоянии понять, что серьезная «встряска» (простуда, или грипп) для всего тела начинает элиминацию. Но, по советам докторов, Природе препятствуют — усиленно питаясь, используя лекарства и тому подобное, затрудняя элиминацию и создавая острые и хронические болезни.

Page 10

Любой, даже «здоровый» человек, особенно в критической стадии между тридцатью и сорока годами, может проголодать несколько дней, и через «волшебное зеркало» изучить степень своей скрытой болезни, где расположено слабое звено, название скрытой болезни и где она в будущем проявится. Это — прогноз болезни, и если бы страховые компании в него поверили, то это дало бы им истинный и безопасный метод определения «рисков».

Голодать пока язык полностью не очистится опасно. Кто может объяснить, почему язык становится чистым после того, как голодание было прервано неправильной едой и почему «Волшебное зеркало» показывает ещё больше загрязнений, если после голодания вы живете на фруктах или на бесслизистой диете? Эта тайна «Волшебного зеркала» до сих пор была не раскрыта. А объяснение довольно простое: элиминация останавливается на некоторое время из-за поглощения неправильных продуктов. В результате какое-то время вы чувствуете себя на них лучше, чем на фруктах. И во время этого периода даже «Волшебное Зеркало» приводит вас к выводу, что тело чисто. Возвращение к естественным продуктам скоро доказывает обратное.

Для обычного человека потребуется от одного до трех лет систематических голоданий и естественной, очистительной диеты, прежде чем тело будет действительно очищено от «чужеродных веществ». Во время этого периода вы увидите, как тело постоянно устраняет мусор всей внешней поверхностью, каждой порой кожи; через мочевой канал и кишечник; из глаз и ушей; из носа и горла. Вы увидите, как удаляется влажная и сухая слизь (например, перхоть). Все болезни, поэтому, являются огромными количествами «хронически» запасенного мусора. Пройдя через эту искусственно вызванную элиминацию «хронической болезни» вы согласитесь со мной, и поймёте, что я не преувеличиваю, когда заявляю: диагноз вашей болезни и всех болезней человечества с самого начала цивилизации доказывает, что у них у всех одна и та же фундаментальная причина, в каких бы симптомах это не проявлялось. Это, без исключения, одно общее и универсальное условие любой болезни: мусор, чужеродные вещества, слизь и её яды.

«Внутреннее загрязнение» — слишком мягкое выражение для хронического запора. Мусор, грязь, слизь, вонь, невидимые токсины — более правильное описание.

V = P-O

Это формула Жизни, и, в то же самое время, вы можете назвать это формулой смерти.

Под “V” понимают ЖИВУЧЕСТЬ (vitality), ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ. «P»-это ЭНЕРГИЯ (power), которая двигает человеческий механизм, которая дает вам силу и выносливость и обеспечивает эффективное существование без пищи в течение пока ещё неизвестного отрезка времени!

«O» означает ПРЕГРАДУ (obstacle), препятствие, чужеродные вещества, токсины, слизь — все внутренние нечистоты, которые затрудняют кровообращение, препятствуют функционированию человеческого организма в общем и внутренних органов в частности.

Из уравнения видно, что как только «O» становится больше чем «P», организм должен остановиться.

Инженер может точно высчитать «E=P-F»; это означает, что количество энергии «E», которое он получает от двигателя, не равняется мощности “P”. Ещё нужно знать «F»- трение.

Page 11

Конструкция идеального двигателя должна заставить его работать с наименьшим количеством трения. Если мы применим эту фундаментальную и основную аксиому относительно человеческого двигателя, то увидим, что она раскрывает ужасное невежество медицинской физиологии и что Натуропатия нашла истинный способ лечения — устранять преграды: чужеродные вещества, слизь и её токсины.

Но что такое жизненная сила в действительности и насколько огромной она может стать? Какую степень более высокого, превосходного, абсолютного здоровья, не имеющего аналогов до сегодняшнего времени может иметь человек? Я в следующих уроках преподам принципиально другую НОВУЮ ФИЗИОЛОГИЮ, основанную на исправлении медицинских ошибок кровообращения, состава крови, кроветворения и метаболизма. Для этого необходимо, чтобы вы сначала узнали жизненную силу в теории, рассматривая человеческий организм, как организм животного.

Общепризнано, что тайна живучести, тайна жизни животных неизвестна науке. Вы удивитесь, когда вам покажут правду в свете простых, естественных объяснений, и вы сразу прочувствуете и согласитесь, что это — ПРАВДА. Всегда помните этот факт: «Что не может быть понято, прочувствовано сразу и через простое рассуждение — то вздор, а не наука!».

Человеческий «двигатель» сначала должен быть воспринят как построенный из очень упругого, губчатого материала — подобного каучуку (таковы плоть и ткани).

Следующий факт — то, что он функционирует подобно насосу — давлением воздуха, с внутренней циркуляцией жидкостей, таких как кровь и другие жизненные соки; и что лёгкие — насос, а сердце — клапан — а не наоборот, как ошибочно преподавала медицинская физиология в течение прошлых 400 лет (на сегодня кажется, что эти механизмы взаимно дополняют друг друга, колебания давления в лёгких действительно являются очень важным звеном в процессе возврата венозной крови в сердце — прим. пер.)!

Дальнейший факт (который был почти полностью пропущен) — автоматическое атмосферное внешнее противодавление, которое составляет более чем 1 кг на квадратный сантиметр. Непосредственно перед и после каждого вдоха в легких создается перепад давления (перепад давления при вдохе/выдохе составляет на самом деле порядка 0,01 атм, впрочем, при площади легких около 100 кв метров на кровь воздействует сила в 1 тонну — очень сложно не учитывать такую величину, что, однако, всё ещё делает современная медицина — прим. пер.). Другими словами, животное тело человеческого организма функционирует автоматически, вдыхая воздух (и вытягивая создаваемым разряжением кровь и клеточную жидкость) и выдыхая химически измененный воздух (проталкивая кровь создаваемым избыточным далением). Это — важная жизненная сила, животная живучесть. Это — «P» — энергия, которая поддерживает вас. Без воздуха вы не проживете и пяти минут (в 2010 году швейцарский дайвер Петер Колад находился под водой без дыхания 19 минут 21 секунду, впрочем, частота сердечных сокращений при этом около 20 ударов в минуту и менее — прим. пер.).

Page 12

Но секрет в том, что тело работает просто и автоматически через атмосферное противодавление, что возможно только потому, что «двигатель» состоит из упругого, губчатого материала со способностью упругого натяжения. Эти два факта были неизвестными тайнами относительно автоматической функции энергии «P» как явления жизненной силы. Химик Хенсель доказал через химические физиологические формулы, что эта особая жизненная эластичность тканей происходит из-за комбинации сахара с известью.

Латинское слово «spira» означает сначала «воздух» и только потом «дух». «Дыхание Бога»- это, прежде всего, хороший свежий воздух! Было сказано, что дыхание — жизнь и также верно то, что вы развиваете жизненную силу, здоровье, через физические и дыхательные упражнения. Также верно, что ими вы можете удалить «O» (препятствия) более высоким давлением и противодавлением воздуха. Верно, что вы удаляете и устраняете застои чужеродных веществ местными и общими вибрациями, состоящими из всех видов физических упражнений. Вы устраняете болезнетворные субстанции и преграды, облегчая болезни через искусственное ускорение кровообращения, дающего больше «горючей смеси» и увеличивающего вибрации тканей. Вы увеличиваете «P» (энергию) искусственно в течение определенного времени, но уменьшаете жизненную способность функции противодавления, ослабляя эластичность тканей. Другими словами, вы увеличиваете «P», но не «V», а по опыту известно, что случается с резинкой, если её постоянно растягивать. Она теряет свою эластичность.

