тибетский кисломолочный гриб диетыСреди великого разнообразия диет есть такая, которая способна очистить организм от шлаков и токсинов, а также избавить от лишних жировых отложений. Это диета при помощи молочного гриба.

Напиток из тибетского гриба называется «эликсиром молодости», потому что при регулярном употреблении люди не болеют и всегда находятся в отличной форме.

Многочисленные исследования выявили, что перестройки в организме человека происходят из-за наличия в тибетском молочном грибе уксуснокислых бактерий. Именно этот феномен и привлек к тибетскому кисломолочному грибу внимание диетологов.

Настой тибетского кисломолочного гриба отлично справляется с жировыми отложениями, потому как способствует разложению жиров на более простые соединения, которые легко выводятся из организма. При употреблении тибетского кисломолочного гриба резко снижется аппетит, это заметно облегчает процедуру диеты.

Кроме этого, важно, что тибетский молочный гриб положительно влияет на микрофлору желудочно-кишечного тракта. Нейтрализует и выводит яды, образующиеся в кишечнике вследствие разложения пищи, и избавляет организм от последствий лечения лекарственными препаратами.







Диеты по кисломолочному грибу

Чтобы похудеть, пейте тибетский кефир по пол стакана через 30 минут после еды. Последний прием за 30-60 минут до сна (нужно выпить на пустой желудок примерно через 3 часа после последнего приема пищи). Принимать этот кефир нужно ежедневно.

Диетологи советуют пить настой тибетского гриба исключительно в первой половине дня, заявляя, что это даст хорошие результаты. Конечно же, результаты будут еще лучше, если в период диеты при помощи молочного гриба будете ограничивать количества потребляемых мучных продуктов и сладостей.

У некоторых людей употребление молочного гриба резко усиливает активность кишечника, это выражается в усилении газообразования. Может потемнеть моча. Но только поначалу, затем эти реакции прекращаются, общее состояние улучшается, повышается общий тонус организма, а лишние килограммы исчезают.

Если вариант разгрузочного «кефирного дня» для Вас весьма сложная процедура, то попробуйте фруктовый разгрузочный день на яблоках и грушах и все того же тибетского молочного гриба.

Кроме  разгрузочных дней есть и диета для похудения на основе молочного гриба.

Рацион питания:

первый завтрак (9:00-09:30)— яблоко и стакан тибетского кефира.
второй завтрак (11:00-11:30) — груша, яблоко и стакан тибетского кефира.
обед (13:00-14:00) — стакан тибетского кефира с кусочком черного хлеба.
ужин (17:00-17:30) — грушево-яблочный салат, приправленный тибетским кефиром.
за час до сна (21:00) – стакан тибетского кефира с чайной ложкой меда.

Вышеописанная диета ценна тем, что снижение веса будет наблюдаться стабильно по 4 кг в месяц. Кроме этого, придет в норму гормональный фон, нормализуется обмен веществ.







Ваш отзыв