Вы облегчаете болезни, но медленно понижаете жизненную силу, в частности эластичных, особенно упругих и губчатых органов — легких, печени, почек, и т. д. Вы облегчаете, но не излечиваете болезни. Вы понижаете живучесть пока ослабляете, удаляете и устраняете застои исключительно физическими средствами, до тех пор, пока не остановите снабжение организма слизе- и запорообразующей неестественной пищей.

Разве кто-то пытается прочистить двигатель путём увеличения скорости его вращения? Нет! Вы сначала сольете топливо, промоете его растворителем и затем зальёте новое топливо. Если это паровой двигатель то засор отходами был вызван тем, что уголь сгорает только частично.

Это касается и проблем диетологии, которая пытается решить подобные вопросы на протяжении всей истории: «Какие продукты самые лучшие?», «Какие продукты дают больше энергии, выносливости, здоровья и увеличения жизненной силы, а какие продукты — основная причина больных состояний и старения?», «Какова основа жизни, жизненной силы, дыхания, активных упражнений — совершенный разум или правильная пища?».

Моя формула, уравнение, показанное в заголовке, даёт ясный ответ и решает проблему во всей её полноте. Во-первых: уменьшите «O» уменьшая количество пищи всех видов, или даже пищу полностью (голодание), если эта мера вызвана объективными условиями. Во-вторых: остановите, или, по крайней мере, уменьшите в своем рационе, во что бы то ни стало, долю вызывающих застой и формирующих слизь продуктов. Увеличьте долю растворяющих, усиливающих элиминацию, удаляющих преграды продуктов, и вы увеличите «P», подразумевая более свободное дыхание — добычу энергии из бесконечного, неистощимого источника путём давления воздуха. Другими словами, проблема жизненной силы и животной живучести как таковой, состоит в беспрепятственной, прекрасной циркуляции за счёт давления воздуха, в жизненной эластичности тканей через надлежащую пищу, как необходимое противодавление для функционирования жизни.

Page 13

Энергия «P» бесконечная, неограниченная, и фактически одинаково действует повсюду и на всех, но её деятельность замедляется, как только вы накапливаете отходы, как только вы объедаетесь и едите неправильно, понижая автоматическое противодавление тканей.

Теперь вы можете видеть, что жизненная сила прямо и в основном не зависит от пищи или от правильной диеты. Если вы едите слишком много самых лучших продуктов, особенно в теле, полном отходов и ядов, для них невозможно войти в кровоток в чистом состоянии и стать веществами, дающими жизнь и энергию. Они смешиваются со слизью и отравляются ей, фактически понижая живучесть — они увеличивают «O» вместо «P».

Теперь вы видите и можете понять, что бессмысленно вычислять питательную ценность продуктов с намерением увеличить «P» или «V», пока тело полно «O».

Эта проблема решена моей системой, состоящей из периодических коротких голоданий, чередуемых с чистящими, а не питательными, бесслизистыми и бедными слизью меню. Предположение, что «V» непосредственно увеличится у больного человека благодаря кормлению чистой пищей — неверно. Удалите «O» через разумные, индивидуально предписанные меню и «P» увеличится автоматически, так же, как и после голодания — благодаря самовосстановлению функций, раньше затрудненных слизью. Надеюсь, вам понятно, как неправильно и недостаточно думать, что всё полезное, имеющееся в «Бесслизистой диете» — это знать правильные продукты!

Вот основная причина, почему многие методы исцеления (голодание, фруктовая диета и т. д.) терпят неудачу. Неопытный непрофессионал всегда вплотную приближается к смерти. Другими словами, он удаляет «O» сразу слишком быстро, слишком много, и чувствует себя «прекрасно» некоторое время, потом процесс распада идёт глубже — «O» увеличивается — он чувствует себя ужасно слабым, возвращается к неправильной диете, и, эта неправильная диета останавливает устранение большего количества отходов. Человек снова чувствует себя хорошо, обвиняет пищу в его слабости, и видит неправильную пищу как такую, которая даёт высшую жизненную эффективность. Он теряет веру и говорит вам со всей искренностью: «Я попробовал это, но это неправильно». Он обвиняет систему, в которой полностью невежественен, в то время, когда виноват он один. Вот камень преткновения даже для диетологов и натуропатов, экспериментирующих в диетологии. Урок 7 раскроет эту тайну.

У некоторых из них было больше опыта, но очень немногие думают как и я, что Живучесть, Энергия и Сила получаются вообще не из пищи! Эти люди полагают, что они приобретаются через сон, и т. д. Что я изучил и понял за многие годы экспериментов и что я фактически продемонстрировал, может быть найдено в моей книге «Лечение голодом и плодами»(«Rational Fasting»). Несколько тезисов оттуда:

1) Жизненная сила не зависит от пищи, а скорее от того, насколько функционирование человеческого двигателя затрудняется, «тормозится» застоями слизи и токсинов.

2) Удаление «O» за счет искусственного увеличения «P»- сотрясения, вибрации тканей физическими упражнениями, массажем, физиотерапией происходит за счет «V», жизненной силы.

Page 14

3) Жизненная энергия, физическая и умственная эффективность, выносливость, превосходное здоровье буквально «из воздуха» и одной только воды огромны и невообразимы. Это в случае, если «P» работает без «O», без препятствий и трения в совершенно чистом теле.

4) Предел существования без твердой пищи при таких идеальных условиях до сих пор неизвестен.

5) «P» помимо воздуха, кислорода и определенного количества водяного пара, увеличивают — но только в чистом теле — следующие субстанции: электричество, озон, свет (особенно солнечный свет), аромат (хороший запах фруктов и цветов).

Далее, не является невозможным то, что при таких чистых, естественных условиях, из воздуха телом может ассимилироваться азот (на 2011 год это, безусловно, доказано измерением количества азота в артериальной и венозной крови — прим. пер).

В следующем уроке я преподам вам новую, но истинную физиологию тела, необходимую для понимания того, почему и как целебная система бесслизистой диеты работает в своем полном совершенстве. С этой целью сначала было необходимо снять завесу из тайны с вопроса жизненной силы.

Поскольку вы теперь знаете, что такое Жизненная сила и как просто животная жизнь функционирует автоматически путём перепадов воздушного давления, вы можете понять, что медицинская физиология является существенно неправильной, основанной на следующих ошибках, которые должны быть исправлены Новой Физиологией:

1. Теория кровообращения.

2. Метаболизм или обмен веществ.

3. Высокобелковые продукты.

4. Состав крови.

5. Кроветворение.

Ошибка в кровообращении.

Медицинская физиология, патологическая физиология, продолжает находить болезни и их причины с микроскопом и теория микроба теперь в моде. Они никогда не найдут правду и не поймут что такое болезнь, пока поддерживается существенно неправильная концепция кровообращения.

Незамеченный факт того, что легкие — орган, двигающий кровообращение, а обращающаяся кровь приводит в движение сердце — так же как регулирующий клапан в двигателе. То, что кровоток двигает сердце, а не наоборот, может быть замечено по двум следующим фактам:

1. Как только вы увеличиваете давление воздуха усиленным дыханием, вы ускоряете кровообращение и, соответственно, число сердечных ударов.

2. Как только вы введёте в кровоток стимулирующий яд (алкоголь, к примеру), увеличивается скорость сердца. Как только вы возьмёте нерво- и мускулопарализующий яд (например дигиталис), вы уменьшите скорость сердца. Медики это знают, но, несмотря на их знание, делают неправильное заключение о таинственной силе, действующей на сердечный мускул, как только она попадает в кровообращение.

Видные инженеры среди моих пациентов согласились с моей концепцией после изучения этой новой физиологии, говоря, что сердце — модель образцового клапана для любого вида двигателя.

Как можно логически доказать, что сердце управляет обращением, если через обращающуюся кровь вы можете управлять сердцем?

Увеличенное давление воздуха из-за восхождения на холм или бега увеличивает сердечную деятельность, потому как скорость клапана, как в любом двигателе, зависит от давления.

Page 15

Тридцать лет назад швейцарский эксперт физиологии (хотя и непрофессионал) продемонстрировал в доказательных экспериментах на животных, что такое кровообращение, которое преподается физиологией, и которое было открыто профессором В. Гарвеем в Лондоне 400 лет назад, не существует вообще. Конечно, медицина никакого внимания не уделила его демонстрациям. Как «наука» может настолько заблуждаться?

Метаболизм.

Метаболизм, или «наука изменения материи» является самой абсурдной и самой опасной доктриной, когда-либо навязанной человечеству. Он — отец неправильной теории клеток и этой наиболее ошибочной теории белка, которая убьет и искоренит весь цивилизованный западный мир, если её использование не будет прекращено. Она однажды убьет и вас тоже, если вы будете не в состоянии принять правду — непрерывная замена белка является ненужной, вы не можете получить жизненную энергию, эффективность и здоровье за счет белка, пока ваш человеческий «двигатель» должен работать с препятствиями, являющимися фактически причиной смерти всей западной цивилизации.

Ошибочная идея, что клетки тела непрерывно расходуют белок в процессе жизни и должны непрерывно возмещать потери высокобелковыми продуктами, может быть опровергнута моими исследованиями, экспериментами и наблюдениями сотен голодальщиков. Из предоставленных ниже фактов вы снова увидите, что всё именно так, как я преподаю и так, как я это испытал. То, что медицина называет и видит как «метаболизм» является элиминацией мусора телом, как только желудок некоторое время остается пустым. Медицина действительно полагает, что вы питаетесь своей собственной плотью, как только начинаете голодать. Даже д-р Келлог полагает, что вегетарианец становится мясоедом, когда он голодает, и натуропатия более или менее приняла эти принципиальные медицинские ошибки. Некоторые полагают, что человеческий двигатель не проработает и минуты без твердой пищи, белка и жира, и делают ошибочное заключение, что человек умирает и должен умереть от истощения, как только весь его жир и белок израсходованы во время голодания. На это я могу заявить следующее.

Page 16

Худые люди могут голодать легче и более продолжительное время, чем полные. Индусский факир — одна кожа да кости — самый худой человек в мире, может голодать наиболее длительное время безо всяких страданий. Где в этом случае имеет место «израсходование тела»? В дальнейшем я выяснил, что чем чище тело от мусора (слизи) тем легче и более длительно человек может голодать. Поэтому голодание должно быть подготовлено очищающей и слабительной диетой. Мой мировой рекорд наблюдаемого голодания — 49 дней — мог быть сделан только при условии строгой бесслизистой диеты в течение длительного периода времени. Другими словами, я смог выдержать это длинное голодание, и вы сможете выдержать пост намного легче и длиннее, чем больше тело будет свободно от жира (который является частично разложившейся, водянистой плотью), чем больше тело будет свободно от слизи и ядов, которые будут попадать в кровь и выводиться из тела, как только будет полностью или частично остановлен прием пищи. Человеческое тело не удаляет, сжигает или расходует ни единой живой и здоровой клетки! Чем тело чище, свободнее от препятствий и мусора, тем легче и дольше вы можете голодать на одной только воде и воздухе! В идеально чистом теле предел, когда начинается реальное истощение, до сих пор неизвестен! Католическая церковь заявляет о святых людей, которые постились в течение десятилетий. Но ошибки медиков усугубляются изучением «метаболизма», утверждая, что нужно заменить клетки (которые не расходуются, как вы ясно можете видеть) высокобелковой пищей, поедая труп — частично разложившееся мясо, которое прошло через максимально разрушительный процесс высокотемпературной обработки! В действительности, вы накапливаете большее или меньшее количество отходов в своей трубчатой системе в форме слизи и её ядов — медленно укрепляя фундамент болезней, в итоге приходя к смерти. Человеческого воображения очевидно не достаточно, чтобы понять огромную глупость этой доктрины и её последствий, не принимая во внимание, что это учение фактически убивает отдельно взятого человека и, в конце концов, убьёт всё человечество!

Медицина, а вслед за ней и обычный человек, полагает, что вы наращиваете плоть и улучшаете здоровье, если ежедневно увеличиваете свой вес «хорошей едой». Если кишечник так называемого «здорового» полного человека почистить от накопленных им фекалий (даже при условии, что у него регулярный стул), то он сразу потеряет от 2 до 5 кг веса, названного «здоровьем».

Вес фекалий понимается докторами как здоровье! Вы можете вообразить что-нибудь более ошибочное, более неправильное, более глупое и, в то же время, более опасное для вашего здоровья и жизни?

Когда в прошлом столетии началось движение за натуропатию и постную диету, ученые от медицины пытались доказать цифрами, что физическая и умственная активность должны поддерживаться на высоком уровне ежедневной заменой белка в определенном «среднестатистическом» количестве. Другими словами — было модно предлагать и делать то, что противоречит законам природы всякий раз, когда человек чувствовал себя слабым, быстро уставал, или заболевал (физически или умственно).

Вы теперь знаете благодаря уроку 5, что силы больного тела могут быть увеличены без пищи вообще, особенно белковой,

Высокобелковые продукты действуют как стимулятор в течение определенного времени, потому что они сразу распадаются в человеческом теле на яды. То, что любой вид веществ животного происхождения становится очень ядовитым после окисления — общеизвестно.

Ученые зашли очень далеко, доказывая принадлежность человека к классу мясоедов (хищных животных), в то время как теория эволюции заявляет о происхождении нас от обезьян, которые, к слову, фруктоеды. Вы можете видеть, как смешно противоречива так называемая «наука».

Фундаментальный факт и доказательство того, что взрослый человек не нуждается в таком большом количестве белка — состав молока матери, которое содержит его 2–3 %. А природа создает из него новое тело!

Но эти ошибки идут дальше утверждений о необходимости «замены» того, что никогда не «расходуется». У физиологии неправильная концепция обмена веществ, нарушающая логику химии вообще, и органической химии в частности. В основе жизни лежит обмен веществ, химически преобразующий одни вещества в другие, но никогда обмен веществ не предполагал создание белка из белка. Это как утверждать, что корова должна пить молоко, чтобы производить молоко! Видный эксперт физиологической химии, д-р. Фон Банж,(профессор физиологической химии в университете Базеля, Швейцария), книги которого расходятся с принятыми взглядами на медицину, говорит, что жизненная сила основана на преобразовании веществ, в котором освобождаются тепло и электричество и действуют как источник энергии в теле животных.

Позже, когда будет обсуждаться кроветворение, вы увидите истинный обмен веществ и способ построения белка из других составляющих еды. Этот обмен веществ затрагивает не клетки, а «кирпичики», их составляющие, и требует намного меньше затрат, чем сейчас полагается.

Page 17

Почему мясоед может жить дольше, чем поглощающий крахмал вегетарианец, легко понять, изучив урок 5. Он создаёт меньше преград телу меньшими количествами мясных продуктов, чем вегетарианец, объедающийся крахмалом, но его болезни опаснее, потому что он накапливает больше ядов, гноя и мочевой кислоты.

Если вы знаете правду о человеческом питании, то понимаете, почему физиологи не правы в расчётах «стандартного» количества белка в день. Они, включая передовых «диетологических экспертов», проводят расчёты, не зная количества мусора в человеческом теле. Тысячи прошлых лет человек жил более здоровой жизнью без знаний о составе продуктов и я очень сомневаюсь, что хотя бы один из физиологов когда-либо давал своему повару указания о питательной ценности своего обеда.

Все эти суждения — фарс, маскировка под так называемую науку. Немногие, например профессор Читенден, в экспериментах показали, что энергия и выносливость увеличиваются с уменьшением количества пищи, особенно белковой. Профессор Хинхед доказал, что белок не столь важен, а Флетчер превзошел их всех. Он жил на одном бутерброде в день, вылечивая свою так называемую «неизлечимую» болезнь и развил огромную выносливость (не так давно подобными демонстрациями отличилась Галина Шаталова — прим. пер.).

После преодоления мной страха относительно фатальных последствий от недоедания белка, я нашёл, пережил на собственном опыте и продемонстрировал до настоящего времени неизвестный и невероятный факт — в чистом теле без яда и без слизи, продукты, самые бедные белком — фрукты — дают самую высокую энергию и невероятную выносливость.

Если азот, как основная часть белка, является важным фактором поддержки человеческой машины в действии, если жизненная сила вообще зависит от азота, то мне кажется, что при этих идеальных условиях азот ассимилируется из воздуха (как я уже упоминал, сейчас это доказанный факт — прим. пер).

Я предлагаю вам ещё раз прочитать урок 5, и вы поймёте эти два факта:

1. Правда о человеческом питании — всё ещё «Тайна за семью печатями» для всего человечества, включая всех так называемых экспертов по диете.

2. Признание высокобелковых продуктов необходимыми для здоровья, преподающееся медиками всему человечеству, является по своим последствиям и эффекту полной противоположностью их заявлениям. Это одна из главных причин всех болезней, самое трагическое проявление западного вырождения. Она породила самую опасную, самую разрушительную привычку к обжорству. Она произвела самое большое безумие, когда-либо наложенное на человечество — пытаться излечить болезнь, потребляя больше еды, и особенно — больше высокобелковых продуктов. Позвольте мне напоминать, что медицина объявляет своим отцом великого врача Гиппократа (Hippocrates), который сказал: «Чем больше вы кормите больного человека, тем больше вы вредите ему». Также: «Ваша пища должна быть Вашим лекарством…».

В соответствии с логической последовательностью первых трёх ошибок Старой Физиологии, следующей является проблема состава человеческой крови — эта ошибка является настолько большой, что граничит с безумием.

Page 18

Вопрос таков: являются ли белые частицы крови (лейкоциты) клетками жизненной важности, призванными защитить и поддержать жизнь, разрушить микробы болезни, и защитить тело против болезней, как преподают физиология и патология?

Или как раз наоборот — они мусор, разложившиеся, неусвоенные, непригодные вещества пищи, слизь, болезнетворный микроорганизм, как д-р Пауэлл называет их (из более современных авторов можно упомянуть Тамару Яковлевну Свищеву — прим. пер.)? Неестественные для тела и потому не усваиваемые вообще? Являются ли они фактически отходами высокобелковых и крахмалистых продуктов, которыми среднестатистический, смешивающий всё блюдоман западной цивилизации наполняет свой желудок три раза в день? Представляют ли они из себя то, что я называю «слизью» как основополагающую причину всех болезней?

Патология доказывает, что количество лейкоцитов возрастает в случае болезни, а физиология утверждает, что их количество увеличивается во время пищеварения в здоровом теле и что они связаны с богатыми белком продуктами.

Это заявление абсолютно верно, и является логическим последствием ошибки высокобелковых продуктов.

Медицинская «наука» признает это как нормальное условие здоровья — не больной человек должен иметь в кровообращении эти белые частицы, потому что они есть у всех. Нет ни одного человека в западной цивилизации, тело которого непрерывно не наполнялось бы, начиная с детства, коровьим молоком, мясом и яйцами, картофелем и зерновыми продуктами. Нет ни одного человека сегодня без слизи!

В моей первой опубликованной статье прозвучала идея о том, что белая раса является неестественной, больной, патологической. Во-первых: не хватает цветного пигмента кожи — из-за нехватки окрашивающих минеральных солей; во-вторых: кровь непрерывно переполняется белыми частицами крови, слизью, отходами белого цвета — поэтому и общий белый вид всего тела.

Поры кожи белого человека забиты белой сухой слизью — вся система тканей изнури и снаружи заполнена ей. Неудивительно, что он выглядит белым, бледным и анемичным. Все знают, что крайний случай бледности — «плохой признак». Когда я появился со своим другом на пляже, живя в течение нескольких предыдущих месяцев на бесслизистой диете и принимая солнечные ванны, то мы были похожи на индусов, и люди полагали, что мы принадлежим к другой расе. Это состояние, несомненно, имело место из-за большого количества красных частиц крови (эритроцитов) и большой нехватки белых частиц крови. Я с утра могу заметить некоторую бледность на своём теле, если до этого съел один кусок хлеба.

Page 19

Эта книга — не место, чтобы рассматривать все аргументы против ужасной ошибки о природе и «функциях» лейкоцитов, в которые медицинская «наука» так сильно верит. Любой человек, желающий реального научного доказательства, может прочитать книгу д-ра Пауэлла (Thomas Powell «Fundamentals and Requirements of Health and Disease») изданную в 1909 году. Это произошло спустя несколько лет после того, как моя «теория слизи» была опубликована в Европе и позже переведена на английский язык в 1913 как «Rational Fasting and Regeneration Diet». Мы не знали о публикациях друг друга. Д-р Пауэлл утверждает в принципе то же самое, что и я, о причинах всех болезней, белых частицах и медицинских ошибках. Единственное различие — то, что он называет «патогеном», «болезнетворным микроорганизмом», я называю «слизью» и принципиально и полностью от него отличаюсь в методах элиминации и диеты.

Медицинская «наука» несовершенна даже в вопросах состава эритроцитов, плазмы крови вообще, сыворотки крови и так называемого гемоглобина,

Два важных факта, которые нам необходимо знать:

1) Железо в крови намного более важно, чем принято сейчас считать; жизненно необходимо.

2) Присутствие сахара в крови. Великий эксперт физиологической химии и основатель теории минеральных солей Hensel, утверждал в своей книге «Жизнь»: «Железо является химически связанным в нашей крови». Доктора не могли найти его из-за нехватки знаний по химии. На странице 36 той же самой книги он говорит: «В нашей крови белок — комбинация сахаров и окиси железа, но ни сахар, ни железо не могут быть обнаружены обычными химическими тестами. Белок крови сначала должен быть сожжён, чтобы тест показал нужные результаты».

Я полагаю, что важно следующее: красный цвет крови (самое характерное её качество) получается из-за окиси железа — ржавчины (сейчас это прописная истина — прим. пер.)! Поэтому очевидно насколько важно присутствие железа в крови. Далее, сахара важны не только из-за своей питательности, но и как часть гемоглобина крови, который в идеальном своем состоянии становится твердым и вязким, как желатин, как только он соприкасается с воздухом при ранении. Прочитайте в моей книге «Rational Fasting» мой тест не кровоточащей, мгновенно заживляющейся раны, без выделения гноя и слизи, без боли и воспаления.

Доктора нашли один верный факт относительно состояния человеческой крови — то, что кислотность — признак болезни. Не удивительно, что это случается с человеком, когда он ежедневно заполняет желудок мясом, крахмалом, конфетами, фруктами и тому подобным одновременно.

Проведите личный тест, если вы полностью не убеждены. Съешьте обычный обед и спустя один час после этого «извлеките» его из желудка — у вас будет кислая ферментирующая смесь ужасного аромата, напоминающая помои. Если её скормить свиньям, то она даже этих сильных животных медленно сделает больными.

Или, если вы не настолько смелые, попробуйте следующий эксперимент: в следующий раз, когда вы сядете за стол, поставьте блюда для ещё одного гостя. Поместите его часть в кастрюлю, используя те же количества и ту же пищу, которую вы едите и пьете сами. Хорошо перемешайте. Затем поставьте кастрюлю в духовку, нагретую до температуры тела (36–38 градусов Цельсия) не меньше, чем на 30 минут, достаньте, накройте крышкой и оставьте на ночь. Когда вы утром снимите крышку, вас ждет большое удивление.

Page 20

Вопрос образования крови в человеческом теле связан со всеми проблемами здоровья и болезни. Другими словами: ваше здоровье и болезни зависят почти полностью от вашей диеты — едите ли вы правильные или неправильные продукты, какие продукты вредят вам, производя болезнь, какие продукты излечивают и держат ваше тело в идеальном состоянии — какие строят естественную, хорошую кровь, а какие — неправильную, плохую, кислотную, больную. Эти вопросы и правильные ответы на них — основные принципы диетологии и моей ЦСБД. В этом уроке я преподам вам только основную, базовую правду. Подробные сведения и детали раскрыты на протяжении всего курса.

Фактически, важнейшая часть моей диеты — это построение новой правильной крови с непрерывным её снабжением естественными продуктами, включающими в себя жизненно важные элементы. Благодаря этому кровоток способен растворить и устранить весь мусор, всю слизь, все яды и все лекарства, когда-либо принятые на протяжении жизни.

То, что «официальная» физиология питания считает лучшим для построения крови, является неправильным вдвойне — во-первых, с точки зрения физиологической химии; во-вторых — с точки зрения природы.

Здесь я снова должен цитировать большого авторитета физиологической химии, профессора Фон Бунге, который лично сказал мне, что он не подтверждает официальное, медицинское учение. Он говорит: «Жизнь основана на преобразовании веществ с выделением энергии — так же, как это имеет место в каждом химическом процессе преобразования одной структуры атомов и молекул в другую».

Авторы, заложившие основы физиологической науки, испытывали недостаток в знании химии из-за уклона в гуманитарное образование, а не в естественные науки. С другой стороны, неорганическая химия не была достаточно развита в это время.

Вводящей в заблуждение идеей был снова белок. Они рассуждали следующим образом: «Мускулы, ткани, жизненно важные субстанции всего тела — это белок. Поэтому это вещество должно быть введено в кровь, чтобы строить и выращивать тело». Другими словами: вы должны есть мускулы, чтобы построить мускулы, вы должны есть белок, чтобы построить белок, вы должны есть жир, чтобы построить жир. И в случае кормящей матери — она должна пить молоко, чтобы производить молоко!

Поскольку они верили (и все ещё верят) в метаболизм и потребность каждодневной замены использованных клеток, эти принципы соблюдаются в диете обычного человека, потребляющего смешанную пищу.

Брать неорганическое железо, известь, и т. д., пытаясь заменить то же самое вещество в человеческом теле, является ошибкой.

Корова создаёт плоть, ткани, кости, волосы, молоко, энергию из травы. Поить корову молоком, чтобы увеличить производство молока — это абсурд. И всё же, человек делает то же самое с собой!

Сегодня каждая часть человеческого тела химически проанализирована и доктора мечтают о создании в будущем химических веществ — пищевых концентратов — позволяющих вам носить в кармане пищу на несколько дней вперёд. Этого никогда не будет, поскольку человеческое тело не усваивает ни один атом вещества пищи, которое не получено как часть овощей или фруктов.

Все промышленные пищевые смеси животного или растительного происхождения, когда слишком сконцентрированы — не создают кровь, но только стимулируют.

Продукты из животных не могут создать хорошую кровь. Фактически, они не помогают создавать человеческую кровь вообще из-за того биологического факта, что человек по своей природе — фруктоед. Посмотрите на сок зрелой ежевики, вишни, черешни или черного винограда. Не напоминает ли он вашу кровь? Может ли хоть один разумный человек доказать, что наполовину разложившиеся «ткани мускулов» создают лучшую кровь?

Page 21

Сразу же, как только животное убито, плоть быстрее или медленнее переходит в состояние разложения. Потом она проходит через разрушительный процесс кулинарии. Никакое хищное животное не может жить на приготовленном мясе. Оно должно съесть мясо свежим и полностью — с сырой кровью, костями, сухожилиями и прочим.

Более подробно о правильных и естественных продуктах я расскажу позже. В этом уроке я только упомяну один важный факт, который является существенным в моем диетологическом учении, и которым я отличаюсь от всех, даже от других экспертов-диетологов, верящих в концентрированный белок, концентрированные минеральные соли, и т. д., как необходимые для построения хорошей крови.

Белок — не самое важное вещество для нашей крови. Не являются таковыми и одни минеральные соли, которые лишь помогают создавать кровь. Основная составляющая крови человека — сложная форма углеводов, химически называемая глюкозой или виноградным сахаром, которая в большей или меньшей степени содержится во всех зрелых фруктах, и, в несколько измененной форме — в овощах. Передовая наука учит, что нужное количество необходимого человеку белка может быть получено в животном и человеческом теле через преобразование глюкозы. Все животные, питающиеся злаками и овощами, преобразовывают эти продукты сначала в глюкозу, а затем в то, что нужно их телу.

Но разногласия по этому вопросу не касаются еды или создания крови. Кто ничего не знает про болезни — скрытые, острые и хронические (как преподается в Уроке 5), тот никогда не будет знать правду о человеческом питании.

Из прошлых уроков вы узнали, что как только кровь улучшается через фрукты, у среднестатистического человека начинается очистка, и он чувствует себя лучше некоторое время. Но когда всё больше мусора растворяется и попадает в кровоток, вызывая заторы в кровообращении, вся его вера теряется и он, его доктора, окружающие — все винят нехватку «нормальной» пищи. Он думает (и все ему советуют), что он нуждается в «обычной пище», которая стимулирует его некоторое время и заставляет его полагать, что «наверное, мясо и яйца создают хорошую кровь».

Другими словами, проблема создания крови из правильной пищи полностью не будет решена, и правда не будет приниматься и практиковаться людьми, которые не понимают происходящего и того, что означает излечение через обновление крови из правильных продуктов.

Это более глубокая причина веры докторов в разрушительные продукты, и почему среднестатистический человек продолжает их использовать и непрерывно увеличивает их потребление — он не обладает ни малейшим представлением о том, что такое болезнь, и как он ежедневно загрязняет свою кровь.

Методы целительства бесчисленны. Исключив большую часть суеверий в этой области, серьёзные методы могут быть разделены на два различных класса: лекарственные и безлекарственные.

Лекарственные методы.

История медицины показывает, что в прошлом лекарства и другие таинственные «изобретения» были получены от шарлатанов. Большое число «лекарств» (ртуть, к примеру) были введены в употребление ими. Современные сыворотки, смеси и т. д. ничем не лучше, независимо от того, что они подготовлены «научно».

Page 22

Поскольку мы теперь знаем точно, что такое болезнь, мы можем понять факт, которые медицина не в состоянии объяснить: почему симптомы болезни могут быть до определенного предела подавлены лекарствами и сыворотками. Медицина знает, что и чем может быть подавлено только из случайных экспериментов, но не в состоянии теоретически обосновать, почему именно это вещество подавляет именно этот симптом.

Вот в чем «Тайна»: если тело больного пытается устранить яды, что проявляется через определенные симптомы, и новый, более опасный яд вводится в кровообращение, то элиминация более или менее останавливается, симптомы стихают — потому что тело инстинктивно принимается за работу по нейтрализации этих новых ядов насколько полно, насколько это возможно. Симптомы возвращаются сразу же, как только жизнь спасена. И эта процедура повторяется до тех пор, пока пациент не умирает, или (если он достаточно умен) пока он на время не откладывает лекарства в сторону, и ищет спасение в безлекарственном лечении.

Методы лечения без применения лекарств также очень многочисленны и могут быть разделены на три части: физиотерапия, ментальная терапия и диетическая терапия.

Безлекарственные методы.Физиотерапия.

Вообще, все физические процедуры призваны ослабить местные препятствия через различные виды вибраций и разность температур. Лечение по методу Себастьяна Кнейпа, например, является применением искусственного холода, который стимулирует кровоток, и через него — элиминацию.

Гимнастика, дыхательные упражнения, массаж, остеопатия и прочее — все имеют целью, в принципе, одно. Хиропрактика, однако, заявляет об особой «схеме». Она устраняет подвывих, искривление позвоночника и так же, как и лекарства, может дать успешное облегчение болезненных симптомов, но, фактически, они рано или поздно возвращаются, если лечение прекращается, а неправильный образ жизни сохраняется. Причина подвывиха — накопление чужеродных веществ между позвонками. Источник этих веществ, так же, как и других признаков болезни — неправильная еда. Без сомнения избыточный вес среднестатистического человека является ещё одной причиной искривления. Наблюдая длительные голодания, я видел, как чудесно улучшались многие деформированные позвоночники.

Есть и другие методы, применяемые для встряски ткани и стимуляции кровообращения — электрофорез, электрический свет, солнечный свет, и т. д. Все они более или менее помогают и облегчают болезненные состояния, но эти методы никогда не могут исцелить полностью, поскольку они не в состоянии обратить достаточное внимание на правильную диету. Другими словами — элиминация болезни и чужеродных тел никогда не закончится до тех пор, пока потребление неправильных продуктов не прекращено и пока не начнется построение новой, чистой крови через естественные и чистые бесслизистые продукты.

Ментальная терапия.

Page 23

Нельзя отрицать, что состояние ума оказывает влияние на каждый вид болезни. Доказано, что страх, печали и заботы имеют плохое влияние не только на сердце и нервы, но и на кровообращение, пищеварение, и т. д. Психотерапия, божественное исцеление, христианская наука, имеют это большое преимущество — они спасают неудачного больного от вреда лекарств! С другой стороны, я не могу в них слишком верить, поскольку, хотя они безопасны в определенном смысле, они имеют тенденцию (сознательно или подсознательно) держать людей в полной темноте относительно того, что такое в действительности болезнь.

Кто знает точно причину болезней не может согласиться с учением, пытающимся убедить больных людей, что они могут быть излечены чудом, или воображением, или что они не больны вообще — даже при том, что они фактически умирают в эту самую минуту! Это фарс, если не сказать трагедия, молиться Создателю относительно чудесного исцеления, отклоняя и игнорируя реальные божественные продукты — фрукты, этот «хлеб небес» — и вместо этого наполнять желудок три раза в день вредными продуктами кулинарии, произведенными человеком в коммерческих целях и никогда не предназначенных Создателем быть человеческой пищей.

В этом очень важном уроке мне необходимо убедить вас раз и навсегда в истинности следующих фактов:

1 — Что в пище (в диете) находится 99.99 % причин всех болезней и любых проявлений несовершенного здоровья.

2 — Что, следовательно, всё исцеление, вся терапия будет терпеть неудачу, пока человек отказывается поставить во главу угла диету.

3 — Что то, что я называю «бесслизистой диетой» и «слизеобразующими продуктами», делит всю человеческую пищу на безопасную, естественную, заживляющую и действительно питательную и на вредную, болезнетворную.

4 — Что любые другие диеты являются, в основном, неправильными, потому что они делают акцент только на питательности пищи (независимо от того «правильно» ли она высчитана или нет), вместо заживляющих, очищающих, элиминирующих её ценностях и их эффективности до того, как целебный процесс начат, продолжается, или вообще закончен. (См. Урок 5)

Диетологическая проблема: «Что человеку есть, чтобы быть здоровыми или излечить его болезнь» является, фактически, проблемой жизни как таковой во всей своей важности. Очень давно я сказал: «Жизнь — трагедия питания». Заблуждение и невежество относительно того, что нужно есть, являются в действительности настолько большими, что это нужно обязательно назвать «недостающим звеном» в человеческом разуме.

Медицинская наука и даже так называемая «природная» терапия в целом видят диетологию как вторичный фактор в вопросе исцеления. Даже эффективность машины зависит от качества и количества её топлива. Нет никакого сомнения относительно факта, что растение зависит больше от вида почвы, а не климата, чтобы произвести высококачественный плод. Фермеры чётко понимают, что всё зависит от того, чем они кормят свой домашний скот. Здоровье и болезнь животного и человеческого тела на 99.99 % зависят от пищи. Это бесспорно доказано природой через простой факт, что каждое животное отказывается от пищи, когда заболевает. Инстинкт животных — отвечать на каждую болезнь или даже на несчастный случай голоданием — это демонстрация природы, что здоровье и болезнь зависят целиком и полностью от того есть или не есть, так же как и от вида продуктов.

Page 24

То, что среднестатистический человек, и даже доктора-реформаторы, винят всё что угодно, за исключением пищи, как причину их болезни происходит из-за трагического факта, что сама болезнь — пока ещё тайна в их умах. Они не знают, как ужасно загрязнена внутренняя часть тела благодаря пожизненной привычке к перееданию — в десять раз больше, чем требуется и очень часто на 50-100 % — вредных продуктов.

Если любой едок, даже в состоянии так называемого «прекрасного здоровья» проголодает 3 или 4 дня, то его дыхание и всё тело, так же как и испражнения, примут отвратительно отталкивающий запах, который подтверждает и показывает, что его система заполнена разлагающимися, неустранёнными веществами, полученными через еду и никак иначе. Этот накопленный и непрерывно увеличивающийся мусор — это его скрытая, неизвестная «болезнь». И когда природа хочет её устранить любым видом встряски, принимаемой за саму болезнь, то такой человек пробует всё, чтобы «излечить» себя, за исключением голодания, являющегося устранением причины болезни — накопления внутреннего мусора, ядов, токсинов, отходов.

Теперь вы поняли насколько медицина не права, пытаясь остановить природный процесс заживления и элиминации, названный «болезнью», увеличивая, таким образом, внутреннее загрязнение через лекарства и сыворотки. Но «естественная» терапия всех видов никогда не будет исцелять полностью до тех пор, пока вы не в состоянии прекратить поставку внутренних нечистот, вызванных едой вообще, и неправильной едой в частности. Вы можете очищаться и очищаться до бесконечности, но никогда не достигнете конечного результата — полной чистоты, пока не остановите потребление неправильной, или даже слишком большого количества правильной пищи.

Если то, что одна только пища виновата в болезни (как это ясно демонстрирует природа) — правда, тогда логично и очевидно утверждать, что вы можете вылечиться только одной диетой. А в случае необходимости — самой рациональной и радикальной диетой — голоданием — единственной «панацеей» природы в животном мире.

Поэтому, если какой-нибудь вид диеты призван исцелить, то он должен состоять из пищи, отбираемой согласно качествам заживления, очистки и элиминации, а не питательной ценности.

Вот кардинальная причина, почему все другие диетологи терпят неудачу. Моя диета заживления — «Бесслизистая диета» — делит, как указано выше, все продукты строго на два вида: те, которые исцеляют, и те, которые создают болезнь.

Недостаточно (как думает себе непрофессионал) знать какие продукты бесслизистые, а какие слизеобразующие, но:

1 — Как далеко и как быстро можно успешно очиститься.

2 — Как необходимо сочетать различные продукты.

3 — Нужно ли применять голодание во время исцеляющей диеты, как долго и как часто.

Это — «система» Бесслизистой Диеты и Голодания. Она — то, что практикующий должен изучить и понять, без чего он неизбежно терпеть неудачу, пытаясь вылечить себя «хорошими продуктами».

После предшествующего объяснения вы будете сразу видеть в нижеследующем критическом анализе самых известных систем в диетологии, почему они несовершенны и почему беспорядок является настолько большим. В более поздних уроках вы узнаете о каждом виде пищи — чем он хорош, и чем плох. Если вы всё ещё не поняли, какие продукты являются бесслизистыми, а какие — слизеобразующими:

Все фрукты, сырье или приготовленные, а также орехи и зеленолистые овощи свободны от слизи.

Page 25

Все другие продукты цивилизации — без исключения — являются слизе- и кислотообразующими и поэтому вредны.

Обычная вегетарианская диета убирает из меню только мясо, а смешивание бо́льших количеств фруктов с яйцами и молоком вызывает переедание — что в большинстве случаев ещё хуже, чем умеренное потребление мяса или менее «смешанная» диета.

Три видных врача улучшили вегетарианскую диету, но они терпят неудачу, как и все другие диетврачи, в следующем пункте: они более или менее верят в высокобелковые продукты во время диеты исцеления. Другими словами: все диетврачи без исключения (кроме меня) думают, что тело, особенно больное и слабое, требует «хорошей, питательной пищи» для излечения, упуская тот факт, что одна только природа лечит, и делает это лучше всего через голодание.

Д-р Ламанн, немецкий врач, доказал в своем труде «Dietetical Disformation of Blood» («Изменения крови под влиянием диеты»), что углеводистая кислота — причина всех болезней. Но он был не в состоянии увидеть более глубокую причину — брожение, вызванное через формирующие слизь продукты, смешанные с фруктами. Он верил — и пал жертвой — теории белка, несмотря на своё очень передовое знание.

Английский врач Хэй со своей «Antiuricacid diet» («Диета без мочевой кислоты») продвинулся дальше, но потерпел неудачу, как и Ламанн.

Д-р Катани, итальянский врач, составил диету из фруктов, зеленолистых овощей и мяса, устранив весь крахмал. Он лечил ей различные болезни с бо́льшим или меньшим успехом, включая ревматизм и подагру (артрит), в которых д-р Хэй обвинял мясо как исключительную причину этих болезней. Тайна некрахмалистой диеты д-ра Катани в её слабительном эффекте. Она облегчает симптомы, как слабительное, содержащееся в минерально-водных источниках, но не исцеляет полностью. Вы теперь можете видеть, где здесь противоречие.

Д-р С. Грэхэм, американский врач, чья «Физиология Питания» («Physiology of Nourishment») была фундаментальна в свое время, особенно улучшил хлеб. Но усовершенствование состоит не в том, что хлеб из муки грубого помола, отрубной и хлеб из цельных зерен питательнее обычного белого хлеба, а в том, что такой хлеб вызывает значительно меньший запор. Из белой муки получается хороший клейстер, а из муки грубого помола, цельных зерен или отрубей — нет. Д-р Грэхэм нашел противника в лице д-ра Денсмора из Англии, который утверждал, что переедание отрубей, цельных хлебных злаков и хлеба из муки грубого помола вызывает воспаление кишечника. Это, конечно же, преувеличение, но д-р Денсмор помог общему усовершенствованию диетологии, требуя включать в рацион больше фруктов и овощей.

Page 26

Д-р Ламанн, немецкий химик, Хенсель и некоторые другие авторитеты являются основателями того, что можно назвать движением «минеральных солей». Основной уклон в этом диетическом рассуждении помещён в факт, что все кислото- и слизеформирующие продукты имеют пониженное содержание минеральных солей. Но это создало причуду вроде причуды белка — думать, что здоровье может быть возвращено путем наполнения тела искусственно произведенными препаратами минеральных солей и, в то же время, оставляя старые вредные привычки без изменений. Вам становится лучше, приходит определенное облегчение, но полного исцеления ждать не приходится.

Позже вы узнаете, как химик Рагнар Берг улучшил эту «систему» до известной степени. Он нейтрализует кислотообразующие продукты богатыми минеральными солями продуктами.

В настоящее время, среди вегетарианских соискателей здоровья в моде «сыроедная диета». Без сомнения, она является большим прогрессом, но аргументы являются частично неправильными и приводят к ошибочным и фанатичным крайностям.

Сыроеды утверждают, что любая готовка разрушает питательную ценность, но правильно сформулировать это можно так: «Неправильная готовка разрушает ЗАЖИВЛЯЮЩИЕ качества продуктов и может даже сделать их кислотообразующими». «Эксперты-сыроеды» акцентируют внимание на том же ошибочном качестве, что и все другие — на более высокой питательной ценности.

Весь эффект или выгода от сырой пищи — грубое волокно сырых овощей, которое уменьшает запор и действует как идеальная «метла» в кишечнике. Я не думаю, что человеческое тело усваивает «питательные вещества» из таких растений, как цветная капуста, спаржа, репа, картофель, или из сырых хлебных злаков. После определенной механической чистки кишок этими сырыми продуктами, фанатичный сыроед, фактически, испытывает недостаток в самом важном веществе пищи — глюкозе, если он не ест достаточно фруктов.

Существенен и поучителен следующий эксперимент. Поместите лимон в духовку при умеренной температуре на несколько минут, и он станет сладким как апельсин. Вещества в нём преобразуются в глюкозу; но позвольте ему печься немного дольше (или с варите) и он станет горьким. Основываясь на этом же самом принципе, все овощи, если их испечь, улучшаются, преобразуя большее или меньшее количество крахмала, который они содержат, в виноградный сахар. Это верно для моркови, свеклы, репы, цветной капусты и т. д.

Сырые фрукты и, при желании, сырые зеленолистые овощи формируют идеальную пищу человека. Это — бесслизистая диета. Но бесслизистая диета как целебная система, использует сырые, грубые овощи из-за их очистительных качеств, печеные — как пищу, а печеные и тушеные фрукты как менее агрессивный растворитель ядов и слизи для смягчения элиминации в серьезных случаях. Это — один из самых важных принципов системы, который фанатик-сыроед игнорирует полностью. Есть сырой картофель, сырые хлебные злаки и непропеченные пироги, по моему мнению — абсурдно и хуже, чем если их тщательно испечь — так вы преобразуете крахмал в по крайней мере частично удобоваримую клейковину и глюкозу.

www.ezobox.ru

Арнольд Эрет и его исцеляющая бесслизистая диета

Есть только одно незаменимое средство исцеления от всех болезней, как утверждал крупнейший исследователь-натуропат Эрет Арнольд, бесслизистая диета. Причем это не просто диета в обыденном понимании этого слова большинством обывателей, а скорее – образ жизни, установленный раз и навсегда. Будучи человеком пытливого ума и экспериментатором по природе, он все свои гипотезы и научные догадки проверял на себе. Результаты этих экспериментов еще более укрепляли его на своих позициях.

Родившись в позапрошлом столетии и обнаружив непосредственную зависимость человеческого здоровья от наличия или отсутствия так называемой слизи в организме человека, он опередил таких знаменитых теоретиков натуропатии как Герберт Шелтон и Поль Брэгг.

Основные вехи биографии Эрета

Арнольд родился летом 1866 г. в немецком городе Бадене. Уже в детстве в круг его интересов наряду с занятиями рисованием и изучением языков органично вошли естественные науки. В 21 год он стал вести курсы изобразительного искусства. Позже юношу призвали в армию, но были вынуждены уволить в запас, обнаружив сердечную неврастению. А к 31 году вскрылась еще одна тяжелая патология – хронический нефрит. Эта болезнь сподвигла его к пристальному изучению полюбившихся еще в детстве естественных наук. Невзирая на неутешительные прогнозы именитых профессоров медицины, он не отчаивался и продолжал искать свой путь исцеления.

В Берлине он знакомится с вегетарианской системой, экспериментирует с голоданием. Затем покинув Германию, направляется в Алжир, где усиленно практикует фруктовые диеты. Испытав на себе разного рода посты, диеты и голодания, Арнольд Эрет вернул себе здоровье и создал свою систему оздоровления на основе питания сырыми растительными продуктами.

В Швейцарии Эрет открыл санаторий, где проходили лечение люди, страдающие хроническими болезнями. Его учреждение очень быстро превратилось в центр притяжения всех страждущих, которые здесь вновь обретали давно утраченное здоровье. Дальнейшие годы его жизни были связаны с Калифорнией, куда был перенесен санаторий, успешно продолжавший свою работу. Здесь же ученый систематизирует свои труды и создает еще два важных трактата о законах здорового питания: «Лечение голодом и плодами», и, ставший популярным уже в наше время труд «Целебная система безслизистой диеты».

Скончался знаменитый профессор натуропатии в 1922г. в возрасте 56 лет. Причиной столь скоропостижной смерти стала не болезнь, а, как принято считать – неудачное падение, в результате которого был проломлен череп. Некоторые биографы Арнольда Эрета полагают, что смерть имела насильственный характер.

Источники слизи

Согласно личным изысканиям автора, основанным на экспериментальных данных, слизь в человеческом организме образуется за счет проникновения внутрь него крахмала, термообработанной пищи и животного белка. Все хлебобулочные изделия, вареные каши, жареный, либо вареный картофель, рис являются крахмалистой пищей, засоряющей все системы организма. Например, злаковые культуры, или некоторые овощи, включая столь популярный картофель, при употреблении в пищу даже в сыром виде становятся источником излишнего крахмала в организме. Вареный же крахмал является еще на порядок более мощным токсином, отравляющим организм путем зашлаковывания всех протоков, межклеточного пространства и сосудов.

В деле образования слизи не меньшую роль играют все молочные продукты, которые, имея животное происхождение, содержат в себе лактозу, абсолютно не усваивающуюся человеком и в результате выпадающую в так называемую балластную субстанцию.

К тому же молоко перенасыщено казеином, что угнетающе сказывается на здоровье человека. В организме оно буквально превращается в клейстер, склеивающий все: вначале мелкие капилляры, а в дальнейшем и более крупные сосуды, сокращая в них просвет. Поэтому такое питание неотвратимо ведет к развитию атеросклероза и его последствиям, в частности к варикозному расширению вен и тромбозу.

Подобную природу имеет и широко распространенная среди пожилого населения болезнь Альцгеймера.

Что касается привычки употреблять мясные продукты, поддерживаемой большинством представителей ортодоксальной медицины, Эрет, а вслед за ним и ряд современных идеологов сыроедения, указывают на потребность человеческого организма не столько в белках, сколько в аминокислотах, которые, в свою очередь синтезируются посредством распада этих белков. При этом затрачивается колоссальное количество энергии, чтобы разобрать чужеродный белок, полученный с мясной пищей, на аминокислоты, и вновь собрать из них уже требуемый для нашего организма белок.

Излишней траты энергетических ресурсов человеческого организма возможно избежать, употребляя только сырую растительную пищу. Содержащиеся в ней аминокислоты, минуя ненужные синтетические превращения, в процессе метаболизма будут производить соответствующую человеческому типу белковую структуру.

Правила здоровья и закономерности работы организма по Эрету

  1. Только свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень и орехи неподверженные термообработке, являются основой бесслизевой питательной субстанции, формирующей все необходимые микроэлементы, способствующие здоровому метаболизму – главному залогу продолжительной продуктивной жизни.
  2. Здоровье человека не совместимо с привычкой употреблять продукты, содержащие крахмал или искусственные сахара, белки и жиры животного происхождения, а также денатурированную (мертвую) пищу, в которую превращается любая термически обработанная пища.
  3. Не следует пить сразу после принятия пищи. Жидкость размывает желудочный сок и все ферменты, позволяющие продуктам с большей пользой усваиваться во время переваривания. Привычка пить и есть одновременно впоследствии ведет к заболеваниям ЖКТ.
  4. Желательно пропускать завтрак. Утренние часы – это время наиболее активного освобождения организма от шлаков. Употребление пищи до полудня препятствует этому очистительному процессу.
  5. Арнольд Эрет установил, что вопреки расхожему представлению о насыщении энергией во время еды, человек расходует до 90% своих энергетических ресурсов на ее переработку. Поэтому, в целях сохранения энергобаланса, следует стремиться к увеличению интервалов между приемами пищи и к сокращению объема порций.

Предположения Эрета о причинах вирусных и простудных заболеваний

Природа большинства заболеваний, согласно ученому, объясняется попыткой организма очиститься.

Например, при насморке, или рините, которым часто сопровождаются любые вирусные и простудные заболевания, через слизистые выделения, называемые в быту соплями, дыхательная система избавляется от шлаков и токсинов. Следовательно, стандартные меры в виде использования назальных капель, в этом случае будут абсолютно ошибочными, поскольку вместо того, чтобы дать возможность организму освободиться от этой слизи, больной, применяя данный препарат, направляет ее обратно в легкие. В результате наступает удовлетворенность временным снятием симптомов, а состояние здоровья усугубляется.

По мысли автора, наступление болезни в случае переохлаждения, или заражения каким-либо сезонным вирусом происходит только в связи с переизбытком шлаков и токсинов в организме. А эти причины становятся лишь провокацией, за которую организм цепляется, в надежде на предстоящее очищение. Как не парадоксально, но в данной ситуации болезнь – настоящее благо и иногда в целях избавления от какого-либо серьезного хронического заболевания автор рекомендовал целенаправленно простудиться. Будучи верным своей системе, Эрет утверждал, что если человеком практикуется бесслизистая диета, то в подобных мерах не будет нужды и ни один сквозняк или простуда не смогут его свалить в постель.

Углубляясь в изучение трудов Арнольда Эрета, понимаешь, что при всех спорных положениях своей теории, он был носителем абсолютно передового мировоззрения. Некоторые его книги, включая главную, сегодня можно свободно скачать в сети интернет. Так как его бесслизистая диета основывается на употреблении сырых растительных продуктов, то вполне возможно, что именно Арнольд Эрет был основоположником популярнейшего в наши дни сыроедческого движения.

upraznenia.ru


Смотрите также